Сильно болит грудь когда приходит молоко
Когда молоко приходит (на 3-5-й день), грудь становится полнее не только за счет резкого увеличения объема молока, но и из-за прилива дополнительной крови и жидкости, которые нужны, чтобы подготовить грудь к кормлению. Степень увеличения груди зависит от женщины: у некоторых грудь меняется в размере совсем немного, а у некоторых набухает очень сильно. Как правило, набухание спадает в течение 12-48 часов.
Что же может сделать мама, чтобы облегчить это состояние?
I Порядок действий, если грудь очень сильно наполнена, но ареола (темная зона вокруг соска) мягкая, ребенок хорошо присасывается к груди, молоко легко вытекает.
1. Убедитесь, что ребенок хорошо захватывает грудь и действительно высасывает молоко.
2. Основная мера по предотвращению или уменьшению набухания молочных желез: с первых часов кормите как можно чаще. Прикладывайте ребенка к груди минимум 12 раз в сутки, не ограничивайте время пребывания у груди. Кормите каждый раз, когда ребенок демонстрирует признаки готовности к сосанию или по своей инициативе, если после окончания кормления прошло больше 2-х часов.
Как понять, что пора предложить грудь?
Плач – последний «аргумент» малыша. Понять, что новорожденный просит грудь, можно задолго до того, как он заплачет. Вот признаки, которые почти наверняка означают, что пора предложить грудь.
— Быстрое движение глаз, дрожание закрытых глаз.
— Мышечное напряжение, сжатые кулаки.
— Попытки присосаться ко всему, до чего получается дотянуться (руки, край пеленки, одежда).
— Беспокойные «поисковые» повороты головы, открывание ротика, причмокивания.
Миф. Никогда не будите спящего ребенка.
На самом деле. Все не так однозначно. Это утверждение может быть справедливым для доношенного, абсолютно здорового младенца, рожденного естественным путем без применения любых медикаментов, в т.ч. обезболивания. Или для подросшего малыша. Если же роды прошли с осложнениями и/или с применением медикаментов, или малыш недоношен, или маловесный, или есть даже минимальные проблемы с самочувствием, то таким образом (очень продолжительным сном) организм пытается экономить силы. Но для того, чтобы эти самые силы были, и организм креп, ему нужно питание. Поэтому в первые недели жизни, если ребенок спит более 2,5-3-х часов, не просыпаясь, лучше осторожно разбудить малыша и предложить грудь…а еще лучше предложить ее спящему малышу, проведя грудью по верхней губе или сцедив несколько капель молока на губки ребенку. Сосательный рефлекс прекрасно работает и во сне :-).
3. Не ограничивайте себя в питье. Исследования показывают, что ограничение жидкости — неэффективное средство уменьшения отечности груди в связи с приходом молока.
4. Легкий массаж груди перед прикладыванием или в процессе кормления.
Аккуратно, очень легко погладьте грудь. Можно очень легко постукивать подушечками пальцев, перебирать пальцами «как бочонки лото в мешочке». Во время сосания можно легко поглаживать грудь в направлении к соску, как бы подгоняя молоко («без фанатизма», это могут быть именно легкие поглаживания-постукивания периодически, не нужно «натирать» кожу груди до красноты).
ВАЖНО! Ни в коем случае нельзя сильно надавливать, мять, «разбивать» уплотнения: к вытеканию молока из груди эти действия не имеют никакого отношения! Перерастянутые ткани груди очень легко травмировать, что легко может привести к воспалительным процессам. От любых действий с грудью больно быть не должно!
5. Холодные компрессы после кормления для уменьшения болезненности и отечности.
В промежутке между кормлениями можно делать холодные компрессы для уменьшения боли и отека. Холодные компрессы вызывают сжатие кровеносных сосудов, тем самым уменьшая отечность грудь. Вполне подойдет полотенце или пеленка, смоченная холодной водой.
6. Небольшой избыток молока — нормальное явление сразу после прихода молока. Мамин организм подстраивается под потребности конкретного ребенка и на всякий случай вырабатывает молоко с небольшим запасом. При кормлении по требованию и эффективном опорожнении груди, всё быстро придет в норму, и молока будет ровно столько, сколько нужно ребенку.
Однако, если ребенок, при всех описанных выше действиях мамы, по какой-то причине не может высосать молока столько, чтобы мама не чувствовала сильный дискомфорт от наполнения, не нужно терпеть «до последнего». Сцедите немного молока, ровно столько, чтобы ушли неприятные ощущения, но грудь осталась довольно наполненной. И попросите специалиста, грамотного в вопросах ГВ, помочь вам разобраться в ситуации.
