Грудь начала болеть в начале цикла
Большинство женщин замечают, что примерно в середине менструального цикла молочные железы немного увеличиваются в объёме. Нередко при этом возникает чувство дискомфорта, а у кого-то даже болят соски или вся грудь. Нормально ли это? Почему так происходит именно на 12–14 день цикла? В каком случае лучше посоветоваться с врачом?
Процессы в середине цикла
В середине менструального цикла, то есть примерно в 12–14 день, если он длится 28 дней, у каждой здоровой женщины происходит овуляция. Если продолжительность цикла дольше или короче, это происходит чуть позже или раньше. Приблизительно в это время женщины и отмечают изменения в молочных железах. Всё это связано с гормональным фоном.
В течение первой половины цикла преобладающими гормонами являются эстрогены и пролактин. Они активно действуют на женский организм, особенно на органы репродуктивной системы, в том числе и грудь. Под их влиянием яйцеклетка созревает и выходит из яичника, в матке разрастается поверхностный шар эндометрия – делается всё необходимое для того, чтоб женщина могла забеременеть.
Изменения в молочной железе
Молочные железы являются важной частью репродуктивной системы каждой женщины. Поэтому упомянутые выше гормоны, эстрогены и пролактин, действуют на них не меньше, чем на яичники и матку.
В первую очередь изменения затрагивают железистую ткань молочных протоков груди. Они ежемесячно разрастаются, так же как и эндометрий в матке. А после овуляции происходит обратное развитие, если женщина не забеременела.
Пик гормонов, ответственных за процессы, происходящие в первой половине цикла, приходится именно на овуляцию. Точнее, она происходит в том случае, если гормонов было достаточно на протяжении последних двух недель, а в нужный день уровень достиг максимума. Под действием такого всплеска гормонов, грудь набухает и болит. Поэтому многие женщины по состоянию груди даже могут определить, когда произошла овуляция.
Причины набухания и боли
Кроме железистой ткани, в молочных железах есть и другие структурные элементы. Например, соединительнотканные перегородки, сосуды, нервы. При этом кровоснабжение и иннервация груди достаточно высоки, то есть сосудов и нервов много. Поэтому все изменения их обязательно затрагивают.
Разрастание железистой ткани молочных протоков даёт незначительное увеличение объёма груди. Но увеличиваясь, проток придавливает проходящие рядом сосуды и нервы к соединительной ткани, которая более упругая, чем кожа или ткани протока. Сдавливание сосуда приводит к нарушению оттока жидкости, что приводит к отёчности, которая проявляется нагрубанием молочной железы и увеличением её объёма. При этом ещё больше задевается нерв, что приводит к повышению чувствительности груди или даже вызывает боль.
Почему болят соски?
Как объяснить изменения, происходящие с сосками? Почему они набухают и болят? Не стоит забывать, что соски – самая чувствительная часть молочной железы. И хоть непосредственно в них значительных изменений не происходит, состояние груди сказывается на их чувствительности очень сильно. В них и ореолах много нервных окончаний именно тех нервов, которые сдавлены по описанным выше причинам. Поэтому нередко при овуляции болят и набухают только соски, а сама грудь становится только чуть более чувствительной.
Другие причины
Некоторые женщины замечают, что грудь болит и набухает не каждый месяц. Это объясняется тем, что причиной боли может быть не только овуляция. Иногда болезненность возникает, когда есть дополнительные факторы, влияющие на грудь. А иногда боль совсем не связана с овуляцией.
Дополнительные причины, почему в середине менструального цикла набухает грудь и болят соски:
- Гормональные сбои. Могут возникать из-за стрессовых факторов, возрастных особенностей (период полового созревания или климакс), использования неправильно подобранных оральных контрацептивов, прерванной беременности. Если грудь болит по этой причине, будут видны изменения в анализах крови на уровень гормонов.
- Неправильное соотношение между гормонами первой и второй половины цикла: много эстрогенов и пролактина, мало прогестерона. В таком случае железистая ткань не может восстановить исходное состояние, протоки забиваются. Это вызывает боль даже при незначительном набухании. Часто в таком случае на УЗИ можно увидеть признаки мастопатии.
- Беременность. Если женщина только забеременела, она может об этом ещё не догадываться, а изменения в организме уже начались. Молочные железы и соски уже начали готовиться к кормлению ребёнка.
- «Мнимая беременность». Нередко грудь болит у девушек, которые хотят забеременеть и ожидают появления признаков приближающегося материнства.
- Простудные заболевания или инфицирование соска. Могут образовываться микротрещины, которые незаметны, но очень болят при воспалении или даже незначительном набухании ткани сосков. В таком случае боль может быть очень сильной.
