Уже месяц болит шея и голова

анонимно, Мужчина, 21 год

Здравствуйте. На протяжении 4-5 месяцев болит шея, при поворотах возникает дискомфорт в виде боли. Примерно два месяца назад были настолько сильные боли, что не мог нормально встать с кровати, ибо отдавало в шею. Я шею растирал, прикладывал примочки.. Немного отпустило. Через некоторое время шея опять сильно разболелась, дошло до того, что стало больно ходить, когда наступаю, боль отдаёт в шею. Я решился сходить к неврологу (примерно месяц назад). Он пощупал спину, и сказал что это что-то с мышцей, и ничего серьёзного. Выписал таблетки, которые я по-началу принимал потом перестал, сказал что растирки пользы не принесут, как и витамины, и чтоб я к нему пришёл через 10 дней, мол если не помогут таблетки, то будем делать блокаду и только потом МРТ. К данному врачу я не вернулся, и вчера сделал МРТ, чтобы точно знать свой диагноз. Сегодня забрал заключение, теперь сижу и не знаю что делать, ведь очень тяжело найти хорошего невролога чтобы вылечить то, что мне там написали.. Мне 21 год, а болезни как наверное у старика 🙁 Причина скорей всего в сидячем образе жизни. Я дома сижу за ноутбуком, на работе сижу, и так продолжается изо дня в день, ибо приходится. Очень прошу, подскажите пожалуйста исходя из заключения и Вашего опыта, что это за болезни такие, и как их лечить? Буду чрезмерно благодарен. Спасибо.

Здравствуйте. У вас имеются признаки дегенеративно-дистрофического поражения позвоночника — остеохондроз, остеофиты, экструзия. Если не заниматься шеей, то заболевание будет прогрессировать, медленно, из года в год. Стандартное лечение — препараты из группы НПВС, миорелаксанты, витамины группы В. Когда боль пройдет, обязательна лечебная физкультура. Лечебная физкультура это основное лечение. Во-первых , только она остановит прогрессирование заболевания, во-вторых, она обезболивает. Делать физкультуру необходимо для всего позвоночника. В будущем может болеть и поясница. Делать упражнения каждый день по 15 минут. Обычные лечебные упражнения, никаких штанг. Золотой таблетки нет. А развивается эта болезнь из-за слабости мышц спины и шеи, из-за сидячего образа жизни, отсутствия физкультуры. Когда мышцы слабые, они не держат позвонки. Из-за этого они начинают друг на друга давить, уменьшается высота межпозвонкового диска ( это и есть остеохондроз), когда он «лопается», его содержимое выходит и образуется грыжа. А чтобы позвонки хоть как-то были стабилизированы, появляются остеофиты, так называемые костные разрастания, которые держат позвонки. Эти остеофиты как иголки. Могут вдавливаться в мышцы и вызывать сильнейшие боли. В худшем случае могут пережимать артерии и корешки. Чтобы избежать этих ужастей, надо делать лечебную физкультуру, создавать так называемый мышечный корсет. Когда мышцы в тонусе, они держат позвонки, болезнь НЕ ПРОГРЕССИРУЕТ и она ОСТАНАВЛИВАЕТСЯ на том этапе, на котором находится. Поэтому она показана в любом возрасте и на любой стадии болезни. И необходимо принимать хондропротекторы, которые восстанавливают суставные поверхности. Только не покупайте дорогие, можно обойтись самыми дешевыми. Это не лекарства, а бады. Не стоит тратить на них большие деньги. Так же полезно есть студень, желе, продукты, где есть желатин.

