Болят все мышцы тела и температура
Различная по характеру боль в мышцах и температура – распространенный симптом, с которым сталкивается хотя бы раз в жизни каждый человек, как во взрослом возрасте, так и в детстве. Мышечные боли (миалгия) очень часто связаны с развитием спазма мускулатуры и зажатием нервных окончаний. Такие боли отмечаются и в спокойном состоянии, а при нагрузке они усиливаются.
Гипертонус мышц возникает вследствие физического перенапряжения, длительной статической нагрузки, травм, пребывания на сквозняке, проникновения в организм инфекции, токсического шока и даже стресса.
Нередко боль в мышцах проявляется как осложнение после гриппа и других заболеваний. Если боль сопровождается воспалением мышечных тканей (миозит), у больного поднимается температура до 37 – 39°С.
При беременности, особенно у нетренированных женщин, болит гладкая мускулатура матки и других органов, мышцы живота, таза и спины. В норме при этом не должна повышаться температура или появляться другие признаки (кровотечение, тошнота, головная боль).
В любом случае, длительная сильная боль в мышцах и температура 38°С и выше – опасный сигнал, свидетельствующий об инфекционном процессе и воспалении общего или локального характера.
Этиология и локализация
По симптоматике болей в мышцах часто проблематично установить их точную причину. Иногда такие боли диагностируют как патологию внутренних органов, к тому же болевой импульс часто иррадиирует по корешкам нервов, поэтому самостоятельно трудно определить, где именно возникла боль и почему. Наличие температуры усложняет диагностику, поскольку на боль в мышцах, вызванную, например, усиленной тренировкой в спортзале, может наложиться параллельно возникший воспалительный процесс. А в других случаях, как при гриппе, боли в мышцах и температура взаимосвязаны.
- Грипп, ОРВИ
Грипп – частая причина боли и ломоты в мышцах и суставах, которая может локализоваться в разных частях всего тела. При этом симптоме температура поднимается до 37 – 38°С. Дискомфорт в мышцах при гриппе достигает такой степени, что человеку бывает трудно пошевелиться или подняться с постели. Такие болевые ощущения в корне отличаются от тех, что возникают после сильной физической нагрузке.
При других ОРВИ, протекающих в острой форме, также иногда болят мышцы и поднимается температура.
- Миозит
Миозит, гнойный, негнойный или паразитарный, – также частая причина мышечных болей. Миозит, возникающий как осложнение после гриппа, может поражать мышцы шеи, груди и поясницы. Шейный миозит наиболее опасен. Если затронуто сразу несколько мышечных групп, говорят о полимиозите.
При данной патологии мышцы сильно болят, теряют тонус и постепенно могут атрофироваться. Боль усиливается при движении или напряжении, причем вследствие сокращения мышечной ткани патология развивается, появляется скованность движений, боли в суставах.
Происхождение гнойного инфекционного миозита связано с травмой мышц и проникновением в рану инфекции. Боль локализована в месте поражения.
При паразитарном миозите, вызванном токсоплазмой или трихинеллами, а также другими паразитами, помимо мышечной боли в области икроножных, шейных и поясничных мышц, сильно поднимается температура (до 40 – 41°С), появляется отек лица и другие симптомы.
Неинфекционный острый миозит затрагивает плечевой пояс, шею, поясницу и крестец. Последнюю разновидность называют прострелом или люмбаго.
Зоны поражения сильно болят. Если ничего не делать, острый миозит может перерасти в хронический.
- Эпидемическая миалгия
Инфекционное заболевание, возникающее при заражении вирусом Коксаки. Характерные симптомы: приступообразная острая боль в мышцах груди, шеи, верхней части спины, плечах и руках, очень высокая температура (до 39 – 40°С).
-
Токсический шок
Боль в мышцах вследствие токсического шока носит мучительный характер и сопровождается температурой до 39°С и другими симптомами (болью, в горле, голове, поносом, рвотой, учащенным сердцебиением).
- Патологии внутренних органов и другие причины
Боль в мышцах может быть связана с воспалительным процессом в проекции того органа, где отмечаются болевые ощущения: в почках, органах мочеполовой, дыхательной системы, ЖКТ, а также патологиями позвоночника, болезнями нервной системы.