- Наличие доброкачественных образований или раковой опухоли.
- Ношение неподходящего по размеру или некачественного бюстгальтера тоже может быть причиной того, что грудь болит.
Признаки болезни
Сложно сказать, где находится граница между нормой и патологией. У каждого человека организм индивидуален. При правильном гормональном фоне у разных абсолютно здоровых женщин изменения груди в период овуляции могут быть очень разными. Ведь это зависит и от восприимчивости тканей к действию гормонов, и порога болевой чувствительности.
Но это не значит, что нужно просто терпеть все неприятные ощущения, ссылаясь на особенности организма. Если дискомфорт сильный, он вам мешает, присутствует выраженная боль, обязательно сходите к врачу. Он посоветует, как бороться с проблемой. Кроме того, вы будете спокойны, что нет никаких патологий. А эмоциональное состояние тоже много значит в борьбе с болью.
Но существуют некоторые признаки, которые показывают, что необходимо медицинское вмешательство. Они могут свидетельствовать о наличии серьёзной болезни.
Срочно обратитесь в больницу, если молочная железа болит и наблюдается хотя бы один из перечисленных выше симптомов:
- Боль выражена сильнее, чем обычно.
- Болит не очень сильно, но раньше никогда такого не было.
- Грудь заметно отекла, особенно если изменения несимметричны (увеличились размеры только одной железы).
- Изменился цвет кожи, наблюдается покраснение или синюшность.
- Стали сильно замены сосуды, они расширены и как бы выступают над уровнем кожи.
- В груди прощупывается уплотнение.
- Соски не только болят, но с них появились гнойные или кровянистые выделения.
- Увеличились подмышечные лимфоузлы.
- Чувствуется боль в подмышечной области.
- Изменилась форма соска и ореолы.
- На соске или рядом с ним появились трещины, ранки, язвочки.
Будьте внимательны к своему здоровью, не игнорируйте такие тревожные признаки, как боль, и не бойтесь обратиться за помощью. На ранних этапах излечимы даже очень опасные болезни молочных желез. Поэтому ваше бережливое отношение к себе поможет сохранить и здоровье, и красоту.
Источник
«Медлайн-Сервис» предлагает провести интимную пластику больших или малых половых губ за 16 900 руб. вместо 30 000 руб.
«Медлайн-Сервис» предлагает программу «Счастливые родители» со скидкой 35%
«Медлайн-Сервис» предлагает программу дородового наблюдения «Стандарт +» (ведение беременности) за 95 000 руб. вместо 118 970 руб.
«Медлайн-Сервис» предлагает программу дородового наблюдения «Стандарт» (ведение беременности) за 66 000 руб. вместо 83 180 руб.
«Медлайн-Сервис» предлагает экспресс-диагностику – Check-UP «Женское здоровье» со скидкой 35%
По различным данным, от 60 до 90 процентов женщин испытывают боль в груди перед месячными. Молодые девушки, которые еще не знакомы с особенностями своего организма, начинают бояться таких проявлений, принимая болезненность груди за симптомы какого-либо заболевания. Однако в большинстве случаев эти проявления не являются патологией. Так должна ли болеть грудь перед менструацией?
Причины явления
Чтобы понять, почему болит грудь перед месячными, нужно узнать, как функционирует женская половая система, что происходит в организме. Молочные железы в течение жизни постоянно меняются, особенно когда женщина беременеет, рожает и затем кормит младенца грудным молоком. Естественно, что в этот важный период жизни они получают самое значительное развитие: железистая ткань в них увеличивается, разрастается. Это необходимо для того, чтобы грудь выполняла свою основную функцию. В это время кровеносные сосуды активно питают ткани молочных желез, которые увеличиваются в размере.
Все изменения происходят под влиянием женских половых гормонов. К ним относятся:
- пролактин,
- прогестерон,
- эстроген.
Циклические изменения, связанные с менструальным циклом, происходят не только в яичниках и в матке. Они касаются также и молочных желез.
Под влиянием эстрогенов в первой фазе в одном из яичников развивается фолликул, из которого появляется яйцеклетка. На месте фолликула образуется желтое тело, в нем вырабатывается гормон прогестерон. Именно под его действием происходит увеличение и набухание грудных желез, болят соски и грудь перед менструацией.
За сколько дней до месячных появляются неприятные ощущения?
