Глаза устают болят слезятся

Усталость глаз — это группа симптомов, беспокоящих людей при выполнении работы, которая связана с повышенной зрительной нагрузкой. Сегодня от этого недуга страдают очень многие в связи с распространенностью компьютеров и всевозможных электронных устройств. Однако это не единственная причина утомляемости глаз.

Почему устают глаза?

Такое понятие, как «усталость глаз», в офтальмологии обозначается термином «астенопия», под которым понимается быстрая и чрезмерная утомляемость глаз. Для органов зрения данное состояние не является патологическим, однако это не означает, что его можно оставлять без внимания. Хроническая астенопия может привести к различным офтальмопатологиям, которые сопровождаются снижением зрительных функций.

Глаза устают болят слезятся

В основном люди жалуются на появившуюся в глазах усталость после того, как поработают за монитором компьютера. Действительно, астенопия в последние годы диагностируется в большинстве случаев у офисных работников. При этом количество людей, страдающих от различных симптомов утомляемости глаз, становится все больше. Это связано с увеличением времени, которое современный человек тратит на электронные устройства различного типа: смартфоны, планшеты, компьютеры. Однако есть и другие факторы, способствующие развитию астенопии. К ним относятся:

Чтение на протяжении 3-х и более часов.

Неправильная организация рабочего пространства, в том числе недостаточная освещенность помещения, низкая или высокая яркость экрана.
Коррекция дефектов рефракции очками или контактными линзами, подобранными неправильно. «Устают глаза от очков» — одна из самых частых фраз, с которыми пациенты приходят на прием к окулисту. Обычно гипо- или гиперкоррекция бывает, если человек подбирал оптику самостоятельно, а не с оптометристом.

Глаза устают болят слезятся

Синдром «сухого глаза». При этой патологии слезная пленка, увлажняющая и защищающая роговицу, истончается. Из-за этого глаз более уязвим к воздействию со стороны внешних факторов.
Длительное нахождение в комнате, в которой работают вентиляторы или включено отопление. Синдром «сухого глаза» эти факторы провоцируют не всегда, однако к астенопии они приводят довольно часто и за короткий промежуток времени.
Гормональные сбои. Если они вызывают нарушения в работе щитовидки, глаза быстро утомляются. У больного еще и снижается острота зрения.
Вегетососудистая дистония, при которой артериальное давление нестабильно. Оно то понижается, то повышается, что, конечно, отражается на состоянии глаз. От скачков давления страдает вся сосудистая система — сосуды в глазных яблоках подвержены этим перепадам в большей степени. При повышении внутричерепного давления на зрительную систему оказывается такое же отрицательное воздействие.
Остеохондроз и другие заболевания позвоночника, при которых ухудшается кровообращение, а следовательно, и питание тканей глаза кислородом.
Несбалансированный рацион. Недостаток в организме витаминов А, В, С, В2 и различных минералов сказывается на здоровье глаз.

Глаза устают болят слезятся

Прием некоторых препаратов. Лекарства имеют побочные действия. Из-за некоторых глаза устают, слезятся, зудят, болят. Появление этих симптомов должно стать поводом для отказа от препарата.

Понятно, что усталость глаз часто беспокоит людей с аномалиями рефракции. Миопия, астигматизм, гиперметропия, пресбиопия имеют в своей симптоматике такой признак, как астенопия.

Как понять, что устали глаза и что делать в этом случае? Есть ряд симптомов, характерных для астенопии. От них зависит способ устранения усталости.

Усталость глаз — как это проявляется?

Устают глаза по-разному. Астенопия может сопровождаться одним или несколькими признаками. Их количество и характер зависит от того, как часто они проявляются и принимаются ли какие-то меры для того, чтобы избавиться от усталости. К частым симптомам чрезмерной и быстрой утомляемости глаз относятся:

болевые ощущения, которые появляются не только в глазах, но и в голове;
сухость роговой оболочки (хотя у некоторых людей, наоборот, глаза слезятся);
ухудшение зрения, снижение его остроты после зрительной нагрузки, диплопия;
круги под глазами, которые появляются утром;

Глаза устают болят слезятся

покраснение слизистой оболочки;
появление перед глазами точек, «мушек», затуманивание зрения;
тяжесть, жжение, зуд, которые заставляют тереть глаза руками, появляется желание промыть их водой.

Человеку может казаться, что в глазу есть инородное тело: пылинки, ресницы. соринки и пр. Работать в таком состоянии становится невозможно. Симптомы усиливаются, если их не устранять. Впоследствии они могут стать причиной развития офтальмологических патологий.

Устали глаза — что делать?

