Должна ли болеть грудь после кормления
Как справиться с болью и трещинами?
Позади беременность и роды — тяжелое испытание для всех систем и органов женщины. Теперь организм настраивается на новый процесс — грудное вскармливание. На вопросы, возникающие у рожениц, отвечает акушер-гинеколог с 30-летним стажем Татьяна Обоскалова.
- Очень сильно набухает и болит грудь. Как уменьшить боль?
- Нужно ли пользоваться молокоотсосами? Как часто?
- На сосках образовались трещины, при кормлении больно до слез. Что делать?
Что и говорить, молодой маме в большинстве случаев тяжело. Ребенок — это счастье, но в радостные переживания реальность вносит свои коррективы. Жить, подчиняясь потребностям крохотного существа, трудно. Особенно когда в ворох забот вклиниваются неприятные болевые ощущения.
В первые дни после родов грудь может набухать и болеть — это связано с появлением молока. Если грудь твердая и болит, то это связано обычно с тем, что молочная железа произвела чересчур много молока, и произошел его застой. Такие проблемы с грудью могут возникнуть как сразу после родов, так и в течение первых месяцев грудного вскармливания. Лучшим лекарством в этом случае станет сам ребенок, который рассосет грудь лучше любых молокоотсосов. Чем чаще вы прикладываете ребенка к груди, тем меньше возникает болезненных набуханий. Со временем приливы молока начинают совпадать с потребностью ребенка в прикладывании к груди. Но бывает и так, что ребенок пытается высосать молоко, но у него ничего не получается, он становится неспокоен и начинает плакать. В этом случае нужно слегка помассировать грудь и сцедить молоко самой — руками или при помощи молокоотсоса. Однако современные специалисты по грудному вскармливанию считают, что причиной разных проблем с грудными железами является неправильное прикладывание ребенка к груди.
Напомним, что правильный захват соска — это когда сосок касается нёба. В этом случае грудь должна «смотреть» соском не в рот ребенка, а в нёбо, что позволит малышу снизу захватить значительно большую часть груди, чем сверху. Рот малыша должен быть широко открыт, а язычок лежать на нижней десне и свободно высовываться изо рта. Ареола соска практически вся во рту малыша, при этом подбородок ребенка касается его груди.
Особый случай — короткая уздечка, которая может стать причиной болезненного захвата соска из-за сильного его сжимания деснами ребенка. В этом случае имеет смысл проконсультироваться с педиатром об оптимальном подходе к прикладыванию ребенка к груди.
Согревающие компрессы, листы капусты и лопуха на молочные железы накладывать не нужно. Теплый компресс лишь увеличит прилив молока, а от капусты и лопуха никакого эффекта не будет.
В случае возникновения лактостаза (так называется застой молока в груди) нужно приложить пузырь со льдом на 20–30 минут, процедуру повторить несколько раз с интервалом 30–40 минут. Женщины и особенно их мамы считают, что таким способом можно «застудить» грудь, но это не так.
Холод сузит просвет кровеносных сосудов, питающих дольки молочной железы, что приведет к снижению продукции молока. Кроме того, в застойной молочной железе создаются благоприятные условия для развития микробов, что может вызвать воспаление молочной железы — мастит. Холод во все времена применяется для ограничения воспалительного процесса в любом органе. Поэтому не бойтесь использовать лед в разумных пределах.
Если все-таки приходится прибегнуть к какому-либо способу опорожнения молочной железы, то предпочтение следует отдать качественному молокоотсосу, который сконструирован так, что имитирует захват ареолы и соска, как это делает ребенок.
Если молокоотсоса нет, и вы сцеживаете грудь, делать это нужно абсолютно чистыми руками в чистую посуду, надавливая пальцами не на ареолу или сосок, а на область вблизи ареолы, так как именно здесь молоко скапливается в своеобразных резервуарах — лакунах — и именно отсюда по протокам поступает в сосок. Некоторые женщины так усердствуют, что натирают ссадины на коже молочных желез, что очень нежелательно, так как ссадина на коже — путь для проникновения инфекции в глубь молочной железы.
