После кормления болит грудь и
Способность кормить младенца грудью – уникальный дар природы, данный практически каждой женщине. Было бы неразумно не воспользоваться такой возможностью. Как известно, грудное молоко является лучшей пищей для малыша. Ни одна смесь в мире не может сравниться с ним в степени полезности для грудничка. Но бывает, что у женщины болит грудь после кормления либо во время него, и тогда лактация оказывается под угрозой.
Гормоны лактации
Во время беременности главным гормоном является прогестерон. Он обеспечивает ее здоровое течение и предотвращает преждевременные роды. В настоящее время многие женщины на первых порах после зачатия получают гормональную поддержку с помощью медицинских препаратов для избежания выкидыша или слишком ранних родов. Высокий уровень прогестерона в организме беременной женщины позволяет выносить малыша до необходимого срока.
Во время родов гормональный баланс быстро изменяется в сторону уменьшения прогестерона и увеличения таких гормонов, как пролактин и окситоцин.
| пролактин | окситоцин | |
|---|---|---|
| основная функция | основной гормон, влияющий на выработку молока во время грудного вскармливания | гормон, запускающий процесс родов |
| влияние на женский организм | нередко женщины, имеющие проблемы с зачатием, после сдачи анализов крови обнаруживают у себя повышенный уровень этого гормона. Пролактин обладает эффективной способностью подавлять овуляцию. Поэтому беременность становится невозможной. У абсолютного большинства кормящих женщин наблюдается отсутствие менструаций | никто точно не знает, в результате чего начинается родовая деятельность в организме беременной женщины. Но именно от уровня окситоцина зависит частота и продолжительность схваток. Во время родов секреция гормона постепенно увеличивается, схватки становятся все сильнее. И при полном раскрытии шейки матки на свет появляется новый человек |
| влияние на лактацию | от уровня пролактина зависит количество грудного молока у кормящей женщины. Выработка гормона прямо пропорциональна активной стимуляции молочных желез ребенком. Чем чаще и дольше малыш сосет мамину грудь, тем сильнее увеличивается секреция пролактина, а значит, молоко будет образовываться в достаточном для грудничка количестве | не меньшую важность окситоцин имеет и во время грудного вскармливания. С началом сосания груди малышом секреция гормонов быстро увеличивается. Под воздействием окситоцина выброс молока грудью улучшается, и оно с легкостью попадает в детский ротик |
Уровень пролактина повышается еще во время беременности, чтобы молочные железы заранее начали свою работу. К моменту рождения грудь уже содержит некоторое количество молозива – первой пищи новорожденного.
Окситоцин обладает еще одной важной особенностью. Во время кормления практически все женщины в первые дни после родов ощущают довольно сильную схваткообразную боль в животе. Так сокращается матка, сильно растянутая за период вынашивания малыша. Активная секреция окситоцина максимально ускоряет этот процесс и позволяет молодой маме избежать сильного кровотечения.
С момента родов организм настраивается на выработку грудного молока. Выделяют 3 стадии лактогенеза. Первая относится к периоду 12 недель до родов, когда начинается секреция молозива. На второй стадии происходит переход от молозива к первому молоку. А затем начинается выработка зрелого. В любом из этих периодов молодая мама может столкнуться с определенными сложностями, одной из них является боль в груди.
Начало грудного вскармливания
За 3-4 дня после родов гормональный баланс в организме молодой матери существенно меняется. Под воздействием гормонов лактации происходит резкий приход первого молока. Грудь кормящей матери бывает не готова к такому количеству. В результате происходит переполнение всех долей молочных желез, женщина ощущает, что грудь сильно распирает изнутри. К этому может присоединиться и ощущение боли. Желудочек малыша еще совсем мал и не может вместить много материнского молока. К тому же новорожденные бывают очень слабы и не способны рассосать такую грудь. Ко всему прочему могут добавиться узкие молочные протоки. При этом капельки молочного жира застревают в протоках, вызывая их закупорку.
Медлить в такой ситуации непозволительно, иначе запросто можно заполучить лактостаз. Да и питание жизненно необходимо новорожденному. Какие меры можно предпринять:
- Необходимо частое прикладывание ребенка. Если малыш отказывается от груди и засыпает, не следует позволять ему спать долго. Нужно будить и настойчиво предлагать грудь.
