Недомогание болит поясница
Стеноз позвоночного канала
Боли в пояснице и слабость в ногах? Возможно, у вас стеноз позвоночного канала!
Есть мнение, что здоровье человека – это в первую очередь здоровье его позвоночника. И это утверждение не только философского характера. Ведь все системы человеческого организма взаимосвязаны и заболевание одной из них может стать причиной расстройства многих других. Поэтому здоровый позвоночник – необходимое условие нашего здоровья.
Стеноз позвоночного канала – довольно распространенное заболевание позвоночника. главной особенностью которого является сужение центрального позвоночного канала. Дело в том, что в нашем позвоночнике на протяжении всей его длины имеется спинномозговой канал. Особые полости в позвонках соединяются в «тоннель», в котором располагается спинной мозг. От спинного мозга отходят нервные окончания, с помощью которых осуществляется связь отдельных частей тела с мозгом. При стенозе позвоночного канала спинной мозг и нервные окончания уступают свое законное пространство костным, хрящевым и мышечным структурам.
Причины появления стеноза позвоночного канала
Стеноз позвоночного канала возникает в результате изнашивания и деформации позвоночника. При определенных условиях костные и хрящевые структуры позвоночника деформируются и начинают заполнять собой позвоночный канал. К непосредственным причинам стеноза позвоночного канала относят:
- утолщение связок вдоль позвоночника
- утолщение костей и частей суставов
- смещение позвонков
- грыжу межпозвоночных дисков
- артроз фасеточных суставов
Возрастные изменения организма и чрезмерные нагрузки на позвоночник называют основными факторами, способствующими возникновению стеноза позвоночного канала.
Различают врожденный, приобретенный и комбинированный стенозы. Кроме того бывают стенозы различных отделов позвоночника. Чаще других встречается поясничный стеноз.
Симптомы стеноза поясничного отдела позвоночника
Стеноз позвоночного канала – хронический процесс, который часто может протекать бессимптомно. Дело в том, что нервные окончания в нашем организме не закреплены «намертво», а достаточно подвижны. Они могут «подвинуться», уступив место другой ткани. И если «ткани-захватчики» давят на нервы слишком сильно, появляются характерные симптомы этой болезни:
- боль в пояснице и ягодицах
- боль в ногах
- слабость в ногах
- онемение или жжение в ногах
- проблемы в функционировании мочевого пузыря и кишечника
При стенозе позвоночного канала боли, как правило, возникают после физической нагрузки, ходьбы или длительного стояния на ногах и проходят после отдыха.
Методы диагностики
Симптомы, которые характерны при стенозе позвоночного канала. не обязательно говорят о наличии именно этого заболевания. Для правильной постановки диагноза необходимо провести уточняющие исследования. К методам диагностики, которые используют для выявления синдрома позвоночного канала, относят:
- Магнитно-резонансную томографию
- Компьютерную томографию
- Рентгенографию (спондилографию)
Если стеноз позвоночного канала достаточно сильно выражен и давление на нервы становится слишком сильным, появляются сильные боли, возможны также потеря чувствительности и симптомы паралича. Чтобы не допустить этого, болезнь нужно своевременно лечить. Стеноз позвоночного канала лечат как консервативными методами, так и с помощью хирургического вмешательства.
Консервативные методы лечения
В большинстве случаев стеноз позвоночного канала поддается лечению консервативными методами. Это заболевание лечат с помощью:
- лечебной физкультуры
- лекарственной терапии
- массажных процедур
- физиопроцедур
Если болезнь запущена и не поддается лечению вышеперечисленными методами, рекомендуется оперативное вмешательство.
Хирургические методы лечения
Главная задача оперативного вмешательства – освободить пострадавший нервный корешок позвоночного канала от сдавливания. Существует несколько различных методов хирургического вмешательства, которые помогают решить проблему и устранить стеноз позвоночного канала. Среди них как хирургические операции открытого типа, так и решение вопроса с помощью эндоскопических техник.