Травмы, растяжения, постоянная статическая нагрузка, сильное напряжение во время тренировок, нахождение на сквозняке, нагрузка на мышцы во время вынашивания в норме вызывают мышечную боль, но не должны сопровождаться повышенной температурой.
Если это случается, значит к механическому повреждению добавляется инфекционное заболевание или воспаление в мышечных волокнах.
Терапия
Лечение болей в мышцах делится на этиологическое и симптоматическое. Для облегчения болезненных признаков назначают противовоспалительные и обезболивающие лекарства для внутреннего применения: анальгин, индометацин, диклофенак. Для борьбы с инфекцией применяют антибиотики, противовирусные, иммуномодулирующие препараты.
Также показаны мази для растирания: финалгон, фастум гель, апизартрон, меновазин анестезирующая жидкость на основе новокаина, ментола, спирта и анестезина, санитас, бом-бенге, випратокс, гимнастогал, камфоцин или обычная перцовая настойка, мелливенон, миотон, нафтальгин.
К использованию согревающих мазей и анальгетиков при болях неизвестной этиологии нужно относиться очень аккуратно, так как вместо лечебного эффекта от их применения может наблюдаться ухудшение состояния.
Поэтому перед применением лекарств проконсультируйтесь с врачом.
Физиотерапия включает электрофорез с гистамином или новокаином, ультрафиолетовое облучение.
Иногда при болях в мышцах помогает лечебная гимнастика и мануальная терапия.
В качестве народных средств применяются лечебные ванны и обертывания с глиной или грязью, а также прикладывания ледяного или теплого компресса к пораженным участкам. При болях в спине, руках и ногах применяют тугие эластичные повязки. Обязательным условием успешного лечения болей в мышцах является полный покой и обездвиживание пораженного органа.
Таким образом, лечение мышечных болей с температурой зависит от причины их возникновения. Не зная происхождения боли и точного диагноза, нельзя назначать лечение: принимать лекарства, идти к мануальному терапевту, согревать или охлаждать мышцы, пить обезболивающее и продолжать двигаться, усугубляя ситуацию.
Источник
Ломота в теле и температура 37-38 могут быть вызваны серьезными заболеваниями как вирусного, так и другого характера. Нормальная температура тела человека в среднем 36,6.
Эта температура оптимальная для биохимических процессов, происходящих в организме. Но у некоторых людей в связи с их особенностями организма нормальная температура может быть и в пределах 36,6-37,4. Поэтому рекомендуется как можно скорее обратиться к врачу если озноб и температура выше 37,5.
Повышенная температура тела является защитной реакцией нашего организма на внутренний или внешний раздражитель, который вызывает воспаление.
Установление причин такого состояния организма, выявление сопутствующих симптомов помогут правильно поставить диагноз и вовремя начать необходимое лечение.
Если температура держится несколько дней и не поднимается выше 38 градусов, такое состояние называется субфебрильным. В большинстве случаев врачами не рекомендуется применять медикаментозное лечение, чтобы снизить ее.
Считается, что организм должен справится самостоятельно. Лечить прежде всего необходимо причину его вызвавшую.
Ломота в теле чаще всего бывает из-за простудных заболеваний, интоксикации организма и нарушения внутренних обменных процессов.
В результате возникших нарушений болевой сигнал передается через рецепторы нервной системе. Человек чувствует боль и неприятную ломоту в теле. Общее его состояние резко ухудшается.
Причины
Состояние, когда ломит все тело и температура выше нормы может быть вызвано несколькими серьезными причинами:
- вирусные инфекции (ОРВИ, простуда, грипп);
- гепатит В и С;
- болезнь щитовидной железы;
- острый и хронический цистит;
- заболевания, передающиеся половым путем (сифилис, гонорея);
- урогенитальные инфекции: токсоплазмоз, микоплазмоз, уреаплазмоз, трихомониаз и др.;
- онкологические заболевания;
- хронический бронхит;
- астма бронхиальная;
- туберкулез легких;
- хронический миокардит, эндокардит;
- хронический пиелонефрит;
- гинекологические заболевания;
- воспалительные процессы в организме;
- аутоиммунные заболевания;
- отравление медикаментозное и наркотическое;
- воспаление мышц суставов, спины, шеи;
- энцефалит;
- нарушения в кроветворной системе (лейкоз);
- венерические заболевания;
- повреждения тканей;
- гельминтоз.