Есть 4 способа, которые помогут снять усталость: выполнение гимнастики для глаз, закапывание глазных капель, прием биологически активных добавок, применение компрессов. Если глаза устали от компьютера, лучше всего сделать ряд упражнений, которые позволяют отдохнуть Вашим глазам. Комплексов упражнений очень много. Их можно найти в широком доступе. Однако если у Вас диагностирована зрительная патология, перед выполнением зарядки для глаз посоветуйтесь с окулистом.

Глазные капли — «Видисик», «Тауфон», «Лакрисин» — увлажняют и смазывают роговицу, обладают успокаивающим эффектом. Преимущества таких препаратов заключается в том, что они почти не имеют противопоказаний. Использовать их можно более одного раза в день.

Глаза устают болят слезятся

БАДы принимаются курсами. Компоненты добавок способствуют улучшению качества зрения за счет питания всех тканей глаз микроэлементами, которые не поступают в организм вместе с пищей. Популярными БАДами для зрения являются «Черника Форте», Lagad Performa, «Окувайт Лютеин Форте». Перед их покупкой пройдите обследование, чтобы выяснить, каких элементов не хватает в организме.

Что касается средств народной медицины, то к ним относятся отвары из ромашки и других растений. Также можно делать компрессы, сделанные из овощей и фруктов. Единственное ограничение для их использования — аллергия на тот или иной продукт.

Глаза устают болят слезятся

Астенопия может стать причиной воспалительных глазных болезней. В детском возрасте она способна спровоцировать ложную, а затем и истинную близорукость. Поэтому пренебрегать лечением при усталости глаз нельзя.

Источник

Глаза – зеркало души. Здоровые, без красных прожилок глаза придают уверенности человеку. Органы зрения чувствительны не только к внешним раздражителям и чутко реагируют на изменения в состоянии здоровья. В них предусмотрен слезный аппарат, защищающий глаза от другого инородного тела. Появление небольшой слезливости воспринимается вполне естественным явлением.

Насторожить должно появление вместе со слезами неприятных ощущений, покраснения и зуда. Многие не обращают внимания на подобные симптомы, а зря. Врачу-офтальмологу предоставляют результаты диагностики, после чего озвучивается диагноз и лечение.

Глаза устают болят слезятся

Причины боли и слезоточивости глаз могут быть банальными, а могут скрывать серьезные заболевания, затрагивающие внутренние органы. Необходима диагностика и обследование у специалиста для постановки диагноза и правильного лечения.

Конъюнктивит

Воспалительные процессы, протекающие на слизистой оболочке глаза, называются конъюнктивит. Возбудителями заболевания являются бактерии, вирусы, грибки, аллергены.

Различают две стадии развития недуга: острая и хроническая. При остром конъюнктивите у пациента наблюдается:

Головные боли;
Высокая температура;
Слабость и недомогание.

Нередко, появившись на одном глазу, воспаление переходит на другой. Это становится главной проблемой заболевания.

Протекание болезни глаз зависит от того, чем она вызвана. Соответственно корректируется лечение.

Бактериальный конъюнктивит

Образование инфекционных конъюктив вызвано воздействием стафилококков, дифтероидов, пропионибактерий и других патогенных микроорганизмов. Болезнь возникает и у детей, и у взрослых.

Заболевание инфекционного характера, протекает в острой форме, с выделением гноя, слизи, слезотечением. При этом веки отекают и за счет гноя слипаются. Если проявились симптомы, необходимо немедленно обратиться к специалисту. Важно в процессе лечения соблюдать гигиену. Поскольку конъюнктивит является заразным заболеванием, следует пользоваться отдельным полотенцем.

Перед тем, как использовать медикаментозные средства, необходимо промыть зараженный глаз и удалить выделения. Для каждого зрительного органа используют отдельный тампон.

Для лечения вирусного конъюнктивита назначают глазные капли с антибактериальным действием:

Флоксал капли. Активным действующим веществом является офлоксацин. Назначаемый препарат воздействует на болезнетворные бактерии: кишечная палочка, стрептококк и др. Действие лекарства появляется через 10-15 минут. Длительность эффекта 6 часов. Почти полное отсутствие побочных воздействий.
Тобрекс. Вещество, входящее в состав препарата и активно воздействующее не бактерии – тобрамицин. Он обладает широким спектром действия на патогенные инфекции. Курс лечения рассчитан на 7 дней. Возможна реакция глаз на лекарство: покраснение, отечность и боль в них.
Левомицетин. Противомикробное средство. Подходит для борьбы с широким спектром вредных микроорганизмов. Действие лекарства направлено на блокировку синтеза белка бактерий. Левомицетин мгновенно всасывается в кровь. Возможны побочные явления в виде аллергии. Длительное применение препарата не рекомендуется, возможно нарушение в функции кроветворения и снижение лейкоцитов и тромбоцитов.