Источник

Модератор: темы пользователя объединены, согласно Правил форума.
Здравствуйте, я уже создавал тему, посвящённую этой проблеме пару месяцев назад, но сейчас хотел бы создать ещё одну, т.к. много времени прошло и снова более подробно описать свою проблему.
Меня зовут Сергей, мне 24 года, живу в ближнем Подмосковье.
Уже 4 месяца каждый день болит голова. Я постараюсь описать всё максимально подробно, надеюсь, кто-либо соблаговолит вникнуть в мою проблему и дать какие-либо рекомендации.
Болит голова постоянно с утра до ночи, симптомы и сила боли могут меняться как в течение дня, так и из недели в неделю. Различных симптомов и мест боли довольно много, сейчас я их опишу:
1. Боль в районе левой глазницы (по ощущениям будто бы что-то внутри пережимается).
2. Боль в районе от левого виска до уха (по ощущениям тоже будто бы что-то пережимает).
3. Боль в затылке в центре (тяжесть, сжимание).
4. Боль в шее на уровне затылка чуть левее (иногда бывает, что боль усиливается при наклоне головы вперёд). Бывает, что болит отчетливо именно левее в шее, а бывает, что болит вся шея от верха до низу.
5. Сжимающая боль с двух сторон в районе висков.
6. Сжимающая боль в районе макушки и от неё по направлению ко лбу.
7. Боль в левом ухе, такая, что даже потрогать больно (но ухо у меня периодически побаливает в течение уже нескольких последних лет)
8. Боль под челюстью.
9. Боль в плечах.
10.Боль в грудном отделе, в основном с левее, но бывает и по центру и с правой стороны (но она началась ещё прошлой осенью, проверял сердце – нормально).
11.Часто бывает боль в виде сжимающей каски, но не по всей голове сразу, а например, только на макушке или от макушки до лба или по бокам.
12.Боль в левой скуле (от щеки до уха).
Вот такое вот огромное количество различных симптомов. Бывает, что в течение дня они меняются. То в одном месте поболит, то в другом, то сильнее, то слабее. А бывает, что в каком-то месте болит 3-7 дней, потом перестаёт. И между собой всё это дело перемешивается. Боли №3 и 5 – обычно самые нестерпимые и мучительные. Чаще всего проявляются боли №1, 2, 3, 4, 7, 8, 10, 11.
Я не замечаю усиление или ослабление боли при смене положения тела, при спокойствии или физической активности. Нет никакой тошноты, никакой шумо- или светобоязни. Артериальное давление – в пределах нормы. Никаких травм я не получал. Бывает, что с утра встаю и первый час особо ничего не чувствую, потом начинается. А, бывает, и сразу, когда просыпаюсь, болит. Ночью от боли НЕ просыпаюсь. Засыпаю и сплю прекрасно и много.
Болит эти 4 месяца каждый день. Несколько раз бывали периоды, когда по нескольку дней прям значительно полегче. Но было и так, что в течение всей недели была очень мучительная боль №5.
Вообще вот первые 2 месяца боль была прям очень постоянная и очень явная на протяжении всего дня, а последние недели, я замечаю, что может на пол часика посильней поболеть, а потом на некоторое время послабее… Боль не такого типа, что я, например, лежу и ничего делать не могу. Я работаю, стараюсь чем-то заниматься, но боль постоянно присутствует и, естественно, очень напрягает и мешает, никогда не даёт расслабиться, не даёт жить нормально. И даже если в редкие моменты её почти нет, то всё-равно есть мысли о ней, о том, когда же она вернётся. Но бывает, что и достаточно сильно болит, что уже очень утомительно становится чем-то нормально заниматься.
Раньше никогда вообще подобной боли не испытывал.
Был уже у огромного количества врачей и делал множество анализов. По подозрению на повышенное ВЧД, в течение месяца принимал диакарб, вазобрал, детралекс – ничего. Проверял у окулиста глазное дно – в норме. Из болеутолящих пробовал ибупрофен, цитрамон, парацетамол и пенталгин – никакого облегчения.
У мануального терапевта проходил 3 сеанса по проработке шейного отдела – далее он делать перестал, т.к. лучше не стало, хотя сначала утверждал, что шея у меня в ужасном состоянии всё скорее-всего из-за этого.
2 недели принимал карбомазепин, ципралекс, магне Б6, мексидол, глиатилин – ничего. Был у ЛОРа, спрашивал, в частности, про ухо – всё с ним нормально.
Ещё стоит отметить, что примерно 3 месяца назад я испытал сильный стресс (у отца случился сильный инфаркт), а головная боль началась спустя несколько недель после этого.
Далее привожу результаты некоторых исследований:
https://i038.radikal.ru/1505/63/01a1b63ced7b.jpg — МРТ мозга
https://f-picture.net/lfp/i008.radikal.ru/1505/7e/9c15c4b4eef2.jpg/htm — МРТ вен
https://f-picture.net/lfp/s017.radikal.ru/i416/1505/fc/bfe8e88467be.jpg/htm — МРТ артерий
https://f-picture.net/lfp/s017.radikal.ru/i437/1506/be/74685981c201.jpg/htm — МРТ шеи
https://f-picture.net/lfp/s020.radikal.ru/i716/1506/28/a0035c6ef9ff.jpg/htm — снимок МРТ мозга
https://f-picture.net/lfp/s008.radikal.ru/i303/1506/a9/f14aefe937ac.jpg/htm — снимок МРТ вен
https://f-picture.net/lfp/s57.radikal.ru/i156/1506/97/7a5470c479c9.jpg/htm — снимок МРТ шеи
https://f-picture.net/lfp/s020.radikal.ru/i712/1508/50/b1cd6033e341.jpg/htm — УЗИ сосудов
https://f-picture.net/lfp/s014.radikal.ru/i327/1508/53/192f4cc008d0.jpg/htm — ЭЭГ
Вопросы:
1. Что вообще мне делать?
2. Может ли так долго и каждодневно болеть голова из-за невроза или чего-то подобного, связанного с психикой? Т.к. на продолжении длительного времени, я замечаю, что часто выражаю недовольство жизнью, своими делами, состоянием. Так может всё это из-за стресса, напряжения, например? Может, стоит сходить к психотерапевту и курс лечения у него сможет помочь?
3. Есть ли на МРТ шеи какие-либо явные проблемы, на которые стоит обратить внимание? Есть ли остеохондроз или нет? Может ли проблема отсюда исходить? При прощупывании позвонков шеи, такое ощущение, что один из них как-то смещён и при наклоне головы он постоянно хрустит. И при вертении головой, бывает, кажется, что песок поскрипывает.
4. Есть признаки наружной гидроцефалии. Мне говорили, что она никаких таких болей давать не может и то, что у меня повышенное ВЧД — не похоже. Но что вообще делать в будущем с этой гидроцефалией? Стоит ли что-то предпринимать?

