Камни в груди болят

Одним из верных признаков нездорового состояния молочной железы являются всевозможные уплотнения, которые нащупываются при осмотре. Часто с ними сталкиваются кормящие мамы, что вызывает серьезные опасения не только за свое здоровье, но и за самочувствие малыша: можно ли продолжать кормить его грудью? В большинстве случае уплотнения или камни в груди, возникающие во время грудного вскармливания, связаны с застоем молока в протоках. Подобное явление встречается едва ли не у каждой женщины, особенно, если она стала мамой впервые. Но есть и другие причины, которые могут привести к серьезным последствиям без соответствующего лечения.

Застой молока

Лактостаз, или застой молока, развивается, когда в молочных протоках остается молоко. Со временем оно густеет, формируя своего рода пробку. В результате вновь образованное молоко не может пройти по протоку к соску, что вызывает болезненные ощущения и уплотнение в области застоя. Если обнаружить проблему на ранней стадии, женщина может справиться с ней сама — с помощью сцеживания.

Чаще всего в подобной ситуации молокоотсос не помогает, и приходится действовать руками. Важно не переставать кормить ребенка той грудью, в которой обнаружена закупорка, чтобы помочь застоявшемуся молоку постепенно протолкнуться.

Обнаружить в груди камень, сформированный из загустевшего молока, может любая женщина, хотя и существуют характерные признаки и факторы, указывающие на большую вероятность развития лактостаза:

Узкий просвет протоков, сочетающийся при этом с обилием образуемого молока.
Травмы молочных желез.
Сон на животе.
Слишком густое молоко, которое с трудом движется по протокам.
Неправильное положение ребенка в момент кормления.
Сбитый график кормления. Нарушая режим кормления, женщина может столкнуться с образованием застоя.
Полное прекращение грудного вскармливания.
Наличие плоских или втянутых сосков. Ребенок просто не может правильно захватить сосок, из-за чего ему не удается получить нужную порцию молока.
Неправильно подобранное белье.
Стрессы, переутомление, чрезмерная усталость. Эти факторы приводят к спазмированию протоков железы, препятствующему прохождение молока.

К сожалению, на ранних стадиях уплотнение практически невозможно определить. О его наличии женщина узнает уже тогда, когда возникает болезненность, а уплотнение легко ощупывается, так же отзываясь болью. По форме оно представляет собой небольшой и плотный шарик.

Со временем кожа в области закупорки краснеет, появляется воспаление. У женщины ухудшается самочувствие, поднимается температура. Лечение необходимо начинать сразу, иначе лактостаз способен быстро развиться в мастит, тяжелые формы которого лечатся только хирургическим путем.

Капустный компресс

Что предпринять

Первое, что требуется сделать при обнаружении уплотнения, связанного с застоем молока, — устранить этот застой. Для этого молодой маме необходимо чаще прикладывать ребенка к больной груди, а в процессе кормления мягко массировать место образования молочного камня. После кормления рекомендуется прикладывать к груди прохладный компресс: он улучшает кровообращение, но приостанавливает подход молока к месту закупорки, позволяя снизить болезненные ощущения. При воспалении нельзя использовать спиртовые и теплые компрессы.

Одно из самых действенных и проверенных предыдущими поколениями средств лечения уплотнений — капуста. Ее сок обладает противовоспалительными, снимающими отеки свойствами, способствует рассасыванию шишки и облегчает прохождение молока по протокам.

Чтобы приготовить компресс, необходимо взять один капустный лист и тщательно размять его руками или отбить кухонным молоточком. Затем его оборачивают одним слоем марли и прикладывают к месту уплотнения. Компресс фиксируется повязкой и оставляется на всю ночь. Утром лист необходимо убрать, а грудь ополоснуть теплой водой.

Чтобы облегчить сцеживание, можно принять теплый душ или ванну. Водные процедуры не только расширят протоки и поспособствуют прохождению молока, но и произведут успокаивающий эффект, помогут женщине легче перенести болезненные ощущения, которые неизбежно возникнут при сцеживании, если уплотнение уже довольно сильное.

