Поднялась температура болит шея и затылок
Причины боли в затылочной части головы
Голова будто зажата в тиски или стянута плотной повязкой. Боль может возникать в любое время дня, редко ночью. Боль, как правило, не сопровождается повышением температуры. Боль стягивающая, сдавливающая, тупая, ноющая, не пульсирующая. Помните, что если у вас возникли боли в затылке головы или в шее — то только специалист (врач) может точно определить причину болей и назначить эффективное лечение.
Боль в затылочной части головы и шее, особенно ее верхнем сегменте, обычно ставит в тупик даже самого пациента, который не всегда может определить локализацию болезненных ощущений. Даже головная боль, помимо многих других причин, может проистекать от перенапряжения глубоких разгибателей шеи, находящихся чуть ниже затылка. Неприятные ощущения в верхнем шейном отделе, сопровождающие любое движение шеи, включая поворот головы и ее наклон, могут проявляться даже при обычном прикосновении к затылочной области.
5. К интенсивным болям в затылочной части головы и шее приводит деформирование и разрастание остеофитов – боковых отростков позвонков. Боль ощущается вне зависимости от того, движется больной или находится в покое, но во время активности она обычно усиливается. Ухудшается также качество сна: из-за боли в шее пациент часто просыпается, в процессе сна сохраняется повышенная нагрузка на шейный отдел позвоночника.
В ходе обследования выявляется ограниченная подвижность позвонков шейного отдела позвоночника. Если надавить на межпозвонковый сустав сзади, боль усиливается. Истоками невралгии затылочного нерва в основном являются спондилоартроз, остеохондроз и прочие заболевания шейного отдела позвоночника.
Характер такой боли – резкий, она иррадиирует в область ушей и шеи. Повороты шеи, туловища, головы сопровождаются усилением болей, кашель также вызывает выстрелообразные приступы. В остальное время пациента постоянно сопровождает давящая боль в затылке. В отличие от истинной гемикрании шейная мигрень имеет характерный определяющий маркер. Его симптомами становятся вестибулярные проявления (шум в ушах, головокружение, застилает взгляд, иные расстройства зрения и слуха), болит затылочная часть головы.
Причины боли в затылочной части головы
Для данного заболевания характерны обмороки без потери сознания, сопровождающиеся потерей равновесия и обездвиженностью, становящиеся следствием изменения положения головы (запрокидывание, поворот). 10. Продолжительное мышечное напряжение, сопряженное с неправильным положением шеи и головы при физических упражнениях, чтении или письме.
Боли в затылке головы
Это ощущение может сопровождать удерживание головы в одном положении при просмотре телевизора или работе за компьютером, чтении, письме, занятиях спортом. У больного может создаться впечатление, что ему на голову надет невидимый обруч или головной убор, сдавливающий череп. Характер боли умеренный, не спазматический, а постоянный.
Боль в затылке головы и в верхней части шеи может возникать из-за огромного количества причин. Зачастую бывает трудно понять, что болит на самом деле: затылок головы или шея. Чаще всего боль скомбинирована и переносится с одного участка на другой.
Если человек часто находится в состоянии стресса, у него сильно возрастает психическое напряжение. Особенно часто подобные боли возникают у женщин старше 30 лет. Чтобы справиться с этим, нужно знать эффективные способы борьбы со стрессом. Очень часто боль в затылке головы возникает из-за длительного пребывания в одной и той же неудобной позе. Подобные боли очень распространены у водителей и офисных сотрудников.
Болезни шейного отдела позвоночника также часто приводят к болям в затылке головы. При этом боль постоянно увеличивается при любых движениях голвы: поворотах, киваниях и тд. Подобные симптомы характерны для остеохондроза, растяжениях, спондилите и т.п.
Чтобы избежать болей в затылке головы и спондилеза — нужно вести подвижный образ жизни, много двигаться и заниматься спортом. Боль несёт постоянный характер и ощущается всё время, вне зависимости от того, движется человек или неподвижен.
Это состояние знакомо практически всем, возникает при сквозняке, долгом нахождении в неудобном положении (особенно во сне), нарушений осанки или при стрессовой ситуации. При невралгии затылочного нерва очень часто болит голова. Острые взрывы боли возникают из-за чихания, кашля, резких движений головой. Массаж может облегчить боль, однако эффективное лечение может назначить только специалист, выявив первопричину.
