Часто болят глаза краснеют

В статье рассказываем, почему глаза красные и болят, обсуждаем причины возникновения неприятных симптомов. Вы узнаете, какие состояния и заболевания вызывают глазные боли, и связаны ли они с нервной системой и приступами цефалгии, а также что делать для устранения болевых ощущений.

Содержание статьи:

Почему глаза красные и болят

Если глаза красные и болят, причины симптомов могут скрываться в обычном переутомлении. Что это еще может быть:

  • ношение неправильно подобранных контактных линз;
  • состояние после наращивания ресниц;
  • состояние после сварки;
  • попадание инородного тела;
  • травмы глаза;
  • физические и химические ожоги;
  • укус насекомого.

Наиболее часто краснеют и слезятся глаза после длительного времяпровождения за компьютером.

Почему глаза становятся красными? При воздействии внешних раздражителей, чтобы избавиться от неприятных симптомов, пациент начинает тереть и расчесывать глаза. Под давлением мелкие сосуды, пронизывающие зрительные органы, лопаются.

Болит голова и красные глаза

О посещении врача стоит задуматься, если не только краснеют глаза, но и болит голова, а также появляются другие симптомы.

Неприятные ощущения могут свидетельствовать о наличии офтальмологических заболеваний или о болезнях нервной и сердечно-сосудистой систем.

Офтальмологические причины покраснения глаз и головной боли:

  • Конъюнктивит – воспалительный процесс слизистой оболочки глаза, вызванный инфекцией или аллергической реакцией. Воспаление вызывает не только боли и покраснение органов зрения, но также провоцирует развитие приступов цефалгии, светобоязни, слезотечения. Довольно часто возникает отек слизистой и сухость глаз. При аллергическом конъюнктивите также может возникнуть кашель и насморк.
  • Склерит – воспаление всей толщи соединительной оболочки зрительных органов. При склерите сосуды глаза переполняются кровью, возникает отек и болезненность при пальпации. Сильная глазная боль иррадиирует в виски и челюсть.
  • Эписклерит – воспаление эписклеральной пластинки глаза, которая соединяет склеру и конъюнктиву. При эписклерите отмечают красные белки глаз у внешнего края органа зрения, умеренный дискомфорт, локальную болезненность и слезотечение. При развитии патологического процесса возникают сильные и продолжительные головные боли, появляется угревая сыпь, отеки век.
  • Кератит – воспалительный процесс роговой оболочки, вызывающий помутнение роговицы и снижение остроты зрения. При кератите возникает стойкое ощущение попадания в глаз инородного тела, отмечают переполненные кровью красные сосуды в глазах. Головные боли возникают при масштабировании воспалительного процесса.
  • Иридоциклит – воспаление радужной оболочки глаза, вызывающий покраснение и отек зрительных органов, слезотечение, изменение цвета радужки. Если заболевание имеет гнойный характер, и гной скапливается на дне передней камеры глаза, при разрыве сосуда происходит скопление крови – гифема. Гнойный процесс вызывает интоксикацию организма с сильными головными болями.
  • Блефарит – двустороннее воспаление ресничной кромки век. При блефарите покраснение возникает у краев век, также наблюдают зуд, жжение и отечность. Головные боли возникают при действии внешних раздражителей, к примеру, чрезмерно яркого света, или аллергии.

Другие причины, вызывающие покраснение глаз и головные боли:

  • Гипертония – разовое или стойкое повышение артериального давления может быть причиной покраснения органов зрения. Из-за высокого АД мелкие глазные сосуды лопаются, поэтому пациенты часто отмечают красные глаза. Головная боль возникает в результате недостаточного снабжения мозга кислородом. Также при гипертонии возникают тошнота и рвота, сухость во рту, тахикардия, шум в ушах.
  • Повышенное внутричерепное давление – состояние, возникающее из-за недостаточного оттока лимфы. Отекшие ткани головного мозга давят на его отделы, а также на переносицу и глазницы. В результате повышается и внутриглазное давление.
  • Сахарный диабет – хроническое нарушение обмена веществ с повышением уровня глюкозы в крови и дефицитом образования собственного инсулина. Один из основных симптомов диабета – сухость кожи и слизистых оболочек, что является причиной синдрома сухого глаза. Синдром сухого глаза, в свою очередь, провоцирует покраснение органов зрения. Головные боли возникают при резком падении уровня сахара.
  • Саркоидоз – поражение тканей органов (чаще всего легких) и образование гранулем. При внелегочных формах саркоидоза нередко поражаются глаза, головные боли возникают на фоне воспалительного процесса.

