Массаж болит мышца ноги
Массаж ног и стоп является неотъемлемой составляющей ухода за ножками. Проводить его нужно после хорошего распаривания.
Для этой цели отлично подойдет горячий душ или простая гидромассажная ванночка.
Главное, чтобы мышцы расслабились и подготовились к воздействию массажных средств.
Действие лечебного массажа ног
Лечебный массаж ног стимулирует не только сами мышечные волокна, находящиеся в этой области, но и благотворно воздействует на весь организм. Объясняется это легко: наша ступня – это своего рода карта, на которой расположены все органы и системы человеческого тела. Воздействие на ту или иную рефлекторную точку с помощью рефлексологии стопы позволяет добиться отличных результатов:
- снятие поясничных, головных, зубных болей;
- улучшение зрения, слуха;
- улучшение состояния десен;
- стимуляция работы сердечной мышцы;
- стабилизация эмоционального состояния.
Нельзя забывать и об эффекте релаксации после сеанса. Массирование ступней расслабляет, снимает усталость, избавляет от стресса и напряженности, излечивает от депрессии.
Выполнение массажа ног от разных недугов
Используя правильную массажную технику, можно быстро восстановиться после переломов, избавиться от отечности и даже попрощаться с целлюлитом навсегда.
Антицеллюлитный массаж бедер и ягодиц: видео
Массаж бедер и ягодиц от целлюлита – катализатор ликвидации «апельсиновой корки». Благодаря четко направленному действию, он расщепляет жировые отложения и улучшает кровообращение и ускоряет метаболизм в зоне поражения. Если нет времени на салоны красоты, проведите курс самомассажа от целлюлита. Научиться этой технике легко.
Оптимальное время выполнения – утром непосредственно после пробуждения. Массаж запустит жизненно важные процессы в организме, подарит заряд бодрости и активизирует механизм сжигания жиров.
Днем вы будете двигаться, усилия эффект от сеанса. Если к массажу добавить вечерние обертывания, то такая техника окажет максимальный эффект на проблемные участки тела.
- Примите горячий душ или потрите кожу горячим полотенцем.
- Дерма должна хорошо разогреться.
- Проведите процедуру очищения скрабом, чтобы снять ороговевший слой кожи.
- Нанесите на ноги и ягодицы массажное масло. Медовый массаж подразумевает замену масла жидким медом.
- Движения направляются снизу вверх. Круговые приемы – только по часовой стрелке.
- Интенсивность массажа – высокая.
- Проработайте внешнюю сторону бедер, ягодицы, голени и икры. Внутреннюю сторону бедер массировать нельзя.
Требуется десять процедур с периодичностью через день. Когда проблема будет решена, можно делать антицеллюлитный массаж дважды в неделю для поддержания результата. Совсем отказываться от процедуры не советуем, ведь это отличная профилактика «апельсиновой корки».
Массаж при отеках ног
Избавиться от отеков на ногах вам поможет правильное питание и специальный массаж. Делать его нужно перед сном. Характер движений – активный. Длительность сеанса – не более десяти минут. Перед началом нанесите на ножки легкий крем или масло. Делать процедуру нужно до тех пор, пока отеки не станут меньше.
- Разогрейте ногу, растирая ее открытыми ладонями от ступни до колена. Кулаком потрите подошву ступни.
- Полезно для суставов будет наступить на небольшой по размеру прорезиненный мячик и покатать его всей поверхностью стопы. Повторите прием 10–12 раз.
- Сядьте на стул и соедините ноги. Поочередно приподнимайте левую и правую пятку, максимально отрывая ее от пола. Это упражнение укрепит сосуды.
- Помассируйте промежутки между пальцами. Этот прием отлично избавляет от отечности в период ПМС.
Массаж ног при варикозе: как делать
При варикозе следует отказаться от баночного или медового массажа. Эффект даст обычная процедура, в которой задействованы только руки массажиста. Массирование ног при варикозе должен осуществлять грамотный специалист. Неправильная техника может привести к осложнениям заболевания!
Характер движений – легкий, без болевых ощущений. Пациент должен принять горизонтальную позу, под ноги подкладывается валик.
Делать процедуру лучше в утренние часы. Если варикозом поражена лишь одна конечность, то сначала прорабатывают здоровую ногу.
Важно знать и о противопоказаниях: гипертония, коронарная недостаточность, тромбофлебиты, инфекционные болезни в острой форме.