Симптомом шейной мигрени является интенсивная боль в висках и затылке. У человека создается ощущение песка и рези в глазах, перед глазами начинают «летать мушки», зрение затуманивается. Основной симптом – высокое артериальное давление, боль, переходящая в затылочную и лобную части головы.
При надавливании человек ощущает боль, напряжение и в некоторых местах даже уплотнения. Головная боль #8212; симптом, с которым наиболее часто больные обращаются за медицинской помощью. Симптом в виде головной боли может быть ведущим, а иногда единственным почти при 50 различных патологиях. Более 60% больных с головной болью, это люди трудоспособного возраста.
В связи с этим головная боль может возникать на поверхности головы, что часто связано с нарушением кровообращения или имеет неврологический характер. От этих сосудов отходят более мелкие артерии, которые направляются в различные отделы головного мозга. Сосуды головного мозга обладают болевыми рецепторами. Часто напряжение мышц головы становится причиной головных болей. Так как в мышцах головы расположено большое количество рецепторов способных воспринимать болевую чувствительность.
Сочленения головы и шеи. Большую роль в формировании головной боли играют суставы головы и шеи, шейные позвонки, а так же связки и мышцы которые их покрывают. Сустав, на котором происходят все движения головы.
При этом интенсивность головных болей имеет умеренный характер. В связи, с чем возникает отек головного мозга и его оболочек. Неприятные ощущения и боль в голове могут появляться с одной (справа или слева), но чаще всего — с обеих сторон головы.
Другие посетители сайта сейчас читают:
Причины возникновения и способы устранить боль в затылочной части головы
Если постоянно возникает боль в затылочной части головы, причины ее могут быть разными. У практически здоровых людей она может появиться из-за механического сдавливания шейного нерва, которое происходит, когда человек спит. В этом случае утреннее пробуждение будет сопровождаться головной болью в затылке. От этого можно избавиться, подобрав хорошую ортопедическую подушку. Неправильное положение головы, приводящее к перенапряжению мышц во время работы, приводит к сдавливанию нерва и появлению неприятного ощущения в затылочной части.
У людей работоспособного возраста наиболее часто появление боли в затылочной части происходит из-за шейного остеохондроза. Люди пожилого возраста испытывают постоянные болезненные ощущения в этой части головы, потому что у них развился спондилез или миозит. Развитие гипертонии сопровождается этим симптомом. Боли такого характера возникают у людей, получивших травмы, ведущих малоподвижный образ жизни, имеющих генетическую расположенность к некоторым заболеваниям, сопровождающимся таким симптомом.
Причины головной боли в затылке могут быть разными, и определить их может только квалифицированный специалист.
Деформация позвоночника как основная причина
Первые симптомы деформации шейных позвонков проявляются болевым синдромом в шее и чувством тяжести в затылке. Если в этот момент не начать лечение, то деформация позвоночника этого отдела будет развиваться дальше, а состояние человека постепенно будет ухудшаться.
Остеохондроз, развивающийся в шейном отделе, со временем прогрессирует, и это приводит к дегенеративно-дистрофическим нарушениям межпозвоночных дисков этого отдела позвоночника. Заболевание проходит четыре стадии, и уже на первой может наблюдаться боль в затылке.
На второй стадии происходит защемление нервных окончаний, что приводит к длительным головным болям. Если заболевание не лечить, то происходит образование межпозвоночных грыж из-за серьезной деформации шейных позвонков. Четвертая стадия приводит человека к инвалидности, потому что любое сделанное им движение причиняет острую боль, мешающую полноценно жить и работать.
Головная боль в затылке #8211; это первый симптом, указывающий на развитие этого серьезного заболевания.
Шейный спондилез появляется у пожилых людей. При нем на шейном отделе позвоночника образуются остеофиты. Это специфические наросты, которые причиняют болезненность при вращении головы. Неприятные ощущения распространяются на затылочную часть и заставляют человека страдать, оттого что сильно болит затылок.
Шейный миозит #8211; это поражение группы костей, начавшееся из-за заболевания, сильного переохлаждения мышц, судорог и различных травм. При миозите пациенты страдают ноющими болями в шее, которые постепенно переходят в затылок. Заболевание лечится на начальной стадии с помощью лекарственных препаратов, а в сложных случаях #8211; хирургическим путем.
