После овуляции через неделю болит поясница

Многие женщины жалуются на то, что у них сразу после прохождения овуляции возникают поясничные боли. Часто подобные симптомы не должны вызывать опасений, поскольку являются нормой. У многих неприятные ощущения возникают вследствие реакции организма на то, что яйцеклетка повредила стенки фолликула.

Но в некоторых случаях боль должна насторожить, поскольку она может свидетельствовать о наличии опасных заболеваний. Иногда женщины относятся беспечно к своему здоровью, а ведь оно очень хрупкое. При отсутствии лечения заболеваний, поражающих детородные органы, можно потерять способность к зачатию.

Почему болит поясница

При разрыве фолликула небольшое количество крови проникает в брюшину. Это может вызывать дискомфорт, тянущую боль в пояснице. На месте фолликула формируется желтое тело — временная железа. Очень часто неприятные ощущения связаны с протеканием данных процессов.

Если яйцеклетка оплодотворена, она стремится прикрепиться к эндометрию матки. При имплантации в тело этого органа в эндометриальном слое разрываются некоторые сосуды, что вызывает ноющую боль. Через неделю после овуляции может вновь появиться дискомфорт в пояснице. Это свидетельствует о наступлении беременности, на радость тем кто ее планировал. Оплодотворение подтверждают следующие симптомы:

Сильная чувствительность сосков, набухание груди.
Незначительные маточные кровотечения, свидетельствующие о вживлении яйцеклетки в эндометрий.
Тянущая боль в пояснице и матке через неделю после овуляции.

ВАЖНО: При разрыве фолликула женщина не только чувствует боль, но и ощущает сонливость, вялость. У нее пропадает аппетит, она может жаловаться на головную боль.

Спустя пару дней неприятные ощущения исчезают, но возникают скачки настроения, сонливость, отвращение к определенным блюдам и запахам. Практически все беременные женщины знакомы с такими симптомами.

Характер неприятных ощущений

После процесса овуляции в области яичников и низа живота возникают тянущие боли. Они отдают в поясницу. Не слишком приятные ощущения могут локализоваться то с правой, то с левой стороны живота. Это объясняется тем, что в каждом цикле процесс созревания фолликула происходит в разных яичниках.

Болит именно эта область потому, что идущие к матке и придаткам нервные окончания связаны с почками, мочевым пузырем и нижним отделом кишечника. Болевой импульс проходит по всем иннервируемым структурам, поэтому не всегда сразу можно понять, в чем именно причина возникающих неприятных ощущений.

ВАЖНО: Считается нормой, когда болезненные ощущения сохраняются на протяжении двух суток. Как правило, интенсивность неприятных симптомов зависит от конкретной женщины. Кто-то вообще ничего не замечает, а другим требуются спазмолитики.

Вместе с вышеописанными ощущениями женщину могут беспокоить следующие симптомы:

Периодически появляющаяся боль в яичнике, где проходит процесс формирования желтого тела.
Болезненность груди, увеличение ее размеров.
Влагалищные выделения, напоминающие по внешнему виду и структуре белок куриного яйца.

Другие возможные причины

К появлению неприятных симптомов также могут привести:

Нарушения гормонального фона.
Воспалительный процесс в яичниках, вызванный хламидиями, уреаплазмами, грибком Кандида или микоплазмами.
Последствия удаления аппендикса — низ живота может болеть после оперативного вмешательства.
Сальпингит, киста яичника, эндометриоз.
Выкидыш — боль и кровянистые выделения могут свидетельствовать о его начале.
Остеохондроз, поразивший поясничный отдел позвоночника — боли особенно сильные при малоподвижном образе жизни.

В подобных случаях неприятные ощущения не проходят за пару суток, кроме того, они могут нарастать. Поскольку к овуляции они отношения не имеют, боль может возникнуть в любой из периодов цикла.

Как долго могут продолжаться болевые ощущения?

