Как болит почка или продуло мышцу

В быту «застуженными почками» называют воспалительные заболевания этих органов. Болезни вызываются разными причинами, но имеют ряд схожих симптомов. При их обнаружении важно своевременно начать лечение, чтобы предотвратить появление осложнений и переход заболевания в хроническую стадию.

Причины простуды органа

Одной из главных причин развития болезни является переохлаждение, из-за чего защитные силы организма ослабевают. Инфекционные агенты, которые уже есть в почках или попадают к ним с кровотоком, начинают активно размножаться – начинается воспалительный процесс. Такое состояние называется нефритом. В зависимости от локализации очага воспаления врач ставит один из диагнозов:

• Пиелонефрит;
• Тубулопатия;
• Гломерулонефрит и другие.

Нередко почечные патологии являются следствием простуды, ангины, ОРВИ, которые также возникают из-за переохлаждения. Это происходит на фоне снижения общей сопротивляемости организма инфекции.

Причинами воспалительного процесса также могут быть вирусы, которые проникают в кровь: стафилококки, протея, кишечная палочка.

Симптомы застуженных почек

Когда человек застудил почки, то появляется боль, частое мочеиспускание, тянущие ощущения в пояснице. Как правило, первые признаки заболевания проявляются в первые двое суток. Спустя несколько дней возникают и другие симптомы, а именно:

• моча меняет цвет, появляется неприятный запах, в ней могут визуализироваться кровяные частицы или осадок в виде хлопьев;
• руки и ноги отекают (чаще всего к вечеру);
• усиливается жажда;
• на теле или лице появляется сыпь.

При обнаружении этих признаков нужно обязательно обратиться к врачу, иначе болезненные проявления будут только усиливаться: нередко температура тела поднимается до 38-38,5 °С, начинается озноб.

Воспаление затрагивает одну или обе почки. При остром пиелонефрите поражаются ткани органа. В этом случае температура резко подскакивает до 39-40 °С, и наблюдается озноб, усиленное потоотделение, головная боль, «прострелы» в спине, не исключены тошнота и рвота. Острый пиелонефрит нередко появляется как следствие гнойных процессов, возникающих при ангине, эндокардите или некоторых гинекологических патологиях. При отсутствии должного лечения болезнь перетекает в хроническую стадию.

Гломерулонефрит – воспаление, поражающее сосуды клубочков. Эта болезнь часто возникает как следствие скарлатины, тонзиллита, гнойного бронхита или пневмонии. Причиной тому может быть и переохлаждение. Симптомы простуды почек в этом случае проявляются в виде болей в груди, одышке, наличии белка в моче и крови, при этом кожа приобретает бледный оттенок, а давление повышается.

Лечебные мероприятия

В зависимости от вида и стадии заболевания лечащий врач назначит ту или иную программу лечения, однако в целом можно выделить ряд общих терапевтических процедур. Сюда входит как медикаментозное лечение, так и способы народной медицины, наряду с применением оздоровительных ванн, которые необходимо делать регулярно.

Лечение методами традиционной медицины

Чтобы поставить правильный диагноз, врач проводит обследование пациента. Как правило, он назначает следующие анализы и процедуры:

• Анализы мочи: общий, суточный, по Нечипоренко;
• УЗИ;
• КТ.

Для получения более подробной информации о состоянии пациента иногда проводится цистоскопия. Этот метод предполагает исследование состояния внутренней поверхности мочевого пузыря при помощи специального катетера с оптикой.

На основании полученных данных доктор делает заключение и принимает решение о том, как лечить пациента. Такая программа включает в себя прием медикаментов (антибиотиков) и трав, обладающих мочегонным действием.

Дополнительно назначаются препараты, которые способствуют укреплению иммунитета – различные биостимуляторы, витамины и БАДы. Если пациент простудил почки и испытывает боли при мочеиспускании, то ему прописываются спазмолитики.