При возникновении симптомов не пытайтесь поставить диагноз самостоятельно и не принимайте лекарственные препараты без назначения лечащего врача. Своевременно обращайтесь за медицинской помощью.

Глаза красные и болят — что делать

Лечение красных глаз и головной боли зависит от причины развития неприятных проявлений. Основную терапию назначает врач. Для улучшения общего самочувствия пациента также проводят симптоматическое лечение.

Для устранения головной боли принимают обезболивающие средства. Если приступы цефалгии вызваны воспалительным процессом, целесообразнее использовать препараты из группы НПВС, к примеру, Аспирин, Парацетамол, Кетанов. Также можно использовать анальгетики – Анальгин, Темпалгин, или спазмолитики – Но-шпа, Дротаверин.

Для устранения симптома красных глаз назначают следующие офтальмологические капли:

  • Нафазолин;
  • Левомицетин;
  • Визин;
  • Тауфон;
  • Слеза натуральная;
  • Визолитин.

Не используйте глазные капли без назначения врача. Выбор препарата зависит от заболевания или состояния, которое вызвало неприятные ощущения.

Если глаза красные из-за аллергии, назначают антигистаминные препараты.

Народные средства

Лечение народными средствами возможно только в качестве вспомогательного метода. Перед использованием домашних препаратов обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Для того чтобы успокоить глаза, часто используют заваренный зеленый или черный чай. Смочите в теплом напитке 2 ватных дисках и положите их на закрытые веки. Находитесь в положении лежа 10-15 минут.

В качестве компрессов также можно использовать сырой картофель. Чистый овощ нарежьте полукругами и поместите дольки на глаза. Держите в течение получаса. Можно использовать картофельный сок, смочив в нем ватные диски.

Быстро и эффективно снимают отечность глаз каланхоэ и алоэ. Измельчите листья любого из растений, сделайте компресс при помощи марли и наложите на глаза на 15-25 минут.

Капли для глаз с медом

Ингредиенты:

  1. Теплая кипяченая вода – 1 столовая ложка.
  2. Мед – 1 капля.

Как приготовить: Разведите мед в теплой воде и тщательно перемешайте.

Как использовать: Закапывайте по 1-2 капли домашнего средства в каждый глаз.

Результат: Медовые капли устраняют раздражение и усталость глаз.

Примочки с отваром из семян укропа

Ингредиенты:

  1. Кипяченая вода – 1 стакан.
  2. Семена укропа – 1 чайная ложка.

Как приготовить: Заварите семена укропа в горячей воде, настаивайте 30 минут.

Как использовать: Смочите два ватных диска в отваре и наложите на веки. Держите 10-20 минут.

Результат: Устранение отечности глаз.

Подробнее о покраснении глаз вы узнаете в следующем видео:

Что запомнить

  1. Если глаза красные и болят, это может говорить о переутомлении, использовании неправильно подобранных контактных линз, механических повреждениях глаза, укусах насекомых, аллергической реакции.
  2. Если вместе с глазной болью возникают приступы цефалгии, причиной могут быть офтальмологические заболевания, болезни нервной, сердечно-сосудистой или эндокринной систем.
  3. При возникновении неприятных симптомов незамедлительно обращайтесь к врачу.
  4. Не занимайтесь самолечением.
  5. Используйте народные средства для устранения глазной боли только после консультации со специалистом.
Читайте также:  Красные глаза болят причины

Рубрики сайта «Головная боль»

Глазная головная боль Гипертония Гипотония Как понизить давление Диагностика головной боли Инсульт Причины, признаки и симптомы Таблетки, лекарства Ушная головная боль

Источник

Время на чтение: 6 минут

АА

фото 1На протяжении жизни каждый человек сталкивается с проблемой покраснения и боли в глазах невероятное количество раз.

