Мне 14 лет и у меня болит грудь что это значит
Жизнь девочки-подростка насыщена трудностями и проблемами, а тут еще и грудь периодически болит! «Наверное, у меня рак», — решает несчастная страдалица и прощается со всеми френдами в соцсетях.
«Болит, потому что растет», — говорит черствая мама, ни разу в жизни так и не понявшая бедную умирающую дочь.
True-Lady всегда на стороне своих читательниц, кем бы они ни были. Именно поэтому мы рекомендуем довериться мнению врача-гинеколога, который точно знает, почему у девочки-подростка болит грудь.
Болит грудь – это не страшно
Грудь, как и любая часть тела, может болеть, причем как у девушек, так и у молодых людей. У парней около соска на коже может даже появляться раздражение – впрочем, оно проходит в течение двух-трех дней. Девушки обычно ощущают легкую боль в молочной железе, например, лежа на животе или принимая душ. Иногда грудь кажется внезапно потяжелевшей.
И в том, и в другом случае боль в груди – имеется в виду боль именно в молочной железе – не является поводом для паники, не свидетельствует ни о чем страшном и в абсолютном большинстве случаев проходит бесследно с возрастом. Ну, иногда напоминая о себе во время беременности или перед месячными.
Боль в молочной железе у подростка — не симптом жуткой болезни, тем более не признак рака. Если нет никаких дополнительных симптомов, обращать какое-то особое внимание на боль в груди не нужно.
Грудь растет
Грудь – или молочные железы — есть у всех млекопитающих, в том числе и у человека. У человека грудь парная, состоит из жира, молочных желез, нервов, соединительных тканей и так далее.
Грудь нужна человеку, в первую очередь, для выкармливания потомства – все-таки мы относимся к классу млекопитающих, так задумано эволюцией. И тело будущей матери готовится к этому важному процессу еще в подростковом возрасте.
Грудь у девочек начинает развиваться в 8-13 лет (чаще всего в 10-11), и примерно в этом же возрасте начинаются неприятные ощущения в молочной железе, которые у некоторых девушек могут быть достаточно интенсивными.
Причина неприятных ощущений — непосредственный рост груди, о нем также свидетельствуют припухлости вокруг сосков (которые, кстати, тоже могут очень сильно меняться). Это не повод для волнений, а нормальная часть развития.
Грудь болит перед месячными
Давайте для начала осознаем, что не все, что нормально, приятно и комфортно – так уж устроено наше тело. Так вот, совершенно нормально, когда у девушек грудь немного болит перед или во время менструаций. Это происходит потому, что организм во время месячных производит много женских гормонов (эстроген и прогестерон). Отечность, головная боль и боль внизу живота, перепады настроения — это все из-за гормонов. Отекает также грудь, становится тяжелее, чувствуется легкая боль.
Большинство симптомов, включая и боли в молочных железах, должны пройти в начале менструации. Перед этим можно воспользоваться обезболивающими препаратами (лучше на основе нимесулида) и поддерживающим бюстгальтером – мягким, из плотной натуральной ткани, без косточек и пуш-апа.
Боль уменьшается, но на длительной перспективе, по чуть-чуть каждый месяц, если вести здоровый образ жизни, правильно питаться, регулярно заниматься спортом и высыпаться.
Доказано, что пища с большим количеством соли (чипсы, сухарики) и кофеина (кофе, чай, шоколад) ухудшает положение, так как задерживает воду и добавляет отеков. А вот продукты, содержащие много кальция – например, миндаль, йогурты, творожок – наоборот, снимают симптомы. Можно пить кофе без кофеина или травяной чай.
Болит грудь, есть смысл идти к врачу?
Каждая девушка раз в полгода должна проходить осмотр у гинеколога – это важно. Конечно же, у врача можно уточнить все, что интересует, что беспокоит, что не понятно. Не стесняйтесь, это совершенно нормально — говорить с врачом о том, что тревожит.
К врачу нужно собираться срочно, если одна из грудей (реже – обе), опухла, увеличилась в размере, затвердела, на ощупь горячая, из соска что-то сочится, кожные покровы изменили цвет, либо на них появилась сыпь.
