Почему в 40 лет набухает и болит грудь
Что делать — если появились боли в груди после 40 летИзменения в фигуре женщины после сорока лет заметны окружающим. Слегка округлившиеся формы, лишние килограммы не радуют и ее саму. Но что сделать, если наступил новый этап ее жизни, предполагающий физиологические изменения в организме, произошла возрастная перестройка, изменился, связанный с этим, гормональный фон?
С годами взгляд на свое здоровье у женщины изменился, ей больше не свойственно легкомысленное отношение к нему, более взвешенно она относится к простуде, подаваемым организмом сигналам о возникающей боли, обострению хронических заболеваний. Здоровье женщины после 40 отличается от состояния организма в 30 лет.
Появляющаяся циклическая боль в груди знакома девушкам и женщинам в период предменструального цикла, во время и после месячных. Это зависит от индивидуальных особенностей организма и встречается у 70% дам в возрасте после 30.
Причины возникновения боли после сорока лет
Иногда, с годами, возникает другая, нециклическая боль в груди сразу после 40 лет и носит она постоянный характер. Областью ее распространения являются участки на груди, подверженные жжению или резкой боли. Это не связано с менструальным циклом и носит характер самостоятельно непрекращающихся болезненных ощущений.
Причинами нециклической боли считают:
- гормональные изменения, связанные с нарушениями в работе щитовидки;
- заболевания молочных желез, в т.ч. мастопатия. Болезнь приводит к неестественному увеличению роста доброкачественных клеток и тканей. Ее симптомами являются ощущаемые на ощупь узлы или «шарики», находящиеся в груди. В некоторых случаях она сопровождается выделениями из молочной железы. Если болит грудь после 40 лет не стоит игнорировать приносимый болью дискомфорт, а необходимо предпринять действенные, устраняющие ее меры;
- «Мне 40 лет, болит грудь, был стресс» – часто такие слова можно услышать от женщин после 40-45 лет, постоянно находящихся в нервозном состоянии. На фоне нервного истощения, стресса возможна нестабильность в работе всего организма и, как следствие отсутствие баланса гормонов, ведущих к боли в груди. Стресс – состояние, приводящее к серьезному сбою во всем организме и необходимо избегать его;
- травмы, которые происходят в случае механического повреждения участка груди в результате неудачного падения, удара в область;
- чрезмерное воздействие солнечных лучей на пляже или ультрафиолетовых в солярии на не защищенную тканью грудь. Перегрев, долгое нахождение на солнце в этом возрасте негативно сказывается и на общее состояние организма;
- неудобное нижнее белье (бюстгальтер), жесткие детали которого доставляют боль, граничащую с сильным сдавливанием и дискомфортом при носке;
- злокачественные новообразования, которые появляются на молочной железе. Существует ошибочное мнение, что такие образования всегда сопровождаются сильной болью, но это не так. Вовремя обнаруженное вами при пальпации уплотнение, является сигналом для посещения гинеколога или маммолога. «Прощупывать» грудь рекомендуется самостоятельно, с обязательной периодичностью – 1 раз в месяц. Это позволит избежать печальных последствий, ведь статистика онкологических заболеваний молочных желез свидетельствует о ежегодном возрастании количества больных. С этим связано мировое снижение порога обязательной клинической диагностики при патологиях молочных желез с 40 до 35 лет;
- если болит грудь после 40 лет, то причиной могут стать невралгические боли в ее области, связанные с работой сердечно-сосудистой системы. Близость молочных желез и сердца может ввести в заблуждение относительно возникновения очага боли, определить который можно с помощью диагностических обследований, назначенных врачом. Дополнительными факторами, указывающими на болезнь сердца, может быть учащенный пульс или интенсивное сердцебиение, боль при вдохе/выдохе. Не стоит рисковать самостоятельно устанавливая диагноз;
- вредные привычки – курение, чрезмерное употребление спиртных напитков и кофе.
Как устранить?
В данной ситуации важно выяснить причину возникновения боли в груди. Чем скорее вы это сделаете, тем быстрее сможете устранить очаг и избежать повторного появления проблемы. Обращаясь к доктору со словами: «Начала болеть грудь после 40 лет» специалист проведет необходимый визуальный осмотр пациента, пропальпирует грудь, назначит диагностику и в случае необходимости пропишет лечение. При отсутствии серьезных патологий молочных желез разъяснит происходящие в сорок лет изменения в организме пациентки и предложит повторную консультацию через определяемый доктором период времени.
