Набухает груди и болит

Набухает груди и болит thumbnail

Набухание груди и болевые ощущения – самая частая причина обращения к доктору. К сожалению, статистика неумолима, и все больше женщин старшего поколения сталкиваются с такими проявлениями. Иногда этому сопутствует страшная болезнь, а иногда – обычные гормональные изменения в организме. Но и молодые женщины детородного возраста – не исключение. В силу некоторых причин и они становятся мишенью для этого недуга. Как разобраться в ситуации, чем вызваны боли в груди, и когда нужно обратиться к специалисту?набухла и болит грудь

Чтобы понять, когда боль считается нормой, а когда — патологией, нужно рассмотреть, в каких случаях может возникнуть дискомфорт.

В зависимости от дня цикла

Состояние грудных желез находится в прямой зависимости от вырабатываемых гормонов в половой и щитовидной железах, гипоталамусе. Незначительное их набухание в менструальный период – это, во многих случаях, нормальное состояние, хотя, иногда может свидетельствовать о развитии нежелательных болезней.

Перед наступлением месячного цикла у женщин грудь готовится к возможной беременности, лактации. Млечные протоки разрастаются, из-за этого объем груди увеличивается, появляются болезненные симптомы. Если эти проявления не исчезают после окончания цикла, а также прощупываются некоторые уплотнения, это может свидетельствовать о возникновении патологий.

Многие дамы интересуются вопросом: почему набухают и болят молочные железы. Более половины женщин детородного возраста испытывают определенный дискомфорт в предменструальный период. Но, чаще всего женщины отмечают, что грудь болит и набухает во второй половине менструального цикла, причем боли чувствуются в обеих молочных железах. В таких случаях отмечается ухудшение работоспособности и самочувствия. Если интенсивность болей увеличивается с каждым разом, следует подумать о посещении врача и пройти соответствующее обследование.почему набухают и болят молочные железы

По окончании цикла неприятные ощущения, как правило, исчезают. Если этого не произошло, целесообразно провести тест на беременность. Отрицательный тест свидетельствует об ее отсутствии. Набухание и чувствительность груди – это один из косвенных признаков беременности, если отмечается задержка, наблюдается подавленное состояние, головные боли, лучше посетить врача.

На наличие серьезных заболеваний могут указывать выделения из сосков, уплотнения в ткани груди и другие подобные симптомы.

При беременности

На протяжении всей беременности, а также после родов у женщины наблюдается увеличение объема груди. Это естественный процесс, который связан с увеличением количества гормонов, отвечающих за ее рост. Как правило, температура тела сохраняется в этот период в пределах 37 градусов.

Первый триместр знаменуется появлением неприятных ощущений в области груди, после начала кормления припухлость и боли уменьшаются, а потом и вовсе исчезают.налилась и болит молочная железа

После зачатия женщину могут беспокоить и другие симптомы. Это боли в пояснице, незначительное повышение температуры. Но это не дает повода для беспокойства, если через несколько дней эти проявления пропадают.

Ну, а если после родов боль увеличивается и сопровождается выделением жидкости из сосков, тогда следует обратиться к врачу.

В период лактации

Другой физиологической причиной опухания молочных желез может быть послеродовый период и лактация. Эндокринная система подготавливает организм женщины к этому важному периоду, при этом можно заметить, что набухли грудные железы и болят соски. Но, эти симптомы впоследствии самостоятельно проходят.налилась и болит молочная железа

Тревожные симптомы – немедленно к врачу

В некоторых случаях, чтобы избежать тяжелых осложнений, настоятельно рекомендуется обратиться к услугам квалифицированного медицинского работника. Существует несколько заболеваний груди, которые не терпят промедления. Своевременно оказанная помощь избавит от многих проблем. Что же это за патологии, и каковы их симптомы?

Мастопатия

Это доброкачественное образование, возникающее из-за дисбаланса женских половых гормонов. В толще желез образуются уплотнения, расположенные в хаотичном порядке. Впоследствии они разрастаются и вызывают неприятные ощущения.

Характеризуется:

  • незначительной болью в сосках, обычно перед циклом;
  • необычными выделениями в виде мутных капель, выступающих при надавливании;
  • набуханием.

Существует два вида мастопатии: диффузная и фиброзно-кистозная. Первый случай характерен для молодых девушек. При этом железы увеличиваются равномерно. Во втором случае наблюдаются образования, различные по форме и размеру, формируются узлы и полости.

