Внутри глаза болит мышца
Болезненные ощущения в мышцах глаза – серьезная проблема, способная доставить огромный дискомфорт любому человеку. Современные люди часто перенапрягают этот орган, из-за чего и возникают многочисленные проблемы. Он снабжен огромным количеством кровеносных сосудов, нервных волокон и другими важными рецепторами. Если вы не будете следить за здоровьем своих глаз, существует высокая вероятность возникновения опасных осложнений. Если вы стали замечать, что у вас часто болям мышцы глаза, следует обязательно обратиться к лечащему врачу. Он проведет подробную диагностику, после чего подберет эффективный способ лечения.
Симптомы
Болезненные ощущения в мышечной ткани глаз – крайне неприятная проблема, которая доставляет любому человеку серьезный дискомфорт. Спровоцировать возникновение дискомфорта способно огромное количество причин, среди которых может быть банальное переутомление. Неприятные ощущения не всегда указывают на серьезное отклонение в работе глаз, однако, несмотря на это, они требуют обязательного похода к лечащему врачу. Нередко болезненные ощущения в мышцах глаза сопровождаются следующими симптомами:
- Болезненные ощущения при движении глаз. Обычно это вызвано перенапряжением зрения, которое формируется вследствие длительной концентрации на одном предмете.
- Чрезмерная сухость глаз. Из-за недостаточной увлаженности оболочка глаза начинает пересыхать, что приводит к истончению тонкого слоя. Это может стать одной из причин появления боли.
- Хроническая усталость – может возникать из-за постоянной перенапряженности глаз. Современные люди много времени проводят за компьютером или экранами мобильных устройств, что приводит к нарушению функционирования мышечной ткани.
Очень важно определить, из-за чего у человека возникают болезненные ощущения. Для этого необходимо посетить квалифицированного лечащего врача, который подберет для вас максимально эффективную схему лечения. Спровоцировать появление дискомфорта способно повышенное внутриглазное давление, которое может быть вызвано сужением просвета кровеносных сосудов.
Если своевременно не приступить к терапии, то существует вероятность значительного ухудшения остроты зрения.
Также указывать на болезненные ощущения в глазах способна чрезмерная увлажненность глаз. Подобное состояние указывает на нарушение в работе слезных желез. Подобное чаще всего возникает из-за поражения тканей патогенными микроорганизмами. Также негативно сказывается на работе глаза и чрезмерная сухость оболочки – роговица может повреждаться, из-за чего вероятность развития дегенеративных изменений значительно возрастает. Нужно учитывать, что болезненные ощущения мышечной ткани глаз могут быть объединены в следующие факторы:
- Постоянный дискомфорт в глубине глазного яблока.
- Болезненность во время передвижения глазного блока. Чаще всего возникает после длительной переутомленности глаз.
- Болезненность при нажатии на глаза. Обычно оказывает на развитие дегенеративного процесса в глазах.
- Постоянная боль, возникающая без видимых на то причин. В таком случае следует пройти комплексное диагностическое обследование у врача.
Причины болезненных ощущений
Спровоцировать возникновение болезненных ощущений в мышечной ткани глаз способно огромное количество различных факторов.
Если у вас регулярно появляется дискомфорт, то терпеть его крайне не рекомендуется подобное способно привести к возникновению множественных нарушений, что приведет к значительным нарушениям в работе глазных яблок.
Наиболее распространенными причинами болезненных ощущений в мышцах глаза являются следующие факторы:
- Чрезмерная усталость мышц глаз – наиболее распространенная причина, из-за которой пациенты сталкиваются с болезненными ощущениями. Обычно это происходит у людей, которые долгое время проводят за компьютером, сидят в телефоне, работают с мелкими предметами. Любое движение глазами вызывает у пациента серьезнейший дискомфорт: боль, сильнейшую резь. Со временем все это дополняется воспаленностью, головными болями, психологическими проблемами. Чтобы избавиться от дискомфорта, необходимо соблюдать гигиену зрения и регулярно проходить осмотры у лечащего врача. Старайтесь регулярно делать гимнастику для глаз и предпринимать все меры по снижению усталости.
- Повреждение поверхности глазного яблока. В подавляющем большинстве случаев от этой проблемы страдают люди, которые постоянно носят контактные линзы и очки. Старайтесь регулярно проходить осмотры у врача, чтобы своевременно корректировать необходимую силу линз. Кроме того, особое внимание гигиене глаз должны уделять люди, которые носят контактные линзы. Их нужно постоянно обрабатывать, очищать от грязи специальными составами.
