Почему болит поясница последствия
Боли в спине – частое явление даже у молодого поколения. Покалывания, ушибы, усталость, дискомфорт – неудобства приносят любые неприятные ощущения в конце рабочего дня или после физической нагрузки. А иногда спина может разболеться после сна, после внезапного чиха или кашля, при неудачном наклоне, прыжке, слишком мягкого дивана…
Если вы стали замечать болезненные ощущения в спине – необходимо устранить причину недуга и приступить к лечению.
Статистика неумолима: всего 5% людей старше 18 лет не имеют выраженных проблем с позвоночником. Наиболее распространенные симптомы – тянущая поясница, онемения в руках и ногах, резкие или глухие боли. В Америке исследователи пришли к выводу, что наиболее частой причиной обращения к врачу и прогулов на работе по здоровью являются именно болевые симптомы в зоне спины.
Многие очень халатно относятся к появившимся неприятным ощущениям, покалываниям – списывая на внезапное и беспричинное появление, в ожидании, что «пройдет само». Но слишком часто причина оказывается крайне серьезной, и запущенное заболевание может спустя несколько лет перейти в инвалидность.
При появлении острой боли в спине, не проходящей более 3-х суток, и при частом появлении болевых симптомов необходимо обратиться к врачу!
При отсутствии лечения заболевание позвоночника начнет прогрессировать, доставляя все больше неудобств, боли и, в конечном итоге, это отразится на внешнем виде и дееспособности человека. Не ждите последствий:
- Переход болезни в хроническую форму затронет больше мышц и суставов, а суммы на лечение будут расти как снежный ком;
- На ранних стадиях можно вылечить заболевание позвоночника без операции. При отсутствии лечения во избежание инвалидности хирургическое вмешательство может стать единственным спасением;
- Потеря трудоспособности, лежачее положение и дорогостоящий уход за больным;
- Патология в позвоночнике – это не просто боли и искривления: заболевание может повлиять на работу всех внутренних органов и систем, в том числе на недержание мочи, отсутствие эрекции и потерю чувствительности конечностей;
Не ждите, пока болезнь перейдет в тяжелую стадию – спешите обратиться к врачу как можно раньше.
- Напряжение и мышечные спазмы. В группе риска люди с рутинной сидячей работой, редко занимающихся спортом. Боли появляются после небольших нагрузок на мышцы или спину. При отсутствии лечения переходит в постоянный спазм с миофасциальным болевым синдромом.
- Нарушение симметрии позвоночника. Сколиоз, кифоз – любое искривление способно причинять дискомфорт, портить внешний вид, а в запущенной форме – причинять постоянные боли.
- Грыжи. При деформации межпозвоночного диска происходит давление на спинной мозг и защемление нервов. Возникают сильные боли вплоть до невозможности передвигаться, неврологические расстройства.
- Остеохондроз. Дегенеративное появление преждевременных признаков старения и разрушения суставов, межпозвоночных дисков, костей.
- Остеоартрит межпозвоночных суставов. Разрушение хрящей суставов и близлежащей костной ткани отмечается у 4/5 населения планеты старше 55 лет.
- Остеопороз позвонков. Медленное, но необратимое разрушение тканей костей. В запущенной форме с таким заболеванием при небольшой нагрузке на спину можно получить компрессионный перелом позвоночника.
- Болезнь Бехтерева. Искривления позвоночного столба в результате многочисленных разрушений связок, суставных элементов позвоночника, непрекращающихся болей и затруднений при движении.
Причин на самом деле гораздо больше. Самодиагностика осталась в прошлом веке – современная медицина позволяет точно продиагностировать заболевание и подобрать индивидуальный курс лечения позвоночника. Только опытный врач сможет не только убрать симптомы заболевания, но и устранить его причины на ранних стадиях бесследно.
Посещение доктора необходимо, когда:
- Острая боль не утихает спустя 2 суток;
- Боль стабильная или возрастает;
- Болезненность при передвижении мешает вашим будничным делам и работе;
- Появляется стреляющая боль в конечностях;
- После ушиба или травмы спина не прекращает болеть;
- После физических нагрузок или после занятий спортом появляется дискомфорт, напряжение в мышцах спины;
- Появилось длительное покалывающее онемение рук, ног, паховой зоны;
- Вы замечаете недержание мочи, стула;
- При появлении болезненности температура тела стала выше нормы;
- Боль появляется и не проходит в момент отдыха, при смене погоды;
- Боль появляется эпизодически, но при этом стал уходить вес.
Возможно, вы в группе риска!
