Если болит мышца на руке возле локтя

Болезненные ощущения в мышцах – это симптом повреждения мышечных волокон. Такие изменения могут быть связаны как с механическими травмами при чрезмерной нагрузке на мускулы, так и с серьезными заболеваниями мышечной ткани. Локализация боли и образ жизни пациента также имеет большое значение при диагностике причины болезни и выборе метода лечения. Например, если болят мышцы руки выше локтя у профессионального спортсмена – можно предположить развитие дегенеративных изменений в сухожилиях бицепса и трицепса.

Какие мышцы могут болеть на руках

Для того, чтоб понимать источник болевых ощущений, необходимо знать анатомию мышц верхних конечностей. Мышечный аппарат отвечает за работу суставов, обеспечивает подвижность рук. Все мускулы делят на 3 основные группы, в зависимости от их расположения и суставов, на которые они воздействуют.

Мышцы плеча

Все мускулы, которые расположены в области плеча, можно разделить на 2 группы. Все они берут начало около плечевого сустава и заканчиваются на локтевом. Когда мышечные волокна сокращаются, мышцы-сгибатели вызывают сгибание руки в локте, а разгибатели действуют противоположным образом.

Мускулы-сгибатели расположены на передней части плеча:

• клювовидно-плечевая мышца;
• двуглавый мускул плеча (бицепс);
• плечевая мышца.

Разгибатели – задние мышцы плеча:

• трехглавая мышца плеча (трицепс);
• локтевой мускул.

При повреждении мышц плеча чувствуется боль выше локтя, которая усиливается при работе плечевого и локтевого суставов. По характеру боли (острая, тянущая, может усиливаться в движении или состоянии покоя), а также результатам дополнительных исследований можно определить ее причину и приступать к лечению.

Понимание анатомии мышц верхних конечностей позволит определить источник и причину боли

Мышцы предплечья

Наиболее крупная мышца предплечья — плечелучевая, она осуществляет сгибание руки в локте. Остальные мускулы отвечают за работу лучезапястного сустава, обеспечивая его сгибание и разгибание.

Сгибатели запястья представлены группой мышц, которые находятся на передней стороне предплечья:

• лучевой и локтевой сгибатели запястья;
• длинный ладонный мускул.

Разгибатели запястья – это группа мышц, которые расположены на задней поверхности предплечья:

• разгибатель запястья;
• короткий и длинные лучевые разгибатели запястья.

Если повреждены мускулы предплечья, чувствуется боль ниже локтя. Такие нарушения влияют на работу локтя и запястья – движения этих суставов вызывают болезненные ощущения.

Мышцы кисти

На кистях рук находится большое количество мелких мускулов, которые приводят в движение все суставы пальцев. Эти мускулы можно травмировать в быту при неосторожных движениях. В таком случае чувствуется боль в кисти либо пальцах рук, может затрудняться работа запястного сустава.

Причины мышечных болей в руках

Боль — это признак развития воспаления или дистрофических изменений в тканях. По характеру болезненных ощущений можно определить причину их возникновения.

• Острая боль – это симптом растяжения или разрыва мышечных волокон, артритов, невропатических синдромов, инфекционных заболеваний.
• Ноющая мышечная боль сопровождает остеохондроз, артриты, хронические воспаления мышц.

При диагностике заболевания важно знать о роде деятельности пациента. Как интенсивные спортивные нагрузки, так и малоподвижный образ жизни офисного работника могут вызывать болезненность в мышцах рук, но причина их возникновения будет отличаться.

Травмы

Мускул состоит из отдельных волокон, которые способны сокращаться, приводя руку в движение. Они эластичны, то есть могут выдерживать значительную нагрузку, но при неосторожных движениях или выполнении сложных упражнений могут травмироваться. Самые распространенные повреждения – это растяжения и разрывы мышц.

Растяжение – это патология, которая возникает при нагрузке, которую мышца не в состоянии выдержать. Прогноз при таком явлении благоприятный, так как целостность мускула не нарушается. Растяжение можно заподозрить по характерным признакам:

• умеренная болезненность, которая усиливается при движении;
• низкий тонус мышц.