Еще одна довольно распространенная проблема — это трещины сосков. Правильное прикладывание к груди является профилактикой и этой неприятной проблемы. Причиной появления трещин может быть и неграмотный уход за молочными железами, в том числе их «дезинфицирование» спиртосодержащими веществами. Еще одна причина — недостаток в организме молодой мамы витаминов, необходимых для поддержания эластичности кожи, ее сопротивляемости инфекциям, а также для быстрого заживания микротравм — речь идет о витаминах А, B, C, D и E. Впрочем, возникновение трещин возможно даже в случае правильного прикладывания к груди и грамотного ухода. Но при очень нежной и восприимчивой коже соска, как правило, это бывает в начальный период грудного вскармливания (позже кожа грубеет, и трещинки исчезают).
Для лечения трещин сосков можно использовать после каждого кормления гели и мази, содержащие витамин B. Подойдут увлажняющие средства, содержащие чистый ланолин, которые помогут восстановить эластичность кожи соска. Но трещина не заживет за один день, а ребенка нужно кормить, поэтому можно воспользоваться специальными накладками на соски, которые полностью повторяют их форму, сделаны из эластичного и гигиеничного материала, позволяют ребенку осуществлять полноценные сосательные движения, не нанося дополнительной травмы матери. Такие приспособления позволяют избежать необоснованного отказа женщин от грудного вскармливания.
Для гигиены молочных желез целесообразнее использовать специальные гели для кормящих мам, а мыло до поры исключить, во всяком случае, следить, чтобы оно не попадало на нежные соски. Воздушные ванны, легкий массаж, то есть те меры, которые применялись в дородовой период для тренировки сосков, подойдут и сейчас, но уже для профилактики образования трещин. Бюстгальтеры следует приобрести специальные для кормящих женщин, поскольку они изготавливаются из гигиеничных материалов, позволяющих коже «дышать», имеют широкие бретели и объемные чашки, не сдавливающие кровеносные сосуды и ткань железы. Бюстгальтер желательно менять ежедневно, иначе можно инфицировать и себя, и ребенка.
Во время очередного визита педиатра задайте ему вопрос, связанный с состоянием вашей груди. Наверняка вам будет оказана своевременная помощь, и с болезненным состоянием удастся справиться.
«Самочувствие мамы в послеродовой период», из книги «Здоровье женщины в период беременности»
Авторская статья
Татьяна Обоскалова
Обсуждение
Капустный лист только и помогал от застоев и болей.пузырь со льдом не нужен.достаточно приложить полотенце смоченное в холодной воде
09.05.2018 00:41:43, света
Ну бюстгальтер можно и не менять ежедневно, существуют специальные гигиенические диски, которые в него вставляются. Вот их надо почаще менять. А бюстгальтер тоже постоянно носить не нужно.
Спасибо за советы. Как вспомню себя после родов, так думаю, почему эта статья мне не встретилась раньше.
Первое время очень долго мучилась с кормлением. Грудь болела, появлялись трещинки. Даже умудрилась мастит заработать по неопытности. Очень полезная статья для молодых мам.
благодаря вашей стать с кормлением теперь меньше проблем и боли))
Мне с застоем молока помог справиться малыш.
«Бюстгальтер желательно менять ежедневно, иначе можно инфицировать и себя, и ребенка». Если учесть сколько такой бюстгальтер стоит, то можно разориться, ну или стирать каждый день:)
Какое-то ощущение после прочтения статьи осталось — если у вас лактостаз или много молока, или трещины на сосках — сама виновата… Молодая мать и так находится в стрессовой ситуации. Про белье для кормления — соглашусь, оно удобно. А вот капустный лист действительно помогает справиться с болезненными ощущениями и застоем молока. Даже если автор статьи в это не верит, не стоит быть такой категоричной.
.
Комментировать статью «Начало кормления грудью: самые частые проблемы»
Еще по теме «Болит грудь при грудном вскармливании»:
Боль при кормлении
Последние пару дней когда кормлю болит одна грудь, как будто иголку засовывают, и чем дольше тем больнее ((( Кормлю больше всего по ночам и один раз иногда днём. Сегодня ночью думала может где закупорился канал, давала по больше, чтоб расасала наверное, без изменений. А сегодня целый день болит и молока больше
Болит грудь. На ГВ уже 8 мес. Лактостаз или что-то другое?