Хламидийный конъюнктивит

Воспаление слизистой оболочки, вызванное хламидиями. Внутриклеточный организм, обладающий свойствами бактерий и вирусов. Находятся внутри клетки в неактивном состоянии, но продолжая паразитировать. Когда снижается иммунитет или настают другие благоприятные условия, инфекция пробуждается и активно размножается.

Лечение хламидийного конъюнктивита происходит антибиотиками: фторхинолонами, макролидами, тетрациклинами. Капли для глаз:

Раствор офлоксацина. Антибактериальное средство с широким спектром действия. Воздействует на ДНК бактерий, приводя к дестабилизации связей и гибели микроорганизма.
Раствор ципрофлоксацина. Противомикробный препарат, воздействующий на ДНК патогенных микроорганизмов. Действие лекарства распространяется не только на активные инфекции, но и находящиеся в неактивной фазе.
Тетрациклиновая мазь. Аптечное средство бактерицидного действия. Мазь наносят на чистую повязку, прикладывают к зараженному глазу. Три раза сменить повязку в течение дня.
Дексаметазон. Противоаллергическое и противовоспалительное лекарство. Активное вещество, входящее в состав, начинает действовать сразу и длится до 8 часов. Препарат хорошо зарекомендовал себя в борьбе с воспаление глаз, если была получена травма или в глаз попал мусор. Закапывают по 1-2 капли в каждый зрительный орган. Курс лечения рассчитывается врачом индивидуально, но не более 14 дней.

Грибковый конъюнктивит

Офтальмомикоз, вызванный действием патогенных грибков. В зависимости от вида грибка заболевание сопровождается гнойными воспалениями. Наблюдается появление пленки, узелковых образований с лимфой и кровью на слизистой оболочке глаза.

Перед началом лечения проводят лабораторный анализ мазка выделений и определяют вид грибкового микроорганизма. Проводится местная и системная терапия заболевания противогрибковыми препаратами:

Амфотерицин В. Эффективные капли для глаз с противогрибковым действием.
Нистатин капли и мазь.
Флуконазол.

Эписклерит

Воспалительный процесс в тканях, расположенных между слизистой оболочкой и яблоком глаза. Возникает не самостоятельно, а является следствием других заболеваний: подагры, ревматоидного артрита, красной волчанки, туберкулеза или язвенного колита.

Сопровождается симптомами:

Слезотечением;
Сильно краснеют глаза;
Болевой синдром;
Ощущение давления на глаз;
Тяжесть.

У пациентов проявляются внешние признаки: выделения и боязнь света. Часто эписклерит путают с конъюнктивитом. Профессиональный врач сможет поставить правильный диагноз и назначить адекватное лечение. В зависимости от вида процесс болезни длится от двух недель до месяца.

Особого лечения не требуется, только выполнять рекомендации доктора:

Избегать перенапряжения;
Глаза должны много отдыхать;
При возникновении боли использовать лекарство с эффектом искусственной слезы;
Прием противовоспалительных средств.

Иридоциклит

При заболевании воспалительные процессы возникают на радужной оболочке глаз и на веках в области ресниц. Иридоциклит сопровождает:

Покраснение глаза;
Появление отечности и болевого синдрома;
Слезливость;
Больно смотреть на свет;
Зрачок сужается и деформируется;
Снижается качество зрения;
Изменяется цвет радужки.

Для лечения используются следующие лекарственные средства:

Преднизолон и Гидрокортизон. Предназначены для борьбы с неспецифической формой заболевания. Обладают противовоспалительными свойствами, способностью не только лечить, но и препятствовать перетеканию недуга в тяжелую форму или возникновению осложнений.
Антибиотики широкого спектра действий. Врач назначает после постановки диагноза.
Для расширения зрачка. Используется: Мидриацил, адреналин, Диклоф и др.

Глаукома

Воспалительное заболевание глаз, связанное с повышенным внутриглазным давлением. Не лечение заболевания приводит к дальнейшему ухудшению зрения и возможной слепоте.

Недостаток витаминов

Авитаминоз — возможная причина воспаления глаз, боли, слезотечения. Провоцирует ухудшение состояния отсутствие витаминов В2 и А. Нарушается функция органов зрения, роговицы глаза. Происходит иссушение роговой оболочки глаза. Впоследствии при отсутствии лечения глаукома приводит к потере зрения полностью.

Для восполнения недостающих элементов ежедневно необходимо принимать витаминный комплекс.

Нервные расстройства, стресс

Глаза и нервная система тесно взаимосвязаны. Стрессовые ситуации или сильные нервные потрясения способны вызвать психосоматические симптомы: глаза начинают болеть изнутри, обильно выделяется слеза.

Поскольку причины внешних проявлений кроются в нервах, необходимо принимать выписанные специалистом успокоительные средства.