Миогелоз шейного отдела позвоночника #8211; еще одно заболевание, вызывающее головную боль в затылочной части. Оно начинается из-за скованности мышц шеи.
Происходит сжатие шейных мышц, которые сильно зажимают нерв, расположенный в шее. Это является причиной возникновения болевого синдрома. Миогелоз шеи начинается во время сильного нервного напряжения. Он может развиться из-за неправильной осанки или пребывания на сквозняке. Сняв напряжение мышц массажем и согревающей мазью, можно избавиться от приступа.
Повышение давления #8211; причина боли в затылке
Это заболевание сердечно-сосудистой системы, которое характеризуется давлением, превышающим допустимые нормы из-за сужения артерий и артериол. Расстройство тонуса сосудов приводит к приступам слабости, легкого головокружения, ощущению усталости. Заболевания сосудов развиваются из-за стресса, эмоциональных и физических нагрузок. Гипертоническая болезнь #8211; это симптом, указывающий на серьезные нарушения, происходящие в организме человека.
Быстрый подъем артериального давления, превышающий норму в 1/4 раза, вызывает приступ нестерпимой боли. Это указывает на сосудистый криз. Он может начаться из-за передозировки лекарственных препаратов или по другим причинам, требующим немедленной медицинской помощи. Нарушение мозгового кровообращения приводит к инсультам и инвалидности. Поэтому игнорировать боль такого характера нельзя.
Повышенное внутричерепное давление приводит к регулярным болям в затылке и висках. Они усиливаются утром и вечером. Во время приступов ощущается тошнота и может начаться рвота, которая принесет некоторое облегчение. Причины этого явления можно установить только после серьезного медицинского обследования. Такое давление является опасным нарушением в работе человеческого организма. Оно может стать причиной необратимых явлений, потому что становится причиной повреждения головного или спинного мозга.
Другие часто встречающиеся причины
- Боли могут возникать при выполнении каких-то профессиональных работ на вредном производстве. Неблагоприятные трудовые условия приводят к интоксикации организма, и это вызывает боль в затылке.
- Длительные стрессы часто становятся косвенной причиной болевых ощущений в затылочной части. Во время них у людей поднимается давление, и оно проявляется таким неприятным симптомом.
- Невралгия затылочного нерва, которая происходит из-за защемления шейного нерва.
- Мигрень, при которой появляются болевые ощущения не только в затылке, но и в висках. Человек, страдающий этим заболеванием, ощущает шум в ушах и теряет концентрацию внимания. Приступы мигрени сильно отражаются на качестве жизни человека.
- Головная боль в шее и затылке при высокой температуре может быть симптомом менингококковой инфекции. Это смертельно опасное заболевание, которое некоторые люди игнорируют, стараясь блокировать приступы сильнодействующими анальгетиками.
- Длительная работа в неправильном положении тела #8211; причина появления головной боли в затылке. Ею страдают водители и люди, продолжительное время работающие за компьютером.
Развитию боли в затылочной части способствует:
- лишний вес;
- вредные привычки;
- механическое сдавливание нерва;
- травмы;
- неврозы;
- стрессовые ситуации;
- эмоциональные перегрузки.
Если длительное время ноет затылок, то это означает, что пришло время обратиться к невропатологу и выяснить причину. Правильно поставленный диагноз позволит вылечить причину возникновения болевого синдрома, и тогда симптом исчезнет. Постоянный прием болеутоляющих таблеток вреден для здоровья человека, а самолечение опасно для жизни.
Боль в шее в затылке
Боль в шее и затылке может появиться внезапно и через несколько дней бесследно исчезнуть, но может продолжаться годами, практически не поддаваясь традиционному лечению. Такой длительный болевой синдром очень опасен, и чаще всего указывает на присутствие серьезных проблем со здоровьем.
Причины боли в шее и затылке
Боль в шее при остеохондрозе
Боль в шее отдающие в затылок провоцируют множество причин:
- остеохондроз шейного отдела позвоночного столба;
- заболевания, вызывающие деструкцию костной и хрящевой ткани;
- некоторые виды инфекций, поражающие шейные позвонки;
- патологические состояния мышечных волокон (миозит, спазм);
- миогелоз;
- последствия травмы;
- затяжные депрессивные состояния;
- менингит;
- опухоли позвоночника и головного мозга;
- острый тиреоидит;
- аутоиммунные реакции.