Как видно причин, вызывающих ломоту в теле и температуру 38 очень много, поэтому очень важно правильно установить диагноз и вовремя начать необходимое лечение.
Правильно установить причину заболевания может только врач на основе анализов, а также выявления сопутствующих симптомов.
В некоторых случаях повышение температуры тела является естественной реакцией организма на протекающие внутренние процессы и не должно вызывать беспокойства.
К ним относятся:
Первый триместр беременности. Субфебрильная температура является нормальной реакцией организма на гормональные изменения.
Они связаны с активной выработкой прогестерона. При этом беременная женщина может ощущать такие симптомы, как сонливость, пониженная работоспособность, утомляемость, заложенность носа.
При отсутствии других симптомов субфебрильная температура не должна быть поводом для беспокойства.
В период овуляции, а также во время менструального цикла у женщин. Очень часто эти периоды сопровождаются небольшим повышением температуры.
В период стрессов. Накопившаяся усталость, нервные расстройства могут привести к гипертермии.
А также субфебрилитет часто становится следствием перенесенного тяжелого инфекционного заболевания.
Такое состояние может продолжаться в течение нескольких месяцев после выздоровления.
У грудных детей, возрастом до 1 года такое состояние может быть следствием сделанных прививок.
Кроме этого, у детей от 8 до 14 лет часто наблюдается такое состояние в периоды активного роста и развития.
Симптомы
Симптомы зависят от индивидуальной особенности организма, а также от уровня текущей температуры.
Часто небольшое повышение температуры может протекать бессимптомно.
В случае высокой температуры проявляются потеря аппетита, усталость, озноб, заставляющие больного прятаться под одеялом чтобы согреться.
Падение повышенной температуры сопровождается потоотделением. Иногда ломота с температурой может вызывать спутанность и потерю сознания, высокую потерю жидкости, что приводит к обезвоживанию.
Это все общие симптомы. Но в зависимости от причины, вызвавшей болезненное состояние, могут появляться и другие симптомы.
- Головная боль. Часто возникает при бактериальных менингитах и почечных инфекциях.
- Повышенное потоотделение и слабость. Может быть вызвана воспалениями и проблемами с иммунной системой. При этом температура в этом случае небольшая и редко превышает 38С. У больных часто наблюдается субфебрильное состояние, которое характеризуется небольшой температурой 37-37,5. А также эти симптомы характерны для раковых заболеваний, — обширных опухолей с метастатическим распространением, и для болезней крови — лейкоза, лимфомы. Чрезмерное потоотделение и сухость кожи могут быть вызваны и увеличением работы гормонов щитовидной железы.
- Боль при мочеиспускании. Часто возникают при остром и хроническом цистите, пиелонефрите, гинекологических заболеваниях, инфекциях мочевыводящих путей
- Боль в животе, жидкий стул, тошнота, рвота. Такие симптомы возникают при сальмонеллезе, дизентерии, брюшном тифе, энцефалите, менингите.
- Сыпь на теле. Появляется при ветряной оспе, кори.
- Нарушения в сердцебиении, одышка. Эти симптомы часто проявляются при астме, при нарушении в работе щитовидной железы, бронхите, туберкулезе.
Если температура держится в пределах 37-38. долгое время — это повод обратиться к врачу и пройти необходимую диагностику на выявление причины заболевания.
Диагностика включает в себя
- общий и биохимический анализ крови
- общий анализ мочи
- анализ крови на гормоны
- флюорографию, ультразвуковое исследование
- ЭКГ, ЭХО для выявления нарушений в работе сердца
- анализ кала
- кровяной тест на ВИЧ, сифилис и другие венерические заболевания
- внешний осмотр специалистом
- просмотр подробно истории болезни
- взятие проб мокроты
- гинекологические исследования.
