От витамина е болит грудь
…Когда решила планировать беременность, как на зло расшалился цикл в очередной раз на фоне стрессов на работе. Пришла к гинекологу сдала анализы, прогестерон в нижней границе нормы, пролактин зашкалил вдвое! Вот почему болела грудь и сбилась менструация. В анамнезе недостаточность второй фазы цикла, проблема с прогестероном. Ну, думаю, щас мня опять начнут пичкать гормонами,в прошлый раз три года назад мне пришлось принимать Дюфастон , но тут доктор назначила лишь прием Витамина Е по 200мг 2 раза в день.
Ужасные диагнозы для планирования беременности… Но все поправимо!!
Витамины в моей жизни были чем то привычным, особеннно в виде комплексов. Но прием только одного витамина Е в терапевтических лечебных дозах перевернул представление о действии витаминов и заставил поверить в их животворящую силу.
Почему витамином Е лечат гормональные рассройства?
Витамин Е участвует в образовании гормонов, в частности прогестерона. А это гормон любви и спокойствия, основной гормон беременности….а так же второй фазы цикла.
Вот что говорят об этом врачи:
сайт медицинская энциклопедия:[ссылка]
Эндокринные железы очень чувствительны к недостатку витаминов. Между витаминами и гормонами существует взаимосвязь: с одной стороны, витамины принимают участие в образовании гормонов, а с другой действие витаминов на организм изменяется при состояниях эндокринной недостаточности (климактерий, гипертиреоз и др.). Комбинированное применение витаминов и гормонов в таких случаях дает неизменно благоприятный результат.
При Е-авитаминозе нарушается функция желез внутренней секреции, особенно щитовидной железы и передней доли гипофиза…Выявлено также потенцирующее действие витамина Е на прогестерон и гонадотропные гормоны передней доли гипофиза. Интерес представляет взаимоотношение между витамином Е и эстрогенами. Эти вещества в биологическом отношении очень сходны. Введение витамина Е кастрированным животным вызывает у них течку, но характерного для эстрогена пролиферирующего действия витамин Е не оказывает, поэтому его можно применять в тех случаях, когда эстрогены противопоказаны.
В моем случае при мастопатии, когда противопоказано употребление эстрогенов и эстроген потенциирующих ( увеличивающих содержание ) препаратов и недостаточности прогестерона во второй фазе Витамин Е оказался большим помощником. За два месяца приема он мне сильно помог:
- Восстановил 28-дневный цикл
- Избавил от чувства напряженности в груди и отечности — мои неприятные спутники во второй фазе цикла
- Улучшил состояние кожи- пропали мелкие высыпания на коже, которые были у меня с подросткового возраста и уменьшались только во время приема оральных контрацептивов.
Вот три эффекта, о которых я могу сказать с уверенностью и которые меня порадовали.
Самый главный эффект, после двух месяцев приема уже на третьем цикле оказалось, что я беременна. Причем, нехитрые вычисления показали, что овуляция наступила с высокой долей вероятности на 14 день цикла. То есть цикл отрегулировался идеально! и витамин Е подтвердил свое втрое прозище -«витамина размножения». А ведь доктора говорили, что смоим высоким пролактином я могу вообще «не беспокоиться» и не мечтатьо наступлении беременности.
{}
фотосессия моего живота за 1 день до родов (2012г)
Немного о хитростях приема препарата, особенно во время беременности.
Поскольку витамин способствует выработке прогестерона, и если назначены высокие дозировки ( а 400мг в сутки это много!), желательно прием витамина делить на два приема в день, чтобы стимулировать гормон более мерно равномерно-поступающими дозами. Однократно полученная доза, например, 400 мг может резко повысить гормон, а затем в паузе между приемами может случиться спад, т.е. произойдут этакие качели в гормональной системе – что нежелательно при беременности, поскольку повышает риск ее угрозы.
Я никого не хочу пугать, просто призываю относиться к осторожностью к само назначению витаминов и обсудить все вопросы с грамотным доктором, которому вы доверяете.
Еще немного про «нельзя»:
- Острожно при гипертонии, на фоне приема у некоторых возникает тошнота, запор, крапивница и даже явления гипертонического криза
- При низкой свертываемости и дефиците витамина К. Витамин Е — антагонист витамина К и способствует разжижению крови, поэтому прием в высоких дозах является фактором риска кровотечений. О свертываемости крови расскажет полезный анализ коагулограмма.
