Болят все вены шей
Нередко пациенты интересуются, почему тянут вены на шее. Сразу нужно уточнить, что через шею проходят не только сосуды, но и позвоночник, мышцы, лимфатические узлы, поэтому диагностировать реальную причину дискомфорта бывает достаточно сложно. Рассмотрим наиболее вероятные причины шейной боли по порядку.
Шейный остеохондроз
Шейный остеохондроз – это нарушение эластичности и прочности межпозвоночных дисков в шейном отделе позвоночника. Из-за неправильной нагрузки происходит выпячивание фиброзного кольца и нарушение строения позвоночника в данном отделе. В группе риска находятся все люди, занимающиеся сидячей работой, в возрасте 25-40 лет. Именно остеохондроз оказывается наиболее вероятной причиной постоянной головной боли.
Причинами возникновения шейного остеохондроза являются:
- сидячий образ жизни. Если человек большую часть своего времени проводит за компьютером и не занимается гимнастикой, то вероятность развития шейного остеохондроза только увеличивается;
- неправильное питание, из-за чего откладываются соли в шейном отделе позвоночника. Для их ликвидации необходимо регулярно проходить курсы массажа;
- нарушение обмена веществ.
Способствовать возникновению болей может переохлаждение, травма, гормональный сбой и наследственная предрасположенность.
Основными симптомами шейного остеохондроза можно назвать:
- боли в шее, затылке и плечах. Если у вас часто болит голова, то, возможно, истинная причина недомогания кроется именно в этом;
- хруст при наклоне головы;
- периодическое чувство онемения в руках или спине;
- головокружение в случае резких поворотов головой;
- шум в ушах;
- ухудшение слуха и зрения.
В запущенных случаях может начать немного болеть сердце, а при резких физических нагрузках возникать обмороки.
Опасность шейного остеохондроза состоит в том, что при нарушении расположения шейных позвонков происходит сдавливание нервов и кровеносных сосудов, из-за чего нарушается питание органов головы, в том числе и головного мозга. Последствием такого сдавливания может быть инсульт.
Основным методом диагностики является рентген, на котором врач видит смещение межпозвоночных дисков.
Спазм или растяжение мышц
Если болеть шея стала неожиданно без каких-либо видимых причин, то, скорее всего, у вас обычное растяжение шейных мышц.
Дискомфорт может быть вызван:
- длительным ношением сумки на одном плече;
- неудачный поворот головы;
- неправильное выполнение упражнений во время тренировки;
- неправильной позой во время сна.
Растяжение мышц представляет из себя микроразрывы мышц и мелких кровеносных сосудов (мельчайших артерий или вен), из-за чего в мышцах накапливается лимфатический экссудат и кровь. Это и вызывает болезненные ощущения.
Главным симптомом боли является резкая или ноющая боль, которая усиливается во время движений головой. В случае сильного растяжения появляется припухлость в месте травмы.
В качестве лечения используется лечебная гимнастика, массаж, физиотерапевтические процедуры, иглоукалывание, использование бандажа. Как правило, через несколько дней (в тяжелых случаях – недель) болевой синдром полностью проходит.
Воспаление лимфоузлов
Лимфатическая система отвечает за защиту организма от проникновения вирусов и бактерий. Воспаление лимфоузлов представляет из себя не самостоятельное заболевание, а симптом другой патологии.
Причинами воспаления лимфоузлов являются:
- инфекционные заболевания. При этом вызвать воспаление шейных лимфоузлов может как банальная ОРВИ, так и гораздо более серьезные заболевания, например, дифтерия или ангина;
- общее снижение иммунитета на фоне развития авитаминоза, анемии, нервного перенапряжения. Кроме того, воспаление лимфатических узлов – главный симптом любого иммунодефицитногосостояния, в том числе СПИДа;
- разрастание раковых клеток в лимфатической системе;
- травма лимфоузла.
Как видите, причин воспаления шейных лимфоузлов множество: от банальной простуды и до развития рака или СПИДа.
Симптомами воспаления лимфоузлов являются:
- боль во время глотания;
- увеличение пораженного лимфоузла, когда его можно прощупать пальцами.
Общая картина дополняется ощущением слабости, возможно увеличение температуры тела.
Для диагностики врач отправляет пациента на анализ крови. Если СОЭ повышенная, то воспалительный процесс – наиболее вероятная причина недомогания.