II Порядок действий, если грудь наполнена так сильно, что ребенку физически трудно захватить ее глубоко и начать сосать. Сосок и ареола твердые, отекшие, сосок может быть даже немного «расплющенным» из-за сильного наполнения. Молоко НЕ вытекает из груди.
ВАЖНО! В этом случае еще более опасны «зверские» расцеживания, которые до сих пор так любят практиковать в некоторых роддомах. Представьте себе воздушный шарик, наполненный водой и крепко завязанный. Завязанный кончик — это отечная ареола. Чтобы вода вытекла из шарика, нужно его развязать (снять отек). Нетрудно догадаться, что случится, если завязанный шарик начать изо всех сил мять и выкручивать, пытаясь добыть из него воду…
1. В этом случае главная задача — добиться выделения молока из груди. Этому мешает сильный отек, вот с ним и нужно справиться. В этом случае очень эффективной может оказаться методика смягчения ареолы давлением, описанная Д.Коттермен.
Непосредственно перед каждым прикладыванием ребенка к груди, надо равномерно и бережно надавить на ареолу по направлению к грудной клетке и удерживать давление не меньше полной минуты, а то и дольше (2-3 минуты, повторяя, по мере необходимости). Необходимо сосредоточиться на ареоле там, где к ней присоединяется сосок.
В результате этого действия, излишек межклеточной жидкости временно отжимается внутрь, в направлении естественного оттока лимфы, часть молока также смещается назад, в более глубокие протоки, повышается эластичность комплекса сосок-ареола, и в результате ребенок может взять его в ротик глубже.
Подробное описание метода тут.
Очень важно продолжать нажатие не менее одной минуты (по часам засечь), даже если кажется, что ареола стала мягче через несколько секунд после начала.
Для бОльшего эффекта откиньтесь назад или лягте на спину (Вам должно быть удобно!), можно подложить небольшой валик под лопатки, чтобы еще приподнять грудь.
Перед началом надавливания можно несколько раз ОЧЕНЬ легко, бережно, погладить грудь в направлении от соска к периферии, к подмышечной области, дополнительно помогая оттоку лишней жидкости.
Далее СРАЗУ прикладываем ребенка к груди.
2. Когда отток молока затруднен, очень важно максимально расслабиться. Да, это крайне сложно в такой ситуации, но чем более спокойна и расслабленна мама, тем легче молоку вытекать из груди (никакой мистики, просто работа гормонов :-)). Попросите кого-то сделать Вам легкий массаж воротниковой зоны, включите негромкую, спокойную музыку, вспомните что-то очень хорошее, помечтайте, примите душ, выпейте любимый теплый напиток. Любые мысли и действия, помогающие именно Вам расслабиться и «отпустить» ситуацию, будут хороши!
После того, как молоко начало отделяться, продолжаем действовать по описанному выше плану.
Если ребенок по какой-то причине не может эффективно сосать, или молока так много, что ребенок физически не может справиться с таким объемом, могут (временно!) потребоваться дополнительные сцеживания. В данной ситуации все очень индивидуально, обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию за помощью!
Когда срочно нужна помощь
— улучшений состояния груди нет совсем в течение 1-2 дней, несмотря на все вышеописанные меры,
— красная/очень болезненная/опухшая грудь или обе груди, озноб, гриппозное состояние,
— температура выше 38°С.
Обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию или к лечащему врачу.
Мельникова Рада, консультант по ГВ
www.gv-consult.ru
Источники:
1. Материалы курса обучения консультантов по ГВ по программе ВОЗ/ЮНИСЕФ «ПроГВ» https://progv.ru/
2. «У меня пришло молоко. Грудь набухла и болит. Что делать?» https://www.llli.org/russian/faq/engorgement.html
3. Д.Коттермен «Смягчение давлением — подготовка груди к прикладыанию ребенка во время нагрубания» https://breastfed.info/rps/
Источник
сцеживайся после кормления обязательно!!! это тебе скажет любой мамолог. сцеживание и частое прикладывание малыша к больной груди главные лекарства от лактостаза! если запустишь будет хуже, остатки молока в груди — это среда для размножения бактерий!!! а бактерии легко попадают через сосок! не дай бог воспаление. в общем советую недельку этой груди особое внимание- кормление начинай с нее (даже если не полная), сцеживай ее до последней капли, не ленись!!! я это прошла буквально пару недель назад, и мамолог и гинеколог говорили одно и то же, сцеживаться!!! а болеть когда приходит молоко так и будет всегда.