- Ведут сидячий образ жизни, мало двигаются. Мышечный корсет теряет тонус, ослабевает. Из-за этого костные ткани позвонков становятся хрупкими, а диски и суставы между позвонков состариваются раньше положенного срока.
- Перегружают спину. Невзирая на боль и дискомфорт, продолжают тренировки – повреждения наносятся позвоночному столбу и его частям постоянно, в результате чего разрушения приводят к болям и необратимым последствиям.
- Имеют лишний вес. Организм рассчитан на определенные нагрузки, при превышении массы тела позвоночный каркас не справляется и разрушается раньше времени.
- Работают в напряженной, неудобной и ассиметричной позе. Неравномерная нагрузка на позвонки и межпозвоночные диски приводит к искривлениям.
- Неправильно носят и поднимают тяжелые предметы. Неверный наклон и изгиб поясницы может привести к травме даже при небольшой нагрузке.
- Часто испытывают стресс. Тревоги, смена настроений, нервные расстройства являются наиболее незаметными и разрушительными причинами появлений заболеваний, в том числе проблем с позвоночником.
Комплексная программа «Здоровая спина» специалистов нашего центра позволит:
- Скорректировать осанку, добиться симметрии;
- Снять напряжение и усталость с мышц спины, расслабить шею и поясничный отдел;
- Повысить настроение и почувствовать легкость в теле;
- Укрепить здоровье организма и восстановить мышечный корсет.
Для удобства наш центр построен на базе семейного клуба, тренеры в котором – опытные врачи-реабилитологи. В программу комплекса входят консультации, индивидуальное составление курса восстановления здоровья спины, фитнес и тренировки, массажи, ванны и сауны, корректировка питания и домашней физкультуры. Подходит для любого возраста пациентов.
- Постарайтесь не пропускать утреннюю зарядку. Всего 10-15 минут физических упражнений ежедневно позволят поддерживать мышечный корсет спины в хорошем состоянии долгие годы.
- Работникам офисов и длительной сидячей работы рекомендуется делать частые, но короткие перерывы. Каждый час необходимо отвлекаться от трудового процесса на 5 минут, пройтись по кабинету, размяться, потянуться. Это не только снимет напряжение с поясницы, но и повысить производительность.
- Приобретите ортопедический комплект для кровати. Проконсультируйтесь с врачом после диагностики и установите необходимый тип наполнителя матраса и его толщину. Во сне мы проводим треть жизни, и можно существенно повысить комфорт, сохраняя здоровье и правильный изгиб позвоночника.
- Следите за лишним весом. 5-10 лишних килограммов могут быть к лицу, но превышение нормы в несколько раз чревато осложнениями движений и появлением других заболеваний.
- Добавьте спорта и физических упражнений в свободное от работы время – приобретите абонемент в фитнес-зал, бассейн или на танцы.
- Не переусердствуйте с физическими нагрузками. Важно знать меру, а консультация с специалистом поможет подобрать индивидуальный курс упражнений с возможностью корректировки. При наличии заболеваний позвоночника основные нагрузки во время лечебной физкультуры должны происходить под наблюдением тренера.
- Следите за питанием. Избавьте рацион от вредной, излишне жирной и калорийной пищи. Дополните рацион натуральными витаминами и природными источниками кальция.
Запишитесь на пробное занятие
Источник
Печальная статистика показывает, что почти каждый человек хотя бы раз в жизни испытывал боль в спине, однако лишь каждый пятый обращается за квалифицированной помощью к врачу. У некоторых людей она проходит довольно быстро, не причиняя им существенных неудобств, а для кого-то, если вовремя не обратиться к врачу, боль в спине может стать спутником на всю жизнь. Халатное отношение к своему здоровью чревато вовлечением в патологический процесс не только многих мышц, но и некоторых внутренних органов. Результатом поражения шейного отдела позвоночника становятся сильные головные боли, гул в ушах, ухудшение зрения, головокружение. Если затронут грудной отдел, нарушается работа сердца и легких. Заболевания поясничного отдела сказываются на функционировании пищеварительных органов и почек, у мужчин снижается либидо.
Преимущества лечения у нас
• Лечим боль в спине без операции и лекарств
• Снятие боли в спине уже через 2-3 сеанса!
• Полный курс лечения всего 2-4 процедуры
Причины боли в спине
К основным причинам появления болевых ощущений в области спины специалисты относят сидячий образ жизни, работа в положении сидя или стоя, физическое перенапряжение, ушиб мышц, растяжение связок; нарушения осанки, травмы спины, неправильное питание, нарушение обмена веществ.
