Если болела грудь часто тянет в туалет по

Если болела грудь часто тянет в туалет по thumbnail

Первые признаки беременности: как и когда появляются

Самый вероятный признак наступления беременности – задержка менструального цикла. Однако до задержки женщина может почувствовать изменения в своем организме. Первые признаки беременности, выделенные врачами и подтвержденные женщинами:

Слабость и сонливость в середине дня.
Утренняя тошнота у некоторых женщин проявляется уже на первых этапах, когда задержки еще не было.
Изменение вкусовых пристрастий: резко тошнит от запаха мяса, а болгарский перец, который терпеть не могли, вдруг понравился? Задумайтесь!
Увеличение груди. Особенно отмечают девушки с небольшой грудью.
Забывчивость и рассеянность.
Выделения из влагалища. В середине цикла заметны кровянистые выделения, свидетельствующие о креплении эмбриона к матке.
Тянущие боли в пояснице и внизу живота, спровоцированные притоком крови к полости матки.
Частые позывы к мочеиспусканию.

Все вышеперечисленные симптомы должны не слишком беспокоить женщину. Если возникла резкая боль внизу живота – это не симптом беременности, а патология. При учащенном мочеиспускании не должно беспокоить жжение и боль в половых органах. Для тех, кто не знает когда же появляются симптомы – спустя 5-7 дней после зачатия.
На ранних сроках, если есть сомнения в наличии беременности, лучше сделать тест на беременность или сдать кровь на уровень ХГЧ. Современные тесты определяют оплодотворение еще до задержки, позволяя точно узнать о скором становлении родителями.
При подтверждении оплодотворения нужно пройти тесты и сдать анализы. Узнать об их перечне можно в женской консультации или на приеме у доктора. Встать на учет можно с 12 недели беременности. Раньше это невозможно вне зависимости от того, испытывает ли женщина признаки оплодотворения, какой у нее уровень ХГЧ и результаты теста, так как до 3-х месяцев высока вероятность выкидыша.

Комментирует пользователь Jenya

У меня до месячных 13 дней,болит грудь и очень часто хожу в туалет! Не знаю,что это может быть, пойду к гинекологу

Комментирует пользователь Елено4ка

Самый первый признак очень много бегала в туалет по маленькому, до обеда раз 10, ели терпела. Потом уже когда узнала, я начала анализировать и грудь болит как перед месячными, а еще соски чувствительные очень стали

Комментирует пользователь Катюшка

задержка. других признаков не было

Комментирует пользователь Настюша

у меня грудь очень сильно болела

У меня только грудь сильно болела… ну и М не было.

Комментирует пользователь Оля

укачивало в машине:))и низ живота ныл.

Комментирует пользователь Юлия

Токсикоз!

чтобы сравнить)))

Комментирует пользователь Евгения

Еще до задержки стало сильно тошнить ,особенно по утрам и грудь болела сильно.

у меня обе бер. вообще никаких признаков не было, вот только в эту бер. тошнота началась недель с 10, а так ни грудь ни на миллиметр не увеличилась, ни голова не кружилась, ничего вобщем. Это видимо у всех по разному

грудь увеличилась сильно

голова кружилась слегка и низ живота тянуло…

Комментирует пользователь Санечка

Самый первый признак это отвращение к дыму от сигарет и запаху от жирной пищи, потом очень сильно хотела пиво, а токсикоз появился в конце первого триместра и длился очень мало.

когда зубы чистила от пасты стало подташнивать….сразу поняла до задержки, а тесты потом до 6 недель не показывали

Комментирует пользователь Алена

мне очень сильно плохо было…. по первой то все хорошо, я знала что беременна, а недели через три слегла… желудок скрутило. потом токсикоз….сейчас тьфу-тьфу все хорошо!!!!

Комментирует пользователь Елена

Задержка и живот болел. А тошнота на очень ранних сроках как и боли в низу живота могут означать угрозу выкидыша, поэтому в этих случаях нужно сразу обратиться к врачу.

Комментирует пользователь Альбина

в туалет часто стала ходить и грудь сильно налилась…хотя грудь у меня перед месячными болит,поэтому особо никаких признаков не было

🙂 я думаю, что другим, кто просматривает симптомы и ждет беременности — актуально)) А год я и правда думала, что 2014)) не заметила:)

Комментирует пользователь Ольга

Задержка. Жор кратковременный напал, но к чему это соотнести не знаю.

