При беге болит правая грудь

при беге болит правая грудь thumbnail

Из-за чего могут появиться сильные боли в области грудной клетки посередине при активном движении?

Большинству людей известно, что не всегда можно определить источник проблемы только лишь по личным ощущениям. Иногда патологии одного органа маскируются под проблемы в другом. Это порой осложняет диагностику и постановку точного диагноза. Как быть, если возникла боль в грудной клетке посередине при активном движении? Что может быть причиной подобного состояния? Какие диагностические меры нужны, опасна ли боль для здоровья?

Характеристика болей

Боль в районе сердца у всех людей вызывает беспокойство. Особенно если она усиливается при ходьбе, беге или выполнении физической работы. Каждый хочет сохранить здоровье и хорошее самочувствие. Какими бывают болевые ощущения?

Различными бывают и обстоятельства, при которых развивается сердечный дискомфорт. Сильная боль в грудине посередине может начаться при быстрой ходьбе или, наоборот, усилиться в положении лежа. Иногда дискомфорт приносят активные движения руками или эмоциональная перегрузка.

Колющая боль в сердце нередко появляется при резких движениях или при смене позы. Симптомы могут начаться во время приема пищи или даже на вдохе. Иногда боль вызывает просто наклон корпуса тела вперед.

Важно! Хуже всего, когда болевой синдром развивается даже в состоянии покоя. Иногда это свидетельствует о тяжелых заболеваниях.

Примечательно, но боль в области сердца не всегда предупреждает о развитии патологии в самом органе. Причины возникновения дискомфорта могут быть и сердечными, и внесердечными. Чтобы точно установить, что вызвало боль, требуется пройти обследование.

Диагностические мероприятия

Когда болит сердце, важно незамедлительно обратиться к врачу. Хотя причины не всегда серьезны, с этим органом лучше не рисковать и не терять драгоценного време

Источник

при беге болит правая грудь

Боль в груди и в спине: почему болит грудная клетка посередине и спина?

Боль в грудине посередине отдает в спину

Из-за того, что локализация боли – в области грудной клетки, у людей часто развивается ипохондрия. Они боятся, что это проблемы с сердцем.

Если у вас возникает боль в грудной клетке, боль в спине, опоясывающая боль, то первым вашим действием должен быть поход к врачу. Это не зависит от возраста.

Когда у человека болит грудина и спина, зачастую возникают жгучие, щемящие ощущения, источник которых сложно определить. Развиваются различные скрытые патологии.

Если боль в груди отдает в спину, то можно выделить 3 характерных патологических состояния:  остеохондроз,  сколиоз, межреберная невралгия. У человека может быть одна из этих болезней, а может быть сразу несколько.

Боли в спине, в груди могут быть признаком остеохондроза грудного отдела позвоночника.  Основные причины появления остеохондроза: сидячий образ жизни, повышенные нагрузки на спину, травмы позвоночника.

 Остеохондроз – патология позвоночника, так почему возникают боли в грудной клетке? Да потому, что в этой области находится пересечение многих нервов, повреждается один из них – боль распространяется на весь участок. Кроме того, при остеохондрозе происходит изнашивание межпозвоночных дисков, последняя стадия которого – появление позвоночной грыжи. Грыжа вызывает множество неприятных ощущений, боли и прострелы в позвоночнике.

Боль в груди, отдающая в спину, может быть следствием такой патологии, как сколиоз. Сколиоз – искривление позвоночника, боковое отклонение от вертикали.

Возникает, как правило, в детстве и может либо прогрессировать (при неправильном подходе родителей), либо исчезнуть (при своевременном и правильном лечении).

Может ли такая болезнь спины быть опасной

Источник

при беге болит правая грудь

Причины ощущения, словно давит в области грудной клетки

Когда давит в грудной клетке, человек сразу начинает беспокоиться о заболеваниях сердца. Действительно, большая часть патологий, проявляющих себя подобным симптомом, обусловлена поражением миокарда или сердечной мышцы. Однако существует множество других причин, при которых появляется давящая боль в грудной клетке: остеопороз ребер, неврологические заболевания, миопатии. Чтобы выявить источник болезненных ощущений, рекомендуем алгоритм дифференциальной диагностики патологии, описанный в статье.