Чтобы установить диагноз, потребуется прибегнуть к ультразвуковому исследованию. Также можно провести биопсию узлового образования, чтобы исключить наличие более серьезных заболеваний груди. Для лечения данной болезни используются гормональные препараты, также прибегают к хирургическому вмешательству.набухла грудь и болят соски

Лактостаз и мастит

Обычно симптомы лактостаза проявляются у женщин, нарушающих режим грудного вскармливания в период лактации. Другими словами можно сказать, что застой молока или большое его количество в груди способствует растягиванию концевых отделов. В этих случаях прибегают или к кормлению, или к принудительному сцеживанию молока.

Мастит образуется вследствие застоя молока и последующего воспаления из-за воздействия болезнетворных бактерий. Они проникают внутрь тканей груди через трещины в области соска.

Характеризуется:

  • повышением температуры;
  • сильной болью в сосках;
  • распирающей и тупой болью в груди, иногда пульсирующей;
  • набуханием желез.

Если подозрения подтвердились, вскармливание грудью прекращается, обеспечивается постоянный отток с помощью молокоотсоса. Назначается медикаментозное лечение, направленное на устранение интоксикации организма. Образовавшиеся абсцессы, если такие имеются, лечатся хирургическим путем.сильно налилась грудь

Онкологические заболевания

К сожалению, они возникают вследствие несерьезного отношения женщин к своему здоровью. Болезнь в период развития проявляется в различных внешних симптомах, приводя к серьезным последствиям.

Характеризуется:

  • болями в сосках на протяжении длительного времени;
  • изменением формы сосков;
  • увеличением лимфоузлов в подмышечных впадинах;
  • обнаруживаются узлы или уплотнения в груди;
  • температура тела колеблется в пределах 37-38 градусов;
  • теряется аппетит, ухудшается самочувствие, снижение массы тела.

Чтобы обезопасить себя, нужно периодически наблюдаться у маммолога, а также самостоятельно осматривать молочные железы, если набухла грудь и болят соски, а также на наличие затвердевших корочек на них или выделений.

Другие причины, приводящие к болям в области груди

Употребление большого количества жидкости

Как правило, жидкость задерживается в области желез, это приводит к ситуациям, когда набухла и болит грудь. Употребление большого количества напитков, в состав которых входит кофеин, также пагубно сказывается на состоянии этой зоны.

Читайте также:  из за чего грудь начинает болеть в середине цикла

Неправильное нижнее белье

Слишком тесное нижнее белье, а также ношение одежды, не соответствующей размеру, могут быть причиной возникновения болей и того, что набухли груди.почему набухают и болят молочные железы

Малоподвижный образ жизни и неправильное питание

Употребление в пищу большого количества соли (более 5 грамм), а также злоупотребление жареным пагубно сказывается на состоянии всего организма.

Если при этом женщина не ведет активный образ жизни, то вскоре это приведет не только к тому, что сильно налилась грудь, но и к другим неприятным последствиям.

Гормональные нарушения

Причиной возникновения болей может стать климакс у женщин старше 45 лет. Гормональный всплеск и нарушение баланса приводят к появлению данных симптомов.

В случае необходимости назначаются обезболивающие препараты, женщинам рекомендуется обратить внимание на правильное питание и здоровый образ жизни.

Как облегчить боль в домашних условиях

Существует несколько способов профилактического воздействия в случае, если грудь налилась и болит. Они помогают на ранней стадии предупредить заболевание, снять отеки, успокоить и обезболить.

Фитотерапия

Лекарственные сборы можно найти в любой аптеке. Предпочесть лучше те, в которых содержится крапива, зверобой, череда, чистотел, одуванчик, мята. Семена льна и сои помогут восстановить гормональный баланс, однако предварительно лучше проконсультироваться с врачом. Помогут и капустные компрессы, которые накладываются на болевую зону, если налилась и болит молочная железа.

Массаж

Эффективный способ избавиться от болевых ощущений. Можно самостоятельно изучить технику исполнения, а можно обратиться к специалисту.набухла и болит грудь

Контрастный душ и занятия спортом

Комбинация холодной и горячей воды, также как и умеренные занятия спортом способствуют улучшению кровообращения.

Но не следует слишком усердствовать: не рекомендуется использовать воду критически низкой или высокой температуры, а также — посещать изнуряющие тренировки.