Во время кормления нужно стараться прикладывать ребенка так, чтобы его подбородок был ближе к месту развития камня. Если самостоятельно справиться с проблемой не удается, нужно обратиться к врачу, который предпримет все необходимые меры и устранит застой.

Кормление ребенка

Меры профилактики

Чаще всего уплотнение, связанное с застоем молока, возникает в первые недели после рождения малыша, когда железа активно подстраивается под потребности ребенка и не всегда справляется с вырабатываемыми объемами. Также нередко лактостаз наблюдается у молодых женщин, родивших первого ребенка. Это связано как с неадаптированностью самой железы, так и неумелом прикладывании к груди младенца.

Есть несколько полезных советов, которые позволяют снизить риски развития камня и обеспечить спокойную и легкую лактацию:

Чтобы обезопасить себя от развития уплотнения сразу после родов, не стоит пить чересчур много жидкости. Ее обилие стимулирует выработку молока и увеличивает его объем. Следует отказаться от соленой пищи, которая приводит к отекам — а значит, к сужению протоков железы.
Очень важную роль играет защита от всевозможных переохлаждений, сквозняков, температурных скачков: все это немедленно отражается на состоянии молочных желез и лактации.
Беречь нужно не только физическое, но и душевное здоровье: как уже упоминалось выше, стрессы, перенапряжение и другие психологические удары самым неблагоприятным образом сказываются на процессе лактации.
Требуется уделять большое внимание выбору бюстгальтера. Тесное белье приводит к передавливанию протоков, поэтому идеальный бюстгальтер для кормящей женщины должен быть эластичным, в меру свободным и изготовленным из гипоаллергенной ткани.

Важную роль в сохранении здоровья груди в период кормления играет гигиена. Уход за грудью обеспечивает надежную защиту от болезнетворных микроорганизмов, перед которыми женщина в этот период особенно уязвима. После каждого кормления грудь нужно ополаскивать теплой водой без применения мыла. Нельзя забывать использовать впитывающие вкладыши для бюстгальтера, и обязательно следить за состоянием сосков, избегая возникновения трещин.

Грудное вскармливание

Заключение

Возникновение уплотнений в груди в период грудного вскармливания — неприятное и тревожное явление для любой женщины. Тем не менее оно не станет по-настоящему серьезной проблемой, если вовремя принять активные меры лечения. Чаще всего такое уплотнение связано с закупоркой молочной железы и появлением так называемого молочного камня. Для его устранения требуется тщательное и аккуратное сцеживание молока с легким массажем груди, способствующее продвижению пробки и нормальному прохождению молока по протоку.

Но нельзя забывать, что уплотнение не всегда является симптомом лактостаза: возможно, речь идет о более серьезных заболеваниях молочной железы, поэтому эффективнее и безопаснее всего сразу обратиться к врачу.

Источник

Камень в груди – проблема многих кормящих женщин на сегодняшний день. Иначе эту проблему называют лактостазом или застоем грудного молока, которое со временем густеет, если ребенок не высасывает его в полном объеме. Таким образом формируется некая «пробка», создающая эффект того самого камня.

Болезненные ощущения в груди

Застой молока при грудном вскармливании

Часто, когда ребенок не съедает мамино молоко полностью, в молочных железах из его остатков образуется уплотнение, так называемый камень в груди. Он создает ощущение дискомфорта. Женщина испытывает весьма болезненные ощущения. Поняв, что появилась такая проблема, на ранних сроках ее можно устранить с помощью постоянных сцеживаний. В противном случае придется обращаться за помощью к специалистам.

Зачастую камень в груди мамочки пытаются растереть, используя молокоотсос и массажные движения. Это большая ошибка. Устройство не просто не поможет в борьбе с данной проблемой, но и может усугубить ее. Так, лучше работать руками и стараться как можно чаще предлагать ребенку грудь с уплотнением. Это поможет быстрее размягчить камень в груди и избавиться от неприятных симптомов.