При появлении болевых ощущений в области позвоночника обязательно обращайтесь к врачу. Квалифицированный специалист поставит вам правильный диагноз и определит, необходимо ли вам хирургическое вмешательство или есть возможность улучшить состояние с помощью консервативных методов лечения. Врач также определит, какой способ хирургического вмешательства предпочтителен в вашем конкретном случае.
Скажите пожалуйста рентгенография позвоночника определяет или грыжу? 18 October , 17:25 Скажите пожалуйста рентгенография позвоночника определяет или грыжу?
Зарядка против стеноза позвоночного канала
Одна из главных причин возникновения стеноза позвоночного канала – возрастные изменения, происходящие в организме. Но это совсем не обязательно должно случиться с каждым из нас с наступлением пожилого возраста. Зарядка – надежный способ профилактики возникновения этого заболевания позвоночника.
- Ежедневно уделяйте время спортивным занятиям.
- Сочетайте динамические упражнения с упражнениями на растяжку.
- Следите за осанкой и выполняйте упражнения, улучшающие ее.
- Не допускайте появления лишнего веса.
Следите за здоровьем позвоночника и будьте здоровы!
Спондилез: причины, диагностика, лечение
Остеопороз: простые правила здоровья
Как осуществляется лечение поясничного остеохондроза, если болят ноги и трудно ходить?
Причины заболевания
Сокращение пространства ведет к воспалительным процессам, вызывающим боли. Воспаленные нервные волокна влияют на кровеносные сосуды, в результате происходит их спазм. Раздраженные артерии сокращают просвет в сосудах, нарушается питание участков тела.
При болях в пояснице появляется слабость в ногах. Жалобы на онемение ног, заедание колен — это первые звоночки, с которыми надо немедленно идти к врачу. К сожалению, остеохондроз помолодел . Если раньше этими болезнями страдали после сорока лет, сейчас от этого заболевания страдают многие молодые люди.
Причиной появления остеохондроза могут быть:
- нарушение обменных процессов,
- приобретение лишних килограммов,
- неравномерное распределение тяжестей во время хождения и др.
При развитии остеохондроза в поясничном отделе происходит выпячивание дисков, что приводит к протрузии и грыжам из-за разрывов фиброзного кольца (роль кольца удерживать содержимое дисков на местах).
Люмбоишиалгия бывает двух видов люмбаго или ишиас. Для лечения болезни необходим комплекс лечебных воздействий, позволяющий восстановить ткань дисков.
Основными причинами появления остеохондроза могут быть старые травмы, сидячий образ жизни или, наоборот, сильные физические нагрузки, излишняя полнота, неправильное распределение груза при ношении тяжестей, перенесенные заболевания, изменения с возрастом.
При остеохондрозе могут неметь ноги, походка становится тяжелой, возникает острая боль. Это первые признаки остеохондроза. С возрастом у человека уменьшается количество воды, находящейся в теле, из-за этого диски позвоночника не справляются с нагрузками. Возрастные изменения касаются также белкового вещества, наполняющего диски.
Хрящевая пластина дает подпитку для межпозвоночных дисков. Ощущение болей и слабости в ногах появляются чаще всего из-за эрозии в краях хрящевой пластины. Идет развитие воспалительного процесса, появляется поясничный остеохондроз, при этом болят ноги, трудно ходить, лечение обязательно должен назначить врач.
При начальной стадии остеохондроза ноющая боль возникает в области поясницы. Со временем боль может становиться больше, появляется корешковый синдром, из области поражения позвоночника боль отдает в ягодицы, появляется в ногах.
Виды болевого ощущения
Для проведения более обширного обследования при остеохондрозе очень часто рекомендуют пройти ультразвуковое доплеровское исследование сосудов ног, благодаря чему выявляются спазмы и нарушения кровообращения.
При болях в ноге при остеохондрозе не наблюдаются отеки, иногда может быть слабость в нижних конечностях. Если мерзнет нога в области стоп или голени, следует сделать рентгеновский снимок. Скорее всего, заболевание затронуло корешки L III.