Но при этом не уделяет должного внимания этому недугу, совершая серьезную ошибку.

Покрасневшие и воспаленные глаза выглядят устало и нездорово, но внешние проявления далеко не единственная причина, по которой не стоит пренебрегать этим недомоганием.

Симптоматика и причины появления красных глаз и боли

Покраснение и даже боли спровоцированы расширением кровеносных сосудов, дислоцированными по периметру глазного яблока.

Как правило, оно обусловлено заболеваниями глаза или внешними инородными раздражителями.

Причинами могут стать:

  • фото 2не соответствующее правилам ношение линз;
  • аллергические реакции на косметику;
  • недосыпание;
  • продолжительное перенапряжение глаз;
  • неподходящее освещение.

Правильное определение причины покраснения главным образом влияет на методы лечения. Краснота сопровождается сильным зудом и ощущением дискомфорта в глазу.

Категорически запрещается трогать и чесать глаз, так как этим действием можно занести инфекцию на слизистую, что только усугубит положение.

Выявление причины симптома

Имейте в виду! Если возбудителем покраснения и боли в глазах является аллергия, необходимо незамедлительно исключить контакт с аллергеном.

Если существует необходимость использования линз, важно помнить, что на время сна их нужно снимать, дав глазам получить доступ к кислороду.

Когда покраснение появилось внезапно и без особых раздражителей, правильным решением будет прикладывание компрессов из кубиков льда, травяных примочек из ромашки или зеленого чая, свежих огурцов или картофеля.

Альтернативой могут стать обыкновенный чайные пакетики. После такой примочки уменьшается напряжение и сужаются кровеносные сосуды.

фото 3Краснота вызвана химическим веществом или инородным телом, случайно попавшим на слизистую, требует незамедлительного промывания чистой проточной водой.

Если обычное покраснение глаза сопровождается болью, резями и фрагментарной утратой зрения, следует срочно направиться к офтальмологу.

Покраснение может производиться и некоторыми лекарственными препаратами:

  • витаминно-минеральные глазные комплексы, в активных веществах которых фигурирует лютеин;
  • аппаратные средства, которые улучшают кровоснабжение глаз;
  • искусственную слезу;
  • препараты для сужения сосудов в форме глазных капель.

Капли для лечения данного симптома

Важно! К выбору глазных капель нужно отнестись очень серьезно. К примеру, если покраснение произошло по причине аллергии или попадания табачного дыма, желательно использовать капли, в составе которых присутствует фенилэфрин.

Нашим глазам желательно создать защитное покрытие на роговице. С поставленной задачей замечательно справляются растворы на базе гиалуроновой кислоты, например, «Артелак Всплеск», позволяющий снизить симптомы острой усталости глаз.

фото 4При регулярной сухости глаз, наблюдающейся в течение всего дня, рекомендуются капли «Артелак Баланс».

Одним из активных компонентов которых является полиэтиленгликоль 8000, продлевающий смягчающий эффект гиалуроновой кислоты, и витамин В12, являющийся хорошим антиоксидантом.