- Последствия травм глаза. Спровоцировать постоянный дискомфорт в мышечной ткани глаз способны ушибы глазного яблока, инфекционное заражение, которое стремительно распространяется по всему организму. Из-за деятельности патогенных микроорганизмов у человека увеличивается выработка слезной жидкости, возникает жжение и отечность. Во время моргания болезненность незначительно уменьшается. Также боль может быть вызвана попаданием на роговицу инородных предметов, которые повреждают целостность этой оболочки.
- Инфекционное заражение. Деятельность патогенных микроорганизмов негативно сказывается на состоянии всего глазного яблока. Если своевременно не приступить к полноценной терапии, у пациента могут возникнуть многочисленные осложнения. Распознать инфекционное заражение можно по частым головным болям, повышению температуры тела, выделению беловатой жидкости. Избавиться от этой проблемы самостоятельно невозможно.
- Синдром сухого глаза – серьезная проблема, с которой сталкиваются многие современные люди. Спровоцировать ее возникновение способно постоянное сидение за компьютером, работа в сухом помещении. Учитывайте, что справиться с этой проблемой удастся только при грамотном подходе к терапии. Для купирования болезненных ощущений используют специальные лекарственные препараты, в основе которых лежат увлажняющие компоненты. Спровоцировать синдром сухого глаза также способен недостаток полезных компонентов.
Если вы часто сталкиваетесь с болезненными ощущениями в мышцах глазного яблока, то следует обязательно проконсультироваться с лечащим врачом. Только после подробной диагностики он сможет подобрать эффективную схему лечения, благодаря которой вы раз и навсегда избавитесь от боли.
Помните, что дискомфорт не сможет пройти самостоятельно – необходимо обязательное лечение.
Гимнастика для тренировки глаз
Чтобы укрепить мышечный корсет глаза, необходимо регулярно делать гимнастику для глаз. В сети вы сможете найти массу различных комплексов, благодаря которым вы сможете значительно улучшить состояние глазного яблока.
Выполняйте упражнения как можно чаще – на работе, во время ходьбы, перед сном или стоя в очереди.
Чем чаще вы будете заниматься, тем выше польза для ваших глаз. Чтобы получить максимальную пользу от гимнастики для глаз, рекомендуется делать также дыхательные упражнения. Кроме того, вы можете делать массаж глазных яблок и как можно больше времени проводить на свежем воздухе.
Чтобы получить положительный эффект на состояние мышц глаз, следует сделать все возможное для улучшения кровообращения в яблоках и тонизирующего эффекта. За счет этого ткань получает больше питательных веществ и кислорода, что препятствует возникновению дегенеративных изменений.
Очень важно, чтобы комплекс упражнений был разработан квалифицированным специалистом.
Только при грамотном подходе удастся укрепить мышечную ткань, что не допустит возникновения болезненных ощущений в будущем. Стандартная гимнастика для глаз включает следующие симптомы:
- Сядьте прямо, следите, чтобы ваша осанка была в норме. Это позволит крови правильно протекать от головного мозга. Попробуйте переводить взгляд от противоположных сторон по 10-15 раз.
- Сделайте круговые движения глазами в одном направлении, затем в другом.
- Попробуйте переводить глаза в крайние точки из стороны в сторону.
- Попробуйте найти предмет вблизи и сфокусируйтесь на нем на несколько секунд. После этого переведите глаз на дальнюю точку и оставьте фокус на то же время.
- В течение 30 секунд попробуйте быстро и интенсивно моргать.
Профилактика
Болезненные ощущения в мышцах глаз – серьезная проблема, с которой время от времени сталкиваются многие люди. Если недомогание мучает вас регулярно, то следует обязательно проконсультироваться с лечащим врачом. Только при грамотном подходе вам удастся раз и навсегда избавиться от боли. Кроме того, настоятельно рекомендуем соблюдать меры по профилактике дискомфорта:
- Тщательно мойте руки перед тем, как собираетесь трогать глаза. Это поможет минимизировать вероятность инфекционного заражения.
- Делайте все возможное по укреплению иммунных способностей: закаляйтесь, бывайте на свежем воздухе, пропивайте витаминные комплексы.
- Время от времени проходите осмотры у квалифицированного врача-офтальмолога.
- Регулярно делайте гимнастику для глаз, которая поможет снизить напряженность и восстановить работу мышечной ткани.