Ребенку 8 мес кормимся в основном на ночь-ночью-утром редко днем попросит. Вчера начала побаливать 1 грудь и вообще состояние было как будто предгрипозное- ломало кости голова отваливалась. Вечером начались месячные( впервые после родов). Сначала связала болезненность груди с ними, но боль нарастает. Ребенка прикладываю к больной груди- сосет но у меня искры из глаз от боли.
как пережить приход молока?
помогите справится, пожалуйста. родила 6 декабря, пока было молозиво девочка сосала. но потом пришло молоко. и все. с первым ребенком грудь была меньше размера на 4, легко масссировалась, сцеживалась при необходимости, деть ее полностью выедал за одно кормление- в общем с первым я не понимала, какие проблемы можно иметь с гв. а теперь у меня огромная каменная грудь, болит жутко.
Помогите. Болит грудь Температура!
Нам в пятницу 1 месяц, мы на ГВ. Сегодня утром вдруг ужасно заболела одна грудь. Не могу до нее дотронуться, боль будто я ее сильно ударила. Попыталась покормить ребенка из нее — боль адская. При этом грудь мягкая, застоя нет, ночью ребенок из нее активно сосал и никакой боли не было! Что это, что делать?!
Стало больно кормить
Стало очень больно кормить из одной груди, из второй нормально. Сейчас поняла причину, на ареоле соска есть маленькая шишечка, если на нее надавить, то больно. Шишку образует, как мне кажется, вздувшаяся вена. Что делать? Кормить из этой груди мне больно, кормление для меня превращается в мучение. Молока в этой груди больше чем во второй, поэтому она у нас основная.
Сильный отек соска
Молокоотсосом сильно нажала на проблемную грудь и испуганно увидела кровь ;(( Осмотр ничего не дал, трещин не вижу. Крови больше не было, но я эту грудь с огромным отечным соском только молокоотсосом сцеживаю, практически не нажимая ;(( Боюсь давать малышу грудь, потому как даже дотрнуться до одетой груди в области соска -жутко больно. Сколько этот отек держаться может??
ближе к вечеру
Созрел вопрос: как увеличить количество молока к вечеру? Стало в последние дни получаться так, что с утра молока хватает за счет ночного перерыва в 4 часа, а к вечеру, точнее во второй половине дня грудь пустеет, молоко не успевает прибыть, чувствую, что ребенок не наедается (капризничает во время кормлений, вертится у обеих грудей, а я вижу, что в груди молока не много)?
Болит грудь -помогите!
Девочки, у подруги болит грудь одна, но она не твердая,болит внизу,как будто в нижних долях. Что делать? Она капустный лист положила,чем ещё можно помочь, и что это вообще может быть?
Признаки нехватки молока и что делать?
Мне кажется, что стало гораздо меньше молока.:-( У нас только ГВ. Промежутки между кормлениями были 2,5-3 часа, ночью иногда 4 часа. На этой неделе стал есть каждые 2 часа, особенно ночью. Вечерами начал съедать две груди, т.к. поев одну начинает капризничать, дергаться. Даю вторую-ест хорошо. Если перерыв побольше (т.е. часов 7 для одной груди), то вроде наполнение ощущается. В общем что делать?
Болит грудь после отлучения
Ровно через неделю после отлучения начала болеть грудь. Причем, отлучали в солидном возрасте — 2,2. Т.е. не пришлось сцеживаться, молоко просто уже не приходило. Но грудь все же была увеличена слегка. Вот уже неделя, все было хорошо, а сегодня что-то побаливает, но только при легком нажиме.