Если указанных симптомов не наблюдается, но грудь сильно болит, пульсирует, температура тела повышена плюс может тянуть низ живота, спланировать визит к врачу нужно в ближайшие часы.
Если же грудь не болит, но под кожей прощупываются комковатые узлы или уплотнения, тоже нужно обратиться к врачу.
Тамара Раппель
Источник
Почти каждая женщина сталкивается с проблемой боли в груди. И если взрослые представительницы прекрасного пола достаточно успешно решают эту проблему, то молодые девушки в период полового созревания порой даже не знают, к кому обратиться при болях в молочной железе. Почему же болит грудь в подростковом возрасте, и что нужно делать, чтобы справиться с неприятностью?
Почему болит грудь у девушки: возможные причины
Основная причина боли в груди у молодой девушки — это гормональные перестройки в ее организме. Они связаны с естественным процессом взросления и становления девушки женщиной. Боли могут появляться за 1,5-2 года до наступления первых месячных.
Боли в груди у девушек до 14 лет
Появиться неприятные ощущения в груди могут уже в 8-9 лет, по мере взросления они будут усиливаться. 12-14 лет — это тот возраст, в котором боль беспокоит интенсивнее всего, в дальнейшем отмечается выраженная тенденция к ее уменьшению или изменению ее характера (она становиться более цикличной). Отмечается четкая связь боли с механическим воздействием — грудь болит сильнее, когда ее сжимают. Причины болей в этом возрасте следующие:
- Рост железистой ткани. Ткань, которая в дальнейшем станет вырабатывать молоко, растет немного быстрее окружающей ее соединительнотканной капсулы. Эта капсула более богата нервными окончаниями, поэтому при ее растяжении и появляется боль в груди.
- Растяжение кожи. В коже тоже есть нервные окончания, которые реагируют на ее быстрое растяжение при росте. Вот и еще одна причина появления болей.
- Рост молочных протоков. Эта причина объясняет возникновение болей в области соска, так как именно тут сосредоточены самые крупные молочные протоки.
Следует знать, что боль в этом возрасте — это вполне нормальное явление, и беспокоиться по ее поводу следует только в том случае, если есть и другие симптомы, указывающие на патологию. К таким симптомам, например, относятся выделения из груди.
Одной малозаметной причиной появления боли в груди является ношение неудобного бюстгальтера. Вполне понятно желание девочки стать похожей на взрослую женщину, но сначала нужно узнать о том, как правильно выбрать лифчик. Иногда достаточно просто избавиться от излишне тесного бюстгальтера, чтобы грудь перестала болеть.
Вопрос: Здравствуйте, меня зовут Марина. Мне 11 лет. Недавно разговаривала с подругой-ровестницей, и та пожаловалась, что у нее очень болят груди и низ живота перед месячными. Расскажите почему так бывает, потому что у меня ничего такого нет. Так должно быть или это неправильно?
Ответ: Марина, здравствуйте. В вашем возрасте это вполне закономерные вопросы. Если у вас приход месячных не сопровождается никакими болезненными явлениями (боль в груди, боль в низу живота), то вам очень сильно повезло. По статистике, почти 90% девушек испытывают дискомфорт в период становления месячных. Дискомфорт может выражаться в виде нерегулярности цикла, болезненности в груди, болях внизу живота или в пояснице до или во время месячных.
Боли в груди у девушек 14-18 лет
В этом возрасте чаще всего боли в груди уже не связаны с ее ростом, так как после появления первых месячных рост девушки и ее груди практически прекращается, если нет никаких эндокринных расстройств.
Боль в груди у девушек в 16-18 лет чаще всего носит циклический характер и связана с месячными. Появление ее вызвано изменениями в ткани молочной железы. После овуляции организм готовится к беременности — под действием гормонов происходит набухание груди и разрастание в ней железистой ткани. Если же беременность не наступила, и начались месячные, организм, можно сказать, испытывает шок — произошедшие изменения откатываются, что и сопровождается болевым синдромом.
