Весной болят глаза

Весной болят глаза thumbnail

В России наступила весна — и по календарю, и по градуснику. Солнце стремительно уничтожает сугробы и слепит глаза — и в этом кроется опасность весеннего ультрафиолетового излучения. Кроме того, весна — период цветения. MedAboutMe разбирался, чем грозят первые солнечные лучи и пробуждающаяся природа незащищенным органам зрения.

Солнце и здоровье

Солнце и здоровье

Ультрафиолетовое излучение, исходящее от Солнца, бывает разным. Самое опасное, жесткое коротковолновое излучение, с длиной волны 100-280 нм (UVC), практически полностью поглощается атмосферой Земли. Также, благодаря атмосфере, до нас доходит лишь 5-10% UVB-лучей с длиной волны 280-315 нм. В основном же наша кожа и глаза подвергаются воздействию UVA-лучей с длиной волны 315-400 нм.

В силу астрофизических причин Земля меняет свое положение относительно Солнца. Наибольший поток УФ-излучения наблюдается, когда Солнце в зените, то есть находится максимально высоко в небе. Для нас период самого жаркого Солнца — это, конечно, лето. Но среди населения весьма распространен миф об агрессивном весеннем солнце. На самом деле, пик УФ-излучения в наших широтах приходится на осень, а не на весну. Метеорологи указывают, что на то, сколько ультрафиолета достигнет Земли, влияет три основных фактора:

  • озон, содержащийся в атмосфере;
  • наличие облаков;
  • естественные и промышленные примеси, так называемые тропосферные аэрозоли.

Все перечисленные факторы снижают количество УФ-лучей, достигающих поверхности планеты. Из этой «тройки» именно плотность озона подвержена сезонным колебаниям. И максимум содержания озона над территорией России обычно приходится на весну, а минимум — на осень. То есть, весной до нас доходит меньше всего УФ-лучей, а осенью — больше. Кроме того, облачность, которая чаще всего наблюдается над территорией нашей страны, дает дополнительную защиту.

Откуда же представление о «злом» весеннем солнце? Тому есть два объяснения. Во-первых, сейчас вокруг голые деревья, а значит, на залитых солнцем улицах практически нет тени. Во-вторых, световой день растет. Еще недавно по утрам было темно, а совсем скоро можно будет просыпаться вместе с солнцем и не опаздывать при этом на работу. Неудивительно, что при выходе на улицу забытое за зиму солнце слепит глаза.

Как защитить глаза от весеннего солнца?

Как защитить глаза от весеннего солнца?

Самый простой выход — солнцезащитные очки. Выбирая их, следует учитывать ряд несложных правил:

Зеркальные очки хорошо защищают от бликов. Но в городе снег перестает быть белоснежным через час после выпадения, а сейчас он и вовсе почти полностью растаял. Бликующего под лучами солнца моря тоже в большинстве городов России не наблюдается, так что необходимости в такого рода очках нет.

На очках есть маркировка, указывающая степень защиты от УФ-излучения, то есть какие длины волн эти очки задерживают. Чем этот показатель выше, тем эффективнее защита.

Чтобы избежать утомления глаз и при этом защитить зрение от слепящих солнечных лучей, лучше подбирать очки, затемненные равномерно.

Категорически не рекомендуется использовать дешевые солнцезащитные очки из пластмассы. Объяснение простое: без очков зрачок человека на ярком солнце сужается, чтобы уменьшить световой поток, попадающий в глаз. В дешевом пластике темных цветов зрачок расширяется, чтобы увеличить количество видимого света. Но пластмасса, из которой делают стекла для таких очков, никак не защищает от УФ-излучения. В результате глаза получают повышенную дозу УФ-лучей.

Если приглянулись цветные очки, не рекомендуется выбирать синие или фиолетовые, так как эти длины волн тоже вредны для глаз. Лучший вариант — желто-красные оттенки или дымчатые стекла.