При заболевании остеохондроза боль чаще всего ощущается на одной ноге. При этом заболевании наблюдается развитие атрофии мышц. Остеохондроз ног обозначает нарушение в движении и строении суставов. Само это слово обозначает истонченность, разрушение хряща ткани, которая покрывает суставную поверхность костей.
Гладкость и эластичность хрящей обеспечивает легкость при движениях. При разрушении и отслаивании хрящевых тканей происходит уплотнение места, нарушающего равномерность покрытия. Идет стирание частей позвоночника. Прогрессируя, это заболевание затрагивает другие части тела. Это влечет за собой появление других болезней.
При ходьбе костная ткань, находящая под хрящом, травмируется, появляется заболевание остеоартрит. При этом заболевании края истонченных хрящей разрастаются по суставной сумке и окостеневают. Эти наросты называют остеофиты, они не позволяют нормально двигаться, защемляют нервы, сосуды. Вот почему нога может отечь и онеметь.
Лечебные мероприятия
При ранней диагностике не так просто определить степень болезни из-за слабо выраженных и непостоянных симптомов. Чаще всего симптомы на ранних стадиях видны слабо. Ни в коем случае не следует заниматься самолечением, только врач сможет правильно подобрать лечение.
Звуки хруста в суставе, ноющая боль в нижних конечностях, прострелы, разрастания суставов — все это должно насторожить.
Лечением остеохондроза должен заниматься только опытный врач. Обычно при острых болях назначается постельный режим. Это позволяет снять нагрузки с позвонков. Лежать необходимо на жесткой поверхности. Под коленки кладется валик, он помогает убрать сдавливание нервных окончаний корешков.
Подключается медикаментозная терапия. Лекарства позволяют снять боль в спинном отделе позвоночника и в ногах. Убирают воспалительные процессы, снимают спазм, восстанавливают нарушенное кровообращение, облегчают боли. Массаж, физиотерапия позволяют улучшить кровообращение, снимают мышечные спазмы.
Занятие лечебной физкультурой предупреждает появление заболевания. Восстанавливается механика движений тела, убираются застойные явления в организме. Здоровый образ жизни позволяет укрепить свой организм и забыть о болезнях.
По секрету
- Вы внезапно можете почувствовать приступы боли.
- Вам надоело носить специальный корсет.
- У Вас зависимость от обезболивающих.
- Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, но ничего не помогает.
- И Вы готовы воспользоваться любой возможностью, которая поможет Вам избавиться.
Эффективное средство от остеохондроза существует. Перейдите по ссылке и узнайте, что об этом говорит Елена Малышева.
Не ври #8212; Не проси
Слабость в ногах
При сильной боли в пояснице уколы действуют гораздо эффективнее, чем таблетки, поэтому вполне можно вызвать бригаду «Скорой помощи» для проведения новокаиновой блокады. Стоит отметить, что массаж при острой боли в пояснице противопоказан.
Воспалительные процессы в организме могут развиваться весьма стремительно. Одним из симптомов заболевания такого рода является болевой синдром в пояснице и температура тела выше 37 градусов. В большинстве случаев эта ситуация не представляет опасности для здоровья. В некоторых ситуациях болевой синдром нарастает после стрессов. В этом случае наблюдается постоянная ноющая боль в пояснице, увеличение температуры до 37 градусов.
В этой ситуации категорически запрещено самолечение. При этом заболевании в моче присутствуют кровянистые выделения. Довольно часто наблюдаются также нарушения стула – к примеру, понос. Кроме того, тошнота и болевые ощущения могут свидетельствовать о развитии аппендицита. Такие же симптомы могут возникать при воспалении поджелудочной железы или защемлении позвоночных дисков. Выбор тактики терапии осуществляется в зависимости от причины появления болевого синдрома.
Если у человека наблюдается высокая температура, слабость, озноб, головная боль, дискомфорт в спине и ногах, скорее всего, причиной является вирусное заболевание. В такой ситуации обязательно нужно получить врачебную консультацию.Чтобы предотвратить развитие опасных осложнений, нужно принимать обезболивающие и противовирусные препараты.