- Не допускайте переутомленности глаз, как можно меньше времени проводите за компьютером или телевизором.
- Если у вас возникли какие-либо проблемы со зрением или глазами, сразу же идите к квалифицированному врачу.
Источник
Если пациент жалуется на боли глазных мышц – это говорит о развитии некоторых офтальмологических патологий и о проблемах с самим мышечным аппаратом.
И если во втором случае чаще всего достаточно обойтись лечебно-профилактической гимнастикой, то при развитии заболеваний необходимо прежде всего выявить и устранить первопричину.
Для чего служат мышцы глаз?
Глаз человека окружают шесть основных и вспомогательных мышц:
- нижняя и верхняя косые;
- нижняя и верхняя прямые;
- латеральная;
- медиальная.
Справка! Все они (кроме косой нижней) начинаются от сухожильного кольца в глубине глазной впадины и образуют конусообразную воронку, расходясь по мере приближения к телу глазного яблока.
Глазные мышцы служат для поднятия и опускания глаз, а также для отвода глазного яблока в стороны. В момент их сокращения они создают относительно большое усилие, которое может достигать показателей до 130 граммов на квадратный сантиметр.
Почему болят мышцы глаз?
Если брать во внимание исключительно анатомические причины, то боли при движении глаз могут быть из-за перенапряжения (как и любые другие скелетные мышцы).
Но в некоторых случаях могут развиваться патологии, по причине которых в мышцах тоже может возникать болевой синдром:
- неправильно подобранная оптика;
- перенапряжение мускулатуры лица;
- заболевания аутоиммунного характера;
- глаукома;
- неврологические заболевания;
- нарушение внутриглазного давления;
- некоторые инфекционные патологии, не связанные с органами зрения напрямую (герпес, кариес).
Сопутствующие жалобы
Если причина болей кроется в офтальмологических заболеваниях типа конъюнктивитов и увеитов – пациенты также могут жаловаться на тошноту и общее недомогание.
Обратите внимание! Также при нарушении работы глазных мышц к жалобам присоединяется двоение объектов, на которых человек пытается сфокусировать зрение.
Иногда глаза начинают болеть при мигренях – в этом случае при головных болях пациент говорит о том, что боль в глаза отдается в височную область.
Методы лечения данного симптома
Симптоматическое медикаментозное лечение при болях в мышцах глаз не назначается, так как подобных лекарств не существует.
Хотя при сильных болях можно выпить общее обезболивающее: нурофен, темпалгин, кетонал.
В данном случае устранение болевого синдрома будет более эффективным с помощью обычной лечебной гимнастики, которая развивает и укрепляет мышцы, предупреждая возникновение болей.
Гимнастика для тренировки мышц и снятия боли
Гимнастика для глаз носит общеукрепляющий характер и ее можно выполнять в любое удобное время: на работе, дома и даже в транспорте (хотя последний вариант наименее предпочтителен).
Запомните! Параллельно с гимнастикой для глаз также рекомендуется выполнять дыхательную гимнастику, массаж глазных яблок, упражнения для плечевого пояса и профилактическую ежедневную ходьбу.
Такие второстепенные мероприятия оказывают общее тонизирующее воздействие на кровеносную систему организма, в результате чего органы зрения в достаточном количестве снабжаются кислородом и мышцы становятся менее подвержены дистрофическим процессам.
Комплекс упражнений для глаз включает в себя гимнастику для укрепления внешних и внутренних мышц. Для укрепления внешних (наружных) мышц включает следующие действия:
- Необходимо принять сидячее положение, держа спину прямо. Глаза 10-15 раз переводятся с потолка на пол и в обратном направлении.
-
В этом же положении глаза 10-15 раз переводятся влево и вправо. - Далее необходимо совершить по пять раз вращательные движения глазами по часовой стрелке и против.
- По окончании тренировки нужно в течение 30 секунд интенсивно поморгать.
Для тренировки внутренних мышц необходимо подготовить круг диаметром около 5 миллиметров, выполненный из темной бумаги и приклеить его на окно.
Расположившись у окна так, чтобы от глаз до круга было 30 сантиметров, необходимо сконцентрировать взгляд сначала на нем, а затем перевести зрение на любой предмет средних размеров за окном.
Это может быть автомобиль, дерево или окно дома напротив. Главное – чтобы объект был неподвижен. На круге и на другом объекте взгляд необходимо задерживать на 15-20 секунд, за один подход необходимо выполнить 5-6 таких циклов.
