После кормления грудью болит внутри груди

Матушка-Природа щедро наделила каждую женщину возможностью грудного вскармливания. Нет нежнее зрелища, чем дитя, прильнувшее к материнской груди.

К сожалению, этот момент в жизни молодой мамочки иногда омрачается не только небольшой болезненностью, но и порою нестерпимой болью. Что же таят в себе эти неприятные симптомы, стоит ли беспокоиться об этом? Постараемся ответить на эти вопросы.

Боль бывает разная

Прислушайтесь к своим ощущениям. Разобраться, насколько опасна боль в груди после кормления, поможет анализ ее характерных особенностей.

• Боль в груди после кормления, сопровождаемая сокращением матки (бывает в первые несколько дней после родов). Сокращение матки – естественный процесс после родов. Гормон окситоцин, вырабатываемый организмом женщины в послеродовой период, стремится сократить этот женский орган до нормальных размеров. Механизм выработки окситоцина запускается при прикладывании малыша к груди, а действие сохраняется ещё некоторое время после каждого кормления. Эти ощущения будут беспокоить где-то 3-4 дня в послеродовой период.
• Во время кормления появляется боль в сосках, а затем болит и вся грудь после кормления. Подобные симптомы очень болезненны и могут быть следствием нескольких причин: соски нестандартной формы или присутствуют трещины (ссадины) на сосках.
• Белеющие соски, а также чувство, что грудь «горит» во время кормления, пульсирующие болевые ощущения после кормления и болевая реакция груди на холод и сквозняк могут быть признаками вазоспазма.
• Грудь твёрдая и болезненная, а кожа над ней имеет бледный вид и нехарактерный блеск? Тогда источником боли груди после кормления является застой молока (лактостаз). Мамочка испытывает боль от того, что молоко резко прибывает в молочные железы и сдавливает своей массой протоки.
• Если стадия лактостаза затянулась, появились покраснения, отёки и болезненность при ощупывании – есть вероятность, что лактостаз перешёл в мастит. Подтверждающие признаки этого заболевания – озноб, недомогание и высокая температура.

Причины и лечение

Сокращение матки

Если боль груди после кормления вызвана гормоном окситоцином, то нужно набраться терпения и подождать несколько дней. Как только организм придёт в норму, симптомы исчезнут сами собой.

Образование трещин на сосках имеет несколько возможных причин:

• нестандартная форма сосков (плоская или втянутая);
• неправильный захват соска ребёнком во время кормления.

В первом случае следует воспользоваться специальными накладками. Они совершенно безвредны для ребёнка и облегчают ему процесс захвата соска.

А в случае, когда трещины и ссадины уже дали о себе знать, недостаточно использования специальных заживляющих мазей в перерывах между кормлениями. Необходимо кропотливо потрудиться, чтобы малыш научился правильному захвату груди. Это не только исключит появление новых трещин, но и станет залогом плодотворного продолжительного кормления.

Признаки вазоспазма

Рекомендации к облегчению симптомов вазоспазма – применение сухого тепла. Направленная струя тёплого воздуха из фена или тёплая грелка помогают расслабиться соску. Врачи рекомендуют носить бельё только из хлопка или вовсе обходиться без него.  Хороший эффект получается от тёплого расслабляющего душа. Вазоспазм полностью исчезает к третьему-четвёртому месяцу кормления.

Застой молока или лактостаз

Застоявшееся в железах молоко и ослабленный родами организм женщины – плодородная почва для инфекции. Риск мастита повышается, если при лактостазе у женщины есть трещины на соках.

Когда все признаки указывают, что начался лактостаз, не ленитесь сцеживать молоко. Сначала немного сцедите, затем, когда спазм и болезненность утихнут, давайте ребёнку возможность утолить свой голод и скушать остальное молочко.

Если в течение 2-3 дней болезненность не утихнет и общее состоянии не улучшится, то обратитесь к врачу. Он назначит медикаментозное лечение и поможет предотвратить мастит.

