Лезут волосы болит поясница
Всем привет, друзья!
Когда у меня сильно выпадали волосы на голове, я в первую очередь пыталась найти причину своему горю. Бывает такое, что дорогостоящие маски, шампуни и ампулы совсем не помогают. Приходится копать глубже — искать неполадки в собственном организме, которые могли бы привести к существенному поредению прически и истончению волос.
Выпадение волос при шейном остеохондрозе является очень серьезной проблемой, требующей комплексного подхода в лечении.
Как здоровье шейного отдела влияет на волосы
Для того чтобы выявить точную причину выпадения волос прежде всего нужно обследоваться. Ведь влиять на рост и густоту волос могут следующие заболевания:
- гормональные;
- щитовидной железы;
- пищеварения.
Также дело может быть и в генетике — посмотрите на волосы своих родителей и все поймете.
Если не выявлено никаких серьезных нарушений, следует обратить внимание на заболевания шейного отдела позвоночника. Шейный остеохондроз является косвенной причиной выпадения волос, но не менее значимой.
Какая же здесь связь?
Дело в том, что во время этого заболевания возникают сильные боли в шее и голове, появляется хруст при поворотах, постоянное напряжение в плечевом поясе и шейном отделе, может даже начаться головокружение и тошнота, потемнение перед глазами.
При этом возникает пережимание нервных корешков шейного отдела, вследствие чего нарушается кровообращение между шеей и головой, и поэтому волосяные фолликулы не получают достаточного питания.
Таким образом начинается постепенное выпадение и истощение волос, ведь луковицы лишены кислорода и необходимых питательных веществ. Поэтому здоровая шея — залог густых и длинных волос!
А вы знали, что волосяные луковицы образуются у человека еще в утробе матери?
К сожалению сейчас заболеваниями шеи страдают не только пожилые люди, но и молодежь. В связи с бурным развитием компьютерных устройств, интернета и различных гаджетов мы все больше подвержены этому заболеванию.
Что делать? Как быть? Главное не паниковать, а своевременно принять меры.
Что предлагает медицина
Если вы склоняетесь, что причиной облысения все же послужил шейный остеохондроз, не стоит долго раздумывать и лучшим решением — будет обращение к врачу. Бороться с заболеванием в домашних условиях — может только усугубить положение здоровья.
Кто из докторов может разрешить вашу проблему?
- Трихолог — врач, который непосредственно лечит волосы и кожу головы, должен знать все о выпадение волос.
- Вертебролог — врач, который занимается лечением позвоночника.
- Невролог — врач, разбирающийся в лечении нервной системы человека.
Лечение каждому будет назначаться индивидуально, но основное это:
- медикаменты (в основном направлены на снижение воспаления в шейном отделе позвоночника, восстанавливающие хрящевую и костную ткань и снимающие спазмы);
- физиотерапия (например ультразвук, магнитотерапия, электрофорез, лазеротерапия);
- массаж (направленный на расслабление мышц шеи и плечевого пояса, на улучшение кровообращения и уменьшения болей; также полезен будет массаж кожи головы).
- лечебные занятия физкультурой (не в острые моменты заболевания, как профилактика повторных рецидивов).
Когда я училась в институте меня каждые 3 месяца мучили сильные головные боли в затылке и шее, от которых меня даже тошнило, кружилась голова, спасалась только таблетками и мазями. Среди них и пенталгин и диклофенак, а также индометацин и ибупрофен.
Все же когда я стала уделять время умеренным физическим нагрузкам, большую часть — йоге, я стала замечать, что состояние начало улучшаться, по крайней мере голова болит все реже, снизилось постоянное напряжение в плечах и шее.
Один из комплексов упражнений для устранения шейного остеохондроза можно увидеть на следующем видео.
Я также купила себе ортопедическую подушку. В начале очень сложно было к ней привыкнуть. Наверно 3 дня я промучилась бессонницей полнейшей, было желание вернуться к прежнему варианту. Болела ужасно шея и весь позвоночник. Все больше я склонялась к мысли, что не правильно ее подобрала.
Но через неделю положение дел стало меняться, я больше не просыпалась ночью и вообще стало очень удобно. Вставая утром с кровати головные боли не наступали, шея всю ночь была расслаблена. Теперь я уже даже не представляю себе сон без ортопедической подушки, приходится мучиться в поездках.
Вообще выпадение волос при этом заболевании — еще цветочки. При сильно запущенных случаях — возникает онемение конечностей, мучают мигрени, снижается слух и зрение, появляются межпозвонковые грыжи и еще много опасных болезней. Поэтому отнеситесь к своему здоровью серьезно.
Немного о питании и витаминах
Для того чтобы лечение было более продуктивным стоит также уделить внимание и питанию. Ведь красота наших волос напрямую зависит от пищи, которую мы употребляем.