Первые признаки часто возникают в момент травмирования. Больной чувствует спазм, который препятствует дальнейшему растяжению волокон и их разрыву. Симптомы проходят в течение нескольких дней, на это время рекомендуется ограничить интенсивность нагрузок, наложить эластичную повязку на поврежденный участок. В первые несколько дней накладывают холодные компрессы, затем показаны согревающие мази.

Специальные эластичные повязки подбираются индивидуально и накладываются на поврежденный участок

Разрыв – это более серьезная травма, при которой целостность волокон нарушается. Отличают полный разрыв и частичный, когда некоторая часть мышечных волокон остается без повреждений.

Симптомы возникают непосредственно при травме:

• острая боль при пальпации;
• снижение функции конечности;
• высокая амплитуда движения в суставе;
• кровоизлияние в подкожную клетчатку;
• отечность.

При полном разрыве необходимо срочное хирургическое вмешательство, во время которого на мышцу накладывают шов. Если часть волокон сохранили целостность — конечность фиксируют гипсовой повязкой. После ее снятия показан период восстановления длиной в 6–8 недель. В течение этого времени пациент выполняет назначенный врачом комплекс упражнений, носит эластичную повязку, также полезна физиотерапия.

Миозиты

Миозиты – это общее название группы заболеваний мышц воспалительного характера. Самая простая причина развития воспаления – интенсивная нагрузка на неподготовленные мускулы. Миозиты часто возникают при длительной фиксации руки в неудобном положении (во время сна либо на рабочем месте). В холодное время года причиной воспаления мышц может стать их переохлаждение. Наиболее тяжелая форма миозитов – это инфекционные заболевания, при которых бактерии попадают в волокна с током крови и размножаются в них. Некоторые паразиты могут также проходить личиночные стадии развития в скелетной мускулатуре рук.

Для миозитов характерен ряд симптомов:

• интенсивная боль, которая усиливается при движении, но сохраняется и в состоянии покоя;
• ограничение подвижности пораженной мышцы, что влияет на работу конечности;
• при пальпации чувствуется уплотнение мускула, возможно появление бугорков;
• при длительных хронических миозитах пораженная мышца визуально истончается по сравнению со здоровой;
• инфекционный процесс сопровождается повышением температуры тела, слабостью, развитием гнойного воспаления.

Общее симптоматическое лечение проходит в 2 этапа. В первые несколько дней показан холод в месте повреждения, для этого используют лед либо охлаждающие компрессы. Затем воспалительный процесс стимулируют разогревающими мазями и растирками, чтобы он не перешел в хроническую стадию.

Лечебный массаж сохранить подвижность мышц, но проводить его должен только профессионал

Основной курс терапии назначает врач после обследования пациента. Инфекционные заболевания лечатся специальными препаратами, их принимают системно внутрь. Личиночные стадии паразитов из мышц зачастую можно извлечь только хирургическим путем. Если миозит вызван механическим повреждением мышцы – достаточно местного симптоматического лечения.

Мышечный ревматизм

Под ревматизмом понимают процессы разрушения мышечной ткани, которые сопровождаются болезненностью и воспалением. Причинами такой патологии могут быть травмы, инфекционные и обменные заболевания, гормональные и нервные нарушения, а также стрессы. Чаще всего подобные болезни диагностируют у женщин среднего возраста.

Различают две формы течения мышечного ревматизма:

• Острая – начинается с повышения температуры тела, затем возникает болезненность и напряженность мышц. Боль может менять локализацию, то есть проявляться поочередно в разных мышцах. Такие признаки продолжаются в течение нескольких дней, затем болезнь может проходить самостоятельно либо переходить в хроническую стадию.
• Хроническая форма ревматизма длится несколько недель или месяцев и в дальнейшем может сопровождать пациента в течение все жизни. Мышцы рук болят при смене климата или температуры, переохлаждении либо стрессе.

Лечение заболевания комплексное. Терапия начинается с назначения антиревматических и противовоспалительных препаратов. Хороший эффект оказывают разогревающие физиопроцедуры, лечебный массаж, лечение в санаториях. Больным показана психологическая поддержка, где специалист научит противостоять стрессам и уделять внимание внутреннему равновесию. Кроме того, пациента проконсультируют по поводу правильного питания, чтобы в рационе присутствовали все необходимые витамины и микроэлементы.