При ознобе и температуре от 37,5. несвоевременное обращение к врачу может привести к осложнениям и тяжелым последствиям.
Осложнения и последствия
Если температура слишком высокая, происходит нарушение передачи нервных импульсов, что может привести к необратимым эффектам в коре головного мозга.
Повышение температуры тела выше 41 градуса – причина срочной госпитализации, так как может привести к потере сознания и серьезному повреждению головного мозга.
Пониженная температура тела (гипотермия) приводит к нарушению сердечной деятельности и дыхания, что в результате может закончиться комой.
Лечение
Лечение назначается врачом в зависимости от индивидуальных особенностей организма, протекания заболевания и причин, его вызвавших.
В некоторых случаях достаточно лишь соблюдать постельный режим и потреблять много жидкости, в других без медикаментов не обойтись.
Медикаментозное
Субфебрильную температуру не рекомендуется сбивать при помощи лекарств, так как считается что организм должен самостоятельно справится с вирусом.
Тем не менее, если необходимость в снижении температуры возникла, рекомендуется использовать:
Парацетамол. Самое безопасное из всех средств, которые существуют. Его разрешается употреблять даже грудным детям.
Он входит в состав большинства известных противопростудных средств, таких как Фервекс. Терафлю, Колдрекс.
Ибупрофен, Анальгин, Нурофен применяют для лечения ломоты в теле, озноба. Эти средства используются, прежде всего, как обезболивающее в случае ушибов, порезов, ожогов.
Аспирин, Цитрамон также можно использовать для понижения температуры, но только для взрослых и в крайних случаях в связи с большим количеством противопоказаний.
При бактериальных инфекциях назначаются антибиотики.
Следует помнить, что нельзя давать Аспирин детям до 12 лет из-за высокого риска развития синдрома Рея.
Справиться с жаром более эффективно поможет совместное с медикаментозным лечение средствами народной медицины.
Лечение средствами народной медицины
Большинство специалистов утверждает, что медикаментозными средствами понижения жара следует пользоваться только при температуре от 38 градусов и выше.
Если она ниже, а так же для лечения озноба, рекомендуется применять некоторые действенные методы народной медицины, способствующие ее снижению.
Эффективными домашними средствами в борьбе с температурой являются:
Употребление большого количества теплой жидкости.
Хорошо помогают морсы из клюквы, красной и черной смородины, малины, калины. Можно делать чаи с лимоном, имбирем и медом.
Они содержат большое количество витаминов, стимулирующих иммунную систему на борьбу с вирусными инфекциями.
Хорошо помогают компрессы с уксусом, которые при температуре необходимо делать каждые 3 часа. Для этого нужно развести его в воде в пропорции 1:5, и протирать тело этим раствором.
Кроме этого, проверенным и действенным средством является обтирание тела смесью воды и водки.
Холодные компрессы также помогут сбить температуру.
Хорошо помогает справиться с жаром горячее молоко с медом и измельченным зубчиком чеснока.
Очень полезна земляника в свежем виде. Она также работает как эффективное жаропонижающее.
Можно приготовить смесь из тертого яблока, меда и лука. Смешать их нужно в равных пропорциях и принимать до еды по 1 ст. ложке 3 раза в день.
От ломоты в теле хорошо помогает горячий душ, только не следует увлекаться данной процедурой, достаточно лишь несколько минут чтобы почувствовать облегчение.
Соблюдение постельного режима. Полноценный отдых и покой должны быть обеспечены заболевшему.
Часто применение народных средств помогает справиться с заболеванием без приема медикаментов.
Профилактика
Лучшим лечением безусловно является профилактика. В качестве мер, чтобы защитить организм, прежде всего от болезнетворных вирусов и микробов необходимо проводить регулярные процедуры, укрепляющие и поднимающие иммунитет.
К ним относятся:
- Соблюдение активного образа жизни. Регулярные занятия спортом снижают риск развития инфекционных заболеваний.
- Использование контрастного душа. Он закаливает организм и хорошо стимулирует иммунную систему.