Чтобы узнать, за сколько дней до месячных начинает болеть грудь, нужно рассчитать менструальный цикл. Нормальный цикл длится от 23 до 32 дней. Иногда бывает больше или меньше, это зависит от индивидуального развития каждой девушки. Среднее количество дней цикла – 28 суток. Овуляция, то есть выход созревшей яйцеклетки, происходит в середине цикла. При его длительности 28 дней это случается примерно на 14 день от начала месячных.
Сразу после овуляции женщины замечают, что начинает болеть грудь, соски становятся чувствительными и тоже могут увеличиваться в размере, как и молочные железы.
За эти изменения в организме отвечают три важных женских гормона: прогестерон, пролактин и эстроген. Они подготавливают женский организм к предполагаемой беременности. Повышается чувствительность груди и сосков.
Грудь состоит из различных тканей – это дольки молочных желез, жировая и соединительная ткань. Каждая долька железы имеет молочный проток. У полных женщин грудь, соответственно, будет большего размера. Но это не означает, что в ней большее количество долек молочных желез. Больший размер бюста у пышных женщин обычно из-за лишнего количества жировой ткани, которая в них находится.
Ближе к началу менструации грудь увеличивается еще больше, у некоторых девушек на один размер бюстгальтера. Болезненность усиливается, но как только приходит первый день месячных, боль сразу же проходит, и молочные железы становятся мягче.
Что такое ПМС?
Предменструальный синдром (ПМС) включает различные симптомы: появляется раздражительность, девушка становится очень эмоциональной и несдержанной. Такое поведение обусловлено повышенной выработкой женских гормонов.
Предменструальному синдрому часто сопутствует мастопатия, которая возникает из-за гормонального дисбаланса. Усиливаются боли в груди перед месячными. Необходимо пройти обследование у гинеколога или маммолога. Врач назначит препараты, которые помогают наладить баланс гормонов, улучшают состояние молочных желез и устраняют боль.
Когда нужно обследование у врача?
Когда перед месячными у девушки начинают набухать молочные железы и болят соски, а на первый-второй день цикла это без следа проходит, то здесь беспокоиться не нужно. Это нормальное физиологическое состояние женского организма, связанное с фазами цикла, когда в яичниках созревают фолликулы и организм готовится к тому, что наступит беременность.
Если в начале менструации (на первый или второй день, когда появились выделения крови) болевые ощущения в груди не проходят, молочные железы набухшие и не стали мягче, а соски болезненно чувствительные, это может являться признаком отклонений от нормального функционирования организма. Тогда в обязательном порядке нужна консультация врача.
Боли в груди могут быть признаком серьезного заболевания. Поэтому посещение поликлиники нельзя откладывать, если боль сопровождается следующими симптомами:
- болезненные ощущения в течение 15-20 дней и больше,
- боль усиливается,
- ощущается жжение,
- началась бессонница,
- появилась раздражительность,
- боль чувствуется в определенном участке одной груди,
- боли не зависят от цикличности менструаций (как описано выше).
Если в груди есть уплотнения, которые можно обнаружить при пальпации, то здесь также необходимо обследование. К какому врачу обратиться, если сильно болит грудь перед месячными и в ней есть плотные комочки? При таких проблемах необходимо пойти на прием к гинекологу и маммологу. Эти специалисты проведут комплексное обследование, чтобы определить причину. Заболевания, которые могут обнаружить в груди:
- доброкачественные новообразования – фибромы,
- фиброзно-кистозная мастопатия,
- злокачественные опухоли,
- мастит.
Кроме того, надо обратить внимание, есть ли выделения из сосков. Они могут быть различными в зависимости от причины болезненного состояния. При мастите появляются зеленоватые выделения, при злокачественных опухолях – кровянистые (это должно насторожить больше всего), при мастопатии – беловатого цвета, почти прозрачные и без запаха, но могут быть и бурые. Консультация специалиста обязательна.
Гормональные нарушения в женском организме, которые вызывают болезненность груди, могут быть следствием болезней щитовидной железы, нарушением работы надпочечников. В женской поликлинике ведет прием специалист гинеколог-эндокринолог, который выявит существующие проблемы, чтобы начать лечение.
Болеть грудь перед месячными может из-за мастопатии, которая бывает двух видов: диффузная или узловая. Когда врач проведет обследование и определит причину, назначается йодид калия или другие препараты.
Методы диагностики
На приеме врач выпишет направления на несколько анализов, которые необходимо сделать, чтобы определить истинную причину болей в груди:
- УЗИ молочной железы,
- УЗИ яичников и матки,
- анализ крови.
