В подушке болят глаза

Когда надо срочно попасть к врачу

Как можно быстрее идите на приём к окулисту или, в зависимости от самочувствия, вызывайте скорую, если :

1. Острая боль возникла сразу после того, как вы пилили дерево, шлифовали металл или выполняли другое действие, способное загнать в ваш глаз острое инородное тело.
2. Сильная боль стала следствием травмы. Например, вы наткнулись на твёрдый предмет или получили удар по глазнице.
3. Боль сопровождается помутнением зрения и/или повышенной чувствительностью к свету, а также зрительными искажениями — например, вы видите радужные круги вокруг источников света. Это могут быть симптомы глаукомы — необратимого заболевания, вызывающего атрофию зрительного нерва.
4. Помимо боли, вы испытываете приступы тошноты и рвоты.
5. Незадолго до появления боли вы перенесли офтальмологическую операцию.
6. Пострадавший глаз не только болит, но и покраснел, отёк, из него что-то выделяется.
7. Боль сильная, возникла внезапно, и при этом на профосмотрах ранее офтальмолог уже предполагал у вас риск развития глаукомы.
8. Вам сложно двигать пострадавшим глазом или вы не можете держать его открытым.

Одного и тем более нескольких симптомов достаточно, чтобы немедленно обращаться к медикам: есть риск быстро потерять зрение.

К счастью, ситуации, требующие неотложной врачебной помощи, встречаются не так уж часто. В большинстве случаев боль в глазах имеет менее опасные причины. Которые, впрочем, тоже не стоит терпеть.

Почему болят глаза и что с этим делать

1. Мышечное напряжение

Это одна из самых распространённых причин . Возможно, вы слишком долго и активно всматриваетесь в экран ноутбука или смартфона, чересчур внимательно работаете с бумагами или вынуждены не сводить взгляд с какого-то объекта вдали. В этом случае мышцы, отвечающие за работу глаза, постоянно находятся в одном и том же напряжённом положении. В них накапливается молочная кислота, и это оборачивается болью.

Что делать

Прежде всего — помнить, что глазам тоже необходим отдых. Работая с документами или «залипая» в гаджетах, не забывайте хотя бы раз в час-полтора устраивать перерыв на 5–10 минут. Эффективно снять мышечное напряжение поможет гимнастика для глаз: достаточно выполнять упражнения хотя бы раз в день.

2. Отказ от очков

У многих людей с возрастом портится зрение, но не все способны вовремя распознать этот момент. Близорукость или дальнозоркость, не скорректированная очками или линзами, снова-таки заставляет мышцы глаз перенапрягаться. Причём для этого даже не обязательно работать с документами или за компьютером. Достаточно просто смотреть на мир вокруг.

Что делать

Регулярно (хотя бы раз в год) проверяйте зрение. При необходимости вместе с офтальмологом подберите очки или контактные линзы.

3. Сухость роговицы

Роговицей называется внешняя прозрачная оболочка глаза. Это удивительная ткань: в ней нет кровеносных сосудов, а питательные вещества и кислород ей доставляют слёзы. Не крокодильи, конечно, а то небольшое количество жидкости, которое выделяется из слёзных желёз в нормальном состоянии.

Пока роговица омывается достаточным количеством слёзной жидкости, всё в порядке. Но если влаги не хватает, оболочке становится не по себе. Она недополучает кислород и питание и страдает, а мы ощущаем резь, жжение, боль в глазах.

Такое состояние медики называют синдромом сухого глаза. Вызывать его могут разные причины. Возможно:

• Вокруг слишком сухой воздух. В результате слёзная жидкость испаряется, не успев отдать необходимое.
• Вы слишком сосредоточенны и забываете моргать. Такое часто случается при работе с гаджетами.
• Вы принимаете лекарства, которые меняют состав слёзной плёнки, из-за чего она быстрее высыхает. К таким лекарствам относятся некоторые антидепрессанты и оральные контрацептивы.
• Вы каждый день носите контактные линзы.
• У вас есть хроническое заболевание (состояние), которое влияет на состав слёзной жидкости. Это, например, диабет, климакс, блефарит (хроническое воспаление век).

Что делать

Для начала установите в помещении, где проводите большую часть дня, увлажнитель воздуха. Научитесь регулярно отвлекаться от гаджетов, чтобы как следует поморгать.

Если резь и жжение в глазах всё равно дают о себе знать, обязательно навестите офтальмолога. Врач проанализирует ваше здоровье, образ жизни, принимаемые лекарства и прочие факторы и даст рекомендации, которые позволят уменьшить сухость роговицы. Например, пропишет капли с искусственной слезой.

4. Синуситы

Тянущая боль за и над глазами на фоне гайморита, фронтита или иных видов синусита (воспаления околоносовых пазух) — закономерное явление. Инфекция вызывает отёк слизистых оболочек, они давят на глазные яблоки изнутри, вызывая болезненность.

Что делать

Лечить синусит. Естественно, под наблюдением терапевта.