Если лактостаз перешёл в мастит

Мастит – это воспаление молочной железы. Опухшая и отвердевшая (иногда частично) болезненная грудь, распирающая боль, высокая температура (до 40º), формирование на груди гнойников – повод срочно обратиться к врачу за помощью. Ни в коем случае не грейте воспалённую железу. В ожидании врача осторожно сцеживайте ее и прикладывайте холод в перерывах между кормлениями.

Важно! Обязательно обратитесь за консультацией к врачу, если в статье не нашлось описания ваших симптомов!

Выбирайте здоровое кормление без лишних волнений

Существует несколько простых правил для профилактики случаев, при которых болит грудь после кормления:

• Не забывайте о правилах личной гигиены и гигиены молочных желез. Надо ополаскивать грудь и сосок тёплой кипячёной водой перед тем как предложить её малышу – отличный способ предотвратить многие инфекционные заболевания.
• Следите за образующимися трещинами. Помните, что каждая маленькая трещина на соске может принести большие проблемы. Применяйте заживляющие средства. Избегайте неправильного захвата соска ребёнком.
• Если ребёнок пропустил кормление по расписанию, грудь лучше сцедить. Для эффективного сцеживания многие мамы применяют комбинированный способ: молокоотсос + ручное сцеживание.
• И последняя важная информация – при кормлении постарайтесь настроиться на позитивную волну и оставаться на ней всегда. Настроение молодой мамы весьма отражается не только на ее здоровье и самочувствии, но и на количестве молока.

Видео о том, как избежать проблем с грудью во время кормления

Если в течениие 2-3 дней у вас болит грудь после кормления, не тяните время и обратитесь к специалистам. Врач-маммолог и профессиональный консультант по грудному вскармливанию ответят на все вопросы, назначат обследование и окажут квалифицированную помощь.

Болезненность молочной железы – к сожалению, достаточно часто встречается во время грудного вскармливания. Невзирая на распространённость, подобное явление не считается нормой. Обычно её причинами становится неправильное кормление, нарушение матерью гигиены груди.

Следует понимать, что оптимальное вскармливание должно доставлять удовольствие всем участникам этого процесса. Вот почему терпеть болезненные ощущения нельзя. Нужно установить, почему болит грудь при кормлении, и обязательно устранить провоцирующий фактор.

Начало вскармливания

Женский организм готовится к процессу лактации сразу после оплодотворения яйцеклетки. Когда молочные железы начинают набухать и немного грубеть, женщина даже может предположить о наступившей беременности. Но подобные неприятные симптомы обычно быстро проходят.

После родов ребенка начинают прикладывать к груди. Однако не всегда этот процесс протекает гладко. Новоиспечённая и к тому же неопытная мать не обладает нужными навыками вскармливания, а малыш также не слишком преуспел в этом деле.

Если эти факторы совпадут, соски становятся довольно-таким болезненными в первые дни лактации. Дело в том, что кожные покровы на сосках тоненькие и поэтому чувствительные.

Поначалу, когда язык и жёсткие дёсны ребенка их касаются, женские ощущения нельзя назвать приятными.

Приноровившись, кроха начинает разрабатывать соски, что существенно уменьшает их чувствительность. Однако этот процесс иногда протекает в замедленном темпе, ведь огрубение сосковой кожи занимает определённое время – приблизительно 10-14 суток.

Итак, при вскармливании сразу после родов умеренные болезненные ощущения в молочной железе могут возникать. Нормой считаются такие признаки, как:

• крохотные сосковые трещины, которые не требуют специальных лечебных процедур;
• белёсый налёт, постепенно превращающийся в коросты, которые скоро отпадут;
• небольшая боль, когда ребёнок захватывает соски (встречается из-за выделения гормональных веществ, когда приливает молоко, и адаптации сосковой кожи к детскому рту).

В период становления лактации молочная железа адаптируется, поэтому может наблюдать некоторая болезненность. Через некоторое время она проходит, если же неприятные ощущения в грудях лишь нарастают, необходимо обратиться к доктору для уточнения возможной причины.