Источник

анонимно, Женщина, 26 лет

Здравствуйте. Где то месяц назад ночью перед сном я заметила боль в затылке (кажется она была недолгой, уже не помню), а на следующее утро боль в шее. Чувствовался значительный дискомфорт при повороте головы вправо влево, хотя и было возможным. Через несколько дней боль начинала стихать, но не прошла. После стала почти незаметной и совсем меня не волновала, поэтому я не торопилась к врачу, но вдруг начала болеть голова (спустя может пару недель). Затылок ныл, однажды весь день не проходила боль, на утро просыпаюсь с ощутимой головной болью. Сейчас уже и макушка ноет (пульсирует или давит не могу точно определить). Один раз в макушку будто что-то стрельнуло, оч больно было. Сходила к терапевту, но т.к. нахожусь в другой стране и в совершенстве не владею иностранным языком, до конца не смогла понять диагноз. Что-то с шейными мышцами. Сделали ренгтен, поставили укол, прогрели спину шею и после подключили к самому верху спину (под шеей) нечто наподобие губок-присосок, которые вибрировали. На эту процедуру я ходила дважды. Голова болит меньше, но тем не менее боль не исчезла. Шея все еще чувствует легкий дискомфорт когда я опускаю и поворачиваю голову (специально так делаю дабы проверить наличие дискомфорта), но в общем можно сказать, что шея на 90% в порядке и в обыденой жизни совсем не беспокоит (порой бывает по утрам чуть более ощутимая боль). Теперь словно все ушло в голову, особенно по утру чувствуется сильнее, после в течении дня пару раз и иногда вечером. Таблетки не пью (за исключением витамина биотин), на кануне как все это началось нигде не простужалась, ни напрягалась, разве что около часа сидела за низким кофейным столиком слегка вытянув шею, но такое я практикую ни первый раз (но и не часто). Подскажите пожалуйста, что это может быть? Не будет ли массаж опасен? К российским врачам увы попаду не скоро.