5. Ожог роговицы (фотокератит)

Резь, жжение, ощущение песка в глазах могут появиться после дня, проведённого на солнечном пляже или заснеженном склоне. Ну или после того, как вы таки рискнули посмотреть на сварку.

Что делать

Неприятные ощущения довольно быстро проходят сами собой. На будущее: обязательно надевайте тёмные очки, выходя на солнце, и не пренебрегайте правилами безопасности при сварочных работах.

6. Ссадины, царапины, инородные тела на роговице

Порыв ветра легко заносит в глаза пыль, грязь, мельчайшие посторонние частички. Они могут оставить на роговице ссадины, царапинки или на некоторое время прилипнуть к ней, вызывая болезненные ощущения , которые становятся более явными при моргании.

Что делать

Большинство ссадин и царапинок в течение суток-двух заживают самостоятельно, а посторонние частички столь же быстро смываются слёзной жидкостью. Для ускорения этого процесса попробуйте промыть глаза чистой водой или каплями с искусственной слезой.

Но если болезненность продолжается дольше пары дней, необходимо проконсультироваться у офтальмолога: есть риск, что в глазу развивается инфекция.

7. Глазные инфекции

В зависимости от того, что именно воспалилось, глазные инфекции делят на:

• блефарит — воспаление века;
• кератит — воспаление роговицы;
• конъюнктивит — воспаление конъюнктивы (белка);
• ирит — воспаление радужной оболочки;
• эндофтальмит — воспаление внутренней части глаза.

Эти состояния вызывают вирусы, бактерии, грибок, которые попадают в зрительный орган либо снаружи (через мельчайшие царапинки), либо с током крови изнутри.

Что делать

Инфекция сопровождается не только болью, но и зудом, слезотечением, покраснением и отёком пострадавшего глаза (или сразу обоих), гнойными выделениями. Если предполагаете воспаление, как можно быстрее обратитесь к врачу. Самолечение опасно!

8. Неврит глазного нерва

Так называют воспаление нерва, который передаёт информацию от глазного яблока непосредственно в мозг. Неврит глазного нерва — одна из самых частых причин внезапного ухудшения зрения в молодом и среднем возрасте. Он нередко сопровождает развитие рассеянного склероза.

Боль этого вида усиливается при движении глазами из стороны в сторону. Кроме того, она обязательно сопровождается снижением зрения и нарушением восприятия цветов.

Что делать

Быстрее обращаться к офтальмологу. При своевременно начатом лечении неврит можно победить, а зрение восстановить практически полностью.

Органы зрения человека — это тонкая и сложная система, которая при негативных внешних воздействиях может легко нарушиться. Необходимо знать что нужно делать, если продуло глаз. Воспаление способно возникнуть как у взрослого человека, так и у ребенка. Во избежание серьезных последствий необходимо своевременно предпринимать терапевтические меры.

Продуло органы зрения: основные причины

Основные факторы, способствующие развитию простуженного глаза:

• сильные сквозняки;
• прогулки при сильном ветре, особенно после мытья головы или принятия душа;
• продолжительное пребывание в помещении с кондиционером, поддерживающим низкую температуру воздуха;
• поездка в автомобиле или другом виде транспорта на большой скорости, с открытыми окнами или с высовыванием головы в окно.

Детские глаза более уязвимы к простудным заболеваниям.

Продуть глаз может и у ребенка. Причинами простуженного органа зрения в детском возрасте являются те же факторы — сквозняки, ветер, понижение температуры. Глазик малыша более чувствительный и легче поддается воспалительным процессам, чем у взрослых. В связи с повышенной уязвимостью зрительных органов у детей, задача родителей — обеспечение защиты глаз при негативных внешних воздействиях.

Однако, воспаление органов зрения из-за сквозняков или ветра встречается редко. Чаще основными причинами воспалительного процесса являются следующие факторы:

• попадание в глазную область микробов, например, стафилококка, герпеса;
• травма слизистой;
• воздействие агрессивных сред — пыли, щелочи.

Вернуться к оглавлению

Симптомы простуженного глаза

Глаз краснеет и постоянно слезится.

У слизистых органов зрения отсутствует защита в виде кожных покровов, поэтому они уязвимы перед различными видами воздействий. Когда продуло глаз, могут возникнуть следующие нарушения:

• боль, зуд, жжение в глазной области;
• покраснение конъюнктивы и век;
• дискомфорт при моргании и обращении к боковому зрению;
• ощущение чужеродного тела в глазнице;
• слезотечение;
• повышение светоощущения, светобоязнь, сужение зрачков;
• выделения гноя, скапливающиеся на ресницах и в уголках глаз;
• отек век;
• сужение глазных щелей;
• ухудшение зрения.

Такие симптомы могут возникнуть по отдельности или в совокупности — в зависимости от причины воспалительного процесса. Патологические процессы наблюдаются в самом глазу и в окологлазной области. Если продуло глаза, то могут появиться такие симптомы, как:

• уплотнения на веках, сопровождающиеся болью;
• сыпь на коже;
• увеличение лимфоузлов возле ушей;
• головная боль;
• повышение температуры тела.