Боль тупая, ноющая, ее интенсивность может быть различной (при кашле и чихании она может усиливаться). И пусть вас не вводит в заблуждение отсутствие проблем с мочеиспусканием, при этом заболевании они вовсе не обязательны и не могут считаться определяющим симптомом.
О чем говорят повышенная температура от 37 в сочетании с болью в пояснице
При этом в случае ухудшения ситуации, температура начнет резко перескакивать с 37 до 40 градусов. Самый распространенный сценарий – растяжение мышц спины при выполнении физических нагрузок (в спортзале, дома или на садовом участке).
Причины повышения температуры и болевых приступов в поясничном отделе
При повреждении боль может быть любая – тупая, ноющая или острая, режущая. Чаще всего это происходит в процессе поднятия тяжести, после пребывания на сквозняке или при неудачном резком движении.
Гораздо страшнее, если вместе с болями в пояснице вы начнете замечать повышение температуры до 37 градусов. Оно незначительное, но, тем не менее, свидетельствует о развитии воспалительного процесса в организме. В таком случае стоит исключить использование разогревающих мазей, чтобы не усугубить ситуацию. Лучший способ справиться с болью в таком случае – просто лечь. Так нагрузка со спинных мышц спадает, и болевые ощущения уменьшаются.
Остеомиелит и туберкулез позвоночника. Вместе с болью можно заметить и незначительное повышение температуры (до 37), кровь в моче и болевые ощущения при мочеиспускании. У мужчин такие проявления могут свидетельствовать о развитии опасных заболеваний, связанных с пищеварительной и мочеполовой системами. Очень часто такими симптомами сопровождается и развитие простатита.
Следите за своими симптомами, вам необходимо рассказать о них врачу. Причем умалчивать не стоит даже о самых деликатных проблемах (в виде импотенции или проблемах с мочеиспусканием). Сокрытие хотя бы одной детали может привести к неправильной диагностике, и, как следствие, лечение будет в корне неверным и не принесет никаких результатов.
Если болит ещё и живот
В случае если это не помогает – стоит немедленно обратиться в скорую помощь для госпитализации. Помните, что ваше здоровье – это действительно самое ценное, что может быть в жизни (особенно с современными ценами на хорошие качественные препараты и обследование). Обычно помимо боли в пояснице, по утрам заметны отеки на лице, но задержка жидкости может быть и более выраженной, вплоть до асцита.
В тяжелых случаях к сильным болям в спине выше поясницы справа или слева присоединяются артериальная гипертензия, головная боль, рвота, нарушения зрения и слуха, одышка, кровохаркание. При появлении боли в пояснице справа или слева следует немедленно обратиться к урологу длялечения в урологическом отделении больницы.
Позже на фоне боли появляется покраснение кожи и высыпания в виде мелких, подобных герпетическим, пузырьков. В пораженных зонах отмечается снижение или полное отсутствие кожной чувствительности. Приступы сильной резкой боли в пояснице возникают в результате раздражения рецепторов, пораженного межпозвоночного диска и прилегающих к нему связок. Больной застывает в неудобном положении и не может разогнуться.
Паранефрит чаще всего возникает, как осложнение острого пиелонефрита, либо как осложнение другого гнойного очага в организме. Постоянная тянущая боль в пояснице и мышцах спины приводит к тому, что больной не выпрямляет ногу на стороне поражения, а держит ее приведенной к животу. Мышцы спины напряжены в области поясницы, кожа над ними красная, отечная. Нередко боль в пояснице сопровождает частое мочеиспускание.
Длительно текущий хронический пиелонефрит, приводит к нарушению функции почек и развитию почечной недостаточности. Анализы мочи выявляют наличие белка и эритроцитов. Боль в пояснице при ходьбе, при наклоне и даже ночью появляется при поликистозе почек только на поздних стадиях заболевания. При появлении боли в спине, в пояснице необходимо обращение за медицинской помощью к урологу.
