От чего может болеть голова и дергаться глаз

Почему дергается правый глаз и как с этим бороться

Подергивание глаза, а именно его нижнего века, может свидетельствовать о наличии у человека нервного тика, который многими людьми, кажется явлением безобидным и не требующим внимания. Но не стоит полагаться на то, что оно пройдет само собой. Этого не будет, потому что многие причины, которые приводят к тому, что дергается правый глаз, представляют опасность для здоровья.

Подергивание глаза является нервным тиком, главными характеристиками которого являются локальность и мимичность.

Возможные причины подергивания

Причин такого явления довольно много, наиболее частыми из них являются:

1. Усталость глаз, перенапряжение их в результате длительной работы за компьютером или при чтении.
2. Нервное истощение, переутомление. Если у вас дергается глаз, причины могут быть связаны с повышенной активностью днем, наличием повседневных проблем, отсутствием полноценного сна, его нарушением. Все это приводит к хронической усталости, которая, в свою очередь, приводит к отрицательному воздействию на центральную нервную систему и появлению нервных тиков, которые и выражаются подергиваниями.
3. Неустойчивость психического состояния и другие психические расстройства. Такие нарушения могут быть результатом значительного и длительного напряжения или стресса, который был перенесен еще в детстве. Нервные тики вследствие психологических травм детства являются доброкачественными и, как правило, проходят без вмешательства специалистов.
4. Недостаточное количество витаминов в организме и в питании. Если в организме дефицит некоторых микроэлементов, которые крайне необходимы для нормального функционирования глазных мышц, в работе этого органа могут происходить сбои, например, дергается веко правого глаза.
5. Наследственная предрасположенность или наличие заболеваний нервной системы. При наличии синдрома Туретта (заболевание нервной системы, которое сопровождается многими тиками, в том числе у таких детей и взрослых дергается правый глаз или оба), болезни Хантингтона (наследственное заболевание, от которого страдают люди среднего возраста, характеризуется наличием непроизвольных периодических подергиваний, что приводит к хорее, ухудшению интеллекта), болезни Паркинсона (дрожательный паралич). При наличии таких заболеваний подергивание века может быть симптомом.

Другие причины

Злоупотребление алкоголем, кофе, медицинскими препаратами. Указанные напитки являются возбудителями, которые также оказывают сильное влияние на нервную систему человека. Если употреблять систематически их в большом количестве, возможны сбои в работе нервной системы. Также этому способствует неправильное питание (неполноценное, несбалансированное, однообразное).

Помимо этого появлению тика могут предшествовать любые травмы головы, менингит, повышенное внутричерепное давление.

Правила поведения

Если у вас дергается правый глаз, что делать в такой ситуации? В первую очередь пересмотреть питание. В рацион нужно включить как можно больше различных овощей и фруктов, возможно употребление орехов, но только при отсутствии аллергии.

Чаще всего дергается правый глаз у детей в возрасте от 3 до 11 лет. Это связано с возрастными изменениями в организме, а также психическим состоянием. При обнаружении тика нужно сразу же обратиться к врачу, поскольку подергивания могут быть результатом каких-либо функциональных расстройств, при которых необходимо употребление успокоительных средств. Однако выбирать препарат и его дозировку не стоит самостоятельно, лучше довериться специалисту.

Процедура физиотерапии

При отсутствии заболеваний нервной системы, травм головы и других серьезных причин тика можно проводить процедуры физиотерапии, которые помогут расслабить мышцы глаз и восстановить психического состояние. Данная процедура подразумевает проведение точечного массажа, лечебной гимнастики и иглоукалывания.

Если дергается веко правого глаза, можно выполнить следующие упражнения:

• зажмуриться, в таком состоянии сделать глубокие вдох и выдох, затем повторить;
• нарисовать глазами воображаемую восьмерку, головой при этом не двигать;
• посмотреть глазами, не двигая головой, в разные стороны.

Медикаментозное лечение

При наличии серьезной причины тика лечение специалистами проводится в три этапа:

• устранение причины (если такая возможность есть и не связана с генетическими заболеваниями);
• симптоматическое лечение с помощью медикаментозных препаратов, действие которых направлено именно на устранение самого тика;
• психотерапия, основными целями которой являются восстановление эмоционального и психического состояния, устранение стресса.

Если дергается нижнее веко правого глаза не систематически, а только после определенных действий, например, после длительной работы за компьютером, избавиться от этого можно и без лекарств. А вот если такое явление мешает полноценной жизни, принимать радикальные меры придется.

Народные методы борьбы

Избавиться от нервного тика, при котором дергается правый глаз, помогут и народные средства, однако лишь в том случае, если это связано с переутомлением глаз или небольшими стрессами. Такими средствами являются чай из ромашки или пустырника, которые обладают успокоительным действием. Подойдут и другие сборы, которые способны устранить сильное перенапряжение.

Если же данные методы не помогают, и дергается нижнее веко правого глаза все равно, стоит все же обратиться к неврологу и заняться комплексным решением проблемы.