Лечение должно заключаться в борьбе с причиной воспаления лимфоузла. При этом категорически запрещены согревающие процедуры, которые способствуют еще большему распространению инфекции.
Вегето-сосудистая дистония (ВСД)
ВСД встречается у 40% взрослого населения. Фактически ВСД заключается в сбое работы в работе симпатической и парасимпатической систем организма. Если же происходит сбой, то и внутренние органы начинают работать неправильно, из-за чего и происходит ухудшение самочувствия.
Общая картина зависит от того, ВСД какого типа наблюдается у пациента.
- В случае ВСД гипертонического типа у пациента возникают приступы перевозбуждения, учащается сердцебиение, происходит повышение давления, холодеют конечности.
- При ВСД гипотонического типа у пациента во время криза, наоборот, происходит понижение давления, на фоне чего развивается общая слабость.
- Для ВСД кардиального типа характерна резкая боль в сердце и отдышка даже при минимальных нагрузках.
Все эти факторы негативно сказываются на сосудах, из-за чего могут возникнуть боли в венах шеи.
Причинами возникновения ВСД могут оказаться:
- частные нервные нагрузки;
- неправильное питание;
- ослабление иммунитета;
- сидячая работа и недостаток физической активности;
- гормональный сбой;
- резкая смена климата и часового пояса;
- курение;
- растяжение шейных мышц и шейный остеохондроз;
- наследственная предрасположенность.
Сама по себе ВСД неопасна, но она может доставлять в жизни немало неудобств, мешая нормально жить. Кроме того, нарушается питание внутренних органов, что может вызвать их болезнь.
Лечение состоит в различных физиопроцедурах и соблюдении здорового образа жизни.
Тиреоидит
Еще одна причина, почему тянут вены на шее, может оказаться тиреоидит. Чаще всего причиной оказывается наследственная предрасположенность.
Способствуют развитию тиреоидита:
- сильные и частые психические и эмоциональные нагрузки;
- использование гормональных препаратов;
- перенасыщение организма йодом, который накапливается в щитовидной железе;
- бесконтрольный прием противовирусных препаратов.
Симптомами тиреоидита являются:
- боль в горле;
- повышенная нервозность;
- осиплость голоса;
- ощущение «кома в горле», который невозможно откашлять;
- повышенная потливость;
- учащенное сердцебиение;
- озноб;
- ухудшение памяти, работоспособности и общего самочувствия;
- нарушение менструального цикла у женщин.
Лечение может быть как консервативным, так и хирургическим. Медикаментозная терапия должна быть достаточно длительной – около полугода. Минусом медикаментозного лечения является периодическое повторение курса, из-за чего возникает привыкание, а дозировка неизменно повышается.
Хирургическое вмешательство целесообразно в случае, если размеры щитовидной железы очень большие. Удаление щитовидной железы чревато нарушением гормонального баланса и необходимостью приема гормональных препаратов в течение всей оставшейся жизни.
Компьютерная рефлексотерапия – новый способ лечения заболевания. С помощью методики останавливается процесс развития заболевания, а со временем происходит восстановление структуры и функциональности щитовидной железы.
Профилактика
Итак, причин венных болей в шее немало, причем нередко они не имеют никакого отношения к проблемам с сосудами. Соответственно, и методы лечения должны отличаться.
Но методы профилактики заболеваний во всех случаях примерно одинаковы:
- регулярно делайте утреннюю зарядку, делая упор на растяжку;
- делайте разминку во время работы;
- откажитесь от курения, из-за которого замедляется кровоснабжение;
- употребляйте продукты, укрепляющие стенки сосудов (морскую рыбу, льняное масло);
- закутывайте шею шарфом во время холодов;
- следите за собственной осанкой.
Хорошо помогает массаж, курсы которого желательно повторять не реже, чем раз в полгода.
Сосуды
9362
Сосуды
13206
Источник
Если болят вены на ногах или руках, то необходимо посетить врача. Сосудистая система не имеет нервных окончаний, поэтому болевые ощущения возникать не должны.
Если пациент ощущает боль, то это может указывать на тяжелые заболевания, например, на варикоз, тромбоз или тромбофлебит.
Причины
Боли в венах ног и рук, которые также сопровождаются вздутием сосудов и отечностью конечностей не являются косметологической проблемой.