Патологии суставов

Болезни суставов вызывают нарушения всего двигательного аппарата рук. Все подобные заболевания можно разделить на две основные группы:

• артриты – воспалительные патологии, которые развиваются при травмах, инфицировании суставов, иммунодефицитах, нервных нарушениях;
• артрозы – изменения строения костей и суставов невоспалительного характера, вызываемые обменными патологиями.

Механические повреждения суставов ведут за собой ограничение их подвижности, воспаление и атрофию мышц.

Например, после травмы локтей страдают мускулы предплечья, развивается миозит. Лечение в таком случае направлено на сохранение функции сустава. Используют фиксирующие повязки, пациентам назначают курс лечебной гимнастики и медикаменты.

Артроз необходимо лечить на начальных стадиях, иначе вернуть рукам подвижность будет непросто

Артрозом можно заболеть в любом возрасте, но в зоне риска находятся пожилые люди. Чаще всего поражаются суставы фаланг пальцев симметрично на обеих конечностях. Полностью устранить симптомы не удается, можно лишь предотвратить развитие болезни и снять болезненность в суставах и мышцах. Больному советуют избавиться от лишнего веса, скорректировать рацион, назначают противовоспалительные препараты и анальгетики (болеутоляющие средства).

Патологии нервной системы

Конечности получают нервные импульсы через спинномозговые нервы. Они берут начало от нижних шейных и первого грудного позвонка и доходят до плеч, до локтей и далее продолжаются до самых кончиков пальцев. Защемление нервов при шейном остеохондрозе или грыжах вызывает ощущение болезненности и онемения рук, снижается их подвижность.

Лечение осуществляется под контролем врача. В некоторых случаях показано оперативное вмешательство, но чаще симптомы удается устранить с помощью лечебной гимнастики, медикаментов, коррекции питания и образа жизни. Для поддержки позвоночника можно носить специальные воротники, которые фиксируют позвонки, расслабляют шейные мускулы и препятствуют защемлению нервов.

Инфекционные заболевания

Бактериальные заболевания (грипп, бруцеллез) часто проявляются мышечной болью. Они начинаются с повышения температуры тела и общей слабости, затем начинают развиваться характерные симптомы. Диагноз ставится на основании лабораторных анализов, после чего врач назначает специальные препараты, уничтожающие патогенную микрофлору. Лечение проходит в стационаре, затем показан реабилитационный период для восстановления защитных сил организма.

Некоторые гельминты в своем цикле развития не ограничиваются кишечником, а оседают в разных органах, в том числе в мышечной ткани. К таким заболеваниям относят трихинеллез, токсоплазмоз и цистицеркоз. Паразиты развиваются в мышцах, травмируют волокна, вызывают воспаление и боль. Лечение назначает врач. Оно может включать в себя прием противопаразитарных препаратов, общий восстановительный курс, а в некоторых случаях – хирургическое удаление гельминтов.

Боль в мышцах рук – это опасный симптом, который требует дополнительной диагностики у врача. Несмотря на множество причин, симптомы многих патологий могут быть схожи, а лечение должно отличаться. При несвоевремнном начале терапии существует риск перехода некоторых патологий в хроническую стадию, которая будет продолжать беспокоить пациента еще в течение длительного времени. Даже незначительные растяжения требуют диагностики и квалифицированной медицинской помощи.

Боль в суставах может наблюдаться при различных заболеваниях или же является началом какой-либо болезни.

Одним из видов такой боли считается боль в локтевом суставе рук, которая может настигнуть практически каждого человека в той или иной ситуации.

Такая боль требует обращения к врачу, который определит по ее характеру, какое именно заболевание стало причиной болевых ощущений.

Отличие боли в локтевом суставе левой и правой руки

Боли в локтевых суставах рук возникают чаще, чем боли в других суставах. Это объясняется тем, что руки более всего подвержены нагрузкам и механическим воздействиям.

ВНИМАНИЕ. Левая рука менее подвержена нагрузкам, поэтому болевые ощущения в локтевом суставе левой руки должны насторожить. Чаще всего она может сигнализировать о проблемах во внутренних органах. Например, боль, отдающая в левое плечо или локоть, может являться сигналом о приближающемся сердечном приступе или инфаркте миокарда.

Если человек – левша, то болевые ощущения в левом локтевом суставе могут возникнуть вследствие перенапряжения или ежедневной работы, связанной с профессиональной деятельностью.

