При всд могут болеть глаза

Дискомфортные ощущения в органах зрения могут провоцироваться самыми разными причинами. В некоторых случаях глаза у человека болят при таком недуге как вегетососудистая дистония. Боль в глазах при ВСД – симптом, который требует самого пристального внимания.

Почему при ВСД проявляется боль в глазах?

В большинстве случаев у ВСД-шников симптом возникает как следствие сопутствующего дистонии заболевания или в результате чрезмерного психоэмоционального напряжения.

1. Остеохондроз. Известно, что при данном заболевании происходит деформация, разрушение и смещение межпозвоночных дисков. Это, в свою очередь, может вызывать сильную головную боль, которая отдаёт в область глаз, уши или плечи. Сопровождающими симптомами являются онемение рук, мышечная слабость (особенно во время физической работы), ухудшение зрения и слуха, шум (звон, гул) в ушах, мушки в глазах.
2. Гипертензия. У дистоников, страдающих повышенным артериальным давлением, нередко проявляются такие признаки как ощущение сдавливания в висках, «тиски», а также боль в различных участках головы, которая может распространяться на глаза.
3. Интенсивное психологическое напряжение. Находящийся в постоянном стрессе человек всегда излишне напряжен. Как правило, часто такие индивиды даже не замечают, что у них довольно сильно стиснуты зубы, сгорблена спина, а плечи будто что-то сковало. Вследствие чрезмерного напряжения у дистоников могут возникать такие симптомы как спазмы в животе, невозможность сделать полноценный вдох, боль в голове, глазах и различных участках лица.

Не следует также забывать, что боль в глазах при ВСД у человека может возникнуть и по причине недугов, не связанных с нервной системой. Так, вызывать боль в органах зрения могут следующие заболевания:

• язва роговицы, синдром сухого глаза, эрозия роговицы (боль при данных нарушениях является режущей);
• ячмень, конъюнктивит, неврит зрительного нерва (колющая боль);
• глаукома, грипп (давящие боли);
• кератит, эндофтальмит, увеит, неврит тройничного нерва (боль проявляется резко).

Кроме того, глаза могут болеть вследствие частой работы за компьютером, длительного ношения контактных линз, воздействия инородного тела, а также по причине неправильно подобранных очков. Чтобы понять, чем именно вызвана боль в глазах, необходимо обратиться за профессиональной помощью. В большинстве случаев, если дискомфортные ощущения связаны именно с вегетососудистой дистонией, у пациента наблюдаются следующие сопутствующие симптомы:

1. потемнение в глазах, мушки, временная потеря чёткости зрения;
2. головокружение, тошнота, головные боли;
3. дыхательные нарушения;
4. чувство сдавливания и напряжения в голове;
5. скачки давления, тахикардия.

Стоит отметить, что когда у человека болят глаза при ВСД по причине сильного психоэмоционального напряжения, это также может привести к ухудшению зрения. Дело в том, что постоянные стрессы провоцируют перенапряжение мышц глаз, сужение сосудов, недостаточное кровоснабжение тканей, а также изменение формы глазного яблока. Возникшие патологические процессы в органах зрения, в свою очередь, приводят к тому, что человек начинает плохо видеть. Ухудшение зрения, как правило, особенно сильно пугает ВСД-шников. В некоторых случаях подобный симптом способен привести к приступу острой панической атаки, сопровождается такими проявлениями как повышенное давление, дереализация, страх смерти и даже обморок.

Что делать?

Прежде всего, при появлении любых дискомфортных ощущениях в органах зрения необходимо прекратить выполняемую в данный момент работу, прилечь, закрыть глаза и отдохнуть. При возникновении данного симптома не рекомендуется заниматься лечением самостоятельно. Во избежание негативных последствий и ухудшения самочувствия следует обратиться за профессиональной помощью. Если болят глаза при ВСД, и данное проявление вызвано исключительно психогенными причинами, пациенту понадобится помощь психотерапевта. Не следует также пренебрегать некоторыми профилактическими мерами.

1. Тщательная гигиена глаз.
2. Своевременное лечение любых заболеваний, регулярные плановые обследования в медицинских учреждениях.
3. Специальная гимнастика для глаз (особенно важно выполнение упражнений для тех, кто проводит много времени за компьютером).
4. Повышение иммунитета, закаливание организма, прием витаминов.
5. Избегание ситуаций стресса, контроль за состоянием психологического здоровья.

Самостоятельно облегчить состояние можно с помощью различных дыхательных упражнений, помогающих устранить чувство тревожности, и лекарственных препаратов мягкого действия, которые способствуют успокоению и расслаблению. Кроме того, пациентам, чья психика слишком чувствительна к стрессовым ситуациям, рекомендуется заниматься физическими упражнениями, высыпаться и совершать активные прогулки на свежем воздухе.