Вероятные причины болезненности

Эксперты по ГВ выделяют несколько факторов, провоцирующих неприятные ощущения при вскармливании ребенка грудью. Некоторые из них могут сочетаться, усиливая и без того выраженный болевой синдром.

Так, возможной причиной болей в молочной железе может стать:

• неверный захват соска ребёнком;
• треснутые соски;
• кандидоз груди (молочница);
• лактостаз (застаивается молоко);
• воспаление молочной железы (мастит);
• вазоспазм.

Необходимо более тщательно рассмотреть все эти провоцирующие факторы, чтобы понять, как избавить женщину от боли.

Неверный захват

Некоторые специалисты в вопросах вскармливания считают именно неверный захват соска ребёнком основной предпосылкой к возникновению болезненных ощущений в молочной железе во время лактации.

Именно подобное ошибочное захватывание часто приводит к возникновению других нежелательных последствий: трещинок, мастита.

Если ребёнок неправильно схватывает соски, женщина может почувствовать острейшую боль при вскармливании. В таком случае необходимо сразу прекратить кормление и дождаться, когда малыш верно возьмёт сосок.

Лишь после этого появится приятное ощущение, а кроха начнёт полностью выпивать молоко.

Процедура оптимального захватывания соском ребёнком должна сопровождаться определёнными материнскими действиями:

1. Сначала нужно дождаться, когда ребёнок широко распахнёт рот. Если этого не происходит, следует провести сосочком по нижней губе. Обычно после подобного действия «срабатывает» сосательный рефлекс, являющийся врождённым.
2. Следующий шаг – притягивание головы ребенка к бюсту. Матери нужно как бы «нацепить» детский рот на сосочек таким образом, чтобы на виду осталась маленькая часто грудной ареолы. В случае верного захватывания соски располагаются на одном уровне с язычковым корешком, а, значит, повредить их ребёнок никак не может.
3. Если захватывание у ребёнка не удаётся, женщине необходимо стянуть околососковую область. Для этого большой пальчик располагается сверху ареолы, а указательный – снизу. Кожа стягивается, формируя своеобразную «складку», затем она вкладывается в детский рот и опускается. После озвученных действий ареола распрямляется, обеспечивая тем самым необходимое захватывание.

Очерёдность шагов матери не должна зависеть от позы при вскармливании. Если ребёнок развивается нормально, то очень скоро «поймёт», что от него требуется, и молочная железа больше страдать не будет.

Что может помешать? Прежде всего, молоко станет доходить до ребенка с большими трудностями, если у него обнаружена укороченная уздечка либо нарушение строения верхнего нёба.

В подобных ситуациях нужно обращаться к лицевым хирургам (при «волчьей пасти») или стоматологам, чтобы подрезать уздечку. Подобные операции сейчас достаточно распространены и выполняются только квалифицированными специалистами.

Трещинки на сосках

Молочные железы в период лактации могут болеть и по причине трещин на сосках. Факторов, провоцирующих повреждение кожных покровов соска, несколько. Иногда они возникают в комплексе, усиливая боль.

• Неверный захват молочной железы. Ребёнок захватывает лишь краешек соска, опуская околососковую область, вследствие чего образуется механическое повреждение и, соответственно, трещинки.
• Инфекционное поражение. Из-за нарушения целостности кожи в грудь проникает возбудитель инфекции – грибок либо бактериальные частицы. В подобной ситуации неприятные симптомы начинают тревожить кормящую маму постоянно.
• Неверно выбранная гигиена груди. Некоторые неопытные мамочки моют молочные железы после всякого приёма пищи ребёнком с мыльным раствором либо дезинфицируют их с помощью спирта. Подобные гигиенические процедуры способствуют только высушиванию кожных покровов соска, к тому же смывается смазочный слой, которые вырабатывается особыми желёзками. Как итог – соски беззащитны перед повреждениями и болезнетворными микроорганизмами.
• Резкое окончание вскармливания. Ребёнок сосёт молоко до тех пор, пока не насытится. Однако некоторые мамочки сами вытаскивают соски из детского рта с целью окончить затянувшееся кормление. Подобные действия провоцируют возникновение трещин, вот почему специалисты рекомендуют дождаться, когда малыш ослабит захватывание и откажется от соска. Если же ребёнок заснул и не ослабляет захват, нужно осторожно затолкать мизинчик в рот, чтобы с лёгкостью вынуть грудь.
• Не соблюдение инструкции при пользовании молокоотсосом. Ещё один провоцирующий фактор – молоко сцеживается специальным приспособлением на высоких оборотах или слишком часто. В подобной ситуации трещинки возникают постепенно, однако со временем могут превратиться в глубокие «канавки».