В настоящее время лечить простуду почек предпочитают растительными препаратами. При легких формах заболевания они оказываются не менее действенными и эффективными, чем другие средства против воспалений. В отличие от таковых, медикаменты, содержащие растительные компоненты, более безопасны для человеческого организма, что особенно важно в отношении детей, беременных женщин и молодых мам. Часто доктора назначают такие препараты, как:

• «Почечный чай»;
• «Уролесан»;
• «Канефрон»;
• «Фитолизин».

Компоненты, входящие в состав этих лекарств, оказывают противовоспалительное, обезболивающее и мочегонное действие, а также способствуют выведению камней и песка.

Оздоровительные процедуры в домашних условиях

Простуда почек, в особенности с отсутствием тяжелых осложнений, весьма эффективно лечится и в домашних условиях. Помимо медикаментозного лечения можно проводить ряд профилактических мер по предотвращению дальнейшего развития воспалительного процесса. Так, некоторые специалисты рекомендуют использовать методы теплового воздействия на больные почки при отсутствии высокой температуры.

Среди таковых можно выделить следующие процедуры:

1. Принятие теплой ванны в сидячем положении. В воду рекомендуется добавить некоторое количество отвара на основе шалфея, ромашки или других целебных трав, входящих в состав почечного сбора.
2. Согревающие ванночки для ног. Для этого можно использовать обычный таз с горячей водой и добавить в него ароматические масла, соли для ванн или горчицу. Хорошенько пропарьте ноги в таком составе, после чего наденьте шерстяные носки.
3. Использование грелки. Ее можно использовать на ночь, разместив под поясницу. Если вы используете резиновую грелку, и она не будет доставлять вам дискомфорт во время сна, ее можно оставить, постепенно вода в ней остынет сама. Если же у вас имеется электрическая грелка, ее необходимо будет убрать примерно через час, максимум – два. Не стоит при этом перебарщивать с температурным режимом. Ваша задача – получить нужный терапевтический эффект, а не обжечься.

Следует помнить, что время проведения банных процедур не должно превышать 15-20 минут. Это позволит прогреть больной орган и в то же время не получить нежелательных последствий от перегрева. Делать их необходимо не менее 2-х недель, чтобы восстановить организм после того, как имела место простуда почек.

Кроме того, какое-то время следует придерживаться соблюдения теплового режима, дабы не свести эффект от проведенных профилактических мероприятий на «нет». Так, можно хорошенько закутаться в теплое одеяло, а на ночь дополнительно надеть пижаму. На время лечения также настоятельно рекомендуется отменить походы на улицу, по крайней мере на длительный промежуток времени. Желательно также держаться подальше от сквозняков и любых других возможных переохлаждений.

Методы народной медицины, если почки продуло

Лечение народными средствами не избавит от заболевания полностью, однако эти способы могут облегчить состояние пациента, если он простудил почки. Лучше, когда они будут сочетаться с лечением, назначенным врачом.

В народной медицине широко применяются разные травы, листья и корни. Их заваривают как чай, иногда смешивая друг с другом разные виды растений. Сборы можно приобрести в аптеке или приготовить самостоятельно. При воспалении почек часто используются:

• Толокнянка;
• Медвежьи ушки;
• Зверобой;
• Рыльца кукурузы;
• Ромашка;
• Хвощ;
• Шиповник.

Травы ослабевают процесс воспаления и способствуют нормализации функций почечной системы.

Для лечения можно использовать корень лопуха. Его высушивают, перемалывают в ступке до порошкообразного состояния, заливают горячей кипяченой водой (0,2 л), настаивают 12 часов и процеживают. Настой необходимо выпить за один день, при этом важно соблюдать водный режим, установленный доктором для профилактики отечности.

Если продуло почки, можно пить гранатовый сок. Он содержит много полезных веществ, которые благотворно влияют на работу мочевыделительной системы. Для лечения необходимо употреблять свежевыжатый сок, выпивая 200 мл утром и 50 мл вечером после еды на протяжении двух месяцев. Положительный эффект оказывают и соки, выжатые из тыквы, редьки, хрена, спаржи и редиса.

Кроме употребления настоев трав и соков, можно принимать ванны с шалфеем, полевым хвощем, березовыми листьями. Не менее полезны и ванночки для ног, в которые добавляют морскую соль или хвойные веточки, предварительно распаренные в кипятке.