Венозные болевые ощущения могут появляться по таким причинам:
- нарушение гормонального фона у женщин, в том числе во время беременности и климакса;
- ожирение;
- неправильное питание;
- травмы;
- хождение на высоком каблуке или использование неудобной обуви;
- прием гормональных препаратов;
- чрезмерные физические нагрузки на конечности;
- вредные привычки;
- снижение физической активности, малоподвижный образ жизни;
- наследственность;
- врожденные сосудистые патологии.
Чаще боль в венах возникает при воспалительных процессах и нарушении кровообращения.
Если боли в венах на руках появились после капельницы, то причиной может стать флебит. Неудачно сделанный укол приводит к медикаментозной эмболии.
Заболевания, при которых болят вены
Болят вены на ногах и руках при таких сосудистых заболеваниях:
- варикозное расширение вен;
- тромбофлебит;
- тромбоз вен нижних конечностей;
- постфлебитический синдром.
Характер сосудистых болей в ногах зависит от вида и тяжести заболевания.
При варикозе вены на ногах болят и вздуваются. Такие симптомы наблюдаются из-за воспаления сосудов. Они теряют упругость и эластичность, расширяются.
Воспаленные сосуды становятся фиолетовыми, извилистыми. Вздувшаяся вена болит ближе к вечеру. Боль выраженная, ноющая. По мере развития заболевания болевые ощущения не покидают пациентов даже в состоянии покоя.
Без терапии стенки пораженного сосуда сильно истончаются, в результате чего они лопаются. Наступает кровотечение, которое может привести к смерти.
Варикозное расширение проявляется не только на ногах, но и на руках. Причиной может стать перегревание или чрезмерное физическое перенапряжение. Очаги болезненности локализуются в области кисти. Заболевание также проявляется онемением конечностей.
При варикозе может тянуть даже вена на пальце.
При тромбофлебите боль в венах становится еще более выраженной, нежели при варикозе. Больные вены становятся плотными, набухают, пульсируют и просвечиваются сквозь кожу. Кожа отечная, может повышаться температура тела до 38 ˚С.
При тромбофлебите болевые ощущения локализуются в верхней части голени или под коленкой. Намного реже болят сосуды на руках, на шее или в районе грудной клетки.
Тромбоз вен ног сопровождается болью, судорогами, отечностью нижних конечностей и синюшностью кожного покрова. Наиболее выраженный болевой синдром в месте локализации тромба. Например, если болят вены под коленом, то это может указывать на образование кровяного сгустка в районе коленного сустава.
Постфлебитический синдром проявляется болью в сосудах ног, но она не настолько выражена, как при варикозе или тромбозе.
Характер боли
Болит вена по-особенному. Пациент ощущает напряженность, тянущие, покалывающие или ноющие болевые ощущения.
Симптоматика следующая:
- место, которое болело, может опухнуть;
- на конечностях выражены отеки;
- беспокоит жжение и зуд;
- ощущается тяжесть;
- воспаленные вены вздуваются;
- на коже появляются синюшные или фиолетовые пятна;
- проявляется сосудистая сетка.
Боль в венах может становиться сильной, вызывать проблемы с передвижением. Такое происходит при сосудистых заболеваниях, а также во втором триместре беременности, особенно при варикозе паховой области.
Сильная боль может сопровождаться ночными судорогами.
Какой врач занимается лечением боли в венах?
Если болят сосуды, нужно обратиться к флебологу.
Принципы лечения
Боль в венах нужно лечить сразу, как только она появилась. Терапия зависит от заболевания. Может включать консервативные методики, хирургическую операцию и физиотерапевтические процедуры.
Диета
Диетотерапия является важной частью лечения болей в сосудах ног. Диету нужно соблюдать не только во время медикаментозной терапии, но и для профилактики сосудистых заболеваний.
В рационе должны преобладать продукты с высоким содержанием витамина А, В и С, а также кальция, селена и рутина. Полезны овощи, фрукты, орехи, злаки и кисломолочные продукты. Стоит отказаться от жирной и жареной пищи с высоким уровнем холестерина. Нужно ограничить потребление острой и слишком сладкой еды, а также копченостей.
Медикаменты
Если болят вены на ногах, нужно комплексное лечение, которое заключается в приеме системных препаратов и использовании местных средств.