На боль в груди сразу после 40 лет стоит обратить пристальное внимание и не пускать проблему на самотек. Если болит грудь после 40 лет и возникли серьезные опасения у специалиста маммолога, дополнительными обследованиями может быть сонограмма или биопсия груди. Сонограмма – специальное графическое спектрально-временное представление звуковых колебаний, биопсия – иссечение куска ткани в болезненном органе, которые с особой точностью помогут выявить полную картину возникшей проблемы.
Некоторые проблемы 40-летнего возраста
Помимо боли в груди, еще одним часто возникающим и важным вопросом в зрелом возрасте является контрацепция, прием противозачаточных таблеток после 40 лет поможет избежать нежелательной поздней беременности. К этому времени женщина еще находится в детородном возрасте, но имеет некоторые хронические заболевания, поэтому средства контрацепции должны быть более щадящими, не вызывающими побочных эффектов и осложнений. К здоровью и состоянию ее организма необходимо подходить взвешенно и тщательно спланировать прием препаратов, основанный на рекомендациях гинеколога. Перед использованием препаратов изучите инструкцию, состав препарата и при их наличии, негативные последствия, возникающие во время приема.
Источник
Достигнув 40-го возраста, женский организм переживает некоторые изменения. Вот 5 изменений груди, которые могут возникнуть у вас в этом возрасте.
Грудь становится особенно чувствительной
По мере того, как вы становитесь старше, есть большая вероятность того, что ваш менструальный цикл станет короче. Это может привести к большей нежности и отечности груди. Возможно, вы почувствуете, что снова переживаете тип полового созревания. Хотя вы не можете остановить свои гормональные часы, вы можете облегчить болезненность груди, минимизируя внешние источники эстрогена. Например, можно полностью отказаться от продуктов с содержанием сои, так как они содержат природные растительные эстрогены и ограничивают потребление красного мяса.
Грудь становится больше
Благодаря частой прибавке в весе, отеку от эстрогенного воспаления (которое увеличивается в теле в ваши 40 лет), вам может потребоваться внезапная потребность в покупках бюстгальтеров. Грудь часто становится больше, и для большинства женщин, у которых уже была большая грудь, это становится проблемой. Подъем чашечки может быть неизбежным, но поддержание вашего веса (или потеря веса при избыточном весе) может помочь вашей груди оставаться на том уровне, к которому вы привыкли. Держание вашего веса под контролем также снижает чувствительность, потому что накопленный жир увеличивает уровень эстрогена в крови.
Обвисание груди
Серьезное обвисание обычно не возникает до тех пор, пока вам не стукнуло 50 лет. Но благодаря силе тяжести вы можете начать наблюдать этот процесс и в свои 40. Вы теряете коллаген, кожа становится менее эластичной, а сухожилия теряют силу. Эти изменения являются чисто эстетическими, но если они вас беспокоят, не скупитесь на отжимания: укрепление мышц за грудью может помочь уменьшить появление провисания. Что также полезно для того, чтобы заставить вас выглядеть более привлекательно и чувствовать себя более комфортно? Супер-поддерживающий бюстгальтер.
Образование шишек
Опять же, вините свои гормоны. Изменения в фиброзно-кистозных отношениях распространены в возрасте от 40 до 50 лет. Вы можете заметить, что ваша грудь становится более жесткой, о чем не стоит беспокоиться. Когда вы сомневаетесь, или обнаружили опухоль, которой не было в прошлом месяце, попросите своего врача осмотреть ее.
Грудь может стать более плотной
Плотность груди — это не то, что вы можете почувствовать. Это относится к количеству жира, которое у вас есть, к количеству более плотной ткани, например, к железам и протокам. Единственный способ узнать плотность груди — это получить маммограмму. Плотная грудь гораздо чаще встречается у молодых женщин, но это не означает, что с каждым десятилетием ваша грудь автоматически становится менее плотной. Фактически, у некоторых женщин, вероятно, более плотная грудь в возрасте 40 лет, чем у 30-летних, из-за всех гормональных изменений (хотя большинство из них не имели маммограммы за 30 лет, чтобы сравнить с маммографией в возрасте 40 лет).
Плотность груди важна, потому что это затрудняет для рентгенологов выявление рака на маммограмме, а плотность сама по себе, по-видимому, повышает риск рака молочной железы. Если вы еще не знаете о плотности вашей груди, спросите своего врача. (Информация должна появиться с вашим отчетом о маммографии.) Вы также должны спросить, являетесь ли вы кандидатом на сонограмму. У женщин с плотной грудью вероятность того, что рак молочной железы может быть пропущен, составляет целых 50%. Будьте здоровы!
Ставьте лайк если статья понравилась!
