После нуга бест болит поясница

После нуга бест болит поясница thumbnail

большая группа заболеваний, которыми страдает более 85% населения. Если полвека назад проблемы со спиной были в основном у людей пожилого возраста, то сидячий образ жизни и компьютеризация общества значительно «омолодили» болезни спины.

Позвоночник играет ключевую роль в здоровье человека. Головной мозг через центральную нервную систему управляет всеми системами организма человека. По мере деформирования позвоночника слабеет нервная система, нарушаются кровообращение и поступление питательных веществ к клеткам организма. Если организм находится в таком состоянии длительное время, то происходят сбои в работе внутренних органов и ухудшается состояние кожи.

Карта позвоночника

После нуга бест болит поясница

ЗАДУМАЙТЕСЬ! Только у 3% жителей планеты старше 30 лет нет ни одной из перечисленных болезней. А в 90% случаев болезни связаны с функциональным нарушением работы позвоночника.

КАК восстановить здоровье позвоночника в любом возрасте?

МАССАЖ
Одним из лучших способов восстановления позвоночника является такой давний и традиционный способ, как массаж. Он позволяет поддерживать подвижность и активность позвоночника, снять боль и в целом благотворно влияет на постоянное состояние спины.

ПРОГРЕВАНИЕ И ПРИЖИГАНИЕ
Нагревание тканей обеспечивает приток лейкоцитов. Организм начинает оздоравливаться, иммунитет повышается, а значит организм имеет силы естественным путем бороться с болезнями. Происходит снятие боли, нормализация работы нервной системы, приходит здоровый сон, достигается хорошее кровообращение, нормализуется давление.

ВЫТЯЖЕНИЕ
Для профилактики заболеваний спины при разнообразных симптомах (боль в спине, в суставах, хруст, тяжесть и покалывание, онемение, проблемы с подвижностью) одним из действенных способов является вытяжение позвоночника или тракционная терапия. Она применяется для лечения патологий опорно-двигательного аппарата в традиционной современной медицине.

ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ
Точечный массаж — длительное и однообразное давление на биологически активные точки. Он оказывает мощное гармонизирующее влияние на весь организм, что делает его способным активно сопротивляться болезням. После него приходит ощущение обновления, молодости, прилива сил.

Последние разработки в области медицины уже доступны каждому.

После нуга бест болит поясница

Корейская компания «Нуга Бест» представила свою уникальную разработку — Массажная кровать N4 Nuga Best (*). Массажер-стимулятор стал результатом многолетних исследований и поисков в области восстановления позвоночника и здоровья человека в целом. Инновационность разработки Нуга Бест в том, что Массажная кровать соединившая в себе лучшие достижения современной медицины! Массажная кровать N4 сочетает в себе сразу несколько оздоровительных методик: вытяжение позвоночника, воздействие инфракрасного тепла, точечный массаж, миостимуляция, прижигание, ионизация и магнитотерапия. Массажная кровать N4 является медицинским оборудованием и может применяться сразу несколькими членами семьи.

    Она предназначена для проведения эффективной профилактики и оздоровления по следующему спектру заболеваний:

  • опорно-двигательного аппарата (позвоночника);
  • трофических расстройств нейрогенного и сосудистого происхождения;
  • периферической нервной системы (радикулиты);
  • ситуационных стрессов (нервного переутомления);
  • синдрома хронической усталости и физического переутомления.

Устройство массажера-стимулятора N4

После нуга бест болит поясница

ВНУТРЕННИЙ ПРОЕКТОР
Помогает смягчить боли в мышцах грудного и поясничного отделов, обеспечивая: линейный массаж с прогреванием продольных и глубоко расположенных мышц и связок позвоночника; точечный массаж по типу давления пальцем; прогревание; щадящее вытяжение позвоночника; точечное прижигание; коррекцию позвоночника и расслабление околопозвоночных тканей, тем самым увеличивая кровообращение и снимая спазмы.

ШЕЙНЫЙ РОЛЛ
Позволяет снять спазм, избавиться от болевого синдрома, восстановить С-образную форму шейного отдела и увеличить приток крови и кислорода.