Основные причины

остеохондроз грудного отдела позвоночника – патология, которая сопровождается уменьшением высоты позвоночного сегмента и ущемлением нервных стволов. Компрессия нерва сопровождается ноющими или острыми болями, которые усиливаются после физической нагрузки;

гастроэзофагеальный рефлюкс (заброс содержимого желудка в пищевод) проявляется после приема пищи. При нем сдавливает грудь из-за спастических сокращений скелетной мускулатуры пищеводной стенки. Рядом с органом проходит трахея, поэтому при данной патологии трудно дышать;

межреберная невралгия – последствие остеохондроза грудного отдела или травм ребер. При заболевании воспаляется нервное волокно, проходящее в межреберных промежутках. Болевые ощущения усиливаются при резких поворотах верхней части туловища. Дышать сложно при межреберной невралгии из-за невозможности расширения и сужения грудной стенки при совершении дыхательных движений;

язвенная болезнь желудка и гастрит – заболевания, сопровождающиеся усилением выделения желудочного сока в покое (до приема пищи). На фоне патологии в полости желудка накапливается газ, приводящий к расширению органа. Увеличение его объема сопровождается давлением на диафрагму, поэтому больному сложно дышать и появляется чувство, что сдавило сердце;

легочная эмболия –

Источник

при беге болит правая грудь

Боль в груди… самодиагностика

Боли в груди могут быть проявлением сердечно-сосудистых заболеваний, заболеваний органов дыхания, реже — при заболеваниях пищевода, костно-мышечного аппарата, нервной системы. Важная роль органов, находящихся в грудной полости, требует необходимости чрезвычайно серьезного и внимательного отношения к появлению болей в груди и как можно более раннего обращения за медицинской помощью.

Перелом ребер. Возникает при травмах грудной клетки ( удар грудью или удар по грудной клетке) при падениях, в драке, при дорожно-транспортном происшествии.

Проявления: резкая боль в месте перелома. Нажатие на место травмы может сопровождаться хрустом, усиливает боль. Движение грудной клеткой при дыхании ограничено из-за болей. Дыхание становится частым, неглубоким. При дыхании можно услышать хруст трущихся друг о друга отломков реберной кости. На вдохе больной старается щадить грудную клетку на стороне перелома.

Если боль располагается в области сердца, отдаваясь в руку, лопатку, шею, нижнюю челюсть, возникает ли при нагрузке. Если боль снимается после приема 1—2 таблеток нитроглицерина.

Боль не снимается приемом 1—2 таблеток нитроглицерина, ее длительность — более 20 минут, можно предположить инфаркт миокарда.

Инфаркт миокарда. Возникает из-за длительного нарушения кровоснабжения участка сердечной мышцы ( нарушение коронарного кровообращения), полной закупорки и возникающей вследствие этого гибели мышечных клеток.

Проявления: основной признак инфаркта миокарда — боль. Она возникает в самом начале заболевания. Боль возникает как после физической нагрузки, так и в состоянии покоя. Боль возникает в левой половине грудной клетки, она может отдавать в руку, лопатку, шею, нижнюю челюсть. Характер болей: ломящие, давящие. Отличие от прист

Источник

при беге болит правая грудь

Боли в правом боку. Болит правый бок вверху живота, в груди, боли под ребром справа

Сайт предоставляет справочную информацию. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны под наблюдением добросовестного врача.

Боли в правом боку – неспецифичный симптом, характерный для многих патологий. В большинстве случаев его появление связано с развитием воспалительных процессов в тканях и органах, находящихся в правой стороне тела человека – печени, правом легком, желчном пузыре, плевре, ребрах и др.