Иногда причиной возникновения болевых ощущений может быть отсутствие активности, поэтому необходимо подвергать одинаковой нагрузке суставы обеих рук.

СПРАВКА. Боль в локтевом суставе правой руки может быть следствием поднятия тяжестей, неправильной нагрузки в спортивном зале. Но иногда она может сигнализировать о наличии проблем в желчном пузыре или печени.

Правая рука большинства людей более активна по сравнению с левой, она принимает участие почти во всех физических действиях. Причиной боли в правом локте может стать воспаление сустава или сухожилия, которое в свою очередь возникает из-за травмы или инфекции. Таким же болям могут быть подвержены спортсмены.

Характеристики и виды болевых ощущений

Зачастую боли в конечностях могут быть вызваны причинами, скрывающимися в других частях тела. Поэтому самолечение в целях их устранения может привести к негативным последствиям. При этом можно даже пропустить начало серьезного заболевания. Важно прислушиваться к организму и различать виды болевых ощущений и их характер.

Сильная боль

Она характерна для артрита и бурсита. При этом может возникать внезапно и усиливаться при дуновении ветра и холоде.

Движения рук также могут причинять боль и усиливать ее.

Кроме того, сильная боль характерна для переломов.

Ноющая боль

Может быть вызвана воспалительными процессами в организме и отложениями солей в суставах. Она может усиливаться по ночам и уменьшаться в состоянии покоя. Часто такая боль усиливается при кашле или чихании, а иногда она сопровождается температурой.

Тянущая боль

Бывает при воспалениях суставов, которые возникают вследствие простуды или при влажной погоде. При этом может происходить подергивание мышц и окоченелость конечности. Облегчение может наступать при согревании и легких движениях локтя. Кроме того, такая боль может возникнуть из-за падения, при котором может быть защемлен нерв, что требует проведения обследования у врача.

Жгучая боль в локтевом суставе

Жгучее нестерпимое болевое ощущение в локте характерно для подагры. При этом оно усиливается при движении, на холодном ветру, в вечернее и ночное время, а также в положении лежа на больной стороне. Иногда сопровождается повышением температуры или покраснением кожи в болевой области.

Постоянная боль

Болевые ощущения становятся постоянными, если вовремя не обратить на них внимание. Обычно вначале они бывают не такими выраженными, а со временем приобретают постоянный характер.

Могут сопровождаться опуханием и покраснением локтевой области, а также сигнализировать о наличии какого-либо заболевания в суставах.

Боль при сгибании – разгибании

Такая боль может возникнуть в основном из-за травмы. Человек может удариться в общественном транспорте, получить травму на тренировке, во время занятий спортом, и в бытовой жизни. При этом боль при разгибании и сгибании сильно выражена, а в некоторых случаях сопровождается отечностью и покраснением околосуставных тканей.

ВАЖНО. Иногда такие болевые ощущения могут возникнуть вследствие повторяющихся действий, связанных с профессией. Зачастую болезненность при разгибании или сгибании может быть сигналом о наличии серьезной патологии, например артроза, поэтому при любом характере таких болевых ощущений требуется консультация врача.

Боль при нажатии на локоть

В случае появления болевых ощущений при нажатии на локоть следует зафиксировать его на некоторое время до обращения к врачу. Такая боль может также возникнуть вследствие травмы, ушиба или из-за подъема тяжести. При этом может произойти защемление нервного окончания, что и приводит к неприятным ощущениям в локте. Кроме того, такое болевое ощущение может возникнуть вследствие растяжения связок или сухожилий, что требует обращения к травматологу.

Загрузка…

Боль при физической нагрузке (подъеме тяжестей)

Болезненность при физической нагрузке обычно является признаком артроза или хондрокальциноза. Иногда она сопровождается хрустом и усиливается при движениях. В запущенных случаях рука остается полусогнутой. Кроме того, такая боль характерна для людей, совершающих постоянные механические действия в силу своей профессии.

Дополнительные симптомы

Кровоподтеки и хруст в суставе локтя характерны для перелома. При этом становится труднее двигать рукой, иногда она вовсе становится неподвижной.

Хруст также возникает при артрозе. При этом становится труднее разгибать и сгибать руку в локте, может повыситься температура.

