Не могу открыть глаза из света болит

Не могу открыть глаза из света болит thumbnail

Время на чтение: 4 минуты

АА

фото 1Светобоязнь (фотофобия) – состояние, которое может встречаться как при офтальмологических и неврологических патологиях, так и при резком усилении уровня освещения.

Чувствительный человеческий глаз рассчитан на определенные световые нагрузки, и если они значительно превышены – в глазах возникают боли и повышается отделение слезной жидкости.

Это состояние можно назвать нормальным лишь в одном случае: при резком выходе на свет после длительного пребывания в темноте.

Обратите внимание! Во всех остальных ситуациях синдром из-за которого больно смотреть на свет возникает из-за патологий и нарушений, которые необходимо своевременно устранять.

Причины светобоязни

Такая фобия может быть врожденной или развиваться с возрастом.

фото 2Врожденная светобоязнь объясняется только одной причиной: нарушениями в организме, при которых вырабатывается малое количество гормона мелатонина или же он не вырабатывается совсем.

Чаще светобоязнь, которая сопровождается болями при взгляде на источники естественного или электрического света, сопутствует следующим патологиям и болезням:

  • кератит;
  • любые новообразования на роговой оболочке;
  • ирит;
  • конъюнктивиты любого происхождения.

Причины боли в глазах могут быть и внешними: ожоги сетчатки при взгляде на солнце или при работе со сварочным аппаратом без защитных очков, прием некоторых лекарственных препаратов, но чаще всего такой симптом возникает при длительной работе за компьютером.

Знайте! В последнем случае фотофобия обусловлена перенапряжением органов зрения, при котором защитная слезная пленка пересыхает и не может полноценно защищать от воздействия солнечного света чувствительные ткани глазного яблока.

Если больно смотреть на свет и болит голова

Головные боли, возникающие или усиливающиеся при взгляде на яркий свет, чаще всего говорят о следующих патологиях:

  • фото 3энцефалит;
  • менингит;
  • инсульты;
  • поражения тканей головного мозга вследствие травм;
  • новообразования в головном мозге.

При головных болях, сопряженных с фотофобией, в первую очередь необходимо обращаться не к офтальмологу, а к неврологу, так как эти симптомы могут говорить о поражениях неврологического характера, в том числе – развивающихся на фоне перенесенных давно или недавно травм головы.

Почему у ребенка болят глаза от света?

Стоит отметить! Глаза детей в целом не намного более чувствительны к свету, но этого достаточно, чтобы светобоязнь развивалась по следующим причинам:

  • офтальмологические нарушения и болезни (глаукома, увеиты, изъязвления роговицы, отслойка сетчатки, конъюнктивит и кератоконъюнктивит);
  • неврологические патологии (мигрени, воспаления, затрагивающие головной мозг, геморрагический инсульт);
  • некоторые инфекционные болезни (энцефалит, вирус герпеса, менингит, бешенство, ботулизм).

фото 4По статистике при жалобах на боли при взгляде на свет со стороны детей офтальмологи чаще всего диагностируют такие заболевания, как гипертиреоз, конъюнктивит, паралич глазного нерва, недостаток меланина и снежная офтальмия (ожоги сетчатки, возникающие, если долго смотреть на снег при ярком солнце).

Лечение и профилактика светобоязни

Сама фотофобия не предполагает применения специфических методов лечения – это симптом, который говорит о наличии других заболеваний.

И для устранения светобоязни необходимо в первую очередь пройти обследование у офтальмолога и выявить первичное заболевание.

Имейте в виду! Для этого в некоторых случаях придется пройти процедуры МРТ, УЗИ, обследование глазного дна и выполнить клинические и лабораторные анализы.

Если причина светобоязни в офтальмологических заболеваниях – может быть назначено симптоматическое лечение с применением следующих препаратов:

  • анестетики;
  • противовоспалительные средства;
  • препараты на основе интерферона;
  • антибиотики в форме мазей, уколов, капель или таблеток;
  • растворы для промывания глаз.