Стоит знать, что в норме болевые ощущения у подростков в этом возрасте имеет обычно цикличный характер, то есть отмечается четкая зависимость между фазой цикла и возникновением боли. Если цикличность нарушается, это может свидетельствовать о гормональных проблемах — стоит посоветоваться с мамой или обратиться к врачу.
Большая грудь у девушки-подростка тоже может стать причиной болезненности — лишняя тяжесть вызывает натяжение кожи, что сопровождается неприятными ощущениями. К тому же постоянная тяжесть на груди ведет к перманентному напряжению мышц плечевого пояса, что также может сопровождаться ощущением тяжести и боли в плечах и груди.
Связана ли боль в груди у девушки с болью в пояснице
Девочки-подростки очень часто отмечают, что боль в груди сопровождается болью или очень неприятными ощущениями в пояснице. Причина тут общая — гормональные изменения, связанные с менструальным циклом. В дополнение ко всему этому частенько болит и низ живота. Обычно эти явления проходят сами, лишь при очень интенсивной боли приходится принимать обезболивающие средства.
У девушки болит грудь — нужно ли идти к врачу?
Совершенно не обязательно ходить к врачу всякий раз, когда у нерожавшей девушки болит грудь. Достаточно одного визита, в ходе которого доктор объяснит причины возникновения этого явления. В дальнейшем достаточно будет ежегодно проходить профилактический осмотр у гинеколога.
В некоторых ситуациях все же придется сходить к врачу повторно. Основанием для консультации и дополнительного обследования девушки может быть появление следующих симптомов:
- Выраженное расстройство цикла: задержка месячных на 2-3 недели, нерегулярный цикл, аменорея и другие.
- Появление у нерожавшей девушки выделений из груди. Особое внимание нужно уделить, если выделения носят патологический характер: кровянистые, с примесью гноя, черного или зеленоватого цвета.
- Обильные или затянувшиеся месячные — они могут быть признаком кровотечения.
- Неприятные выделения из половых путей (у ведущих половую жизнь они могут являться признаком половой инфекции).
- Появление в груди уплотнений и узелков.
Обязательно нужно идти к врачу, если грудь на ощупь твердая как камень и горячая.
В ходе обследования для исключения болезни доктор может направить девушку сдавать анализы и проходить дополнительное обследование:
- Общий анализ крови;
- Анализ крови на гормоны;
- УЗИ органов малого таза;
- УЗИ молочных желез.
Обычно этих процедур вполне достаточно, чтобы подтвердить или исключить заболевание. В ряде случаев может потребоваться консультация эндокринолога.
Что делать при болях в груди
Определив, что боль в груди не является опасным признаком, и убедившись, что она не симптом какого-либо заболевания, стоит постараться избавиться от боли. Уменьшить выраженность болевого синдрома можно, следуя достаточно простым рекомендациям.
Изменение образа жизни
- Занятия гимнастикой. Достаточно простые упражнения, задача которых — укрепить мышцы плечевого пояса. Во время занятий улучшается кровообращение в груди, и быстрее вымываются вещества, ответственные за боль.
- Выбор бюстгальтера. Предпочтительнее ношение поддерживающего бюстгальтера, который субъективно уменьшит вес груди и поможет постепенно адаптироваться к увеличившейся груди.
- Изменение пищевых пристрастий. Рацион должен быть богат овощами и фруктами. Желательно есть апельсины, шпинат, экзотические фрукты — они богаты антиоксидантами, которые уменьшают количество воспалительных цитокинов. Стоит воздержаться от употребления большого количества кофе, чая, колы и других продуктов, богатых кофеином. Следует уменьшить потребление соли, так как соль провоцирует отеки и набухание груди.
Использование лекарственных средств
Важно! Любые лекарства можно принимать только после консультации у врача, который должен определить, нет ли у вас противопоказаний для этих препаратов.
Допускается использование нестероидных противовоспалительных средств, предпочтение нужно отдать лекарствам, содержащим парацетамол или ибупрофен, — они наиболее безопасны и имеют минимум побочных эффектов. От приема аспирина нужно отказаться — он снижает свертывающую способность крови, поэтому может спровоцировать маточное кровотечение, особенно, если его принимать перед месячными.
