Когда поднимаю руку вверх болит грудь

Когда поднимаю руку вверх болит грудь thumbnail

Причины боли в груди: сердце, пневмония или грудной остеохондроз

Боль в груди может быть симптомом заболеваний сердца, позвоночника, органов дыхания, желудочно-кишечного тракта, а также проблем связанных с центральной нервной системой. Для диагностики заболевания необходимо тщательное обследование организма. Рассмотрим основные причины болей в груди:

Боли в груди могут свидетельствовать об одном из заболеваний сердца, главным из которых является непроходимость коронарных артерий. В большинстве случаев их спазмы проявляются на базе ишемической болезни, которая возникает из-за закупорки сосудов атеросклеротическими бляшками. В таком случае человека мучает острая пронизывающая боль, отдающая в левую лопатку и руку. Во время приступа больной старается не дышать, так как при каждом вдохе боль становится сильнее.

Причиной, вызывающей боль в области грудной клетки, также являются заболевания позвоночника. Речь идет о межпозвоночной грыже, остеохондрозе и болезни Бехтерева. В данном случае боль очень похожа на сердечную.

Возникновение боли возможно и в случае болезни органов дыхания. В первую очередь речь идет о воспалительных процессах в бронхах, легких и трахеях, а также при опухолях плевры и легких. В большинстве случаев боль бывает при воспалении плевры.

Спазмы желудка также могут вызывать боли в груди. Они больше похожи на сердечные, однако, более продолжительного характера. Обычно такие боли связаны с приемом пищи и легко устраняются при помощи спазмолитиков.

Неврозы также являются частой причиной боли в груди. В случае кардионевроза больной чувствует ноющую боль в левой части грудной клетки. Помочь в данном случае могут успокоительные средства.

боль в груди

Боль при грудном остеохондрозе

Наиболее частыми симптомами грудного остеохондроза являются:

— межреберные боли;

— болезненные ощущения при поднятии вверх левой или правой руки;

— острая боль при вдохе и выдохе;

— затруднение при наклоне корпуса.

Главными признаками грудного остеохондроза является острая межреберная боль, которая затрудняет дыхание. Наиболее сильные боли отмечаются в ночное время суток, а также она может усиливаться при охлаждении, резких наклонах и поворотах туловища. Боль отдающая в переднюю стенку грудной клетки очень напоминает боль в сердце, но в отличии от сердечной боль более продолжительна и не сокращается после приема нитроглицерина. В случае обострения может возникнуть боль, которая зачастую воспринимается женщинами, как заболевание молочной железы.

Распространенность и локализация боли в сердце

Болезненные ощущения в левой части груди могут быть как продолжительными, так и иметь мгновенный или приступообразный характер. Локализация и характер испытываемых ощущений разнообразны — это может быть боль в районе верхушки сердца; тяжесть; тупая боль; покалывание; сжатие в районе сердца; напряженность; жжение; пустота или, наоборот, распирание. Данные ощущения могут распределяться по всей области грудной клетки, включая правую половину и частично отдавая лопатки и шею. Зачастую боль в сердце сопровождается приступами удушья.

Боль при пневмонии

Боли при пневмонии бывают довольно разными. Париетальные боли усиливаются при дыхании и движении, связанном с нагрузкой на данный мышечный отдел. Самые сильные боли отмечаются на начальной стадии заболевания.

Паренхиматозные боли являются несильными без конкретного места локализации, но постоянными.

Плевральные боли возникают из-за поражения плевры. В основном характеризуется интенсивным характером. Болевые ощущения стихают в положении лежа на боку и, наоборот, увеличиваются при покашливании и глубоких вдохах. В случае поражения базальных сегментов острая боль ощущается в брюшной полости, если воспаление доходит до язычковых отделов, то она отражается в районе сердца или грудины. Рефлекторный тонус в области затылочных мышц наблюдается при инфицировании верхних долей. В редких случаях реактивное воспаление диафрагмы приводит к интенсивным, острым болям в животе, сопровождающимся непрерывной рвотой. Эти боли вызваны раздражением симпатического и блуждающего нервов. При поражении плевры отмечаются проблемы с дыханием, оно становится поверхностным, а больной отдел грудной клетки начинает отставать в процессе дыхания.

Другие причины боли в грудной клетке

Также одной из причин боли в груди могут быть различного рода опухоли, например, рак легких.