Если вы страдаете шейным остеохондрозом стоит кушать продукты, которые содержат витамины В1, В6, В12, а именно:
- грецкие орехи;
- арахисовые орехи;
- кедровые орехи;
- фисташки;
- фундук;
- гречневая каша;
- овсяная каша;
- курица;
- свинина;
- говяжья печень;
- нежирная рыба;
- яйца;
- фасоль;
- семечки
- сыр.
Как видите, много продуктов, которые мы всегда едим с удовольствием! Не забывайте также про зелень и овощи — организму просто необходимы такие вещества как магний, железо и кальций.
Остановимся подробнее на пользе витаминов.
Витамин В1 достаточно сильно влияет на работу нашего организма, его недостаток приводит к проблемам с нервной, костной, сердечно-сосудистой и пищеварительной системами. Достаток в организме витамина В1 делает наши волосы эластичными, блестящими, прочными, а самое главное — ускоряет рост волос.
Оказывается, такое заболевание как сечение волос называется в медицине трихоптилозом.
Витамин В6 отвечает за восстановление нервных и мышечных тканей, синтезирует гормоны и жиры в нашем организме. Он также влияет на волосы и кожу головы. Недостаток сказывается на ухудшении внешнего вида волос, а также появлении зуда и перхоти.
Витамин В12 необходим нашему организму прежде всего для быстрого усвоения кислорода его тканями, также с помощью него такой элемент как железо без проблем всасывается в тонкий кишечник. Без железа наши волосы также стремительно сыпятся и истончаются.
Также для улучшения состояния волос во время комплексного лечения шейного остеохондроза не лишним будет приобрести и витаминные комплексы. Выбирать есть из чего — аптеки и интернет-магазины предлагают различные препараты, которые обещают улучшить состояние волос. Но для того чтобы появился видимый результат применять их придется несколько месяцев, возможно с повторением курса.
Теперь вы знаете как вернуть густые волосы и остановить их выпадение при шейном остеохондрозе. Не запускайте заболевание, чтобы потом не пришлось жалеть. Двигайтесь больше и правильно питайтесь!
Густых вам волос и здорового позвоночника! До встречи!
Источник
Маски для роста волос из красного перца
Волосам нужны постоянная забота и уход, их нужно не просто мыть, а подпитывать масками. Особенно это важно, если возникают проблемы — например, после родов или во время беременности волосы могут настолько поредеть, что образуются заметные просветы. А на нервной почве еще хуже. Даже если вы не нервничаете, но любите частые превращения из брюнетки в блондинку или рыжую, волосы реагируют очень чутко.
Чтобы они не превратились в настоящую мочалку, воспользуйтесь природными средствами. Хорошо помогают маски для волос с перцем, они пробуждают спящие волосяные луковицы, укрепляют их и предотвращают выпадение. Перцовое воздействие может быть очень сильным — вполне сравнимым с дорогими косметическими средствами. Стоит только заняться — и через пару месяцев прекрасная прическа из блестящих струящихся локонов вам обеспечена.
Действие красного перца на волосы
Все дело в капсоцине– веществе, которым богат жгучий перец. Его жгучее воздействие активизирует рост волос. Они начинают расти с небывалой скоростью, становятся крепче, гуще, перестают выпадать. Для масок в качестве ингредиента можно использовать как сам перец, так и перцовую настойку. При раздражении кожи головы начинается усиленный приток крови к волосяным фолликулам. Корни волос активизируется, начинается усиленный рост волос. Нужно отметить сразу, что проводить подобные согревающие процедуры для волос следует очень осторожно, так как перегревание кожи головы может быть очень опасным.
Если делать маски с перцем неосторожно, можно получить прямо противоположный эффект. Обязательно нужно испытать организм на возможную непереносимость перца, поэтому первая процедура должна быть очень щадящей и недолговременной. Сначала нужно попробовать воздействие смеси на открытом участке кожи — например, тыльной стороне ладони, и убедиться в отсутствии аллергии. Очень осторожно нужно наносить смесь в районе глаз, чтобы не попасть на слизистые оболочки глаза. Это очень неприятное жжение, и последствия его непредсказуемы. Но не стоит бояться слишком сильно — придерживайтесь рецептов, и все будет в порядке.
Маски для волос с перцем — как ухаживать за волосами при их применении
Рекомендуется применять маску один-два раза в неделю. Нелишне будет приобрести бальзам и кондиционер для укрепления и питания. Хорошо помогают и средства в ампулах. Укладывать волосы лучше на простые бигуди, сушить в свободном состоянии без применения фена и горячих щипцов, которые могут пересушить волосы. Заколки и невидимки не должны запутывать и стягивать волосы.
