Почему болят груди после 40 лет
Что делать — если появились боли в груди после 40 летИзменения в фигуре женщины после сорока лет заметны окружающим. Слегка округлившиеся формы, лишние килограммы не радуют и ее саму. Но что сделать, если наступил новый этап ее жизни, предполагающий физиологические изменения в организме, произошла возрастная перестройка, изменился, связанный с этим, гормональный фон?
С годами взгляд на свое здоровье у женщины изменился, ей больше не свойственно легкомысленное отношение к нему, более взвешенно она относится к простуде, подаваемым организмом сигналам о возникающей боли, обострению хронических заболеваний. Здоровье женщины после 40 отличается от состояния организма в 30 лет.
Появляющаяся циклическая боль в груди знакома девушкам и женщинам в период предменструального цикла, во время и после месячных. Это зависит от индивидуальных особенностей организма и встречается у 70% дам в возрасте после 30.
Причины возникновения боли после сорока лет
Иногда, с годами, возникает другая, нециклическая боль в груди сразу после 40 лет и носит она постоянный характер. Областью ее распространения являются участки на груди, подверженные жжению или резкой боли. Это не связано с менструальным циклом и носит характер самостоятельно непрекращающихся болезненных ощущений.
Причинами нециклической боли считают:
- гормональные изменения, связанные с нарушениями в работе щитовидки;
- заболевания молочных желез, в т.ч. мастопатия. Болезнь приводит к неестественному увеличению роста доброкачественных клеток и тканей. Ее симптомами являются ощущаемые на ощупь узлы или «шарики», находящиеся в груди. В некоторых случаях она сопровождается выделениями из молочной железы. Если болит грудь после 40 лет не стоит игнорировать приносимый болью дискомфорт, а необходимо предпринять действенные, устраняющие ее меры;
- «Мне 40 лет, болит грудь, был стресс» – часто такие слова можно услышать от женщин после 40-45 лет, постоянно находящихся в нервозном состоянии. На фоне нервного истощения, стресса возможна нестабильность в работе всего организма и, как следствие отсутствие баланса гормонов, ведущих к боли в груди. Стресс – состояние, приводящее к серьезному сбою во всем организме и необходимо избегать его;
- травмы, которые происходят в случае механического повреждения участка груди в результате неудачного падения, удара в область;
- чрезмерное воздействие солнечных лучей на пляже или ультрафиолетовых в солярии на не защищенную тканью грудь. Перегрев, долгое нахождение на солнце в этом возрасте негативно сказывается и на общее состояние организма;
- неудобное нижнее белье (бюстгальтер), жесткие детали которого доставляют боль, граничащую с сильным сдавливанием и дискомфортом при носке;
- злокачественные новообразования, которые появляются на молочной железе. Существует ошибочное мнение, что такие образования всегда сопровождаются сильной болью, но это не так. Вовремя обнаруженное вами при пальпации уплотнение, является сигналом для посещения гинеколога или маммолога. «Прощупывать» грудь рекомендуется самостоятельно, с обязательной периодичностью – 1 раз в месяц. Это позволит избежать печальных последствий, ведь статистика онкологических заболеваний молочных желез свидетельствует о ежегодном возрастании количества больных. С этим связано мировое снижение порога обязательной клинической диагностики при патологиях молочных желез с 40 до 35 лет;
- если болит грудь после 40 лет, то причиной могут стать невралгические боли в ее области, связанные с работой сердечно-сосудистой системы. Близость молочных желез и сердца может ввести в заблуждение относительно возникновения очага боли, определить который можно с помощью диагностических обследований, назначенных врачом. Дополнительными факторами, указывающими на болезнь сердца, может быть учащенный пульс или интенсивное сердцебиение, боль при вдохе/выдохе. Не стоит рисковать самостоятельно устанавливая диагноз;
- вредные привычки – курение, чрезмерное употребление спиртных напитков и кофе.
Как устранить?