НИЗКОЧАСТОТНЫЙ ПОЯС
Можно использовать на ногах и стопах, плечах и ладонях, ягодицах, бедрах, икрах, пояснице. Снимает боль в мышцах и суставах; стимулирует моторику органов желудочно — кишечного тракта; улучшает кровообращение и усиливает лимфодренаж; способствует уменьшению подкожно-жирового слоя; производит антицеллюлитный эффект. Низкочастотный пояс миостимулятор эффективно улучшает кровообращение, снимает боль и усталость.

ПЯТИШАРИКОВЫЙ ПРОЕКТОР
Используется для эффективного, локального воздействия на различные участки тела (проектор можно плотно приложить к любой части тела). При нагревании турманий в 2 раза увеличивает тепловую функцию выделения анионов и длинноволнового инфракрасного луча.

Видео-презентация

Ежедневный контроль за вашим здоровьем и здоровьем ваших членов семьи!

После нуга бест болит поясница

Приобретение Массажера-стимулятора N4 можно сравнить с покупкой собственного санатория, в котором есть личный врач (внутренний проектор), «узкий специалист» (пятишариковый проектор) и санитары, убирающие весь лишний мусор (миостимулятор), а управляет всем администратор (пульт дистанционного управления). Все процедуры в санатории проводятся на чистом насыщенном кислородом воздухе (благодаря действию турманиевой керамики).

    Регулярное использование Массажной кровати N4 позволяет:

  • расслабить мышцы спины
  • выровнять позвоночник, восстановить его природные изгибы
  • улучшить подвижность позвоночника
  • укрепить иммунитет
  • нормализовать кровообращение
  • оздоровить внутренние органы
  • активизировать обмен веществ
  • очистить организм от токсинов
  • успокоить нервы
  • быстро восстановить силы
  • наполниться жизненной энергией.

МОЖНО АПРОБИРОВАТЬ БЕСПЛАТНО НЕОГРАНИЧЕННОЕ КОЛИЧЕСТВО РАЗ.

После нуга бест болит поясница

 
Мы глубоко убеждены: лучше 1 раз опробовать Массажную кровать в действии, чем увидеть сотни благодарственных отзывов о ней в Интернете.

    В любом зале «Нуга Бест» вы можете бесплатно:

  • получить консультацию специалиста по работе с оборудованием о том, как его правильно применять для быстрого достижения нужных вам результатов;
  • лично апробировать демонстрационные образцы оборудования то количество раз, которое потребуется именно вам для самостоятельного принятия решения о полезности нашего оборудования и необходимости приобретения.

Приходите в наш зал и ощутите эффект лично на себе

 
* ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.
(1.) Maccaжер-стимулятор термотерапевтический персональный N4 с принадлежностями. РУ № РЗН 2018/7089 от 26 апреля 2018 года.

Источник

Главная » Товары » Основные показания и противопоказания к использованию кровати Nuga Best

29895
60

кровать Нуга Бест

От долгой работы за компьютером, поднятий тяжести, различных травм возникают заболевания позвоночника.

Читайте также:  Классификация болей в пояснице

Если вовремя не начать терапию, то они могут привести к очень плачевным последствиям.

Лечебная кровать Нуга Бест создана специально для терапевтического устранения проблем со спиной.

Сейчас даже многие врачи советуют ходить на данный стимулятор, но остались и консерваторы в области медицины, которые не верят в лечебные свойства массажной кровати.

Составляющие лечебной кровати Нуга Бест

Стимулятор Нуга Бест представляет собой массажную кровать. Эргономичный дизайн и небольшие размеры позволяют разместить ее даже в комнате.

Бывают кровати двух цветов — салатовая и фиолетовая. По функциональности они одинаковые.

Все полезные свойства кровати заключаются в турманиевой каретке.

Именно она движется вдоль позвоночника и сделана из турмалина. Благодаря нагреву проектора от 30 до 70 градусов мышцы околопозвоночного столба прогреваются.

Турманиевая керамика, из которой создана каретка, — это сплав, в основе которого заложены германий и турмалин. Этот природный минерал имеет свое магнитное поле, а также испускает отрицательно заряженные ионы, способствующие быстрой регенерации клеток организма, нормализации кровяного давления и улучшению иммунитета в целом.

Лечебная кровать может работать в двух режимах: классический спортивный режим и точечное прижигание.
Первый режим включает в себя прокатку каретки вдоль всего позвоночника, прогревая мышцы.

Он применяется при первых сеансах массажа, чтобы мышцы околопозвоночного столба прогрелись и стали более эластичными. Во время движения проектора чувствуется, как все позвонки вытягиваются. В первые сеансы возможен небольшой дискомфорт.