Терапия направлена на устранение воспалительного процесса, избавления от внешних проявлений болезни сосудов, а также на рассасывание тромбов и укрепление вен.
Лечение боли в венах на ногах выглядит так:
- антикоагулянты (препятствуют образованию тромбов) – Гепарин;
- НПВС (уменьшают воспаление и боль в венах)– Диклофенак, Нурофен, Индометацин;
- флеботоники (улучшают микроциркуляцию) – Троксевазин, Детралекс, Флебодиа;
- средства для разжижения крови – Венолайф, Курантил, Лиотон.
Местные средства избавляют от боли в сосудах ног, а также от внешних проявлений. Системные препараты устраняют ножные болевые ощущения, тяжесть и отеки, предупреждают образование тромбов, улучшают кровообращение и укрепляют сосуды.
Хирургия
Если после лечения медикаментами все равно болят сосуды, то прибегают к оперативному вмешательству. Существуют такие хирургические методики:
- лазерная коагуляция – процедура заключается в «запаивании» больного сосуда;
- тромбоэктомия – операция по удалению тромба;
- баллонная ангиопластика – процедура для восстановления просвета и нормализации кровообращения;
- склеротерапия – методика введения в пораженную вену склерозирующего вещества;
- минифлебэктомия – удаление больного сосуда через прокол;
- венэктомия – удаление пораженной вены.
Физиотерапевтические процедуры
Для устранения болезненных ощущений в конечностях применяются такие методики:
- магнитотерапия;
- диадинамические токи;
- УВЧ-терапия;
- электрофорез;
- аппликации парафина;
- пневмокомпрессия;
- озонотерапия.
Все эти процедуры стоит применять одновременно с медикаментозным лечением.
Народная медицина
Для уменьшения болезненных ощущений помогут такие народные средства:
- гирудотерапия (лечение пиявками);
- прием внутрь настойки плодов конского каштана, цветов белой акации или скорлупы из молодых грецких орехов;
- компресс на основе яблочного уксуса и алоэ вера;
- ванночки для ног на основе отвара крапивы, мелиссы, лопуха или березовых почек;
- нанесение ароматических масел апельсина, лимона, мяты или лаванды.
Профилактика
Для профилактики болей вен на ногах существуют такие рекомендации:
- соблюдать режим труда и отдыха;
- отказаться от чрезмерных физических нагрузок;
- придерживаться диеты для поддержания нормального состояния сосудов;
- ежедневно делать зарядку для ног, полезны не длительные пешие прогулки;
- принимать контрастный душ;
- делать массаж ног.
В домашних условиях стоит делать такие упражнения: переступать с ноги на ногу, хождение на внутренней, а затем на внешней стороне ступни, а также поочередное поднятие на носки и пятки.
Терпеть боль в сосудах нельзя. Это всегда является сигналом болезней венозной системы, которые нужно лечить вовремя.
Автор: Оксана Белокур, врач,
специально для xVarikoz.ru
Полезное видео про заболевания сосудов
Источник
Малоподвижный образ жизни и неправильное питание с повышенным содержанием жиров и легких углеводов приводят к возникновению сердечно-сосудистых патологий, которые могут проявляться различными симптомами, самый опасный из которых – боль в венах. Особенно части проблемы с венами возникают у людей, имеющих хронические заболевания, а также вынужденных много времени проводить на ногах (продавцы) или, наоборот, в сидячем положении (люди, работающие с компьютером, водители и т.д.).
Значительно увеличивается риск заболеваний вен у людей, страдающих различными формами ожирения и имеющих лишний вес. Для таких больных снижение веса является первоочередной задачей, необходимой для успешной терапии имеющихся болезней.
Болят вены ног: причины
Боль в венах, расположенных на нижних конечностях, – достаточно распространённый симптом, который может возникать в результате воздействия внешних факторов или указывать на имеющееся внутреннее заболевание. Болезненность вен появляется обычно в совокупности со следующими признаками сосудистых патологий:
- отёк поражённого участка;
- образование припухлости;
- выступание вен над поверхностью кожи (увеличение размера);
- образование синюшных пятен или сосудистых звёздочек бордового оттенка;
- зуд в месте прохождения больных венозных артерий.