фото 5На протяжении периода лечения пациентам предписывает ношение солнцезащитных очков, если боли беспокоят даже при взгляде на слабые источники света.

Также в ходе курса терапии может выясниться, что боли усиливаются при применении некоторых офтальмологических препаратов.

В таких случаях не ждут привыкания к дискомфортным ощущениям: необходимо сразу обратиться к лечащему врачу, который либо скорректирует дозировку, либо назначит аналогичные средства без таких побочных эффектов.

Важно! Если боли в глазах от света связаны с невралгическими заболеваниями – помимо медикаментозного лечения могут быть назначены физиотерапевтические процедуры, гимнастика, а в тяжелых случаях возможно хирургическое вмешательство.

Иногда полностью устранить светобоязнь не удается, и люди все равно испытывают легкую боль и дискомфорт при взгляде не только на солнце, но и на монитор компьютера.

В таких случаях рекомендуется подобрать оптимальный уровень контрастности и яркости монитора, а также по возможности затемнить рабочее место. Иногда может помочь периодическое закапывание капель, содержащих витамины.

фото 6Людям, которые носят контактные линзы, стоит проконсультироваться с офтальмологом по поводу возможности замены оптики.

Существуют линзы, которые при тех же показателях рефракции и кривизны имеют более темный оттенок, поэтому на качество зрения такая оптика не повлияет, но может помочь снизить чувствительность к свету.

Полезное видео

В данном видео невролог расскажет о возможных причинах болей в глазу:

Какой бы ни была причина фотофобии – не стоит обходиться лишь защитными средствами и избегать яркого света.

Иногда такой симптом говорит о развитии серьезных заболеваний, которые со временем могут привести к существенному ухудшению зрения.

Поэтому при первых признаках светобоязни (особенно если они проявляются спонтанно) необходимо пройти обследование и начать лечение.

Автор статьи

Врач окулист (офтальмолог), Стаж 17 лет,  Кандидат медицинских наук

Статья была полезной? Оцените материал и автора!

(Пока оценок нет)

Загрузка…

А если у вас есть вопросы или есть опыт и хочется высказаться по данной теме — пишите в комментариях ниже.

Источник

Боль в глазахКак показывает медицинская практика, каждый человек, в том числе и ребёнок, сталкивался с неприятными ощущениями в глазах, доставляющими дискомфорт в повседневной жизни. Причины этому могут быть совершенно разные. Однако, не стоит пытаться перетерпеть боль, обманывая себя тем, что это обыкновенная простуда, аллергия или последствия трудного рабочего дня.

Нужно ответственно отнестись к своему здоровью и здоровью своего ребёнка и обязательно обратиться к врачу, так как постоянно возникающая боль в глазах может скрывать за собой серьёзные заболевания. Своевременно оказанная медицинская помощь примет необходимые меры и не допустит ухудшения зрения или его потерю.

Читайте также:  открываю глаза болит голова

Зрение человека сосредоточено благодаря многим рецепторам, что способствует хорошей реакции на внешние раздражители, а также ощущению любой боли.

Классификация видов глазной боли:

  • травматические (вследствие падения, ожогов и т. п.);
  • раздражающие или механические (например, вызванные ношением линз или попаданием пыли);
  • обусловленные не воспалительными или воспалительными заболеваниями;
  • на основе инфекционных болезней;
  • вызванные нарушениями в нервной или сосудистой системе;
  • имеющие синдром сухого глаза.

Боль в глазах может быть следующего характера: острой, давящей, колющей, ноющей, режущей, боль в глазнице или вокруг глаз; ломота в глазах, когда болит вокруг глаза и др. Ко всему этому она может проявляться периодически или постоянно, в зависимости от движения глаз, воздействия света и состояния человека (сна или бодрствования).

В случае появления похожих симптомов боли необходимо пройти назначенное врачом обследование, так как боль –это первый признак заболевания с угрозой потери зрения.