Что подсказывает дискомфорт в затылке
Помимо выше перечисленных причин, боли в затылке, в шее могут подсказывать вам о десятках заболеваний. Мы приведем лишь несколько из них.
Гипертоническая болезнь
Гипертонической болезнью называют регулярные подъемы артериального давления. Повышенное давление мешает нормальной работе сердца и кровеносного русла. Сосуды, которые терпят аномально тяжелые условия, могут давать распирающие, пульсирующие затылочные боли.
Гипертоник чувствует непрерывную тяжесть в голове, учащенное сердцебиение, пониженную работоспособность, внезапную рвоту с последующим облегчением общего состояния. Боль усиливается при наклоне туловища вперед.
Сосудистые боли
Дискомфорт в затылке может быть вызван сужением крупных кровеносных магистралей. Это достаточно распространенное явление, приводящее к дефициту кровообращения. Болевой синдром возникает при умственном напряжении, после тяжелой физической работы, оргазма.
Человек отмечает неприятное чувство, будто голова «перетянута веревкой», ощущается покалывание, ползание «мурашек», при этом тошноты и рвоты нет. Интенсивность болевого синдрома умеренная.
Невралгия затылочного нерва
Невралгия затылочного нерва
Воспаление затылочного нерва – это верная «спутница» многих заболеваний позвоночника, но может возникать и как самостоятельное заболевание. Проявляется невралгия жуткими жгучими болями, которые проявляются в виде приступов разной интенсивности и продолжительности. Помимо затылка, болевые ощущения охватывают ушные раковины, шею, иногда отдают в нижнюю челюсть и область спины.
«Стреляющие» боли усиливаются при чихании, резком вдохе, при движении головой. Они не проходят бесследно в межприступный период, а сохраняются в виде тупого, ноющего болевого синдрома. Кожа в затылочной области резко чувствительная.
Профессиональные боли
Водители транспорта, люди умственного труда, офисные клерки – это те профессии, которые могут иметь дискомфорт в задней части головы. Всему виной гиподинамия, ведь приходится долго удерживать голову в одном положении.
От недостатка движения образуется застой в мышечной ткани, она и вызывает тупые болевые ощущения. Но дискомфорт проходит после динамичных поворотов головой, если тщательно растереть область шеи, изменить положение тела.
Повышенное внутричерепное давление
Повышение внутричерепного давления приведет к разлитой либо затылочной боли, которая может принять давящий или распирающий характер. Сильная тяжесть в голове зачастую перерастает в тошноту, рвоту без чувства облегчения.
Если не купировать приступ, то могут присоединиться неприятные ощущения в глазах. Они будут усиливаться при вспышке яркого света, громком звуке. При приступе больной старается найти тихую темную комнату, где ему становится немного легче.
Нарушение прикуса
Нарушение прикуса влечет за собой не только косметический дефект и нарушение акта жевания, но и появлением затылочных болевых ощущений. Вместе с нижней частью затылка страдает теменная и околоушная область головы.
Болевой синдром появляется в течение дня и заметно усиливается вечером. Период обострения может продолжаться от несколько часов, до нескольких суток.
Боли при стрессах
Стресс – это тяжелое испытание для организма. Чтобы подавить его, он задействует практически все свои системы. Стрессовые затылочные боли чаще бывают уделом женщин. По статистике мужчины этим недугом страдают в разы реже. В зависимости от лабильности нервной системы, характерно-личностных особенностей заболевшего человека, силы стресса можно ожидать практически любого проявления болевого синдрома. Он иногда не проходит месяцами и проявляется с особой интенсивностью.
Источники: https://zdravbaza.ru/prichinyi-boli-v-zatyilochnoy-chasti-golovyi/, https://promigren.ru/vidy/bol-v-zatylochnoj-chasti-golovy-prichiny.html, https://spinanezdorova.ru/boli-v-spine/shee-i-zatylke.html
Комментариев пока нет!
Источник
Что делать, если продуло голову?
Наверное, каждый человек хоть раз в жизни сталкивался с сильной головной болью, которая просто не дает нормально работать и заниматься привычными делами. Первое, что делает большинство людей при сильных болях – пьют лекарства, которые должны снять неприятные ощущения. Но как быть, если обезболивающие препараты не помогают, а голова норовит «лопнуть»? В таких случаях нужно срочно обращаться к врачу или вызывать скорую помощь, скорее всего, у человека какое-то заболевание, например, простуда.