Добавить комментарий

Дергается глаз – что делать?

Существует несколько видов нервных тиков, но физиологический механизм их возникновения один и тот же: это кратковременное непроизвольное сокращение одной мышцы или группы мышц, возникающее в результате их одномоментной активации. Обычно гиперкинез является результатом сбоев в работе центров головного мозга, отвечающих за регулирование тонуса и движения мышц. Он возникает вследствие непроизвольного сокращения мышц глазницы. в результате нервного напряжения. Кроме того, нервный тик может указывать на наличие атеросклероза, заболеваний ЦНС и возникших осложнений при черепно-мозговых травмах. Локализоваться тик может не только в области век. но и в любой из мышц лица. Обычно во время сна он пропадает, а при волнении, наоборот, – усиливается.

У вас периодически дергается глаз? Что делать?

В тех случаях, когда глаз дергается уже длительное время, обязательно обратитесь к невропатологу. Основная функция медицинских препаратов, использующихся в лечении гиперкинеза, заключается в восстановлении нормальной работы всей нервной системы. Помимо лекарств врачи также назначают различные физиотерапевтические процедуры и массаж. В случае если тик носит непостоянный и непродолжительный характер, преодолеть его помогут профилактические средства.

Нервный тик может указывать на наличие атеросклероза, заболеваний ЦНС и возникших осложнений при черепно-мозговых травмах.

Почему же все-таки дергается глаз?

Причины гиперкинеза весьма разнообразны. Он может быть следствием депрессии, стрессов, напряженного ритма работы, усталости, недосыпания, слабости организма после перенесенных тяжелых заболеваний или операций. Встречается и генетическая предрасположенность организма к нервным тикам. Иногда гиперкинез возникает из-за нехватки магния, снижающего возбудимость нейронов. Пополнить запасы магния в организме можно, добавив в свой рацион как можно больше ржаного хлеба, рыбы, черники, черной смородины, вишни, фасоли, гороха, орехов, бананов, арбузов и шоколада. Еще одной причиной нервного тика может быть авитаминоз, обычно возникающий в весенний период.

Если у вас начал дергаться глаз:

1) попытайтесь для начала выяснить и устранить первопричину возникновения данного синдрома;

2) больше отдыхайте, в том числе и в течение рабочего дня. Если поспать не удается, то хотя бы откиньтесь на спинку стула, закройте глаза, и посидите в таком состоянии 15 минут;

3) постарайтесь поменьше нервничать. Для успокоения выпейте настойку валерианы, боярышника или пустырника, либо отвар ромашки. Если эти средства не помогают, лучше всего обратиться к врачу;

4) сведите все отрицательные эмоции к минимуму;

5) постарайтесь получать положительные эмоции: сходите в клуб, театр, общайтесь с интересными людьми, занимайтесь любимым делом;

6) по возможности сократите потребление кофе и чая;

7) накладывайте компрессы с измельченными листьями герани;

8) избегайте таких воздействий на глаз, как ветер, попадание холодной воды и др.;

9) поменяйте режим рабочего дня;

10) поменьше сидите за телевизором и компьютером, больше гуляйте;

11) поморгайте в течение минуты, обычно это помогает;

12) с усилием закройте глаза, вдохните, выдохните, а затем откройте глаза. Выполните 5 подходов.

Как вы уже поняли, для того, чтобы вычеркнуть нервный тик из своей жизни, вам необходимо сделать свою жизнь разнообразнее, исключить из нее все негативное, а также следить за своим здоровьем.

у меня когда начинает дергаться глаз,я просто закрываю глаза и всё само проходит..но все же чай с травами буду пить.Для этого понадобятся цветы ромашки лекарственной, пустырник (трава), листочки хризантемы. Всё это смешивается в равных частях, заваривается кипятком как чай и затем просто пьём, вместо чая и ли того же кофе ( конечно же, если нет аллергии на эти компоненты).всем здоровья!

Почему дергается глаз, под глазом: основные причины. Что делать если дергается глаз, лечение

Подергивание мышц глаз — явление довольно частое — другое название его — нервный тик. При возникновении этой проблемы, визуально видно, что у человека дергается глаз. Выглядит это не весьма красиво, да и человек чувствует себя достаточно некомфортно при данном заболевании. Оказывается, у него есть много причин. Так почему дергается глаз и что нужно делать, что бы избежать нервного тика? Давайте разбираться.

Содержание

Основные причины, из-за которых дергается глаз

К основным причинам, отвечающим на вопрос, почему дергается глаз, можно отнести следующие факторы:

1. Умственное переутомление.
2. Регулярное недосыпание.
3. Напряженный рабочий график.
4. Усталость от частых и длительных поездок и перелетов.
5. Травмы головы.
6. Слабость после операции.
7. Родовые травмы.
8. Менингит.
9. Наследственность.
10. Глисты и другие паразиты.