Боль в груди в случае рака легких является довольно поздним симптомом. Обычно она возникает при центральном раке, локализующемся в бронхах и при метастатических процессах в плевре. Начавшись с ощущения инородного тела в груди, боль становится сильнее, приобретая постоянный, ноющий характер. Особенно такие боли беспокоят в ночное время суток и могут отдавать в плечо и под лопатку.

Очень сильные болевые ощущения возникают при раке верхушки легкого. Связаны данные боли с поражением шейного нерва, отдающего в верхний отдел грудной клетки, руку и плечо. Также интенсивные боли связаны со злокачественными опухолями в среднем отделе.

Видео урок причин боли в груди у мужчин и женщин

При проблемах с просмотром скачайте видео со страницы Здесь

— Вернуться в оглавление раздела «Профилактика заболеваний»

Автор: Искандер Милевски

Источник

  • я тоже мамоклам попивала при мастопатии, хорошо помог, а то грудь постоянно тянула, я уже не знала куда деваться.

  • неправильно подобранные бюстгалтеры? вы можете не замечать, а от них будет болеть грудь. Походите пару дней без, если не пройдет, то ищите другие причины

  • У меня это при двух вариантах:
    1. Перед кд. Грудь превращается в третий размер и она болит как будто от тяжести
    С подмышек по самые груди.
    2. Если я случайно потаскало на руках какую то тяжесть. Тоже самое.
    К врачу ходила, все в порядке(ттт)

  • 24.08.13 18:38 (ответ для: Qara)

    Qara писал(а): Ну видимо да, стереотип такой сложился. Почитала тут отзывы про мамоклам, очень многим помогает и при разных формах мастопатии. Приятно, что мой врач оказался в теме.

    Согласна. Побольше бы таких препаратов как мамоклам, когда нет побочных эффектов и вреда организму, а эффект есть положительный.

    Читайте также:  сильно болит грудь набухла
  • мастопатия, у меня так тоже бывает периодически

  • 23.08.13 17:11 (ответ для: TaLenka)

    TaLenka писал(а): Да привыкли уже, что лечат мастопатию гормонами, поэтому все остальное автоматически вызывает сомнения. Про мамоклам просто много всего слышала, поэтому спрашиваю. Исходя из отзывов, препарат хорошо помогает и с разными диагнозами.

    Ну видимо да, стереотип такой сложился. Почитала тут отзывы про мамоклам, очень многим помогает и при разных формах мастопатии. Приятно, что мой врач оказался “в теме“.

  • Масталгия. Боль в молочной железе, не связанная с органическими изменениями. У меня так было — зимой высунулась в окно ребёнка крикнуть))) А потом капец, ночью заболела грудь, подмышки…. помчалась к хирургу на всех парах — решила что в груди уже катастрофа…. Тоже УЗИ сделали, сказали — масталгия от резкого переохлаждения.
    ______________________________
    Нет предела совершенству

  • 22.08.13 22:42 (ответ для: Qara)

    Qara писал(а): Да нет там гормонов. Почему если помогает, то обязательно гормональный? В составе мамоклама бурая водоросль, она основной компонент.

    Да привыкли уже, что лечат мастопатию гормонами, поэтому все остальное автоматически вызывает сомнения. Про мамоклам просто много всего слышала, поэтому спрашиваю. Исходя из отзывов, препарат хорошо помогает и с разными диагнозами.

  • Остеохондроз — одно из предположений. Посоветуйтесь с невропатологом, может рентген спины надо сделать.

  • 21.08.13 22:57 (ответ для: TaLenka)

    TaLenka писал(а): Расскажите еще раз, тем кто не в теме — в мамокламе есть гормональные составляющие или нет все таки? За счет чего он помогает то?

    Да нет там гормонов. Почему если помогает, то обязательно гормональный? В составе мамоклама бурая водоросль, она основной компонент.

  • такое обычно когда лимфоузлы воспалены,но раз в порядке,даже не знаю…сходите на узи груди еще раз,и еще лимфоузлы проверте

  • Источник

    Боль в грудной клетке посередине

    VASHE ZDOROVIE / 21.10.