Тромбоз сосудов
Самая распространённая причина возникновения болей в венах ног – тромбоз. При данном заболевании вены сильно увеличиваются в размерах из-за скапливающейся в них крови. Растяжение сосудистых стенок и давление на них вызывают у больного неприятные и болезненные ощущения. Возникает тромбоз из-за нарушений в системе кровообращения поверхностных и глубоких вен. Способствовать развитию заболевания могут следующие факторы:
- лишний вес;
- длительное нахождение в одном положении;
- неудобные позы при сидении (вызывают застойные явления и затрудняют циркуляцию крови);
- курение (увеличивает риск тромбоза и тромбофлебита в 4 раза);
- неудобная обувь и тесная одежда.
Люди с тромбозом вен нижних конечностей быстро устают, не могут долго находиться на ногах. Ходьба даётся таким больным с большим трудом. Данный диагноз в большинстве случаев сопровождается онемением стоп и голеней, а также покалыванием и отеканием конечностей. Часто болезнь приводит к образованию язв, которые тяжело поддаются терапии лекарственными препаратами.
Тромбофлебит
Это воспалительное заболевание стенок поверхностных вен, сопровождающееся образованием тромба. Основной симптом патологии – постоянная боль в венах, которая может доходить до такой интенсивности, что человек не в состоянии полноценно двигаться и заниматься домашними делами. Часто боль беспокоит больных тромбофлебитом в ночное время, не давая уснуть.
Другие (отличительные) признаки тромбофлебита:
- повышение температуры;
- покраснение поражённой конечности;
- учащённое сердцебиение;
- вздутие вен.
Флебит без образования тромба носит преимущественно инфекционную природу. Часто причиной попадания инфекции становится неправильная установка катетера или недостаточная стерильность используемых при процедуре материалов.
Варикозное расширение вен
Варикоз – патология, при которой сосуды теряют свою эластичность, в результате чего происходит чрезмерное растяжение стенок. Заболеванию подвержены преимущественно люди с лишним весом и лица, выполняющие монотонную работу в одном положении. Часто варикозная болезнь становится спутником беременности, поскольку гормональные изменения, происходящие с женщиной во время вынашивания ребёнка, способствуют увеличению объёма крови и увеличению нагрузки на сердце и сосуды.
Распознать прогрессирование варикоза нижних конечностей можно по следующим признакам:
- тяжесть в ногах, быстрое возникновение усталости;
- боль в венах, усиливающаяся к вечеру;
- возникновение отёков;
- зуд вен (по направлению венозного рисунка);
- судороги (особенно в ночное время);
- жжение стоп (синдром «горящих» стоп);
- выступание вен над поверхностью кожи;
- синева с примесью бордовых оттенков на венозной сетке;
- сосудистые звёздочки;
- образование узлов или язв (при запущенном варикозе).
На начальных стадиях болезни врач-флеболог порекомендует носить компрессионный трикотаж со степень компрессии, соответствующей тяжести патологии в каждом конкретном случае.
Болят вены рук: причины
В большинстве случаев причинами появления болей в верхних конечностях становятся те же факторы и заболевания, что вызывают подобный симптом в ногах. Принципиальных отличий в симптоматике данных заболеваний нет за исключением локализации боли и степени её интенсивности. Это объясняется тем, что на ноги приходится достаточно большая нагрузка веса человека, поэтому болевые ощущения в ногах являются, как правило, более выраженными.
Синдром Паджета-Шреттера
Патология, при которой происходит закупорка подключичной вены (именно в эту вену чаще всего ставят капельницы при продолжительном вливании). Поражается чаще всего только одна конечность, при этом наблюдается потеря чувствительности данного участка, онемение и образование отёка. Распознать синдром Паджета-Шреттера можно по характерному признаку: если больной поднимет руки вверх, можно увидеть значительное увеличение венозного рисунка, который может приобретать синий или бордовый цвет.
Боль при данной патологии носит острый, распирающий характер, нарушается степень подвижности конечности, человек при этом жалуется на сильную тяжесть в повреждённой руке.
Болят вены по всему телу
Если пациенту кажется, что у него болят по всему телу, причина чаще всего кроется в заболеваниях внутренних органов или нарушениях кровообращения, которые неизменно появляются при гиподинамии (недостаточной физической активности). Болевой синдром сопровождается со значительным «выпиранием» вен практически всего тела, ухудшением общего самочувствия и другими симптомами, указывающими на проблемы с сердечно-сосудистой системой. Наиболее часто боль в венах может фиксироваться при следующих заболеваниях:
- ожирение;
- сахарный диабет;
- подагра;
- ишемическая болезнь;
- гипотиреоз и т.д.