При образовании неглубоких трещинок нужно просто исключить все вышеперечисленные факторы: научить ребенка правильному захватыванию, забыть о частом мытье молочной железы и прекратить отбирать грудь у малыша.

Однако если молочная железа повреждена слишком сильно или подключилось инфекционное воспаление, необходимо обратиться к доктору для проведения соответствующей терапии.

• Доктор подберёт медикаменты, направленные на борьбу с грибком или бактериальным возбудителем, если таковые имеются. Молоко остаётся в рационе ребенка, поскольку многие препараты не требуют обязательного прекращения естественного вскармливания.
• Скорее всего, потребуется подобрать особые мази и гели, предназначенные для заживления ранок. Делать это также должен профессионал. Самые популярные средства – Бепантен, Актовегин, Судокрем, Цинковая мазь. Иногда помогают народные рецепты – молочная железа намазывается облепиховым либо кедровым маслом.
• Специалисты рекомендуют в период лактации (до и после кормления) чаще ходить с обнажённой грудью. Если такой совет невыполним, используйте свободное бельё из натуральных материалов. Чтобы соски не тёрлись об вещи, нужно применять особые накладки на молочные железы.

При подключении к трещинам различных инфекционных возбудителей бороться с этой проблемой самостоятельно не рекомендуется. Если подключился грибок – возможно развитие молочницы, если бактерии – мастита.

Молочница

Трещинки сосков и прочие повреждения кожи молочной железы часто приводят к грибковым поражениям. Первый симптом – белёсый налёт, покрывающий соски, переходящий на дёсны и щёчки ребенка после кормления.

Женщине больно кормить грудью, болевой синдром сохраняется и во время отдыха, подобное случается, когда возбудители проникают глубоко в молочные протоки. Молочница возникает при слабой иммунной системе, гормональном дисбалансе или из-за неправильной гигиене груди.

У ребенка симптомы кандидоза выглядят следующим образом:

• помимо белёсого налёта, появляется краснота, припухлость ротовой полости, возникают пузырьки;
• после определённого срока налёт начинает покрывать всю поверхность щёчек, язычка, проникает в гортань, в результате чего может развиться эрозивное повреждение слизистой горла;
• ребёнок беспокоится, постоянно плачет, не пьёт молоко, начинает терять в весе;
• при развитии кандидоза в уголках губ болезненные ощущения только усиливаются, поскольку образуются кровоточащие трещинки;
• высокая температура, причём другие причины её повышения (простуда либо режутся зубки) отсутствуют.

Кормящая мама должна обратиться к доктору, который подберёт необходимые медикаменты, борющиеся с грибковой инфекцией. При успешном лечении молочная железа скоро восстановится, а лечение можно будет продолжить.

Медик посоветует и препараты для излечения кандидоза у ребенка.

Лактостаз

Молоко может застаиваться в груди по разным причинам – например, отказом матери от вскармливания по требованию. Из-за лактостаза молочная железа ощутимо болит при приёме ребёнком пище.

Эксперты по ГВ рекомендуют маме помнить, что не только ребёнок может требовать покушать, но и женщина может свободно прикладывать малыша к молочной железе после того, как почувствует переполненность в груди. Делать это нужно регулярно, в ином случае молоко будет застаиваться, что приведёт к лактостазу.

Если всё же заболела одна либо другая молочная железа и женщина подозревает лактостаз, следует обратить внимание на следующие признаки: застаивание сопровождается затвердением отдельных участков груди, отёками, повышенной температуры.

