Помогает ли бандаж от болей в пояснице

Помогает ли бандаж от болей в пояснице thumbnail

Ноет, ломит, болит… Наша поясница так и норовит преподнести нам очередной сюрприз, особенно, если мы слишком нагружали ее физической работой или, напротив, неподвижно и долго сидели перед компьютером. К сожалению, кроме перенагрузок мышц, которые приходят в норму после отдыха, возможны более серьезные проблемы — тогда на помощь придет поясничный бандаж. От каких сложностей он может избавить? Существуют ли противопоказания для его ношения? Как правильно выбрать и носить купленный ортез?

Функции поясничного бандажа

Послеродовой бандаж
Бандаж для поясницы предназначен для обеспечения различной степени компрессии в нижней части спины. Его используют:

  • для восстановления мышечного тонуса или тренировки ослабленных мышц;
  • для фиксации правильного положения внутренних органов при их опускании;
  • чтобы исключить образование грыж;
  • для снижения нагрузки в дородовый период;
  • для ограничения излишней подвижности больного участка;
  • для создания массажного и согревающего эффекта.

Виды бандажей на пояс

Бандаж для позвоночника на поясничный отдел представляет собой пояс различной ширины, который кроме поясницы может захватывать еще грудь или бедра. Для него выбираются натуральные эластичные ткани, хорошо вентилируемые и впитывающие влагу, чтобы пациент испытывал максимальный комфорт во время использования ортопедического изделия.

Жёсткий поясничный бандаж

Степень жесткости

Поясничные бандажи могут быть жесткими или фиксировать позвоночник со средней степенью стягивания. В первых используются металлические или пластиковые ребра жесткости, которые поддерживают позвоночник наиболее эффективно. Такие модели назначаются после операций.

Бандажи средней фиксации ограничивают подвижность не в такой степени, как жесткие. Среднежесткие модели подходят в качестве профилактических изделий, для снятия нагрузки с переутомленных мышц и в ряде других случаев.

Выпускаются модели с переменной жесткостью, которые настраиваются в зависимости от характера заболевания и требуемой степени фиксации.

Дородовый бандаж

Функциональность

Различают дородовые и послеродовые бандажи для поддержания поясницы и снижения нагрузки с позвоночника, послеоперационные и противогрыжевые бандажи для поясницы.

Женщина в момент беременности и после может использовать универсальный бандаж, который заменяет две модели – дородовый и послеродовый.

Согревающий пояс для поясницы

Согревающий пояс для поясницы

Если у вас радикулит или остеохондроз, и диагноз поставлен врачом, а не соседкой тетей Машей, то спасением может стать согревающий пояс-бандаж от радикулита или остеохондроза. Он прогревает поясницу, усиливает кровоток, что приводит к устранению воспаления и снижению боли.

Изготовить согревающий пояс можно и самостоятельно. Одним из наиболее эффективных «начинок» для пояса издавна считается собачья вычесанная шерсть.

Пояснично-крестцовый бандаж

Область воздействия

Хотя основная часть поясничного ортеза находится на пояснице, само изделие может воздействовать и на другие отделы позвоночника. В этой связи различаются три подтипа бандажа для поясницы:

  • Грудопоясничный бандаж. Изделие охватывает не только поясницу, но и большую часть грудной клетки. Может использоваться как для реабилитации, так и для лечения заболеваний позвоночника, в том числе и тех, которые расположены в нескольких отделах.
  • Пояснично-крестцовый бандаж. Бандаж для пояснично-крестцового отдела имеет низкую заднюю стенку. Он может быть жестким или полужестким. Предназначен для восстановления после травмы, радикулите, межпозвоночных грыжах.
  • Поясничный бандаж. Самый короткий из перечисленных выше. Он оказывает воздействие только на поясничный отдел, слегка заходя на таз и грудь.
Читайте также:  сильно болит поясница какие уколы лучше проколоть

Показания и противопоказания к применению

Консультация у врача-ортопеда
Список случаев, при которых может быть назначен поясничный бандаж, достаточно большой:

  • беременность и восстановительный послеродовый период;
  • послеоперационный период;
  • радикулит, остеохондроз;
  • межпозвоночная или паховая грыжа;
  • опущение органов малого таза;
  • при определенных видах деятельности: поднятие тяжестей, длительное пребывание за рулем, генеральные уборки, прополки грядок и т.п.

Прямых противопоказаний к ношению поясничного бандажа нет. Однако каждый конкретный пациент рассматривается врачом индивидуально, и в ряде случае в ношении ортеза может быть отказано. Например, если послеоперационные швы кровоточат.

Какой бандаж выбрать

Поясничные бандажи
Неправильно подобранный ортез способен ухудшить состояние и породить новые проблемы. Бандаж для поясницы выбирается на основе рекомендаций врача-ортопеда, который учитывает:

  • степень протекания болезни – при хронических обострениях может быть прописана жесткая модель, а для профилактики во время спортивных тренировок или для профессиональной деятельности, например, грузчикам будет достаточно и полужесткого бандажа;
  • образ жизни и возраст пациента;
  • для лечения или профилактики будет использоваться бандаж.

Это далеко не полный перечень критериев, которые лягут в основу выбора поясничного бандажа.

Следует помнить, что жесткие модели можно приобретать исключительно по рекомендации врача.

При выборе поясничного ортеза следует уточнить параметры пациента: обхват талии и поясницы.