В данной ситуации важно выяснить причину возникновения боли в груди. Чем скорее вы это сделаете, тем быстрее сможете устранить очаг и избежать повторного появления проблемы. Обращаясь к доктору со словами: «Начала болеть грудь после 40 лет» специалист проведет необходимый визуальный осмотр пациента, пропальпирует грудь, назначит диагностику и в случае необходимости пропишет лечение. При отсутствии серьезных патологий молочных желез разъяснит происходящие в сорок лет изменения в организме пациентки и предложит повторную консультацию через определяемый доктором период времени.
На боль в груди сразу после 40 лет стоит обратить пристальное внимание и не пускать проблему на самотек. Если болит грудь после 40 лет и возникли серьезные опасения у специалиста маммолога, дополнительными обследованиями может быть сонограмма или биопсия груди. Сонограмма – специальное графическое спектрально-временное представление звуковых колебаний, биопсия – иссечение куска ткани в болезненном органе, которые с особой точностью помогут выявить полную картину возникшей проблемы.
Некоторые проблемы 40-летнего возраста
Помимо боли в груди, еще одним часто возникающим и важным вопросом в зрелом возрасте является контрацепция, прием противозачаточных таблеток после 40 лет поможет избежать нежелательной поздней беременности. К этому времени женщина еще находится в детородном возрасте, но имеет некоторые хронические заболевания, поэтому средства контрацепции должны быть более щадящими, не вызывающими побочных эффектов и осложнений. К здоровью и состоянию ее организма необходимо подходить взвешенно и тщательно спланировать прием препаратов, основанный на рекомендациях гинеколога. Перед использованием препаратов изучите инструкцию, состав препарата и при их наличии, негативные последствия, возникающие во время приема.
Источник
Климакс сопровождается рядом неприятных ощущений, которые причиняют женщине дискомфорт, иногда боль. Болезненность в грудных железах отмечают почти все женщины, вступившие в период менопаузы. Боль в груди вызвана гормональным дисбалансом. С этой проблемой нужно обязательно обратиться к врачу, поскольку за болью в железах могут стоять и серьезные патологии вплоть до рака.
Климакс или патология: боль в груди после сорока
Наступление менопаузы, начальная стадия которой порой затягивается на 5–10 лет, – тяжелое время для многих женщин в эмоциональном и физиологическом аспектах. Помимо склонности к депрессии, снижения самооценки, смены настроения в сторону негатива, женщина в период климакса ощущает множество неприятных симптомов: потливость, приливы, дискомфорт в сексуальной жизни. Нередко при климаксе болят молочные железы, ощущения зачастую пугают, наводя на мысли об опасных заболеваниях.
Болеть грудь начинает из-за изменений, происходящих при менопаузе в организме каждой женщины. Это вполне естественная реакция, не всегда свидетельствующая о болезни.
Но все-таки боль в молочной железе в климаксе должна стать сигналом. Женщинам в возрасте после сорока следует обратиться к специалисту – исключить начало онкологического заболевания.
Гормональные изменения
Любые болезненные ощущения в груди, изменения строения тканей называются мастодиния. Данные симптомы появляются при определенных изменениях в гормональном фоне. Нередка боль в молочных железах при овуляции, в преддверии менструаций; болезненность и увеличение груди происходит на фоне гестации, при выработке молока во время кормления младенца. Все эти изменения, как и климактерическая боль в груди, объясняются всплесками гормонального фона в организме женщины.
Вопрос, болит ли грудь в период менопаузы из-за гормонов или это опасный симптом патологии, посещает многих женщин старшего возраста, осознающих, что их репродуктивные способности двигаются в сторону уменьшения и затухания. Именно сокращение числа эстрогенов в организме провоцирует боль в груди: начинают уменьшаться молочные железы, словно сжиматься, при этом происходит отек в тканях. Именно он и становится причиной того, что болит грудь при климаксе.