Болезнь сопровождается воспалением слизистой оболочки.

Когда глаз просквозило, он опух и болит, происходит раздражение механического характера. Если его не лечить сразу после возникновения первых признаков, может присоединиться инфекция и орган зрения поразится бактериями или вирусами. Они способны спровоцировать развитие одного из таких заболеваний, как:

• Конъюнктивит. Воспалительный процесс в слизистой оболочке глазного яблока.
• Ячмень. Воспаляется ресничная луковица или сальный проток на нижнем или верхнем веке.
• Дакриоцистит. Характеризуется воспалением слезного канала, который отвечает за отвод слезной жидкости.
• Блефарит. Воспаляется слизистая, которая покрывает внутреннюю область верхнего века.

Вернуться к оглавлению

Что делать?

Если глаза надуло ветром, необходимо обратиться к офтальмологу, особенно когда веко опухло у ребенка. Врач проведет диагностику, определит причину воспаления и назначит лечение. Самолечение может оказаться небезопасным. Если продуло органы зрения, в качестве первой самопомощи можно применить раствор чая. Для этого необходимо его крепко заварить, остудить, смочить в нем ватный диск и приложить к простуженному органу. Если глаз простудился и на веке образовался ячмень, следует выполнить наложение сухого компресса. Для этого рекомендуется греть простуженный глаз вареным яйцом или разогретой на сковороде кухонной солью, завернутой в ткань.

Вернуться к оглавлению

Как лечить?

Средства местного применения быстро устраняют неприятные симптомы.

Врач назначает терапию с учетом того, какой участок органа зрения поражен и из-за чего была вызвана патология. Лечение глазных воспалительных процессов включает прием медикаментов и использование местных медсредств — гелей, мазей, капель. Нередко при простуженном глазе применяются методы народной медицины. К ним относятся примочки с натуральными продуктами и лекарственными травами.

Вернуться к оглавлению

Лекарства

При образовании гноя необходим внутренний прием антибиотиков. Эффективны следующие препараты:

• «Оксациллин»;
• «Ампициллин».

Не менее действенны местные медпрепараты. Это мази для глаз, в которых содержатся антибиотики. Область воспаления местно обрабатывают с помощью антисептических растворов. В зависимости от причины болезни врач назначает лекарственные средства, которые оказывают противовирусное или противогрибковое действие. При некоторых глазных недугах необходим определенный подход в терапии.

В особо сложных случаях, чтобы снять отечность, ощущение рези и другой дискомфорт, врач может назначить применение гормональных капель. Однако, такое лечение необходимо проводить с осторожностью, поскольку у медпрепаратов той группы внушительный список побочных эффектов.

Антибиотик широко спектра действия.

При простудных заболеваниях органов зрения применяются глазные капли. Эти препараты оказывают местное действие на слизистые глаз. Они отличаются по составу и механизму действия. Наиболее эффективные капли для глаз:

• «Левомицетин». Является антибактериальным препаратом, купирующим и излечивающим воспаление. Необходимо закапывать по 1 капле 3—4 раза в день в область конъюнктивального мешка.
• «Визин». Сосудосуживающее лекарственное средство, способствующее снятию отечности. Капать по 1—2 капли 4 раза в день.
• «Альбуцид». Оказывает бактериостатический эффект. Закапывать по 1—2 капле до 6 раз в сутки.

Вернуться к оглавлению

Народные средства для примочек

Ромашка обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами.

Такие процедуры проводят в домашних условиях. Для этого необходимо ватные диски смочить в лечебном растворе и наложить на глаза. С ними полежать 10—15 минут. Проводить процедуру следует 3—4 раза в день. В качестве лечебных растворов применяют следующие средства:

• Мед. Залить 250 мл теплой воды 1 ч. л. средства, остудить.
• Семена подорожника. 1 ч. л. семечек залить 2 ст. л. кипящей воды. Перемешать и добавить еще 0,5 стакана кипятка, настаивать 2 часа, процедить.
• Синий василек. Цветки залить стаканом кипятка, настаивать 1 час.
• Огуречный сок. На 0,5 стакана огуречной кожуры налить 0,5 стакана кипящей воды, остудить. Добавить 0,5 ч. л. соды.
• Ромашка аптечная. Залить 2 ст. л. цветков одним стаканом кипящей воды, охладить и применять для примочек.

Вернуться к оглавлению

Профилактические рекомендации

Чтобы защитить глаза от простуды, необходимо:

• избегать сильного ветра и сквозняков;
• укреплять иммунитет;
• носить одежду по погоде;
• соблюдать личную гигиену и не прикасаться к органам зрения немытыми руками.

Следует обеспечивать организм нужными минералами и витаминами. Нельзя умываться чересчур холодной водой, поскольку это тоже может быть причиной недугов. При таком комплексном подходе можно обезопасить от простудных заболеваний органы зрения и весь организм. Если глаз все же продуло, нужно сразу начать лечение, поскольку простуда может спровоцировать нарушения зрительного восприятия.