Чтобы поставить верный диагноз, нужно правильно пройти обследование. Ультразвуковое исследование надо проводить на седьмой день от начала месячных. Кровь сдается для анализа, чтобы определить количество гормонов и их соответствие нормальным показателям. Врач может выписать направление, чтобы определить уровень в крови пролактина, эстрогенов или гормонов, которые вырабатываются щитовидкой. Чтобы исключить вероятность раковых опухолей, проводится анализ крови на онкомаркеры.
Как обследовать грудь самостоятельно?
В норме, когда в яичнике созревает яйцеклетка, происходит овуляция, а затем приходят месячные, болезненность в груди появляется и проходит. При этом надо обратить внимание на несколько факторов. Соски должны быть нормальной формы, не втянутые. Выделений из них быть не должно. Кожа здоровой груди имеет равномерный цвет, без покраснений, а форма бюста – округлая, без уплотнений и узелков.
Даже здоровая женщина должна быть на консультации у гинеколога каждые полгода. Это придает уверенности в том, что с женским здоровьем все в порядке. Один раз в год рекомендуется проходить обследование у маммолога. В каждой женской поликлинике есть плакаты с описанием, как проводить самостоятельное обследование молочных желез. Это нужно делать один раз в месяц. Лучшее время для самообследования груди – это первые семь дней цикла.
Как провести обследование самой в домашних условиях? Пальпацию груди проводят в двух положениях: сначала стоя, а потом лежа на ровной поверхности. Левую грудь нужно взять снизу левой ладонью, а тремя пальцами правой руки (указательный, средний и безымянный) мягко прощупать ткани молочной железы движениями по кругу. При проведении этой процедуры под подушечками пальцев будут ощущаться дольки железы, а различные новообразования, если они имеются, будут явно заметны. Потом надо провести эту процедуру с правой грудью. Для большей уверенности в том, что грудь совершенно здорова, надо обязательно посоветоваться с врачом.
Как снять болевые ощущения?
Боли в молочных железах перед месячными не требуют специального лечения, если они имеют циклический характер, сильно не беспокоят женщину и самостоятельно проходят на первый-второй день менструации. Если боли в груди сопровождаются проявлениями ПМС, такими как нервозность, раздражительность и бессонница, необходимо принимать препараты растительного происхождения. Настой мяты, валериана в таблетках, ромашковый чай успокаивают возбужденную нервную систему, помогают наладить эмоциональную стабильность.
При сильных болях, которые зависят от дней цикла и мешают нормальной жизнедеятельности, врач может назначить специальное лечение:
- нестероидные противовоспалительные препараты,
- обезболивающие лекарства,
- Мастодинон.
Нужно иметь в виду, что гормональные препараты имеют ряд побочных действий, принимать их следует осторожно.
Чтобы нормализовать гормональный фон, нужно вести здоровый образ жизни. Прогулки на свежем воздухе, положительные эмоции, сон в течение не менее 7 часов и правильный режим дня помогут наладить стабильность функционирования репродуктивной системы организма.
Полноценное питание – вторая основа здоровой женской системы. Чтобы в организме вырабатывались нужные гормоны, необходимо правильное питание. Отказ от мясных продуктов может привести к тому, что начнутся сбои в работе женской репродуктивной системы. В то же время питание должно быть сбалансированным. Овощи и фрукты являются поставщиками витаминов и минералов, помогают выводить лишнюю жидкость из организма.
Кроме специального лечения, которое назначит маммолог или гинеколог, девушка должна придерживаться диеты. Необходимо исключить:
- алкогольные напитки,
- жирную пищу,
- острые приправы,
- кофе.
Когда происходит набухание желез перед месячными, рекомендуется носить лифчик спортивного типа или топ со вставками для груди, но без косточек. Спортивный бюстгальтер поддерживает грудь в нужном положении, уменьшаются болевые ощущения.
От чего еще может зависеть болезненность в груди?
Оральные контрацептивы, которые принимает девушка для предохранения от беременности, также могут быть причиной того, что грудь набухает перед каждыми месячными. Гормоны, содержащиеся в таблетках, оказывают действие не только на яичники, подавляя овуляцию, но и на ткани молочных желез. Если болезненные ощущения при этом доставляют сильный дискомфорт, нарушают нормальную жизнедеятельность, то врач должен посоветовать отказаться от этих препаратов и выбрать другой метод контрацепции.
К нарушению гормонального баланса у женщины могут привести инфекционные заболевания яичников и матки, аборты, невроз и отсутствие постоянного полового партнера.
Если боль не беспокоит девушку сильно, то увеличение груди, болезненность и припухлость перед месячными – это естественный признак того, что женский организм функционирует совершенно нормально, репродуктивная система вполне здорова и готова к тому, чтобы женщина смогла забеременеть, родить ребенка и кормить грудью.
Источник