- Массаж охватывает зону бедра и ягодиц, потом голень и стопу.
- Используемые приемы – обхватывания, поглаживания, растирания и мышечные потряхивания, пощипывания.
- Нельзя применять на пораженных ногах такие движения, как рубление, разминание и похлопывания.
Массаж при варикозе даст больший эффект, если сочетать его с физическими упражнениями. Такая комплексная терапия улучшит венозный и лимфоток, понизит давление в венах, улучшит обмен веществ.
Курс из 10–15 сеансов устранит онемение в ногах, судорожный синдром, чувство тяжести и зуд. Питание тканей улучшится, кожа примет более здоровый вид.
Массаж коленного сустава при артрозе: видео урок
Процедура массажа при артрозе коленного сустава относится к мануальной терапии, ее должен назначать специалист, а проводить – квалифицированный массажист.
Для лечения недуга применяются четыре техники:
- Российская. Сочетание массирования и лечебной гимнастики. Во время массажа основной акцент идет на поглаживания и растирания.
- Шведская. Целебный массаж и гимнастические элементы.
- Восточная. Позволяет глубоко проработать коленный сустав. Упор на отток венозной крови от зоны поражения. Приемы – растирания.
- Финская. Техника содержит в себе лечебную физкультуру и массирование пораженного коленного сустава. Методика отличается от шведской тем, что растирания делают только большими пальцами обеих рук.
Массаж после перелома лодыжки для скорейшего выздоровления
Курс массажа после перелома лодыжки начинают на третьи сутки после травмирования. Прорабатывать ногу можно прямо через гипс при помощи вибрации.
Внимание уделяется зонам выхода нервных окончаний, иннервирующих ногу. Находятся они на пояснице возле третьего позвонка.
Здоровую ногу тоже необходимо массировать, боли быть не должно. Длительность сеанса – пять минут. Делать процедуру нужно каждый день.
После сращивания костей массаж нацелен на повышение мышечного тонуса. Помогут в этом приемы: поглаживания, растирания, разминания и ударные вибрационные движения. Характер движений не должен быть слишком интенсивным, иначе будет больно. Место перелома трогать нельзя
Через месяц после снятия гипса можно переходить к поглаживанию глубоких тканей, поколачиванию и круговому разминанию.
Самомассаж ног: видео урок
Сначала нужно подготовить место, где вы будете практиковать самомассаж, создайте соответствующую атмосферу. Комнату хорошо проветрите, разогрейте руки, а ноги предварительно смажьте косметическим лосьоном или маслом. Его можно приготовить самостоятельно.
Рецепт лосьона для массажа стоп: одну столовую ложку оливкового масла (его можно заменить касторкой, соевым или жожоба) и несколько капель эфирного масла (подойдет лаванда, ромашка, герань, бергамот) налейте в емкость и тщательно перемешайте. Использовать нужно все средство за один раз, хранить не рекомендуется.
Массаж делается в несколько шагов:
- Растирание. Одной рукой фиксируйте стопу, второй разотрите ступню ладонью и пальцами. Проработайте каждый палец на ноге от ногтя к основанию.
- Круговые движения. Большим пальцев руки делайте круговые движения по всей поверхности стопы. Силу надавливания выбирайте в зависимости от толщины кожного покрова.
- Нажатия. Одну руку прижмите к подошве, вторую поместите сверху стопы. Проведите серию надавливаний. На подошве рука собирается в кулак и давит на подошву, а верхняя ладонь тщательно растирает кожу.
- Разминания. Одну руку заведите за пятку и зафиксируйте ногу. Вторая ладонь остается наверху. Сводите пальцы ног, разминая ступни. При этом чередуйте растирания, разминания, зигзагообразные приемы и поглаживания. Направлены движения от пятки к пальцам.
- Массаж пятки. Одна рука держит пяточку снаружи, вторая массирует ее.
- Массаж свода стопы. Обеими руками обхватите ступню, чтобы пальцы сошлись на подошве. Проработайте ложбинку на стопе и под пальцами ног.
- Расслабление. Погладьте ступни открытыми ладонями со всех сторон.
Заключение
Здоровье начинается с ног. Уделяйте внимание своим ножкам, и ваши старания будут вознаграждены. Регулярный массаж не только сделает ножки красивыми и привлекательными, но и оздоровит весь организм в целом.