    Когда поднимаю руку вверх болит грудь

    Боль в грудной клетке посередине весьма распространенный симптом, с которым может столкнуться каждый человек, она возникает, как правило, при заболевании органов, расположенных непосредственно в грудной клетке. Так же является отголоском болезни органов брюшной полости. Подобный недуг может стать симптомом заболеваний сердца, легких, пищевода или диафрагмы. Рассмотрим подробнее каждый случай.

    При заболеваниях сердца таких, как при ишемической болезни сердца. стенокардии или инфаркте миокарда человек всегда чувствует болевые ощущения в грудной клетке слева, которые могут отдавать в левую руку, левое плечо или в обе руки, также возможно почувствовать боль между лопаток, в области шеи и нижней челюсти. При этом, как правило, ощущения боли сильные, сжимающие и давящие, возникает чувство тяжести и нехватки воздуха, боль носит колющий характер, словно «тысячи иголок воткнуты внутри».

    Спровоцировать данную боль может интенсивная физическая нагрузка (например, подъем по лестнице на 5 этаж). Длиться данная боли не больше 10 минут, это очень опасный симптом, потому что нередко приступы боли в сердце приводят к летальному исходу. При резкой боли в грудной клетке посредине у человека может наступить состояние болевого шока. Возможно даже головокружение. помутнение сознания и обморок. Пульс становится учащенным или возникает ощущение перебоев в работе сердца, губы и лицо бледнеют, выступает холодный липкий пот, глаза выражают испуг.

    При возникновении подобных болей в области грудной клетке необходимо обратиться к кардиологу, или вызвать «скорую», если приступ уже случился. Первой неотложной помощью в таких случаях становится прием нитроглицерина, который расширяет сосуды и приводит к нормализации состояния больного, боль полностью проходит в течение 5 минут.

    Итак, причиной боли в грудной клетке может быть:

    • заболевания сердца;
    • заболевания легких;
    • травмы грудной клетки;
    • заболевания пищевода.

    Боль в грудной клетке при заболевании легких

    Когда поднимаю руку вверх болит грудь

    Боль в грудной клетке посередине может стать следствием болезни легких – плеврита легких. бронхита, трахеита, пневмании. В данном случае болевые ощущения возникают в результате длительного сухого, сильного кашля с выделением мокроты. Как правило, они усиливаются при приступах кашля и резких вдохах. Повышается температура, головная боль, боли в мышцах, суставах, появляется общая слабость, одышка. При скоплении большого количества жидкости в плевральной области, есть вероятность посинения кожных покровов. Заболевания легких, особенно носящие осложненный характер, приводят к повреждению межреберных мышц и диафрагмы, что в свою очередь и вызывает боль.

    Некоторые заболевания пищеварительного тракта, также приводят к ощущениям боли в грудной клетке посередине. К таким заболеваниям относятся: язва желудка или двенадцатиперстной кишки, диафрагмальный абсцесс, рефлюкс-эзофагит. При таких заболеваниях расстройство от желудка отдает в грудную клетку. Как правило, этот симптом сопровождается появлением изжоги (чувство жжения, ужасные ощущения за грудиной), отрыжки кислым либо горьким, тошноты, возможно рвоты, появляется раздражительность плохой сон, боли в левом подреберье или в желудке.

    Боль в области грудной клетке при травмах

    Когда поднимаю руку вверх болит грудь

    Грудная клетка может болеть в результате получения травмы при драке, падении или ДТП. Удары в грудь могут привести к разрывам кровеносных сосудов или мышц, в результате чего в грудной клетке могут появиться болевые ощущения. Боли усиливаются обычно при резком и глубоком вдохе, наклонах, поворотах и скручиваниях туловища. После особо сильных травм может чувствоваться недомогание и при ощупывании руками. В таком случае чаще всего имеет место быть трещина или перелом грудины. Необходимо в кратчайшие сроки обратиться к врачу, который в свою очередь определит точную причину появления неприятных болезненных ощущений и окажет вам соответствующую помощь.

    Вышеописанная боль может стать и признаком заболевания щитовидной железы. Характерными симптомами в этом случае могут стать опухоль в области шеи или грудной клетке (симптом зоба щитовидной железы ), резкая смена поведения, слабость, медлительность, быстрая утомляемость быстрое увеличение или уменьшение веса больного. Может понизиться давление и температура тела, физическая и умственная активность.