Обследование позвоночника помогает выявить причину, по которой у пациента болит спина.Лишь понимание того, что является катализатором недомогания, позволяет подобрать подходящую схему лечения. Спина — это самый обширный анатомический регион, в который входит поясница и крестец, шея, лопатки и позвоночник. Именно на спину происходит проецирование десятков важнейших анатомических структур. Этим обусловлено разнообразие причин, способных вызвать недомогание. Обычно в качестве этих причин выступают патологии опорно-двигательного аппарата и различные болезни:
- остеохондроз (разрушение хрящевой ткани межпозвонкового диска, выражающееся в боли в спине, шее, ограничении подвижности, чувстве тяжести в пояснице после продолжительного сидения, стояния или лежания);
- грыжа межпозвонкового диска (выпадение частей межпозвонкового диска, возникающее в результате повреждения позвоночника. Симптомы заболевания зависят от отдела позвоночника, в котором находится грыжа. При грыже диска шейного отдела позвоночника, как правило жалуются на нерегулярную ноющую боль в шее, сопровождающуюся напряжением мышц. Общим признаком для грыжи диска грудного отдела позвоночника и грыжи диска поясничного отдела является боль в спине, усиливающаяся при кашле и чихании);
- радикулит (поражение пучка нервных волокон, выходящих из спинного мозга, возникающее при защемлении корешка нерва измененным позвоночником, воспалением и отеком. Признаки заболевания также, как и при случае с грыжей межпозвонкового диска, зависят от отдела позвоночника, который поражен радикулитом);
- миозит мышц спины и шеи (воспаление мышечных волокон, которое нередко имеет хронический характер и приводит к образованию твердых узелков внутри мышцы. Часто он возникает из-за хронического стресса и напряжения, а также от неправильной позы, может быть следствием травмы. К симптомам заболевания можно отнести очень сильную боль в спине, мышечное напряжение);
- позвоночный стеноз, нестабильность и переломы позвоночника;
- межрёберная невралгия, заболевания сердца, желудка, поджелудочной железы, почек, органов малого таза;
- остеомиелит, эпидурит, болезнь Бехтерева;
- в редких случаях — опухоли позвоночника, миеломная болезнь.
Последствия боли в спине
• Трудности при ходьбе;
• Нарушение работы сердца, лёгких, органов пищеварительной системы;
• Головные боли, головокружения, шум в ушах;
• Нарушение работы органов малого таза;
• В тяжёлых случаях паралич рук и ног.
Когда нужно срочно обратиться к врачу
• острая боль в спине не проходит в течение 2–3 дней;
• хроническая боль чувствуется больше 2 недель без улучшения;
• боль в спине появляется резко, без очевидной причины;
• сопровождается высокой температурой, спазмами желудка, болью в груди и затруднением дыхания;
• болевые ощущения возникли после травмы;
• боль в спине отдаёт в ногу, колено, ступню.
Методы лечения боли в спине
Мануальная терапия
• Это система физического (ручного) воздействия на позвоночник, мышцы и суставы.
• Воздействует на скелет и внутренние органы, при этой методике происходит более глубокое и выраженное действие, оно позволяет эффективно бороться с целым рядом возможных заболеваний.
• Мануальная терапия не только улучшает физическое самочувствие, но и повышает настроение, улучшает психоэмоциональное состояние, способствует снятию психологического напряжения и устранению последствий стрессов и психических травм
Остеопатия
• Это ответвление мануальной терапии, включающее в себя некоторые массажные техники и мануальные воздействия.
• Этот метод лечения позвоночника оказывает более мягкое и щадящее воздействие на организм человека.
• Остеопатия воздействует не только на опорно-двигательный аппарат, но работает и с мягкими тканями — связками и мышцами.
• Восстанавливает циркуляцию жидкостей, таких, как кровь, лимфа, межтканевая жидкость.
Кинезиология
• Новое представление о развитии заболеваний, как проявление нарушения регуляторных систем организма;
• Новые методики диагностики состояния здоровья в целом и конкретных органов и систем, основанные на оценке реактивности каждой скелетной мышцы;
• Новый способ определения эффективности лечения (мануальной терапии, гомеопатии, рефлексотерапии, аллопатии, психокоррекции) по состоянию активности скелетных мышц
В зависимости от Вашей проблемы мы подберем подходящий именно для Вас метод лечения!
Загрузка…
Ростовцев Евгений Владимирович
Мануальный терапевт, остеопат, кинезиолог
Стражников Владлен Владимирович
Остеопат, массажист
• Прием ведут ведущие специалисты
(кинезиологи, мануальные терапевты,остеопаты, неврологи)
• Персонализированный подход.