Еще раз о дозировке:
Принята международная классификация в единицах МЕ, я долго не могла что с ними делать и как рассчитывать дозировку, т.к. на капсулах чаще указывают доз в МГ (100мг, 200мг, 400мг)
***************************
1 МЕ= 0,67мг токоферола или 1 мг токоферола ацетата
Информация о передозировке противоречивая: с одной стороны говорят, что витамина Е для женщины много не бывает, что он быстро выводится из оргаизма…с другой стороны, это жирорастворимый витамин, а значит и способен накапливаться в жировых клетках, особенно в печени.. Вот одна из утешительных версий:
Гипервитаминоз витамина Е практически не встречается. Пороки развития у плода витамин Е может вызывать только в дозировках более 40000 МЕ/сут
т.е. нужно слопать сразу 200 капсул по 200мг, чтобы получить передоз…
Скорее всего разговоры о передозировке связаны с неконтролируемым воздействием на гормональный фон посредством витаминов, поэтому для лечебного эффекта всегда нужно косультироваться с врачом.
Всем здоровья и любви и веры в чудеса!
Если вы него верите, ваше чудо исполнится
**************************************
полезные отзывы:
Препараты, которые мне помогли восстановить цикл при недостаточности прогестероновой фазы (НФЛ) _ Дюфастон
Утрожестан- при угрозе на ранних сроках
Витамин Е фирмы Zentiva Мой осознанный выбор, в отзыве подробно о составе, за и против.
Наконец-то я нашла Натуральный Витамин Е Солгар: без красителей и вредных добавок.
О других витаминах, которые мне помогали:
- Омега 3-6-9 Solgar
БАД Solgar B-комплекс с витамином C
БАД Solgar Кальций · Магния цитрат, с витамином D3, жидкий
- БАД Solgar Витамины A & D3, 10,000 IU / 400 IU — отзыв для красоты кожи и иммунитета
- Ангиовит (витамины с фолиевой кислотой ) полезны не только при беременности , но и сердечникам для снижения гомоцистеина в крови
Источник
В середине цикла начала болеть грудь с боков,особенно при нажатии. И как будто надутая,с внешней стороны,возле рук(соски не болят). До М неделя,а она все такая же.. Уплотнений никаких нет,из лифчиков достала косточки уже- давили. Раньше грудь подобным образом вела себя за 3-4 дня до мес, а тут с середины цикла,такого не было. Из за чего это может быть? Из препаратов ничего не принимаю,нахожусь в стадии планирования,из нового в этом цикле только пью комплекс витаминов,выписанный врачом. Может из за него так?
Комментарии
У меня на 5 ДПО грудь заболела по бокам как у Вас)
До сих пор болит, 6 неделька пошла)
Может и у Вас это признак Б)
Не надо ни дооценивать гомеопатию и прочие витамины, если в них есть экстракты трав например боровая матка или прочее….еще как может быть на них реакция. У меня была такая реакция на витамины, грудь очень болела и еще на один растительный препарат, отменяю их сразу, такие дела могут мастопатию провоцировать, а если она уже есть (как в моем случае) то лучше не шутить.