- Если ребенок не может рассосать грудь, существует еще один эффективный способ помочь молодой матери. Необходимо хорошенько разогреть молочные железы. Для этого можно смочить полотенце горячей водой и приложить его к груди на некоторое время. Такой способ вызывает расширение молочных протоков и расслабление молочных желез. Часто после такой процедуры молоко само начинает вытекать из наполненной груди.
- Желательно заранее быть готовой к приходу молока. Иногда молодые мамы редко кормят новорожденного и не всегда успевают отследить первые признаки начала лактации. В этот момент молозиво становится мутным и появляются первые вкрапления молока. Заметив такие изменения, следует проводить за кормлением как можно больше времени. Когда кроха насытится, нужно постараться сцедить излишки молока. Легче сделать это сразу же после кормления, пока рефлекс окситоцина еще достаточно силен.
Часто в самом начале ГВ болят соски после кормления. Новорожденный малыш много времени проводит за кормлением. Грудь обычно бывает неподготовленной к таким нагрузками. У любой женщины в области ареолы имеют особые участки, называемые бугорками Монтгомери. Они вырабатывают жирный секрет и обеспечивают сосок необходимым смягчением и увлажнением. Но в самом начале кормления сосок еще слишком нежный и легко травмируется. При частом и продолжительном кормлении кожа на нем быстро натирается, что приносит немалую боль молодой маме. Нередко сосок может даже потрескаться и кровоточить.
При возникновении такой проблемы следует часто оставлять грудь открытой. Такая мера позволит быстрее зажить и успокоиться травмированной коже. Обязательно нужно смягчать область ареолы специальными средствами. Отличные результаты приносит использование средств на основе чистейшего ланолина. Такие мази замечательно смягчают поврежденную кожу и заживляют трещинки с максимальной скоростью. Конечно, желательно начать ими пользоваться, не дожидаясь возникновения проблем.
Нередко ответом на вопрос, почему болит грудь после кормления, выступает неправильное прикладывание малыша. Еще в роддоме необходимо научиться правильно вкладывать сосок в ротик малыша. Специалисты подскажут технику правильного прикладывания. У некоторых женщин встречается такая проблема, как плоские соски. В этом случае новорожденный не может захватить достаточную область ареолы, в результате у молодой мамы болит грудь после кормления. При наличии такой особенности еще до родов необходимо приобрести специальные накладки. С их применением малышу будет проще захватить грудь правильно. Нелишними они будут и при возникновении трещинок.
Лактостаз
Нередко столкнуться с явлениями лактостаза – следствием длительного застоя молока — можно не только с началом грудного вскармливания, но и при установившейся лактации. Обычно такая проблема вызывается закупоркой молочных протоков. При этом молоко не имеет возможности поступить в сосок. В результате отдельные доли все сильнее наполняются, причиняя резкую боль в груди после кормления.
Если не принять мер по его устранению, лактостаз неизбежно перерастет в мастит – очень серьезное осложнение, характеризующееся развитием воспаления и нагноения в пораженной области.
При развитии мастита температура тела быстро повышается, а боль в груди становится особенно сильной. Для лечения часто приходится прибегать к хирургическим вмешательствам.
Чтобы расширить протоки, желательно хорошо прогреть грудь тем же горячим полотенцем. Затем необходимо постараться полностью сцедить молоко из болезненной области, периодически массируя грудь для лучшего поступления молока к области соска.
Также после прогревания можно предложить грудь ребенку, расположив его таким образом, чтобы подбородок малыша находился напротив болезненного участка. Вообще, следует кормить ребенка каждый раз в другом положении. Существует масса поз и вариантов для кормления малыша. Такой подход станет отличной профилактикой застоя молока.
Молочница груди
Грибки рода Кандида – постоянные спутники каждого человека. Они могут поражать любые участки тела, в том числе и грудь. К их активизации приводит снижение иммунитета и несоблюдение личной гигиены. Для организма беременной женщины характерен особенно высокий уровень прогестерона, что является благоприятным фактором для развития болезни. Поэтому почти все беременные сталкиваются с проблемой молочницы в интимной области. Часто борьба оказывается безуспешной, а сразу после родов проблема бесследно исчезает.
Симптомы молочницы:
- изменение цвета сосков;
- наличие мокнущего состояния;
- в области ареолы появляется красная сыпь;
- ощущение жжения кожи соков;
- иногда может появляться белый творожистый налет.