Спазмолитики (но-шпа и папаверин) не особо хорошо справляются с болью в груди. Их обычно принимают при болезненных месячных, когда интенсивная боль появляется внизу живота.
Если нет возможности получить совет врача, перед приемом лекарств внимательно прочитайте инструкцию — в ней можно найти информацию о том, какая доза подойдет именно вам (обычно учитывается вес или возраст).
Советы девушке-подростку при боли в груди
Научитесь отличать боль, связанную с месячными и половым созреванием, от боли, вызванной серьезными причинами.
- Если неприятные ощущения в груди или боль появляется регулярно накануне месячных — это норма, если боль то появляется, то исчезает, или болит только одна грудь, — это может быть признаком патологии.
- Если с приходом месячных боль в груди проходит — это хорошо, если грудь продолжает болеть — это плохо.
- Если при болях в груди нет никаких образований — это хорошо, если нащупываются крупные узелки — это плохо, и нужно идти к врачу.
- Если при ощупывании грудь лишь чуть-чуть набухла — это норма, если она твердая как камень, горячая на ощупь и болит — срочно к врачу.
Следуя этим нехитрым советам, любая девушка-подросток сможет сама понять, нужно ли беспокоиться из-за боли в груди или нет. Никогда нельзя пренебрегать советами взрослых — при любых проблемах с грудью нужно обращаться к маме или бабушке — они подскажут, как вести себя дальше.
Кроме того, девушка должна знать, что с 15 лет следует проходить регулярные профилактические осмотры у врача гинеколога, и регулярность осмотров не зависит, ведет ли она половую жизнь или остается девственницей.
Скажите, из-за чего может болеть грудь справа у девушки в возрасте 18 лет перед месячными? Месячные у меня ходят регулярно с 12 лет, сопровождаются некоторой болезненностью живота и нагрубанием грудей, но такого еще ни разу не было, чтобы болела только одна грудь. Татьяна.
Татьяна, добрый день. Односторонний характер болей в груди не характерен для обычного ПМС (предменструального синдрома). Следует обратить внимание, нет ли других патологических признаков: выделений из этой груди, локальной припухлости или изменений вокруг соска. Можно начать с самоообследования, но, вне зависимости от его результатов, следует обратиться к врачу. Специалист может назначить УЗИ молочных желез и другие исследования, чтобы разобраться более точно.
Задать бесплатный вопрос врачу
Источник
Маммолог для подростка: почему этот врач нужен всем
Мы, взрослые, хорошо знаем, что грудь в период роста может болеть, и чаще всего болит. И это не страшно — так проявляется пубертатный рост молочных желез у девочек, а порой и у мальчиков. С такими симптомами к врачу не идут, не так ли?
Оказывается, нет так. Современная ситуация с ростом количества опухолей молочных желез доказывает: молодые женщины, вчерашние подростки — в группе высокого риска, и выявить первые признаки можно еще до достижения половой зрелости. А это означает, что о боли в груди надо говорить с детьми, и надо в положенные сроки обращаться к врачу для профилактического осмотра даже в тех случаях, когда ребенка ничего не беспокоит. Рассказываем, какие симптомы нельзя пропускать, к какому врачу идти и о чем спрашивать, чтобы спокойно спать ночами.
Онкологическая настороженность: что чаще всего выявляют?
Примерно треть случаев рака молочной железы в России выявляют у женщин в возрасте 18-35 лет. Причем от стадии начала болезни без особых симптомов до визита в клинику с жалобами может пройти несколько лет. Именно по этой причине маммологи и онкологи настаивают на профилактическом обследовании девочек-подростков.
В большинстве случаев при обращении с жалобами на дискомфорт и уплотнения в молочной железе выявляют ювенильную кисту, мастопатию на ранней стадии, фиброаденомы, папилломы с внутрипротоковой локализацией. Это неопасные заболевания с доброкачественными образованиями, которые не относят к предраковым.