Источник
Запишитесь на прием
бесплатно
Запишитесь на прием
бесплатно
Массаж ног и стоп оздоравливает весь организм. На ступне расположены биологически активные точки, которые связаны с внутренними органами. Массирование этих точек снимает боль в ногах, улучшает работу сердца, лёгких и желез внутренней секреции. Массаж ног помогает вылечить артроз, плоскостопие и нарушения кровообращения. Процедура укрепляет иммунитет, у неё нет побочных эффектов.
957 руб.
стоимость без скидки: от 1100 руб.
20 минут
продолжительность процедуры
5-10 процедур
курс лечения
Суть и эффект массажа ног и ступней
Массаж ног даёт разносторонний эффект:
- снимает боль в ногах;
- исправляет искривления свода стопы;
- улучшает кровообращение и циркуляцию лимфы;
- расслабляет мышцы ног после физической нагрузки;
- помогает восстановиться после травмы или операции;
- массирование пальцев ног улучшает состояние зубов, дёсен и носовых пазух.
Во время классического массажа ног специалист воздействует на кожу, мышцы и суставы ступней, голени. На стопах расположено большое число нервных окончаний, связанных с внутренними органами. Благодаря этому массирование ступней нормализует работу сердца и лёгких, улучшает слух и зрение. Пациент чувствует пользу от массажа стоп после первых сеансов: нормализуется сон, проходит тревожность.
Как записаться на сеансы массажа ног
Чтобы записаться на процедуры массажа ног, вначале нужно пройти приём у нашего врача. Это бесплатная услуга. Для записи на приём к специалисту «Мастерской Здоровья» можно позвонить в колл-центр в Санкт-Петербурге или заполнить форму.
На приёме врач проведёт осмотр и опрос, уточнит, какие у вас жалобы. После обследования доктор поставит диагноз и расскажет, какие процедуры помогут выздороветь. Массаж ног и ступней часто используют при лечении позвоночника и суставов.
Показания к массажу ног и стоп
Врачи «Мастерской Здоровья» назначают процедуру для лечения разных заболеваний.
Массаж стоп при плоскостопии
Плоскостопие делает свод стопы плоским и вызывает боль в ногах после ходьбы. Массаж ступней ног помогает вылечить болезнь. Процедура снимает боль в ногах и придаёт правильную форму сводам стопы. Массаж укрепляет мышцы, восстанавливает кровообращение и снимает мышечное утомление. Специалист массирует ступню по направлению от пальцев к пятке.
Массаж при артрозе стопы
Артроз разрушает хрящевую прослойку в суставах. Для лечения артроза суставов стопы часто назначают массаж. Процедура уменьшает боль в ногах, улучшает кровообращение, снабжение тканей стопы кислородом и другими питательными веществами. После массажа стоп ног проходит скованность в суставах, пациент свободнее двигается, у него укрепляются мышцы стопы.
Массаж при боли в икрах ног
Боль в икрах возникает после долгой ходьбы, большой физической нагрузки на ноги. После массажа икр болезненные ощущения в ногах проходят. Процедура ускоряет движение крови и лимфы, расслабляет и укрепляет мышцы ног, препятствует образованию отёков и варикозных узлов. Однако если у пациента варикоз, массаж нужно выполнять очень аккуратно.
Противопоказания к массажу ног и стоп
Лечебный массаж мышц ног и ступней нельзя делать беременным — процедура может спровоцировать роды. Противопоказаниями к процедуре являются заболевания кожи, крови и сердца, варикозное расширение вен и тромбоз. Не рекомендуют массировать стопы при высокой температуре или остром воспалении, сильном переутомлении, во время менструации.
Виды лечебного массажа ступней и ног
Лечебный массаж ступней бывает классическим и точечным.
Классический массаж мышц ног и стоп выполняют с помощью основных приёмов: поглаживания, растирания, разминания и вибрации. Массаж начинается с поглаживания всей стопы, массирования каждого пальца по отдельности. Затем специалист последовательно массажирует основную часть стопы, пятку, лодыжку, икры. Процедура снимает боль в ногах, расслабляет напряжённые мышцы, укрепляет их, стимулирует приток крови.
Во время точечного массажа специалист воздействует на биологически активные точки. На ступне расположено больше 60 точек, которые связаны со всеми органами. Точечный массаж ступней ног стимулирует работу внутренних органов, снимает головную боль и оказывает расслабляющий эффект. Процедура помогает при лечении бессонницы, заболеваний желудка, артрита. Во время сеанса специалист применяет несколько приёмов: надавливание, растирание, поглаживание и вибрацию.