Обычно она возникает внезапно, без предвестников, то усиливается, то затухает и продолжается от нескольких часов до нескольких суток. Прекращается боль в спине так же внезапно, как и появилась. В случае эффективности мероприятий, проведенных бригадой «Скорой помощи», рекомендуется, в дальнейшем, обращение к урологу, а при отсутствии эффекта #8212; продолжение лечения в урологическом стационаре.
Тянущая постоянная боль в пояснице, слабость, бледность, головокружение, слабость, похудание, наличие крови в моче все это характерно для рака почки. Вначале опухоль почки развивается бессимптомно. На поздних стадиях в области почки можно прощупать опухоль.
Опоясывающая боль в пояснице с правой или с левой стороны возникает вслед за общим недомоганием. Для этих острых состояний типична боль в пояснице и температура. Слабость и дрожь в ногах могут говорить о вегетативных заболеваниях. Боль в пояснице при ходьбе, при наклоне, температура 38-400С, отек и краснота кожи в области поясницы #8212; это симптомы паранефрита.
Похожие материалы:
Навигация по записям
Источники: https://www.likar.info/travmatologiya-i-ortopediya/article-60122-stenoz-pozvonochnogo-kanala/, https://lecheniegryzhi.ru/poyasnichnyj-osteoxondroz-pri-etom-bolyat-nogi-trudno-xodit-lechenie/, https://velnosty.ru/slabost-v-nogakh/
Комментариев пока нет!
Источник
»
Лечение боли в пояснице
Боли в спине, слабость
Боли в спине, слабость – ничего незначащие симптомы или предупреждение от организма?
От болей в спине страдает большая часть взрослого населения земного шара. На различные её формы жалуется до семидесяти пяти процентов людей. Из которых только шестьдесят процентов старше тридцати пяти лет. Согласно статистике, молодые подвержены этому недугу в несколько меньшей степени.
Боли в спине, слабость, а также хроническая усталость и температура – это признаки целого ряда различных заболеваний, диагностировать которые способен только квалифицированный врач. Заниматься самолечением в такой ситуации крайне опасно. Присутствие помимо дискомфорта и неприятных ощущений косвенных изменений в состоянии организма – это явный сигнал, что что-то сильно не в порядке.
Наиболее частые причины развития такого недуга
Врачи выделяют целый ряд заболеваний, которые могут вызвать подобные симптомы. К ним относят:
- Остеохондроз, особенно в начальной стадии;
- Деформация позвоночных дисков;
- Инфекция позвоночника;
- Различные сопутствующие заболевания, связанные с воспалительными процессами, протекающими в мышцах и внутренних органах;
Боль в спине, слабость и температура – это чаще всего внешние проявления протекающей глубоко болезни. Если пытаться самостоятельно устранить болевой синдром, с помощью таблеток, то можно сделать только хуже, дав недугу время развиться во что-то более серьезное.
Самым верным решением будет обратиться к врачу, даже в том случае, если есть подозрение на простейшую простуду. Ошибочно поставленный диагноз и самолечение с помощью прогревания может привести к реактивному развитию воспалительных и инфекционных процессов, тем самым делая болезнь куда более трудноизлечимой, чем ранее.
Для того, чтобы выяснить, из-за чего появилась боль, доктор назначит ряд анализов, которые должны будут показать состояние организма. Пациенту с неприятными ощущениями в спине предстоит пройти:
- Общий анализ крови;
- Анализ мочи;
- Анализ на распространенные инфекции, включая ВИЧ, гепатит и так далее;
- Ревмопробы;
- Контрастный рентген, который может выявить изменения во внутренних органах;
- УЗИ, производимое с такой же целью;
- Магнитно резонансная томография позвоночного столба, которая позволяет выявить изменения, происходящие между и в самих дисках.
Также, следует отметить, что еще одной причиной появления болей в спине может стать беременность. Нагрузка на поясницу увеличивается в процессе роста плода и будущую маму начинают беспокоить боли.