Важно! Все упражнения рекомендуется выполнять два раза в день, эффективность гимнастики зависит от регулярности выполнения: если не допускать пропусков и заниматься добросовестно – уже спустя 1-2 недели боли будут уходить.
Народные средства
Наряду с гимнастикой можно использовать средства народной медицины.
Но перед этим нужно убедиться в отсутствии аллергии на входящие в рецептуру компоненты, а перед лечением желательно проконсультироваться с офтальмологом.
При таком недуге глаз помогут следующие средства:
- Компресс из кинзы.
Свежую зелень необходимо измельчить (достаточно одной столовой ложки такой кашицы из травы). Затем кинза смешивается со столовой ложкой сока алоэ и таким же количеством меда.
Готовую массу наносят на область вокруг глаз (но ни в коем случае не на веки) и оставляют на 15 минут, после чего смывают прохладной проточной водой. - Смесь цикория, полевого хвоща, лепестков розы, алтея и семян укропа (все ингредиенты в равном количестве смешиваются так, чтобы получилась чайная ложка средства) заливается стаканом кипятка.
Остывшую жидкость нужно процедить и закапывать трижды в день по две капли в каждый глаз. - Полстакана свежей кожуры огурца заливается 100 граммами прохладной кипяченой воды, после чего в средство добавляется щепотка соли.
Жидкость необходимо тщательно перемешать и оставить на 10-15 минут, чтобы кожура дала сок. В готовом растворе вымачиваются ватные тампоны, который на полчаса накладываются на глаза.
Помните! Пассивными укрепляющими мышцы средствами являются молочные продукты, печень, черника и морковь.
Люди, которые употребляют эти продукты в пищу регулярно и в достаточных количествах, не сталкиваются с проблемой боли в глазах.
Общие рекомендации
Мышечных болей в лаза можно избежать, если следовать таким советам:
- Не стоит читать лежа: вопреки распространенному мнению, это не приводит к порче зрения как такового.
Но из-за неестественного положения мышц они начинают растягиваться, что становиться причиной их боли и косвенной причиной нарушения рефракции со временем. -
При выполнении тонких работ, требующих полной концентрации зрения, необходимо обеспечивать себе хорошее освещение. - Если глаза начинают уставать в течение первых двух часов работы за компьютером – рекомендуется использовать специальные компьютерные очки.
Если работа за компьютером выполняется в течение всего рабочего дня – каждые полтора часа необходимо делать перерывы и выполнять гимнастику для глаз. - Все инфекционные офтальмологические заболевания необходимо вовремя лечить, чтобы не допустить осложнений, сказывающихся на работе глазных мышц.
Полезное видео
В данном видео вы увидите упражнения, которые помогут вернуть зрение и дадут силу мышцам глаз:
Боли мышц глаза – не самая серьезная проблема, с которой сталкиваются офтальмологи, и проблема легко поддается лечению.
Главное – своевременно обратиться к специалисту, который подробно расскажет о гимнастике и при необходимости выпишет успокаивающие, обезболивающие и тонизирующие офтальмологические капли.
Статья была полезной? Оцените материал и автора!
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка…
А если у вас есть вопросы или есть опыт и хочется высказаться по данной теме — пишите в комментариях ниже.
Источник
Глаз человека представляется очень уязвимым и хрупким органом, поэтому если появляется ощущение, что болит глаз изнутри, то мы склонны предполагать самое худшее. Давайте разберемся, что может быть причиной такого явления, и стоит ли впадать в панику, если болит глазное яблоко.
Характер боли может быть резким и интенсивным или же монотонным и тупым. Боль внутри глаза может сопровождаться повышением температуры, покраснением, образованием язв, онемением, двоением изображения, слабостью, светочувствительностью, давлением со стороны носа или чувством боли при движении глаз.
Боль внутри глаза причины может иметь разные по степени серьезности. Ваша главная задача – определить, нет ли угрозы зрению и нужно ли срочно бежать к врачу.
Опасные состояния
Приступ глаукомы
Большой объем образования внутриглазной жидкости или ее затрудненный отток вызывает повышение давления в передней камере глаза. Внутриглазная жидкость давит на глаза изнутри. При этом происходит повреждение диска зрительного нерва и сосудов сетчатки, что вызывает характерные для приступа глаукомы симптомы:
- возникновение ореола вокруг источников света;
- сокращение полей зрения (так называемая периферическая скотома);
- ухудшение видения в сумерках;
- нарушение восприятия цветов;
- снижение зрения;
- глаз болит изнутри, в нем присутствует ощущение инородного тела.