Комментирует пользователь AmandaO

у меня мысль о беременности появилась когда изжога пять дней не проходила….)) это конечно не является основным признаком, и может вообще не является признаком Б, но мне именно это подсказало об интересном положении))))) а потом уже началась смена настроения и тому подобное)))

Комментирует пользователь Марусик

А у меня поясница так болела, что я подумала почки отказывают)

Комментирует пользователь Сандра

у изначально их было много точнее я наверно просто хотела их в себе найти, у меня например грудь болеть начала почти с середины цикла и живот временами, потемнел ореол вокруг сосков вены стали более видны на груди, сильные головные боли были перед задержкой, бегала писать часто..сильное слюноотделение, ну и огурцов солёных килограм съела за 3 дня…просыпаться стала рано в 7-8 утра хотя всегда до этого меня и в 12 не поднимешь..потом задержка 5 дней и две полосочки))))

Комментирует пользователь Любимая

обсолютно небыло ничего,даже и не предвещало,с задержкой сделала тест-была очень удивлена ДВУМЯ ПОЛОСКАМИ!!!!!!!!!!

У меня низ живота тянуло как пеед месячными и было ощущение словно там что-то лежит, я прям тяжесть словно чувствовала, стала ескизы рисовать, а они у меня все беременные выходили, как я талию им не делала. Еще поднялась температура 37-37,5 с первого дня и держалась 6 недель(((((, голова кружилась ооочень, стоять практически не могла, все норовила сознание потерять, а потом желудок так скрутило, словно нож загнал кто-то, хоть токсикоза за всю беременность не было. Для меня первые 6 недель — самое страшное, даже страшнее родов, казалось, что не выдержу.

Комментирует пользователь Ольга

Ничего не болело и не тянуло. Только по задержке стала подозревать и подтвердилась Б))

Комментирует пользователь Надежда

у меня налилась грудь, хотя перед М всегда так, потом начала чувствовать раздражительность,сразу перестала пить кофе, вообще не тянуло, как-то вкусы начали меняться, все не обращала на это внимание, давало другое определение этим признакам, и в туалет бегала часто, а потом когда ждала М купила тест и там уже стало все ясно!!!!!!

Комментирует пользователь Юлия

Всем привет! Меня подташнивает, но не по-утрам, а наоборот вечером. Часто стала в туалет ходить, ночью даже встаю. Вены на груди такие отчетливые, аж страшно! Грудь болит, но только когда дотрагиваешься!Бывает хочется солененького!)) Вот жду 14 февраля,чтобы тест сделать!

Комментирует пользователь Ольга

У меня безумно болит грудь, дотронуться нельзя просто и очень часто бегаю в туалет, даже ночью встаю, немного подташнивает- и это все на первой неделе беременности) Даже не знаю как такое может быть. У каждого организм разный, все индивидуально) Жду не дождусь когда можно будет сделать тест)))))))))У

У меня в данный момент колики в низу живота и голова кружиться… вот теперь и думаю, от чего? Задержка 2 дня…

Комментирует пользователь Uchilka

У меня буквально через неделю после зачатия (ещё до задержки) началось учащённое мочеиспускание, я еле добегала до туалета. Я даже подумала, что что-то с почками, сдала анализ мочи, оказалось, что всё нормально. И, кстати, раньше у меня всегда после овуляции начинала болеть грудь, но именно в том цикле у меня грудь начала болеть за несколько дней до предполагаемых месячных, но они та к и не пошли).

У меня первые признаки беременности были появление тошноты и непонятное ощущение небольшого давления на мочевой. Я тогда испугалась ещё, что застудилась, так как стала чаще ходить по маленькому. Но всё обошлось:) Правда, недавно я столкнулась ещё раз с проблемой давления на мочевой и частых походо в туалет. Думала, что снова беременная, но оказалось, что тогда я как раз застудилась и у меня цистит(( мне уролог посоветовала уропрофит пропить (натуральный растительный препарат). Так что и от цистита я тоже избавилась. Так что при частых позывах в туалет все-таки сходите к врачу — мало ли. Вдруг не беременность окажется.

Дарья на дату посмотрит.. Уже как 4 года не актуально) у меня уже ребёнку 1,5 года

Комментирует пользователь Дарья

вы для себя хотите узнать,чтобы сравнить? или с какой целью?