Вот некоторые препараты, которые помогут при красноте, дискомфорте и опуханиях глаз:

  1. Визин — капли глазные, основным эффектом которых есть сужение сосудов, следовательно, уменьшение припухлостей и отеков.
    Способствуют поддержке нужного объема жидкости внутри глаза.
    Способ применения и дозы: закапывают в пораженный глаз по одной капле три раза в сутки не более четырех дней подряд во избежание привыкания.
    Не подходят для применения детям младше двухлетнего возраста, пациентам с повышенным глазным давлением и людям с непереносимостью отдельных компонентов медикамента.
    Принимать с осторожностью следует при беременности и лактации, а также сахарном диабете.
  2. Октилия — имеют такие же показания к применению, как Визин, но действуют намного быстрее (в течение двух минут).
    Применять следует два раза в день, закапывая по 1-2 капли в каждый глаз.
    фото 5Прекратить использование нужно после 3-4 дней, или же заменить аналогичными препаратами при отсутствии улучшений.
  3. Нафтизин — препарат, являющийся аналогом вышеперечисленных капель, поэтому способы применения полностью идентичны.
    В случае передозировки наблюдается слабость, тошнота и головные боли.
  4. Окуметил — комбинированный раствор противовоспалительного и антиаллергического действия.
    Принимается при образовании отека и гиперемии глаз. Закапывают от одного до трех раз в сутки в первые три дня лечения.
    Препарат запрещено применять беременным и кормящим, детям до 3 лет, диабетикам и пациентам с болезнями сердца и сосудов, так как он абсорбируется в системный кровоток.Первое время после лечения диагностируется зуд и жжение.
  5. Аломид — противоаллергенное средство, снимающее воспаление и красноту глаз.
    Противопоказаний и побочных эффектов не диагностировано. Как и с его аналогами после закапывания не исключено ощущение дискомфорта.
  6. Визомитин — отличие этих капель в том, что они непросто убирают покраснение, но и воздействуют на очаг воспаления.
    фото 6Они используются для смягчения слизистой оболочки, успокоения зуда и снятия усталости глаз.
    Особенности дозировки терапии назначает окулист в зависимости от поставленного диагноза.
    Немаловажное преимущество раствора заключается в его способности увеличивать действие сопутствующих медикаментов, поэтому он идеально подходит для комплексной терапии.

При каких причинах и симптомах следуют обратиться к врачу?

В ситуации, когда причина покраснения и боли в глазу неясна, «подручные» препараты не улучшат зрение.

Обратите внимание! Если у человека появились ниже представленные симптомы, это значит что ему требуется срочная медицинская помощь:

  • было проникающее ранение;
  • наряду с краснотой, беспокоит головная боль, тошнота и проблемы со зрением;
  • обострена восприимчивость к свету или появляется световое кольцо при взгляде на источник света;
  • недомогание длится более суток;
  • из глаз выходят выделения зеленовато-жёлтого цвета.

Медлить и заниматься самолечением в таких случаях небезопасно, так как эти симптомы — серьезные предпосылки приведенных ниже болезней:

  • фото 7одной из многих разновидностей конъюнктивита;
  • близорукость/ дальнозоркость/ аберрация;
  • глаукома (повышенное внутриглазное давление);
  • травма кровеносных сосудов;
  • «синдром сухого глаза»;
  • язва роговицы;
  • диагнозы, связанные с повышением внутричерепного давления.

Профилактика и лечение в домашних условиях

Профилактикой и лечением недомоганий, касающихся органов зрения, занимается врач-офтальмолог.

К сведению! Медицинская консультация специалиста поможет разобраться с причинами появления недуга, а также действенными методами лечения. Врач поможет облегчить дискомфорт и снизить красноту глаз.

Если заболевание обусловлено перенапряжением, усталостью и недосыпанием, то лечение будет максимально простым.

Необходимо обеспечить органам зрения полноценный отдых, спать не менее восьми часов, исключить работу за компьютером и свести к минимуму занятия, требующие напряжения зрения.

Не будет лишним проведение зрительной гимнастики и расслабляющих упражнений:

  • Не напрягая мышц, закройте, а затем раскройте глаза и посмотрите вдаль на свет.
  • Произведите круговые движения в правую, а потом в левую сторону (по 10 раз).
  • Нарисуйте глазами вымышленную восьмерку.
  • Закройте глаза и дайте им отдохнуть минуту-две.

фото 8После выполнения таких процедур закрытые глаза рекомендуется на несколько секунд прикрыть ладонями.

Затем следует немного помассировать область вокруг век и потихонечку открыть глаза.

