Что делать если не спал всю ночь и болят глаза

Многие люди, просыпаясь по утрам, чувствуют себя отдохнувшими, полными сил и готовыми трудиться. Однако есть и такие, кто в утреннее время чувствует себя не очень хорошо, некоторые жалуются, что у них болят глаза после сна. Специалисты говорят, что эти неприятные ощущения являются довольно распространенным явлением. Некоторые думают, что болезненность появляется из-за переутомления, однако иногда болевые ощущения вызывают гораздо более серьезные причины.

Основные причины

Существуют различные причины того, что после сна болят глаза. Во многих случаях, когда начинает болеть голова, боль распространяется и на глаза. Это сопровождается давлением на глазные яблоки и появлением чувства рези. Данные симптомы возникают не случайно, их провоцируют определенные факторы.

Глаза являются непосредственным продолжением головного мозга, они связаны с передней частью мозга посредством специальных анатомических органов, которые называются зрительные тракты. И если в мозгу происходят какие-либо болезненные, негативные процессы, то это становится причиной неприятного состояния глаз.

Следующая причина распространения болезненности головы состоит в богатой иннервированности мозга и глазниц. В этих частях тела находится огромное число нервных окончаний. Поэтому при возникновении даже малейших патологических процессов в данной области тела болевой импульс распространяется на всю глазную область.

Еще одной причиной, почему взрослый человек или ребенок наутро мучается от глазной боли, является мигрень. Она представляет собой внезапную болезненность, повторяющуюся с определенной периодичностью, во многих случаях ощущается только в районе одного полушария, левого или правого, и чувствуется как сильная, пульсирующая боль. При мигрени больной может жаловаться, что у него болит левый глаз или правая глазница.

Проявление мигрени

Обычно мигрень проявляется в глазничной, лобной и височной областях. Из-за сильных болевых ощущений у некоторых возникает тошнота, чрезмерная чувствительность к свету в течение дня, светобоязнь, иногда очень больно открывать веки.

По сравнению с другими видами болезненности головы, мигрень имеет наиболее яркую симптоматику. Вот перечень наиболее частых проявлений этой болезни, которые могут наблюдаться либо перед, либо во время мигрени:

•  появляется тошнота, головокружения, иногда даже рвота;
•  человек начинает обостренно воспринимать свет, звуки, шумы и запахи. Весь окружающий мир кажется больному чрезмерно ярким;
•  появляются нарушения зрения, когда человек видит вокруг себя какие-либо светящиеся объекты;
•  сильная мигрень иногда вызывает речевые нарушения, а также покалывание рук и ног, их онемение.

Мигрень причиняет множество мучений, быстро изматывает человека, мешает нормально жить. Когда больной начинает лечение, например, при помощи обезболивающих медикаментозных препаратов, после устранения боли возникает слабость и сонливость.

Пучковая кластерная боль

Данный болевой синдром имеет резкий пульсирующий характер, обычно возникает в районе глаз и лба. Зачастую у человека начинают течь слезы, некоторые даже не могут открыть веки от боли. Именно кластерный тип чаще всего приводит к появлению слезотечения. Болезненность обычно развивается у мужской половины, в возрасте старше 30 лет, особенно у тех мужчин, которые часто курят. Кроме того, неприятные ощущения могут появляться из-за употребления спиртных напитков, а также в результате метеочувствительности, когда болевой синдром возникает перед сменой погодных условий.

Пучковые боли могут появляться в любом возрасте, как у мужчин, так и у женщин, ощущения периодичны, однако протекают в тяжелой, интенсивной форме, достаточно долго. Медикаментозное лечение может давать лишь временный обезболивающий эффект. Пароксизмальная хроническая гемикрания является одним из видов кластерной боли, она характеризуется возникновением очень сильной и жгучей болезненности в районе лица, начинает сильно давить на лоб и глаза. Данный вид чаще всего проявляется у женщин в возрасте старше 40 лет.

Ликвородинамическая боль

Ликвородинамические нарушения появляются, когда человек начинает заболевать чем-то серьезным, они возникают вследствие различных травм и перинатальных поражений нервной системы. Данные нарушения вызывают болевой синдром в области глазниц и головы, негативные симптомы усиливаются при повышении внутричерепного давления, которое увеличивается вследствие объемных процессов. Данные процессы ограничивают внутричерепное пространство, по причине этого появляются очень сильные болевые ощущения.

Ликвородинамические боли начинают мучать человека, если в головном мозге развивается киста, новообразование или абсцесс. Очень опасной считается невыносимая головная боль, когда увеличивается опухоль в районе задней черепной ямки. В таком случае сильный болевой синдром локализуется в районе затылка, причем это давление отдает на глазные яблоки. Если возникла болезненность в области глазниц, необходимо проверить внутричерепную гипотензию, она может развиваться вследствие уменьшения ликвора, то есть нарушения секреции железистыми клетками выработки цереброспинальной жидкости.