Признаки лактостаза

Понять, что у вас в груди есть образование, которое точно не является нормой, достаточно просто. К тому же, многие женщины могут предусмотреть развитие этой проблемы если у них:

Узкие протоки, через которые проходит грудное молоко. При этом ребенок всегда наедается и ему не приходится прикладывать больших усилий, чтобы молоко вытянуть.
Ранее пережитые травмы молочных желез также могут послужить причиной того, что становится грудь камнем. Что делать в таких случаях? Об этом речь пойдет чуть позже.
Регулярный сон в положении на животе.
Чрезмерная густота молока. Из-за этого оно тяжело проходит по протокам, из-за чего образуется уплотнение, то есть грудь становится как камень.
Нарушения в графике кормления ребенка. При резком увеличении времени в промежутках кормления малыша есть риск развития лактостаза.
Полные отказ ребенка от грудного вскармливания. Это одна из самых популярных причин, по которым женщины сталкиваются с образованием уплотнений в молочных железах.
Грубые или втянутые соски. При таких показателях малыши часто отказываются от груди, что также приводит к развитию лактостаза.

Увы, но многие мамочки и просто женщины, столкнувшиеся с проблемой камня в груди, не смогли предотвратить и самостоятельно справиться с ней. Так, большинство из них обращается за помощью к медикам уже тогда, когда появляются более серьезные симптомы: повышенная температура тела, общее недомогание, например.

Повышение температуры тела

Со временем, если не будет оказана квалифицированная помощь, грудь начинает воспаляться, краснеть и может перерасти в мастит. Он, как известно, лечится только хирургическим путем.

Что делать?

Специалисты рекомендуют первым делом, как только обнаружено уплотнение в молочной железе, избавиться от него. Для этого нужно максимально часто предлагать «каменную» грудь ребенку.

ребенок сосет грудь

Когда он тянет молоко, необходимо плавными движениями массировать в месте, где обнаружено уплотнение. После этого можно воспользоваться народным методом: приложить к груди платочек, смоченный в прохладной, но не ледяной воде. Это улучшит кровообращение, при этом уменьшая приток молока.

Почему в груди камень? И что с этим делать? В первую очередь, нужно быть очень осторожным. Так, при воспалительном процессе в молочной железе нельзя делать спиртовые и горячие компрессы. Это может усугубить ситуацию.

Также одним из наиболее эффективных способов в борьбе с уплотнениями в молочных железах есть листья капусты. Они способны снять воспаление и ускорить процесс рассасывания образования.

Для того чтобы правильно сделать компресс из капусты, нужно отломить от головки один лист и тщательно его помять. Для этих целей можно использовать кухонный молоток. Затем обернуть лист капусты марлей или носовым платком и приложить к больному месту. Такой компресс желательно делать на ночь. Утром снять и промыть грудь теплой водой.

Мама с малышом

Также можно принять теплую ванную или душ. Это поможет расширить протоки и уменьшить неприятные ощущения. Во время кормления грудью малыша следует укладывать таким образом, чтобы он подбородком массировал уплотнение.

Профилактика каменной груди

Зачастую проблема камня в груди появляется у женщин после родов. Однако бывают случаи, когда она развивается и через два, три, шесть месяцев с начала кормления грудью. Опытные специалисты рекомендуют следующие меры профилактики:

Не пейте много жидкости, как советуют многие мамы и бабушки. Она способствует увеличению объема молока. Соответственно – ухудшает ваше самочувствие. Также необходимо исключить соленые продукты. Соль, как известно, вызывает отечность. Это приводит к сужению протоков.
Избегайте сквозняков, ветра и морозной температуры. Все эти факторы негативно сказываются на состоянии молочных желез в период грудного вскармливания.
Выбирайте правильный бюстгальтер. Лучше всего, если это будет специальное нижнее белье, которое предназначено для кормящих мам.

Заключение

В период, когда вы столкнулись с данной проблемой, в первую очередь сохраняйте спокойствие. Положительный настрой – залог успешного лечения всех недугов. Также призовите на помощь своих близких, которые помогут присмотреть за малышом, позволят вам вовремя сцеживать молоко и не вести чрезмерно активный образ жизни. Это, как известно, вызывает куда большую слабость и недомогание.

Источник

Обязательно запишитесь к врачу, если неприятные ощущения тревожат вас дольше двух недель.

Боль в молочных железах (обеих или одной — неважно) называется масталгией. И она знакома 70% женщин . Однако медики настаивают: дискомфорт всегда говорит об отклонении от нормы — иногда безобидном, а иногда опасном.