Причины боли в глазах

  1. Переутомление глазных мышц. Чаще это происходит из-за ношения не тех очков, при работе за компьютером или длительном чтении литературы. Симптомы: покраснение, напряжение, незначительные болезненные ощущения, которые уменьшаются, когда веки смыкаются и глаза отдыхают.
  2. Головная боль, мигрень. При ней болят глаза, как будто давят.
  3. Повышенное артериальное давление. Сопровождается интенсивным болевым ощущением, в том числе и во всей лобной части.
  4. Травмы глаз, наличие инородных тел в них. При таком состоянии происходит гиперемия глазного яблока, сопровождающаяся сильной болью и резью в нём.
  5. Неврит зрительного нерва. Возникает по причине аутоиммунных заболеваний и инфекционных процессов; симптомы: боль и временное снижение зрения.
  6. Воспалительно-инфекционные заболевания глаз: эписклерит, дакриоцистит, конъюнктивит; данные патологии требуют антибактериального обязательного лечения, так как способствуют постоянному проявлению болезненных симптомов.
  7. Глаукома. Медленное снижение зрения, при котором боль незначительна и практически не доставляет дискомфорта.
  8. Кератит. Воспаление роговицы глаза с изъязвлением, помутнением, болевым синдромом.
  9. Отит, гайморит. Данные лор-патологии протекают с болью в глазницах.
  10. Стоматологические патологии. Заболевания зубов имеют влияние на глаза, когда боль перемещается в область глазных орбит и лба.
  11. Болят глаза из-за ячменяЯчмень. Воспаление гнойного характера внутри ресничного края, возникающее из-за бактериальной инфекции (золотистого стафилококка); проявляется острой болью при нажатии на поражённую часть, зудом, покраснением, отёком века, слезотечением, ощущением постороннего предмета в глазу, а также повышением температуры тела.
  12. Воспаление краёв век, блефарит. Вызывается воспалительными процессами и инфекциями, нарушениями работы эндокринных систем, недостатком витаминов; имеет хроническую форму заболевания, тяжело поддающуюся лечению. Симптомы: повышенная утомляемость, зуд, отёчность и покраснение, шелушение, жжение, слезотечением, появление корочки после сна.
  13. Астигматизм. Заболевание оптической системы глаза, которому характерна неспособность лучей света фокусироваться на глазной сетчатке; причиной астигматизма может быть роговичный астигматизм (искажённая форма роговицы) или хрусталиковый и лентикулярный астигматизм (аномальная форма хрусталика). Симптомы: напряжение, головная боль из-за ухудшения зрения (размытости, искажения изображения), постоянная потребность прищуриваться, резкая боль.
  14. Трахома. Вирусное заболевание, возникающее после общения с болеющим этой болезнью или при тесном контакте с его вещами; инфекция поражает конъюнктиву или роговицу, из-за чего сильно болят глаза, причём одновременно и оба. Симптомы: гиперемия, отёчность, светобоязнь, слизистые отделения.
  15. Аллергия. Проявляется по-разному: отёками, астматическими приступами, воспалением; достаточно сильно распространён аллергический конъюнктивит.

Что делать, если болят глаза?

Возникновение такой боли требует в первую очередь диагностики, которую назначают квалифицированные специалисты, так как самому правильно определить почему болят глаза, а также избавится от этой проблемы практически невозможно. Запускать болезнь в том числе не стоит, это может привести к осложнениям.

Осмотр у окулистаУчитывая, что методы лечения напрямую зависят от болезни и её симптомов необходимо обратиться врачу-офтальмологу, который определит почему болят глаза и поставит диагноз при помощи существующей диагностической стратегии, и на основании проведённой диагностики впоследствии назначит лечение.

Диагностика и лечение

Данная стратегия стандартна и включает в себя первичный осмотр (опрос пациента, проверка зрения по таблицам, осмотр сетчатки и т. п.). При таком осмотре врач определит только грубые нарушения не более, поэтому проверить остроту зрения необходимо, измерив внутреннее глазное давление, ведь существует высокий уровень подозрения глаукомы.

Биомикроскопия даёт возможность осматривать пациента при помощи щелевой лампы. Применяется для осмотра сосудистой оболочки и в диагностике увеита.