К сожалению, можно. И если человек хоть раз испытывал это на себе, то повторения таких мучений он больше никогда не захочет и будет всеми силами оберегать свою головку от переохлаждений и сквозняков.
Но что же делать, если продуло голову, болит шея, чем лечить недуг? Об этом и о многом другом пойдет речь в статье.
Выясняем, что может спровоцировать недуг
Чтобы не столкнуться с такой неприятностью, как простуда головы, важно знать, что может создать такую ситуацию.
Причин есть много:
- Долгое нахождение под кондиционером, особенно в жаркое время года. Стоит сказать, что летом большое количество офисных работников приходят на прием к терапевту с одной и той же жалобой: «Кондиционером продуло шею, голову, появился насморк и кашель». Поэтому всем тем гражданам, рабочие места которых оснащены охлаждающей техникой, стоит быть внимательнее к своему здоровью и не переохлаждаться;
- Путешествие в автомобиле или общественном транспорте с открытым окном;
-
Прогулки по улице с мокрой или не до конца просушенной шевелюрой. Причем, даже летом такое легкомысленное поведение может закончиться простудой; - Длительное купание в холодной воде, а также ныряние могут спровоцировать недуг;
- Хождение осень и зимой, в общем, в холодное время года, без головного убора. Особенно этим грешат представительницы прекрасного пола;
- Потребление в большом количестве прохладительных напитков и мороженого.
Конечно, выше перечислены не все причины, из-за которых может случиться недомогание. Но это наиболее часто встречающиеся случаи.
Выясняем, какие будут симптомы, когда продуло голову
Никакое заболевание не может проходить незаметно, практически всегда присутствуют неприятные ощущения и боль.
Если продуло голову, симптомы будут следующими:
-
Сильная головная боль; - Возможно головокружение;
- Систематическая боль в височной области, ощущение, что кто-то «стреляет» в голове;
- Может наблюдаться ноющая боль в лобной и затылочной части головы;
- Сонное состояние, общая слабость;
- Сложно повернуть шею, она болит и ноет;
- Общее состояние подавленное, усталое;
- Нередко наблюдается шум в ушах, а также неприятные ощущения;
- Может подняться температура.
Если у вас наблюдается несколько перечисленных симптомов, то, скорее всего, вы простудили голову, нужно переходить к незамедлительному лечению. В идеале, вам нужно посетить больницу, врач точнее поставит диагноз и выпишет необходимые препараты для облегчения болезненного состояния.
Если добраться до врача в ближайшее время вы не можете, то советы, приведенные ниже, помогут немного облегчить состояние.
Выясняем, как лечиться
Хочется еще раз напомнить, что если у вас продуло голову, не можете повернуть шею, да и вообще, состояние оставляет желать лучшего, то заниматься самолечением не стоит. Наиболее правильным решением в такой ситуации будет поход к врачу, особенно в случае, когда с таким недугом вы сталкиваетесь впервые. Хуже самолечения при такой простуде может быть лишь полное безразличие к своему здоровью и нежелание лечить больную шею и голову, надеясь, что все «само рассосется». Такое несерьезное отношение может спровоцировать опасные болезни, которые в дальнейшем плохо поддаются лечению.
Конечно, есть люди, которые периодически страдают от простуженной головы и знают, как себя вести в такой ситуации.
Такие индивиды при первых симптомах недуга берутся за себя и под девизом: «Я все могу!». начинают лечение.
Одним из важных моментов исцеления от простуды является ограничение длительных пеших прогулок по улице и соблюдение постельного режима. Больному рекомендуется больше отдыхать, спать и находиться в тишине.
Первое облегчение придет уже через 1–2 дня, до полного выздоровления придется подождать порядка недели.