    Читайте также:  Как болит грудь если начинает расти

    Напрямую на боли в груди влияет нестабильность грудного отдела позвоночника. Самое основное заболевание – остеохондроз. Остеохондроз – это воспалительный процесс хрящевой ткани суставов. Данный недуг может быть вызван неправильной осанкой, расположение позвоночника в неудобной для него позе, связанной с неподвижной работой или малоподвижным образом жизни человека.

    В этом случае болевые ощущения в груди носит либо постоянный характер, либо приступообразный. Почти всегда характерные изменения боли зависит от перемены положения тела больного – боль усиливается при сгибании спины и стихает, когда человек лежит на ровной поверхности или сидит, держа спину ровно.

    Обычно болезнь проявляется не сразу, начинается, как и любое поражение хрящевой ткани с болей при начале движения, пропадающих после движения в течение некоторого отрезка времени. Многие не придают значению данные симптомы, что бывает ошибочно, болезнь прогрессирует, появляются более неприятные симптомы. Так как грудной отдел позвоночника малоподвижен, нагрузки на него не большие, поэтому даже появление межпозвоночной грыжи в данной области вероятнее всего пройдет незамеченным, если, конечно не окажется, зажат один из многочисленных нервных корешков.

    Если это случилось, ощущаются довольно нестандартные неврологические болевые синдромы, пожалуй, самый распространенный из них — межреберная невралгия. Этот болевой синдром приводит к специфичным болям в области грудной клетки, точнее, в области сердца, отдающая под левую лопатку. Она может быть настолько сильной, что ее вполне можно перепутать с сердечным приступом. Чтобы выяснить, что является истинной причиной боли, можно выпить нитроглицерина, который всегда поможет при настоящей боли в сердце.

    Мгновенно облегчить боль при описанных выше заболеваниях практически невозможно. Необходимо с помощью специалистов диагностировать причину болей. Следует пройти рентгенографию, ультразвуковое обследование или МРТ и применять длительное лечение. Даже редкие несильные боли могут привести к осложнениям начинающихся болезней. Как гласит известная мудрость, легче лечить болезнь легкую, чем тяжелую.

    А также читайте

    Не ври #8212; Не проси

    Ru: Когда глотаю пищу, пью воду, то появляется боль в грудной клетке посередине

    Когда поднимаю руку вверх болит грудьБолит грудь, правая сверху и чуть к грудине. Болевые ощущения в желудке и грудной клетке. У меня приступы похожие и еще боль в челюсть отдает. Если боль отдает в грудь и ниже не спускается, то есть вероятность констатировать болезнь – кардиоспазм пищевода. Сильная и острая боль при глотании пищи в грудной области может возникнуть при серьезном заболевании – эзофагит. Когда руку поднимаю тоже болит. Что это и что делать?

    В зависимости от ощущений и симптомов врач осматривает пациента, и устанавливает диагноз. В любом случае необходимо провести УЗИ и эндоскопию всех органов брюшной полости.

    Когда поднимаю руку вверх болит грудь

    Почему глотание может вызвать боли в грудной клетке

    Инородные тела в желудке – это пятна, которые вызывают размножение клеток рака. В результате они поражают стенки пищевода, желудка и кишечника. Нередко женщины путают боль в груди с болезнями сердца или гортани.

    Когда поднимаю руку вверх болит грудь

    Как только она приобретет характер «подвижного механизма», будет проявляться в разных частях груди после еды, после приема таблеток и др. есть вероятность диагностирования заболевания сердца. Стоит сразу отметить, что не все препараты гормональной направленности могут давать осложнения на гортань, пищевод и т.д. Но исключать такие случаи не стоит, поскольку набор гормонов, содержащихся в 1 таблетке, могут спровоцировать приступ у женщины и мужчины.

    Боли в груди, вызванные болезнями желудка

    Все драже находятся в оболочках, поэтому прямого контакта нет. Расщепить их могут лишь желудочный сок и ферменты. Тебя никто не заставляет принимать лекарства, но он ответит тебе что это может быть. Нет такого органа #171;грудная клетка#187;, в ней нервы, которые могут заболеть от разных причин. На данной странице собраны наиболее популярные посты и комментарии наших пользователей по теме #171;Болит грудина#187;. Боль терпмая. Больно поворачиваться поднимать руки и дышать немного когда#8230;