Комплексное применение массажа стоп и ног
Чтобы усилить лечебный эффект процедуры, врачи «Мастерской Здоровья» сочетают массаж стоп ног с другими методами лечения:
Часто задаваемые вопросы
Сколько процедур входит в курс массажа ступней и ног?
Курс состоит из 5–10 сеансов, длительность курса зависит от состояния пациента. Процедуры лечебного массажа ног и стоп нужно проходить 2–3 раза в неделю.
Когда наблюдается лечебный эффект?
Пациент чувствует облегчение после первых сеансов, но боль может вернуться. Для выздоровления нужно пройти полный курс массажа ступней и мышц ног.
Болят ли ноги и стопы после массажа?
Ноги могут болеть после первых сеансов массажа. Это нормальная реакция организма: мышцы получают нагрузку, в них образуется молочная кислота, которая вызывает боль. Если боль не проходит, значит вам неправильно делают массаж стоп и ног.
5 этапов лечения в клиниках «Мастерская здоровья»
Консультация по телефону
Медицинский консультант расспросит о симптомах, подберет подходящего врача, расскажет про стоимость процедур и запишет на первичный приём.
Консультация врача
Врач осмотрит и опросит вас. Если уже есть результаты МРТ, УЗИ и рентгена — проанализирует снимки и поставит диагноз. Если нет — выпишет необходимые направления.
В течение курса лечения повторные приёмы лечащего врача не ограничены и бесплатны.
Курс лечения
от 3 до 6 недель
Скидка на курс лечения — до 12 %
- Составьте удобный график. Клиники работают ежедневно с 9.00 до 21.00.
- Пройдите от 15 до 30 процедур с частотой 2–3 раза в неделю.
- Оплатите курс лечения в день приёма и получите скидку до 12% или процедуру в подарок.
Самостоятельные занятия
Поддержите достигнутый результат после прохождения курса лечения.
Врач выдаст методичку с персональными рекомендациями по ежедневной гимнастике. Старайтесь заниматься регулярно, чтобы боль не вернулась.
Бесплатный профилактический осмотр
Через 3 месяца мы позвоним и пригласим вас на бесплатный осмотр.
Врач расспросит о самочувствии, при необходимости порекомендует диагностические и поддерживающие процедуры.
Врачи клиники
В «Мастерской Здоровья» работают врачи высшей, первой и второй категории. У наших специалистов от 5 до 40 лет опыта лечения болезней позвоночника и суставов. Врач составляет курс лечения, учитывая профессию и образ жизни пациента, перенесённые травмы и операции. Ортопеды и неврологи клиники регулярно проходят курсы повышения квалификации и изучают профессиональную литературу.
Отзывы пациентов
За годы работы наши врачи избавили от боли 60000 пациентов. Но даже сейчас мы высоко ценим каждый положительный отзыв и искренние слова благодарности.
Хочу поблагодарить за проведённое лечение и чуткое отношение персонал клиники и особенно спасибо Чернышеву Анатолию Юрьевичу, Паронько Сергею Николаевичу. С наступающим Новым Годом!
Рыбакова Екатерина
Хотелось бы поблагодарить врача Дасковского С.В. за деликатное отношение к пациентам и прекрасную работу! Огромное спасибо!
Янина Эдуардовна, пациент клиники
Проходила лечение в клинике на Московском пр .,дом 224 Б в октябре 2019 . Хочу выразить благодарность всему коллективу и свому лечащему врачу Лисиной Елене Аркадьевне ,за ее терпение и профессионализм ,отношение к своим профессиональным обязанностям. С удовольствием буду приходить на профилактику своих болезней. Желаю успехов в Вашем благородном деле. С уважением Надежда.