При развитии молочницы также может появляться боль в груди после кормления. Не менее опасна она и для малыша. Грибки прекрасно чувствуют себя в детском ротике. Влажная теплая среда – идеальные условия для активного развития заболевания. Иммунитет малыша еще недостаточно силен. Риск развития болезни возрастает.
Обнаружив симптомы молочницы, желательно сразу обратиться к врачу. Он назначит необходимые препараты. Такое лечение обычно несложное и ограничено применением местной терапии. Необходимо лишь тщательно смывать препараты перед кормлением.
Завершение грудного вскармливания
Естественная инволюция лактации случается не раньше двухлетнего возраста малыша. Не все женщины готовы кормить ребенка столько времени. Большинство задумывается о прекращении кормления примерно к годовалому возрасту. У некоторых лактация прекращается совсем рано, и мамы вынуждены переводить грудничка на искусственное вскармливание уже к трем-четырем месяцам жизни малыша.
Однако встречаются женщины, способные к очень длительному и обильному кормлению детей грудью. Таким мамам непросто дается завершение грудного вскармливания. Поэтому желательно медленно отлучать ребенка от груди, постепенное отменяя одно кормление за другим. Такой метод позволит завершить кормление плавно и безболезненно.
Но бывают такие ситуации, когда отлучать от груди приходится в один день. Отлучение в таком случае может сопровождаться неприятными симптомами. У большинства женщин довольно сильно болит грудь после отлучения. Чтобы молочная железа болела меньше, при резком отлучении допустимо периодически сцеживать молоко до комфортного состояния. Ни в коем случае нельзя сцеживаться полностью.
Многие мамы, имеющие малый размер груди, опасаются, что не смогут кормить малыша. Действительно, емкость груди у всех женщин разная. Но это нисколько не влияет на грудное вскармливание.
У некоторых молодых мам вовсе не копится молоко между кормлениями, а вырабатывается только в ответ на сосание ребенка. Такие кормящие мамы не склонны к появлению каких-либо проблем. Но многих других может поджидать масса неприятных сюрпризов. Поэтому при возникновении боли в груди следует обратить на нее пристальное внимание и принять все необходимые меры по ее устранению.
Источник
Большинство мам хотя бы несколько раз за историю своего грудного вскармливания ощущали неприятные ощущения и боли, возникающие в молочных железах после кормления. В сегодняшней статье мы поговорим с вами о том, почему болит грудь после кормления. Может ли такая проблема указывать на молочницу, и как прикладывать кроху к груди, чтобы избежать трещин, ранок и возможного занесения инфекции?
С давних времен женщины земного шара знают, что грудное вскармливание — это не только способ утоления голода и жажды ребенка, но и прекрасная возможность для новоиспеченной мамы пообщаться со своим малышом. Тем не менее, из-за болевых ощущений, сосредоточенных в области молочных желез или зоне сосков, для немалого количества рожениц естественный процесс ГВ превращается в пытку.
Действительное, какое удовольствие можно получить, если каждый раз после кормления на глаза накатываются слезы, вызванные острыми болями. Итак, какую опасность для матери представляет игнорирование болевого синдрома, и когда нужно бежать к врачу?
Дискомфорт и боли как вариант нормы
В первые 2-3 месяца после рождения ребенка у женщины могут возникать покалывающие ощущения в молочных железах после того, как кроха поел. Это объясняется влиянием продуцирования гормона окситоцина на женский организм. Такие покалывающие слабые боли, локализованные в области молочных желез, связаны с сокращениями матки и мышц груди.
Самые сильные боли ощущаются в первые 3-5 дней после рождения младенца. Обычно при этом мама еще жалуются и на сильные тянущиеся ощущения в области матки. Это обусловлено ее возвращением к дородовым размерам.
Невыраженный болевой синдром может наблюдаться в том случае, когда молочные железы очень быстро вырабатывают молоко. Например, если вы регулярно кормили по требованию, а сейчас ребенок заболел и кушает совсем немного, то может возникать ощущение переполненности в груди. Это является вариантом нормы. Лучшее «лечение» болей — быстро восстановить грудное вскармливание по требованию в прежних объемах.
В таком случае не нужно прибегать к имитации сосания груди. При искусственном опустошении молочной железы (при помощи молокоотсоса) еще больше увеличивается выработка молочка.