Но лишь 15% женщин с болью в груди действительно требуется серьёзное лечение.

Тем не менее важно убедиться, что вы не входите в эти несчастливые проценты. Ищите свои симптомы в списке основных причин масталгии.

1. ПМС или овуляция

Во время овуляции или перед месячными грудь может набухать и болеть. Это нормально, так работают гормоны. Правда, как и в случае менструации, стоит быть внимательнее: циклическая боль не должна быть сильной. Если неприятные ощущения не дают забыть о себе, как можно быстрее проконсультируйтесь с гинекологом.

Распознать нормальную циклическую боль можно по нескольким признакам:

болят обе груди, преимущественно в верхней и центральной (на уровне сосков) части;
грудь «наливается»: опухает, становится твёрже на ощупь;
иногда боль отдаёт в подмышки;
болезненные ощущения возникают не ранее 2 недель до менструации, а затем пропадают;
вы находитесь в репродуктивном возрасте.

Что с этим делать

Чаще всего дискомфорт при ПМС или овуляции вполне терпим. Чтобы уменьшить болевые ощущения, можно принять обезболивающие на основе ибупрофена, парацетамола или напроксена.

Если боль тревожит вас каждый цикл и уже поднадоела, пожалуйтесь гинекологу. Врач поможет вам подобрать оральные контрацептивы или, если вы их уже принимаете, скорректирует дозировку.

2. Гормональный дисбаланс

За масталгию нередко в ответе два гормона — эстроген и прогестерон. В разные периоды жизни их соотношение может меняться, а это аукается отёками и дискомфортом в груди. Чаще всего гормональная разбалансировка случается во время:

полового созревания (пубертата);
беременности (как правило, речь о первом триместре);
грудного вскармливания;
менопаузы.

Что с этим делать

Если умеренная боль появляется в любой из перечисленных выше периодов, она в целом нормальна. Достаточно перетерпеть дискомфорт.

Но снова подчеркнём: сильную боль терпеть не надо! Если она присутствует, идите к гинекологу.

3. Лактация

Прилив молока нередко вызывает напряжение и болезненность в груди. Если вы кормите и при этом наблюдаете, что бюст увеличился на размер-два и побаливает — это тоже нормально.

Что с этим делать

Ничего. Дискомфорт исчезнет сам по мере того, как ваша грудь привыкнет к новому состоянию.

4. Лактостаз

Иногда у кормящих женщин закупориваются молочные протоки. В них застаивается молоко. Грудь в пострадавшем месте ещё сильнее отекает, твердеет (под кожей можно нащупать упругий комок), боль возникает даже при лёгком касании.

Что с этим делать

Лучший вариант — активно кормить малыша, чтобы он высосал молоко из спазмированного протока. Если этого недостаточно, после кормления попробуйте сцеживать жидкость массажными движениями. При сложностях обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию.

5. Мастит

Так называется воспаление молочной железы — одной или обеих. Нередко в мастит перерастает лактостаз: застоявшееся молоко вызывает воспалительный процесс. Такой вид мастита называется лактационным. Но возможны и нелактационные варианты, когда инфекция попадает в ткани груди через царапины или с кровотоком.

Кстати, «продуло грудь» — это тоже пример мастита. Из-за переохлаждения снижается местный иммунитет, и любая зараза (например, патогенные микроорганизмы, попавшие в кровь из-за простуды или, положим, хронического воспалительного процесса во рту) легко атакует молочные железы.

Симптомы мастита очевидны:

температура тела повышается до 38 °C и выше;
грудь отекает, становится «каменной», любое прикосновение к ней вызывает резкую боль;
кожа на груди кажется горячей на ощупь;
возникают слабость, головокружение, усталость.

Что с этим делать

Бежать к врачу — терапевту или гинекологу! Мастит — не только крайне болезненное, но и смертельно опасное заболевание, поскольку может вызвать заражение крови.

На начальных этапах мастит можно вылечить антибиотиками . А вот если болезнь чуть запустить, может потребоваться хирургическое вмешательство — вплоть до удаления пострадавшей груди.