у меня сначала тоже болезненная была, а только потом уплотнения появились и температура. застой. врача вызывала.будь осторожна. теперь после кормления сцеживаю. удачи тебе. надеюсь просто отлежала.
у меня тоже, когда приходит молочко больновато бывает.не переживайте! если какие проблемы с грудью, думаю сопутствующие симптомы были бы.
у меня покалывает, когда оно приходит…
У меня до сих пор иногда грудь побаливает и покалывает, когда молоко приливает, а сыну 10 мес) А уж для первых месяцев это вообще нормально)
Прям именно, когда молоко приходит болит? Или вообще при прощупывании грудь болит. Просто у меня месяцев до 3-х обе болели, когда приливы молока были. Из одной кормлю, а в другую тоже приходит, и боль тянущая… Потом лактация «устаканилась», и всё прошло)
Надя
При прощупывании скорее, просто когда пустая была может и было неприятное ощущение, но явно меньше, чем когда молоко пришло… Эту грудь чаще получается ребёнку даю, она больше и молока в ней больше изначально было…
может, действительно, спазм протоков… тогда теплый душ поможет… если застой, то когда на грудь нажимаешь, она болит, как синяк… наблюдай..
А ты случайно не спишь на груди?
Анастасия Гренкс
Да кто же меня знает когда я сплю) Она большая, запросто может и подминаться, я же не в лифчике сплю… вот поэтому и думаю что может отлежала её…
ну то что девочки писали это тоже может причино быть, ну и следи периодически чтобы не спать на груди, нам в роддоме говорили врачи))
у меня и через полгода бывало болела — просто отлежала!
у меня тоже болела правая грудь, когда я кормила.Сейчас по причине здоровья уже не кормлю, грудь больше не болит.все в порядке.
«Остатки молока» и не нужно сцеживать! И ощущения в груди при приливах могут быть немного дискомфортными, после установления лактации месяца в 3, должно пройти. С рождением вас!
Юлия
Спасибо) Просто у меня распирало прямо до боли грудь только в роддоме в первый день когда молоко пришло, а тут опять и только одну и когда даже ещё не совсем до конца она налилась…
Это еще протоки могут приспосабливаться к кормлению, расширяться. Могу посоветовать горячий душ — распариваться минут 15, потом делать под водой самомассаж — круговые движения из подмышки к соску, проминать грудь. Протоки расширятся, излишки молока отойдут, болевой синдром снимется. Если на горячую же грудь наложить медово-крахмальные лепешки, то получится отличное лечение и профилактика застоев.
У меня до сих пор если молока много приходит больно. Уже не так сильно, как в самом начале, но все равно чувствуется.
может просто туда много приходит,
МамаКоти
Даже пока ещё не сильно много пришло уже начинает болеть…
может спазм протоков, когда кормила помнится приход молока вообще чувство не из приятных
ой сколько еще будет «непонятков» с грудью, пока все устаканится! :)) это нормально если нет уплотнений и шишек ))
сроки еще маленькие всего лишь 3 недельки))
Источник
- Главная
- Архив
Время: 22:38 Дата: 23 май 2003
нам 2 мес, когда сосем одну, в
другой очень чувствительно приходит
молочко, иногда так сжимает до боли аж!
у кого то еще так бывает? и когда оно
пройдет?
Сообщение 1512711. Ответ на сообщение 1512686
Автор: Жужу
Статус:
Пользователь
Время: 22:42 Дата: 23 май 2003
У меня такое было, но со
временем стало меньше. Сейчас такого нет,
но я уже и кормлю совсем немного.
Сообщение 1512731. Ответ на сообщение 1512686
Автор: Knuksa
Статус:
Опытный пользователь
Время: 22:44 Дата: 23 май 2003
Было и очень долго….. Потом
прошло. Малышу около 3-х месяцев тогда
было.
Сообщение 1512903. Ответ на сообщение 1512686
Автор: Бу
Статус:
Ветеран
Время: 23:08 Дата: 23 май 2003
многих так происходит. В ответ на
раздражение одной груди, раздражается
другая грудь и начинается прилив
молока.
У меня первые полгода точно так было.
Кормою одной грудью, и в другой прилив
начинается и молоко льется….хоть бутылку
подставляй — жалко же молочко 🙂
это нормально..и обязательно п ройдет.
Когда пройдет — неизвестно. У всех
по-разному происходит.