Иногда пациенты могут жаловаться на онемение или снижение чувствительности конечности. Это возникает вследствие сдавливания некоторых нервных окончаний в структуре сустава локтя. Такое явление может наблюдаться после тренировки или поднятия тяжестей.

Причины возникновения болей

Болевые ощущения в суставах возникают из-за раздражения нервных окончаний, которые хорошо снабжаются кровью и отвечают таким образом на внешние раздражители. Факторами, вызывающими такие боли, могут стать:

• возраст, который характеризуется изменениями в суставах;
• различные болезни и патологии;
• наследственный фактор.

Заболевания

Причиной возникновения болевых ощущений в локтевом суставе могут служить различные заболевания.

Эпикондилит

Это заболевание является наиболее распространенной причиной боли в локте. Данное заболевание может поразить человека в любом возрасте. Различают внутренний и наружный эпикондилит.

При внутреннем эпикондилите, который еще называют «локтем гольфиста», болезненность может возникать при любом воздействии на локоть. При наружном («локоть теннисиста») происходит воспаление в области, где соединяются связки и надмыщелки плечевой кости.

При этом болевые ощущения возникают при физических нагрузках, при сгибании и разгибании локтя. В состоянии покоя обычно боль может не беспокоить. Внешне эпикондилит никак не влияет на вид руки и локтя, боль может возникать при ощупывании мыщелок сустава.

Бурсит

Заболевание представляет собой воспаление суставной сумки локтя. Эта область изолирована от остальной части сустава, поэтому данное заболевание может привести к скапливанию жидкости и опухлости в локте. Бурсит может возникнуть вследствие получения травмы локтя. При этом болевые ощущения сопровождаются отеками и покраснениями в области локтя, а движения руки ограничиваются. Сопутствующими признаками могут быть озноб и повышение температуры.

ВНИМАНИЕ. В тяжелых случаях бурсит может привести к нагноению суставной полости, при котором может понадобиться оперативное вмешательство.

Артрит

Артрит диагностируется примерно в 10 % случаях возникновения боли в локте. Чаще всего при поражении артритом бывают воспалены не только его суставы, но и другие участки тела, в зависимости от разновидности заболевания.

При артрите боль бывает достаточно сильной и не утихает даже в состоянии покоя. Также в области локтя возникает опухлость, отек, может повыситься местная температура.

Локоть может покраснеть и даже стать багровым. При остром и хроническом артрите может понадобиться фиксация сустава гипсом, а в крайнем случае – хирургическое вмешательство.

Остеохондроз

Это заболевание также является частой причиной болевых ощущений в локте. При этом они бывают ноющего характера и отдают в локоть при движении. Зачастую при остеохондрозе можно услышать хруст в локте при движении. Иногда остеохондроз проявляется и в других зонах тела, причиной этому является защемление нервных корешков. Для снятия боли при данной болезни могут быть назначены анальгетики. Кроме того, можно применять согревающие мази или гели. Тяжелые случаи остеохондроза лечатся с помощью хирургического вмешательства.

Травмы

Наиболее частыми причинами болезненности в локте могут быть вывихи. Они могут сочетаться с переломами костей, которые составляют локтевой сустав. Также может произойти разрыв сухожилий при падении на руку, автомобильной аварии или при занятиях спортом. Обычно при травмах боль отличается интенсивностью, иногда бывает потеря чувствительности или онемение конечности, а движения руки становятся ограниченными.

Другие причины

Иногда причинами возникновения боли в локтевом суставе могут быть различные заболевания, связанные с отложением солей в суставах, опухоли и образования в данной области руки, а также различные инфекционные заболевания.

Одной из причин возникновения болевых ощущений может стать хондрокальциноз, который представляет собой отложение солей в суставном хряще. Он встречается у людей старше 50 лет, а причиной его может стать наследственная предрасположенность и гормональные нарушения.

Такие болезни, как туберкулез и сифилис, также могут стать причиной возникновения боли. Зачастую нельзя выявить эти болезни по внешним признакам. Их можно диагностировать только при соответствующем обследовании.

Зачастую причиной также могут стать повреждения или поражения нервных волокон. Она может быть определена по внешним признакам, например, по чувству онемения, снижению силы мышц.

При этом у больного не получается согнуть руку в кулак.