Источник

Ранние признаки беременности до задержки у всех индивидуальные. И, разумеется, задержка месячных была и остается основным признаком наступления беременности, а многие столетия до появления тестов на беременность это было единственным явным признаком того, что, возможно, вы будете мамой. Но, с одной стороны, причиной задержки и вообще, «неприхода» менструации может быть какой-то другой фактор – смена климата в отпуске, стресс, любое заболевание, да просто сдача экзаменов девушкой и ссора с родителями или молодым человеком. С другой – не так уж редко менструации продолжаются и при беременности – в первый месяц особенно часто. А при нерегулярном и длинном цикле, дней в 45, что у молодых также бывает нередко, задержка начинает осознаваться, когда зародышу уже больше месяца.
 

Тем не менее, чем раньше будущая мама узнает о беременности – тем лучше, не только из любопытства, но и потому, что как раз в первые недели формируются основные органы и системы будущего ребенка, и если в  это время мама, не догадывающаяся, что уже «не одна», принимает какие попало таблетки, алкоголь и все без разбора, хорошего в этом мало. Поэтому стоит обращать внимание на ранние признаки беременности, которые появляются буквально через несколько дней после зачатия.

Одним из таких признаков является утренняя тошнота. Даже страдающая гастритом женщина сразу поймет – это нечто другое. Тошнота появляется сразу после пробуждения и носит какой-то выматывающий, непроходящий характер, что заставляет одних бесконечно что-то жевать, пытаясь заглушить неприятное, «сосущее» чувство, а кому-то наоборот, кусок не лезет в горло. Рвота бывает не всегда, и даже при пустом желудке и не приносит облегчения, как бывает при желудочных болезнях.
 

Вторым признаком может быть необъяснимая слабость и сонливость. Обычно этому состоянию всегда можно придумать причину, но если вы подозреваете беременность – подумайте и об этом. Спать тянет постоянно, независимо от проведенной ночи, а если вы работаете в ночную смену – ситуация становится просто невыносимой, здесь безумное желание спать соседствует с тошнотой, хотя прежде вы переносили работу по ночам нормально.

Еще один признак – увеличение груди. Иногда соски темнеют позже, а вот бюстгалтер вдруг становится неудобным прямо в первые дни. Позже женщина ощущает дискомфорт в груди – вроде немного чешется и немного болит – грудь растет!
 

Обоняние  и вкус

Еще одним ранним признаком беременности являются сильные и неожиданные изменения обоняния. Женщина вдруг перестает переносить резкие запахи, особенно, строительного характера – от них сильнее тошнит. Может также сильно измениться вкус – ну, мел сейчас никто не ест, но вдруг безумно чего-то хочется, просто нет сил. И если желание есть зелень, овощи можно объяснить, то некоторые – никак. Автор этих строк родила старшего в олимпийский – 1980 год – тогда в Москве впервые появился напиток «Фанта», вкус – божественный, и помню, останавливалась у КАЖДОГО ларька с газировкой и выпивала стакан! Мимо пройти не могла! А на работе, в отделении коллеги закрывали меня своими телами – чтоб больные не видели ( выходить из отделения реанимации было не принято) – а я дрожащими руками чистила и ела очередной апельсин. Кстати, никаких диатезов и аллергий у сына потом не было.
 

Еще одним ранним признаком нормального зачатия ( хоть и не частым) является небольшое, «светлое» кровотечение из влагалища – оно продолжается недолго – как раз в этот момент оплодотворенное яйцо прикрепляется в матке. Вот на все это стоит обратить внимание тем, кто ждет беременности!

Источник

Признаки беременности на ранних сроках, не дающие точного ответа о беременности, но по праву, являющиеся ими

Как правило, женщина в первые дни беременности ничего не чувствует. Никаких видимых признаков беременности нет. Оплодотворенная яйцеклетка двигается в сторону матки по маточной трубе и, при этом, делится.

В то же время при беременности на ранних стадиях может ощущаться множество неспецифичных для беременности признаков, которые, однако, проявляясь в комплексе, могут с определенной долей достоверности свидетельствовать о начале развития плода.