Мы уделяем достаточно времени каждому
1
• Многолетний опыт
Специалисты с 20-ти летним стажем
• Честная стоимость
Стоимость лечения в клинике всегда заранее согласовывается с пациентом и не меняется!
• Удобный график
Мы работаем с понедельника по воскресенье, без перерыва и выходных
• Пешая доступность от метро
(м.Пушкинска, м.Театральная, м.Кузнецкий мост)
Курс лечения в нашей клинике снимает боли, нормализует обмен веществ и укрепляет мышцы спины
Наши цены
Услуга | руб. |
Консультация мануального терапевта, кинезиолога, остеопата | 2 500 |
Медицинский массаж | |
Массаж верхней конечности (15-20 мин.) | 800 |
Массаж нижней конечности (15-20 мин) | 800 |
Массаж обеих нижних конечностей (30-40 мин.) | 1 200 |
Массаж части головы и ШВЗ (30-40 мин.) | 1 200 |
Массаж обеих верхних конечностей (30-40 мин.) | 1 200 |
Комплексный массаж проблемных зон(частичный) (40-50 мин) | 1 200 |
Массаж шеи, спины и пояснично-крестцовой области (40-50 мин) | 1 550 |
Массаж спины, пояснично-крестцового отдела и обеих нижних конечностей (40-50 мин.) | 2 500 |
Массаж мышц передней брюшной стенки (живота) (15-20 мин.) | 800 |
Массаж шейно-воротниковая зона (15-20 мин.) | 850 |
Массаж шейно-воротниковая зона + обе верхние конечности (20-30 мин.) | 1 200 |
Массаж шейно-воротниковая зона + обе верхние конечности (40-50 мин.) | 1 600 |
Общий массаж (лечебный) (50-60 мин.) | 3 600 |
Массаж грудного отдела позвоночника (15-20 мин.) | 1 200 |
Массаж пояснично-крестцового отдела позвоночника (15-20 мин.) | 1 200 |
Массаж пояснично-крестцового отдела + одна нижняя конечность (20-30 мин.) | 1 400 |
Массаж пояснично-крестцовой области и обеих нижних конечностей (30-40 мин.) | 1 600 |
Антицеллюлитный — моделирующий массаж 3-х зон (живот, ягодицы, бедра) (40-50 мин.) | 2 200 |
Лимфодренажный массаж общий (50-60 мин.) | 2 900 |
Мануальная терапия | |
Мануальная терапия 1 отдела | 1 600 |
Мануальная терапия 2-х отделов | 2 100 |
Мануальная терапия 3-х отделов | 3 000 |
Блокады | |
Паравертебральная | 1 500 |
Миофасциальная | 1 500 |
Параартикулярная | 1 500 |
Кинезиология | |
Кинезиологический сеанс (30мин.) | 5 000 |
Кинезиологический сеанс (45 мин.) | 6 000 |
Не затягивайте с визитом к врачу!
Запишитесь на прием
Воспользуйтесь специальной формой записи на прием. Или позвоните по телефону +7 (495) 699-15-15 для получения дополнительной информации.
Источник
Многие из нас сталкивались с ощущением тянущей и ноющей боли в области поясницы. Боль может пройти сама, если Вы находились какое-то время в неудобной позе и мышцы спины просто затекли, а может беспокоить периодически или постоянно, являясь симптомом заболевания:
Травма позвоночника. Характеризуется строй тянущей болью в области поясницы, сопровождающейся иррадиацией в руку или ногу. Болезненные ощущения, не вызывающие на первых порах особого дискомфорта, возникающие периодически, в дальнейшем принимают постоянный характер.
Поражение позвонка, его деформация. Тянущие боли в пояснице сопровождаются нарушениями работы внутренних органов, с соответствующими симптомами.
Миозит (воспаление спинных мышц). Тянущие болевые ощущения в области поясницы усиливаются при совершении движения, надавливании на пораженную область, сопровождаются заметной отечностью и покраснением кожных покровов.
Болезнь Бехтерева (является формой артрита, поражающей позвоночник)
Тянущие боли в области поясницы. При дальнейшем прогрессировании патологического процесса возникают болезненные ощущения в паху, скованность движений, особенно по утрам.
Заболевания желудочно-кишечного тракта, печени. Боли тянущего характера, ломота в области поясницы. Усиления болевого синдрома при движении не наблюдается.
Пиелонефрит. Тянущие боли в области поясницы, сопровождающиеся повышением температуры.
