Почему болит жилка на шее
Почему болят мышцы шеи сбоку? Об этом хотят знать многие люди. Дело в том, что это довольно распространенная патология.
Исследование ВОЗ показали, что проблемы опорно-двигательного аппарата встречаются у каждого второго человека.
Проблема заключается даже не в самой боли, а в том, к чему способно привести такое заболевание.
Патологии этой области могут перерасти в более серьезные болезни. Так, например, нередко подобный случай приводит к инвалидности.
В зависимости от вида заболевания будут изменяться и симптомы. Конечно, главный симптом – это боль в шее. Причин, приведших к такой проблеме, множество.
Если болит шея, не всегда причиной являются внутренние патологии в этой области. Необходимо помнить, что подобный симптом возможен и при заболеваниях других органов.
Таким образом, стоит понимать, что самолечением заниматься не нужно. Существует большой риск, что диагноз будет ошибочным. Но без лечения здесь не обойтись.
Постоянно принимая обезболивающие препараты, человек лишь глушит симптоматику, но не устраняет первопричину. Чтобы бороться с проблемой, надо больше знать о ней.
Причины болевых ощущений в шее
Факторов, вызывающих подобное состояние, огромное множество. Почему болят мышцы шеи сбоку или сзади? Причины делят на несколько возможных вариантов:
- Патологии костно-мышечной системы.
- Заболевания внутренних органов.
- Наследственность.
- Нарушение циркуляции крови в шее.
Не всегда патологию провоцируют болезни опорно-двигательного аппарата. И другие заболевания способны негативно влиять на состояние организма.
Патологии костно-мышечной системы
Самым распространённым заболеванием можно считать остеохондроз. Раньше это заболевание считалось уделом пожилых людей, но современный образ жизни позволил этому заболеванию омолодиться.
Остеохондроз – это дегенеративное поражение позвонков, полученное в результате повышенных физических нагрузок. Также на появление заболевания влияет нехватка питания костных структур.
Дефицит полезных веществ и постоянная нагрузка вызывают разрушение. В результате человек медленно начинает чувствовать недомогание в шее.
Если шейный отдел находится в постоянном напряжении, начинаются спазмы, и позвонки натягиваются. Организм привыкает к такому положению позвонков, и мышечный корсет остается в подобном гипертонусе.
Из патологий костно-мышечной системы также выделяют грыжи в позвонках шеи. Это серьезное заболевание, которое в запущенной стадии потребует хирургического вмешательства.
В этом случае боли будут более интенсивными, нежели при остеохондрозе. Помимо этого, выделяют еще ряд других симптомов, которые осложняют существование человека.
Миозит – еще одно заболевание, вызванное воспалительным процессом мышц шеи. Обязательно появятся трудности при движении и поворотах. Воспаление возникает в результате переохлаждения.
При постоянных статических нагрузках прявляется гипертонус мышц шеи.
Это состояние впоследствии приводит к патологии. Мышцы шеи запоминают новое положение, и происходит твердая фиксация.
В итоге начинается «окаменение». Мышцы настолько отвердевают, что в спазмированных частях происходит отложение солей. Шейный отдел теряет свою способность к подвижности.
Заболевание других органов
В этом случае человек ошибочно предполагает, что проблема заключается в шейном отделе. На самом деле, эта часть тела ни при чем. А возможные болевые ощущения в шее, это не что иное, как «отголоски».
Некоторые болезни по своему воздействию напоминают остеохондроз или миозит. Такое состояние вводит в заблуждение человека. А лечение в домашних условиях только усугубляет состояние больного.
К самым распространенным заболеваниям, которые способны вызывать боли в мышцах, относят:
- Ларингит.
- Воспаление легких.
- Трахеит.
- Бронхит.
Патологии дыхательных путей способны вызывать дискомфортные ощущения в шее. Пациент зачастую жалуется именно на эту часть тела.
Нарушение циркуляции крови
В шее находится немало сосудов. Если существует преграда для нормального движения крови по сосудам, то начинаются боли в шейном отделе.
Мышцы находятся под постоянными спазмами и начинают давить на базилярные артерии.
От этих сосудов питается мозг, а значит, страдает не только шея, но и голова. В таком случае, врачи ставят диагноз – шейная мигрень.
Нужно отметить, что пациент жалуется на сильные, порой даже нестерпимые боли.