Болезненность молочных желез при климаксе может происходить из-за яркого дисбаланса в содержании одних гормонов по отношению к другим. Поэтому женщина на первой стадии климакса плохо себя чувствует, ее мучают неприятные ощущения, в том числе болят грудные железы. Возникает выраженный дискомфорт в груди, отмечается жжение или покалывание. Может возникнуть и такая реакция организма на климактерический дисбаланс, как набухание желез из-за сбоя в балансе жирных кислот. По этой же причине женщины иногда замечают, что сильно болят соски при климаксе.
Болезни молочных желез
Но бывают и другие причины, вызывающие изменения груди: увеличение или уменьшение грудных желез, они могут начать расти, фиксируется покалывание внутри. Если это не гормоны, то почему во время менопаузы происходят такие пугающие изменения?
В период начала климакса в организме женщины запускается ряд различных процессов, которые могут стать толчком к прогрессированию уже существующих заболеваний, а это уже хороший повод для беспокойства.
На фоне появления таких симптомов часто диагностируются:
- Болезни сердца, которые сопровождаются давлением в области груди, покалыванием, тахикардией, затрудненностью дыхания, жжением в грудной клетке. Эти симптомы не имеют никакого отношения к болям в молочных железах из-за менопаузы. Такие признаки должны заставить женщину обратиться к врачу
- Остеопороз и остеохондроз. Менопауза провоцирует нехватку необходимых костным тканям гормонов, увеличивается скорость ее разрушения. При прогрессировании этих заболеваний начинает болеть грудь.
- Мастопатия, выраженная в неправильном разрастании тканей. Она возникает во время менопаузы или вне этого периода.
- Мастит — воспаление молочной железы. Сопровождается повышением температуры тела.
Боль климактерическая: симптомы
Отличить боль в груди во время климакса от других похожих состояний болезненности в грудных железах несложно, ведь климактерические боли несильные, выражены неярко.
В период менопаузы грудь может:
- увеличиваться, набухать и отекать;
- становиться более чувствительной, особенно в области сосков;
- ощущаться тяжелой, словно распухающей;
- ныть и даже жечь в течение долгого времени;
- болеть при движении, во сне, покалывать.
При кисте или опухоли грудные железы ведут себя иначе, чем при менопаузе, и данные симптомы не всем женщинам причиняют дискомфорт, поскольку длятся небольшое количество времени. Конечно, бывает, что гормональный фон настолько нестабилен, женщина постоянно терпит подобные проявления менопаузы даже от простых движений или прикосновений. Это может нарушить сексуальную жизнь и существенно нарушать эмоциональное состояние женщины.
Опасные сигналы патологии
Насторожить женщину должна не разлитая по всей груди боль, а локализованная, в каком-то конкретном месте, так как такой вид боли нередко является симптомом рака. Но все-таки при болях в грудных железах нельзя опираться только на собственные ощущения.
Поэтому, несмотря на интенсивность болезненных ощущений в груди, женщина обязательно должна во время менопаузы обратиться к специалисту и пройти у него обследование, чтобы исключить возможные патологии, не связанные с периодом климакса. Для этого проводится маммография. Исследование покажет, есть ли в грудных железах какие-либо изменения в тканях, например, опухоли или кисты.
При достижении сорокалетнего возраста женщинам рекомендуется обследовать грудь ежегодно, чтобы вовремя диагностировать новообразования. Кроме болезненных ощущений, о заболевании свидетельствуют:
- Внешние изменения груди: кожа краснеет, темнеет, сморщивается.
- Изменения формы одной из желез: одна грудь может увеличиться или уменьшиться, выглядеть деформированной.
- Деформация сосков: цвета, внешнего вида.
- Появление любых выделений из сосков.
Эти тревожащие симптомы нередко сопровождаются повышением температуры тела, частым ознобом. Об онкологии на фоне болезненности груди явно свидетельствуют такие признаки, как головокружение, анемия, тошнота, затрудненность дыхания, отсутствие аппетита, слабость, рвота. Это симптомы интоксикации, которая появляется на фоне онкологического заболевания груди. Такими же симптомами сопровождается предынфарктное состояние, поэтому необходимо незамедлительно вызвать неотложную помощь.