Natali
2 иÑÐ½Ñ 2017, 11:01
ÐелаÑÑÑÑ, ÐиÑебÑк
ÐеÑ,ÑÑав и ниÑего ÑаÑÑиÑелÑного в Ð½Ð¸Ñ Ð½ÐµÑÑ, ÑолÑко виÑÐ°Ð¼Ð¸Ð½Ñ Ð¸ минеÑалÑ
УкÑаина, ÐÑаÑноаÑмейÑк
У Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð² пÑоÑлом Ñикле Ñак бÑло, по бокам, ÑолÑко еÑе гÑÑÐ´Ñ Ð±ÑдÑо огнÑм гоÑела , задеÑжка…оказалаÑÑ ÐºÐ¸ÑÑа, но она Ñама ÑаÑÑоÑалаÑÑ Ð½Ð° ÑледÑÑÑий Ñикл, вÑÑ Ñ Ð¾ÑоÑо и вÑÐ°Ñ ÑазÑеÑил планиÑоваÑÑ Ð´Ð°Ð»ÑÑе)
У Ð²Ð°Ñ Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð±ÑÑÑ ÑÐ°ÐºÐ°Ñ ÑеакÑÐ¸Ñ Ð½Ð° Ð, Ð½Ñ Ð¸Ð»Ð¸ Ñо Ñамое…)) когда Ñ Ð·Ð°Ð±ÐµÑеменела (к ÑÐ¾Ð¶Ð°Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ , бÑла ÐÐ), Ñо Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð´Ð½ÐµÐ¹ за 10 гÑÑÐ´Ñ Ð´Ð¾ РнаÑала болеÑÑ Ð³ÑÑÐ´Ñ Ð¸ немного ÑÑала плоÑнее ÑÑо ли
ÐелаÑÑÑÑ, ÐинÑк
У Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð¸Ð· ÑимпÑомов ÑолÑко гÑÑÐ´Ñ Ð¸ болела. Ðо Ñ ÐºÐ°Ðº-Ñо не обÑаÑала внимание на ÑÑо, но болела она необÑÑно, Ð±Ð¾Ð»Ñ Ð½ÐµÐ¼Ð½Ð¾Ð³Ð¾ дÑÑÐ³Ð°Ñ Ð±Ñла, да и долго оÑÐµÐ½Ñ Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ»Ð°. ТеÑÑ Ð¾ÐºÐ°Ð·Ð°Ð»ÑÑ Ð¿Ð¾Ð»Ð¾Ð¶Ð¸ÑелÑнÑй. Так ÑÑо вÑе возможно.
Ðолдова, ÐиÑинев
ÐÑо Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð±ÑÑÑ Ð¸Ð·-за вÑÑокого пÑогеÑÑеÑона, ÑÑоÑмиÑовалоÑÑ Ð±Ð¾Ð»ÑÑое ÐелÑое Ñело, за пÑогеÑÑеÑоном вÑÑÐ¾Ñ Ð¿ÑолакÑин = боли в гÑÑди. ÐÐ¾Ð¶ÐµÑ Ð±ÑÑÑ Ð²Ð¾Ð·Ð½Ð¸ÐºÐ»Ð° киÑÑа желÑого Ñела, или пÑоÑÑо болÑÑое желÑое Ñело. Ðозможна и беÑеменноÑÑÑ. ÐакÑимÑм пÑогеÑÑеÑона на 7 Ð´ÐµÐ½Ñ Ð¿Ð¾Ñле ÐвÑлÑÑии. ÐиÑÐ°Ð¼Ð¸Ð½Ñ Ð¼Ð¾Ð³Ð»Ð¸ поÑпоÑобÑÑвоваÑÑ ÑазвиÑÐ¸Ñ Ð¶ÐµÐ»Ñого Ñела, оÑобенно еÑли Ñам еÑÑÑ Ð²Ð¸Ñамин Ð.
РоÑÑиÑ, ЯÑоÑлавлÑ
Я дÑÐ¼Ð°Ñ ÑÑо не завиÑÐ¸Ñ Ð¾Ñ Ð²Ð¸Ñаминов. ÐÐ¾Ð¶ÐµÑ Ð¿ÑоÑÑо Ñбой какой Ñо, о Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð¸ //ð У вÑÐµÑ Ð²Ñе Ñак индивидÑалÑно!
Natali
1 иÑÐ½Ñ 2017, 21:10
ÐелаÑÑÑÑ, ÐиÑебÑк
Ðа,Ñ Ñоже ÑклонÑÑÑÑ Ðº ÑомÑ,ÑÑо Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð±ÑÑÑ ÑÑо Ñгодно. но поÑÐµÐ¼Ñ Ñо ÑÑÐ°Ð·Ñ Ð¿Ð¾Ð´Ñмала на виÑÐ°Ð¼Ð¸Ð½Ñ ))
СпаÑибо за оÑвеÑ)
РоÑÑиÑ, ЯÑоÑлавлÑ
Ð ÑÑо за виÑÐ°Ð¼Ð¸Ð½Ñ Ð¿ÑÑÑе?