Если боли не проходят спустя 2—3 суток, то, скорее всего, их причиной является патологический фактор:

Цистит.
Воспалительный процесс в яичнике.
Разрыв кисты.
Воспаление кишечника.
Сальпингит, эндометриоз.
Аппендицит.
Воспаление органов брюшной полости и т.д.

При длительных болезненных проявлениях не нужно медлить с визитом к врачу. Установить точную причину возникновения патологической симптоматики может только специалист. Боли, которые обусловлены овуляцией, не длятся дольше 3 суток, об этом забывать не стоит.

Если после овуляции оплодотворение яйцеклетки сперматозоидом не произошло, все симптомы стихают. При продолжающемся болевом синдроме в области поясницы, тянущих болях в животе только врач сможет сказать, в чем причина такой ситуации.

Нестерпимая боль, сопровождающаяся кровотечением, свидетельствует о внематочной беременности. Эмбрион, прикрепившийся к фаллопиевой трубе, по мере роста растягивает ее, что со временем приводит к разрыву. Больной в данном случае потребуется оперативное вмешательство.

ВАЖНО: Аппендицит или разрыв кисты может привести к перитониту, что чревато летальным исходом. При появлении рвоты, тошноты, повышении температуры, возникновении острых болевых ощущений нужно сразу же ехать в стационар.

Когда и в каких случаях надо обращаться к врачу?

Овуляция представляет собой нормальный процесс, поэтому не требует медицинского контроля. Но вызывать опасения должны следующие симптомы:

Возникновение кровотечения.
Острая боль, локализованная в нижней части живота, которая на дает женщине выпрямиться.
Повышение температуры тела.
Длительное отсутствие позывов к мочеиспусканию.
Появление отеков.
Значительное ухудшение самочувствия.
Одышка.
Тошнота, рвота.

Врач назначит тщательное обследование, которое позволит определить причину неполадок в организме. Если игнорировать подобные симптомы, это может привести к серьезным последствиям, например, невозможности зачатия в будущем.

Наличие высокой температуры может свидетельствовать о воспалении яичников, интенсивные болевые ощущения в области поясницы — о болезни почек и т.д. Когда сильная боль беспокоит женщину и в другие фазы цикла, скорее всего, у нее имеется воспалительное заболевание половых органов.

ВАЖНО: Чтобы боли после овуляции были менее интенсивными, нужно в этот период правильно питаться, избегать стрессовых ситуаций, исключить кофе и алкоголь.

Женщине нужно быть особенно внимательной к своему здоровью. Небольшая тянущая боль после овуляции является вариантом нормы, если она не причиняет слишком сильный дискомфорт. Когда неприятные ощущения нарастают, сопровождаются другими симптомами, вызывающими опасение, лучше не ждать и сразу же обратиться к врачу.

Источник

После овуляции болит поясница. Почему это происходит? Вместе с болью начинается дискомфорт в яичниках, слегка увеличиваются молочные железы, меняется цвет выделений из влагалища. В процессе овуляции яйцеклетка выходит, и небольшое количество крови попадает в брюшину, женщина чувствует дискомфорт. А прорывание оболочки яичника и движение яйцеклетки в маточную трубу вызывает болевые ощущения. Поэтому после овуляции возникают тянущие боли в пояснице и области живота.

Механизм женского цикла

В первой стадии цикла в женском организме происходит рост фолликула и яйцеклетки, потом происходит их созревание. После него яйцеклетка прорывает оболочку яичника. Начинается движение её в маточную трубу. В это время у женщины повышается содержание прогестерона в крови. Гормон подготавливает оболочку матки, шеечную слизь и железы груди к благополучному зачатию.

При прорыве оболочки яичника яйцеклеткой немного крови попадает в брюшину, женщина чувствует дискомфорт, а разрыв вызывает болевые ощущения.

Начинаются тянущие боли внизу живота, яичников. Болевые ощущения отдают в поясничный отдел. Эти симптомы продолжаются день-два, потом проходят до следующей овуляции. Боль может локализоваться, то слева, то справа, потому как созревание каждый цикл происходит в разном яичнике.