Срочно! Отлежала? грудь :-((
Ой, кажется я сегодня ночью грудь отлежала себе :-(( Проснулась оттого, что левая грудь полная и болит. Это около 8 часов утра было. Ребенок грудь пососал, высосал не до самого конца, молоко в ней на ощупь есть, но затвердений никаких нет, вроде. Но болеть продолжает, причем болят нижние дольки (т.е. болит под грудью). Что делать? Капусту нашла, её просто приложить к больному месту и все? Или как-то иначе? Что еще следует сделать?
Как снизить калорийность молока?
А то мы за 1 месяц поправились на 2,5 кг. Это вообще нормально при ГВ? Может надо сделать молоко менее калорийным?
Болит грудь
Девчонки, у меня сегодня с ночи болит одна грудь снизу под соском не врзле поверхности, а чуть глубже, но как-то странно. Ощущение при нажатии как будто синяк. Уплотнений нет, грудь мягкая, температуры тоже нет. Что это может быть и что с этим делать?
грудь затвердела
Девочки,подскажите что делать? Моя сестра родила неделю назад. Начала кормить, у нее затвердела грудь. Сцеживание не помогает
Болит грудь
У меня вчера днем заболела грудь. К вечеру поднялась небольшая температура. На ночь сделала компресс с мазью вишневсеого, а сегодня сходила к терапевту. Делаю массаж, сцеживаюсь, а темперетура все не падает. Подскажите чего нибудь. Слышала что есть телефон «Горячей линии» по грудному вскармливанию. Может кто знает. Заранее спасибо.P.S. Ребенку два месяца, кормлю грудью.
Источник
Способность кормить младенца грудью – уникальный дар природы, данный практически каждой женщине. Было бы неразумно не воспользоваться такой возможностью. Как известно, грудное молоко является лучшей пищей для малыша. Ни одна смесь в мире не может сравниться с ним в степени полезности для грудничка. Но бывает, что у женщины болит грудь после кормления либо во время него, и тогда лактация оказывается под угрозой.
Гормоны лактации
Во время беременности главным гормоном является прогестерон. Он обеспечивает ее здоровое течение и предотвращает преждевременные роды. В настоящее время многие женщины на первых порах после зачатия получают гормональную поддержку с помощью медицинских препаратов для избежания выкидыша или слишком ранних родов. Высокий уровень прогестерона в организме беременной женщины позволяет выносить малыша до необходимого срока.
Во время родов гормональный баланс быстро изменяется в сторону уменьшения прогестерона и увеличения таких гормонов, как пролактин и окситоцин.
| пролактин | окситоцин | |
|---|---|---|
| основная функция | основной гормон, влияющий на выработку молока во время грудного вскармливания | гормон, запускающий процесс родов |
| влияние на женский организм | нередко женщины, имеющие проблемы с зачатием, после сдачи анализов крови обнаруживают у себя повышенный уровень этого гормона. Пролактин обладает эффективной способностью подавлять овуляцию. Поэтому беременность становится невозможной. У абсолютного большинства кормящих женщин наблюдается отсутствие менструаций | никто точно не знает, в результате чего начинается родовая деятельность в организме беременной женщины. Но именно от уровня окситоцина зависит частота и продолжительность схваток. Во время родов секреция гормона постепенно увеличивается, схватки становятся все сильнее. И при полном раскрытии шейки матки на свет появляется новый человек |
| влияние на лактацию | от уровня пролактина зависит количество грудного молока у кормящей женщины. Выработка гормона прямо пропорциональна активной стимуляции молочных желез ребенком. Чем чаще и дольше малыш сосет мамину грудь, тем сильнее увеличивается секреция пролактина, а значит, молоко будет образовываться в достаточном для грудничка количестве | не меньшую важность окситоцин имеет и во время грудного вскармливания. С началом сосания груди малышом секреция гормонов быстро увеличивается. Под воздействием окситоцина выброс молока грудью улучшается, и оно с легкостью попадает в детский ротик |
Уровень пролактина повышается еще во время беременности, чтобы молочные железы заранее начали свою работу. К моменту рождения грудь уже содержит некоторое количество молозива – первой пищи новорожденного.