    Когда поднимаю руку вверх болит грудь

    Страх как боюсь! 2 года назад в это же время мы ехали на машине и нас занесло, ещё чуть и в газель грузовую попали. Поднимать и вытягивать руки вперед — больно. Всю Б-ть я держалась, четко веря, что мама и малыш берегут друг друга, пока малыш в утробе. А вот к вечеру боль усилилась, дышать не больно, смеятся больно и покашливать и просто так иногда схватывает уже практически за всей грудиной. Не знаю с чего и начать#8230;

    Дочь ее ест весь день. Но все равно болит (((( Что это может быть-то? Девочки, стало часто болеть в области сердца. В том то и дело, что относительном покое. Вчера перед сном. Лежали с мужем разговаривали… Стало резко жарко, потом начало печь и все сильнее и сильнее. Сделали экг. Все хорошо, врач спросил есть ли проблемы с щитовидкой, у меня они были. Сказал надо анализы на гормоны сдать и к эндокринологу. Даю уже почти месяц по схеме, и вроде в целом все норм. НО, дочка стала периодически жаловаться на боль и животе.

    Боль при глотании – какая это болезнь

    Причем, ее это дело сильно не беспокоит, тк сообщает она о боли так, между делом, и тут же дальше бежит по своим делам! Без плача и тп.Вот#8230; И вот с 7ми утра хожу и болит, как вдох глубже сделаю. Тупая такая боль весь грудной отдел по периметру охватывает на вдохе, как-будто сдавливает.Думала может давление померила — 110х70 и пульс около 100бывало у кого так когда-нибудь?

    Обзорное рентгенологическое исследование пищевода — позволяет выявить заболевания и состояния, которые привели к нарушению глотания. Только в этом случае возможно полное избавление от неприятных симптомов. Также врач должен знать, что вы принимаете из пищи. Есть значение при потреблении жирных продуктов, поедании мясных деликатесов и овощных купленных салатов. Имеется ли боль при проведении гастроскопии внутри желудка.

    Читайте также:  Болит грудь от трихопола

    Отсюда – колики, расстройства и спазмы. Рядом расположенная грудина может отчасти быть «задетой» выработанными клетками. Отличить заболевания, которые отдают в другие части тела, можно при помощи их классификации относительно вызванных спазмов.

    Иногда при пищевом отравлении могут быть поражены некоторые участки гортани, которая после приема пищи тоже может заболеть. Болевые синдромы могут отражаться в межреберье, что часто путают с невралгией. При этом наблюдаются увеличенные лимфоузлы, при приеме пищи боль усиливается. Если болезненных ощущений нет, то важно определить после каких продуктов начинается спазм в грудной клетке.

    Грудная клетка #8212; часть тела между плечами и животом, в которой находятся сердце и легкие. Как правило, боль отдает в верхнюю левую и нижнюю правую часть груди. Такого характера боль при глотании сопровождает фолликулярную ангину. Говорит:#187; болит животик#187; и показывает на среднюю область между пупком и грудиной. И с каждым днем все больнее.

    Похожие материалы:

    Навигация по записям

    Болит грудная клетка посередине

    Когда поднимаю руку вверх болит грудьБоль в районе солнечного сплетения может быть одним из симптомов острых или хронических заболеваний, требующих оперативного хирургического вмешательства или срочной госпитализации.

    Болевые ощущения такого рода могут проявлять себя или усиливаться как при вдохе, так и при нажатии на ребра.

    Рассмотрим предпосылки для возникновения этого симптома более подробно.

    Причины боли в середине грудной клетки при вдохе

    Когда поднимаю руку вверх болит грудь
    Боли в области солнечного сплетения в официальной медицине именуются межреберной невралгией. Она возникает вследствие сдавливания или раздражения нервных корешков, идущих от позвоночника к ребрам, проявляет себя при вдохе, резком изменении положения тела, чиханье, кашле.

    Невралгия может быть обусловлена переохлаждением, нарушением обмена веществ, остеохондрозом, патологиями грудного отдела позвоночника, болезнями пищеварительной и сердечно-сосудистой систем, пневмонией или плевритом, повышенным тонусом мышц груди или спины.

    Причины боли в середине грудной клетки при нажатии

    Если при нажатии боль усиливается или приступ возобновляется, можно говорить о воспалительном процессе в реберно-хрящевом сочленении.