Важно! При появлении боли в венах (не имеющих чёткой локализации) обязательно нужно сдать анализ крови и изучить её состав. Некоторые заболевания системы кроветворения и кровообращения могут сопровождаться образованием болевого синдрома в венах.
Как устранить боль в венах после капельниц и уколов?
Болезненные ощущения в венах после постановки капельницы или взятия крови могут возникать по разным причинам. Возможно, медсестра использовала тупую или неподходящую по размеру иглу, или была нарушена техника введения. Недостаточная септическая обработка, а также прокол вены могут стать причинами появления боли и образования синяка или гематомы в месте введения.
Чтобы избавиться от болезненных ощущений, возникающих преимущественно при сгибании и разгибании руки, следует придерживаться следующих рекомендаций:
- во время процедуры строго выполнять всё, что говорит медицинский работник;
- после извлечения иглы необходимо посидеть в течение 5-10 минут с согнутой в локтевом суставе рукой;
- если быль очень сильная, можно на сутки поставить компресс с любой мазью, содержащей гепарин;
- поражённую вену можно обработать «Троксевазином» или «Леотоном» (втирать медленными движениями 2-3 раза в день до полного исчезновения боли).
Боль в венах в локтевом и коленном суставах
Боль в коленном суставе
Болезненные ощущения, локализующиеся преимущественно в задней части коленного сустава, могут указывать на тромбоз подколенной вены. Это достаточно редкое заболевание – патология встречается примерно у 3-6 % пациентов. Диагностика тромбоза в этой области затрудняется отсутствием характерной симптоматики, поэтому при первоначальном обращении к врачу предполагаются совершенно другие заболевания (преимущественно опорно-двигательной системы), сопровождающиеся болью в месте расположения подколенной вены.
Только тщательное обследование, включающее обязательное исследование вен нижних конечностей при помощи ультразвука, поможет установить правильный диагноз. Больным, имеющим повышенную массу тела или генетическую предрасположенность к заболеваниям сердечно-сосудистой системы, следует проводить такое обследование раз в год с целью профилактики.
Боль в локтевом суставе
Болезненность вен в районе локтевого сгиба чаще всего появляется в сочетании с образованием шишек и усиливается при надавливании. Данное явление характерно для больных, которым ставили капельницы или брали кровь из вены. Кубитальный (постинъекционный) тромбофлебит не опасен, так как является реакцией организма на введение препаратов (при взятии крови из вены – на антисептические растворы, используемые для обработки).
Какое-то специальное лечение данной патологии не требуется – достаточно местного применения мазей (например, «Леотон»).
Что делать и к какому врачу идти?
При появлении признаков сосудистых и венозных заболеваний, а также при болях в венах (независимо от их локализации) следует немедленно обращаться к врачу, так как последствия могут быть плачевными. Для постановки точного диагноза и прохождения полного обследования необходимы консультации следующих специалистов:
- терапевт;
- хирург;
- гематолог;
- флеболог;
- кардиолог (в некоторых случаях).
Что делать при болях в венах?
- Избегать длительного пребывания в одной позе. При сидячей работе регулярно (каждые 1,5-2 часа) делать небольшую разминку и просто прохаживаться в медленном темпе.
- Не находиться на ногах более 3-4 часов подряд.
- Не носить обувь с высоким каблуком или на плоской подошве.
- Соблюдать диету с умеренным содержанием соли, специй и пряностей (для профилактики задержки жидкости и возникновения отёков).
- Нормализовать вес.
- При необходимости носить компрессионное бельё. Степень компрессии должен подбирать врач.
- По возможности заниматься плаванием хотя бы раз в неделю по 45-60 минут.
- Выбирать удобную позу для сна и сидения (исключающую сжатие вен и замедление кровотока).
Заболевания вен могут привести к серьёзным проблемам со здоровьем ( в некоторых случаях – даже закончиться смертью больного), поэтому затягивать визит в больницу не стоит. Своевременное лечение и выполнение профилактических мероприятий помогут забыть о недуге и свести к минимуму риск рецидивов.
Источник