Но эти болезни также считаются сигналом для особого внимания. Согласно исследованиям, на фоне таких состояний злокачественные изменения развиваются в 3-5 раз чаще. А узловая или пролиферативная мастопатия повышает риск в 30-40 раз.
При обследовании подростков 10-17 лет различные отклонения в развитии выявляют достаточно часто: у 25% девочек и 10% мальчиков. Чаще всего диагностируют временные явления и незначительные аномалии развития, однако и они могут перейти в патологии.
Неинформированность взрослых приводит к проблемам. Как правило, родители приводят подростка к врачу при обнаружении уплотнения в груди у девочки, мальчики обращаются с жалобой на увеличение молочной железы. А вот болевые ощущения списывают на рост, что приводит к многомесячным задержкам в обращении к медикам. Согласно опросам, каждая вторая девочка до визита к врачу жаловалась на боль в груди нескольких месяцев, а каждая десятая — несколько лет!
Чем это опасно? Даже доброкачественные заболевания требуют терапии, и его отсутствие или позднее начало способны спровоцировать отклонения в росте и развитии грудных желез. А позже это станет причиной проблем с лактацией и может повысить риски раковых опухолей груди.
Когда идти к врачу на профосмотр?
За состоянием молочных желез надо наблюдать и учить ребенка делать тоже самое с детства. Но часто происходит так: первые осмотры педиатров после рождения для наблюдения за влиянием маминых гормонов, а потом уже самостоятельные походы во взрослом возрасте. При этом есть четкие возрастные критерии периодов наибольшего риска. Разумеется, если есть тревожные симптомы, рост, уплотнения под соском, то надо идти на обследование с УЗИ вне зависимости от возраста и пола. А когда лучше пройти профосмотр?
- У девочек-подростков 40% отклонений начинаются в 14 лет, именно поэтому в этом возрасте рекомендовано ультразвуковое исследование молочных желез. Если половое созревание началось раньше обычного или запаздывает, сроки УЗИ можно незначительно сместить. Если патологий врач не выявит, то следующее обследование проводят в 17-18 лет.
- У мальчиков возрастной период максимального количества отклонении менее четкий, и больше всего — до 20% проблем выявляют в 12-13 лет. Обязательное УЗИ назначают, если есть уплотнение под ареолой соска или жалобы на боль. Если же тревожные симптомы отсутствуют, то достаточно проходить периодические осмотры у врача. Ткани молочных желез у мужчин не такие плотные, как у женщин, в том числе и в подростковом периоде, и первично патологию можно выявить без УЗИ.
Регулярные осмотры — это не только профилактика болезней, но и формирование важной привычки заботиться о себе. Маммолог у девушек стоит на втором месте после гинеколога по чувству стеснительности пациенток, и важно вовремя менять это отношение к врачу.
Как правило, уже ко второму визиту к маммологу страх и стеснение исчезают, развивается понимание правильного отношения к телу, желание задавать вопросы врачу об ощущениях, гигиене, всем том, о чем девушки часто не говорят с родителями.
Почему за здоровье придется бороться?
В стандартные профилактические программы обследования УЗИ и консультация у маммолога для подростков не входит, и родителям необходимо настаивать на дополнительных услугах. Согласно приказу МинЗдрава, осмотры и пальпация молочных желез у девочек-подростков проводятся педиатром или терапевтом в возрасте 12, 14, 15, 16, 18 лет. При этом возрастные особенности ткани желез таковы, что ручное обследование в большинстве случаев не способно выявить внутренние изменения. Их можно определить ультразвуковым исследованием, но УЗИ рекомендовано проводить только при наличии отклонений. А их диагностировать порой не так просто. Возникает замкнутый круг, и первое УЗИ девушки проходят после 18-ти. Более того, законодательные алгоритмы приема маммолога существуют только для женщин старше 20 лет.
В итоге на положенных профосмотрах внимательные терапевты могут выявить аномалию развития молочной железы, а, к примеру, гормонально зависимые патологии окажутся недиагностированными.