Добрый день! У Вас обострение шейного остеохондроза, которое привело к нарушению кровотока в шейном отделе позвоночника, вследствие чего ухудшилось питание головного мозга, появились головные боли. Если на рентгенограмме нет патологической подвижности шейных позвонков, грыж межпозвоночных дисков, то делать массаж можно. Информативным исследованием будет МРТ головного мозга и шейного отдела позвоночника с контрастированием артерий и вен. С результатами проконсультироваться у невролога.
С уважением, Адельшина Л.Р.

анонимно

Спасибо за ответ. Уточните пожалуйста, если я в ближайшие полгода не предпрениму никаких мер, то каких последствий стоит ожидать? Дело в том, что в ближайшее время поход к врачу затруднителен, а мрт слишком дорогостоящее удовольствие. Голова уже практически не болит, может раз в день (уже ощущается в макушке с той же частотой, что и в затылке), шея как и до этого совсем не беспокоит, если только не опустить голову и начать вертеть в разные стороны (поворачивая влево четко чувствую дискомфорт на правой стороне макушки).

Добрый день! Самостоятельно Вы можете растирать шейный отдел позвоночника нестероидными противовоспалительными гелями или мазями ( например, кеторол, кетопрофен, долобене ) в объёме с горошину 2-3 раза в день, принимать витамины группы В ( в России это мильгамма, комбилипен по 1т 3 раза в день после еды 1 месяц ). При скованности мышц, ограничении подвижности принимать мидокалм 150 мг по 1т 3 раза в день после еды 10-14 дней. При обострении в/м или внутрь использовать НПВС ( в России мовалис, амелотекс ) курсом 7-10 дней. Вне обострения укреплять мышцы спины, делать ЛФК. За полгода ничего критичного не случится.
С уважением, Адельшина Л.Р.

анонимно

Здравствуйте еще раз. Я недавно спрашивала у вас относительно боли в шее и те таблетки, что вы порекомендовали зарубежный аналог не нашла. Но начала делать лечебную физкультуру (какие именно упражнения делала приклепляю скриншот). Зарядка по утрам и вечером, иногда по возможности на работе. И уже через дней 4-5 я проснулась с почти полностью отсутствующей болью в шее (обычно по утрам она ощущалась острее), но как оказалось теперь у меня болит строго сзади и появилась боль при наклоне головы назад и если надовить пальцами и начать ими двигать сзади, то чувствуется хруст в шее и будто косточка (?) ходит под пальцами туда сюда. А вот наклонять вперед и крутить по сторонам уже легче. Подскажите пожалуйста не сделала ли я хуже и стоит ли продолжать лф? Но сегодня утром как это началось мне действительно было легче, утром почти ничего не беспокоило. Головных болей тоже уже дней 5 не было. Может стоит какие клмпрессы раз я не нашла аналогов препаратов? Так же сейчас стараюсь соблюдать диету-ем сыр, творог, сметану, черный хлеб, яйца, яблоки, отварную говядину.

Добрый день! Упражнения делать можно, только без резких поворотов, движения должны быть плавными. Местно можно использовать мази или гели с нестероидными противовоспалительными препаратами. Они есть точно в аптеках, начиная с самой простой мази с диклофенаком. Компрессы на шейный отдел позвоночника ставить нельзя.
С уважением, Адельшина Л.Р.

анонимно

Еще раз здравствуйте. Скажите пожалуйста по каким возможным причинам у меня стало болеть между лопаток? Это прогрессирует болезнь? А вот шея вообще перестала болеть . Раньше при наклонах ощущался небольшой дискомфорт, теперь же его вовсе нет (может лфк помогла). Зато появилась ноющая боль между лопаток. И когда разминаю плечи хруст слышен. Проснулась с ощущением будто у меня промерзла область между лопатками и после ощущается подобное, будто я просто замерзла, однако еще и ноет там. Что это может быть и что я сама могу сделать? Из гелей нашла вольтарен, он подойдет? Дело в том, что на иностранном языке я не могу полностью понять состав, без стероидов он или же нет.

Добрый день! У Вас обострение грудного остеохондроза. Оно возникает при переохлаждении, резком движении, неловком повороте, возможно на фоне ЛФК. Принцип лечения тот же. Вольтарен гель как раз подойдёт.
С уважением, Адельшина Л.Р.