Источник
Набухание груди и болевые ощущения – самая частая причина обращения к доктору. К сожалению, статистика неумолима, и все больше женщин старшего поколения сталкиваются с такими проявлениями. Иногда этому сопутствует страшная болезнь, а иногда – обычные гормональные изменения в организме. Но и молодые женщины детородного возраста – не исключение. В силу некоторых причин и они становятся мишенью для этого недуга. Как разобраться в ситуации, чем вызваны боли в груди, и когда нужно обратиться к специалисту?
Чтобы понять, когда боль считается нормой, а когда — патологией, нужно рассмотреть, в каких случаях может возникнуть дискомфорт.
В зависимости от дня цикла
Состояние грудных желез находится в прямой зависимости от вырабатываемых гормонов в половой и щитовидной железах, гипоталамусе. Незначительное их набухание в менструальный период – это, во многих случаях, нормальное состояние, хотя, иногда может свидетельствовать о развитии нежелательных болезней.
Перед наступлением месячного цикла у женщин грудь готовится к возможной беременности, лактации. Млечные протоки разрастаются, из-за этого объем груди увеличивается, появляются болезненные симптомы. Если эти проявления не исчезают после окончания цикла, а также прощупываются некоторые уплотнения, это может свидетельствовать о возникновении патологий.
Многие дамы интересуются вопросом: почему набухают и болят молочные железы. Более половины женщин детородного возраста испытывают определенный дискомфорт в предменструальный период. Но, чаще всего женщины отмечают, что грудь болит и набухает во второй половине менструального цикла, причем боли чувствуются в обеих молочных железах. В таких случаях отмечается ухудшение работоспособности и самочувствия. Если интенсивность болей увеличивается с каждым разом, следует подумать о посещении врача и пройти соответствующее обследование.
По окончании цикла неприятные ощущения, как правило, исчезают. Если этого не произошло, целесообразно провести тест на беременность. Отрицательный тест свидетельствует об ее отсутствии. Набухание и чувствительность груди – это один из косвенных признаков беременности, если отмечается задержка, наблюдается подавленное состояние, головные боли, лучше посетить врача.
На наличие серьезных заболеваний могут указывать выделения из сосков, уплотнения в ткани груди и другие подобные симптомы.
При беременности
На протяжении всей беременности, а также после родов у женщины наблюдается увеличение объема груди. Это естественный процесс, который связан с увеличением количества гормонов, отвечающих за ее рост. Как правило, температура тела сохраняется в этот период в пределах 37 градусов.
Первый триместр знаменуется появлением неприятных ощущений в области груди, после начала кормления припухлость и боли уменьшаются, а потом и вовсе исчезают.
После зачатия женщину могут беспокоить и другие симптомы. Это боли в пояснице, незначительное повышение температуры. Но это не дает повода для беспокойства, если через несколько дней эти проявления пропадают.
Ну, а если после родов боль увеличивается и сопровождается выделением жидкости из сосков, тогда следует обратиться к врачу.
В период лактации
Другой физиологической причиной опухания молочных желез может быть послеродовый период и лактация. Эндокринная система подготавливает организм женщины к этому важному периоду, при этом можно заметить, что набухли грудные железы и болят соски. Но, эти симптомы впоследствии самостоятельно проходят.
Тревожные симптомы – немедленно к врачу
В некоторых случаях, чтобы избежать тяжелых осложнений, настоятельно рекомендуется обратиться к услугам квалифицированного медицинского работника. Существует несколько заболеваний груди, которые не терпят промедления. Своевременно оказанная помощь избавит от многих проблем. Что же это за патологии, и каковы их симптомы?
Мастопатия
Это доброкачественное образование, возникающее из-за дисбаланса женских половых гормонов. В толще желез образуются уплотнения, расположенные в хаотичном порядке. Впоследствии они разрастаются и вызывают неприятные ощущения.
Характеризуется:
- незначительной болью в сосках, обычно перед циклом;
- необычными выделениями в виде мутных капель, выступающих при надавливании;
- набуханием.
Существует два вида мастопатии: диффузная и фиброзно-кистозная. Первый случай характерен для молодых девушек. При этом железы увеличиваются равномерно. Во втором случае наблюдаются образования, различные по форме и размеру, формируются узлы и полости.
Чтобы установить диагноз, потребуется прибегнуть к ультразвуковому исследованию. Также можно провести биопсию узлового образования, чтобы исключить наличие более серьезных заболеваний груди. Для лечения данной болезни используются гормональные препараты, также прибегают к хирургическому вмешательству.
Лактостаз и мастит
Обычно симптомы лактостаза проявляются у женщин, нарушающих режим грудного вскармливания в период лактации. Другими словами можно сказать, что застой молока или большое его количество в груди способствует растягиванию концевых отделов. В этих случаях прибегают или к кормлению, или к принудительному сцеживанию молока.