Natali
1 иÑÐ½Ñ 2017, 21:13
ÐелаÑÑÑÑ, ÐиÑебÑк
ÐÑлÑÑизан пÑегна, вÑÐ°Ñ Ð²ÑпиÑала.пÑо Ð½Ð¸Ñ Ð´Ð°Ð¶Ðµ как Ñо и оÑзÑвов неÑ, но ÑÑо ÐºÐ¾Ð¼Ð¿Ð»ÐµÐºÑ Ð´Ð»Ñ Ð¿Ð»Ð°Ð½Ð¸ÑÑÑÑÐ¸Ñ ,беÑеменнÑÑ Ð¸ коÑмÑÑиÑ
РоÑÑиÑ, ЯÑоÑлавлÑ
Ðаже не ÑлÑÑала о ÑÐ°ÐºÐ¸Ñ . Ðо Ñаз они Ð´Ð»Ñ Ð¿Ð»Ð°Ð½Ð¸ÑованиÑ, знаÑÐ¸Ñ Ð¼Ð¾Ð³Ð»Ð¸ и помоÑÑ Ð²Ð°Ð¼, а могли даÑÑ Ð¿ÑоÑÑо ÑеакÑÐ¸Ñ Ð³Ð¾ÑмоналÑнÑÑ. Ðадо поÑиÑаÑÑ Ð¿Ñо ниÑ
РоÑÑиÑ, ÐÑÐ¾Ñ Ð»Ð°Ð´Ð½Ñй
ÐдиÑе меÑÑÑнÑе.
Natali
1 иÑÐ½Ñ 2017, 21:07
ÐелаÑÑÑÑ, ÐиÑебÑк
Ñ ÐºÐ°Ðº Ð±Ñ Ð¸ ждÑ,но вопÑÐ¾Ñ Ð±Ñл в дÑÑгом)
РоÑÑиÑ, ÐÑÐ¾Ñ Ð»Ð°Ð´Ð½Ñй
) Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð²Ñе беÑеменноÑÑи наÑиналиÑÑ Ñ Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ¹ в гÑÑди. ÐоÑом бÑло плавное ÑвелиÑение. Спокойно ждиÑе меÑÑÑнÑÑ . ÐÑли не дождÑÑеÑÑ, ÑдавайÑе Ñ Ð³Ñ, Ð´ÐµÐ½Ñ Ð½Ð° 5-7 задеÑжки (ÑÑок Ñже пÑилиÑнÑй, ÑÑÐ¾Ð±Ñ Ñпокойно ждаÑÑ ÐµÑÑ Ð½ÐµÐ´ÐµÐ»ÑкÑ-полÑоÑÑ Ð¸ идÑи на УÐÐ). РеÑли дождÑÑеÑÑ, ждиÑе ÑледÑÑÑего Ñикла и наблÑдайÑе. РазовÑе ÑплоÑÐ½ÐµÐ½Ð¸Ñ — ниÑего Ð¼Ð°Ð¼Ð¼Ð¾Ð»Ð¾Ð³Ñ Ð½Ðµ ÑкажÑÑ. РеÑли пÑидÑÑе Ñ ÑообÑением «Ð² Ñакие-Ñо дни Ñикла оÑÑÑÐ°Ñ ÑплоÑнениÑ/болѻ, бÑÐ´ÐµÑ Ð¿ÑоÑе оÑганизоваÑÑ Ð¼Ð°Ð¼Ð¼Ð¾Ð³ÑаммÑ.
Natali
1 иÑÐ½Ñ 2017, 21:39
ÐелаÑÑÑÑ, ÐиÑебÑк
понÑÑно,болÑÑое ÑпаÑибо вам за оÑвеÑ) иÑпÑгалаÑÑ Ð¿ÑоÑÑо,ÑÑо Ñакого ÑанÑÑе не бÑло. бÑÐ´Ñ ÑледиÑÑ,как далÑÑе бÑдÑÑ ÑазвиваÑÑÑÑ ÑобÑÑÐ¸Ñ 🙂
РоÑÑиÑ, ÐÑÐ¾Ñ Ð»Ð°Ð´Ð½Ñй
Ðе болейÑе и не неÑвниÑайÑе))
Natali
1 иÑÐ½Ñ 2017, 21:55
ÐелаÑÑÑÑ, ÐиÑебÑк
ÑпаÑибо
Источник