Диета или мочегонные препараты

Если набухли груди, причиной может быть задержка жидкости в организме, нужно позаботиться о правильном питании и употреблении мочегонных препаратов.

Исключить депрессивные состояния

Эмоциональный фон очень сильно влияет на состояние всего организма. Чтобы уберечь грудь от болезней, нужно избегать стрессовых ситуаций, потрясений и волнений.

Лечение у врача

Если набухание молочной железы, а также сопутствующие симптомы не исчезают, следует обратиться за помощью к врачу. Проводится диагностика, посещается врач-маммолог и гинеколог, сдаются анализы. Исходя из полученных данных, назначается лечение.налилась и болит молочная железа

Обследование включает в себя и следующие этапы:

  1. УЗИ, кроме молочных желез желательно проверить и органы малого таза.
  2. Маммография.
  3. Анализ содержания гормонов половых желез в крови.

Если состояние не запущенно, назначается массаж и прием натуральных лекарственных препаратов.

Бережное отношение к своему здоровью и своевременная помощь – гарант отличного самочувствия, активности и долгих лет жизни!

Видео

Из этого видео вы узнаете, что делаеть, чтобы облегчить боль в набухшей груди.

Источник

Медицинским термином для боли в груди является мастальгия, и в то время, как опухоль груди и нежность чаще связаны с беременностью, грудным вскармливанием и предменструальным синдромом (ПМС), они также являются распространенными симптомами менопаузы. Большинство женщин в какой-то момент испытывают состояние, когда набухла грудь, поскольку это является распространенным симптомом.

Почему набухают и болят молочные железы

Существует два типа мастальгии:

  • циклическая боль в груди связана с ежемесячным циклом женщины;
  • в то время как нециклическая боль в груди может влиять на женщин любого возраста.

Оба вида боли связаны с гормональным дисбалансом. Набухание молочных желез чаще всего возникает во время менопаузы, когда уровни гормонов в организме колеблются. Нежность груди также чаще всего ассоциируется с фиброзно-кистозными изменениями в ткани груди, которые часто возникают во время беременности, грудного вскармливания или менопаузы.

Менее распространенные причины того, что набухла и болит грудная железа, включают:

  1. Чрезмерное потребление кофеина и соли.
  2. Мастит.
  3. Беременность.
  4. Оральная контрацепция.

В очень редких случаях, опухоль груди и нежность могут быть признаком рака или других злокачественных опухолей, но это маловероятно. Имея это в виду, всегда рекомендуется посещать врача и делать ежегодные маммограммы после 40 лет.

Почему набухают и болят молочные железы

Болевые ощущения в молочных железах

Женщины с инфекцией молочной железы могут испытывать опухшие груди. Инфекции молочной железы происходят, когда общие бактерии, обнаруженные на коже, называемые Staphylococcus aureus, попадают в организм через разрыв или трещины на коже, обычно на соске. Зараженная жировая ткань груди может нажать на женские «молочные протоки», из-за чего ее груди набухают и вызывают болезненные глыбы в зараженных грудях. Женщины, которые кормят грудью, могут испытывать инфекции молочной железы из-за заблокированных молочных протоков.

У молодых девочек может возникнуть опухшая грудь, когда они вступают в половую зрелость. Первым признаком женского полового созревания является развитие чувствительных «грудных точек». Половое созревание возникает, когда тело девочки начинает вырабатывать высокие уровни женских гормонов в ожидании взрослой жизни.

Лактация (кормление грудью). Симптомы могут включать производство молока и секрецию, производство молозива и секрецию до и после родов, нежные или больные груди, пальпируемые узлы в груди. Отек груди и нежность являются нормальным симптомом беременности и послеродовым расстройством.

Как определяются причины боли в груди

Степень болезненности, где и как она ощущается, различна для каждой женщины. Она может быть острой, колющей, тупой, пульсирующей или ноющей. Она может ощущаться во всех или части груди, одной груди или обеих. Для многих женщин болезненность едва заметна. Для других боль настолько велика, что она влияет на их повседневную жизнь.

Наиболее распространенная гормональная болезненность груди связана с увеличением уровня эстрогена до менструации. Это приводит к раздуванию молочных протоков и желез, улавливанию жидкости в груди. У многих женщин есть нежность или боль в преддверии месячных, а иногда и прямо во время них.