К таким признакам относятся:

  • утренняя тошнота, рвота, слюнотечение, чувство тяжести в подложечной области, странный «металлический» привкус во рту, изжога, запоры, расстройства кишечника, вздутие живота из-за газов, ощутимое увеличение окружности живота (сам по себе признак может быть связан с проблемами желудочно-кишечного тракта);
  • повышенный аппетит, повышенная чувствительность к запахам или отвращение к ним, необычные пристрастия в еде (если ничто другое не свидетельствует о беременности, может быть связано с нарушениями обмена веществ, проблемами желудочно-кишечного тракта);
  • сонливость, апатия, повышенная утомляемость, чувство усталости даже с утра, а не только к вечеру или днем, вялость, несобранность, перепады настроения, замкнутость, плаксивость, иногда даже агрессивность или необычная возбудимость, беспокойный сон (без проявления других симптомов беременности может быть признаком синдрома хронической усталости, функциональных нарушений нервной системы, психики, недостатка витаминов, последствий тяжелых заболеваний);
  • слабость, обмороки, головокружение, которые обычно происходит при нахождении в душном помещении, длительном стоянии, приеме горячих ванн за отсутствием других признаков беременности может быть вызвано сужением сосудов головного мозга, вегето-сосудистой дистонии, низкого давления);
  • мигрени, головные боли;
  • обострение слуха;
  • частое мочеиспускание (как отдельное проявление частые позывы в туалет могут быть признаком простудных, воспалительных заболеваний почек, мочеиспускательной системы)
  • чувство «наполненности», внизу живота, тяжести в тазовой области, колющие, тянущие, необычные ощущения в этой области (без других признаков беременности может быт связано с проблемами гинекологии);
  • напряжение, набухание, болезненность, увеличение размера молочных желез, чувствительные соски, потемнение кожи области вокруг соска увеличение диаметра этой области, повышение чувствительности груди, её нагрубание и появление молозива (белых выделений) из соска при надавливании (в отсутствие других признаков беременности может быть индикатором проблем, в том числе онкологий, груди);
  • повышенная в течение примерно 2 недель базальная температура до 37-37,5°С (даже при отсутствии менструации может быть связано с воспалительным процессом в организме, в том числе и с мононуклеозом). В случае беременности температура держится до начала функционирования плаценты, измеряется в прямой кишке в течение пяти-семи минут, причем термометр вводится в на глубину 2 см. При измерении этой температуры признаком во второй фазе является также резкое снижение температуры на один день («имплантационное западание») происходящее вследствие гормональных сдвигов: снижения выработки в этот период гормона прогестерона, который вызывал повышение базальной температуры, а также выброса гормона эстрагена, ответственного за снижение температуры;
  • неоднократные легкие «прострелы», несильные боли в пояснице, неприятные ощущения в районе крестца (в отсутствие проявления других симптомов беременности может быть связано с проблемами позвоночника, радикулитом);
  • ощущение то жара, то холода, то озноба, чувство общего недомогания, как при простудных заболеваниях или легкой формы гриппа;
  • обострение хронических заболеваний;
  • потемнение кожи, появление пигментных пятен, в том числе на лице появление рубцов (полос) беременности, потемнение линии на животе от пупка до паха и лобка, голубые или розовые линии на животе и груди. Появляются обычно на 1-3 месяц беременности, в её отсутствие может свидетельствовать о нарушении гормонального баланса, быть последствиями прошлой беременности;
  • небольшие отеки рук, понижение артериального давления
  • периодические покалывания в матке, спазмы матки, в нижней части живота, как при или перед месячными, но менструация при этом отсутствует;
  • появление молочницы, увеличение влагалищных выделений, имплантационное кровотечения вследствие прикрепления зародыша к утробной стенке, появляющиеся через 6 – 12 дней после зачатия в виде небольшого кровотечения, или просто нескольких коричневых капель, или лишь «желтоватым следом» на туалетной бумаге, что напоминает предвестников менструации, эти явления могут появляться неоднократно;
  • внутренние ощущения, интуиция;
  • снящиеся рыбы;
  • необычная активность в устройстве своего «гнезда» – дома (вытирание пыли, уборка, стирка, наведение порядков и т.д.).

Также рекомендуем почитать: острый живот в гинекологии

Источник

Обязательно запишитесь к врачу, если неприятные ощущения тревожат вас дольше двух недель.