Причины возникновения болей в пояснице и их профилактика
Ни для кого не секрет, что поясница является самым уязвимым отделом позвоночника. Именно эти диски ежедневно испытывают на себе наибольшие нагрузки. В результате повреждений возникают спазмы и боли в пояснице. Кроме того, в брюшной полости находится много различных органов, заболевания которых также вызывают болезненные ощущения в поясничном отделе.
Из-за некоторых физиологических особенностей, причины возникновения этих неприятных ощущений у мужчин и женщин несколько отличаются.
Боли в пояснице
Боль в поясничном отделе бывает первичной или вторичной.
Первичные боли вызываются нарушениями и заболеваниями позвоночника, межпозвоночных дисков, самих позвонков, а также связок и сухожилий.
Вторичные боли в пояснице у женщин могут быть вызваны различными травмами, инфекциями, остеопорозом, проблемами внутренних органов, беременностью и рядом других причин. Именно они сигнализируют, что с организмом не все в порядке.
Причины, способствующие появлению боли в пояснице весьма разнообразны. Зная их, можно избежать некоторых нагрузок, тем самым, уменьшить вероятность возникновения проблемы.
Причины возникновения боли в пояснице:
- неудобное положение тела во время работы;
- лишний вес, так как создается дополнительная нагрузка на поясничный отдел позвоночника;
- малоподвижный образ жизни, приводящий к атрофированию суставов и мышц;
- повышенная и неравномерная нагрузка;
- неправильное положение тела во время подъема и переноса грузов;
- нарушение кровотока из-за сужения вен;
- беременность;
- переохлаждение спины;
- чрезмерные нагрузки при занятиях спортом;
- перелом позвоночника в области поясницы;
- мышечное растяжение из-за слабости поясничных мышц.
Боль в пояснице у женщин, вызываемая наличием некоторых заболеваний:
- артроз межпозвонковых дисков;
- дисковая грыжа;
- протрузия дисков;
- различные опухоли в районе малого таза;
- остеохондроз;
- воспаление придатков яичников;
- сколиоз;
- заболевания мочеполовой системы.
Многие женщины впервые испытывают боли в пояснице во время беременности. Поскольку именно в этот период значительно возрастает масса их тела, смещается центр тяжести по мере роста ребенка и, как следствие, увеличивается нагрузка на позвоночник. Ко всему прочему, гормон релаксин выполняет свою работу по расслаблению бедренно-кресцовых суставов, в результате чего нарушается равновесие и поясничные мышцы начинают болеть.
При рождении ребенка проблема не исчезает. После родов болит поясница вследствие уже ряда других причин. Молодая мама кормит ребенка сидя или лежа, не всегда в удобной для этого позе. К тому же, ей приходится много времени носить малыша на руках, продолжая тем самым увеличивать нагрузку на неокрепший позвоночник.
Диагностика
Для того чтобы выявить причины недомоганий, необходимо провести соответствующую диагностику. Начинается она, как правило, с внешнего осмотра. Если врач выявит внешние изменения позвоночника, то будут назначены меры по их устранению.
Дополнительно к осмотру назначаются:
- рентген;
- компьютерная томография, показывающая изменения костных тканей;
- магнитно — резонансная томография, дающая сведения о состоянии мягких тканей.
Подобные обследования позволят установить не только причину возникновения боли в пояснице, но и назначить правильное лечение.
Лечение и профилактика
Для того чтобы добиться необходимого результата, должен быть выбран правильный и своевременный метод.
При боли в пояснице во время беременности назначаются щадящие препараты или мази и кремы локального действия, чтобы избежать неблагоприятного воздействия на ребенка. В основном врачи прибегают к лечебной гимнастике и массажам. И только во время очень сильной боли в пояснице разрешают делать обезболивающие блокады.
Важно понимать, что любое заболевание является следствием сбоя иммунной системы. Для ее восстановления необходимо принимать меры. Поэтому, при возникновении любого заболевания или появлении каких-либо неприятных ощущений, нужно обратить внимание на свой образ жизни. Для этого: стоит пересмотреть свой рацион питания, увеличив дозу полезных продуктов, а также начать прием поливитаминов, проконсультировавшись перед этим с лечащим доктором.