Анатомия грудной клетки

Грудная клетка представляет собой анатомическую область, расположенную в верхней половине туловища. В ее состав входят костно-мышечный скелет, внешние покровы, а также внутренние органы и ткани, находящиеся внутри грудной клетки. Костно-мышечный скелет образован соединением ребер с грудиной и позвоночным столбом ( позвоночником ). К этим костным структурам крепятся межреберные, грудные и спинальные мышцы. Снаружи кости и мышцы покрыты кожей и подкожной клетчаткой.

Внутри грудной клетки (полости) находятся органы и ткани, которые, в основном, относятся к дыхательной и сердечно-сосудистой системе. Ими являются легкие, плевра, трахея, бронхи, сердце, крупные сосуды и др. Большая часть органов и тканей, размещенных в грудной полости, локализуется в средостении.

Средостение – это анатомическая зона, посередине грудной полости и окруженная с боков легкими и плеврой, сзади — позвоночником, а спереди — грудиной. Для удобства и понимания расположения органов в средостении его разделяют на три участка – передний, средний и задний, в каждом из них размещены определенные органы.

симптомы вывиха тазобедренного сустава у кошки
Достаточно часто встречающаяся травма любых пород и возрастов у собак, причинами становятся сильные удары в область тазобедренного сустава (ДТП), неудачный прыжок с большой высоты или резкий рывок за задние ноги при п

От брюшной полости грудную клетку отделяет специальная плоская мышца – диафрагма, выполняющая в организме дыхательную функцию. Непосредственно под диафр

Источник

при беге болит правая грудь

Почему давит в грудной клетке — причины, лечение

С 01.06 по 18.06.2018 года Игнатьев Геннадий Васильевич будет проводить консультирование в г. Киев. Время визита ограничено. Запись по тел.: +38 067 920-46-47. Читать подробнее…

Хотя причин давящей боли в грудной клетке множество, согласно статистики, наиболее часто их вызывают проблемы с позвоночником, сердцем или легкими. Исключив острые заболевания легких и сердца, следует начинать комплексное лечение позвоночника, которое практически всегда избавляет от болей.

Клиника Доктора Игнатьева специализируется на диагностике и лечении заболеваний позвоночника и нервной системы. Запишитесь на очную консультацию к врачу для обследования давящей боли в грудной клетке.

Почему давит в грудной клетке

Межреберная невралгия – острая пронзающая боль в ребрах, в область сердца. При приступе больному тяжело сделать вдох, больно шевелиться.

Дисфункция реберно-позвоночных суставов – боль возникает в области лопаток, после характерного щелчка. Возникает ущемление и блокирование сустава между позвоночником и ребром.

Синдром Титце (реберный хондрит) – боль спереди грудной клетки, обычно появляется после длительного, изнурительного кашля в результате воспаления соединения ребра с хрящом грудины.

Острые и хронические воспалительные заболевания грудной полости – туберкулез, пневмония, плеврит, бронхит и т.д. Симптомы обычно сопровождаются усталостью, небольшой температурой, кашлем, нарушением дыхания (не полный вдох), хрипами  и т.д.

как лечить шишки на шеи у коровы
Любители животных очень тяжело переносят болезнь своих питомцев. Особенно, когда не знают с чем столкнулись и как это лечить. Так и в том случае, когда появляются непонятные болячки у кошек на шее и животное мучается, ст

Опухоли плевры и легких, переломы ребер, почечная колика, пневмоторакс, эмфизема, перикардит, инфаркт миокарда, ИТС, стенокардия и т.д. Заболеваниям предшествуют какие-то травмы (в случае с переломами) или сопутствующие симптомы, такие как похудение, н

Источник

при беге болит правая грудь

Почему возникает боль в грудине и в спине?

Грудная клетка и позвоночник – довольно обширные анатомические области. Эти области вмещают в себя органы, принадлежащие к различным системам и выполняющие различную функцию. Нарушение функции этих органов и систем практически всегда сопровождается болью. Поэтому боль в грудине и в спине – симптом неспецифический. И устранение этой боли требует индивидуального подхода в зависимости от выявленной причины.