Сильная боль в груди: возможные причины
- Очень часто дискомфорт и боли в молочных железах как во время, так и после кормления появляются из-за неправильного прикладывания малыша к груди. Немного позже мы расскажем, как справиться с данной проблемой и что советуют консультанты по грудному вскармливанию.
- Одной из причин болей является еще и форма сосков. Например, если они плоские или втянутые внутрь, ребенку сложнее захватывать ареолу, что, в свою очередь, приводит к микротрещинам (а при несоблюдении гигиены еще и к воспалительному процессу). При этом абсолютно неважно, какая молочная железа имеет такие анатомические особенности. Ведь необходимо кормить кроху как правой, так и левой грудью.
- Не менее часто у мамы возникает молочница, которая через соски передается младенцу во время кормления. Вследствие этого у мамы появляются острые боли в груди после кормления, а соски приобретают красноватый оттенок и опухают, возможны шелушения. Причин возникновения проблемы несколько: прием антибиотиков кормящей матерью, вагинальная молочница в период вынашивания плода и другие.
- Также велика вероятность, что сильно болит грудь после кормления из-за застоя молока (например, натуральный молочный продукт может быть слишком густым и ребенку сложно его высасывать из молочной железы). У кормилицы возникают уплотнения, а кожа на груди становится более темной, чем обычно. Это обусловлено венозным застоем. В таком случае, достаточно самостоятельно «расцедить» грудь (с помощью рук или молокоотсоса). Если же этого не сделать, в дальнейшем может развиться мастит, последние стадии которого ставят под угрозу срыва налаженный процесс грудного вскармливания и здоровье мамочки.
- Если малыш болеет или родился раньше срока (то есть, не справляется с вырабатываемым объемом молока) мама может заметить, что прилив молока становится очень большим. Ребенку тяжело брать переполненную грудь, а мама (в силу своей неопытности) не знает, как же помочь новорожденному.
- Еще мама может страдать вазоспазмом. При данном заболевании соски белеют, а в молочных железах ощущается сильная колющая боль, может наблюдаться жжение сосков. Данное заболевание возникает при ситуации, когда сосуды соска очень сильно спазмируются, кровь даже отливает от его верхушки.
Вазоспазм
Такой недуг развивается по нескольким причинам:
- инфекция или травмирование соска (обычно возникает на фоне неправильного прикладывания ребенка к груди);
- хирургические вмешательства на груди и сосках, которые женщина перенесла ранее;
- прием некоторых препаратов (например, гормональных противозачаточных тоже может стать причиной развития вазоспазма);
- сейчас врачи говорят о том, что на развитие болезни влияет еще и курение, употребление кофеинсодержащих напитков и продуктов в большом количестве.
Лактостаз или мастит
Клетки молочной железы, которые как раз вырабатывают лакомство, сильно опухают, из-за чего наблюдается плохой отток молока. По этой причине развивается лактостаз, который характеризуется закупоркой «молочных» протоков и сильными болями или мастит. Данное заболевание, поражающее груди молочной мамы, связано с воспалительным процессом.
Примечательно, что многие женщины страдают лактостазом и даже маститом после окончания ГВ.
Памятка при лактостазе
- Ни в коем случае не бросайте кормить ребенка больной грудью, если из нее не выделяется гной. Врачи рекомендуют придерживаться медикаментозного лечения на фоне продолжения ГВ.
- Рекомендуется сцеживать молоко, пока вы не ощутите, что остался только лактостаз, а затем прикладывать младенца. Однако такую процедуру можно делать 2-3 раза в день. В противном случае, увеличится выработка молока.
При повышении температуры тела, выделениях из молочных желез, а также постоянной сонливости и усталости — направляйтесь к врачу.
Проблемы с сосками
Теперь давайте поговорим о том, как же избавиться от проблемы и облегчить состояние кормящей женщины.
Трещины на сосках: как предотвратить и избавиться
- После каждого кормления выдавливайте несколько капель молока и смазывайте ими грудь. Молочный жир создает на сосках защитную пленку, через которую не могут проникнуть болезнетворные микроорганизмы. Конечно, не забывайте предварительно вымыть руки.
- Старайтесь как можно реже мыть грудь мылом или гелем для душа. Ингредиенты этих средств сушат кожу, а тем более они негативно влияют на состояние раздраженных сосков кормилицы.
- Как только появились трещины и кровоточащие ранки, необходимо начать смазывать соски специальными кремами и мазями. Обычно врачи советуют использовать Бепантен (или его аналог Д-пантенол).