Как правильно носить бандаж

Поясничный бандаж
Чтобы ношение бандажа было действительно эффективным, следует соблюдать назначения врача. Только специалист может скорректировать общие требования к использованию бандажа, которые звучат следующим образом:

  • надевать бандаж следует только на хлопчатобумажную, лучше бесшовную одежду, чтобы избежать натертостей и других проблем с кожным покровом;
  • среднее время ношения бандажа – 6 часов, при этом каждый пациент получает своё время и регулярность использования ортеза;
  • не стягивайте бандаж слишком сильно, чтобы не нарушить кровоток;
  • первую примерку приобретенного изделия проведите под контролем ортопеда, который поможет правильно надеть изделие и отрегулирует степень стяжки.

Несомненно, что в первые дни использования бандажа вы будете ощущать легкий дискомфорт. Но если он не проходит, если вы чувствуете сильную пульсацию в области поясницы или брюшины, не можете свободно дышать, снимите бандаж и обратитесь за новой консультацией к специалисту. Вполне возможно, что модель подобрана неправильно.

Читайте также:  8 дпо болит яичник и поясница

Будьте внимательны к своему организму, ведь часто именно он подсказывает, как поступить в той или иной ситуации.

Помните, что размерный ряд у разных производителей может отличаться, поэтому перед покупкой зафиксируйте свои параметры и сверьте их с размерной линейкой, размещенной на упаковке конкретной модели. Если ваши размеры находятся посередине двух указанных производителем, отдать предпочтение лучше меньшей модели.

И обязательно примерьте ортез перед тем, как принять окончательное решение о его покупке.

Поясничный ортез, подобранный грамотным ортопедом, поможет избежать многих осложнений, а также окажет профилактическое воздействие, снимет боли с поясницы, расслабит мышцы и восстановит нормальное функционирование организма.

Источник

Как будто нерв защемила. Вчера уложила дочку и не смогла встать с кровати, пыталась перевернуться на бок и чуть не закричала от боли. До кухни по стенке дошла. Врач говорит, что поможет только бассейн. А кремом нельзя наверно спину мазать?! Помню, в прошлую беременности и кормления врач выписывал мне для колена Траумель гель. 

Думаю о бандаже, может быть он поможет. Хотя в прошлую беременность купила бандаж лентой и толком не носила. Какие у вас бандажи, помогают?

Комментарии

все зависит от причин и локализации боли. это может быть и ишиас (когда потом мышца бедра немеет), и просто перестройка позвоночника. Советую вам сходить к остеопату (остеопатия беременным не противопоказана). Он вам подтянет мышцы, поставит на место органы с учетом положения. Необходимо давать отдых позвоночнику в коленно-локтевой позе, держать проблемное место в мягком тепле (растирать мазьками и компрессы не советую, вдруг это какая-нибудь протрузия обострилась), например пуховый платок, легкий массаж крестцовой области. А основной метод лечения — это конечно же роды.

Я сама в первую беременность в 3 триместре разгибалась только опираясь на стенку со слезами, адские боли в пояснице, после родов массаж (вправляли позвонки), потом МРТ делала — протрузию нашли. Сейчас болит только копчик, не могу во сне нормально переворачиваться и вставать с кровати тяжело. Но это из-за перераспределения центра тяжести моего организма

Алина
16 января 2014, 13:31

Мне ведущий гинеколог нашей области сказала, что бы бандаж даже не думала одевать…  Болела спина, брала обычно масло, капала туда эфирные масла и муж вечером разминал спинку! И йога еще помогает) 

Украина, Запорожье

Ой, я не помню, если честно. Помню только что она категорически против была и ругала очень девочек, которые в бандаже ходили… Ну и я не покупала))) она только после родов советовала заматывать пеленкой животик…

Россия, Москва

У меня бл послеродовой бандаж, вот им я была очень довольна!!!

Россия, Москва

У меня так было, примерно на таком же сроке. Сначала думала, что продула, да нет — нерв защемило. Прошло само собой потом. Бандаж носила постоянно. Спину защемило и с ним.

Ekaterina
15 января 2014, 12:39

Россия, Москва

У меня тоже бывают такие боли. Моя доктор мне посоветовала в такой момент прикладывать в месту где болит (у меня поясница) компресс из соли — реально помогает. Это нужно взять крупную морскую соль, нагреть ее в сковородке, потом завернуть в полотенце или несколько и прикладывать туда, где болит на час-полтора. Для меня просто спасение! И еще подушка для беременных/кормления. 

Россия, Москва

Спасибо! Соль попробую, а подушку дочку отбирает)

Россия, Санкт-Петербург

Я мажу Траумелем и бандаж ношу, помогает!)

Россия, Москва

Спасибо, Анжелика, тоже до бандаж купить! А у тебя какой?

Россия, Санкт-Петербург

Вот такой у меня, Таня отдала. Мне нравится, в прошлую б. был другой,вообще не удобный,я его и не носила. 

бандаж

Россия, Москва

Спасибо)))

Россия, Москва

Россия, Москва

Большое спасибо!!! Посмотрю!!!)))

Россия, Москва

и у меня болит ((( мне не помогает

Россия, Москва

ох, врач говорит, что типа беременность, что ты хочешь((

Россия, Санкт-Петербург

мне очень помогал

Россия, Москва

Спасибо, Танюш!

Россия, Москва

У меня сейчас таже проблема , я даже к неврологу ходила

Россия, Москва

Что он сказал делать/

Россия, Москва

Носить бандаж, мазать кремом долгит 3 раза в день и мазать раствором меновазин,ну и спину в тепле держать

Россия, Москва

Спасибо!!

Россия, Москва

Мне помогал бандаж который до род и послерод) в первую и вторую бер носила !!!! Вообще намного легче !

Россия, Москва

Надо доехать до магазина) спасибо)

Источник