Важно также знать, чего не следует делать при возникшем недомогании. Во время обострений следует уменьшить физические нагрузки, избегать перенапряжений, попросить родственников об оказании помощи по уходу за маленьким ребенком.
Хорошей профилактикой для устранения боли в пояснице будет занятие физическими упражнениями, лечебной гимнастикой, плаванием, йогой и другими современными терапевтическими методами.
Самыми действенными упражнениями при боли в спине являются растяжки. Для их выполнения не обязателен поход в тренажерный зал. Понадобится лишь немного времени и твердая плоская поверхность. Поэтому оптимальным вариантом будет гимнастика на полу с использованием гимнастического коврика.
Но, если боли в пояснице очень сильные, то перед упражнениями необходимо проконсультироваться с врачом, так как при некоторых заболеваниях даже небольшие физические упражнения делать нельзя.
Если же при диагностике будет выявлено, что в позвоночнике произошли серьезные нарушения, будут назначены более действенные меры, а именно: комплекс мануальной и физиотерапии, иглоукалывание, массаж, рекомендуются корсеты для поддержки позвоночного столба.
Причины боли в пояснице у женщин
Ежедневные недомогания в спине могут стать настойчивым кошмаром, помешать выполнять элементарные насущные дела и радоваться жизни. Боли в пояснице у женщин бывают острыми, тянущими. Консолидируются в одном очаге или задействуют другие части тела.
Дегенеративные процессы в позвоночнике чаще всего начинаются с области поясницы. Почему именно женщины наиболее часто страдают от данной проблемы? Причины носят разносторонний характер, но чаще всего обусловлены одними факторами:
- малоподвижный образ жизни;
- стресс;
- избыточный вес;
- проблемы со сном;
- заболевания центральной нервной системы;
- нарушенное кровообращение;
- чрезмерные физические нагрузки;
- подъем тяжестей;
- простуда и переохлаждение;
- курение;
- неправильное выполнение физических упражнений с поднятием тяжестей;
- тяжелый физический труд и труд, сопровождаемый вибрационными процессами.
Возможные заболевания
Расстройства опорно-двигательного аппарата
Многочисленные заболевания костной ткани позвоночника стали настоящим бичом нашего времени. Специалисты утверждают, что с каждым годом заболевания становятся моложе.
Боли в пояснице являются неотъемлемой составляющей проблемного позвоночника и часто свидетельствуют о таких неприятностях, как грыжа межпозвоночных дисков, артроз, артрит, остеохондроз.
Последнее зачастую является основной причиной ноющих болей в пояснице. При осложнении они уходят ниже и отдают в ногу, бедро. Среди прочих причин — киста, различные новообразования, которые могут носить злокачественный и доброкачественный характер.
К сожалению, женщины вдвое чаще рискуют заболеть остеопорозом. Данное заболевание характеризуется истощением костной ткани и, как правило, дает о себе знать во время менопаузы. Боль в пояснице у женщин может стать следствием этого опасного недуга. На сегодняшний день существует многообразие профилактических препаратов. Следует не упустить время, начать вовремя их принимать. Понятно, почему откладывать поход к специалисту не стоит.
Нарушение осанки
Отчего именно слабый пол подвержен подобным проблемам? Помимо прочих факторов, нарушению осанки способствует привычка ежедневно носить высокие каблуки.
Ортопеды советуют женщинам носить обувь, высота каблука которой будет как можно ниже, не превышает пяти сантиметров. В противном случае, меняется естественный баланс, в результате чего происходит смещение таза.
Мышцы внизу спины начинают испытывать непривычную чрезмерную нагрузку, которая проявляется болями. Ношение тяжелых объемных сумок также противопоказано. Ежедневная нагрузка весом пять килограмм и более, обязательно даст о себе знать. В безвыходной ситуации следует равномерно распределить тяжесть на обе руки.