Боль в молочных железах (обеих или одной — неважно) называется масталгией. И она знакома 70% женщин . Однако медики настаивают: дискомфорт всегда говорит об отклонении от нормы — иногда безобидном, а иногда опасном.

Но лишь 15% женщин с болью в груди действительно требуется серьёзное лечение.

Тем не менее важно убедиться, что вы не входите в эти несчастливые проценты. Ищите свои симптомы в списке основных причин масталгии.

1. ПМС или овуляция

Во время овуляции или перед месячными грудь может набухать и болеть. Это нормально, так работают гормоны. Правда, как и в случае менструации, стоит быть внимательнее: циклическая боль не должна быть сильной. Если неприятные ощущения не дают забыть о себе, как можно быстрее проконсультируйтесь с гинекологом.

Распознать нормальную циклическую боль можно по нескольким признакам:

  • болят обе груди, преимущественно в верхней и центральной (на уровне сосков) части;
  • грудь «наливается»: опухает, становится твёрже на ощупь;
  • иногда боль отдаёт в подмышки;
  • болезненные ощущения возникают не ранее 2 недель до менструации, а затем пропадают;
  • вы находитесь в репродуктивном возрасте.

Что с этим делать

Чаще всего дискомфорт при ПМС или овуляции вполне терпим. Чтобы уменьшить болевые ощущения, можно принять обезболивающие на основе ибупрофена, парацетамола или напроксена.

Если боль тревожит вас каждый цикл и уже поднадоела, пожалуйтесь гинекологу. Врач поможет вам подобрать оральные контрацептивы или, если вы их уже принимаете, скорректирует дозировку.

2. Гормональный дисбаланс

За масталгию нередко в ответе два гормона — эстроген и прогестерон. В разные периоды жизни их соотношение может меняться, а это аукается отёками и дискомфортом в груди. Чаще всего гормональная разбалансировка случается во время:

  • полового созревания (пубертата);
  • беременности (как правило, речь о первом триместре);
  • грудного вскармливания;
  • менопаузы.

Что с этим делать

Если умеренная боль появляется в любой из перечисленных выше периодов, она в целом нормальна. Достаточно перетерпеть дискомфорт.

Но снова подчеркнём: сильную боль терпеть не надо! Если она присутствует, идите к гинекологу.

3. Лактация

Прилив молока нередко вызывает напряжение и болезненность в груди. Если вы кормите и при этом наблюдаете, что бюст увеличился на размер-два и побаливает — это тоже нормально.

Что с этим делать

Ничего. Дискомфорт исчезнет сам по мере того, как ваша грудь привыкнет к новому состоянию.

4. Лактостаз

Иногда у кормящих женщин закупориваются молочные протоки. В них застаивается молоко. Грудь в пострадавшем месте ещё сильнее отекает, твердеет (под кожей можно нащупать упругий комок), боль возникает даже при лёгком касании.

Что с этим делать

Лучший вариант — активно кормить малыша, чтобы он высосал молоко из спазмированного протока. Если этого недостаточно, после кормления попробуйте сцеживать жидкость массажными движениями. При сложностях обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию.

5. Мастит

Так называется воспаление молочной железы — одной или обеих. Нередко в мастит перерастает лактостаз: застоявшееся молоко вызывает воспалительный процесс. Такой вид мастита называется лактационным. Но возможны и нелактационные варианты, когда инфекция попадает в ткани груди через царапины или с кровотоком.

Кстати, «продуло грудь» — это тоже пример мастита. Из-за переохлаждения снижается местный иммунитет, и любая зараза (например, патогенные микроорганизмы, попавшие в кровь из-за простуды или, положим, хронического воспалительного процесса во рту) легко атакует молочные железы.

Симптомы мастита очевидны:

  • температура тела повышается до 38 °C и выше;
  • грудь отекает, становится «каменной», любое прикосновение к ней вызывает резкую боль;
  • кожа на груди кажется горячей на ощупь;
  • возникают слабость, головокружение, усталость.

Что с этим делать

Бежать к врачу — терапевту или гинекологу! Мастит — не только крайне болезненное, но и смертельно опасное заболевание, поскольку может вызвать заражение крови.

На начальных этапах мастит можно вылечить антибиотиками . А вот если болезнь чуть запустить, может потребоваться хирургическое вмешательство — вплоть до удаления пострадавшей груди.