Воспаление лобных пазух

Фронтит – это довольно редкое заболевание, однако иногда именно эта болезнь вызывает головные боли и появление неприятных ощущений в глазных яблоках. Когда ставится этот диагноз, значит, у пациента воспалены слизистые оболочки лобных пазух. Фронтит возникает при попадании и развитии вирусной или бактериальной инфекции.

Симптомами этого заболевания является не только боль в висках и глазах, но также начинаются слизистые выделения из носовой полости, пазухи становятся заложенными, поэтому дыхание затрудняется. Болевой синдром в этом случае достаточно интенсивный и острый, симптомы в чем-то похожи на неврологическое заболевание.

Боль из-за напряжения

У некоторых людей болят глаза по утрам вследствие длительного их напряжения. При интенсивной и продолжительной нагрузке, которая продолжается в течение длительного времени, возникает болезненность в районе висков, бровей и глазниц.

Это состояние часто сопровождается повышенным тонусом мышц шеи, плеч и лица, что вызывает ухудшение снабжения кровью этих участков, поэтому в них накапливаются биологические вещества – гистамины. В результате этого болевые ощущения распространяются на большую часть головы.

Глазницы быстро начинают уставать из-за современных нагрузок, когда люди долго работают, сидя за компьютером, занимаются бумажной работой, глаза в напряжении открыты очень долго. Особенно это негативно сказывается на самочувствии, когда приходится перенапрягаться в вечернее и ночное время. Кроме того, если не соблюдать личную зрительную гигиену, неправильно хранить или надевать контактные линзы, не делать зарядку для глаз, то они очень быстро будут уставать, часто будет возникать ощущение песка на их поверхности.

Заболевания сосудов

Ишемия вызывает нарушение кровоснабжения глазных яблок, по причине чего может возникать болезненность и дискомфорт. Данная патология диагностируется с помощью ультразвукового исследования. Чтобы правильно выполнить обследование, необходимо обратиться к квалифицированному врачу-офтальмологу или кардиологу.

Очень серьезно нужно подойти к лечению ишемической болезни, так как данное заболевание обычно имеет хроническую форму, и лечебная терапия зачастую длится в течение нескольких месяцев или даже лет.

Глаукома

Эта болезнь часто становится причиной, вызывающей боль в глазных яблоках. Данное заболевание проявляется увеличенным внутриглазным давлением. Если не лечить глаукому, то у больного постепенно будет ухудшаться зрение, и появится сильная болезненность не только в глазах, но также в височном и затылочном районе головы.

Определяется эта болезнь, когда человек начинает видеть размытые образы, у него появляется туманное зрение и ореолы вокруг источников света. Иногда может быть тошнота, рвота, слабость и вялость.

Вывод

Есть множество различных причин, по которым появляется болезненность глаз. Чтобы точно определить имеющееся заболевание, необходимо пройти обследование и необходимые диагностические процедуры в больнице, после чего врач назначит эффективную лечебную терапию. Самолечение может быть опасно для здоровья.

Последнее время, я начал по утрам испытывать довольно сильный дискомфорт в виде рези и боли в глазах, то самое состояние, когда поймаешь зайчиков от сварки, правда от них боль совсем нетерпимая, глаза вообще невозможно открыть, словно в глаза насыпали песок, слезы текут ручьем и ничего не сделаешь.

Опыта с зайчиками в глазах от сварки я набрался еще в далеком детстве, когда на балконе делал миниатюрный сварочный аппарат, всего в жизни насколько помню у меня было только две бессонные ночи по вине ожога от электрической дуги. Ощущения такие, что больше такого повторять совсем не хочется.

Сейчас я стал просыпаться с похожими ощущениями, но когда открываешь глаза и присматриваешься, боль и резь быстро уходят. Решил поискать в интернете информацию и был сильно удивлен, эта проблема разрастается не только у меня.

Я, конечно, не отрицаю, что много времени провожу за компьютером на работе, поэтому я, кстати, отказался от планшета и смартфона, чтобы отдыхать от работы и интернета, когда я нахожусь вне стен офиса или рабочего кабинета. У меня, как и думаю у большинства читателей, нет ни малейшего желания того, чтобы зрение начало падать, мой возраст приближается к 30 годам, последние 14 лет я сижу за компьютером много времени и совсем не хочется, чтобы зрение начало снижаться. Конечно, я понимаю, что, скорее всего, сохранить зрение равное единице до глубокой старости – маловероятно, но задумываться о своем здоровье нужно как можно раньше.

Я был сильно удивлен, когда проанализировав запросы пользователей Рунета за последние два года, было мной обнаружено, что фразу «боль в глазах утром» ищут с каждым месяцем все больше и больше людей, пытаясь найти объяснение, причину и способы лечения этого недуга. Посмотрите внимательно на этот график, он отражает распределение данной проблемы за последнее два года.