Основные методы против застаивания молока являются:

• рассасывание ребёнком определённой молочной железы;
• массирование твёрдых участков в повреждённой груди.

Чаще всего молочная железа перестаёт болеть через несколько суток, однако при тяжёлом лактостазе неприятные ощущения при вскармливании могут наблюдаться ещё неделю.

Мастит

Воспалительные процессы, протекающие в молочной железе, называют маститом. Воспаление развивается в результате сильных застойных явлениях в груди. Ещё одной причиной может стать повреждение груди (трещины сосков) после проникновения внутрь инфекционных возбудителей.

К основным симптомам лактационного мастита специалисты относят следующие проявления:

• очевидный отёк поражённых тканей;
• молочные железы болезненны;
• цвет кожи поражённой области – красный либо синеватый;
• высокая температура;
• озноб, напоминающий гриппозную лихорадку;
• после сцеживания молоко имеет гнойные включения (при тяжёлой степени недуга).

При начальной стадии воспалительного процесса достаточно будет прикладывать холод на молочные железы и полностью опорожнять грудь (чаще кормить кроху либо сцеживать молоко). Если с молоком выходит гной, о грудном вскармливании речь уже не идёт.

Что же делать кормящей маме? Медики назначают антибактериальные препараты, в особо запущенном случае – операцию. Если молочные железы, поражённые маститом, не лечить, возможна их деформация, заражение крови и даже смерть женщины.

Вазоспазм

Если у корящей матери болят молочные железы при вскармливании ребенка или после него, неприятные ощущения проявляются в виде болезненной пульсации, соски после процедуры начинают белеть, вероятно, она страдает от вазоспазма. Диагностируется он достаточно редко.

Первым это состояние подробно описал канадский учёный Ньюмен. Вышеописанные симптомы, как он посчитал, возникают из-за спазмов мелких сосудов, расположенных рядом с грудными сосками.

Причина развития спастических явлений – разница температур между окружающей средой и тёплой полостью рта ребенка. Малыш выпускает соски, из-за спазмов к ним прекращается поступать кровь, это и приводит к болезненному синдрому.

Если подобные симптомы во время ГВ возникают постоянно, когда ребёнок отпускает сосок, матери лучше обратиться к врачу для исключения различных аутоиммунных болезней, которые также провоцируют вазоспазм.

Эксперты же для предупреждения спастических реакций советуют делать следующее:

• всё время держать молочные железы в тепле, незамедлительно прикрывая их после вскармливания;
• избегать приёма кофейного напитка и крепкого чёрного чая;
• посещать массажиста и выполнять массаж груди.

Профилактические мероприятия

Болезненные ощущения в груди во время вскармливания ребёнка не побеспокоят женщину, если она будет выполнять все необходимые рекомендации специалистов. Профилактические процедуры обычно состоят из гигиенических норм и правильного способа кормления.

1. Прежде всего, матери нужно научиться верно прикладывать ребёнка к груди. «Старорежимные» акушеры иногда советуют применять при кормлении так называемые ножницы, когда одна или другая молочная железа захватывается двумя пальцами. Подобный способ чреват тем, что молочные протоки переживаются, молоко не вытекает, застаивается, что приводит к лактостазу. Не следует придерживать грудь в столь нехарактерной позиции, напротив, нужно обеспечить себе и ребёнку наиболее комфортное положение: малыш захватывает сосок и околососковую область, при этом маме лучше прилечь на кровать.
2. Не рекомендовано мыть грудь постоянно. Молочная железа априори не может загрязниться, если, конечно, женщине не станет пачкать её грязью. Оптимальная гигиена груди включает ежедневное обмывание тёплой водой, причём нужно избегать применения мыла и спиртовых растворов.
3. Накладки и впитывающие вкладыши следует использовать крайне редко. «Молокотечение» наблюдается обычно в период становления лактации (первые 4 недели), затем женский организм подстраивается под запросы ребёнка. С этого момента вкладыши становятся ненужными. Если же носить их постоянно, образуется среда, благоприятная для развития патогенных микроорганизмов, которые любят тепло и влажность. Это приводит к инфекционным болез