Гинекологические проблемы
Недомогание, связанное с состоянием половой сферы является частым виновником. Только специалист может поставить окончательный диагноз, ведь круг проблем достаточно широк. Миома матки, которая является доброкачественным новообразованием, апоплексия, внематочная беременность, другие причины заявляют о себе тянущими неприятными ощущениями не только внизу живота, но и в спине. Подобным образом иногда дают о себе знать органы женской репродуктивной сферы. Необходима полноценная диагностика всего организма, так как тянущая боль внизу спины может стать свидетельством онкологии органов малого таза. Компьютерная томография, которую необходимо пройти при первых неблагоприятных симптомах, поможет получить достоверную информацию о состоянии организма.
Заболевания почек
Простуда, переохлаждение значительно снижают сопротивляемость к многочисленным инфекциям. Среди прочих заболеваний, вызывающих вышеописанные симптомы, пиелонефрит является наиболее распространенным. Недуг имеет другие признаки, в виде болезненного мочеиспускания, повышения температуры тела, наличия крови в моче. Опущение почки ниже естественного положения также становится причиной болезненных ощущений.
Особенности женской физиологии как причина боли пояснице
Беременность
Именно в период, предшествующий родам, большинство женщин жалуются на проблемы с поясничным отделом. Почему так происходит? Причину нужно искать в том, что постепенное увеличение плода приводит к смещению естественного центра тяжести тела. Результатом становится боль в пояснице.
Организм интенсивно вырабатывает релаксин — специальный гормон, который оказывает расслабляющее действие на бедренно — крестцовые суставы. Происходит утрата естественного равновесия, и мышцы внизу спины, испытывая чрезмерную нагрузку, начинают болеть. Увеличенное содержание прогестерона вызывает ослабление суставов, мышечного корсета.
К факторам, оказывающим неблагоприятное действие на поясничный отдел, относятся:
- смещение оси позвоночника;
- растяжение мышц, ему часто подвергается спина на поздних сроках беременности;
- отсутствие адаптации к нагрузке, которую испытывает женщина при ношении ребенка на руках;
- родовая анестезия, которая мешает сконцентрироваться на ощущениях собственного тела и приводит к травмам;
- если грудь значительно увеличилась, это может стать причиной смещения центра тяжести, привести к болям в области ниже талии.
Менструация
Недомогание, слабость, упадок сил и множество иных симптомов. Каждая вторая представительница слабого пола в период менструации испытывает неприятные, болезненные ощущения не только внизу живота, но и в пояснице. Отчего так происходит? В данный период организм удерживает жидкость. Масса тела увеличивается на 2-3 килограмма, напряженные мышцы заявляют о себе.
Нарушение баланса
Нехватка жидкости в организме относится к разряду факторов нездорового позвоночника. Она интенсивно участвует в процессах обновления хрящевой ткани. Необходимо выпивать минимум два литра воды в день. Это поможет суставам оставаться подвижными и здоровыми. Неправильное питание и, как следствие, нехватка определенных микроэлементов нередко приводят к проблемам с позвоночником. Кальций, калий, магний отвечают за крепость суставов, костей и сбалансированную работу сердечно — сосудистой системы. Важно, чтобы они в достаточном количестве присутствовали в ежедневном рационе.
Причины боли многочисленны. Только профессиональный подход поможет справиться с проблемой.
ВАШ ПОЗВОНОЧНИК.РУ
Размещенная на сайте информация является собственностью администрации сайта и охраняется законом об авторском праве. Копирование информации возможно только при размещении активной гиперссыллки на страницу-источник.
Внимание! Информация на сайте носит сугубо справочный характер и ни в коем случае не может применяться без соответствующих знаний и очной консультации с компетентным специалистом. Важна история болезни!
Ошибка в тексте?
Выдели ее мышкой
и нажми Ctrl + Enter
Источники: https://nevro-enc.ru/boli-v-spine/boli-v-spine-slabost.html, https://bolit-sustav.ru/gde-bolit/prichiny-vozniknoveniya-bolej-v-poyasnitse-i-ih-profilaktika/, https://vashpozvonochnik.ru/pochemu/bolit-poyasnitsa-u-zhenshhin/
Комментариев пока нет!
Источник