Постарайтесь сразу посмотреть на максимально удаленный предмет в помещении, а после направить зрение на палец, вытянутый перед собой.

Читайте также:  Болит глаз к кому идти

Что делать, если глаз опух, покраснел и слезится?

Следует знать! Если глаз красный, болит и слезится необходимо установить первопричину. Это может быть:

  • Длительные зрительные нагрузки;
  • Попадание в глаз инородного тела;
  • Механическое травмирование глазницы, века или конъюнктивного мешка;
  • Пребывание в комнате с ярким освещением.

После установления причин покраснения и слезоточивости глаза нужно дома промыть конъюнктивный мешок крепкой заваркой черного чая. Аналогично можно использовать отвар ромашки или капустный сок.

Если глаз опух, покраснел и болит — это проявление попадания инфекции и развитие серьезной патологии.

фото 9Первые меры, которые стоит предпринять — это убедиться в отсутствии инородного тела в глазу и промывание глазными каплями или заваркой чая.

После первых предпринятых мер стоит обратиться к врачу, так как самолечение чревато серьезными последствиями.

Общие рекомендации по предотвращению заболеваний глаз, а также придерживание правил личной гигиены обеспечит здоровье глаз.

Полезное видео

Из данного видео вы узнаете, что делать, если глаза покраснели:

Недомогания, связанные с органами зрения — вещь пугающая и неприятная, но их могут спровоцировать слишком разнообразные факторы.

Прежде чем идти в аптеку за глазными каплями, проконсультируйтесь со специалистом.

Автор статьи

Врач окулист (офтальмолог), Стаж 17 лет,  Кандидат медицинских наук

Статья была полезной? Оцените материал и автора!

(Пока оценок нет)

Загрузка…

А если у вас есть вопросы или есть опыт и хочется высказаться по данной теме — пишите в комментариях ниже.

Источник

Состояние, когда глаз покраснел и болит – одна из наиболее распространенных проблем с глазами, с которыми пациенты обращаются к специалистам. «Болезнь красных глаз» – это общий термин, включающий в себя множество глазных заболеваний. Их общей особенностью является нарушение кровообращения в глазах, при котором лопаются сосуды.

Воспаление слизистой оболочки глаза

Если глаз покраснел и болит, важно своевременно определить причину состояния, т. к. принимать участие в развитии сильного покраснения могут воспалительные заболевания.

Итак, красные глаза – симптомами каких болезней они являются? Если глаза краснеют и болят – что делать, к кому обратиться? Читайте ниже.

Первая помощь при покраснении и боли в глазу

Когда глаз краснеет и болит, важно предпринять следующие шаги, направленные на предотвращение осложнений. Что делать, если покраснел глаз, и болит область около него?

  • снимите контактные линзы;
  • обратитесь к доктору;
  • примените капли для глаз и предписанные лекарственные средства;
  • избегайте перенапряжения органов зрения.

Причины вызывающие покраснения

Причины, почему краснеют глаза, разнообразны. Если воспаление не уходит в течение продолжительного времени или сопровождается другими трудностями (больно смотреть на свет, присутствует ощущение, что в глазу присутствует песок), обратитесь к доктору, который определит точный диагноз и если нужно, назначит соответствующее лечение. Типичные причины, почему глаз болит и краснеет, включают:

  • усталость глаз, недосып;
  • конъюнктивит;
  • синдром сухого глаза;
  • раздражение (механическое или химическое – ожог роговицы глаза);
  • аллергическая реакция органов зрения;
  • блефарит.

Другие причины включают травмы, неправильное обращение с контактными линзами.

Интересно, что китайцы болезнью красных глаз называют… зависть. Однако, состояние может иметь более серьезные причины, вызывающие покраснение и болезненность. Также воспаления органов зрения могут проявляться разнообразными симптомами. Главные признаки – это покраснение глаза, боль в глазу, жжение, резь, дискомфорт при моргании, сухости слизистых оболочек.