Точечное прижигание — это воздействие на биологически активные точки, позволяющее лечить не только позвоночник, но и весь организм в целом.

Узнайте, где можно купить аппликатор Ляпко в Москве?

В этой статье вы можете более подробно узнать про иглоукалывание при шейном остеохондрозе.

Как пройти лечение секвестрированной грыжи без операции? Здесь вы сможете найти рекомендации специалистов и обобщенный план лечения заболевания.

Показания к применению

Эту кровать можно и нужно использовать людям, страдающим следующими заболеваниями:

показания к применению

  • остеохондроз;
  • боли в поясничном отделе;
  • протрузии;
  • межпозвоночные грыжи;
  • защемление нерва;
  • нарушение давления. Гипертония и гипотония;
  • реабилитация после травм и операций;
  • лишний вес;
  • головные боли;
  • сахарный диабет;
  • стресс, бессонница;
  • искривление позвоночника (сколиоз);
  • ослабленный иммунитет.

Как видно из представленного списка, кровать обладает воздействием на весь организм.

Объясняется это тем, что к позвоночнику подведены нервные окончания от всех органов и систем жизнеобеспечения человека. Позвоночник и нервная система тесно связаны между собой. Это говорит о том, что лечение проблем спины, поможет вылечить весь организм.

Кровать фирмы Нуга Бест: противопоказания к применению

Существует два типа противопоказаний, знание которых необходимо. Одна категория позволяет применять массаж, но с ограничениями, другая же полностью запрещает использование аппарата.

  1. Высокая температура и острые воспаления. Следует прекратить процедуры до нормализации состояния;
  2. Кровотечения, склонность к ним. Период менструации у женщин. Прекращение процедур. Сюда же можно отнести заболевания органов, в процессе которых могут возникнуть кровотечения;
  3. Сосудистые заболевания, воспаления сосудов, тромбофлебит. Запрещены процедуры;
  4. Остеопороз в последней стадии. Запрещены процедуры;
  5. Гнойные процессы, а также дерматологические высыпания на массируемом участке спины. Применение массажера можно начинать только после выздоровления;
  6. Острые венерические заболевания. В первую очередь запрещено использование массажной кровати людям, страдающим сифилисом I и II стадии;
  7. Во время острых приступов стенокардии запрещено использование стимулятора;
  8. Непосредственно после гипертонических кризов запрещено использование лечебной кровати Нуга Бест;
  9. В период беременности. Официально запрещено использование лечебной кровати с 20 недели беременности. Но врачи все-равно советуют воздержаться от сеансов на весь период беременности.

При миоме, а также кисте необходимо во время сеансов соблюдать следующие условия: нагревание турманиевого проектора должно быть не выше 40 градусов, желательно делать только верхнюю прокатку позвоночника.

Режим точечного прижигания запрещен. Тем, у кого есть просто ограничения в использовании массажера, следует постоянно наблюдаться у специалистов, чтобы не получить осложнения.

Отзывы пациентов о массаже

Марина:

отзывы о массаже на кровати Нуга Бест

Сеансы массажа я начала проходить из-за шейного остеохондроза. Боли возникли в результате сидячей работы.

Из-за этого и были головные боли. Первый раз легла неправильно, в результате чего шейный отдел массажная кровать Нуга Бест не проработала. Но потом поняла как нужно ложиться, чтобы массаж происходил по всему позвоночнику. Боли стали утихать.

Во время вытяжения было такое ощущение, как будто каждый позвонок прорабатывается, вся спина словно вытягивалась, выпрямлялась.

Потом я получила травму (сломала копчик). Но массаж я не бросила. Первый раз после перелома, делая массаж, я ощутила боль, хотелось даже вскочить, но выдержала. Потом боль заметно утихала. В результате я до сих пор периодически делаю массаж, уже просто для профилактики. Боли прошли.Еще стало заметно, что осанка улучшилась. Теперь я не горблюсь, сижу и хожу с прямой спиной.

Сергей:

массажные кровати для улучшения осанки

Нуга бест мне порекомендовал врач. Боли в спине появились еще в молодости, после ДТП.

Год назад на МРТ выявили еще и грыжу в грудном отделе, а также защемление нерва, из-за которого немела левая рука.