    Но чаще всего причиной являются ушибы, длительный кашель, физическое перенапряжение, приведшее к скоплению молочной кислоты в мышцах. Не многим известно, что сахарный диабет так же часто сопровождается подобными симптомами.

    Поэтому диабетики порой даже не догадываются о своей болезни, в то время как уровень сахара в крови стремительно приближается к критической точке.

    Боль в межреберье в сочетании с болью в спине

    Боль в груди, «отдающая» в спину в сочетании с одышкой, аритмией и снижением артериального давления — явный признак тромбоэмболии легочных артерий. Это заболевание вызвано тромбом в артерии, соединяющей сердце с легким. Инфаркт миокарда так же сопровождается вышеописанными симптомами. Если вы подозреваете.

    Что делать до приезда врача?

    При наличии подозрения инфаркта миокарда следует принять незамедлительно вызвать врача, до его приезда можно принять болеутоляющее или сделать инъекцию нитроглицерина. Если боль в груди вызвана проблемами с пищеварением, необходимо ограничить прием пищи до уточнения диагноза.

    Лечение

    Помимо основного курса лечения, назначенного специалистом, необходимо вести здоровый образ жизни и научиться быстро снимать мышечные спазмы. В этом помогут специальные упражнения для расслабления мышц спины и груди. Эти же упражнения являются профилактикой межреберной невралгии.

    1. Исходное положение: ноги на ширине плеч, руки за затылком. Выполняйте поочередно плавные наклоны в бок, сначала влево, после вправо.
  • Находясь в том же исходном положении, выполняйте повороты корпусом, не поворачивая при этом таз. Упражнение повторить 10-20 раз.
  • Лягте на живот, вытяните руки вдоль туловища и попытайтесь приподнять одновременно голову и ноги. С этим упражнением не стоит усердствовать, 5-8 раз — достаточно.
  • Лягте на спину и поднимайте согнутые в коленях ноги, пытаясь дотянуться до носа. При выполнении этого упражнения голова и корпус тела должны быть неподвижны.
  • Приседания. Выполнять с прямой спиной, взявшись руками за спинку стула. 20-30 раз будет вполне достаточно. Это упражнение, помимо помощи в борьбе с болью в груди, придаст приятную форму вашим бедрам и ягодицам.
  • Свободное висение на турнике отлично расслабляет мышцы грудного отдела позвоночника, висеть нужно ежедневно, несколько подходов по 1-2 мин.
  • Тренировка диафрагмы. Набрать в легкие как можно больше воздуха, задержать дыхание на 2-3 секунды и плавно выдохнуть небольшими порциями.
  • Для выполнения следующего упражнения требуется встать в дверном проеме, взяться руками за верхнюю планку, а полусогнутые локти опереть о боковые стороны двери. В этом положении прогнуться вперед, закинув голову назад. Повторить 10-20 раз.
  • В положении сидя сложить ладони вместе и сдавить их как можно сильнее на протяжении 20-30 секунд, напрягая мышцы груди. Затем подойти к дверному проему и повторить предыдущее упражнение, тем самым расслабив напряженные участки.
  • Исходное положение — сидя на стуле, спина выпрямлена, голова смотрит прямо. Соединить вытянутые перед собой руки в замок, плавно повернуть руки вправо, не меняя положения головы и туловища, задержаться в такой позе на несколько секунд, затем плавно повернуть голову в сторону рук и снова задержаться на некоторое время. После — выполнить это же упражнение, поворачивая руки влево. Количество повторов этого упражнения не менее трех раз.

    Боль в груди не раз беспокоила каждого из нас, но не все придают этому должное значение. Тем не менее вовремя поставленный диагноз сокращает время и средства, потраченные на лечение.

    Иногда своевременный вызов скорой помощи при невралгии спасает пациенту жизнь.

    Для профилактики заболеваний, вызывающих боль в середине грудной клетки необходимо регулярно совершать пешие прогулки, делать утреннюю зарядку.

    А в случае внезапного возобновления симптомов, важно как можно скорее обратиться к врачу.

    Источники: https://www.zoonoz.ru/bol_v_grudnoj_kletke_poseredine.php, https://velnosty.ru/ru-kogda-glotayu-pishhu-pyu-vodu-to-poyavlyae/, https://helportoped.ru/travmy-grudnoj-kletki/bolit-grudnaya-kletka-poseredine.html

    Комментариев пока нет!

  • Источник