Аллергический конъюнктивит и поллиноз

Аллергический конъюнктивит и поллиноз

Аллергический конъюнктивит — еще одна весенняя проблема, развивающаяся на глазах в буквальном смысле. Причина тому — поллиноз, реакция на пыльцу цветущих весной растений. Распознать аллергический конъюнктивит очень просто. Если помимо слезящихся и чешущихся глаз, у человека развивается насморк (аллергический ринит), проблемы с дыханием и сухой кашель, а также присоединяются головные боли — речь идет именно об этом заболевании.

Симптомы аллергического конъюнктивита:

  • Сильный зуд век и жжение под ними.
  • Слезотечение.
  • Отек и покраснение конъюнктивы.
  • Светобоязнь.

Учитывая, что все эти проявления сочетаются с насморком, кашлем и различными другими формами поллиноза (ларингит, трахеит и т. п.), весна для таких пациентов становится кошмаром.

Идеальный вариант — сбежать от цветущего источника своих аллергенов на другой край Земли и вернуться, когда оно закончится. Но не всем удается это сделать. Тогда на помощь приходят антигистаминные препараты и минимизация контакта с пыльцой.

Весенний катар

Весенний катар

Это сезонное заболевание глаз, имеющее столь звучное название, на территории нашей страны встречается редко. От него в основном страдают жители южно-азиатских стран, Средиземноморья и Африки, то есть, государств с жарким климатом. Чаще всего весенний катар поражает мальчиков. Обычно впервые это происходит еще в детстве и с периодическими обострениями продолжается до 20-25 лет, то есть до полного завершения полового созревания. В сочетании с повышенной уязвимостью мужского пола это говорит о том, что важную роль в развитии болезни играют половые гормоны.

Официальное название этого недуга — весенний кератоконъюнктивит, и в основе его тоже лежит аллергическая реакция организма. То есть, еще один существенный фактор риска — нарушения работы иммунной системы. В детстве у жертв весеннего катара нередко развиваются астма и экзема.

К основным симптомам болезни относятся:

  • Сильный зуд глаз, усиливающийся к вечеру. Раздражение становится нестерпимым, не дает спать, делает человека раздражительным. При трении глаз руками он только усиливается.
  • Из-за постоянного зуда и трения становятся видны кровеносные сосуды конъюнктивы, говорят, что «глаза пылают».
  • Важный признак: глаза «текут». Слизистые белые нити скапливаются под верхним веком, усиливая ощущения зуда. Все это сопровождается обильным слезотечением.
  • У человека развиваются светобоязнь и блефароспазм. Если при этом наблюдается поражение роговицы, то снижается зрение.
  • При весеннем катаре чаще всего поражаются оба глаза в равной степени.
Читайте также:  Болят суставы глаза

До сих пор ученые не пришли к единому мнению насчет истинной причины весеннего катара. Наиболее распространенная версия — повышенная чувствительность организма к ультрафиолетовым лучам. Начинаясь в марте-апреле, болезнь поражает все больше людей, выходя на пик в июле-августе. Завершается вспышка в сентябре-октябре. В регионах на юге России начало «сезона» приходится на февраль. У людей, постоянно страдающих от выраженных проявлений аллергии (экзема, астма, аллергический ринит и др.), весенний катар может длиться круглогодично, обостряясь весной и летом.

Выводы

  • Весна — опасное время для аллергиков и людей, страдающих от заболеваний глаз. Солнцезащитные очки должны входить в арсенал средств спасения от весеннего солнца и тех, и других.
  • При появлении первых признаков заболеваний глаз ни в коем случае нельзя запускать процесс. Чем быстрее удастся обратиться к врачу, тем меньше пострадает зрение.
  • Людям, которым известно о своем поллинозе, рекомендуется вдумчиво относиться к наступлению весны. Следует знать свои аллергены и, если есть возможность, на время цветения опасных для них растений уезжать в более безопасные места.
  • Весенний катар — болезнь редкая в наших краях, но никто от нее не застрахован. Запускать ее нельзя — высок риск развития тяжелых поражений зрения. При первых проявлениях болезни можно использовать холодные компрессы на глаза и антигистаминные препараты. Но позднее следует обязательно обратиться к врачу, чтобы сохранить здоровье глаз.

Источник

При ярком солнечном или электрическом свете у некоторых людей появляется обильное слезотечение и болезненность. На медицинском языке это состояние называется светобоязнью. По каким причинам глаза болят от света?