Женщина ощущает тянущие боли, отдающие в поясницу, «тянет» низ живота. Возникает головная боль, не хочется есть. Женщина чувствует себя утомлённой и сонной.

Другие причины болей

Если в этот период зачатие не наступает, то дискомфорт проходит через пару дней. Если болевые ощущения не прекращаются, а становятся сильней, женщине необходима консультация врача.

Боли при овуляции могут быть симптомом беременности, предвестником гинекологических заболеваний или скорых родов, если женщина, находится на последних месяцах беременности.

В начале беременности

Если прошла неделя с момента овуляции, а живот все ещё тянет и отдаёт в поясницу, то неприятные ощущения могут быть первыми признаками беременности.

Боль сопровождает прикрепление эмбриона к эндометриальному слою матки.

Проходит несколько дней и боли пройдут сами по себе, начнутся другие признаки «интересного положения». Это резкие эмоциональные перепады, непереносимость определённых запахов и вкусов, сонливость и быстрая утомляемость.

Читайте также: может ли болеть спина при овуляции

Длительная боль более 3 дней

Если болевые ощущения не становятся слабей, а только крепнут и повышается температура, то необходим срочный приём гинеколога. Он уточнит, сколько дней болит, где локализуются неприятные ощущения, какой характер боли, периодичность. Врач выявит причины, применив методы лабораторного исследования и УЗ.

Читайте также: почему болит поясница и низ живота у женщин

Причинами боли может быть:

Нарушенный гормональный фон, что определяется с помощью анализов. Они помогут понять, почему болит живот и поясница.
Если повышается температура, то основной причиной дискомфорта становится воспалительный процесс в маточной трубе или яичниках. Если у женщин воспаление яичника, то чаще всего причина кроется в наличии возбудителя (грибок Кандида, уреаплазма, хламидии, микоплазма).
Боли после удаления аппендицита. Усиливать болевые ощущения после овуляции может хирургическое вмешательство по вырезанию аппендикса.
Гинекологические заболевания. Причиной боли нередко становится кистоз, эндометриоз, сальпингит.
Остеохондроз поясничного отдела. Усиливать боли может наличие остеохондроза поясничного отдела, особенно если женщина ведёт малоподвижный образ жизни.
Выкидыш. Если женщина уже беременна, то появление таких болей может свидетельствовать о начале выкидыша.

Если боли не проходят через два дня после начала, то не стоит до последнего затягивать посещение врача. Женщину должны насторожить появление диареи или запора, позывы к рвоте и тошнота, лихорадочные состояния или озноб, проблемы с мочеиспусканием, головная боль, появление одышки. Если поход в больницу затягивается, то можно навредить своему организму.

Интересно почитать о причинах боли в пояснице у женщин

Лечение болей

Если причиной болей после овуляции становится только овуляция, а не другие болезни, достаточно просто слегка облегчить состояние. Но если дискомфорт и боль вызваны другими причинами, то стоит принимать меры незамедлительно.

При эндометриозе происходит разрастание маточного эндометрия на яичники и другие внутренние органы. Лечат его с помощь лекарств или операции.
Внематочная беременность – состояние, когда эмбрион попадает не в матку, а крепится к фаллопиевым трубам. Эмбрион постепенно растёт и начинает давить на стенки труб, постепенно разрывая их. Все это приносит женщине нестерпимую боль, появляются кровянистые выделения. Лечится только при помощи операции.
При других заболеваниях внутренних органов после проведения диагностики врач назначает консервативное лечение (гормональные, противовоспалительные лекарства, курс антибиотической терапии и т. д.)
Хирургическое вмешательство рекомендуется при тяжёлой стадии эндометриоза, внематочной беременности, кистах яичника и других заболеваниях.