Приобретите массажную расческу и несколько раз в день расчесывайте волосы, утром и вечером добавляя легкий массаж. Хорошо помогают круговые движения пальцами — они улучшают кровообращение и усиливают поступление кислорода. Все это в комплексе с масками для волос из перца укрепит волосяные луковички, и волосы станут прочными и сильными.
Важные моменты при применении масок для волос из перца
— Стручковый перец лучше брать свежий и молодой. От старого стручка эффект намного меньше.
— Перцовый состав не наносится на весь волос, а втирается в корни и кожу головы. Волосы не станут сухими, а вот корни активизируются.
— Ни в коем случае не старайтесь продлить эффект, иначе можно сжечь кожу, залечивать ее придется несколько месяцев. Добавляйте в состав больше масла — так вероятнее всего не допустить ожога.
— Маски делают на немытые волосы. Наносить состав удобно при помощи кисточки для окрашивания.
Если все сделано правильно, на голове будет такое ощущение, что кожа «горит». По крайней мере, должно быть обязательно тепло. Можно в это время просто расслабиться, отдохнуть. Смывать вначале водой, затем небольшим количеством шампуня. После промывания – нанести покупную маску на всю длину волос — и еще на 20 минут. Это успокоит разгоряченную кожу и сделает волосы более плотными и эластичными. В конце нанести кондиционер. И ополоснуть волосы холодной водой. Можно использовать для ополаскивания отвары трав — ромашки или крапивы.
Рецепты масок
Восстанавливающая маска из перца с коньяком
Состав: коньяк (100 мл), перец острый (10 грамм). Настаиваем смесь в течение недели, процеживаем, разводим кипяченой теплой водой (на 1 часть настойки 10 частей воды). Втирать перед сном 1 раз в неделю. Через несколько недель волосы преображаются — перестают выпадать и начинают усиленно расти.
Перцовая настойка от выпадения волос
Если волосы выпадают, маска с настойкой перца поможет остановить процесс.
Состав: настойка красного стручкового перца (1 столовая ложка), шампунь для роста волос (2 ложки), касторовое масло (2 ложки). Можно использовать льняное или оливковое масло. Время воздействия – 2 часа. Смывать теплой водой.
Маска с красным перцем — рост и густота волос
Состав: перцовая настойка (1 ложка), касторовое или репейное масло (1 чайная ложка). Нанести смесь на волосы, утеплить при помощи косметической шапочки и полотенца. Использовать в течение часа за одну процедуру, вначале 1-2 раза в неделю, затем 1 раз в неделю.
Маска с перцем и медом
Состав: мед (4 столовые ложки), молотый жгучий перец (столовая ложка). Смесь распределяем по волосам, укроем их шапочкой из полиэтилена и замотать полотенцем. Такую маску нельзя держать на волосах более получаса. Эффект заметен через 2-3 недели, через 2-3 месяца волосы будут полностью здоровы.
Маска с перцем, лимоном и медом
Состав: растительное масло, молотый красный перец, (1 ложка), коньяк (20 грамм), яйцо (1 желток), сок лимона (2 ложки). Маска не только усиливает рост, но и питает и укрепляет их. Выполнять 1-2 раза в неделю, в течение месяца. Наносить всего на полчаса, смывать хорошо теплой водой.
Блестящие, гладкие и послушные прядки — мечтаете об этом? Если вы просто остригли волосы и хотите их снова отрастить, или они сами по себе плохо растут — одних шампуней для роста мало. Занимайтесь своими волосами с любовью и даже самая жуткая «солома» очень скоро превратится в послушную мягкую прическу. Рецепты с красным перцем можно взять на вооружение и мужчинам – это эффективный способ профилактики и лечения облысения.
Источник
Пышная прическа или лысина, заболевания позвоночника и вегето-сосудистая дистония – что между ними общего? На первый взгляд, набор несвязанных между собой терминов, да? Увы, связь между ними есть.
Остеохондроз закономерно приводит к ВСД – вегето-сосудистой дистонии, это более-менее понятно как причина и следствие. Но могут ли из-за этого выпадать волосы?
Остеохондроз провоцирует нарушения вегетативной системы, которая в свою очередь может стать причиной выпадения волос на голове, вплоть до полного облысения.
Клиническая картина
Позвоночник человека – основная часть скелета, его ось и опора. От состояния позвоночного столба зависит сама возможность двигаться как таковая.
Состоит он из 33, иногда 34, костных позвонков, соединенных между собой хрящевой тканью – межпозвоночными дисками.
Остеохондроз – это поражение этих самых межпозвоночных дисков. То есть хрящевая ткань вследствие данной болезни истончается, позвонки фактически прижимаются друг к другу, не имея природной прослойки в виде дисков, и происходит защемление межпозвоночных нервов.