В менопаузе болезни груди нередко идут вместе с другой патологией (миома матки, гиперпластический процесс эндометрия). В этой ситуации необходима консультация гинеколога.
Выход есть: несколько советов
Если же при обращении к врачу причиной, почему болят грудные железы, назван климакс, то женщине назначается курс терапии с целью облегчить данное состояние и снять неприятные ощущения. Часто это бывают гормональные препараты, которые уменьшают болезненность, но при этом негативно влияют на организм, нанося вред.
Лечению гормонами есть альтернативы, менее губительные для здоровья слабого пола. При периодической, причиняющей дискомфорт болезненности грудных желез следует попробовать несколько простых решений, облегчающих состояние:
- использовать контрастный, непродолжительный по времени, душ;
- носить просторное нижнее белье, причем только из натурального текстиля;
- заменить по возможности бюстгальтер на майки или плотные топики;
- пересмотреть рацион: полезны зелень, бобовые, авокадо, малина;
- употреблять меньше жиров и соли, алкоголя и кофе;
- отказаться от горького и острого в ежедневном питании;
- делать самостоятельный массаж грудных желез или посещать сеансы у профессионального массажиста;
- использовать акупунктуру, гомеопатию;
- ограничить себя в употреблении жидкости: не стоит пить больше необходимой в день нормы;
- ввести в рацион отвары из крапивы, лопуха, душицы;
- скорректировать режим, образ жизни, добавив ежедневные пешие прогулки.
Принимать лекарства по совету врача следует при интенсивных, сильных болях, которые не получается снять иными способами. Это может быть:
- Ибупрофен, Диклофенак (нестероидные препараты);
- Мастодинон (фитоэстрогены);
- оральные контрацептивы.
Гормональную терапию врач назначит только при наличии других симптомов климакса, которые совместно с болью в груди сильно влияют на состояние женщины. Но это достаточно редкое явление, и болезненность в груди во время климакса при должном отношении к данному вопросу не станет помехой активной интересной жизни.
Источник
Достигнув 40-го возраста, женский организм переживает некоторые изменения. Вот 5 изменений груди, которые могут возникнуть у вас в этом возрасте.
Грудь становится особенно чувствительной
По мере того, как вы становитесь старше, есть большая вероятность того, что ваш менструальный цикл станет короче. Это может привести к большей нежности и отечности груди. Возможно, вы почувствуете, что снова переживаете тип полового созревания. Хотя вы не можете остановить свои гормональные часы, вы можете облегчить болезненность груди, минимизируя внешние источники эстрогена. Например, можно полностью отказаться от продуктов с содержанием сои, так как они содержат природные растительные эстрогены и ограничивают потребление красного мяса.
Грудь становится больше
Благодаря частой прибавке в весе, отеку от эстрогенного воспаления (которое увеличивается в теле в ваши 40 лет), вам может потребоваться внезапная потребность в покупках бюстгальтеров. Грудь часто становится больше, и для большинства женщин, у которых уже была большая грудь, это становится проблемой. Подъем чашечки может быть неизбежным, но поддержание вашего веса (или потеря веса при избыточном весе) может помочь вашей груди оставаться на том уровне, к которому вы привыкли. Держание вашего веса под контролем также снижает чувствительность, потому что накопленный жир увеличивает уровень эстрогена в крови.
Обвисание груди
Серьезное обвисание обычно не возникает до тех пор, пока вам не стукнуло 50 лет. Но благодаря силе тяжести вы можете начать наблюдать этот процесс и в свои 40. Вы теряете коллаген, кожа становится менее эластичной, а сухожилия теряют силу. Эти изменения являются чисто эстетическими, но если они вас беспокоят, не скупитесь на отжимания: укрепление мышц за грудью может помочь уменьшить появление провисания. Что также полезно для того, чтобы заставить вас выглядеть более привлекательно и чувствовать себя более комфортно? Супер-поддерживающий бюстгальтер.