Сообщение 1513546. Ответ на сообщение 1512903
Автор: Бу
Статус:
Ветеран
Время: 00:37 Дата: 24 май 2003
Собственно..это и есть прилив. Просто у
кого-то он выражается только в легком
покалывании, а у меня так просто сиськи
(извините) отрывались во время приливов и
разлетались в клочья. Ну такое ощущение
было, будто их прокалывали раскаленными
прутьями и тянули в разные стороны.
Причем..в первое время приливы были ОЧЕНЬ
болезненными, потом стали очень
болезненными, потом стали просто
болезненными, а потом стали нормальными и
обычными :)))
но мне нравилось, черт подери :))
Сообщение 1512956. Ответ на сообщение 1512686
Автор: Tucha
Статус:
Пользователь
Время: 23:15 Дата: 23 май 2003
У меня так есть, вернее у меня
в обе приходит очень ощутимо. Со старшей
было то же самое, пока я не забеременела и
не бросила кормить (8 мес). Я даже
волновалась когда не сжимало, думала, что
молоко не пришло 🙂
У меня так было довольно
долго.
Сообщение 1513221. Ответ на сообщение 1512686
Автор: Ручеек
Статус:
Пользователь
Время: 23:48 Дата: 23 май 2003
То же самое. Я бы не сказала,
что больно, но достаточно ощутимо.
Нам 6 месяцев и у меня до сих
пор так. А если он долго не поест тогда при
приходе молока вообще можно зыбы стиснуть.
Сперва тревожило, а сейчас привыкла.
Сообщение 1513712. Ответ на сообщение 1512686
Автор: Алусик
Статус:
Пользователь
Время: 01:02 Дата: 24 май 2003
Если Вы имеете в виду
пощипывание во время прилива
молочка,то,думаю,это испытывают все.Во
всяком случае,все,кого я знаю:-).
Сообщение 1514789. Ответ на сообщение 1512686
Автор: Чеширская
Статус:
Опытный пользователь
Время: 09:24 Дата: 24 май 2003
Это нормально. Это наверное у
всех есть. Нам сейчас больше 2 мес, так
пока одну едим, вторую приходится зажимать,
чтобы молоко не вытекло все 🙂 Ничего
страшного.
Сообщение 1526128. Ответ на сообщение 1512686
Автор: tat1
Статус:
Пользователь
Время: 13:28 Дата: 26 май 2003
Нам 5,5 до сих пор больно,
когда молоко приходит
Сообщение 1514782.
Автор: Smartik
Статус:
Опытный пользователь
Время: 09:21 Дата: 24 май 2003
У меня обычно утром такие
ощущения. После ночных кормлений оно прям
чуть ли не выплескивается. Мне кажется, это
должно пройти, когда лактация полностью
устаканится, говорят это происходит не
раньше 3 месяцев.
Сообщение 1514808.
Автор: mishka
Статус:
Пользователь
Время: 09:31 Дата: 24 май 2003
Утром меня просто распирает от
боли — молочка хоть отбавляй.;-)
Сообщение 1515353.
Автор: Ленища
Статус:
Пользователь
Время: 12:38 Дата: 24 май 2003
Нормальная ситуация. Это из-за
того, что начинают вырабатыватся какие-то
гормоны вызывающие сжатие мышц, что
вызывает прилив в обе груди сразу.
Источник
Приливы очень больные)) ну как больные, сводит прям соски аж до искр из глаз)) и во время кормления и между кормлениями. А ещё меня резко начинает тошнить и через 30 сек начинает молоко приходить. Почему не знаю. Гормонов много наверное
Прости, конечно, но свекровь у тетя че совсем ку-ку?! Нельзя сцеживать до! Малышу нужно все молоко! И после не сцеживай! Ведь чем больше сцеживаешь, тем больше приливает. Сама же потом мучаться будешь! Я сцеживала до облегчения только первую неделю, пока лактация не пришла в норму. А на счет приливов, я до сих пор их чувствую, порой так колит в груди сильно(( а на счет мягкой груди — это нормально, значит лактация нормализовалась и молока прибывает столько, сколько нужно малышу.
Ириночка
Я не знаю где она этому набиралась. Я с ней уже не спорю.
Анна
Не спорь, слушай, а делай по своему.
Не надо сцеживать до! Я после сцеживалась когда не все съел, но мучилась так же все приливы чувствовала даже во сне стонала… все болезненно было(
Сцеживать не нужно. Ребенку и та самая водичка нужна, и молоко.