Читайте также:  Появилась молочница и груди болят

Некоторые женщины испытывают регулярную болезненность груди на других этапах менструального цикла. Гормоны, которые вызывают болезненность молочной железы, также могут вызывать циклическую опухоль или набухание. Они также могут влиять на размер, форму или чувствительность кист и фиброаденомы.

Гормональная болезненность груди нормальная, но она обычно не очень тяжелая. Боль, которая длится больше недели в течение периода времени, или боль, которая останавливает женщину от повседневной деятельности, не считается нормальной.

Другими распространенными причинами болезненности в одной или обеих грудях являются:

  • бюстгальтер, который не подходит или недостаточно подходит;
  • стресс;
  • увеличение веса (это может привести к тому, что грудь станет тяжелее);
  • повреждение груди (это может включать рубцы от операции);
  • определенные лекарства, особенно противозачаточные таблетки или лекарства, которые снижают уровень холестерина;
  • кисты молочной железы или фиброаденомы;
  • физическая активность, которая налагает нагрузку на грудную клетку, плечевые или грудные мышцы (например, тяжелый подъем);
  • условия, влияющие на грудную стенку, ребра или мышцы, которые лежат под грудью.

Чтобы попытаться найти причину болезненности груди, врач рассмотрит:

  • есть ли очевидная причина боли (например, шрам или травма);
  • история боли;
  • где, когда и как вы чувствуете боль;
  • результаты физического осмотра и любых ультразвуков, маммограмм или других тестов, которые необходимы;
  • у вас все еще есть месячные или вы принимаете ЗГТ.

Иногда, даже со всей этой информацией, все равно не удастся рассказать, по какой причине набухли грудные железы и болят. Это не означает, что боль не является реальной.

Как проявляется и лечится набухание груди

Симптомы разбухания и нежности груди:

  1. Увеличение размера груди.
  2. Чувство тяжести.
  3. Грудь болит от прикосновения.

Сообщалось также, что боль, связанная с этими симптомами, иногда более интенсивна во время менопаузы. Для нециклической мастальгии симптомы не должны быть долговечными, и если они сохраняются, следует обратиться за медицинской помощью.

Как проявляется и лечится набухание груди

Витамин Е принимают для облегчения состояния, когда грудь набухла и болит

Есть много поправок в отношении образа жизни, которые могут помочь сделать опухоль груди и боль более управляемыми:

  1. Снижение потребления кофеина и соли. Поскольку чрезмерное потребление обоих питательных веществ может вызвать удержание воды в груди, их можно легко связать с более сильным ощущением отечности и нежности.
  2. Принимайте больше витамина Е. Этот витамин уже давно популярен для облегчения состояния, когда грудь набухла и болит.
  3. Носите хорошо подходящий бюстгальтер. Это может быть один из самых простых и эффективных способов уменьшения боли в груди.
  4. Используйте теплые компрессы. Применение теплого компресса в основании каждой груди может помочь облегчить боль после особо болезненного дня.
  5. Принимайте масло примулы (но не если у вас нет эпилепсии).
  6. Принимайте витамины группы B (проконсультируйтесь с вашим врачом или фармацевтом о дозировке).
  7. Откажитесь или сократите курение.
  8. Наносите противовоспалительные гели или кремы на больную область (обратитесь за помощью к своему врачу или фармацевту).
  9. Компрессы с пакетами льда на груди.
  10. Если вы принимаете лекарства, отпускаемые по рецепту, также стоит обсудить с вашим врачом, может ли это вызвать болезненность.

Все женщины должны быть внимательны к любым изменениям в их груди, которые не являются нормальными для них. Если у вас есть какие-либо изменения в вашей груди, которые отличаются от ваших нормальных гормональных изменений, вы должны проверить это у вашего врача общей практики.

Для многих женщин наибольшая забота о болезненности груди заключается в том, что это признак рака; однако, болезненность груди не часто ассоциируется с раком, и это не ставит вас под любой повышенный риск рака молочной железы.

Вам следует следовать рекомендациям по скринингу рака молочной железы у женщин вашего возраста и семейной истории.

Источник

У женщин периодически увеличивается и набухает грудь, чаще всего на непродолжительное время. Это напрямую связано с менструальным циклом, поэтому является нормой. Этот симптом иногда сопровождается болевыми ощущениями, признаки которых зависят от особенностей организма. Вследствие этого нарушается естественный ритм жизни и снижается работоспособность. Если неприятные симптомы не исчезают со временем, то причина кроется в наличии патологического заболевания.