Как видите, симптомы не специфичны, поэтому при подозрении на повышение внутриглазного давления обязательно нужно обратиться к окулисту для дополнительного обследования – тонометрии (измерение глазного давления) и гониоскопии (обследования передней камеры глаза).
Папиллоэдема
Попросту говоря, это отек диска зрительного нерва – места его прикрепления к глазному яблоку. Отек соска зрительно нерва создает выпячивание внутрь глазного яблока и давит глаз изнутри.
Причиной папиллоэдемы является увеличение внутричерепного давления. Но только в том случае, если симптомы отека ДЗН и повышение внутричерепного давления наблюдаются одновременно, говорят о папиллоэдеме.
Происходит это как следствие воспаления мозга или его оболочек, кровоизлияния в черепной коробке, опухолевых процессов.
Отек может развиваться в течение нескольких часов или же неделями. При чихании и кашле состояние обычно ухудшается, боль усиливается, зрение размыто, изображение двоится, усиливаются головные боли. Положение лежа на спине обычно приносит небольшое облегчение.
Это состояние требует немедленного обращения за медицинской помощью и лечения основного заболевания.
Внутриглазная боль возникает при неврите и отеке зрительного нерва
Оптический неврит
Симптоматика воспаления зрительного нерва схожа с папиллоэдемой, но при этом отсутствует повышение внутричерепного давления. По наблюдениям специалистов, чаще всего это заболевание связано с демиелинизацией нервных волокон, которая происходит при рассеянном склерозе.
При этом глаз болит изнутри в области орбиты, особенно при движении. Нарушается цветовое зрение, общая острота зрения снижается, могут наблюдаться проявления фотопсии – светящиеся точки или молнии на сетчатке.
Установить верный диагноз оптического неврита бывает очень трудно, поскольку могут отсутствовать видимые признаки на глазном дне или соске зрительного нерва. В основном диагностика направлена на установление наличия рассеянного склероза с дальнейшим его лечением или переводом в состояние ремиссии.
Головные боли
Бывает, что болит глаз внутри на фоне головной боли.
Особо острая болезненность возникает при кластерном типе боли, когда приступы следуют один за другим, а потом исчезают на несколько месяцев или даже лет. При этом страдает только одна половина головы. Болит правый глаз или болит левый глаз изнутри настолько сильно, как будто его «проткнули раскаленной спицей». Кластерная головная боль запускается внезапным высвобождением гистамина или серотонина и их влиянием на нервные волокна. Другие симптомы: покраснение, отек роговицы, слезотечение, заложенность носа и ринит.
Голова может болеть также по типу мигрени. При этом давит глаз изнутри особой пульсирующей волной, которая является очень интенсивной и болезненной. Приступы могут начаться внезапно в ответ на определенные запахи, мерцание света, шумы, солнечный свет, еду и тп. У каждого страдающего таким заболеванием свои личные «спусковые крючки».
Еще одна причина того, почему давит в глазах – повышенное артериальное давление. При этом дискомфорт в органах зрения создается нагнетанием давления крови в центральной глазной артерии и затруднением оттока венозной крови из центральной вены сетчатки. При нажатии на глазное яблоко ощущается его повышенная упругость и болезненность от прикосновения. Часто повышенное артериальное давление сопровождают головная боль и головокружение, человек видит «мушки».
Боль как вторичный симптом
Нередко в поисках причины того, почему болит глаз, мы не обращаем внимания на окружающие его структуры. А ведь воспаление или заболевание может протекать в совершенно другом органе.
К примеру, при синусите или фронтите, когда воспаляются околоносовые или лобные пазухи, в глазном яблоке может ощущаться давящая боль. Ее создает отек слизистой синусов, которые анатомически очень близки к глазницам.
Внутренняя боль в глазу может быть при воспалении тройничного нерва
Иногда если болит глаз, следует обратить внимание на… зубы. Дело в том, что структуры лицевого черепа иннервируются различными ветками одного тройничного нерва.
Верхняя ветка ответственна за глаза, средняя – за верхнюю челюсть, щеки и губы, нижняя – за нижние. При стоматологических инфекциях, флюсе, глубоком кариесе может возникнуть воспаление одной из веток тройничного нерва, которое болезненно отразится на всех иннервируемых органах.