Что делать, если дергается глаз

Итак, если дергается глаз причины установлены, можно приступать к лечению. Но с начала, нужно остановиться на профилактике, так как всегда легче предотвратить заболевание, чем потом с ним бороться. Сейчас, на вопрос глаз дергается что делать — есть полноценный ответ — идти к врачу.

• Во-первых, необходимо соблюдать режим дня, спать нужно не менее 6-8 часов в сутки. В зависимости от особенностей организма, образа жизни и вида трудовой деятельности.
• Во-вторых, необходимо сбалансированное питание. Кстати одной из частых причин, из-за которых дергается глаз и является дефицит магния в организме человека. Поэтому очень важно, чтобы в рацион питания обязательно входили продукты, как: рыба, фасоль, горох, бобы, ржаной хлеб, арбузы, шоколад, бананы, орехи, кунжут и так далее.
• В-третьих, просто необходимо успокоить нервы. Если, самостоятельно, справиться с проблемой не получается, то нужно обратиться за помощью к неврологу или психологу. Хороший результат дает применение успокоительных препаратов, причем начинать можно с фитопрепаратов или настоя трав (мята, пустырник, шишки хмеля, мелиса и так далее). Также рекомендуется, количество выпиваемого крепкого чая и кофе можно заменить чаем с медом.
• В-четвертых, рекомендуется пользоваться солнцезащитными очками. Это поможет избежать нежелательных воздействий на глаза, таких как ультрафиолетовые лучи, пыль, ветер и другое.
• В-пятых, можно периодически накладывать компрессы, в состав которых входят листья герани (измельченные). По возможности, нужно поменять режим рабочего дня.
• В-шестых, меньше времени проводить перед телевизором или монитором компьютера.
• Положительный эффект дают и различные комплексы упражнений для глаз, начиная от расслабляющих, и заканчивая специальными комплексами.

Чаще всего, подергивание глаз являются результатом некоторых сбоев в работе головного мозга. В частности это касается тех центров, которые отвечают за регулирование, движение и тонуса мышц или их группы. Замечено, что при волнении, нервный тик глаз усиливается. Основная функция, применяемых медицинских препаратов заключается в полном восстановлении нормальной работы нервной системы. Помимо медицинских препаратов, лекарств, настоев, гомеопатических средств, также могут назначаться массаж и разнообразные физиотерапевтические процедуры. Когда дергается глаз лечение необходимо проводить у квалифицированного врача.

Нервный тик, можно прекратить на некоторое время, если крепко сжать веки, сделать глубокий вдох и выдох и открыть глаза — достаточно буквально двух-трех повторений. Но следует учитывать, что это упражнение помогает правиться только с симптомами нервного тика, но не устраняет основную причину его возникновения. Поэтому, через какое-то время подергивание глаза может повториться. На сегодняшний день, глаз дергается что делать — это очень популярный запрос в интернете и поэтому, при возникновении этой проблемы, вам стоит обратиться к врачу-окулисту.

Важно понимать, что если дергается под глазом, то это означает, что организм подает сигнал, что это может быть обычное переутомление, при котором требуется хороший отдых, а может это сигнал о каких-либо серьезных проблемах внутренних органов. Если нервный тик, начинает повторяться, то оставлять без внимания данный факт ни в коем случае нельзя. Стоит обратиться к неврологу, который сможет установить, из-за чего дергается глаз, лечение также лучше проводить под его пристальным наблюдением. Особенно, если это связано с такими серьезными заболеваниями, как инсульт, рассеянный склероз, травмы головы, заболевание среднего уха и другие.

Если дергается под глазом, то не лишим будет сдать анализы на наличие гельминтов и других паразитов в организме. Если основная причина кроется именно здесь, то лечение осуществляется с применением специальных медпрепаратов: Вермокс, Мезамин, Празиквантел, Тинидозол, Орнидозол,Тризиквантел и другие — зависит от вида гельминтов. Кроме медпрепаратов довольно широко используются фитопрепараты, озонотерапия и гомеопатические средства. Из средств народной медицины, наиболее распространенных и эффективных методов, являются:

• Применение тыквенных семечек.
• Сок квашенной капусты.
• Отвар пижмы.
• Сок квашенной капусты и другие.

Как видим, причин из-за которых может начать дергаться глаз достаточно много. Поэтому очень важно грамотно поставить диагноз и назначить лечение. Естественно, что с этим может справиться только квалифицированный врач — тем более, что в некоторых случаях могут потребоваться дополнительные лабораторные исследования, сдача анализов. Именно поэтому очень важно не оставлять без внимания первые симптомы нервного типа, а повторные его проявления, должны послужить довольно серьезным поводом для обращения к врачу.

Нервный тик, видео

Источники: https://www.syl.ru/article/200374/new_pochemu-dergaetsya-pravyiy-glaz-i-kak-s-etim-borotsya, https://proglaza.ru/articles-menu/465-dergaetsya-glaz.html, https://ladyvenus.ru/articles/zdorove-i-dolgoletie/fizicheskoe-zdorove/dergaetsya-glaz-ishchem-prichiny-nervnogo-tika-i-p

Комментариев пока нет!