Профилактика простудных явлений

Чтобы избежать застужения почек, необходимо соблюдать несколько несложных правил:

1. Одеваться по погоде. Переохлаждение неизбежно приводит к ослаблению иммунитета и возникновению воспалительных процессов.
2. Не гулять слишком долго на морозе или под дождем.
3. Регулярно проводить закаливающие процедуры. Правильное закаливание способствует тому, что организм начинает более стойко реагировать на переохлаждение, и человек меньше подвергается простудным заболеваниям.
4. Избегать пребывания на сквозняке;
5. Не сидеть на мокрых и холодных поверхностях.
6. Вовремя лечить простуду, если переохлаждение все же имело место.

Доктора рекомендуют пить достаточное количество жидкости, а именно чистой воды или травяного чая. Это позволит сохранить водно-солевой баланс в организме. Регулярное посещение врача для обследования мочеполовой системы также способствует выявлению возможного воспаления на ранней стадии его появления.

Простуда почек – излечимый недуг, достаточно вовремя принять соответствующие меры. Если вас все же продуло, нельзя затягивать с походом ко врачу. Вовремя поставленный диагноз и назначенное лечение – залог быстрого выздоровления и отсутствия осложнений.

В промозглую, сырую осеннюю погоду и зимой, когда землю сковывает морозами, немудрено простудить не только горло, но и внутренние органы – например, почки. Избавиться от симптомов ОРВИ и даже гриппа возможно в течение недели, максимум – 10 дней. А вот на то, чтобы вылечить почечные болезни, понадобится гораздо больше сил и терпения. При этом важно своевременно обратиться за квалифицированной помощью и не допустить перехода болезни в хроническую фазу, которая может спровоцировать серьезные осложнения. Что делать, если застудил почки? Как бороться с заболеваниями этих органов?

Застудил почки. Причины и симптоматика

Прежде всего, стоит разобраться с тем, откуда берется это заболевание. Как правило, основными причинами возникновения воспаления почек выступают:

• Перенесенные накануне остро-респираторные вирусные заболевания;
• Бактериальные инфекции;
• Тяжелая простуда или грипп;
• Промокшие ноги и, как следствие, сильное переохлаждение тела.

Если пациентка застудила свои почки, это, вероятно, последствие простуды мочевого пузыря, яичников или придатков.

Почему так происходит и что нужно делать, если человек застудил почки? Обычно все эти факторы сопровождаются увеличением нагрузки на весь почечный аппарат. В процессе выздоровления почки выводят из организма не только привычные продукты распада, но и вредоносные микроорганизмы, а также остатки отработанных фармакологических препаратов. Длительная работа в форс-мажорном режиме, как итог, приводит к расстройству функций природного фильтра.

В первые несколько суток с момента начала заболевания проявляются главные симптомы, по которым можно определить, с чем предстоит бороться. Если продуло почки, тянущая боль локализуется в поясничной области и усиливается при нагибании. Болеть при этом может как с одной стороны поясницы, так и с обеих. Воспалительный процесс может также сопровождаться повышением температуры тела, жжением и резью во время мочеиспускания и другими вторичными признаками, сходными с симптоматикой ОРВИ и гриппа. Красноречивым симптомом к утверждению «продуло почки» станут изменения характеристик мочевой жидкости.

Когда продуло почки, врачи различают 2 стадии заболевания:

• Начальную (серозную);
• Гнойную (воспаление больших участков ткани, нарушение функции почечной паренхимы).

Как лечить почечную простуду, должен определять нефролог, опираясь на результаты личного осмотра и собранный анамнез. Главное, не надо затягивать с обращением к специалисту. Чем раньше будет выявлен источник воспаления и начато адекватное лечение, тем больше шансов на скорейшее выздоровление и отсутствие осложнений.
Стоит помнить, что воспаление почек, перешедшее в хроническую форму, может привести к расстройству репродуктивной функции, развитию болезней мочеполового тракта и обострению гинекологических проблем. Поэтому определиться с тем, что делать при застужении почек, желательно на самых ранних стадиях болезни.