Травма

Если глаза болят и краснеют в результате различных травм роговицы, немедленно идите к врачу, чтобы предотвратить постоянное поражение органов зрения! Травма роговицы глаза – самый известный случай повреждения глаз. Повреждение может нанести любой посторонний предмет. Кроме покраснения и боли, он может вызвать инфекцию, при отсутствии терапии, серьезное воспаление роговицы.

Важно! В случае сильного повреждения глаз, немедленно обратитесь к специалисту, чтобы остановить нарушение или потерю зрения!

Роговицу может поцарапать (или застрять в глазу) любой посторонний предмет:

  • мелкая пыль;
  • песок;
  • маленькие камешки;
  • древесные опилки;
  • металлические частицы;
  • кромка бумаги.

Как проявляется повреждение глаза, в частности, роговицы:

  • глаз красный и болит;
  • чувство «песка в глазах»;
  • текут слезы;
  • спазматически закрытое веко;
  • помутнение зрения;
  • часто возникают головные боли.

Инородное тело

Резь, покраснение и боль в глазу – это самые главные признаки травмы глаза инородным телом. Симптомы его нахождения в глазу проявляются, в особенности, при моргании. Глаз, травмированный инородным телом – покрасневший, может быть чувствительным к свету.

Соринка в глаз попала

Чувство инородного тела в зрительном органе могут варьироваться от небольших проявлений жжения и зуда до болезненной красноты и острой боли в глазах. Степень выразительности симптомов зависит от места расположения инородного тела, его типа объекта и глубины царапины глаза.

Важно! В редких случаях ощущение маленьких и острых посторонних предметов, покраснение, боль, может быть незначительным при глубоком попадании в зрительный орган.

Симптоматика инородного тела:

  • ощущение песка в глазах;
  • острая резь;
  • сухость, жжение;
  • боль и покраснение глаза;
  • сами текут слезы;
  • светобоязнь;
  • резкое снижение зрения;
  • опухание глаза.

Зачастую для устранения симптомов достаточно устранить соринку из глаза; чаще всего инородное тело убирают при помощи промывания глаз. Но иногда неприятное чувство дискомфорта, покраснение, боль может сохраняться в течение долгого времени, особенно, когда острые частицы царапают роговицу или на слизистую оболочку органа зрения. В подобном случае следует немедленно идти к специалисту.

Конъюнктивит

Раздражение, болезненность глаз может быть одним из симптомов конъюнктивита. Кроме покраснения присутствуют также другие неприятные ощущения в глазах (чувство присутствия песка), болят яблоки, слезятся глаза, глаза склеены выделениями утром после пробуждения… Типичные симптомы – зуд и жжение глаз.

Из инфекционных воспалений конъюнктивы 95% составляет вирусное заболевание, 5% – бактериальное. Неинфекционный конъюнктивит возникает, в большинстве случаев, возникает при аллергии.

Важно! Заболевание заразное. Поэтому посещение врача – необходимость.

Что делать при конъюнктивите:

  • в качестве первой помощи можно использовать промывание покрасневших болезненных глаз борной водой и применение капель («Альбуцид», «Окомистин» – для взрослых, «Визин», «Диклофенак» – для детей);
  • ромашковый настой – популярное средство для промываний болезненных покрасневших глаз, но он может вызвать аллергию;
  • в случае подтверждения бактериального возбудителя используйте антибиотические капли и мази для глаз, назначенные врачом;
  • не используйте контактные линзы, декоративную косметику для глаз (присутствует риск усугубления состояния при аллергической реакции на косметику);
  • не раздражайте болезненные глаза, не трогайте руками.

Виды воспаления глаз

Покраснение глаз от сварки

Во время работы сварочного аппарата создается электрическая дуга, являющаяся источником сильного ультрафиолетового излучения. Подобное излучение плохо влияет на слизистую оболочку глаз, возникает сильный ожог. Слизистая оболочка органов зрения очень чувствительна, а подобные ожоги вызывают острую боль и воспаление, глаза после сварки – красные.