Если, несмотря на все манипуляции матери, трещина не заживает в течение недели и продолжает болеть, рекомендуется прекратить давать больную молочную железу малышу хотя бы на несколько дней. Не стоит беспокоиться, что он останется голодным. Ведь вы будете ему давать лакомство из здоровой груди. К тому же, рекомендуется докармливать ребенка с ложечки молоком, сцеженным из больной.
Влияние молочницы
Многие женщины считают, что болезнетворные грибы Кандида никак не отражаются на здоровье кормящей мамы. Мало кому известно, что при наличии молочницы уменьшается выработка молока. Объясняется это довольно просто.
Дело в том, что из-за болевых ощущений у кормилицы уменьшается отток молока. При этом дети, в ротиках которых поселились грибы Candida, очень вяло и слабо сосут грудь (по причине воспаления). Если вовремя не заняться лечением, то велика вероятность развития мастита и лактостаза у кормящей женщины.
При наличии молочницы у кого-то одного, необходимо проводить лечение недуга как у матери, так и ребенка. Ведь дрожжи любят обитать в теплой влажной среде, поэтому существует высокая вероятность перехода инфекции от матери к ребенку и обратно. В период лечения кормилице следует придерживаться особого рациона (а именно — исключить из меню сладости).
Профилактика недуга
- Чтобы не заболеть, не забывайте о тщательной гигиене.
- Старайтесь не носить популярные среди кормящих мам подкладки для груди. Дело в том, что такие изделия необходимо менять перед каждым кормлением. Наши же женщины в силу забывчивости (или даже экономии) делают это намного реже. В результате чего формируется идеальная среда — влажная и теплая, для роста патогенных дрожжей. По этой же причине мамам не следует носить слишком тесное нижнее белье для груди. Существуют специальные модели, предназначенные для кормилиц. Они куда лучше подходят в качестве ежедневного «наряда», в отличие от изделий с огромным пуш-апом.
- После кормления не нужно сразу надевать бюстгальтер. Врачи рекомендуют делать для молочных желез воздушные ванны (длительностью не менее 15 минут).
Лечение молочницы сосков
- Рекомендуется протирать соски, пораженные дрожжевыми грибами, раствором натурального уксуса (1 ч. л. на 200 мл. теплой воды). Обмывайте соски этим средством как можно чаще (желательно, после каждого кормления). Обязательно использовать только натуральный яблочный уксус (ни о каком 9% продукте не может быть и речи).
- Если вы заметите белый налет во рту крохи, необходимо протирать ротовую полость и язычок содовым раствором. Смешайте 1 ч. л. пищевой соды в стакане теплой жидкости. Удобнее всего обернуть пальцы стерильным бинтом, смочить в народном средстве, а затем обработать пораженную область.
Как правильно прикладывать кроху к груди
У новоиспеченных мам возникают вопросы, связанные с правильным прикладыванием малыша. Существует ряд правил, несоблюдение которых может стать причиной трещин сосков и болезненных ощущений во время и после кормления. Кстати, именно из-за дискомфорта, возникающего из-за неправильного захвата груди ребенком, многие мамы отказываются от ГВ и переводят крох на адаптированные молочные смеси.
Помимо правильной позы, вам необходимо убедиться, что новорожденный находится в правильном положении при кормлении. Проследите, чтобы он захватывал не только сосок, но и ареолу. Не давайте малышу возможности «прикусывать» молочную железу.
Не рекомендуется забирать сосок изо рта крохи. Специалисты по грудному кормлению рекомендуют дождаться, когда малыш сам оторвется от груди. Если же есть такая необходимость, не следует силой тянуть молочную железу. Опытные мамы предлагают слегка надавить на подбородок ребенка или просунуть в уголок рта мизинец. В ответ на ваши манипуляции, кроха приоткроет рот и сосок выскользнет из ротика.
Благодаря правильному прикладыванию, можно избежать таких проблем, как мастит и лактостаз.
Теперь вы знаете, о чем могут свидетельствовать боли в груди, возникающие после кормления и как от них избавиться. Разумеется, легче предотвратить недуг, чем его лечить. Однако если у вас болят соски или грудь после кормления, рекомендуем отправляться к врачу. Уверены, что вы найдете человека, который сможет посидеть с малышом, пока вы будете заниматься своим здоровьем.
Источник