Дополнительная симптоматика
Боли в мышцах шеи – это, конечно, основной признак. Людей интересует, как в этом случае, распознать точную проблему.
Не только человек, но и врач опирается на сопутствующие симптомы. Это очень хорошая подсказка, даже для специалиста.
Зачастую пациент ставит себе диагноз ошибочно. На основании симптомов, без должного обследования и специалист мог бы оказаться в замешательстве. Любое недомогание должно быть обследовано врачом.
Проблему опорно-двигательного аппарата лечит врач-ортопед. Для начала можно обратиться к терапевту, который назначит методы диагностики и уже на основании них направит к специалисту узкого профиля.
Признаки остеохондроза и грыжи шеи:
- Высокая степень интенсивности боли в мышцах.
- Зачастую человек наблюдает невозможность движения. При поворотах или наклонах ощущается резкая боль.
- Онемение верхних конечностей.
- Гипертонус мышц. Такое состояние можно обнаружить даже при пальпации.
- В некоторых случаях, при длительном и тяжелом развитии наблюдают сбои в работе сердца и проблемы с дыханием.
Симптомы, вызванные нарушением кровообращения в сосудах шеи:
- Человек может наблюдать вспышки в глазах. Такое ощущение сравнимо со съемками на фотокамеру.
- Обморочное состояние, вплоть до потери сознания.
- Боли имеют пульсирующий характер. Зачастую начинаются очень резко и сильно. Место локализации – затылочная часть и шея.
- Головокружение.
Миозит шеи:
- Воспалительный процесс нарушает подвижность шейного отдела. Если сравнивать с остеохондрозом, то в этом случае, состояние пациента гораздо труднее. При любой попытке движения, симптоматика только увеличивается.
- Боли в мышцах шеи монотонные, но резкие.
Диагностика
Как и любое другое заболевание, врачу сначала необходимо провести опрос на выявление симптоматики и периода появления болевых ощущений.
Все это делается в устной форме и фиксируется основная часть для дальнейшего разбора.
Самолечение и самодиагностика вряд ли дадут положительный результат. Наоборот, возможны варианты серьезного развития. Особенно это касается ситуаций с размытыми или схожими симптомами.
За помощью для начала можно обратиться к неврологу или терапевту. В дальнейшем проблемой, вероятно, будет заниматься врач-ортопед. Лишь в некоторых случаях это в компетентности нейрохирурга.
Самые распространенные методы исследования:
- Пальпация шейного отдела. Врач должен проверить, насколько сильно отмечается напряжение и твердость мышцы в этой области.
- Возможно, потребуется сделать рентген. Так специалист визуально по снимку сможет определить состояние позвоночника или его искажение.
- КТ, МРТ. Такой метод диагностики должен безоговорочно подтвердить или опровергнуть диагноз. Подобное обследование позволяет с точностью определить состояние позвоночника.
- При проблемах с сосудами шеи назначают допплерографию. Этот способ поможет оценить состояние кровотока в базилярных артериях.
В этом случае, лабораторные исследования назначаются редко. Если только речь не идет о возможных заболеваниях других органов.
Проблемы опорно-двигательного аппарата невозможно определить по анализам крови или мочи.
Что делать
Естественно, однозначным ответом будет, пойти к врачу. Разрешено использовать способы, позволяющие получить облегчение, но обратиться в поликлинику все же придется.
Человек должен понять для себя, что самолечение в этом случае неуместно, а дальнейшее развитие ведет к серьезным последствиям.
Для однократного приема используют обезболивающие препараты, анальгетики или спазмолитики. К самым распространенным относятся: Кеторолак, Ибупрофен, Найз, Кеторол, Анальгин, Но-шпа.
Приняв такие лекарства, человек чувствует облегчение, но это ненадолго. Подобное воздействие может ввести человека в заблуждение, и он решит, что все позади.
На самом деле, длительный прием обезболивающих притупит чувство и может даже затруднить выявление настоящей патологии. В результате болезнь только будет прогрессировать.
Основное лечение должно быть направлено не на устранение симптомов, а на причины. Чаще всего мышцы в шее болят из-за развития остеохондроза или миозита. Что делать?
В этом случае, применимы следующие лекарства:
- Противовоспалительные.
- Анальгетики.
- Спазмолитики.