Читайте также:  Болят глаза красные капилляры

Симптомы ожога глаза во время сварки:

  • сильное покраснение;
  • опухание век;
  • острая боль при движении глазного яблока;
  • жжение;
  • боязнь света;
  • блефароспазм.

«Компьютерная» болезнь

Глаз – это датчик, воспринимающий окружающий свет, позволяющий человеку видеть. Для того, чтобы глаз был поврежден определенным светом, этот свет должен быть чрезвычайно мощным, что не относится к монитору компьютера. Современные качественные мониторы не наносят ущерба глазам и зрению. Тем не менее могут вызвать усталость, характеризующуюся болью, покраснением. Если после работы за компьютером глаз покраснел, болит, это – последствие усталости, которая сопровождается головной болью и другими трудностями.

Одной из основных причин усталости глаз, покраснение, боли во время работы за компьютером, является постоянное и относительно близкое расстояние между глазами и монитором. При взгляде на близкое расстояние активно используется фокусирующая мышца, которая после нескольких часов активности, естественно, устает. Результат – перенапряжение.

При интенсивном напряжении фокусирующая мышца становится жесткой, не позволяя достаточно сосредоточиться на близком расстоянии, но также неспособная быстро расслабиться. Это приводит к покраснению, боли, временному ухудшению зрения.

Важно! Если глаз покраснел и болит, отдохните от компьютера!

Как правильно сидеть за компьютером

«Десять заповедей» от усталости при работе с ПК

  1. Делайте перерывы на 5 минут после 1 часа работы или на 15 минут после 2 часов, при которых смотрите вдаль (например, с окна).
  2. Для предотвращения боли, покраснения, нарушения зрения обеспечьте достаточное увлажнение глаз или используйте искусственные слезы.
  3. Держите монитор от глаз на расстоянии вытянутой руки. Меньшие экраны могут находиться ближе, но они не подходят для работы на весь день.
  4. Избегайте мониторов с ШИМ, проверьте наличие других возможных источников мерцающего света, таких как люминесцентные лампы.
  5. Устраните отражения не только на мониторе, но и в поле зрения.
  6. Отрегулируйте яркость окружения в соответствии с яркостью экрана.
  7. Установите достаточно большой шрифт.
  8. Убедитесь, что сидите правильно, не наклоняйтесь к монитору.
  9. Обеспечьте себе сбалансированное питание. Не удивляйтесь – достаток витаминов и других важных веществ укрепит глаза, предотвратит повреждения, покраснение боль и даже – нарушение зрения.
  10. Достаточно спите, в идеале, 7-8 часов в сутки.

Усталость глаз

Длительное напряжение глаз, особенно, при продолжительной работе за компьютером (см. выше) или чтении в тусклом свете, может вызвать раздражение глаз, проявляющееся болью, покраснением. Возможный симптом – временное ухудшение зрения. Если глаза болят, красные, то, к счастью, устранить дискомфорт быстро помогут отдых и сон.

Специальные упражнения вернут покрасневшим, болезненным глазам энергию точно так же, как тренировка добавляет энергию усталому телу. Кроме того, глазная йога замедляет процесс старения глаз. Если покраснел глаз, болит вся близлежащая область, делайте упражнения.

Тренируйтесь в любой момент, когда чувствуете усталость глаз:

  1. Взгляд вниз – держите голову прямо, не наклоняйтесь. Посмотрите в потолок, мысленно продолжайте двигать глазами под черепом к темени головы.
  2. Взгляд вниз – двигайтесь глазами вниз, попытайтесь сосредоточить внимание на области щитовидной железы.
  3. Влево и вправо – глаза смотрят на стену, внимание сосредоточено на ухе (левом или правом, в зависимости от стороны, в какую смотрят глаза).
  4. Круг – описывайте глазами круг, при этом, не двигая головой. Можете представить перед собой большой циферблат, и медленно смотрите на его цифры; сначала двигайтесь глазами слева направо, затем – наоборот.