При таких заболеваниях, как глаукома, патология сетчатки и др. возникают скотомы («слепые» участки). Благодаря компьютерной периметрии есть возможность выявить их. Данный метод применяется чаще и является наиболее точным, нежели другие.

Что такое гениоскопияГениоскопия также достаточно эффективный метод диагностики, направленный конкретно на выявление глаукомы. Она предусматривает осмотр передней камеры глаза, что даёт оценку общей дренажной системе органа зрения.

Исследование зрения ультразвуком может быть назначено врачом только в спорных случаях. В основном это происходит при необходимости выявления изменения глаза со всех сторон.

Комплекс данных исследований достаточен для того, чтобы установить диагноз. Как правило, применяются только некоторые из вышеуказанных методов, ведь многое зависит от клинической картины и первичного осмотра.

При лечении болезней глазного яблока врачи назначают следующие медикаментозные средства: капли от боли в глазах, таблетки против внутриглазных и носовых инфекций. Если же причина боли – инородный предмет, то после его извлечения хирургическим способом, медиками назначаются антибактериальные и антисептические препараты.

В случае если боль спровоцирована инфекционными или вирусными причинами, то назначаются антигистаминные препараты, иммуномодуляторы и антибиотики.

Практически все лекарства прописываются в виде капель. Их необходимо закапывать в глаза по 2-3 капли не более шести раз в день.

Наиболее эффективные средства для устранения боли и сухости глаз

  • Катионорм

уникальная катионная эмульсия для увлажнения глаз, которая восстанавливает все три слоя слезной пленки, надолго устраняя выраженный, интенсивный дискомфорт и сухость глаз, появляющиеся в течение всего дня, даже с утра, и препятствует дальнейшему развитию синдрома «сухого глаза». Катионорм не содержит консервантов, его можно применять совместно с контактными линзами. Катионорм подходит людям с выраженными жалобами на сухость, дискомфорт глаз, проявляющимися даже с утра; людям, которые носят контактные линзы длительно (более 6 месяцев, более 5 дней в неделю и/или более 10 часов в день); людям с другими заболеваниями глаз (глаукома, блефарит,

Читайте также:  болят глаза и голова глазное давление

аллергический конъюнктивит); людям, применяющим гормонозаместительную терапию (гормоны в менопаузу, оральные контрацептивы).

Болят глаза. Причины. Лечение. Профилактика

  • Окутиарз

глазные капли с гиалуроновой кислотой сверхвысокой молекулярной массы без консервантов для быстрого устранения дискомфорта и усталости глаз, проявляющихся к концу дня после напряженной зрительной работы. Окутиарз хранится 6 месяцев после вскрытия флакона, его можно закапывать на контактные линзы, также его часто применяют для устранения дискомфорта после офтальмологических операций на роговице. Окутиарз подходит людям с жалобами на сухость глаз эпизодически, к вечеру, после напряженной зрительной работы (компьютерный/офисный синдром у офисных сотрудников, автомобилисты/мотоциклисты, часто летающие, путешественники, студенты ); людям, которые носят контактные линзы недавно, только учатся их использовать(для облегчения снятия, надевания линз); людям в течение 6 месяцев после операциях на глазах (ЛАСИК, ФРК, экстракция катаракты).

Болят глаза. Причины. Лечение. Профилактика

  • Офтагель

глазной гель с карбомером в максимальной концентрации, который длительно увлажняет, устраняет слезотечение и при этом не требует частых закапываний, кроме того, его можно применять однократно на ночь, в случае если нет возможности закапывать увлажняющие капли в течение дня. Офтагель подходит людям с жалобами на периодическую сухость глаз и/или слезотечение и нежеланием/невозможностью закапывать капли чаще 1 раза в день.

Болят глаза. Причины. Лечение. Профилактика

Самостоятельное лечение

Если беспокоит боль, причина которой – переутомление, можно лечить самостоятельно. Для этого необходимо скорректировать время отдыха, делать перерывы, которые дадут возможность держать глаза закрытыми. Благодаря данному способу также можно предотвратить синдром сухого глаза.