- Хондропротекторы. Можно сказать, что это самый главный препарат. Его воздействие направлено именно на состояние позвоночника. При приеме хондропротекторов останавливается разрушение костно-мышечных структур в этой области.
Оперативное вмешательство возможно лишь в конкретных и запущенных стадиях. Так, например, может понадобиться операция во время грыжи позвоночных дисков.
Такой способ выбирается специалистом, когда медикаментозная терапия уже не способна помочь человеку.
Именно поэтому и необходимо обратиться к специалисту, как только появились неприятные ощущения в мышцах шеи.
Итак, основные этапы, применимые при болях в шее:
- Обезболивающая терапия лекарственными средствами. Потребуется дополнительный прием витаминов группы В. В этом случае, состояние пациента не только улучшится, но и витамины не позволят оказывать негативное влияние на нервные пучки.
- Обезболивающие средства местного применения. Чаще всего в этой области используются мази, пластыри, аппликаторы.
- Массаж и физиолечение. Массаж применяется разный. Это может быть поглаживание или растирание, разминание. Также применяется и вибромассаж. Делается он специальными приборами. В чем заключается положительное воздействие? Прежде всего, он уменьшает боли в шейном отделе. Помимо этого, массаж улучшает циркуляцию крови по артериям, помогает выводу, скопившихся солей и токсинов, а также снимает спазм мышц около позвонков. Физиолечение – это дополнение, которое не только поддерживает состояние, но и улучшает эффект предыдущих методов.
- Лечебная физкультура. Не обязательно иметь специальную подготовку и осваивать сложные упражнения. Особенно полезно уделять внимание подобному методу, людям, работающим за компьютером.
Можно простые, но действенные упражнения делать даже во время работы. На них понадобится не больше 5 минут, а эффект будет заметен, если выполнять их каждый день.
Вывод
Что делать? Если болят мышцы в области шейного отдела сбоку или сзади, то медлить с походом к врачу не стоит.
Чем дольше человек оттягивает этот момент, тем больше вероятность серьезного патологического развития, вплоть до получения инвалидности.
Полезное видео
Источник
Боль шее возникает не только у пожилых людей, но и у молодых. При этом причины ее развития могут быть совершенно разными. Не всегда больные обращают внимание на этот симптом, а ведь он может говорить о наличии серьезного заболевания. Важно знать, причины боли в шее, что провоцирует боль, как устранить ее и не допустить повторного появления. Неприятные ощущения в шейной части позвоночника не дают человеку нормально двигаться, а также отдыхать. Именно поэтому его работоспособность снижается, самочувствие ухудшается.
Классификация болевых ощущений
Шея является самым коротким отделом позвоночника, поэтому она больше всех подвержена различным повреждениям. Прежде чем обратиться к врачу за помощью, необходимо определить характер боли, ее тип, а также периодичность появления. Если шея болит даже в состоянии покоя, лечить ее нужно незамедлительно.
Классифицировать патологические ощущения можно по их локализации:
- Соматическая поверхностная боль. Она появляется вследствие повреждения костей или мышечной ткани.
- Соматическая глубокая. Она говорит о том, что повреждены внутренние органы.
Кроме того, боль бывает периферическая и центральная. Классифицировать дискомфорт в районе шеи можно и по ее характеру:
- Резкая боль в шее. Она возникает в том случае, если передавлены нервные рецепторы. Кроме того, спровоцировать шейный прострел могут мышечные спазмы или невралгия.
- Ноющая боль. Поспособствовать ее появлению может затекание мышц, физическое переутомление, проблемы со связками.
- Боль в шейном отделе позвоночника, которая сопровождается онемением. В этом случае причиной ее появления является защемление нерва, выпадение диска, межпозвоночная грыжа шейного отдела.
- Постоянная боль.
- Неприятные ощущения, отдающие в плечо, грудь, руку, голову.
- Дискомфорт, который появляется только во время движения головой.
- Периодический дискомфорт. Его причины не всегда можно объяснить.
Боль в области шеи не всегда можно определить правильно. Но если дискомфорт возникает часто или не проходит, нужно срочно пройти обследование позвоночника.