К каким врачам обращаться

Найти истинную причину боли в локте можно только с помощью врача и тщательного медицинского обследования. Первым врачом, к которому следует обратиться в данном случае, является терапевт. При необходимости терапевт может дать направление к травматологу, кардиологу, ортопеду, хирургу или ревматологу.

Любой прием у врача начинается с личного осмотра путем пальпации области локтя. Перед тем как поставить окончательный диагноз, больному может быть назначено обследование и сдача анализов. Для постановки диагноза проводятся следующие обследования:

1. Ультразвуковое исследование.
2. Рентенография.
3. Магнитно-резонансная томография.
4. Компьютерная томография.
5. Артроскопия – хирургическая манипуляция с помощью специального аппарата для диагностики повреждения.

ВНИМАНИЕ. Также необходимо сдать несколько лабораторных анализов, в том числе биохимический анализ крови и общий анализ мочи. По результатам анализов и обследования назначается соответствующее лечение.

Лечение боли в локтевом суставе

Такие боли лечатся с помощью различных методов. В первую очередь необходимо снять болевой синдром, а затем применять комплексное лечение.

Медикаментозные методы

Лечение болезни, вызвавшей болевые ощущения в локтевом суставе, предусматривает применение наружных препаратов. Такие препараты особенно эффективны, если пациент не может переносить оральный прием лекарств. Препараты для лечения суставных болезней делятся на несколько групп:

1. Препараты на основе нестероидных противовоспалительных средств, к которым относятся мази Кетонал, Найз, Индометацин и другие. Они обладают свойством снижать жар и обезболивать сустав.
2. Препараты на основе капсаицина, оказывающие «жгучий» эффект. К ним относятся Никофлекс, Капсикам, бальзам «Золотая звезда» и другие.
3. Препараты на основе салициловой кислоты, а именно Випросал, Эфкамон и другие.
4. Комбинированные и гомеопатические средства, например, Димексид.

Помимо мазей могут быть назначены таблетированные и инъекционные формы лекарств.

Физиотерапия

Медикаментозное лечение боли в суставах может дополнено физиотерапевтическими методами. К ним относятся электрофорез, магнитотерапия, парафин, грязевые процедуры и другие. Данные методы могут быть дополнены массажем и компрессами.

Народные средства

Боли в локте также лечат с помощью народных средств. Существует множество рецептов для снятия болевых ощущений. Например, наиболее популярным средством считаются настойки на основе прополиса.

Такой жидкостью можно смазывать локтевую область, делать из нее компрессы, снимая тем самым отеки и болезненность. Снять эти ощущения можно также с помощью ванночек на основе морской соли, сосновых иголок и шишек.

При артрите или артрозе может помочь следующий рецепт: свежее молоко надо смешать с измельченной яичной скорлупой, затем смесь наносится на марлю или салфетку и прикладывается к суставу. Проводится эта процедура перед сном в течение нескольких дней.

При бурсите рекомендуется следующее: необходимо взять смесь из листьев лопуха, ромашки и тысячелистника и залить крутым кипятком. Затем смесь настаивают в течение нескольких часов, процеживают и принимают внутрь до приема пищи по полстакана.

ВНИМАНИЕ. Любое лечение с помощью народной медицины может быть применено после согласования с лечащим врачом.

Профилактика

Для предотвращения боли и дискомфорта в локтевом суставе необходимо соблюдать ряд мер и устранить факторы, провоцирующие патологическое состояние.

1. В первую очередь надо выполнять ежедневную гимнастику по сгибанию и разгибанию локтей.
2. Соблюдать режим правильного питания.
3. Необходимо избегать любых травм сустава.
4. Следует избегать переохлаждения и перегрева суставов.
5. Проводить своевременное и эффективное лечение болезней, могущих стать причиной болевых ощущений в суставе локтя.

ВАЖНО. Основным методом профилактики болезней суставов считается активный и здоровый образ жизни.

Полезное видео

Советы спортсменам и только можно посмотреть в небольшом видео:

Независимо от происхождения боли в локтевом суставе рук важно своевременно провести диагностику и начать лечение заболевания. Игнорирование болевых ощущений и дискомфорта в суставах может привести к серьезным воспалительным процессам и нарушениям подвижности конечностей. Лучше предотвратить усиление болевых ощущений, чем впоследствии лечиться длительное время.

Поиск врача по теме статьи