К массажу на лечебной кровати относился сначала скептически. А зря. Уже после седьмого сеанса появился явный результат: онемение прошло.

Начал ощущать легкость в спине. Первые сеансы дались конечно с трудом, были болевые ощущения. но сейчас я делаю массаж с удовольствием.

Видео о воздействии кровати — массажера на организм

Смотрите видеоролик с Еленой Малышевой с подробным описанием функций и показаний к применению кровати фирмы Нуга Бест

Читайте также:  22 неделя беременности болит поясница справа

Источник

Читайте в статье:

  1. Этапы болезни
  2. Характеристика болезненных ощущений
  3. Область шейного отдела
  4. Головная боль
  5. Отдел груди
  6. Область поясницы
  7. Методы лечения

Те, у кого есть остеохондроз позвоночника, имеют неотъемлемого спутника — боль. По этому симптому можно определить, что развивается патологический процесс. Есть современные методы лечения, благодаря которым устраняются при остеохондрозе сильные боли. Это лечащие гимнастические процедуры, физиопроцедуры и массаж.

Этапы болезни

Межпозвонковые диски деформируются, когда нарушается обмен веществ и ухудшается состояние хрящевой ткани. Из-за этих анатомических явлений происходит разделение позвонков друг с другом. Их основой являются студенистое ядро и фиброзные кольца. Работа дисков похожа на амортизаторы, которые способствуют поддержке давления в позвоночнике.

Когда развивает остеохондроз, то происходит потеря влаги межпозвонковыми дисками, которые начинают истончаться. Это объясняется тем, что содержание пульпозного ядра находится на 90 процентов из воды. Происходит формирование протрузии: выпячивание диска. Однако фиброзное кольцо сохраняет свою целостность.

Если протрузий не лечить, то он перейдет в грыжу, что приводит к разрыву фиброзного кольца. Экструзия является последней стадией, когда пульпозное ядро выпадает. Удерживается оно только при помощи продольной позвоночной связки.

На фасеточных суставах и позвонках начинают возникать костные разрастания, которые поддерживают позвоночный столб. Это приводит к тому, что сосудистые пучки и нервные сдавливаются. Из-за этого возникают боли в спине при остеопорозе. В зависимости от того, какую тяжесть имеет заболевание, изменяется его локализация и интенсивность. На это также влияет то, как распространен патологический процесс.

Ранние этапы остеохондроза в основном бессимптомные. Вместе с периодами обострения возникают и периоды ремиссии, когда боль временно затихает. Когда проявляется обострение, то болевые ощущения заметно усиливаются. Поэтому их необходимо купировать.

После нуга бест болит поясница

Дегенеративно-дистрофическими изменениями часто страдают поясничные позвонки и область шеи. В груди они бывают в 10% из 100. Довольно редко можно встретить название остеохондроз, ведь он поражает всю область позвоночника.

Если болят суставы остеопороз, то важно как можно быстрее обратиться за помощью к специалисту.

Характеристика болезненных ощущений

Когда повреждаются позвонки, межпозвоночные диски и структуры возле позвонков (связки и мышцы), то возникают боли при остеопорозе позвоночника.

Среди характерных симптомов может выделить такие:

  • не проходят болезненные ощущения в спине;
  • немеют руки и ноги;
  • физические нагрузки, в том числе и минимальные, усиливают боль в суставах при остеопорозе;
  • позвоночник скован и его трудно двигать;
  • ломота в области мышц;
  • остеопороз боли в пояснице.

На то, где будет проявляться болезненность, влияет место патологических изменений. Корешковый синдром проявляется, когда защемляются окончания нервов. При этом сильно болит шея, грудь и поясница.

Если речь идет про шейный остеохондроз, то область надплечий и рук начинает также болеть. Еще возникает головная боль, кружится голова, шумит в ушах, мелькают мушки перед глазами.

Болит ли остеопороз? Как видно, да. Иногда при нем возникает болезненность в сердце, животе. Когда поражен пояснично-крестцовый отдел, то начинают пульсировать болезненные ощущения. Так возникают боли при остеопорозе в ногах и в паховой области.

Область шейного отдела

Из-за таких определенных синдромов может возникать остеохондроз шейного отдела:

  • артерия позвонков;
  • цервикалгия;
  • «корешковый синдром» или цервикобрахиалгия;
  • когда поражен спинной мозг
  • .После нуга бест болит поясница

Напряженные мышцы и ограниченная подвижность – признаки цервикалгии. При этом сильно болит шея. Болезненные ощущения проявляются приступами, которые постепенно слабеют. Возникает вегетативная дисфункция.