Если болезненный синдром вызван воспалениями, такими как герпес или ангина, необходимо пользоваться оксалиновой мазью, чтобы смазывать веко; капать левомецитиновые капли.

Можно использовать методы народной медицины. Однако, важно учитывать, что эти методы одобрены только при совместном медикаментозном лечении.

Отвар ромашки от боли в глазахПри переутомлении хорошо помогают различные растительные отвары: из ромашки, водорослей, подорожника и листьев алое. Для приготовления отвара достаточно 50 грамм одного из растений и стакана кипячёной воды. Можно делать компрессы из глины. Они помогают оздоровлению при воспалении. Для этого необходимо приложить к повреждённому глазу глиняные аппликации, затем подождать некоторое время, а после того, как глина высохнет промыть кипячёной водой.

Различные примочки способствуют устранению болевых ощущений. Для приготовления можно использовать чистотел и мёд. Например, разбавить 1 столовую ложку чистотела в стакане горячей некипяченой воды, довести содержимое до кипения и варить около 5 минут на медленном огне; оставить настаиваться примерно полчаса, после чего добавить ложку мёда. Ватный тампон смочить в отваре и приложить к глазам на 5-7 минут.

Чайная заварка для глазОдним из самых простых методов народной медицины, который помогает снять боль и устранить покраснения и припухлости, является чайная заварка. Протирая глаза смоченным в ней тампоном, можно улучшить зрение.

Можно сделать капли из натурального мёда, разведённого в кипячёной воде в пропорции 1:2, способствуют устранению боли при кератите, язвах роговицы, конъюнктивите, катаракте и глаукоме. По одной капле 2 раза в день достаточно для лечения.

Профилактика

Немаловажно направить основные силы на такие профилактические меры, как:

  • правильная гигиена глаз (не прикасаться к ним грязными руками, использовать предназначенное для лица полотенце и собственные средства личной гигиены);
  • периодические осмотры у врача;
  • гимнастика для глаз (рекомендовано для укрепления глазных мышц ребёнка; также не повредит и взрослым);
  • поддержание иммунитета;
  • придерживание здорового образа жизни (уменьшить потребление алкоголя, не злоупотреблять курением, контролировать сбалансированное питание);
  • контактная коррекция (не забывать о плановой замене растворов и контактных линз);
  • распределение времени работы и отдыха;
  • средства безопасности (при солнечной активности носить солнцезащитные очки, при работе с химическими веществами не забывать о средствах индивидуальной защиты);
  • приём витаминных сборов (морковный сок, черника и др.).

Источник

При искусственном освещении, ярком солнце может начинаться сильное слезотечение, возникать боль. Медики называют данное состояние световой боязнью. По каким причинам могут болеть глаза на свет, что можно сделать с данным симптомом, вы узнаете из данного обзора.

Светобоязнь (или фотофобия) – это патологическое состояние, развивающееся при неврологических, глазных проблемах, резком повышении уровня освещения.

Глаза человека – чувствительные структуры, они рассчитаны на определенные нагрузки, и если они превышаются, возникают неприятные последствия. При резком выходе из темноты на свет болезненность считается нормальной.

В остальных ситуациях при сильной боли на яркое освещение можно говорить о серьезных нарушениях, требующих грамотного лечения.

Светобоязнь

Причины

Основные причины развития патологии:

  • Мигрени;
  • Простуды, инфекции, ОРВИ;
  • Альбинизм (отсутствие пигмента в радужке);
  • Радиационное воздействие;
  • Ношение линз и, как результат, раздражение роговичной структуры глаза;
  • Чрезмерное количество УФ без должной защиты;
  • Недостаток меланина, иногда его отсутствие;
  • Осмотр у врача с принудительным расширением зрачка;
  • Старение структуры хрусталика с возрастом;
  • Постоянное сидение перед мониторами ТВ, ПК;
  • Прием некоторых специфических лекарственных средств.