Лечение при помощи традиционной медицины

Не знаете, что делать? В первую очередь, если человек застудил почки, то нужно лечиться. И как можно скорее, поскольку запущенное течение болезни может послужить отправной точкой для развития еще более серьезных патологий. Как лечить простуженные почки, решает врач. Исходя из преобладающих симптомов, он назначает интенсивную комплексную терапию и диету. Вероятнее всего, лечение будет включать:

• Антибиотики, сульфаниламидные препараты;
• Мочегонные таблетки;
• Противомикробные и противовоспалительные средства;
• Спазмолитики и анальгетики для снятия болевого синдрома;
• Жаропонижающие (если антибиотикотерапия не проводится);
• Растительные препараты (Уролесан, Канефрон, Фитолизин, Цистон);
• Гормональные препараты при нерезультативности иных методов терапии;
• Капельницы с дезинтоксикационными растворами с целью очистить кровь;
• Лекарства наружного действия (согревающие мази, теплые ванночки);
• Поддерживающие витаминные комплексы и биоактивные добавки.

В особо сложных случаях набор медикаментозных средств дополняют физиотерапевтическими процедурами:

• УВЧ в области почек;
• Электрофорез с применением дипроспама;
• Грязевые аппликации на поясничный отдел и в районе крестца.

При простуде почек пренебрегать мнением врача нельзя. Необходимо строго следовать его предписаниям и до конца выдержать долгий процесс лечения. Прием антибиотиков при простуженных почках продлится от 5 до 14 дней, а все лечение может затянуться на 3-4 недели. Прерванный терапевтический курс не возымеет лечебного эффекта. Болезнь вернется с новой силой и перейдет в хроническую стадию. Если женщина застудила почки, ей следует обязательно посетить гинеколога, чтобы избежать распространения инфекции на мочеполовой тракт.

Лечение народными методами

Болеть никто не любит, а для многих обратиться к доктору бывает гораздо сложнее, чем терпеть боль и другие неприятные ощущения, связанные с болезнью. И что же делать в такой ситуации, если пациент застудил почки? Здесь возможно лечение в домашних условиях. Народные способы порой ничуть не менее действенны, чем продукция фармакологической индустрии. Но все же не следует забывать, что предписания квалифицированного медика должны находиться на первом месте. Все остальное имеет статус вспомогательных мероприятий. О том, какой конкретно способ сможет вылечить вас от застужения почек и при каких условиях его надлежит применять – тоже нужно советоваться с лечащим врачом.

Лечение в домашних условиях строится главным образом на употреблении травяных настоев, отваров из плодов, корней и листьев целебных растений, среди которых:

• Спорыш, ромашка, зверобой, толокнянка;
• Кукурузные рыльца, медвежьи ушки, полевой хвощ, буквица;
• Березовые почки, листья брусники, крапива, щавель;
• Корень марены, пырей ползучий, солодка, петрушка;
• Овес, пшено, трава донника, пустырник.

Еще одним популярным средством, доказавшим свою эффективность, признан отвар шиповника, который можно пить просто так или разбавляя медом. Если продуло почки, полезно пить клюквенный морс и компот из сухофруктов – оба напитка обладают хорошим мочегонным действием и способствуют снятию воспаления. Целебные растения можно заваривать по отдельности или делать лечебные смеси. Если возможности заниматься этим самостоятельно нет, в аптеке продаются готовые почечные сборы и чаи.

Когда почки только успело просквозить, могут также помочь процедуры, направленные на их прогревание. Этот орган очень теплолюбивый, поэтому при застужении почек стоит действовать таким образом:

• Попарить ноги в хорошо разогретой воде с добавлением горчичного порошка;
• Принять горячую сидячую ванну с травами (ромашка, шалфей);
• Укутать поясницу теплым платком из шерсти;
• Закрыть окна и двери, устраняя сквозняки;
• Лечь в постель, укрывшись одеялом.