Первая помощь при болях, вызванных овуляцией

Прикладываем на низ живота бутылку с тёплой водой или грелку на 5–10 минут. Такой способ быстро снимет спазмы и ликвидирует боль.
Используйте спазмолитики или другие болеутоляющие средства, например, аспирин, но-шпу, спазган и т. д.
Помассируйте поясницу лёгкими движениями по часовой стрелке. При желании делается это теннисными мячами, которые укладываются в мешок из ткани и подкладываются под больную поясницу. Нужно слегка их придавить и покатить по больной области.
Обеспечьте себе покой. Можно побольше провести времени лёжа на диване или кровати или заняться расслабляющими упражнениями. Важно много пить.
Во время болей нельзя использовать те продукты, которые оказывают дополнительную нагрузку на ЖКТ или усиливают метеоризм. Следует убрать из питания в эти дни блюда из бобовых и высоким содержанием жира, шоколад, крепкий чёрный чай и кофе.
Снимает дискомфорт и болевые ощущения ванна с тёплой, но не горячей водой. Обогащают её отварами лекарственных трав или ароматическими маслами.
Многие гинекологи при периодическом возникновении боли после овуляции рекомендуют приём оральных контрацептивов. Делать это можно только после подбора контрацептива врачом.

Возможно вам нужна информация: после месячных болит поясница

Профилактика болей

Для того, чтобы боли после овуляции не беспокоили, в первую очередь нужно взять за правило посещение гинеколога раз в 6 месяцев. Это позволит вовремя выявлять начало гинекологической болезни и ускорить лечение. Важно вести дневник своего цикла, чтобы понимать, когда боли вызваны овуляцией, а когда другими причинами. Там можно фиксировать симптоматику и характер боли.

Чтобы постовуляторный синдром беспокоил меньше нужно не подвергать себя стрессам, нервных срывам, убрать из питания кофе, минимизировать алкогольные напитки.

Если боли сопровождаются депрессией, то следует заранее пропивать антидепрессанты и жить чётко по распорядку дня. В эти дни тело легко набирает вес, поэтому стоит есть меньше жирного и сладкого.

Помните, что такие боли могут быть нормой, но иногда становятся симптомом заболевания. Поэтому женщине в этот период рекомендуется тщательно следить за своими ощущениями и проявляющимися симптомами.

?‍⚕️РЕКОМЕНДУЕМЫЕ САЙТЫ И СТАТЬИ?‍⚕️

Источник

В организме женщины непрерывно, циклично происходит множество биопроцессов, одним из которых является овуляция, приходящаяся обычно на середину цикла. Очень часто пациентки жалуются, что в эти дни и после овуляции болит поясница. Вполне нормальным явлением считаются болезненные ощущения накануне менструации, а вот боли в середине цикла далеко не всегда считаются безобидным проявлением.

Боли в спине

При частых болевых ощущениях необходимо обратиться к врачу

Понятие и течение овуляции

Одной из переломных фаз менструального цикла является разрыв фолликулярного тела и выход созревшей и готовой к встрече со спермием клеточки наружу. Данное событие называют овуляцией. Именно в этот период может произойти зачатие. Овуляторный период, как правило, приходится на середину цикла, примерно за 12-16 суток до месячных. Специалисты говорят, что от длительности цикла время выхода яйцеклетки не зависит. При стандартном 28-суточном и при удлиненных или укороченных циклах овуляторный период наступает в среднем за две недели до начала месячных (12-16 дней). Хотя часто встречаются случаи излишне ранней либо чересчур поздней овуляции, поэтому данные расчеты бывают не всегда верными.

У одних девушек овуляторные процессы протекают бессимптомно, а другие отмечают, что яйцеклетка выходит из фолликула в сопровождении определенных признаков. Некоторые пациентки испытывают характерные боли в пояснице после овуляции и во время нее. По статистике, порядка 20% дам испытывают болезненную симптоматику, обусловленную овуляторным периодом.