Надежда Клюева
Хотелось бы сказать огромное спасибо Чукаеву Александру. Уже прошло пол года после лечения, но я до сих пор постоянно думаю о том, как же хорошо, что я к нему попала! Я к нему пришла на прием уже в отчаянии. На тот момент мне было 25 лет и я сильно хромала из-за болей во внутренней части бедра уже 1,5 года. Я не могла не только заниматься каким-то активными занятиями (бег, любые подвижные игры на природе и т.п.), но и просто нормально ходить. Я посетила 5 врачей до него, включая поликлинику, 122 медсанчасть, где дошла до заведующего кафедры травматологии, и 3 платных клиники. Прошла все обследования (МРТ, УЗИ, рентген) и НИКТО не мог сказать мне, в чем дело. Все сходились во мнении: «это не сустав». Каждый писал какие-то рекомендации, но ничего конкретного не было. Мне провели курс магнитотерапии, вкололи блокаду, назначали мази, но ничего не давало даже краткосрочного эффекта. Александр сразу определил диагноз, все очень подробно объяснил и показал на снимках, ответил на все мои глупые вопросы, назначил лечение, которое постоянно контролировал, и уже через 2 месяца я смогла ходить, не хромая! Теперь по всем вопросам только к нему:)
Яна (пациент клиники на ст.м. Московская)
Проходила лечение в клинике, помогло, избавилась от болей в шее. Спасибо врачам за профессионализм, персоналу за внимательность. Особое спасибо Паранько С. Н., Киприяновой О. Ю., Хиславской Е. В. Отзыв оставлен Адуевой Н. В. Благодарна за помощь.
Адуева Нина Витальевна
В сентябре проходила лечение в клинике на Московском пр.,д.224Б. Хочу поблагодарить своего лечащего врача-невролога Лисину Елену Аркадьевну за ее профессионализм, терпение и доброжелательность в общении с пациентами, а также весь персонал клиники за добросовестное выполнение поставленных задач. Особую благодарность за работу, выполненную на высоком профессиональном уровне, хочется выразить мануальному терапевту Кондратовскому Феликсу Сергеевичу и массажисту Илюшину Станиславу Александровичу. Успехов Вам в вашем нелегком деле! Светлана.
Светлана (клиника на ст.м. Московская)
Прохожу повторный курс лечения. Симптоматика уходит после 2-3 процедур. Специалисты квалифицированные, организация работы — отличная. 25.09.2019 Юлия
Юлия (Мастерская Здоровья на ст.м. Академическая)
Осталась довольна посещением клинники и лечением позвоночника на Полюстровском проспекте. Очень доброжелательная обстановка. Большое спасибо всему коллективу, особенно Платонову А.С., Кнюжевой Е.Н, Тухватуллину Р.Р.
Рамиля
Вот и закончился месяц моего лечения. Итог-я делаю то, что не делала уже долгое-долгое время сама. Сейчас укачивания ребёнка не проходит сквозь слезы, уборка полов не кажется каторгой, а обезболивающие лежат там, где надо-в аптечке. Уважаемые и уже столько полюбившиеся мне Андрей Сергеевич и Станислав Александрович, мне кажется, вы обладаете особой магией — возвращать человека на землю. По сути, все моё выздоровление лежало на ваших плечах, и вы с этим справились как нельзя лучше. Елена Аркадьевна, спасибо за ваш профессионализм! Александр Владимирович, с Вами знакома не долго, но и Вы заставили меня попотеть, истинный любитель боли 😀 естественно, только в хорошем смысле. В общем, спасибо большое всем, кто приложил ко мне руку. Вы молодцы! С уважением, Анастасия Валерьевна
Анастасия Валерьевна
Отличный массажист, внимательный, приветливый.
Светлана 26.08.2019
Спасибо за прекрасный массаж! я просто в восторге! Самый лучший массажист:)
Мария 25.08.2019
Дмитрий Вячеславович прекрасный специалист. Отлично понимает с какими мышцами нужно работать, и что с ними делать. Внимателен и доброжелателен. Дает полезные рекомендации.
Владимир Локалов
Не первый раз обращаюсь в Мастерскую здоровья — то один сустав заболит, то другой, то спина заноет. Мой врач — Крюков А.С. Каждый раз он быстро и точно ставит диагноз и назначает эффективное лечение. Правда, последний раз мое колено долго не хотело поддаваться никаким манипуляциям, болело и отравляло мне жизнь. Я уже начала отчаиваться, но каждый раз Александр Сергеевич на мое нытье отвечал : » Не переживайте, все будет хорошо». И действительно, после двух месяцев лечения я, наконец, перестала хромать и дело пошло на поправку. Спасибо большое доктору Крюкову за его высокий профессионализм.
Мусатова З.К.