Никогда не сдаивала. У меня тоже первое время болело при приливах. Потому что молока было через чур много. Потом нормализовалось
Я чувствовала что прибывает молоко, не из приятных конечно особенно ночью… перед, после кормления не сцеживалась) кормила до 10 мес. Потом просто надоело))
Оба раза чувствовала покалывание. Но ни сцеживалась, только с первым, когда ночью редко ел, грудь сильно раздувалась, приходилось сцеживать до облегчения. Со вторым всё нормально было. Есть золотое правило, чем больше сцедишь, тем больше придёт. Ореинтироваться надо на потребности ребёнка.
Прочитала тут.оказывается прилив связан с выбросом гармона окситоцин. Оооо это страшное слово окситоцин оказывается который есть у нас в организме. И я на родах только узнала об этом. И как мне врач объяснила что собственного не хватает мне высадили искусственный. От него и прошли мои «легкие » третьи роды.
У меня тоже с болью прибывало, медсестра списывала на плохую лактацию, хотя его было не мало
Месяцев до 4 были жуткие боли когда молоко приходило, сейчас прошло.ничего не сцеживала, все было в порядке)прикладывала по требованию.лактация сама наладилась.как говорится спрос рождает предложение.сколько выпито, столько и приходит)сцеживаются обычно когда застои)
Динозаврик
В роддоме как молоко пришло у меня сильно грудь налилась больная стала твердая комками. Казалось в ней столько молока.а как домой приехала.как будто пустая маленькая. Но молоко есть.странно
Также было, когда кормила. И еще вместе с этим начинались приступы истерики, слезы лились сами собой, мне было так плохо, как будто я опять потеряла близкого человека. Даже вспоминаю и слезы наворачиваются. Очень сильное чувство было. И боль очень сильная была
Ирина
Не че себе.а как это связано.почему истерики?
Анна
Не знаю, может что-то с гормонами связано. Как прекратила кормить, перестала рыдать без причины
У меня тоже приливало перед кормлением, протоки разработаются и пройдет. Не сцеживала ничего, когда кормить перестала сына в год несколько раз для облегчения сцеживала.
Ощущение покалывания когда прибывает молоко вроде как норма, а вот боли в груди не припомню, попробуй грудь дать в другом положение, может где-то молочко застаивается. А сцеживаться не надо не до не после кормления, только если молочка не хватает можно сцеживанием лактацию разогнать, но и в этом случае лучше прикладывать почаще.
Diana
У меня как покалфвание то сильное. Даже не обьяснить. Я кормлю по требованию. А свекровь моя прям дредит что если сдоить до и после то молока будет много как у дойной коровы.
АннаБудет запросто, а ещё мастит будет, если ребёночку столько не надо, у меня тоже свекровь хвасталась что по пол литра молока сцеживала после кормления и в унитаз выливала, только ведь это же питательные вещества, витамины и кальций, из организма женщины, которых она сама себя не понятно для каких целей лишает.
Diana
Вот и я про то же. Чуть до ругани с ней не дошло с первым сыном. Заставляла молокоотсос дорогой купить.который бы провалялся зря.хотя деньги на неё она мне давала.
АннаНу вторые «мамы» они такие, всегда найдут чему нас нерадивых поучить)))) Потом на своих невестках оторвёмся!
Diana
Ой я наверно вредной свекровкой буду))) блин три невестки. Я поседею)))
Анна
Не, это когда один сынок, с ним носятся как с торбой крашенной, и цены ему сложить не могут, а многодетные свекрови как правило не ревнивые, и особо к молодым не лезут, им некогда невесток поучать, они после своей многодетности отходняки ловят)))
Перед кормлением?? Нет… зачем? Малыш все сам слопает… А если нет, то в этом случае сцеживаете ту грудь, к которой прикладывали?
Я вообще не сцеживаю)
Yuliya
Да меня просто свекровь заставляет.типа вначале водичка а дальше густое. Когда сдаивать если он орет что голодный. А заранее тоже некогда
Анна
Бред какой. Так обезвоживание будет у ребёнка. Молоко — это же и Питте, и еда. А вы его питья лишаете. Ни до, ни после не сцеживала никогда.
Анна
Не слушайте свекровь! Зачем сцеживать вообще? Смысл? Если очень много приливает и грудь болит, тогда только можно. В первый месяц должен наладиться принцип, спрос-предложение, тогда всё будет нормально. Будет приходить то колличество, которое скушает ребёнок.
Вообще не чувствую прилива ((
Анна
Есть, не очень много .
Источник
У меня когда молока приходит много начинает покалывать и чесаться))) но чтоб прям болеть не было..