Мастит образуется вследствие застоя молока и последующего воспаления из-за воздействия болезнетворных бактерий. Они проникают внутрь тканей груди через трещины в области соска.
Характеризуется:
- повышением температуры;
- сильной болью в сосках;
- распирающей и тупой болью в груди, иногда пульсирующей;
- набуханием желез.
Если подозрения подтвердились, вскармливание грудью прекращается, обеспечивается постоянный отток с помощью молокоотсоса. Назначается медикаментозное лечение, направленное на устранение интоксикации организма. Образовавшиеся абсцессы, если такие имеются, лечатся хирургическим путем.
Онкологические заболевания
К сожалению, они возникают вследствие несерьезного отношения женщин к своему здоровью. Болезнь в период развития проявляется в различных внешних симптомах, приводя к серьезным последствиям.
Характеризуется:
- болями в сосках на протяжении длительного времени;
- изменением формы сосков;
- увеличением лимфоузлов в подмышечных впадинах;
- обнаруживаются узлы или уплотнения в груди;
- температура тела колеблется в пределах 37-38 градусов;
- теряется аппетит, ухудшается самочувствие, снижение массы тела.
Чтобы обезопасить себя, нужно периодически наблюдаться у маммолога, а также самостоятельно осматривать молочные железы, если набухла грудь и болят соски, а также на наличие затвердевших корочек на них или выделений.
Другие причины, приводящие к болям в области груди
Употребление большого количества жидкости
Как правило, жидкость задерживается в области желез, это приводит к ситуациям, когда набухла и болит грудь. Употребление большого количества напитков, в состав которых входит кофеин, также пагубно сказывается на состоянии этой зоны.
Неправильное нижнее белье
Слишком тесное нижнее белье, а также ношение одежды, не соответствующей размеру, могут быть причиной возникновения болей и того, что набухли груди.
Малоподвижный образ жизни и неправильное питание
Употребление в пищу большого количества соли (более 5 грамм), а также злоупотребление жареным пагубно сказывается на состоянии всего организма.
Если при этом женщина не ведет активный образ жизни, то вскоре это приведет не только к тому, что сильно налилась грудь, но и к другим неприятным последствиям.
Гормональные нарушения
Причиной возникновения болей может стать климакс у женщин старше 45 лет. Гормональный всплеск и нарушение баланса приводят к появлению данных симптомов.
В случае необходимости назначаются обезболивающие препараты, женщинам рекомендуется обратить внимание на правильное питание и здоровый образ жизни.
Как облегчить боль в домашних условиях
Существует несколько способов профилактического воздействия в случае, если грудь налилась и болит. Они помогают на ранней стадии предупредить заболевание, снять отеки, успокоить и обезболить.
Фитотерапия
Лекарственные сборы можно найти в любой аптеке. Предпочесть лучше те, в которых содержится крапива, зверобой, череда, чистотел, одуванчик, мята. Семена льна и сои помогут восстановить гормональный баланс, однако предварительно лучше проконсультироваться с врачом. Помогут и капустные компрессы, которые накладываются на болевую зону, если налилась и болит молочная железа.
Массаж
Эффективный способ избавиться от болевых ощущений. Можно самостоятельно изучить технику исполнения, а можно обратиться к специалисту.
Контрастный душ и занятия спортом
Комбинация холодной и горячей воды, также как и умеренные занятия спортом способствуют улучшению кровообращения.
Но не следует слишком усердствовать: не рекомендуется использовать воду критически низкой или высокой температуры, а также — посещать изнуряющие тренировки.
Диета или мочегонные препараты
Если набухли груди, причиной может быть задержка жидкости в организме, нужно позаботиться о правильном питании и употреблении мочегонных препаратов.
Исключить депрессивные состояния
Эмоциональный фон очень сильно влияет на состояние всего организма. Чтобы уберечь грудь от болезней, нужно избегать стрессовых ситуаций, потрясений и волнений.
Лечение у врача
Если набухание молочной железы, а также сопутствующие симптомы не исчезают, следует обратиться за помощью к врачу. Проводится диагностика, посещается врач-маммолог и гинеколог, сдаются анализы. Исходя из полученных данных, назначается лечение.
Обследование включает в себя и следующие этапы:
- УЗИ, кроме молочных желез желательно проверить и органы малого таза.
- Маммография.
- Анализ содержания гормонов половых желез в крови.
Если состояние не запущенно, назначается массаж и прием натуральных лекарственных препаратов.
Бережное отношение к своему здоровью и своевременная помощь – гарант отличного самочувствия, активности и долгих лет жизни!
Видео
Из этого видео вы узнаете, что делаеть, чтобы облегчить боль в набухшей груди.
Источник