Общие симптомы

Определить наступление овуляторного периода можно различными способами: по базальной температуре, с помощью специальных тестов или по характерным проявлениям. Специалисты выделяют несколько специфических овуляторных признаков:

Выделения. Фолликулярный разрыв и выход клетки сопровождается активным выбросом лютеинизирующего гормонального компонента, под влиянием которого и изменяются структурные характеристики цервикальной слизи, которая становится обильной, прозрачной и наиболее оптимальной для продвижения спермиев. Она приобретает консистенцию яичного белка и может содержать несколько капелек крови, что считается вполне естественным, ведь случился разрыв фолликула. Обычно до наступления овуляции выделений у девушек нет, поэтому они сразу замечают появление характерной слизи.
Грудь. Обычно во время выхода яйцеклетки и некоторое время после него у женщины появляются незначительные болезненные ощущения и набухание молочножелезистых тканей. Но такой симптом присутствует не у всех пациенток.
Симптоматика благоприятного периода проявляется у каждой женщины по-разному
Либидо. Когда клетка покидает яичник, то она начинает сигнализировать организму о готовности к зачатию, поэтому половое влечение женщины заметно повышается. Причем повышение либидо становится таким явным, что уловить желания своего тела женщине будет достаточно.
Болевые ощущения. Поскольку в процессе овуляции происходит разрыв фолликула, то образуется небольшая ранка, которая и становится причиной болезненных ощущений, которые настолько незначительны, что девушка их может просто не заметить. У некоторых пациенток появляются боли в пояснице, животе, боках.

Болезненная симптоматика может сохраняться и после овуляции. Причин подобного явления немало.

Естественные факторы боли

Девушки достаточно часто жалуются, что после овуляции у них начинает болеть область поясницы и низа живота. Достаточно часто подобные признаки имеют вполне естественные причины. У некоторых пациенток болезненная симптоматика может и вовсе отсутствовать, что определяется физиологическими особенностями девушек вроде строения репродуктивной системы, скорости яйцеклеточного созревания, от свершившегося зачатия и пр. Обычно овуляционный и постовуляционный синдром, при котором у девушек болит поясничный отдел, возникает на фоне специфической реакции организма на созревание женской клетки и повреждение яйцеклеткой стенки фолликула.

В процессе фолликулярного разрыва незначительное количество крови попадает в брюшину, что также может спровоцировать некоторый болезненный дискомфорт, проявляющийся тянущими ощущениями в области поясницы. На месте разорвавшегося фолликула начинается формирование временной железы – желтого тела. Часто болезненные поясничные ощущения обусловлены именно этими процессами.

Патологические причины

Нормальным явлением считается продолжительность болезненных ощущений после овуляции в течение 2 суток. Одни девушки испытывают сильную боль, для устранения которой требуются спазмолитики, а у других возникают лишь незначительные покалывания и потягивающие поясничные ощущения, третьи же вообще не замечают ничего особенного в процессе овуляции. Обычно болевой симптом зависит от порога чувствительности пациентки.

Боли

Только врач может выявить причину недомогания, нельзя заниматься самолечением

Если болезненные ощущения беспокоят на протяжении более 4-5 суток, то причиной болевого синдрома может выступать какой-либо патологический фактор. К таковым относят цистит или яичниковые воспалительные поражения, разрыв кистозного образования и кишечные воспаления вроде колита и пр. Также поясница нередко болит по причине развития эндометриоза или сальпингита, а также воспалений органов брюшной полости. Длительные болезненные проявления в поясничной зоне и внизу живота должны послужить поводом для визита к гинекологу, чтобы установить точную причину подобной патологической симптоматики и получить терапевтические рекомендации.

Запомните, болевые проявления, обусловленные овуляцией, длятся обычно не более трех суток. Если боли длятся дольше и со временем только усиливаются, то это серьезный признак развития патологии, требующий обязательного врачебного вмешательства.