Диета и режим питья

Лечение в домашних условиях или на дневном стационаре – это не только прием лекарств и лечебных отваров. Не менее важную роль играет правильный рацион питания и сбалансированный питьевой режим. Проконсультируйтесь с врачом, который знает, что делать при тех или иных заболеваниях почек. Среди основных рекомендаций обязательно прозвучит совет сесть на диету.

На время лечения желательно отказаться от:

• Острых приправ и пряных специй;
• Консервированной продукции (маринады, соления, квашения);
• Жирной рыбы и мяса, крепких бульонов из них;
• Кофе и шоколада;
• Алкоголесодержащих напитков.

Если продуло почки, количество потребляемой соли нужно снизить до минимальных значений. При особо остро проявляющихся симптомах принимать исключительно вегетарианскую еду, приготовленную в духовке и на пару. Для восполнения белка можно один раз в день кушать яичный белок и не больше 1 столовой ложки сливочного масла.

Если застудил почки, следует много пить. При пиелонефрите суточный объем выпиваемой жидкости должен достигать 2-3 литров. Главное, разделить все напитки на примерно одинаковые порции, которые и употреблять в течение дня через равные временные интервалы. В воду можно добавлять лимонный сок. При заболевании гломерулонефритом и тубулоинтерстициальным нефритом питьевой режим устанавливает врач, чтобы избежать появления избыточной отечности. Из рациона исключается минеральная вода, а объем выпиваемой жидкости требуется тщательно контролировать.

Снятие воспалительного процесса

Говоря «продуло почки», мы подразумеваем, что в мочевыводящей системе и органах малого таза возникло воспаление. Чтобы его снять, потребуется приложить определенные усилия. Узнайте у своего лечащего врача, что делать. Если человек застудил почки, снизить боль и уровень воспаления могут помочь сидячие ванны. Медики обращают внимание, что принимать целебные водные процедуры нужно только сидя и не дольше 15-20 минут. Злоупотребление не принесет пользы, а ухудшить ситуацию вполне способно.

Температура воды должна быть терпимой для тела. 38-39C – в самый раз. В воду допустимо добавление заваренных трав, а для снятия болевых ощущений – соли. О составе травяных смесей и о частоте таких ванн желательно предварительно посоветоваться с доктором. Обычно при застуженных почках используют настои из сосновых веток и шишек, полевого хвоща.

Использование с той же целью грелки (обычной или электронной) тоже следует согласовывать со знающим специалистом. В отдельных случаях прогревание способно навредить почкам и усугубить течение болезни. Только специалист скажет точно, что нужно делать, если застужены почки, рекомендовать количество прогреваний, длительность процедуры и температуру грелки в случаях, когда продуло почки.

Не спешите что-то делать. При застуженных почках полезно будет ограничить передвижения. Не совершать прогулок в зябкую погоду, исключить большие физические нагрузки и поднятие тяжестей. Если продуло почки, допустимо применение местных растираний прогревающими мазями и расслабляющий массаж нижних конечностей, который обладает одновременно и согревающим действием. Пациентам, проходящим лечение в домашних условиях, показан постельный режим.

Профилактика заболевания

Самый недорогой способ лечения – профилактика. Не доводите ситуацию с почками до критической отметки –  заранее предупредите возможность ее появления.

Пациенту с застуженными почками следует внимательно отнестись к предписанным мерам предосторожности. Соблюдать их совсем нетрудно. Все, что требуется:

• Избегать переохлаждения тела;
• Не находится на сквозняках;
• Одеваться по погоде;
• Выбирать нижнее белье исключительно из натуральных «дышащих» тканей;
• Не садится на холодные поверхности;
• Держать ноги в тепле (особенно в дождливую погоду);
• Не ходить без носков по холоду;
• Не забывать про теплый интимный душ с мягкими очищающими средствами;
• Больше пить, отдавая предпочтение натуральным травяным сборам;
• Вовремя обращаться к врачу и проходить регулярные медицинские осмотры.

Пациенту ни в коем случае не стоит пренебрегать добрыми советами, которые подскажут, что ему делать, чтобы вылечить застуженные почки. Берегите себя и оставайтесь всегда здоровыми!