Почечная колика. Сильная тянущая боль в поясничной области, сопровождающаяся болями внизу живота . Практически невозможно найти положение, облегчающее состояние. Может возникнуть чувство тошноты и рвота.
Камни в почках. Ноющие, тянущие боли в поясничной области и паху, болезненное мочеиспускание, кровь в моче.
Простатит. Тянущие болевые ощущения в области поясницы, крестца и копчика, внизу живота, в паху. Возможно повышение температуры тела, мочеиспускание частое, болезненное, затрудненное.
Гинекологические заболевания. Боль в области поясницы и внизу живота ноющего, тянущего характера сочетается с симптомами, характерными для гинекологических заболеваний, например нарушение цикла.
Острый холецистит. Тянущие боли в области поясницы, иррадиируют в правое подреберье. Сопровождаются чувством тошноты, рвотой, ощущением горечи и сухости во рту.
Острый панкреатит. Тянущие боли в области поясницы, усиливающиеся после приема пищи, сопровождаются вздутием живота, рвотой.
Сердечно-сосудистые заболевания. Тянущие боли в области поясницы, за грудиной, с иррадиацией в левую руку.
Пневмония. Тянущие боли в области поясницы, возникающие при кашле. Причиной возникновения болей является перенапряжение спинных мышц.
Тянущие боли в области поясницы могут носить острый или хронический характер.
Острые болевые ощущения характеризуются внезапным возникновением. Боль в области поясницы тянущая, отдает в ногу или пах. Причинами ее возникновения могут является: воспаление мышц, травма позвоночника, чрезмерная физическая нагрузка, острый воспалительный процесс внутренних органов.
Хроническая тянущая боль в области поясницы ощущается практически постоянно и со временем пациенты перестают обращать на нее внимания, игнорируя наличие патологических процессов, вызывающих болезненные ощущения. Необходимо помнить, что заболевания сами по себе не проходят и имеют тенденцию усугубляться с течением времени. Поэтому игнорировать любые болевые ощущения, а тем более в области спины, ни коим образом нельзя.
Диагностика
Широкий спектр заболеваний, сопровождающийся тянущими болями в области поясницы, требует тщательного подхода к дифференциальной диагностике причин появления данного симптома.
Опрос и осмотр.
Грамотно собранный анамнез (история заболевания, жалобы, сопутствующие заболевания) значительно облегчает проведение дальнейшей диагностики.
Анализ крови и мочи
Анализ крови позволяет обнаружить наличие воспалительного процесса в организме. Анализ мочи позволяет исключить или подтвердить наличие заболеваний почек, печени.
Рентгенография
Позволяет выявить патологические процессы в легких и позвоночнике.
УЗИ
Используется для дифференциальной диагностики гинекологических заболеваний, почечной патологии, простатита, поражения позвонков. Позволяет исключить или подтвердить причину возникновения тянущих болей в области поясницы.
Компьютерная и магнитно-резонансная томография. Данные виды исследований позволяют оценить степень поражения мягких тканей и нервных окончаний, а также место локализации патологического процесса.
В нашей клинике проводятся все виды диагностических мероприятий. Высококвалифицированный врач-остеопат проводит эффективное лечение используя приемы остеопатии, массажа, иглоукалывания, неврологическое лечение.
Остеопатия. Врач-остепат воздействует на костные образования и мягкие ткани. Основным направлением лечения является устранение причины заболевания. В процессе лечения устраняется мышечный спазм, органы, кости и позвонки возвращаются в нормальное положение. Остепатия активизирует адаптационные механизмы, безболезненно устраняет функциональные блоки и проводит коррекцию нарушений, активирует механизмы саморегуляции.
Массаж. Оказывает общеукрепляющее действие на организм в целом, снимает мышечный спазм, болевой синдром, улучшает кровообращение и активизирует процессы регерации.
Иглоукалывание. В данном методе используется раздражение акупунктурныех точек специальными иглами. Стимуляция биологически активных точек снимает боль, воспаление, спазм мышц спины, активирует иммунную систему.
Даже если тянущие боли в области поясницы не доставляют видимого неудобства, необходимо обратиться к врачу. Диагностика, проведенная квалифицированными специалистами, позволяет выявить патологический процесс на ранней стадии развития и подобрать адекватное эффективное лечение.
Хотите читать полезные статьи о здоровье?
Ставьте лайк и подписывайтесь на МОЙ КАНАЛ
Всегда на связи Ваш ДОКТОР ЕВДОКИМОВ www.gyga.ru
Источник