Именно поэтому больные при остеохондрозе испытывают постоянную ноющую боль в спине или шейном отделе позвоночника, что негативно влияет на работу всей нервной системы – и центральной, и вегетативной.
Нервные окончания защемлены, это приводит к воспалению нервной ткани, что в свою очередь вызывает поражение кровеносных сосудов в этой области.
Любое поражение сосудов неизменно ведет к нарушению работы сердечно-сосудистой системы или дисфункции вегетативной сосудистой системы. И что же мы получаем?
Нарушенное кровообращение во всем организме. А при остеохондрозе шейного отдела позвоночника затрудненный кровообмен с головным мозгом и капиллярами кожи головы.
Волосяные луковицы не имеют нужного притока крови, не получают питания полезных веществ и кислорода, что приводит к гибели волосяных фолликул.
Не нужно объяснять, что последует за гибелью луковиц волос. Именно поэтому, если вы страдаете от симптомов шейного остеохондроза или ВСД, стоит подумать о лечении, потому что последствия могут быть самые печальные. Особенно потеря волос опасна для женщин.
Половина волос остается на расческе?
Бывает так, что никакого конкретного диагноза нет. Но все сильнее почему-то стали выпадать волосы. Первое, что делает человек в такой ситуации, – использует косметические средства – укрепляющие шампуни и маски.
Иногда это помогает, в тех случаях, когда выпадение волос вызвано недостатком в организме витаминов, таких как А и Е. Когда же косметика результатов не дает, стоит разобраться с причинами потери волос. Как правило, они будут связаны с проблемами внутренних органов.
Тянуть в такой ситуации не стоит, потому что остановить облысение можно без труда только на ранних этапах. Причинами выпадения волос могут быть:
- Генетическая предрасположенность к облысению;
- Гормональные изменения в организме;
- Болезни щитовидной железы;
- Остеохондроз шейного отдела позвоночника.
Причины облысения
С генетической предрасположенностью все понятно: если у старших родственников были такие же проблемы, то причина в этом.
Стоит обратиться к врачу-трихологу, эта область медицины как раз связана с волосяными покровами. Возможно, что выпадение волос получится остановить или хотя бы снизить интенсивность.
Для гормональных изменений в организме должны быть причины. Гормональный фон у женщин меняется при беременности, после родов, при венерических заболеваниях, менопаузе, вследствие прерывания беременности.
У мужчин при слабой физической активности, лишнем весе, эндокринных заболеваниях и болезнях мочеполовой системы. Тут необходимо обращаться к врачу-эндокринологу и сдавать анализы на гормоны.
Болезни щитовидной железы вызываются гормональным сбоем в организме. Долгое время такие недуги, как гипертиреоз или аутоиммунный тиреоидит, протекают без симптомов, так что выявить их на ранних этапах сложно.
Но если генами выпадение волос не заложено, и нет видимых причин для гормонального сбоя, следует проверить щитовидку.
Если же методом исключения предыдущих заболеваний результата не получено, значит, волосы выпадают вследствие шейного остеохондроза.
Как распознать болезнь
Сам остеохондроз – заболевание серьезное, к тому же, хроническое. Но часто бывает так, что человек долгое время не обращает внимания на симптомы болезни, а потому и не знает о ее существовании.
Плохое самочувствие списывается на усталость, погоду, неудобную позу при сидячей работе, в общем, на все что угодно, но не на реальный недуг, который необходимо лечить.
Поэтому, если волосы стали выпадать без определенных видимых причин и химических повреждений, стоит рассмотреть основные симптомы шейного остеохондроза. А именно:
- При поворотах головы суставы издают звук, похожий на хруст;
- Присутствуют частые головные боли;
- Частые боли в шейном отделе позвоночника;
- Напряжение мышц и боль в предплечьях и плечах;
- Постоянно повторяющиеся головокружения;
- Потемнения в глазах, возможно частичное снижение зрения;
- Шум в ушах, общее снижение слуха.
Если имеют место половина или больше перечисленных симптомов, значит, это остеохондроз шейного отдела позвоночника. И именно он вызывает отмирание волосяных луковиц и выпадение волос, как следствие.
Обращаться необходимо к вертебрологу и невропатологу. Они в свою очередь назначат лечение против остеохондроза и направят уже к трихологу для дальнейшего лечения волос.
Самолечением в такой ситуации заниматься не стоит. Пройдя обследование и получив заключение доктора, можно проходить лечение в домашних условиях под наблюдением вашего лечащего врача.
Во время лечения женщинам нежелательно использовать краски для волос и уж тем более делать химическую завивку. Ведь это может помешать процессу вашего выздоровления.
Отказ от ответственности
Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.
Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями 🙂
Источник