Образование шишек
Опять же, вините свои гормоны. Изменения в фиброзно-кистозных отношениях распространены в возрасте от 40 до 50 лет. Вы можете заметить, что ваша грудь становится более жесткой, о чем не стоит беспокоиться. Когда вы сомневаетесь, или обнаружили опухоль, которой не было в прошлом месяце, попросите своего врача осмотреть ее.
Грудь может стать более плотной
Плотность груди — это не то, что вы можете почувствовать. Это относится к количеству жира, которое у вас есть, к количеству более плотной ткани, например, к железам и протокам. Единственный способ узнать плотность груди — это получить маммограмму. Плотная грудь гораздо чаще встречается у молодых женщин, но это не означает, что с каждым десятилетием ваша грудь автоматически становится менее плотной. Фактически, у некоторых женщин, вероятно, более плотная грудь в возрасте 40 лет, чем у 30-летних, из-за всех гормональных изменений (хотя большинство из них не имели маммограммы за 30 лет, чтобы сравнить с маммографией в возрасте 40 лет).
Плотность груди важна, потому что это затрудняет для рентгенологов выявление рака на маммограмме, а плотность сама по себе, по-видимому, повышает риск рака молочной железы. Если вы еще не знаете о плотности вашей груди, спросите своего врача. (Информация должна появиться с вашим отчетом о маммографии.) Вы также должны спросить, являетесь ли вы кандидатом на сонограмму. У женщин с плотной грудью вероятность того, что рак молочной железы может быть пропущен, составляет целых 50%. Будьте здоровы!
Ставьте лайк если статья понравилась!
Источник
К 40 годам на женской груди неминуемо сказываются беременность, грудное кормление, возрастные изменения и нехватка гормонов. Она теряет упругость, былые формы и красоту. Специалисты утверждают, что снижение уровня гормонов является фактором риска развития опухолевых процессов. Кроме того, к появлению мастопатии и рака грудных желез могут привести недолеченные заболевания, неправильный образ жизни и пр. В связи с этим очень важно следить за состоянием груди и регулярно посещать специалиста – маммолога.
Содержание:
- Женская грудь в 45 лет: возрастные изменения
- Почему болит грудь в 45 лет?
- Болит грудь в 45 лет: что делать?
- Как вернуть былую красоту?
Женская грудь в 45 лет: возрастные изменения
После 40 лет организм женщины, ее внешность претерпевают изменения – слегка округлившиеся формы, лишние килограммы, проблемы со здоровьем. Здоровье женщины, женская грудь в 45 лет значительно отличаются от состояния организма и груди в 30.
Появляющаяся циклическая боль в груди знакома девушкам и женщинам в период предменструального цикла, во время и после критических дней. Нециклическая боль после 40 имеет другой характер. Областью ее распространения являются участки на груди, ощущается жжение и резкая боль. Боль можно считать нормальным явлением, если болевой синдром продолжается не более 3-4 дней и не выражен настолько сильно, что меняет качество жизни.
Почему болит грудь в 45 лет?
Возможными причинами нециклической боли могут быть:
- гормональные изменения, связанные с нарушениями работы щитовидной железы;
- заболевания молочных желез, чаще всего – мастопатия;
- нервное истощение, постоянные стрессы;
- гормональные сбои;
- травмы в результате механического повреждения, удара, неудачного падения;
- чрезмерное воздействие прямых солнечных лучей или ультрафиолета в солярии;
- перегрев или переохлаждение;
- некомфортное нижнее белье;
- злокачественные образования;
- невралгические боли, связанные с работой сердечно-сосудистой системы;
- вредные привычки – курение, злоупотребление алкоголем и кофе.