Почему болят глаза от света?

При фотофобии глаза бурно реагируют на воздействие света. Спровоцировать появление неприятного симптома могут следующие причины:

  • простудные заболевания;
  • мигрень;
  • альбинизм. Это патологический процесс, при котором солнечные лучи проникают через радужную оболочку, лишенную пигмента;
  • радиация;
  • ношение контактных линз из-за раздражения роговицы;
  • избыток ультрафиолетового излучения;
  • недостаточное количество меланина или полное его отсутствие;
  • искусственное расширение зрачка для изучения глазного дна;
  • старение хрусталика;
  • длительное пребывание перед экраном компьютера или телевизора;
  • побочный эффект на фоне приема некоторых медикаментозных средств: белладонна, хинин, фуросемид.

Существует так называя снежная офтальмия, при которой поражение роговицы происходит из-за отраженных снегом солнечных лучей. Поражение может произойти также при прямом взгляде на солнце. Такое же может произойти и при сварочных работах без использования специальных защитной маски.

Работа за компьютером
Из-за длительной работы за компьютером слизистая оболочка пересыхает и может болезненно реагировать на свет

Светобоязнь как симптом заболеваний

Светобоязнь является симптомом различных патологий, а именно:

  • конъюнктивит;
  • кератит – воспаление роговицы;
  • ирит – воспаление радужной оболочки;
  • уевит – воспаление век;
  • глаукома – повышение внутриглазного давления;
  • синусит;
  • повреждения и язвы роговицы;
  • стоматологические заболевания.

Конъюнктивит

Конъюнктивит – это воспаление слизистой оболочки глаза, спровоцировать которое могут вирусы, бактерии, грибки, аллергены. Лечение включает в себя купирование болевого синдрома каплями, в состав которых входит анестетик: Тримекаин, Лидокаин, Пиромекаин. Очистить поврежденный глаз можно с помощью промываний антисептическими растворами. В зависимости от вида конъюнктивита применяются антибактериальные, противовирусные, противогрибковые, антигистаминные средства. Снять воспалительный процесс помогут противовоспалительные препараты.

Глаукома

Повышение внутриглазного давления приводит к ухудшению остроты зрения и изменению зрительных полей. Характерным признаком глаукомы является изменение зрачка, он становится зеленоватым или даже лазурным. Вызвать патологический процесс могут нарушения в притоке и оттоке внутриглазной жидкости. Стрессовые ситуации, отравление, длительная гормональная терапия, офтальмологические нарушения – все это и многое другое может вызвать глаукому. В группе риска находятся пациенты после шестидесяти лет.

Мигрень

Мигрень является хроническим неврологическим заболеванием. Отличительной особенностью является распространение головной боли только в одной половине головы.

Мигрень
Мигрень – это распространенная причина светобоязни

Спровоцировать приступ способно нарушение кровоснабжения головного мозга, расстройства ЦНС, гипотония или гипертония. Спровоцировать мигрень может смена погоды, стрессовые ситуации, пребывание в душном помещении и другое. Пульсирующую боль может усиливать яркий свет, запахи, громкие звуки.

Справиться с приступом помогает массаж головы и шеи, сон, мытье головы, контрастный душ. Пациентам следует избегать перенапряжения физического или эмоционального характера. Правильный образ жизни – это залог вашего здоровья!

Почему болит голова и глаза от света?

Болезненные ощущения сначала зарождаются в области глаз, а затем переходят в голову. Но все может происходить по-другому: боль из затылка перемещается к органам зрения. Выделим основные заболевания, при которых возникает светобоязнь:

  • близорукость. При миопии происходит сильное напряжение глазных мышц. Это чревато болезненной реакцией нервов, которые расположены в голове. Спровоцировать головные боли могут неправильно подобранные очки при близорукости;
  • переутомление негативно сказывается на состоянии зрительного нерва. В этом случае болезненность возникает во второй половине дня;
  • артериальная гипертензия;
  • травмы головы;
  • инфекционные поражения головы. Дополнительно появляется головокружение, слабость, тошнота. Эти симптомы указывают на менингит, требующий квалифицированной помощи. В противном случае возможен летальный исход;
  • грипп;
  • энцефалит;
  • инсульт;
  • бешенство;
  • абсцесс мозга;
  • невралгия тройничного нерва;
  • опухоли мозга;
  • ВСД;
  • мигрень – появляются пульсирующие боли в висках. Приступ может развиться на фоне эмоционального перенапряжения, изменения погодных условий или физических перегрузок;
  • глаукома – происходит нарушение оттока жидкости, что и вызывает повышение внутриглазного давления.
Читайте также:  Болит правый глаз отдает в виске

Солнцезащитные очки
При ярком солнце надевайте солнцезащитные очки

Почему у ребенка болят глаза?

Фотофобия проявляется в виде повышенной чувствительности глаз к дневному или искусственному свету, отчего попадание света на сетчатку и вызывает жжение, часто моргание и прищуривание. Это нормальное явление при выходе из темного помещения на свет или резком включении электроэнергии. Если же неприятные ощущения у ребенка приобретают постоянный характер, тогда следует обратиться к офтальмологу.

Причиной фотофобии может стать психологическое перенапряжение, усталость, недосыпание, стрессовые ситуации. Пусковым механизмом может послужить антибиотикотерапия. Если ребенок долго сидит перед компьютером, то светобоязнь ему обеспечена.

Патологии щитовидной железы – это еще одна причина светобоязни. Помимо боли в глазах, ребенок начинает жаловаться на то, что у него в глазу что-то находится и он просто боится смотреть на свет. Если фотофобия имеет двусторонний характер и сопровождается повышенной температурой, тогда специалист может заподозрить корь или краснуху.

Часто в детском возрасте развиваются конъюнктивиты. Они имеют бактериальную, вирусную или аллергическую природу. Наряду с фотофобией появляется зуд, слезоточивость, жжение, отмечается появление выделений. Дети жалуются на то, что им больно смотреть на свет и вообще моргать.

Суть лечения заключается в устранении заболевания, вызвавшего повышенную чувствительность к свету. Родители должны контролировать количество времени, которое ребенок проводит перед компьютером и телевизором. Перенапряжения глазных мышц поможет избежать отдых и полноценный сон. Рацион питания должен быть сбалансированный и витаминизированный. Прогулки на свежем воздухе и соблюдение правил личной гигиены – это залог здоровья вашего малыша. Научите его выполнять зарядку для поддержания органов зрения.

Красные глаза у ребенка
У детей могут болеть глаза от яркого света из-за конъюнктивита

Что делать при фотофобии?

Лечение начинается с обследования у офтальмолога. Специалист проводит осмотр глаза, а также обследует глазное яблока при помощи щелевой лампы. При необходимости проводится офтальмоскопия – соскоб роговицы. В некоторых случаях может понадобиться ультразвуковое исследование глаз.

Рассмотрим случаи, когда обязательно срочное обращение к специалисту:

  • болезненность глаз;
  • необходимость в ношении солнцезащитных очков;
  • головные боли;
  • гиперемия глаз;
  • затуманивание зрения, которое не проходит в течение нескольких дней.

Врач назначит лечение после выявления истинной причины светобоязни. При заболеваниях со стороны ЛОР-органов следует посетить отоларинголога. Если же все дело в заболеваниях зубов, тогда следует обратиться к стоматологу. Во время приступа мигрени необходимо принять болеутоляющее средство и полежать в затемненной комнате. При офтальмологических заболеваниях может понадобиться прием не только местных, но и системных средств. На время лечения лучше носить очки с дымчатыми стеклами.

Сварщик
При сварочных работах надевайте защитную маску

Если болезненность глаз усугубляется головными болями, следуйте следующим рекомендациям:

  • для того чтобы расслабиться, выпейте стакан теплого молока с медом или чай с мелиссой и ромашкой;
  • сделайте массаж головы. Круговыми движениями поводите по вискам, лбу, затылочной и теменной области;
  • при нормальной температуре расслабиться поможет ванна с добавлением ромашкового отвара;
  • для устранения головной боли приложите компресс на основе капустного листа или сырого картофеля.