Такие проявления симптомов характерны для утреннего времени и после физических упражнений. Боль односторонняя, которая продолжается несколько часов или несколько суток. Особенно она усиливается, когда больной пытается поворачивать голову. Если человек страдает хронической стадией заболевания, то оно преследует его годами.

Что происходит при компрессии нервных окончаний? Сильно болят шейные позвонки, что приводит к усилению болезненности. Боли в затылке и его онемении происходит при защемлении спинномозгового нерва.

Если нервные корешки сдавлены на 3-м позвонке, то в скулах и ухе теряется чувствительность и возникает боль. «Отяжелевший язык» и затрудненное глотание тогда характерные симптомы.

Что происходит, когда повредился 4-й спинномозговой нерв? При этом появляется «ком в горле», боль ключицы и грудины слева. Если поражен следующий нерв, а также нервные окончания, которые находятся рядом, то в мышцах рук проявляется слабость. Поднимать руки и отводить их в сторону становится особенно трудно.

Интенсивная боль в шее возникает, когда защемлен нерв возле 6-х, 7-х и 8-х позвонков. Проявляется болезненность дополнительно в области пальцев, рук и лопаток.

Когда заболевание области шеи продолжается несколько месяцев, то это приводит к болям в руке. Кисть начинает быть скованной, отекать. Становится дискомфортно в плече. Болезненные ощущения чаще всего односторонние, возникают ночью. Параллельно к этому проявляется стойкое онемение.

Очень быстро нужно лечить синдром артерии позвонка, ведь он развивается со стремительной скоростью. В основном боль беспокоит человека ночью или после того, как он занял неудобную позу. Не стоит медлить с тем, чтобы обратиться за помощью к врачу.

Чтобы при остеопорозе снять боль важно знать причину, по которой он возник. Если человек травмировался в области шеи или переохладился, то это спровоцирует позвоночный синдром. Как он проявляется? Вот основные признаки:

  • болит голова, особенно в области висков и затылка;
  • усиливается или стихает боль, когда человек поворачивает голову или шею;
  • болезненные ощущения проявляются, когда прикоснуться к шее, что приводит к дискомфорту;
  • боль пульсирующая, стреляющая, распирающая либо стягивающая.
Читайте также:  Болит поясница не могу поднять тяжести

Также у больного может начать кружиться голова и шуметь в ушах. Иногда он падает в обморок, страдая тошнотой и нарушением слуха. Из-за того, что позвоночные артерии стенозируются человек и теряет сознание. К этому приводит долго переразгибание шеи.

Головная боль

Кроме того, что болят кости при остеопорозе, также из-за спазма мышц иногда болит голова. Это приводит к нарушению кровообращения и отечности. Большая часть боли припадает на косую мышцу, ведь когда она сокращается, то происходит сдавливание позвоночной артерии и затылочного нерва. Артериальное давление повышается из-за того, что кровь недостаточно поступает к мозгу. Это приводит к болезненности.После нуга бест болит поясница

Кроме головной боли может проявляться «орбитальная боль» глаз. В основном на это влияет позвоночная артериялияет , что приводит к шейному симпатическому синдрому.

Ноющая боль возникает в затылке и висках – там, где поврежденная сторона. При этом нарушается зрительная функция. Проходит время и болезненность переходит на другую сторону, после чего возникает боль в обоих глазах.

Отдел груди

Боли при остеопорозе тазобедренного сустава сопровождаются болезненными ощущениями в грудной клетке, а также спине. Когда человек долгое время занимает статичную позу либо поднимает тяжести, то боль усиливается.

Из того, что давит в спину, тяжело полноценно вдохнуть. Активные движения усиливают боль. Определенные участки стают не такими чувствительными. Больного пронизывает холод. Есть и другие характерные симптомы этого явления. К примеру, зудят нижние конечности, а также:

  • внутренние органы нарушают свою функциональность, что приводит к болезненности в животе и несварению;
  • кожа шелушиться, ногти ломаются;
  • человек испытывает жгучие и острые болезненные ощущения в ребрах, что носит название межреберной невралгии;
  • снижается либидо и репродуктивная функция.