Ношение контактных линз

Веко красное, глаз болит, нарушение зрения, конъюнктивит, поражение роговицы… Это последствия рискованного поведения носителей контактных линз. Неправильно использует линзы каждый второй пользователь!

Результаты недавнего опроса показывают, что:

  • 84% пользователей не ходят на просмотры к эксперту;
  • 79% пользователей спят в контактных линзах;
  • 76% респондентов плавают в контактных линзах;
  • 71% пользователей носят изношенные контактные линзы;
  • 45% респондентов часто не моют руки перед тем, как вставить или снять линзы.

Несоблюдение правил ношения контактных линз повышает риск возникновения опасных инфекций глаз. Кроме основных симптомов (боль, покраснение), результатом может быть серьезное заболевание или постоянное повреждение глаз.

Большинство респондентов сообщили о наличии проблем со здоровьем, таких как покраснение глаз, боль, жжение, зуд при ношении контактных линз, в некоторых случаях – конъюнктивита или даже поражения роговицы.

Только 40% носителей контактных линз, столкнувшись с указанными трудностями при ношении контактных линз, с проблемами обратились к офтальмологу.

Посещения офтальмолога не очень популярно среди носителей контактных линз. Только 16% респондентов ходят на регулярные проверки глаз. И в общей сложности 64% респондентов покупают контактные линзы без предварительной профессиональной экспертизы!

Когда повышается внутриглазное давление

Это состояние, при котором измеряется более высокое давление внутри глаза. Безопасность такого состояния относительная – у каждого человека безопасное значение этого давления отличается. Глазная гипертензия может быть нормальным состоянием для любого человека, не влияя на обыденную деятельность, не повреждая и не мешая зрению. Тем не менее при диагностике ВГД необходимо контролировать его показатели – эти люди подвержены риску глаукомы.

Симптомы высокого глазного давления фактически не существуют, поэтому больные не замечают проблемы. В большинстве случаев ВГД диагностируется при осмотре у врача. Симптомы обычно возникают на поздних стадиях, когда развивается глаукоме. Признаки включают:

  • длительное покраснение глаза;
  • боль в глазу;
  • нарушение поля зрения;
  • нарушение периферического зрения;
  • размытые края поля зрения.

Но факт в том, что повышенное внутриглазное давление может вызвать мигрень. Она обнаруживается, в особенности, при менее распространенной форме закрытоугольной глаукомы, характерной приступообразным характером. Для заболевания типичны головные боли, боль в глазах наряду с покраснением, нарушение зрения, тошнота, рвота.

Давление в глазах

Важно! Если вас беспокоят головные боли, при которых возникает нарушение зрения, покраснение и боль глаз, лечить такое состояние следует немедленно! Может иметь место глаукома! При отсутствии лечения заболевание может привести к потере зрения. Своевременная терапия сохраняет зрение.

Лечение покраснения

Для лечения раздраженных, покрасневших, болезненных используются 2 типа офтальмологических препаратов:

  • антисептики для подавления воспаления негнойных инфекций глаз;
  • глазные капли для устранения покраснения раздраженных глаз (также используются для лечения аллергического конъюнктивита).

Антисептики – это вещества, оказывающие бактериостатическое (останавливают рост бактерий) или бактерицидное (убивают бактерии) действие в отношении чувствительных микроорганизмов. Офтальмологические антисептики производятся в виде капель, растворов, мазей:

  1. Капли и растворы используются для лечения неинфекционных конъюнктивитов, профилактического промывания глаз, устранения раздражения глаз, вызванного инородным телом.
  2. Мази применяются при одновременном повреждении век.

Если применение антисептиков не облегчает трудностей в течение 7 дней, в случае гнойной секреции из глаз, коррозии, ухудшения остроты зрения, необходимо обратиться к врачу!

Если сохраняется зуд и отек, с наибольшей вероятностью, имеет место аллергия. Хотя без рецептурные капли могут помочь облегчить симптомы аллергии глаза, они обычно не подходят для непрерывного и длительного использования (рекомендуемая продолжитель?