Справиться с фотофобией помогут и средства народной медицины:

  • очанка прямостоячая. Чайную ложку сухой травы заливают стаканом кипятка. Средство можно использовать для приема внутрь, в качестве промывания глаз и приготовления компрессов;
  • донник. Сорок граммов цветущих верхушек заливают стаканом воды и проваривают пятнадцать минут. Процеженный отвар используют в виде компресса;
  • льняные семена. Четыре столовые ложки продукта заливают стаканом кипятка и настаивают пятнадцать минут. Полученный отвар используют для промывания глаза;
  • облепиховое масло. Используют в виде капель. Закапывать глаза следует каждые два часа по одной капле.

Заключение

Светобоязнь – это неприятный симптом, который может возникать в норме при взгляде на солнце или переходе из темного места в помещение с яркой освещенностью. Но в некоторых случаях фотофобия указывает на наличие серьезных патологий, среди которых можно выделить мигрень, конъюнктивит, глаукому, кератит. При появлении неприятного симптома следует обратиться к офтальмологу и пройти обследования для выявления первопричины. Профилактика – это хороший способ предотвратить боль в глазах на воздействие яркого света. В солнечную погоду пользуйтесь солнцезащитными очками, при сварочных работах не забывайте о мерах защиты глаз. Правильное питание, ежедневная гимнастика для глаз, отсутствие вредных привычек, а также своевременное течение глазных заболеваний поможет вам снизить риски возникновения светобоязни.

Источник

В статье обсуждаем, почему болят глаза от света, какие заболевания сопровождаются одновременно головной и глазной болью. Вы узнаете, что делать при светобоязни, и какие существуют меры профилактики повышенной светочувствительности глаз.

Содержание статьи:

Почему болят глаза от света

Некоторые люди ощущают боль в глазах и слезотечение, когда смотрят на яркий солнечный или электрический свет. Боль появляется из-за повышенной светочувствительности сетчатки, которая возникает при сбое в организме.

Причины, из-за которых происходит сбой:

  • Вы слишком долго сидите за компьютером в офисе или дома перед телевизором. В результате длительного напряжения слизистая оболочка высыхает, глаза начинают чесаться и поэтому болезненно реагирует на световые лучи.
  • Вы принимаете лечебные препараты с побочным эффектом светочувствительности глаз.
  • Вы подверглись воздействию высокого уровня радиации, которая повлияла на чувствительность сетчатки.
Читайте также:  у меня температура и болят глаза

Также глаза болят от яркого света при следующих болезнях:

  • конъюнктивит — воспалительный процесс слизистой оболочки глаз, острого или хронического характера;
  • кератит — воспаление роговой оболочки;
  • ирит — заболевание, при котором воспаляется радужка глаза.

Если вы ушиблись глазом, или в него попало инородное тело, боль будет усиливаться при ярком свете. Обязательно сходите к офтальмологу, если болезненные ощущения не проходят в течение нескольких дней.

Также светобоязнь характерна для естественного процесса старения хрусталика. Пожилые люди часто жалуются, что им больно смотреть на свет.

Болят глаза от света и голова

Глазная и головная боль нередко сопровождают друг друга. Боль может «зарождаться» сначала в области глаз и постепенно переходить в голову, а может возникать где-то в затылке и медленно распространяться на органы зрения.

Врачи выделяют несколько заболеваний, которые вызывают эти симптомы:

  • Миопия (близорукость) — сильное напряжение глазных мышц провоцирует болезненную реакцию нервов, расположенных в голове. Возможно, вам неверно подобрали диоптрии для очков.
  • Переутомление — глаза постоянно напряжены, когда вы долго работаете за компьютером, отдыхаете перед телевизором, умственно перенапрягаетесь на работе. Это отрицательно сказывается на состоянии зрительного нерва, особенно у ребенка, который слишком долго сидит перед монитором. Боль обычно появляется в обоих глазах во второй половине дня.
  • Высокое артериальное давление — боль в глазах при повышенном АД и зрительные нарушения, в том числе светочувствительность.
  • Травмы головы — признаком сотрясения мозга являются головные боли, которые отражаются болью в глазах.
  • Инфекционное поражение мозга — боль локализуется в висках и глазах, переходит на затылочную область. Дополнительно возникает головокружение, тошнота, слабость, что говорит о симптомах менингита. Чем быстрее обратитесь к врачу, тем ниже риск летального исхода.
  • Простудные заболевания и грипп — сопровождаются давящей болью в голове и повышенной светочувствительностью.
  • Мигрень — наступает из-за эмоциональных и физических перегрузок, погодных изменений, употребления шоколада, сыра, орехов. Организм начинает реагировать в виде пульсирующей боли в области виска.
  • Глаукома — когда внутри глаза нарушается отток жидкости, повышается внутриглазное давление. Болезнь характеризуется не только головной и глазной болью. Пациенты часто говорят: “не могу смотреть на свет, на глаза “что-то давит”, вокруг лампочек появляется цветной ореол. Если вовремя не диагностировать, что это глаукома, болезнь приведет к слепоте.

В некоторых случаях болят глаза от света и голова из-за опухоли мозга, артериита, синдрома Хортона, невралгии тройничного нерва.

Также болезненные ощущения в области глаз и головы могут свидетельствовать о нарушениях кровоснабжения тканей вокруг глаз, когда питательные вещества перестают поступать к органам зрения из-за заболеваний сосудов. Боль в глазах иногда провоцируют сбои вегето-сосудистой системы, гайморит и синусит.

Чтобы определить, как называется болезнь, проконсультируйтесь со специалистом. Врач проведет необходимую диагностику и назначит целесообразное лечение.

Болят глаза от света — что делать

Давящую боль в глазах и голове можно ослабить несколькими способами:

  • Выпейте стакан теплого молока с ложкой меда, горячего чая с  ромашкой или мелиссой. Напиток вас успокоит, расслабит, и боль пройдет.
  • Сделайте себе массаж головы, очерчивая круги кончиками пальцев в зоне висков, затылка, лба и теменной области.
  • Если у вас нет температуры, примите теплую ванну с настоем ромашки.
  • Натрите сырой картофель и переложите его в марлю, либо помните лист свежей капусты. Приготовленный компресс приложите ко лбу.

Эти средства помогут, если боль от солнечного света возникла на фоне утомления и перенапряжения при работе за компьютером, пребывании у телевизора.

Что делать, если повышенная чувствительность глаз к свету и головная боль возникают на фоне других заболеваний, сопровождаются тошнотой и головокружением? Не занимайтесь самостоятельным лечением, не купируйте боль лекарствами. Вы можете заглушить симптомы серьезного заболевания.

Начните с обращения к врачу. Вам поставят диагноз. При воспалительных заболеваниях глаз врач назначит мази и капли, при мигрени — болеутоляющие препараты. При миопии вам подберут другие очки или контактные линзы.

Также помните о профилактике светобоязни:

  1. Если врач назначил вам антигистаминные препараты, антибиотики или средства для снижения кровяного давления, носите солнцезащитные очки. Эти лекарства воздействуют на чувствительность сетчатки.
  2. Не сидите слишком долго за компьютером и телевизором. Выходите на улицу, дышите свежим воздухом. Высыпайтесь.
  3. При проведении сварочных работ надевайте защитную маску.

Подробнее о боли в глазах вы узнаете в видео:

Что запомнить

  1. Светочувствительность появляется из-за слишком долгой работы за компьютером и отдыха перед экраном телевизора.
  2. Глазные боли часто сопровождаются головными болями.
  3. Будьте осторожны, если одновременно со светобоязнью вас тошнит, кружится голова, и появилась слабость. Эти симптомы могут говорить о наличии серьезного заболевания.
  4. Чтобы облегчить болезненный синдром, примите ванну с ромашкой, сделайте компресс из листа капусты или выпейте чай с мелиссой.
  5. Проверьтесь у врача, если глазная и головная боль длится несколько дней. Не злоупотребляйте болеутоляющими таблетками, чтобы не приглушить симптомы серьезных заболеваний.

Рубрики сайта «Головная боль»

Глазная головная боль Гипертония Гипотония Как понизить давление Диагностика головной боли Инсульт Причины, признаки и симптомы Таблетки, лекарства Ушная головная боль

Источник