6. Фиброзно-кистозные изменения

Грудь при этом нарушении становится припухлой и одновременно мягкой. В ней можно нащупать твёрдые фиброзные участки (рубцовую ткань, похожую на внутренние шрамы) и кисты (упругие, заполненные жидкостью мешочки). Предполагается, что развитие фиброзно-кистозных изменений может быть связано с индивидуальным гормональным фоном и возрастом.

Что с этим делать

Обратиться к врачу для уточнения диагноза. Если речь действительно о фиброзно-кистозных изменениях, лечение, как правило, не проводится, поскольку состояние считается безвредным. Облегчить боль (если она есть) можно с помощью безрецептурных обезболивающих на основе парацетамола или ибупрофена.

7. Приём некоторых лекарств

Масталгия может быть побочным эффектом некоторых препаратов. Например:

оральных гормональных контрацептивов;
средств, применяемых в постменопаузе;
антидепрессантов, в частности селективных ингибиторов обратного захвата серотонина;
средств для лечения бесплодия;
диуретиков;
нейролептиков.

Что с этим делать

Если вы принимаете какие-либо лекарства, обсудите с вашим лечащим врачом, могут ли они вызывать масталгию. Если да, подумайте, чем можно заменить препарат.

8. Травмы

После удара или сдавливания грудь будет болеть. Это может продолжаться даже несколько дней.

Что с этим делать

Если травма была незначительной и не вызвала видимых следов (например, кровоподтёков или отёчности), дайте груди зажить. Чтобы усмирить боль, принимайте безрецептурные обезболивающие.

В будущем старайтесь беречь грудь от травм: железистая ткань при ударах легко превращается в фиброзную, в ней появляются узелки и кисты.

Если же травма имеет видимые последствия, на всякий случай обратитесь к гинекологу.

9. Неудачно подобранный бюстгальтер

Слишком тесное бельё сдавливает грудь, вызывает застой крови и болезненность. Другой вариант: у вас большой бюст, а лифчик слишком свободный. Из-за этого ткани молочной железы растягиваются, что опять-таки вызывает боль.

Что с этим делать

Подберите правильный размер бюстгальтера. Как это сделать, Лайфхакер подробно писал здесь.

10. Отражённые боли

Вам только кажется, будто болит грудь. На самом деле боль исходит от другого органа или ткани. Классический пример: вы слишком активно занимались в спортзале — подтягивались или, положим, упражнялись на гребном тренажёре — и перенапрягли большую грудную мышцу, которая расположена под бюстом. В итоге болит мускул, а кажется, будто ноет грудь.

Симптомами масталгии могут проявлять себя стенокардия, камни в желчном пузыре, костохондрит (воспаление хрящей, соединяющих рёбра и грудину) и некоторые другие заболевания.

Что с этим делать

Если есть вероятность, что масталгия связана с перенапряжением мышц, подождите пару-тройку дней — боль пройдёт самостоятельно.

Если не проходит и при этом вы внимательно прочитали наш список причин, но так и не нашли вашу, проконсультируйтесь с гинекологом, чтобы исключить другие заболевания.

11. Фиброаденома или рак груди

В обоих случаях речь об опухолях: фиброаденома — доброкачественная, рак — злокачественная и смертельно опасная. На начальных этапах распознать эти заболевания сложно, но можно: они дают о себе знать прежде всего комочком, который прощупывается в одной груди.

Другие постепенно возникающие симптомы:

боль или дискомфорт непонятного происхождения, которые не проходят в течение двух недель;
любые выделения из соска — прозрачные, кровянистые, гнойные;
изменения цвета и формы соска: он может «провалиться» или, наоборот, стать слишком выпуклым;
изменение структуры кожи на поражённой груди: она становится похожей на лимонную корочку.

Что с этим делать

Не дожидаться нарастания симптомов. Если вы ощущаете дискомфорт в груди более двух недель или нащупали в одной из молочных желёз комок, немедленно обращайтесь к гинекологу или маммологу. Врач проведёт осмотр и, возможно, выдаст вам направление на ряд анализов. По их результатам будет поставлен точный диагноз и назначено лечение.

И напоминаем: чтобы не дать онкологии шанса, не реже 1–2 раз в год проходите обследование у маммолога.

Источник