Дальше проговорим о том, как лечиться, если продуло голову:
- Пейте как можно больше жидкости – эта привычная рекомендация при простуде, работает и в случае с головой. Из напитков лучше всего употреблять чай с лимоном, можно с шиповником, самодельные компоты и морсы, соки;
- Если у вас сильно болит голова, то попробуйте провести ингаляцию в домашних условиях. Для процедуры подойдут такие травы, как ромашка, шалфей, розмарин. Если нет травок, то можно использовать масло пихты, эвкалипта, лаванды и т.д. Ингаляцию делают следующим образом. В большой кастрюле нужно приготовить травяной отвар, затем накрыть голову полотенцем и вдыхать целебные пары. Процедура благотворно воздействует на организм, делать ее рекомендуется перед сном;
- Можно сделать прогревания. Для этого к больной части головы приложите мешочек с разогретой солью. Проводится процедура не более четверти часа. Важно держать больную голову в тепле, для этого повяжите себе шарф или наденьте легкую шапку, предварительно проглаженную утюгом;
-
Неплохо пропить курс витаминов для повышения иммунитета. Помимо этого очень полезны витамины группы В и С, они поспособствуют скорейшему выздоровлению; - Если мучают очень сильные головные боли, то приобретите специальный пластырь, он на время устранит спазмы. Принимать обезболивающие препараты не стоит, они не принесут облегчения, а лишняя химия организму не нужна. Еще вам просто необходимы противовоспалительные лекарства, но их может порекомендовать только специалист;
- Снять спазм поможет точечный массаж. Для этого легкими движениями помассируйте голову в местах сильной боли.
Если вы проводите все лечебные процедуры, но никаких улучшений не наблюдается, то откладывать визит к врачу больше нельзя. Особенно в тех случаях, когда держится высокая температура и боль носит постоянный характер. Все эти симптомы могут говорить о серьезных заболеваниях, например, менингите, он нередко вызывается продуванием головы и при неправильном лечении может привести к плачевным последствиям.
Поэтому не рискуйте своим здоровьем, в холодное время всегда надевайте шапку, особенно это касается красавиц, которые очень переживают за свою прическу.
Помните, что здоровье нельзя купить, оно бесценно! Берегите себя и не болейте!
Почему болит голова в области затылка и шеи: причины и лечение
Что вызывает головную боль сзади?
Если болит голова сзади, то, вероятно, этому поспособствовала одна из следующих причин:
- 1 Переутомление. Эта причина болевых ощущений сзади головы беспокоит чаще всего, но она же является и наиболее простой в устранении. Затылок может тревожить из-за перенапряжения мышц шейного отдела и плечевого пояса по причине стресса или продолжительного пребывания в неправильном положении. Данные боли зачастую вызывают состояние тяжести головы и со временем приобретают ноющий и монотонный характер. Подобное состояние довольно часто сопровождают тошнота и утрата аппетита. Помочь в данных обстоятельствах может свежий воздух, отвар с мятой и мелиссой, душ и сон.
- 2 Как правило, регулярные нагрузки, не учитывающие особенностей организма, вызывают боли в области шеи и затылка. Возникший по данной причине симптом может не покидать человека даже в положении лежа. Как правило, боли такого характера не схожи с мигренью и не подают пульсирующих признаков, но при этом нередко сопровождаются с болевыми ощущениями в лобной и височной зонах. К тому же даже малейшее прикосновение к страдающим мышцам будет только усиливать симптом, поэтому рекомендуется не шевелить страдающими частями тела.
- 3 Спондилез тоже может провоцировать болевые ощущения в задней части головы и шеи. Справиться с подобной проблемой в силах только профессионал. Боль в указанных зонах при спондилезе — это в первую очередь хронический симптом, который сопровождается прорастанием остеофитов на краях позвонков. Это заболевание характеризуется режущими болевыми ощущениями в области затылка и шеи, отдающими в органы слуха и зрения в состоянии покоя.
- 4 Сильные болевые ощущения могут проявиться при таком недуге, как остеохондроз. Причем кроме того, что болит затылок, могут беспокоить шумы в ушах, бледнеть лицо, ухудшаться зрение, координация и возникать тошнота. Существенным признаком остеохондроза считается обмороки и регулярные головокружения в результате резких движений головы.
Причины и характер болевого ощущения
Болевые ощущения в области затылка могут провоцировать различные недуги. К наиболее распространенным относятся:
- невралгия затылочного нерва;
- заболевания шейного отдела позвоночного столба;
- спазм мозговых сосудов;
- повышенное артериальное или внутричерепное давление;
- нахождение долгое время в неудобном положении;
- стресс;
- физические нагрузки, влекущие за собой перенапряжение мышц;
- болезни височно-челюстных суставов;
- неправильный прикус.
Рассмотрим, как проявляется боль при том или ином заболевании.