Есть офтальмия снежного типа, когда очень больно смотреть на снег при ярком солнце. Очень важно применять средства защиты во время сварки, не смотреть прямо на солнце, потому что это может вызвать необратимые повреждения роговицы глаза.

Работа на компьютере

Провоцирующие факторы и заболевания

Рассмотрим подробнее основные причины развития светобоязни:

  • Работа за монитором компьютера – слизистая устает, становится сухой, негативно реагирует на световые раздражители.
  • Конъюнктивит – нежная слизистая глаза воспаляется под воздействием аллергенов, грибковых, бактериальных, вирусных поражений. Лечение включает в себя использование специальных обезболивающих капель, промывание антисептиками. В зависимости от формы воспаления назначаются антигистамины, антибактериальные препараты, средства от грибков, вирусов.
  • Глаукома – резкое повышение давления в полости глаза всегда вызывает ухудшение зрительной функции, искажение полей. Может изменяться оттенок зрачка – до лазурного, зеленого. Вызывают патологические нарушения проблемы с оттоком, притоком жидкости внутри глаза. Стрессы, глазные заболевания, гормональное лечение тоже могут приводить к развитию глаукомы. Все пациенты в возрасте после 60 лет автоматически попадают в группу риска.
  • Мигрени – неврологические нарушения хронического характера. Головная боль сильно выражена, но проявляется обычно с одной стороны. Провоцируют приступы расстройства нервной системы, проблемы с давлением, перемены погоды, стрессы, пребывание в непроветриваемом помещении, другие факторы. Усиливает пульсацию яркий свет, очень громкие звуки, резкие ароматы. С приступом можно справиться, приняв ванну, душ, помыв голову, сделав массаж.

Старайтесь избегать физического, эмоционального перенапряжения, поскольку оно вызывает различные проблемы.

  • Близорукость – при данной патологии глазные мышцы постоянно перенапряжены, что чревато болезненными ощущениями в голове. Провоцировать головные боли могут неправильно подобранные средства очковой коррекции.
  • Артериальная гипертензия – повышение давления способствует увеличению чувствительности органа зрения, могут давать о себе знать различные неприятные симптомы.
  • Травмы – последствия ударов головы, глаз, попадания инородных предметов, ожогов заранее предугадать трудно. На их фоне может развиваться в том числе светобоязнь.
  • Переутомление – если вы постоянно работаете за компьютером, может уставать зрительный нерв, а глаза начнут остро реагировать на свет. Симптомы усиливаются после обеда.
Читайте также:  Болят глаза после бассейна что делать

Это только основной перечень – в него можно включить инфекции головы, инсульты, энцефалиты, грипп, мозговые абсцессы, бешенство, невралгия, ВСД, опухоли, синдром Хортона.

Проблема может крыться в нарушенном кровообращении глаз, при котором ценные компоненты перестают в достаточных количествах поступать к органам зрительной системы. При гайморитах, синуситах тоже часто больно смотреть на яркий свет.

Глаза болят

Фотофобия у детей

Фотофобия среди малышей и школьников – не редкость. Глаза становятся слишком чувствительными, в результате чего начинается жжение, учащается моргание, ребенок щурится. Если вы заметили данные симптомы, они носят постоянный характер, нужна врачебная помощь.

Причины детской фотофобии – усталость, перенапряжение, стрессы, недосып. Запустить процесс может перенесенное лечение антибиотиками. Обеспечена светобоязнь при чрезмерной любви к компьютеру.

Если сын или дочка жалуются на присутствие инородного тела при сильной боли на свет, проверьте щитовидку. При двустороннем поражении часто повышается температура тела.

При жжении, зуде, слезотечении можно говорить о конъюнктивите – чтобы лечение было эффективным, для начала проведите комплексное обследование здоровья.

Важно правильно определить причину проблемы и устранить ее – работа с симптомами бесполезна. Также родители должны следить за тем, чтобы ребенок проводил умеренное время за компьютером, телевизором, достаточно отдыхал, высыпался.

Достаточное время гуляйте на свежем воздухе, следите за сбалансированностью рациона. Полезна для детей глазная гимнастика.