После нуга бест болит поясница

Во многом симптоматика грудного заболевания похожа на болезни желудочно-кишечного тракта, стенокардию, пневмонию. Чтобы определить точную причину болей необходимо пройти полноценное обследование.

Если поражены грудные позвонки, то есть два вида болевого синдрома. Первый – это дорсаго, а второй – дорсалгия. При дорсаго боль внезапная, резка и пронизывающая. Возникают спазмы в мышцах. Из-за этого трудно нормально дышать и двигаться.

При дорсалгии болезненность постоянная, хроническая, особенно там, где позвонки деформировались. Движения не ограничены, боль несильная. Для движений это не является помехой.

У позвоночного канала грудного отдела узкая форма. Поэтому в нем и часто возникают протрузии и грыжи. Если спинной мозг испытывает компрессию, то это приводит к проблемам с сердечно-сосудистой системой и поджелудочной железой.

Область поясницы

В зависимости от того, какую стадию имеет поясничный остеохондроз, меняется сила и характер болезненных ощущений. Вначале болит только поясница, особенно, когда человек занят физической нагрузкой. Затем это приводит к корешковым и рефлекторным синдромам.

К последним относится то, когда человек сталкивается с люмбалгией, люмбоишиалгией и люмбаго. К люмбаго относится острая и резкая боль в области поясницы. Она возникает сразу же при наклонах и неудачных поворотах. Из-за того, что человек переохладился или долго находился в одинаковой позе, обычно начинается приступ.

Если речь идет о люмбалгии, то проявляется умеренная боль, которая постепенно усиливается первые 2 дня. В основном она возникает по утрам, когда же человек немного походил или занялся физическими упражнениями, она уходит. Часто от такого синдрома страдают спортсмены, а также те, у кого тяжелая физическая работа.

После нуга бест болит поясница

Болевые ощущения в ягодицах и нижних конечностях характерны для люмбоишиалгии. Такая боль ноющая, стреляющая либо колющая. Человек ограничен в движениях снизу спины. Если изменять позу либо поднимать тяжести, то происходит усиление болезненности. Это приводит к тому, что больной занимает полусогнутое состояние, ведь ему сложно выпрямиться.

Лечение

Остеохондроз – мульфикторная болезнь. Для нее характерно хроническое дегенеративно-дистрофическое разрушение каждого позвоночного элемента. Только комплексный подход поможет забыть о боли и дискомфорте.

Вначале устраняется острая симптоматика. Обезболивающие средства, а также нестероидные препараты от воспалительного процесса (в виде Диклофенака, Наклофена, Ортофена) помогут справиться с болью. Есть отличные мази от воспаления и те, которые согревают, к примеру, Никофлекс и Финалгон.

Еще можно воспользоваться народными методами лечения. Компресс с использованием керосина оказывается наиболее простой и действенный. Как его приготовить? Это очень просто: берется керосин и наливается на ткань. Его прикладывают к болезненному месту и держат в течение 3-х часов. Для большей эффективности метода берется теплый платок и им закрывается компресс.

Чтобы уменьшить боли поясничного отдела, фиксируется нижняя часть спины при помощи эластичного бинта. Если речь идет про острый период протекания болезни, то важно достаточно отдыхать несколько дней. Энергичные движения нужно избегать. Порции пищи должны быть небольшими. Жареное и острое важно не употреблять. Кушайте дробно. Когда прошло 7 дней после снятия болезненных ощущений можно выполнять лечебные процедуры, а также физиопроцедуры.

Также можно воспользоваться известными травами, которые лечат заболевания. Главное, не заниматься самолечением. Лучше проконсультироваться со знающим человеком в этой области.

С помощью одних лишь лекарственных средств остеохондроз не вылечивается. Ими лишь приглушаются симптомы. Чтобы замедлить процесс дегенерации, важно лечиться комплексно. В этом вам поможет квалифицированный специалист. Самое главное – придерживаться его рекомендаций. Хорошего вам здоровья!

Читайте также статьи:

КОГДА ВОЗНИКАЮТ БОЛИ В ЛЕВОМ БОКУ СО СПИНЫ

ИЗ-ЗА ЧЕГО НА РАННИХ СРОКАХ БЕРЕМЕННОСТИ БОЛИТ ПОЯСНИЦА?

ЛФК ПРИ МЕЖПОЗВОНОЧНОЙ ГРЫЖЕ

Источник