Источник

Боль в шее и голове ощущается, как комплекс ноющих, пульсирующих ощущений в шейном отделе и височной области головы. Часто болевой синдром возникает после утреннего подъема с постели. Каждый второй человек считает, что лучше перенести боль, рассчитывая, что это результат усталости или погодных условий. Глушат боль при помощи анестетических веществ, что не целесообразно. Если болит шея и голова рекомендуется внимательнее присмотреться к симптомам. А вдруг это остеохондроз?

Кто больше подвержен головной боли

С каждым днём больше и больше людей чувствуют сильные боли в шее и голове. Не являются исключением и детки. Прежде всего, сильная боль в шее спровоцирована неправильной организацией рабочего места. Есть профессии, которые имеют все шансы стать источником серьезных заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Работники офисов чаще всего подвергаются головным болям, чаще возникает боль в шейном отделе позвоночника. Случается это по причине сидячей работы за ноутбуком, неудобности при сидении и неправильно изогнутом положении позвоночника. В результате, спустя пару часов такой работы начинаются болевые симптомы.

Сюда же можно отнести и шоферов, которые, как и офисные работники, большее количество времени проводят в сидящем положении. Но и те, кто ведут активный образ жизни, тоже подвержены болям. К примеру, люди, которые занимаются большими силовыми физиологическими нагрузками. Зачастую боль, отдающая в голову, беспокоит людей пенсионного возраста. В этом случае имеет место слабое кровообращение головного мозга.

Причины болевого синдрома

При постоянной непрерывной боли в шее и голове рекомендуется обратиться к врачу. Ведь причин появления данного заболевания много. К ним относят следующие заболевания.

Советуем почитать: может ли болеть голова из-за болезней позвоночника

Шейный остеохондроз

Шейный остеохондроз одна из самых частых болезней позвоночника, которая вызывает как и шейную, так и головную боль. Такая боль становится особенно несносной при перемещениях, ведь при этом сжимается артерия позвонка. Больные, страдающие данным заболеванием, подвергаются сильной невыносимой боли у основания головы. Данное заболевание есть причиной усталости глазных яблок, а также острых болей в висках, в итоге понижается зрение.

При повороте больным головы, у него может возникнуть специфический хруст. При этом, боль может быть настолько невыносимой, что больному приходится держать голову в одном и том же неудобном положении. Данная болезнь спровоцирована не только плохой осанкой, но и связана с генетикой человека, присутствием избыточного веса или же пассивным образом жизни.

Травмы позвоночника

Когда болит шея и отдает в голову, то явные предпосылки скрываются в кое-каких жизненных обстоятельствах. Например, многие ездят городским автотранспортом и часто испытывают на своем примере различные неудобства. Сильные торможения или же ускорения имеют все шансы посодействовать беспричинному удару или же повороту пассажира.

Для некоторых это вначале будет пустяком, но уже через пару месяцев у пациента болит шейный отдел позвоночника. Нечего даже и упоминать об различных авариях или же драках, где с легкостью повреждается позвоночник. Так что, при первых же симптомах проконсультируйтесь у доктора.

Нарушенное кровоснабжение

Нежелательные ощущения, отдающие в затылок, могут быть вызваны гипертонией. То же самое свойственно и атеросклерозу позвоночной артерии. Тут возможен недостаточный приток крови в мозг, вследствие чего возникает головная боль, такой признак зачастую вызывает мигрень.

Затылочная невралгия

Для шейной и затылочной невралгии характерна острая головная боль. Нередко болевой синдром распространяется вдоль головы ко лбу, вискам и глазам. Для уменьшения болезненных ощущений, невозможно не сгибать шею в сторону нерва, который поражен. Ведь иным образом терпеть боль невыносимо.

Моральная и физическая усталость, стресс

Практически, на жизненном пути каждого второго случаются различные неприятные ситуации, которые являются толчком для стресса, а также предельного нервного состояния, такое восприятие наносит урон не только психологической составляющей организма человека, но и физиологической. Результатом может быть то, что сильно болит шея, которая в свою очередь может отдавать в голову. Вследствие чего появляется остеохондроз.