Причины

Прежде чем говорить о причинах, стоит определиться с некоторыми понятиями и терминами. Некоторые склонны ошибочно называть грудиной грудную клетку вообще. Это неверно. Грудина – это плоская непарная кость грудной клетки, которая посредством хрящей и связок сочленяется с ребрами, ключицами и некоторыми мышцами. Состоит из тела, рукоятки, мечевидного отростка и является одним из элементов грудной клетки. А спина – это вообще расплывчатое и не совсем корректное определение. То, что мы называем спиной, состоит из лопаточной, подлопаточной, поясничной, крестцовой и позвоночной областей.

Поражение опорно-двигательного аппарата

Остеохондроз в грудном отделе позвоночника встречается намного реже, чем шейный и пояснично-крестцовый. Это обусловлено тем, что грудина и ребра с прилегающей мускулатурой создают жесткий каркас, препятствующий смещению межпозвонковых дисков в грудном отделе. Тем не менее, случаи данного заболевания в последнее время участились из-за малоподвижного образа жизни, увеличения числа работников умственного труда, повального увлечения молодежью компьютерами и интернетом. В результате дистрофии межпозвонковых хрящей происходит сдавливание корешков спинномозговых нервов. Первоначально возникшая боль в грудном отделе позвоночника иррадиирует (отдает) в ребра и в грудину.

Примерно такая же картина наблюдается и при боковом искривлении позвоночника (сколиозе). Э

Источник

Источник

Грудь и спорт

Молочные железы не мышцы и спортом заниматься нам не помогают. Но с бегом все еще хуже: несмотря на специальную экипировку, грудь может причинять дискомфорт и мешать тебе наслаждаться пробежкой.

В исследовании 2013 года, когда ученые опрашивали участниц Лондонского марафона, 32% отметили, что периодически испытывали болезненные ощущения в груди. 17% из них даже были вынуждены сократить тренировки из-за этой боли.

Но есть и хорошие новости! Исследователи не опускают руки и продолжают внимательно изучать поведение груди во время тренировок, производители спортивной одежды постоянно улучшают модели бюстгальтеров, а еще появляется все больше данных, что бег – это часть профилактики рака молочной железы. Вот что обнаружили ученые – и что должна знать каждая бегунья.

1. Твоему телу до груди нет дела

«Грудь может быть довольно тяжелой, — напоминает Андреа Чевилл, руководитель Программы реабилитации после рака в Mayo Clinic. – И тело ее особо не поддерживает, поскольку не имеет для этого естественных приспособлений». Действительно, лишь кожа и несколько связок.

Другим частям тела повезло больше: «Взять, к примеру, абдоминальную фасцию – она невероятно сильна. Как бы энергично ты ни бегала, внутренние органы живота надежно упакованы в кожух из прочных волокон. Но с бюстом, увы, все иначе: почти никакой защиты, зато полно рецепторов. Так что, когда удерживающие элементы растягиваются, ты еще и чувствуешь боль».

2. Грудь двигается больше, чем мы думаем

Мишель Норрис, старший научный сотрудник факультета спортивной науки Портсмутского университета, исследует движение груди при выполнении упражнений и тестирует в лаборатории поддерживающее белье.

Испытуемые девушки бегают с обнаженной грудью и в разных моделях спортивных бюстгальтеров. Все, что происходит при этом с бюстом, фиксируется с помощью 3D-технологии захвата движения.

«У нас есть участницы-энтузиастки, которые стремятся помочь с этими исследованиями – и мы им очень обязаны», — говорит Мишель. В лабораторных условиях Норрис с коллегами выяснили, что грудь не просто подпрыгивает вверх-вниз – как кажется самим бегуньям, – а описывает сложные восьмерки, перемещаясь также влево-вправо и вперед-назад. «Ткани груди не имеют твердой или упругой структуры, так что она может перемещаться в любых направлениях». Что и делает, пока ты там бегаешь.

Если сложить вместе движения во всех трех плоскостях, то – без поддерживающего белья – грудь перемещается примерно на 15 сантиметров (в зависимости, конечно, от размера чашек). Около 50% приходится на скачки вверх-вниз и по 25% – на перемещения влево-вправо и вперед-назад. В любом случае, получается около 15 см при каждом подскоке во время бега.