Кроме того, любое системное инфекционное заболевание, сопровождающееся лихорадкой и симптомами интоксикации, обычно вызывает боль внутри глаз.
Офтальмологические причины
Инфекционные
Если заболевания, перечисленные выше, трудно увидеть, то большинство проблем, касающихся самих глаз, можно распознать визуально.
Когда болит внутренний уголок глаза, следует внимательно рассмотреть эту зону, возможно, вы обнаружите воспаление, покраснение, гной, припухлость. Причин может быть несколько.
Маленькие дети чаще всего страдают от частичной или полной непроходимости слезных канальцев или воспаления слезного мешка (дакриоцистита). У ребенка не происходит физиологичного открытия канальцев сразу после рождения, отчего создаются условия для скопления и роста бактерий.
Воспаление слезного мешка может произойти у ребенка и взрослого
У взрослых подобное состояние провоцирует отек слизистой носа, из-за чего перекрывается отток из слезного мешка. В условиях бактериальной инфекции формируется гной, который можно увидеть в углах глаз.
Воспаление слезных путей (канальцев) носит название каналикулита. Характеризуется болью во внутреннем уголке глаза, отеком и покраснением век, обильным слезотечением с примесью гноя.
Также эту область поражает отдельный вид конъюнктивита – ангулярный. Его причина – попадание на слизистую конъюнктивы бактерии Моракса-Аксенфельда. Поражается кожа уголков глаз. Здесь возникает боль, краснота и микротрещинки, которые увеличиваются при моргании.
Другие бактериальные или вирусные инфекции провоцируют воспаление внешней оболочки глаза (конъюнктивит) или внутренних (увеит, ирит). Обычно отек при воспалении вызывает боль, она может иметь колющий характер и усиливаться при движении глаза.
Другие симптомы включают светочувствительность и покраснение, из глаза сочится гнойное или вязкое слизистое отделяемое. Как правило, конъюнктивит сначала возникает в одном глазу (например, правом), но затем быстро распространяется на второй орган.
Рефракционные
Болеть органы зрения изнутри могут в результате проблем со зрением – дальнозоркости, близорукости или астигматизма. Боль обусловлена тем, что мозг и глаз пытаются исправить погрешности видения. Интенсивная фокусировка приводит к перенапряжению глазодвигательных и цилиарной мышц. Также возникает дискомфорт при неправильно подобранных очках с недостаточной или гипер- компенсацией или с не выдержанным межосевым расстоянием.
Общее зрительное переутомление (длительное чтение, просмотр телевизора, работа на компьютере) также приводит к ощущению напряжения и боли внутри глазных яблок.
Травматические
Боль внутри глаза может быть вызвана при проникающем ранении, попадании внутрь глазного яблока инородных предметов, а также при ушибе, нарастании внутреннего отека или гематомы. Кроме острой боли, может присутствовать частичная или полная утрата зрения.
Внутренне кровоизлияние при исследовании глазного дна
Появляются темные пятна или пелена, сигнализирующая о нарушении доступа света к сетчатке из-за наличия постороннего образования.
Важно не спутать боль в самом глазу с ощущениями, которые вызывают инородные предметы, попавшие под верхнее веко.
Как правильно себя вести
Что делать, если болит глаз?
Прежде всего, осмотрите его на предмет повреждения, кровоизлияний, инородных тел. При выявлении травмы обратитесь за медицинской помощью. Если видимых повреждений нет, можно промыть органы зрения специальными растворами (типа искусственной слезы) или чистой водой.
Если у вас есть хронические заболевания, например, артериальная гипертензия – измерьте давление, возможно, нужно принять свои обычные лекарства для его снижения. Это же касается приступов глаукомы, мигрени.
Периодически давайте глазам отдых, делайте специальную расслабляющую гимнастику и самомассаж. Также может помочь прохладный компресс или примочки из чая.
Если присутствуют признаки конъюнктивита или другого инфекционного заболевания, нужно применить капли с антибактериальным или противовирусным действием.
Если у вас ОРВИ или другое заболевание, сопровождающееся лихорадкой, то снять неприятные ощущения (в том числе и в глазах) можно, приняв нестероидные противовоспалительные препараты – парацетамол, ибупрофен.
В любом случае, если боль интенсивная, сопровождается нарушением зрения или остается длительное время, необходимо посетить врача для исключения серьезной патологии и получения рекомендаций по лечению.
Источник