Лечение головной и шейной боли

Что делать, если безостановочно болит голова и шея? Ответ на данный вопрос можно получить, лишь узнав одну из причин, вызывающих болезнь. Для этого необходимо обследоваться у специалистов, и лишь впоследствии полученных результатов принимать медикаменты.

Внимательно изучите информацию: болезни шеи и их лечение

В домашних условиях для купирования приступов, можно принять анестетики, но не злоупотребляйте ими. При выборе лекарств отдайте предпочтение тем, что имеют минимизированное количество побочных действий, при этом соблюдая дозировку. Обезболивающее не стоит принимать больше 5-7 дней подряд.

Для купирования болевого синдрома существуют такие способы лечения:

Использование фармацевтических препаратов;
Физиотерапия;
Плаванье, а также физкультура;
Массажи;
Комплекс лечебных приёмов.

Для того, чтобы достичь быстрейшего эффекта примените лечение в совокупности. В сложнейших случаях, для устранения заболевания применяют операционное вмешательство.

Возможно вам нужна информация: как узнать, почему болит шея

Какие медикаменты принимать

Лекарства должен назначить только специалист в этом деле. Сегодня в практике используется огромное количество антивоспалительных и анестетических препаратов, что помогают при болях головы и шеи. Сильно эффективными являются:

Кетопрофен;
Диклофенак;
Медоксикам;
Ибупрофен.

К препаратам с небольшим и относительно безвредным влиянием на кишечник относят:

Диацерин;
Целекоксиб;
Ацеклофенак.

При нетерпимых болях помогут:

Карбамазепин;
Флупиртин;
Прегабалин.

Для защиты нервных структур следует отдать предпочтение витаминным соединениям. Рекомендуют препараты:

Бирокка;
Мельгамма;

Существует множество вариаций успокоительных медикаментов, это могут быть:

Корвалол;
Валокордин;
Настойки (пустырник, валериана).

Ортопедия и рефлексотерапия

Для сокращения мышечной нагрузки, или же когда болит голова от шеи сзади, рекомендуется использовать воротник Шанца. Его следует применять только в случае хирургического вмешательства или при травме. Воротник сделает осанку правильной и сделает фиксацию шейного отдела позвоночника.

Возможно вам нужна информация: что делать, если болит шея и больно поворачивать?

Сегодня широко распространена так называемая рефлексотерапия. Она действует при помощи тока с использованием анестезирующих медикаментов. Одной из самых результативных считается лазерная терапия. Её суть состоит в том, что при комбинации ультрафиолета и инфракрасных лучей она влияет на болевые участки тела, снимая при этом боль.

Рекомендуется использовать специальную гимнастику, комплекс упражнений, который нужно повторять каждый день дважды.

Профилактические меры

В том случае, если у вас начинает болеть у основания головы, следует уделить внимание профилактике. Ведь сняв процесс воспаления вам нужно не допустить повторного проявления заболевания. Рекомендуется вести здоровый образ жизни:

Исключить из употребления алкогольные и табачные изделия;
Придерживаться заранее установленного режима дня, стараться спать не меньше 6-8 часов в день;
Гулять больше времени на улице;
Делать специальные упражнения по мере возможности вашего организма;
Заниматься профилактической гимнастикой;
Исключить из пищи острое, солёное, жирное;
Не употреблять пищевые добавки и консерванты;
Следует отказаться от потребления крепкого чая и кофе (благоприятное влияние на человеческий организм дают: чаи из трав, каркаде);
Кушать побольше витаминизированных продуктов (фруктов и овощей, зелени), нежирные виды мяса и рыбки.

Если же вы целый день находитесь в сидячем положении, тогда следует:

Через каждых 30 минут делать разминки тела;
По возможности откажитесь от лифта, и ходите на работу пешим ходом;
Не принимайте всё близко к сердцу, вырабатывайте стрессоустойчивость;
Ежедневно пейте не менее 2 л воды.

Пожалуйста, оцените статью

????‍⚕️РЕКОМЕНДУЕМЫЕ САЙТЫ И СТАТЬИ????‍⚕️

Источник