Окситоцин обладает еще одной важной особенностью. Во время кормления практически все женщины в первые дни после родов ощущают довольно сильную схваткообразную боль в животе. Так сокращается матка, сильно растянутая за период вынашивания малыша. Активная секреция окситоцина максимально ускоряет этот процесс и позволяет молодой маме избежать сильного кровотечения.
С момента родов организм настраивается на выработку грудного молока. Выделяют 3 стадии лактогенеза. Первая относится к периоду 12 недель до родов, когда начинается секреция молозива. На второй стадии происходит переход от молозива к первому молоку. А затем начинается выработка зрелого. В любом из этих периодов молодая мама может столкнуться с определенными сложностями, одной из них является боль в груди.
Начало грудного вскармливания
За 3-4 дня после родов гормональный баланс в организме молодой матери существенно меняется. Под воздействием гормонов лактации происходит резкий приход первого молока. Грудь кормящей матери бывает не готова к такому количеству. В результате происходит переполнение всех долей молочных желез, женщина ощущает, что грудь сильно распирает изнутри. К этому может присоединиться и ощущение боли. Желудочек малыша еще совсем мал и не может вместить много материнского молока. К тому же новорожденные бывают очень слабы и не способны рассосать такую грудь. Ко всему прочему могут добавиться узкие молочные протоки. При этом капельки молочного жира застревают в протоках, вызывая их закупорку.
Медлить в такой ситуации непозволительно, иначе запросто можно заполучить лактостаз. Да и питание жизненно необходимо новорожденному. Какие меры можно предпринять:
- Необходимо частое прикладывание ребенка. Если малыш отказывается от груди и засыпает, не следует позволять ему спать долго. Нужно будить и настойчиво предлагать грудь.
- Если ребенок не может рассосать грудь, существует еще один эффективный способ помочь молодой матери. Необходимо хорошенько разогреть молочные железы. Для этого можно смочить полотенце горячей водой и приложить его к груди на некоторое время. Такой способ вызывает расширение молочных протоков и расслабление молочных желез. Часто после такой процедуры молоко само начинает вытекать из наполненной груди.
- Желательно заранее быть готовой к приходу молока. Иногда молодые мамы редко кормят новорожденного и не всегда успевают отследить первые признаки начала лактации. В этот момент молозиво становится мутным и появляются первые вкрапления молока. Заметив такие изменения, следует проводить за кормлением как можно больше времени. Когда кроха насытится, нужно постараться сцедить излишки молока. Легче сделать это сразу же после кормления, пока рефлекс окситоцина еще достаточно силен.
Часто в самом начале ГВ болят соски после кормления. Новорожденный малыш много времени проводит за кормлением. Грудь обычно бывает неподготовленной к таким нагрузками. У любой женщины в области ареолы имеют особые участки, называемые бугорками Монтгомери. Они вырабатывают жирный секрет и обеспечивают сосок необходимым смягчением и увлажнением. Но в самом начале кормления сосок еще слишком нежный и легко травмируется. При частом и продолжительном кормлении кожа на нем быстро натирается, что приносит немалую боль молодой маме. Нередко сосок может даже потрескаться и кровоточить.
При возникновении такой проблемы следует часто оставлять грудь открытой. Такая мера позволит быстрее зажить и успокоиться травмированной коже. Обязательно нужно смягчать область ареолы специальными средствами. Отличные результаты приносит использование средств на основе чистейшего ланолина. Такие мази замечательно смягчают поврежденную кожу и заживляют трещинки с максимальной скоростью. Конечно, желательно начать ими пользоваться, не дожидаясь возникновения проблем.
Нередко ответом на вопрос, почему болит грудь после кормления, выступает неправильное прикладывание малыша. Еще в роддоме необходимо научиться правильно вкладывать сосок в ротик малыша. Специалисты подскажут технику правильного прикладывания. У некоторых женщин встречается такая проблема, как плоские соски. В этом случае новорожденный не может захватить достаточную область ареолы, в результате у молодой мамы болит грудь после кормления. При наличии такой особенности еще до родов необходимо приобрести специальные накладки. С их применением малышу будет проще захватить грудь правильно. Нелишними они будут и при возникновении трещинок.