Причины развития патологии
Причины боли в шее бывают совершенно разными, но их можно разделить на определенные группы:
Болезни спинного мозга и позвоночника:
- Остеохондроз шейного отдела позвоночника. Это хроническое заболевание, при котором внутри межпозвоночных суставов и дисков происходят необратимые дегенеративные процессы. Спровоцировать такое нарушение может чрезмерная длительная нагрузка на позвоночник. Вследствие этого ухудшается кровообращение и питание межпозвоночных дисков, что способствует развитию небольших трещин в их теле. При движениях головой слышится хруст.
- Шейный спондилез. Это хроническая патология, для которой характерно появление костных разрастаний — остеофитов на краях позвонков. Представленные новообразования сдавливают корешки спинного мозга в месте поражения. Вследствие этого появляется сильная боль. Если повреждение получил и спинной мозг, у больного развивается неврологическая симптоматика. Причиной развития такой патологии является длительное соблюдение одной и той же позиции. Тут появляется боль сзади.
- Травма шейного отдела позвоночника. Тут проявляется сильная боль в шее. Повреждение и сдавливание нервов, а также сосудов, происходит из-за вывиха или перелома позвонков. Самой тяжелой травмой является хлыстовая, во время которой происходит резкое силовое сгибание и разгибание шейного отдела. Ее человек может получить в автомобильной аварии, при падении с высоты, при интенсивных занятиях спортом. Болит шея тут при наклоне головы назад, некоторых случаях ее подвижность, вообще, ограничивается.
- Протрузия или грыжа позвоночного диска. Спинномозговые нервы защемляются межпозвоночным диском, который выпячивается. Если фиброзное кольцо разрывается и его содержимое перемещается в область спинномозгового канала, тут можно говорить о грыже.
Острые или хронические инфекции:
- Менингит. При воспалении оболочек головного мозга сильно болит шея. Происходит спазм мышечных волокон затылочной части головы.
- Заболевания кожи: абсцесс, фурункул, фолликулит, флегмона. Воспалительный процесс распространяется на шейный отдел, если поражена кожа затылка.
Поражение мышечно-связочного аппарата:
- Растяжение. Оно характеризуется микроразрывом волокон с излиянием небольшого количества крови.
- Миозит. Это воспалительный процесс, при котором наблюдается расширение сосудов пораженной мышцы. Спровоцировать такое патологическое состояние может не только травма или инфекция, но и переохлаждения. Тут наблюдается острая боль в шее.
Почему болят мышцы шеи? Читайте в подробной статье.
Причины, симптомы и способы лечения заболевания разбираем вместе с мастером спорта Дмитрием Носовым:
- Перенапряжение шейных мышц. Указанный отдел позвоночника болит из-за длительного нахождения в одном и том же положении, например: работа за компьютером. Кровообращение в мышцах спины и шеи нарушается, поэтому у человека начинает болеть затылочная часть.
Поражение нервных волокон:
Невралгия. Тут боль появляется вследствие повреждения нервных окончаний, которые иннервируют кожу затылка, головы и шеи. Среди причин такой патологии можно выделить инфекции, ревматические поражения тканей, опухоли.
Повреждение шейных сосудов:
- Тромбоэмболия. Тут закупоривается позвоночная артерия. Вследствие накопления сгустков в сосудах нарушается питание структур спинного и головного мозга.
- Шейная мигрень. Боль появляется вследствие сужения одной или обеих позвоночных артерий. Спинной и головной мозг недостаточно питается.
Про основные причины появления боли в шее и плечах мы рассказали в этой статье — https://spinahealth.ru/boli/shejnyj/bol-v-shee-i-v-pleche.html.
Причины возникновения шейной мигрени
Системная болезнь:
- Болезнь Бехтерева. Воспалительный процесс развивается и в шейных межпозвоночных суставах. Так как для него характерно постепенное прогрессирование, сочленения с течением времени просто срастаются друг с другом. Это приводит к существенному ограничению подвижности этой части тела. Боль в шейном отделе позвоночника нарастает постепенно, с развитием основного заболевания.
- Ревматоидный артрит. Он характеризуется повреждением соединительной ткани и мелких суставов по всему организму. Сначала межпозвоночные сочленения отекают и воспаляются, что вызывает острую боль в области затылка и шеи. Так как патология постоянно прогрессирует, то прочность межпозвоночных суставов нарушается, а также происходит их деформация. Могут происходить вывихи и подвывихи позвонков. Они сопровождаются защемлением нервов спинного мозга.