Если изменить стиль жизни и больше уделять внимание собственному здоровью, то проблемы, возникающие в зрительных органах, можно исправить и предупредить.

Ношение линз

Неправильный подбор контактных линз, некачественный уход за прибором, нарушение правил ношения – приводит к покраснению глаз, слезотечению, жжению и боли.

В зависимости от материала, контактные линзы носить дольше 15 часов подряд нельзя. Также ежевечернее необходимо убирать оборудование в специальный дезинфицирующий раствор.

Существуют ежедневные контактные линзы. Их носят в течение дня, после снятия выбрасывают и утром надевают новые. Не каждый может позволить их приобретение.

Для устранения симптомов неправильного ношения линз и чтобы сохранить здоровье глаз, необходимо соблюдать правила ухода за прибором: долго не носить, протирать специальным средством, на ночь оставлять в растворе.

Проблема слезотечения и боли в глазах возникает, когда пациент носит очки. Неприятные ощущения возникают при ношении неподходящей мощности линз. Сменив очки, можно восстановить состояние здоровья и снять болевые симптомы.

Аллергия

Организм проявляет специфическую реакцию на появление раздражителей в окружающей среде: пух, пыль, шерсть, пыльца, косметические средства, бытовая химия. При этом проявляются симптомы: покраснение, отек, глаза слезятся, зуд.

Как правило, аллергия – сезонное заболевание, обостряющееся весной и летом, когда идет период активного цветения. Специфическая реакция на шерсть, пыль, клещей постоянна в течение года.

Необходимо проведение диагностики для установления причины, почему болят глаза и определения возбудителя аллергической реакции. Процедура проводится врачом, устанавливается диагноз, назначаются препараты:

Антигистаминного действия. Лекарственные средства блокируют рецепторы организма, отвечающие за выделение элементов, вызывающих аллергическую реакцию организма. Зодак, Тавегил.
Противоотечные. Капли для глаз для снятия аллергического отека: Кромогексал, Лекролин, Опатанол.
Противовоспалительные. Уменьшают воспалительный процесс и снимают отечность мягких тканей.
Сосудосужающие. Лекарственные средства назначаются для снятия покраснения путем сужения кровеносных сосудов, снабжающих зрительные органы кислородом. Визин, Октилия, Окуметил. Нежелателен длительный прием указанных средств. Возможно привыкание и эффект от использования снижается.

Травма

Существуют различные виды травмирования глаз:

Механическое. Удар о твердый или тупой предмет. Возникает внутреннее кровоизлияние, рассечение. Область вокруг глаз отекает, глаз краснеет и слезится.
Химическое. Попадание щелочных средств или кислоты приводит к значительным нарушениям слизистой оболочки.
Термическое. Кипяток или горячий пар могут стать причиной термических ожогов глаз.
Лучевой. Облучение радиацией может привести к образованию злокачественных опухолей во внутренних органах.

Травма сопровождается симптомами: покраснением и болью, снижением качества зрения, выделением слез, боязнью света.

Процесс лечения зависит от характера полученного повреждения. Механическая травма, связанная с рассечением брови, века, лечится хирургическим вмешательством: обработка раны и наложение швов. При более легких травмах необходимо лечить медикаментозным средством, путем закапывания капель с противомикробным действием.

Попадание инородного тела

Это может быть соринка, пылинка, маленький камешек. Возникает жжение, зуд, краснота, слезотечение, сопровождается светобоязнью, раздражение. Инородное тело можно обнаружить невооруженным взглядом. Оно располагается на поверхности глаза, легко удаляется. Возможно попадание тела внутрь глаза.

Необходимо быстрее обратиться к специалисту, если нет возможности самостоятельно вытащить соринку. Частое моргание не помогает.

Синдром сухого глаза

Дисфункция слезной пленки. В результате на поверхности глаза в недостаточном количестве продуцируется влага из слезных каналов. При этом глаза могут болеть и слезятся, возникает ощущение песка под веками. Заболевание связано с нарушением целостной структуры пленки или нарушением работы желез, отвечающих за выработку слез. Возникает после долгого сидения за монитором компьютера, смотрения телевизора.

Для устранения неприятных симптомов в глаза закапывают препараты на основе искусственной слезы: Визин.

Что можно делать дома, когда болят глаза

Необходимо запомнить, что делать в домашних условиях для спасения зрительного аппарата:

Вытащить самостоятельно инородное тело, если это возможно.
Предоставить глазам отдых после длительной работы за компьютером.
При аллергических реакциях принять антигистаминные препараты, после назначения их врачом.
При купании в соленой воде необходимо промыть глаза минеральной или простой питьевой водой.
При ощущении сухости в глазах использовать препараты на основе искусственной слезы.

Лекарственные средства принимаются только после консультации с врачом и постановки правильного диагноза.

Источник