приехала на УЗИ прямо с тренировки. Плохо сгруппировалась при падении с саданулась коленкой об татами. Боль жуткая и хруст такой неприятный))) Короче, надо было срочно смотреть что там да как. До ближайшего травмпункта пилить и пилить, а до Мастерской здоровья недалеко)) Спасибо что приняли без записи, осмотрели со всех сторон. Короче, да, приятного мало. Без операций, зато с гипсом. Прям там же и обезболили, и загипсовали. Врачи очень классные, включаются прям моментально, никто сопли на кулак не мотает. Все четко быстр и по делу. Сервис на уровне. ну и соответственно стоит не три копейки. Зато считай моментальное оказание помощи и целый список предписаний процедурами и медикаментами. Буду лечиться, куда деваться-то. Главное, что мениск цел)))
Oksana P.
Левое колено стало хуже гнуться, плюс постоянные боли при ходьбе. Когда стало совершенно невыносимо хотя бы просто опираться на эту ногу, поехал в Мастерскую Здоровья. Во-первых, ближе всего к дому, во-вторых, очень удачно удалось попасть на окно, где не было пациентов. Дочь привезла на машине. Правда припарковать машину около центра не получилось, все под завязку забито. Ковыляли за целый квартал. Ладно. Пришли на процедуру, меня уложили на койку, начали смотреть, что там да как. Было не очень приятно из-за больного колена, но терпимо. Потом сразу на консультацию к местному ортопеду и постановка диагноза… Теперь буду лечиться по всем предписаниям. Не запускайте здоровье!
Николай Петрович
Привезла маму в Мастерскую Здоровья на УЗИ коленных суставов, в последнее время очень часто на них жалуется. Записались на прием, приехали к означенному времени, но пришлось ждать, так как предыдущий пациент задержался. Подождали десять минут и маму приняли. Меня в кабинет тоже пустили, так как мама уже очень старенькая и сама плохо ходит. Во время осмотра врач очень подробно рассказывал, что именно за беда у нас случилась. Потом отдал результаты и предложил сразу прийти к их ортопеду, чтобы нам подробнее рассказали, как лечиться. Нас принимала Богачева Елена Николаевна. Очень приятная и вежливая женщина. У мамы оказался артроз, для ее возраста это конечно почти норма, но все-таки нам назначили лечение, чтобы хотя бы боли снять и облегчить передвижение. Сейчас только приступили к процедурам. Очень надеюсь, что все будет хорошо!
Маришка
Мне кажется, процедуру УЗИ проходил каждый, ну хотя бы раз. В Мастерской здоровья ничего принципиально нового не делают J В оборудованиях я не разбираюсь, так что ничего по поводу их аппарата сказать не могу. Процедура прошла стандартно, около 20 минут. Сначала по колену возякали датчиком с одной стороны, потом с другой. Из приятного: местный гель легко убрался салфеткой и не оставил никаких неприятных липких пятен на коже. Сразу после процедуры выдают результат плюс подробно объясняют, что вообще не так. Потом можно пойти на прием к местному ортопеду, чтобы с имеющимся диагнозом назначили эффективное лечение.
Виктор
Я выбрала Мастерскую здоровья из-за рекомендаций подруги, которая посещала местных специалистов. Мне нужно было сделать УЗИ колена, так как оно начало очень сильно болеть после удара. В травматологии никаких повреждений не нашли, но боль никуда не девалась. Приехала в МЗ в 20:30, к назначенному времени. Очень удобно, что можно записаться вот так, на послерабочее время. Меня сразу приняли, процедура заняла мне кажется меньше 15 минут. Причем в процессе врач обстоятельно рассказывал, что видит на экране. Оказалось растяжение связок, ничего серьезного. Но мне посоветовали несколько мазей и простых действий, которые помогут быстрее восстановиться. За прием отдала 1720 рублей. Не дороже, чем в других клиниках.
Анна Альбертовна
Пыталась попасть на прием к узисту в муниципальной клинике, там такие очереди – просто мама не горюй… В общем в итоге решила что лучше денег отдам, зато сразу выясню, в чем моя проблема. Записалась на УЗИ в Мастерскую здоровья. Приехала минут на двадцать раньше, посидела в коридоре, подождала свое время. Приняли сразу. Приятно, что гель здесь не такой зверски холодный, как это обычно бывает, так что никакого дискомфорта во время процедуры. Плюс стерла его простой салфеткой, которую дал врач, никаких следов ни на коже ни на одежде не осталось. Результаты сразу же выдали на руки. Вот так просто можно получить и отличное обслуживание, и моментальные результаты, если просто пойти в частную клинику!
Rennira
Запишитесь на прием
бесплатно
Запишитесь на прием
бесплатно
Запишитесь на
консультацию врача бесплатно
Источник