Врач травматолог-ортопед Юрий Васильевич Пилипчук расскажет в видео о причинах появления и способах лечения ревматоидного артрита:
- Ревматическая полимиалгия. Это тоже системное заболевание, которое диагностируется преимущественно у людей среднего и пожилого возраста. Для него характерна существенная болезненность и скованность мышц в шейной части позвоночника, плечевом поясе, а также внутри суставов. Выяснить точную причину развития такой патологии не удалось.
Другие причины:
- Новообразования, причем это могут быть как самостоятельным опухоли, так и метастазы образований других органов.
- Беременность.
- Психосоматика. Неприятные ощущения возникают из-за серьезного нервного потрясения, эмоциональной нагрузки.
Если болит шея, то причины такого состояния необходимо выяснить в первую очередь.
Причины развития патологии в зависимости от локализации боли
Если у человека присутствуют боли в области шеи, причину их появления можно выяснить по месту локализации дискомфорта:
- Неприятные ощущения распространяются на заднюю часть шеи. Чаще всего онемение при резком повороте, то у пациента может развиваться деформирующий спондилез или спондилолистез.
- Боль в области шеи спереди. Дискомфорт может быть спровоцирован воспалением региональных лимфатических узлов. Также спровоцировать тянущий болевой синдром высокой интенсивности способен патологический процесс в щитовидной железе — острый тиреоидит. Неприятные ощущения возникают при глотании. Если дискомфорт не проходит даже после употребления анальгетиков, то это можно связать со стенокардией (нарушением работы сердца).
- Болит шея по бокам. Тут тоже причина может заключаться в поражении лимфоузлов. Возможно, человека продуло. Болевой синдром может быть сильный и отдавать в руку, грудь, ключицу. Если болит лимфоузел, нужно срочно обратиться к врачу, чтобы не произошло никаких осложнений.
- Если болит шея с левой стороны при повороте головы, это может свидетельствовать о растяжении мышц.
- Неприятные ощущения при наклоне головы назад. Тут виноваты дистрофические или дегенеративные изменения в области шеи. Кроме того, спровоцировать патологию может опухоль головного мозга, инсульт, а также кровоизлияние в субарахноидальном пространстве.
- Боль в шее при повороте головы влево. Одновременно дискомфорт ощущается сзади. Спровоцировать такое состояние может фибромиалгия. Мышечная ткань и связки становятся более чувствительными. Вызвать такие ощущения способна травма, неправильная поза во время сна, резкий поворот на спортивной тренировке. Если болит шея спереди слева, то тут можно говорить о воспалительном процессе, при котором поражается горло, щитовидная железа.
- Если дискомфорт распространяется не только на шею, но и затронуты плечи и спина. Это свидетельствует о развитии серьезного патологического процесса: артроза, артрита, плечелопаточного периартрита (ноет под лопаткой), плексита.
Также важно обратить внимание на то, какой характер имеет дискомфорт:
- Тянущая боль сбоку, отдающая в кадык, ухо. Провоцирует ее воспалительный процесс в лимфоузлах или щитовидной железе.
- Жжение и боли в шейном отделе позвоночника. Если неприятные ощущения появляются сзади, то нужно обязательно пройти обследование МРТ. У пациента может развиваться спинальный стеноз – сужение канала в спинном мозге, которое чревато полной инвалидизацией человека. Связки спины при этом становятся толще, позвонки разрушаются и диски выпирают. То есть позвоночник деформируется, а его подвижность ограничивается. Боль появляется вследствие защемления нервов, сдавливания тканей.
Познавательное видео о том, по каким причинам происходит сужение канала в спином мозге:
- Независимо от того, появляется боль в шее с правой стороны или слева, если она острая, то патология еще не приобрела хроническую форму. Неприятные ощущения могут быть кратковременными, но даже это должно заставить человека задуматься над тем, чтобы обследоваться.
- Если постоянно болит шея в течение трех и более месяцев, то патологию можно считать самостоятельной.
Если после удара головой болит затылок, необходимо обязательно показаться травматологу. Особенно важно это сделать, если дискомфорт жгучий и беспокоит пострадавшего ночью. Нельзя медлить с визитом к специалисту, если неприятные ощущения испытывает ребенок. Боли в шейном отделе позвоночника – это не шутка, они могут свидетельствовать о развитии тяжелого патологического процесса.