Меня посещают совсем разные и противоположные мысли по этому поводу. С одной стороны первое, что приходит на ум – какая-то неведомая проблема или болезнь разрастается в обществе, с другой стороны, может культура интернета дошла только сейчас до большинства, чтобы искать в поисковых системах ее описание и способы лечения. Но вопрос в том, что по запросу «болят глаза» или «резь в глазах», спрос стабильный, т.е. все же можно предполагать, что проблема набирает массовый характер, только последние пару лет, тогда возникает вопрос: что это и что является причиной?

Как говорится, немного «погуглив», я нашел некоторую информацию, но исчерпывающей ее не могу назвать, вопрос остается открытым, особенно по поводу того, что проблема обострилась в 2014 году и растет семимильными шагами, захватив и меня в том числе. По этому поводу, прошу высказывать свои домыслы и идеи в комментариях к этой статье, а пока немного общей информации.

Симптомы воспаления глаз

Симптомами такой проблемы могут быть: слезотечения, покраснения слизистой оболочки глаза, светобоязнь. В первую очередь такие симптомы можно диагностировать как острый конъюнктивит, который провоцируют кокки, патогенные хламидии, кишечная палочка и другие микробы. Благоприятной почве для такого заболевания может так же способствовать плохая личная гигиена, неправильный уход за контактными линзами, снижение иммунитета, травмы слизистой.

Эти симптомы являются и признаками синдрома сухого глаза, что может говорить о плохом увлажнении слизистой. Бывали случаи, когда сухость слизистой и рези глаз по утрам возникали у людей, проводивших много времени перед компьютером. Могут возникать большие зрительные нагрузки при слабой подвижности глазного яблока и редком моргании. Это может привести к изменениям в слезной пленке, которая отвечает за увлажнение и очищение глаза. Неблагоприятными условиями для этого могут быть пыльные помещения, а так же задымленные.

Еще на рези век по утрам могут влиять и гормональные изменения в организме человека, такие как, например, менопауза.

Боль и резь в глазах: основные причины

После проведенного лечения все равно не покидает мысль о причинах возникновения такой проблемы. Общепринятой причиной утренних резей в глазах является воспаление глазного яблока, что приводит к таким заболеваниям как:

• глаукома
• циклиты
• кератиты
• блефариты
• увеиты
• конъюнктивиты

Боль и резь в глазах: лечение

После пробуждения некоторых людей беспокоит дискомфорт век, с которым многие борются безрезультатно, утренние рези глаз могу просто сводить с ума, и тогда возникает вполне понятный вопрос, что же делать? Чтобы избавиться от рези в глазах, в основном по утрам, врачи-окулисты чаще всего рекомендуют небольшое количество, примерно одну столовую ложку, березовых листьев залить кипятком и полчаса дать настояться. После чего процедить получившийся настой и делать примочки на глаза два раза в день: утром и вечером. Это поможет снять усталость, устранить воспалительные процессы, а также окажет бактерицидное воздействие. А как для женщин, так, конечно, и для мужчин, такие примочки оказывают благоприятное влияние на кожу вокруг глаз.

Конечно же березовые листья являются не единственным способом избавления от утреннего дискомфорта. Действенными оказались и примочки из укропа, шалфея и ромашки. Однако способ заваривание для них немного иной: половинку чайной ложки любой из трав необходимо залить полулитром кипятка и дать настояться четверть часа. Затем готовый настой разделить на две части, одну охладить, вторую оставить теплой. Примочки делать на закрытые века, сменяя теплые холодными, и так на протяжении 10 минут. Вы сразу ощутите результат.

Существует так же сбор из плодов шиповника, тысячелистника, вахты трехлистной. Добавить в него часть чистотела и перемешать получившееся. Способ приготовления такой же, употребляют по трети стакана три раза в день. Сбор улучшает зрение и избавляет от дискомфортных ощущений.

За ночь глаза не успевают восстановиться, и по утрам могут быть такие неприятные ощущения. Если же это все-таки синдром сухого глаза, существует масса лекарственных средств, способных помочь при данном дискомфорте, такие как «Актипол» (по одной капле четыре раза в день), «Видисик» (по капле три раза в сутки), натуральная слеза или всевозможные мази для век, например, «Декспантенол», применяемые в конъюнктивальный мешочек на ночь.

Если же такие средства не помогают, следует более серьезно задуматься о возможных заболеваниях (дистрофии роговицы, демодекозе — болезни, при которой в волосяных мешочках ресниц живут микроскопические клещи, в таком случае кроме рези могут появиться зуд, пощипывания в местах роста ресниц, ощущение инородного тела в глазах и др.) и обратиться к специалистам.

Прошу высказывать свои мысли и идеи в комментариях к этой статье, так как по данному вопросу у меня остается нерешенная проблема, буду ждать ваших советов и комментариев.