Для шейного остеохондроза характерны постоянные боли в шее, затылке и висках. Нередко наблюдаются головокружение и тошнота, а при резких движениях больной может вовсе утратить координацию, двигательную способность и слух. Довольно часто недуг сопровождается шейной мигренью. Это вызывает резкие головные боли в затылке, перетекающие на надбровье и виски.
Шейный спондилез. как ранее уже упоминалось, способствует формированию костных наростов на позвоночнике, которые ощутимо мешают двигать шеей. Из-за этого постоянно болит шея сзади; боль усиливается, когда интенсивность движений повышается.
Когда у человека повышается артериальное давление, как правило, наблюдаются пульсирующие, учащенные боли в области затылка. При этом биение сердца тоже учащается, ощущается слабость в теле, может проявиться ощущение тошноты и головокружение.
Шейный миозит зачастую сопровождается постоянными болевыми ощущения при движении головой. При этом симптом может распространяться выше на лоб, а также на затылок и плечи. Обычно недуг ярко выражается с определенной стороны.
Миогелоз шейного отдела позвоночного столба довольно часто характеризуется формированием болезненных уплотнений в шейных мышцах, что проявляется резким головокружением и болями.
Болит шея сзади и при невралгии. Боли зачастую тревожат приступами, отдавая в челюсть, спину, шею и органы слуха.
Сосудистым заболеваниям также присуще головная боль в затылке при движении. При физической нагрузке симптом усиливается, а в спокойном положении стихает.
При повышении внутричерепного давления боль возникает в области затылка и окружности головы, причем может тошнить и ощущаться тяжесть.
Как уменьшить и предотвратить заболевание?
Уменьшить болевые ощущения можно следующим образом:
- 1 Проветрить и увлажнить помещение, в котором постоянно находится больной.
- 2 Сделать массаж затылочной части, но не надавливая на болезненные зоны.
- 3 Приложить к затылку компресс на основе листьев капусты.
- 4 Приложить охлаждающую повязку.
- 5 Употребить чай на основе мяты, мелиссы, липы или шалфея.
- 6 Отдохнуть, поспать на ортопедической подушке в таком положении, чтобы голова была не слишком выше тела.
Также при постоянных болевых ощущениях в области головы, затылка и шеи рекомендуется пересмотреть рацион, убрав из него жирные блюда, и увеличить долю морской рыбы, которая богата витаминами и кислотой Омега-3.
А чтобы предотвратить болевые ощущения в области затылка, шеи и головы, специалисты рекомендуют проводить профилактические меры, которые и здоровью не навредят, и помогут предотвратить различных осложнений. Итак, достаточно придерживаться следующих простых советов:
- 1 Избегать резких движений головой при наклоне, поворотах и подобных действиях.
- 2 Каждые 30 минут менять положение тела, особенно если по должности положено постоянно сидеть.
- 3 Следить за осанкой, чтобы исключить напряжение межпозвоночных дисков.
- 4 Не поднимать тяжелые предметы и в целом стараться избегать чрезмерных физических нагрузок.
- 5 Каждый день с утра делать зарядку, что позволит укрепить мышцы шеи и спины.
- 6 Стараться не переохлаждаться и избегать сквозняков.
- 7 Следить за питанием, включать в рацион пищу, более богатую белками. Сократить потребление бананов, орехов, шоколада, острого и копченого.
- 8 Избавиться от вредных привычек.
- 9 Закаливать организм, что в целом позволит повысить иммунитет и соответственно здоровье в общем.
- 10 Отдыхать минимум 7 часов в сутки, причем лучше для этих целей использовать ортопедические спальные предметы.
Стоит отметить, что самостоятельно лечить данный недуг не следует, а чтобы не навредить своему здоровью еще больше, лучше своевременно обратиться за помощью к специалисту.
По секрету
- Вы внезапно можете почувствовать приступы боли.
- Вам надоело носить специальный корсет.
- У Вас зависимость от обезболивающих.
- Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, но ничего не помогает.
- И Вы готовы воспользоваться любой возможностью, которая поможет Вам избавиться.
Эффективное средство от остеохондроза существует! Перейдите по ссылке и узнайте, что об этом говорит доктор Бубновский Сергей Михайлович.
Источники: https://mjusli.ru/zhenskoe_zdorove/other/produlo-golovu, https://lecheniegryzhi.ru/bolit-golova-szadi/
Комментариев пока нет!
Источник