Проблемы России еще и в том, что официально у нас нет детских маммологов, которые ведут воспалительные, гормонально зависимые, опухолевые заболевания в детском и подростковом возрасте. Доброкачественные образования и дисгормональные состояния молочной железы наблюдают педиатры, детские гинекологи, эндокринологи, что снижает вероятность своевременной диагностики и увеличивает риск неправильной терапии.
Что делать, если болит грудь?
Комментарий эксперта
Ларисса Хирщ, педиатр, доктор медицины, Нью-Йорк
Как и большинство частей тела, грудь может время от времени болеть. Не только у девушек, но и у юношей.
У девочек-подростков возможны болезненность при касании к груди, сне на животе, при ходьбе, ноющие ощущения, а также отек, как будто за ночь грудь увеличилась раза в два.
У мальчиков появляется чувствительность груди, может быть небольшое уплотнение под соском. В целом это норма, но может оказаться и сигналом о проблемах. Стоит ли сразу пугаться?
Правда в том, что боль в груди у подростка редко бывает раком, чтобы не говорили по телевизору или в интернете. Но почему же грудь начинает болеть?
Время активного роста груди варьируется от девушки к девушке. Большинство девочек отмечают начало роста грудных желез около 10 или 11 лет, но нормально, если грудь начинает расти в возрасте от 8 до 13 лет. В среднем для того, чтобы грудь девушки достигла своего взрослого размера, требуется от 4 до 5 лет.
Когда у парней начинается половое созревание, часто появляется небольшое увеличение груди. В период пубертата гормоны в организме действительно могут вызывать рост грудных желез. Разница в том, что у мальчиков это состояние называется гинекомастией и обычно оно носит временный характер.
- В чем причина боли?
Грудь может болеть в самом начале роста, в этом периоде под областью соска можно заметить небольшую «шишечку», уплотнение, причем как у мальчиков, так и у девочек. В абсолютном большинстве случаев это норма, боль скорее похожа на дискомфорт из-за чувствительности и проходит в течение нескольких недель. Это — часть полового созревания.
Также часто болит грудь в начале менструаций у девочек или непосредственно до нее. Во время менструального цикла организм девушки вырабатывает много женских гормонов эстрогена и прогестерона. Изменения в этих гормонах могут вызывать чувства, которые вместе принято называть предменструальным синдромом или ПМС. Некоторые девочки испытывают болезненные спазмы в животе, головную боль, перепады настроения или тягу к определенным продуктам. В течение этого времени в организме может скапливаться жидкость, из-за чего девушка может чувствовать себя опухшей и «раздутой». Кольца и обувь могут становиться маловаты. Эта жидкость в теле также заставляет ткани молочной железы расширяться, что влияет на нервные окончания, а в груди ощущается болезненность и дискомфорт.
Отек груди и болезненность также могут быть одними из самых ранних признаков беременности. Обязательно поговорите с родителем или врачом прямо сейчас, если вероятность беременности не исключена.
Кроме того, если есть выделения из одной или обеих грудей, немедленно нужно обратиться к врачу.
- Что можно сделать, чтобы облегчить боль?
Большинство симптомов ПМС, включая боль в груди, должны исчезнуть с началом менструации. Можно принимать обезболивающие, например, ибупрофен. Ношение поддерживающего бюстгальтера также может помочь. Кстати, одна из причин боли может быть в неудобном бюстгальтере!
Здоровое питание, регулярные физические упражнения и достаточные часы ночного сна — лучшие помощники в борьбе с болью. Стоит также сократить употребление соленой пищи и продуктов, содержащих кофеин, таких как кофе, чай и даже какао и шоколад. Некоторым помогает диета, богатая кальцием и магнием.
- Что делать, если боль вызывает тревогу?
Иногда эти советы не помогают чувствовать себя лучше. Если боль стала сильнее, или она длится дольше, чем обычно, в груди появились уплотнения, или все это просто тревожит — не надо сидеть дома и беспокоиться. Надо сказать родителям и обратиться к врачу.
Использованы фотоматериалы Shutterstock
Детские болезни / Под ред. Баранова А.А.. — 2012
Источник