- Регулярно делать прививки от гриппа. Они позволят снизить в разы риск заболевания.
Заболевшему очень важно соблюдать следующие меры:
- Постельный режим.
- Обильно употреблять жидкость, не менее 2 литров в день. (компоты, морсы, чаи, соки).
- Регулярно проветривать помещение. В комнате, где находится больной не должно быть жарко. Оптимальная температура воздуха – 23 градуса.
- Чаще менять постельное белье.
Соблюдение этих простых мер позволит в разы улучшить состояние больного.
Гомеопатия
Вот уже несколько лет многие врачи для борьбы с простудными заболеваниями рекомендуют пользоваться гомеопатическими комплексными препаратами.
Их эффективность доказана на многих людях, а влияние на организм не такое агрессивное, как у тех же жаропонижающих и антибиотиков.
В большинстве случаев эти препараты назначаются при вирусных инфекциях, а также в целях их профилактики.
Наиболее популярные в России гомеопатические средства от простуды и гриппа:
- Афлубин;
- Оцилококцинум;
- Анаферон;
- Белладонна;
- Арника;
- Арсеникум Альбум. Рекомендуется использовать при болезненной ломоте во всем теле;
- Бриония;
- Фэррум Фосфорикум;
- Кали йодатум.
В последние годы увеличились споры у медицинских работников об эффективности такого лечения. Многие настаивают на том, что применение гомеопатических средств при гриппе, простуде и ОРВИ — неэффективно.
БОЛЯТ ВСЕ МЫШЦЫ (Боли в мышцах.Разъяснения врача о мышечной боли и заболевании)
Вконтакте
Одноклассники
Мой мир
Источник
Под разными масками
Так что же такое фибромиалгия? Это когда любое прикосновение, любое движение вызывает боль. Причем боль постоянную, на протяжении многих недель и даже месяцев. Иногда болит все тело, иногда боль мигрирует от одного участка к другому. Пациента беспокоит много неприятных симптомов, он постоянно жалуется то на одно, то на другое. И врач чисто выносит вердикт: может, это ипохондрия?
Или принимает жалобы как признак нервно-психического расстройства. Но знак равенства между этими заболеваниями и фибромиалгией ставить нельзя. Заболевание это известно давно, но раньше его называли миозитом, фиброзитом или общим термином «психогенный ревматизм», полагая, что все дело в воспалительных процессах в мышцах.
https://www.youtube.com/watch?v=rT9HfUD1KRE
На самом деле проблема – в голове, при фибромиалгии головной мозг меняет свои функции в сторону чувствительности. Это подтверждают и проведенные аппаратные исследования: на них видно, что зоны активации мозга у людей с фибромиалгией и здоровых значительно различаются.
Простые движения
Фибромиалгии покорны все возрасты, но чаще от ее проявлений страдает самая трудоспособная часть населения – 35–65 лет. Иногда боли настолько сильные, что влияют на качество жизни. Самые простые вещи – работа, хозяйственные заботы, даже прогулка – становятся непосильными. Стрессы не только провоцируют развитие фибромиалгии, но и усугубляют ее проявление.
| Кстати | |
|---|---|
| Исследования показывают, что для развития фибромиалгии должна быть генетическая предрасположенность. Если ваши родители страдали этим заболеванием, высока вероятность, что оно коснется и вас. Часто болезнь развивается в результате серьезных травм, полученных, например, после аварии. Фибромиалгия может развиваться при аутоиммунных заболеваниях (ревматоидный артрит, системная красная волчанка), когда иммунная система начинает воспринимать собственные ткани как чужеродные и атаковать их. Очень сильный фактор – стресс, затяжной, глубокий, когда человек месяцами живет в напряжении и подавленном состоянии. | |
Чтобы избавиться от боли, необходимо восстановить функции мозга. Конечно, назначают и симптоматическое лечение для снятия болевых ощущений, но главное все же – это голова. При фибромиалгии часто назначаются антидепрессанты – не для лечения симптомов депрессии, а для нормализации работы мозга, но им есть хорошая замена. Регулярный прием лекарств могут заменить столь же регулярные прогулки на свежем воздухе и умеренная физическая нагрузка.