6. Фиброзно-кистозные изменения

Грудь при этом нарушении становится припухлой и одновременно мягкой. В ней можно нащупать твёрдые фиброзные участки (рубцовую ткань, похожую на внутренние шрамы) и кисты (упругие, заполненные жидкостью мешочки). Предполагается, что развитие фиброзно-кистозных изменений может быть связано с индивидуальным гормональным фоном и возрастом.

Что с этим делать

Обратиться к врачу для уточнения диагноза. Если речь действительно о фиброзно-кистозных изменениях, лечение, как правило, не проводится, поскольку состояние считается безвредным. Облегчить боль (если она есть) можно с помощью безрецептурных обезболивающих на основе парацетамола или ибупрофена.

7. Приём некоторых лекарств

Масталгия может быть побочным эффектом некоторых препаратов. Например:

  • оральных гормональных контрацептивов;
  • средств, применяемых в постменопаузе;
  • антидепрессантов, в частности селективных ингибиторов обратного захвата серотонина;
  • средств для лечения бесплодия;
  • диуретиков;
  • нейролептиков.

Что с этим делать

Если вы принимаете какие-либо лекарства, обсудите с вашим лечащим врачом, могут ли они вызывать масталгию. Если да, подумайте, чем можно заменить препарат.

8. Травмы

После удара или сдавливания грудь будет болеть. Это может продолжаться даже несколько дней.

Что с этим делать

Если травма была незначительной и не вызвала видимых следов (например, кровоподтёков или отёчности), дайте груди зажить. Чтобы усмирить боль, принимайте безрецептурные обезболивающие.

В будущем старайтесь беречь грудь от травм: железистая ткань при ударах легко превращается в фиброзную, в ней появляются узелки и кисты.

Если же травма имеет видимые последствия, на всякий случай обратитесь к гинекологу.

9. Неудачно подобранный бюстгальтер

Слишком тесное бельё сдавливает грудь, вызывает застой крови и болезненность. Другой вариант: у вас большой бюст, а лифчик слишком свободный. Из-за этого ткани молочной железы растягиваются, что опять-таки вызывает боль.

Что с этим делать

Подберите правильный размер бюстгальтера. Как это сделать, Лайфхакер подробно писал здесь.

10. Отражённые боли

Вам только кажется, будто болит грудь. На самом деле боль исходит от другого органа или ткани. Классический пример: вы слишком активно занимались в спортзале — подтягивались или, положим, упражнялись на гребном тренажёре — и перенапрягли большую грудную мышцу, которая расположена под бюстом. В итоге болит мускул, а кажется, будто ноет грудь.

Симптомами масталгии могут проявлять себя стенокардия, камни в желчном пузыре, костохондрит (воспаление хрящей, соединяющих рёбра и грудину) и некоторые другие заболевания.

Что с этим делать

Если есть вероятность, что масталгия связана с перенапряжением мышц, подождите пару-тройку дней — боль пройдёт самостоятельно.

Если не проходит и при этом вы внимательно прочитали наш список причин, но так и не нашли вашу, проконсультируйтесь с гинекологом, чтобы исключить другие заболевания.

11. Фиброаденома или рак груди

В обоих случаях речь об опухолях: фиброаденома — доброкачественная, рак — злокачественная и смертельно опасная. На начальных этапах распознать эти заболевания сложно, но можно: они дают о себе знать прежде всего комочком, который прощупывается в одной груди.

Другие постепенно возникающие симптомы:

  • боль или дискомфорт непонятного происхождения, которые не проходят в течение двух недель;
  • любые выделения из соска — прозрачные, кровянистые, гнойные;
  • изменения цвета и формы соска: он может «провалиться» или, наоборот, стать слишком выпуклым;
  • изменение структуры кожи на поражённой груди: она становится похожей на лимонную корочку.

Что с этим делать

Не дожидаться нарастания симптомов. Если вы ощущаете дискомфорт в груди более двух недель или нащупали в одной из молочных желёз комок, немедленно обращайтесь к гинекологу или маммологу. Врач проведёт осмотр и, возможно, выдаст вам направление на ряд анализов. По их результатам будет поставлен точный диагноз и назначено лечение.

И напоминаем: чтобы не дать онкологии шанса, не реже 1–2 раз в год проходите обследование у маммолога.

Источник