Симптомами мастопатии являются прощупываемые узлы. Иногда могут наблюдаться выделения из молочной железы. Злокачественные образования не всегда сопровождаются сильной болью. Для того чтобы определить проблему на раннем сроке, «прощупывать» грудь рекомендуется самостоятельно каждый месяц. Кроме того, после 40 посещать маммолога необходимо несколько раз в год и делать маммограмму грудных желез. Наиболее благоприятным периодом для обследования является период с 5-го по 12-й день цикла, считая от первого дня месячных.
Почему болит грудь в 45 лет? – Причины могут быть самые разнообразные. Они не всегда достаточно серьезные.
Организм женщины очень хрупок. Для того чтобы уберечь себя от серьезных проблем и вовремя выявить заболевание, необходимо регулярно проходить профилактические осмотры у специалистов.
Самоосмотр грудных желез
Для того чтобы прощупать грудь самостоятельно, необходимо встать перед зеркалом. На пальцы рекомендуется нанести крем или тальк, чтобы они легче скользили по поверхности кожи. Затем нужно поднять одну руку, кончиками пальцев тщательно ощупать грудь и прилегающие к ней области. Надавливания нужно делать по кругу, начиная с околососковой зоны.
Также обратите внимание на:
- формы груди – они должны быть симметричными при поднятых и опущенных руках;
- на коже не должно быть отеков, покраснений, впадин, выпуклостей, вмятин;
- выделения – надавите на околососковую область и посмотрите, есть ли выделения.
Болит грудь в 45 лет: что делать?
Если у вас болит грудь в 45 лет, для того, чтобы определиться с лечением, необходимо установить причину возникновения боли. С этим поможет только специалист, который проведет необходимый визуальный осмотр, пропальпирует грудь, назначит диагностику и назначит лечение. Если осмотр вызовет у специалиста серьезные опасения, то дополнительным обследованием может стать сонограмма или биопсия груди.
Сонограмма – это специальное графическое спектрально-временное представление звуковых колебаний. Биопсия – иссечение частички ткани в больном органе, что поможет прояснить полную картину проблемы. Маммография может быть подкреплена ультразвуковым исследованием.
Если у вас плохая наследственность, чтобы уберечь себя от рака, можно дополнительно пройти специальное исследование крови – генетические маркеры риска рака молочной железы BRCA1 и BRCA2.
Болит грудь в 45 лет? При болезненности молочных желез врачи рекомендуют прикладывать к ним на ночь капустный лист – это оказывает противовоспалительное, противоотечное и рассасывающее действие.
Как вернуть былую красоту?
Для того, чтобы сохранить здоровье и красоту груди, необходимо немного пересмотреть свой образ жизни и подкорректировать систему питания. В пищу рекомендуется употреблять меньше жирного, мясного и острого; больше – овощей и злаков. Обязательно нужно включить в питание насыщенные жирные кислоты Омега-3 и Омега-6, которые содержатся в морепродуктах, растительных маслах, рыбе, орехах. Черный чай и кофе лучше заменить зеленым чаем.
Вернуть былые формы можно консервативными или радикальными способами. К первым относят физические упражнения, особенно силовые, массаж, водные и салонные процедуры. Ко вторым – пластику и маммопластику.
Наиболее простыми и действенными способами считаются специальные комплексы упражнений и водный массаж. Первые результаты можно наблюдать уже через несколько месяцев.
Специалисты могут предложить множество программ для повышения упругости груди – мануальный, вакуумный, аппаратный массаж, мезотерапия, микротоковая терапия.
В любом случае, прежде, чем что-то предпринимать, необходимо проконсультироваться со специалистом. Состояние организма необходимо контролировать на протяжении всей жизни. Записаться на консультацию к врачу можно здесь.
Рекомендованное видео:
Дата публилкации: 29 Января 2019
17482
0
ИНТЕРАКТИВ
Для женщин крайне важно знать все о своем здоровье — особенно для первичной самодиагностики. Данный экспресс-тест позволит лучше прислушаться к состоянию вашего организма и не пропустить важные сигналы, чтобы понять необходимо ли вам обратиться к специалисту и записаться на прием.
Источник