Массаж мог бы стать важным элементом лечения, но у пациентов с фибромиалгией боль вызывают даже обычные прикосновения – а при массаже требуется довольно серьезное разминание тела.
«Используй, а то потеряешь» – гласит английская поговорка, которая вполне применима и к головному мозгу, ведь в процессе движения он работает иначе, чем в состоянии покоя, лучше насыщается кислородом и прочими полезными элементами. Таким пациентам полезно плавать в бассейне, делать дыхательную гимнастику и физические упражнения.
В процессе движения (и при применении специальных препаратов) мозг словно «перепрограммируется» и перестает давать столь сильную и неадекватную реакцию. Боль не становится меньше, просто мозг перестает воспринимать любое прикосновение как боль.
Домашние процедуры
Неважно, вызваны ли боли в теле простудой или более серьезным заболеванием, вы можете попробовать следующие процедуры для облегчения состояния:
- Отдых, который поможет телу расслабиться и восстановиться.
- Большое количество жидкости, так как необходимый уровень гидратации помогает облегчить болевые ощущения, вызванные обезвоживанием.
- Безрецептурные лекарства, включая ацетаминофен и нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), которые помогут уменьшить боль и воспаление.
- Теплая ванна, поскольку тепло помогает расслабить мышцы и снять напряжение в организме.
- Регулировка температуры тела, которая может включать устранение лихорадки, сохранение тепла или охлаждение, чтобы облегчить судороги и предотвратить спазмы мышц.
Какую боль нельзя игнорировать?
Врач сможет диагностировать причину болей в теле и определить, необходимо ли лечение.
Вы должны обратиться к врачу, если испытываете
- Постоянную боль, которая не уменьшается с помощью домашних средств
- Сильную боль, особенно если нет очевидной причины
- Любые боли в теле, сопровождающиеся сыпью
- Боли в теле, возникающие после укуса клеща
- Боли в теле или мышечную боль, сопровождающиеся сильным покраснением или отеком
- Боли в теле, вызванные конкретным лекарством
- Постоянную лихорадку
Другие симптомы, которые могут сопровождать боли в теле, могут свидетельствовать о необходимости неотложной медицинской помощи. К ним относятся
- Сильное удержание воды
- Трудности с глотанием, едой или питьем
- Сбивчивое дыхание
- Болезнь, сопровождающаяся высокой температурой или лихорадкой
- Онемение шеи
- Крайнее истощение
- Чувствительность к свету
- Слабость в мышцах или невозможность двигать какой-либо частью тела
- Обморок или потеря сознания
- Припадки
Слабые боли в теле, которые со временем уменьшаются или исчезают после отдыха, регидратации и безрецептурного лечения, обычно не представляют серьезной опасности.
Тем не менее, боли в теле также могут быть признаком более серьезного заболевания. Если у вас возникают частые или постоянные боли, возможно, наряду с другими симптомами, обязательно проконсультируйтесь с врачом для правильной диагностики и лечения.
Основные причины боли в мышцах по всему телу
Наверное, в течение жизни каждый человек сталкивался с такой проблемой и задавался вопросом, почему очень сильно болят мышцы во всем теле? Боли в мышцах могут происходить как от физической нагрузки, так и беспокоить в состоянии покоя. Причины некоторых болей до конца не изучены. Рассмотрим основные из них.
- травмы и перегрузка, при травме напряжение мышц является ответной реакцией;
- плохая осанка, неудобный стул или стол, неудобное и анатомически неправильное положение тела, находящегося длительное время в фиксирующей позе, неправильное ношение сумки;
- стресс, психоэмоциональное напряжение, сильное потрясение;
- инфекционные заболевания.
Боли в мышцах могут быть разных видов. Причинами мышечной боли во всем теле без физической нагрузки могут быть различные патологии.
Наиболее часто встречающимся заболеванием является фибромиалгия. Это спазмы, возникающие в волокнистых мышцах, связках и сухожилиях. Болезнь сопровождается нарушением сна, астеническим состоянием и скованностью во всем теле по утрам.