Если причина – беременность

Если половая близость принесла плоды и яйцеклетка, уже оплодотворенная, направляется для закрепления к маточному эндометрию. В процессе имплантации в маточное тело в эндометриальном слое происходит разрыв некоторых сосудистых структур, когда клеточка вживляется в ткани. Некоторые девушки ощущают все эти процессы, которые и сопровождаются ноющей болезненностью. Поэтому, если после овуляторного периода примерно через неделю начинает снова незначительно тянуть поясничную область, то это может свидетельствовать о наступлении беременности. Дополнительным подтверждением данного процесса являются такие симптомы:

Заметное набухание и гиперчувствительность груди и сосков;
Появление нескольких капелек крови на белье, связанных с повреждением эндометрия при вживлении яйцеклетки;
Примерно через неделю после овуляторного периода появляется тянущая болезненность в области матки, поясницы и пр.

В совокупности с тянущей поясничной болезненностью эти признаки могут расцениваться в качестве первых проявлений свершившегося зачатия. Через пару суток болезненность стихает, сменяясь, спустя неделю, уже более характерными для беременности признаками воде скачков настроения, отвращения к привычным запахам и блюдам, сонливости и пр.

Долго болит – опасно или нет

Свежие фрукты

При планировании важно правильно питаться

Если болевая симптоматика в поясничной и брюшной зоне не стихает и длится достаточно долго, то это может свидетельствовать о развитии серьезной патологии, поэтому без вмешательства доктора здесь не обойтись. Необходимо определить несколько значимых моментов. Если в ходе половой близости все же случилось оплодотворение, то в ходе имплантации возникает некоторая болезненность, о чем говорилось выше. Данный симптом обычно возникает спустя неделю после овуляции.

Если при появлении болезненности присутствуют и другие симптомы вроде гипертермии и тошноты, то вполне вероятно, что имеет место воспалительное поражение какого-либо органа репродуктивной системы, развитие опухолевого поражения и пр. Гипертермия свидетельствует о яичниковом воспалении, а поясничные интенсивные боли могут говорить об остеохондрозе, болезни почек и пр. Поэтому для уточнения источника боли необходима консультация специалиста. Если же интенсивные боли беспокоят пациентку и в остальные фазы цикла, то высока вероятность, что имеет место воспалительное поражение придаточных структур, повреждение яичниковой стенки и прочие проблемы. Поэтому надо скорей проконсультироваться с гинекологом.

Как устранить болезненность

Если после высвобождения женской клетки девушку беспокоит тянущий болезненный дискомфорт в зоне поясницы, то при отсутствии патологической этиологии этого симптома можно снять подобные проявления самостоятельно. Для этого можно сделать легкий массаж с помощью теннисного мячика. Для этого берут два мячика и кладут их в мешочек из ткани. Затем сверху ложатся на мячи, располагая их под поясницей. Нужно перекатываться на мячиках, массируя поясничную зону.

Эффективно справляются с овуляционной и постовуляционной болезненностью прикладывания тепла вроде бутылки с теплой водой, грелки и пр. Но воздействовать теплом можно лишь в течение 7 минут. Этого периода будет достаточно, чтобы снять болевую симптоматику и устранить спазмы.
Если домашние методы не помогают справиться с болезненным дискомфортом, а терпеть женщина не может, то можно принять спазмолитики (Но-шпу) или болеутоляющие средства, кроме аспиринсодержащих препаратов. Также помогут снять болевой синдром НПВС вроде Кетопрофена, Ибупрофена и пр.
Нужно больше отдыхать, полноценно спать, избегать стрессов и переживаний. Если болезненность сильная, то по возможности рекомендуется обеспечить постельный режим.
Во избежание кишечных расстройств, которые также могут вызвать болезненность в животе и малотазовой области в целом, необходимо питаться правильно и в меру.
Также облегчить болевую симптоматику поможет теплая ванна, в которую можно добавить лавандовое масло или травяной отвар.

Также специалисты при болезненных овуляциях рекомендуют избегать резких движений, максимально сократить двигательную активность, поскольку деятельность нервных окончаний только способствует возникновению болезненных спазмов. Также не помешает пройти обследование гормонального фона, поскольку такие боли часто связаны с гормональным дисбалансом. Если же болезненные проявления обуславливаются патологическими состояниями, то необходимо пройти медобследование, только после выявления фактора заболевания доктор сможет назначить оптимальную терапию.

Источник