Фотофобия у детей

Лечение

Если вам больно смотреть на свет, обязательно посетите офтальмолога для проведения комплексного обследования.

Специалист изучит состояние глазного яблока с применением щелевой лампы, если это будет необходимо, проведет офтальмоскопию – соскоб роговицы. Точные результаты исследований дает УЗИ-диагностика.

Тревожные симптомы, которые являются веским основанием для обращения к врачу:

  • Выраженная болезненность – только на свет или длительная;
  • Постоянная потребность в использовании ношении очков от солнца;
  • Гиперемия;
  • Мигрени;
  • Затуманивание, которое держится пару суток и более.

Лечение проводить будет профильный специалист – например, лор, стоматолог, невролог. Если боль сильная, можно принимать обезболивающие. При глазных заболеваниях нужны препараты местного, системного действия, очки с линзами с дымчатым напылением.

Офтальмоскопия

Народные рецепты

Основные народные рецепты при светобоязни:

  1. Донник – на стакан кипятка берите 40 г травы и проваривайте четверть часа. Процеживайте, делайте компресс.
  2. Очанка – ложку очанки на стакан кипятка заливают, настаивают, применяют внутренне, для промываний, примочек.
  3. Семя льна – 4 столовые ложки настаивают в стакане крутого кипятка, применяют для промываний.
  4. Масло облепихи – используют в качестве глазных капель.

Что сделать при боли

Если боль давящая и сильно мешает вам:

  1. Попейте теплое молоко, ромашку, мелиссу. Данные средства неплохо успокаивают. В молоко можно добавлять мед.
  2. Сделайте самомассаж головы, особое внимание уделяйте лобной области, затылку, темени, вискам.
  3. При отсутствии температуры сделайте ванну, добавив в нее отвар ромашки.
  4. Натрите сырую очищенную картофелину, сделайте марлевый компресс на лоб. Аналогично используется капустный лист – его предварительно нужно будет размять.

Эти средства неплохо помогают в том случае, если болевой синдром развился на фоне сильного общего утомления.

Ванна

Если присутствуют серьезные системные патологии, не перебивайте симптомы обезболивающими – клиническая картина станет размытой, будет сложно поставить точный диагноз.

Профилактические мероприятия, которые помогут избежать развития фотобоязни и появления других проблем со зрением:

  1. Практически все лекарственные средства оказывают влияние на степень чувствительность сетчатки. Носите очки от солнца, чтобы не провоцировать ухудшения.
  2. Ограничивайте время пребывания за цифровыми устройствами.
  3. Побольше гуляйте и высыпайтесь.
  4. Во время сварки обязательно используйте защитную маску.

Выводы

Светобоязнь – симптом негативный, он оказывает негативное влияние на качество жизни. Степень болезненности разная, нормальной подобная реакция считается только при выходе на солнце из очень темного помещения.

Комплексное обследование обязательно, поскольку фотофобия часто является симптомом серьезных офтальмологических, системных патологий. Заболевания, вызывающие острую реакцию на свет – кератиты, глаукомы, мигрени, конъюнктивиты.

Посещение врача

При проявлении тревожных симптомов обязательно обратитесь к специалисту для проведения обследований. Терапия назначается только после точного определения причины болезни – работать с симптомами смысла нет, нужно устранять факторы, которые вызвали появление проблемы.

Первые специалисты, которых нужно посетить – это офтальмолог и терапевт. Большинство лекарственных препаратов влияют на показатели чувствительность сетчатки, поэтому купите солнечные очки. Они должны надежно защищать глаза от вредного УФ-света (лучше делать покупки в оптике).

Профилактика – действенный способ предотвращения развития светобоязни и ее осложнений.

В солнечную погоду обязательно носите защитные очки, используйте индивидуальные средства защиты во время сварки, выполнения других потенциально опасных работ.

Регулярная гимнастика, правильное питание, отказ от вредных привычек также снизят риски развития нежелательных реакций к минимуму. Высыпайтесь и достаточно отдыхайте, особое внимание профилактике должны уделять люди, которые много работают за компьютером.

Источник