3. Качественный спортивный бюстгальтер просто необходим

Каждой любительнице бега нужно специальное белье. Но выбирай его тщательно – настаивают эксперты. Перемерь различные модели и подбери наилучший размер и посадку. Если в обычных спорттоварах ничего подходящего не нашлось, отправляйся в специализированные магазины. Некоторым девушкам подходят компрессионные модели, другие предпочитают с чашечками. Но не обращай внимания на остальных, главное – чтобы было удобно именно тебе. И ищи бюстгальтер с оптимальной степенью поддержки.

При выборе бюстгальтера с перекрещивающимися на спине лямками помни, что его нужно мерить на максимальном ослаблении резинок. После стирки он растянется – тогда сможешь подрегулировать крепеж.

4. Скорость не имеет значения

Что больше всего удивило Норрис (которая сама увлекается бегом), так это то, что грудь движется примерно одинаково на разной скорости. «Я думала, чем быстрее бегу, тем сильнее подскакивает бюст. Но выяснилось следующее: при скорости 10 км/ч грудь описывает максимальную траекторию, а дальше уже ничего не меняется». Отсюда мораль: когда собираешься на долгую и низкоинтенсивную пробежку, не думай, что можно обойтись без спортивного бра. Всегда используй бюстгальтер с высокой степенью поддержки.

5. Уменьшается ли грудь от бега?

Девушки, которые только начинают бегать, замечают некоторое «сдутие» бюста. Что с ним происходит? «Сам бег (как вид физической нагрузки) не оказывает негативного эффекта, – уверяет Норрис. – Но грудь же состоит из соединительных тканей и жировых отложений. Так что если ты регулярно тренируешься и следишь за питанием, то избавляешься от жира по всему телу».

6. Нельзя игнорировать боль

Боль в груди может быть вызвана самыми разными причинами – включая довольно безобидные. Но игнорировать ее все равно нельзя. У многих грудь болит просто от того, что они ошиблись с размером белья – бюстгальтер не справляется со своей задачей (см. п. 3). Однако, как признает Андреа Чевилл, женщинам с большой грудью найти спортивное бра действительно нелегко.

Также у многих девушек повышается чувствительность груди в предменструальный период. Степень болезненности индивидуальна: если страдаешь от сильной боли, то снижай нагрузку. «Это временное явление, так что расслабься и не бегай, пока чувствуешь себя неважно», — советует Чевилл.

Если тебе все же необходима энергичная тренировка, то используй безрецептурные противовоспалительные препараты. А также следи за количеством потребляемой соли – из-за отеков болезненные ощущения усиливаются.

Но когда возникает непривычная боль, сразу беги к доктору. «У женщин с маленькой грудью появление неожиданной боли – серьезный повод для беспокойства», — предостерегает Чевилл.

7. Дискомфорт убивает всю мотивацию

Свежее исследование Портсмутской лаборатории показало, что чувство комфорта влияет на желание бегать. (Черт, ведь и так-то не всегда уговоришь себя выбраться на пробежку!) И неприятные ощущения в области груди склоняют твое подсознание пропустить тренировку. Так что Норрис заключает: «Если не подобрала правильный бюстгальтер, пробежка может накрыться».

8. Рак груди у занимающихся бегом бывает реже, чем у женщин с сидячим образом жизни

Новые исследования выявили прямую связь между тренировками и сниженным риском развития рака молочной железы, радует Чевилл. «Первичная профилактика помогает избежать заболевания в принципе, – объясняет она, – вторичная – не дает болезни вернуться. Так вот множество данных подтверждает, что тренировки в случае с раком груди – это и первичная, и вторичная профилактика». Исследование 2014 года показало, что бег в этом отношении превосходит ходьбу. Нагрузки более высокой интенсивности оказались полезнее, чем умеренные. Так что хватит сидеть – беги в парк.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ

Все о здоровье груди

Какой спортивный бюстгальтер купить

Чем отличается спортивная одежда для бега, йоги и фитнеса

Источник