Лактостаз
Нередко столкнуться с явлениями лактостаза – следствием длительного застоя молока — можно не только с началом грудного вскармливания, но и при установившейся лактации. Обычно такая проблема вызывается закупоркой молочных протоков. При этом молоко не имеет возможности поступить в сосок. В результате отдельные доли все сильнее наполняются, причиняя резкую боль в груди после кормления.
Если не принять мер по его устранению, лактостаз неизбежно перерастет в мастит – очень серьезное осложнение, характеризующееся развитием воспаления и нагноения в пораженной области.
При развитии мастита температура тела быстро повышается, а боль в груди становится особенно сильной. Для лечения часто приходится прибегать к хирургическим вмешательствам.
Чтобы расширить протоки, желательно хорошо прогреть грудь тем же горячим полотенцем. Затем необходимо постараться полностью сцедить молоко из болезненной области, периодически массируя грудь для лучшего поступления молока к области соска.
Также после прогревания можно предложить грудь ребенку, расположив его таким образом, чтобы подбородок малыша находился напротив болезненного участка. Вообще, следует кормить ребенка каждый раз в другом положении. Существует масса поз и вариантов для кормления малыша. Такой подход станет отличной профилактикой застоя молока.
Молочница груди
Грибки рода Кандида – постоянные спутники каждого человека. Они могут поражать любые участки тела, в том числе и грудь. К их активизации приводит снижение иммунитета и несоблюдение личной гигиены. Для организма беременной женщины характерен особенно высокий уровень прогестерона, что является благоприятным фактором для развития болезни. Поэтому почти все беременные сталкиваются с проблемой молочницы в интимной области. Часто борьба оказывается безуспешной, а сразу после родов проблема бесследно исчезает.
Симптомы молочницы:
- изменение цвета сосков;
- наличие мокнущего состояния;
- в области ареолы появляется красная сыпь;
- ощущение жжения кожи соков;
- иногда может появляться белый творожистый налет.
При развитии молочницы также может появляться боль в груди после кормления. Не менее опасна она и для малыша. Грибки прекрасно чувствуют себя в детском ротике. Влажная теплая среда – идеальные условия для активного развития заболевания. Иммунитет малыша еще недостаточно силен. Риск развития болезни возрастает.
Обнаружив симптомы молочницы, желательно сразу обратиться к врачу. Он назначит необходимые препараты. Такое лечение обычно несложное и ограничено применением местной терапии. Необходимо лишь тщательно смывать препараты перед кормлением.
Завершение грудного вскармливания
Естественная инволюция лактации случается не раньше двухлетнего возраста малыша. Не все женщины готовы кормить ребенка столько времени. Большинство задумывается о прекращении кормления примерно к годовалому возрасту. У некоторых лактация прекращается совсем рано, и мамы вынуждены переводить грудничка на искусственное вскармливание уже к трем-четырем месяцам жизни малыша.
Однако встречаются женщины, способные к очень длительному и обильному кормлению детей грудью. Таким мамам непросто дается завершение грудного вскармливания. Поэтому желательно медленно отлучать ребенка от груди, постепенное отменяя одно кормление за другим. Такой метод позволит завершить кормление плавно и безболезненно.
Но бывают такие ситуации, когда отлучать от груди приходится в один день. Отлучение в таком случае может сопровождаться неприятными симптомами. У большинства женщин довольно сильно болит грудь после отлучения. Чтобы молочная железа болела меньше, при резком отлучении допустимо периодически сцеживать молоко до комфортного состояния. Ни в коем случае нельзя сцеживаться полностью.
Многие мамы, имеющие малый размер груди, опасаются, что не смогут кормить малыша. Действительно, емкость груди у всех женщин разная. Но это нисколько не влияет на грудное вскармливание.
У некоторых молодых мам вовсе не копится молоко между кормлениями, а вырабатывается только в ответ на сосание ребенка. Такие кормящие мамы не склонны к появлению каких-либо проблем. Но многих других может поджидать масса неприятных сюрпризов. Поэтому при возникновении боли в груди следует обратить на нее пристальное внимание и принять все необходимые меры по ее устранению.
Источник