1

Симптомы

Увеличение груди часто сопровождается симптомами, которые могут сигнализировать о наличии какого-либо заболевания. К ним относятся:

  • болевые ощущения при физических нагрузках и в состоянии покоя;
  • увеличение молочных желез на 1-2 размера;
  • выделения из сосков;
  • ощущение тяжести груди;
  • ухудшение общего состояния здоровья;
  • головная боль;
  • болевые ощущения, отдающие в область подмышечных впадин, грудной клетки, плечо, лопатку;
  • депрессивное состояние;
  • отечность;
  • раздражительность;
  • тошнота.

При появлении этих симптомов настоятельно рекомендуют обратиться к специалисту.

Почему болит грудь у женщины: причины и возможное лечение

Почему болит грудь у женщины: причины и возможное лечение

2

Физиологические причины

Причины, по которым у женщин набухает грудь, связаны с выработкой гормонов. Поэтому в определенные периоды своей жизни девушки сталкиваются с такими проблемами:

ПериодОписание
Предменструальный синдром (ПМС)Наиболее распространенная причина набухания груди. Перед месячными это связано с выходом яйцеклетки из яичника и ее готовности к оплодотворению. Если до овуляции в организме преобладает эстроген, который никак не влияет на состояние молочных желез, то после нее начинается активная выработка прогестерона — гормона беременности. Вследствие этого организм готовится к накапливанию молока. Это приводит к опухшей груди, тянущим и набухшим соскам
Период полового созреванияДевочки с началом этого этапа замечают, что их грудь стала тяжелой; также время от времени начинают набухать соски. Оба признака сигнализируют рост молочных желез. Ношение тесной одежды не дает груди беспрепятственно увеличиваться, поэтому создает дискомфорт. Но это заканчивается уже тогда, когда процесс перестройки организма завершается
БеременностьНа ранних сроках грудь начинает прибавлять в объеме и до самих родов продолжает увеличиваться. Это связано с выработкой прогестерона, который формирует клетки в молочной железе, способные вырабатывать секрет. Вследствие этого в организме будущей матери накапливается грудное молоко, подготавливая ее к периоду лактации
КормлениеНа это время приходится пик болезненности груди, которые не сравнятся с болью при беременности. Болевые ощущения усиливаются в период кормления грудным молоком. Грудь становится плотной и теплой, с красными пятнами в отдельных местах; соски сильно набухают. Также увеличивается вероятность развития мастита — воспаления молочной железы. Чтобы предотвратить его появление, необходимо периодически сцеживать грудное молоко и кормить новорожденного в привычном режиме
Послеабортное состояниеСтоль резкое вмешательство в естественные явления провоцирует стресс. После прерывания беременности организм не понимает, что произошло, так как нужда в грудном молоке моментально пропадает. Из-за этого происходит дисбаланс гормонов, вследствие которого грудь начинает то увеличиваться, то уменьшаться
КлимаксСовершается вытеснение железистой ткани, которая заменяется жировыми и фиброзными клетками
Читайте также:  Почему болит грудь при кормлении

Что делать, если женщина застудила почки: симптомы и лечение

Что делать, если женщина застудила почки: симптомы и лечение

2.1

Патологии

К патологическим причинам, связанным с набуханием груди, относятся:

ЗаболеваниеХарактеристика
ОпухольДоброкачественная и недоброкачественная опухоли являются одними из самых распространенных заболеваний молочной железы. Если нет нормального объяснения тому, что грудь наливается, но появляются сильные боли, причем задолго до месячных, то это серьезный повод для обращения к специалисту. К другим симптомам при опухоли относятся повышение температуры тела до 37-38 градусов, изменение формы сосков, появление узлов или уплотнений в груди, ощутимых при пальпации, увеличение лимфоузлов в областях подмышечных впадин, ухудшение самочувствия, потеря аппетита и др.
ФиброаденомаПроявляется чаще всего во время беременности. Носит характер доброкачественной опухоли. Заболевание провоцируется гормональным дисбалансом. К его симптомам относится набухание груди и изменение ее структуры. При вынашивании ребенка фиброаденома лечению не подлежит, потому что при беременности прием многих препаратов запрещен
МастопатияВозникает из-за гормонального дисбаланса. Существуют различные ее виды: фиброзная, диффузная, очаговая, кистозная. Характеризуется заболевание патологическим разрастанием тканей и образованием уплотнений в виде узлов и полостей. Наиболее часто оно проявляется при менопаузе; есть случаи, когда это происходит и раньше. Один из признаков — набухание груди в первой половине цикла после менструации, мутные выделения из сосков при надавливании
ЛактостазЗаболевание проявляется у женщин в период лактации в том случае, если режим кормления грудью нарушен. Это приводит к застою молока, что растягивает концевые отделы. Поэтому важно сцеживать его вовремя или кормить ребенка
МаститВоспаление молочной железы, которое характеризуется размножением бактерий из-за застоявшегося молока, проникших внутрь через трещины, образовавшихся в соске вследствие разрыва тканей. В таких случаях иногда начинаются гнойные процессы, которые требуют хирургического вмешательства. К симптомам заболевания относятся повышение температуры тела, сильная боль в сосках, ощущение тупой и ноющей боли в груди, иногда — пульсирующей. В качестве лечения тщательно подбираются необходимые медикаменты и прибегают к процедуре откачивания молока с помощью молокоотсоса

Чтобы избежать появления таких проблем или вовремя начать их лечение, следует регулярно проверяться у маммолога и проводить самостоятельно осмотр груди.

Набухает груди и болит

Инструкция по самостоятельной диагностике груди

Насколько будут достоверны результаты, если делать тест на беременность до месячных?

Насколько будут достоверны результаты, если делать тест на беременность до месячных?

2.2

Внешние факторы

Причины, которые провоцируют набухание груди, не всегда связаны с патологией или определенным периодом в жизни женщины. Это могут быть внешние факторы, которые не представляют никакой опасности:

  • Употребление гормональных препаратов, в том числе контрацептивов. Все эти средства содержат гормоны, которые способны влиять на рост бюста. Эффект от них пропадает через некоторое время после окончание приема.
  • Неправильно подобранное белье. Оно может пережимать грудь, что способствует ее наливанию. Для устранения этой проблемы следует правильно выбрать бюстгальтер.
  • Механическое повреждение. Если женщина сильно ударилась грудью и железы значительно набухли, необходимо показаться врачу.
  • Стрессовые ситуации.
  • Употребление большого количества соли. Этот минерал способен задерживать влагу, затрудняя отток лимфы и крови в организме. Поэтому грудь начинает наливаться физиологическими жидкостями.

3

Как устранить

Существуют некоторые способы, которые помогают устранить симптомы. После диагностики врач в качестве лечения назначает лекарственные средства, которые влияют на обмен веществ и устраняют воспаление. Одним из таких препаратов является бромокриптин.

Набухает груди и болит

Для профилактики следует придерживаться нескольких правил:

СпособОписание
Занятия спортомИзнуряющие упражнения запрещены, так как это усугубляет ситуацию. Умеренные физические нагрузки улучшают кровоснабжение
ДиетаНеобходимо уменьшить количество потребляемой жирной пищи и соли. Оба вида продуктов задерживают влагу в организме. Питание должно быть сбалансированным. Следует исключить продукты, которые нарушают обмен веществ: сою, пшеницу, картофель, спаржу и другие. В середине менструального цикла не рекомендуется употреблять чай или кофе. Для вывода лишней жидкости из организма врачи назначают мочегонные препараты
Контрастный душПроцедура улучшает кровообращение. Температура воды должна быть приемлемой: не слишком холодной и не горячей
Проверка гардеробаТесная одежда и нижнее белье сдавливает грудь, из-за чего она начинает деформироваться и набухать. Поэтому важно выбирать те фасоны бюстгальтеров, которые будут идеально облегать молочные железы
ФитотерапияНекоторые травы обладают свойством провоцировать выработку гормонов. Зверобой, крапива, чистотел, мята, прутняк, одуванчик, череда помогут избавиться от проблемы. Такие растительные сборы не только создают баланс гормонов в организме, но и оказывают противовоспалительный и успокаивающий эффект
МассажОдин из действенных способов избавиться от болевых ощущений. Технику можно освоить самостоятельно или же обратиться к специалисту

Набухает груди и болит

Техника массажа при заболеваниях груди

При начале приема любого средства, даже из натуральных компонентов, необходимо проконсультироваться с врачом, поскольку самолечение способно усугубить ситуацию.

Источник