Медикаментозное лечение болезни
Многие пациенты интересуются, что нужно делать, если шея болит очень сильно. В первую очередь требуется обратиться к специалистам. Человеку понадобится консультация следующих специалистов: невропатолог, терапевт, травматолог, ревматолог, хирург, остеопат, ортопед. Также больному нужно пройти тщательную диагностику, которая включает как лабораторные анализы, так и инструментальные методы исследования.
Так как избавиться от боли в шее чаще всего получается при помощи медикаментозных препаратов, то пациенту могут быть назначены такие лекарства:
- Противовоспалительные негормональные средства: «Нурофен», «Вольтарен», «Диклофенак». Они не только прекращают боль, когда она начинает пульсировать, но и снижают интенсивность воспалительного процесса.
- Анальгетики и спазмолитики: «Спазмолгон», «Анальгин», «Парацетамол»
- Миорелаксанты: «Тубарин», «Мивакрон»
- Сосудосуживающие средства, а также антидепрессанты.
- Хондропротекторы для позвоночника.
Список препаратов может быть дополнен в зависимости от того, какие причины спровоцировали боль в шейном отделе позвоночника.
Другие методы борьбы с патологией
Защемление тканей (если поврежден вагусный нерв) или некоторые другие патологии не всегда получается устранить только таблетками или мазями. Тут необходимы и другие методы терапии:
- Ортопедические приспособления. «Воротник Шанца» поможет снять повышенную нагрузку на область шеи. Такое изделие нужно выбирать по рекомендации врача, так как оно может иметь разные виды.
- Рефлексорная терапия с применением электрофореза и магнитотерапии. Кроме того, полезной будет акупунктура, электронейростимуляция. Благодаря этим процедурам можно избавить человека от боли, улучшить подвижность позвоночника.
- Массаж и мануальная терапия. Лечение боли в шее в этом случае должно осуществляться только опытными специалистами с подтвержденной квалификацией. В противном случае массажисты-аматеры могут только навредить, нарушив структуру позвоночника.
Доктор Алексеев подробно разбирает проблему. Рассказывает об использовании методов мануальной терапии, прикладной кинезиологии и мышечного тестирования:
- Если хрустит и болит шея можно использовать одновременное воздействие лазерных, ультрафиолетовых и инфракрасных пучков. Эта методика лечения считается инновационной.
- Ультразвуковая терапия.
- Лечебная гимнастика. Каждое упражнение подбирается с учетом того, какая область повреждена, каким является общее состояние пациента. Если болит позвоночник в области шеи, при этом дискомфорт ощущается даже под лопаткой, то человеку необходимо задуматься над коррекцией осанки. Тренировка не должна доставлять дискомфорт больному.
В сложных ситуациях понадобится оперативное вмешательство. Чаще всего такая процедура производится в случае миелопатии, грыжи межпозвоночного диска, радикулопатии.
Народная терапия
Практические каждый второй пользователь интересуется тем, как снять боль в области шеи при помощи отваров трав и компрессов. Так как убрать саму причину таким способом не удастся, использовать его как единственный метод лечения не стоит. Однако терапия народными средствами может значительно усилить действие медикаментозных препаратов и физиотерапевтических процедур. Для устранения боли применяются следующие рецепты:
- Йодная сетка. Ее ширина и высота должна составлять около 1 см. Сетка рисуется над очагом боли. Этот препарат обладает сильным противовоспалительным эффектом. Но если есть проблемы со щитовидкой или присутствует аллергия на йод, это средство противопоказано.
- Компресс из капусты и меда. Лист зелени должен быть предварительно пропаренным. Далее, на его поверхность наносится мед (достаточно 2-3 ст.л.). Теперь капусту нужно липкой стороной приложить к пораженной области, сверху накрыть пленкой, а потом для дополнительного утепления обмотать шарфом. Держать компресс необходимо всю ночь. Процедура повторяется 2-3 дня подряд. Если болевой синдром не спровоцирован серьезной патологией, то он обычно проходит после 1 курса такой терапии.
На фото компресс из капусты и меда
Боль в ключице, плавно переходящая в шею – это прямой повод пройти обследование. Дело в том, что патологии в этой области могут спровоцировать проблемы в нижней части тела. Естественно, лучше, вообще, не допускать появления таких симптомов. Для этого важно вести правильный способ жизни, отказаться от вредных привычек, а также вовремя лечить все патологии инфекционного, вирусного и воспалительного характера.
Источник