Причинами фибромиалгии могут быть переутомления, хроническая бессонница, заболевания, переохлаждения, эмоциональные или физические перегрузки. Чаще всего страдают женщины или девочки-подростки с неустойчивым эмоциональным состоянием, склонные к тревожности, подавленности или нервозности. Боль распространяется на области шеи, плеч, грудной клетки или под коленями.
Другой вид — это первичная миалгия. Она сопровождается болями по всему объему мышц и усилением спазма при надавливании на какой-либо участок.
При воспалении мышцы возникает миозит. Он встречается после травм, физического перенапряжения или может быть последствием воспалительного заболевания. Боль при миозите тупая, усиливающаяся при движении.
Болевые ощущения в мышцах также могут быть симптомами развития полимиозита или ревматической полимиалгии.
Болевые ощущения после спортивных тренировок могут быть двух видов. Хорошая боль связана с получением нагрузки, после которой в мышцах скапливается продукт обмена веществ — молочная кислота. После тренировки она постепенно выводится, ее наличие в крови улучшает регенерацию и связывает свободные радикалы.
Спазмирование мышц после тренировки, которое наступило спустя сутки, связано с нехарактерной или новой нагрузкой. Например, при введении нового упражнения, увеличении нагрузки или продолжительности тренировки, также оно часто встречается у новичков.
Боль после получения травмы отличается по своему характеру. Она ноющая, острая, простреливающая в поврежденном месте. В области поражения образуются гематома и отек мягких тканей.
Далее рассмотрим причины боли во всех мышцах тела без физической нагрузки в зависимости от их локализации: в руках, ногах, спине.
В руках
Боль в руках может быть связана со следующими причинами:
- травмы;
- интоксикация после отравления, в том числе алкогольного;
- инфекционные патологии (когда ломит мышцы рук и ног без причины): грипп, бруцеллез, ЗППП;
- сахарный диабет, первичный амилоидоз;
- ревматизм;
- заболевания нервной системы;
- остеомиелит;
- фибромиалгия;
- полимиозит.
В ногах
Причинами боли в мышцах ног могут быть следующие факторы:
- длительное пребывание в статической позе сидя или стоя приводит к скоплению продуктов метаболизма, что вызывает тупые ноющие боли, иногда переходящие в судороги и ощущения мурашек по коже;
- сосудистые нарушения;
- тромбофлебиты сопровождаются сильной жгучей болью в области икр;
- атеросклероз вызывает сильные сдавливающие боли;
- заболевания или травмы позвоночника могут сопровождаться болями, отдающими в конечности;
- заболевания нервной системы или невралгии (например, при межреберной невралгии болят межреберные мышцы);
- избыточная масса тела;
- миоэнтезит и паратенонит связаны с заболеваниями сухожилий и соединительной ткани суставов.
В спине
могут быть связаны со следующими причинами:
- остеохондроз — наиболее частая причина болевых спазмов в спине;
- плохая осанка, сколиоз, кифоз;
- межпозвоночные грыжи;
- гинекологические болезни сопровождаются отдающими болями в область поясницы;
- заболевания желудка;
- различные патологии развития скелета (синдром короткой ноги, который приводит к нарушению в работе опорно-двигательного аппарата, короткие плечи).
Отдельно рассмотрим некоторые виды боли, связанной с различными состояниями организма.
При беременности
Боли в состоянии беременности вызваны повышением нагрузки на мышцы живота и скелетную мускулатуру, мышцы спины, ног и тазовой области. Вес тела женщины постоянно увеличивается, и, чтобы поддерживать мышцы в состоянии тонуса, необходимо делать упражнения для укрепления и растяжки.
С температурой
Боли, сопровождающиеся повышением температуры тела, могут быть причиной токсического шока. Его признаками являются непроходящая мучительная боль в мышцах, головные боли, рост температуры тела до 39 градусов, болевые ощущения в горле, опухание слизистых оболочек рта и носа, рвота и понос, увеличенный пульс, спутанное сознание и нарушение координации движений, высыпания на ладонях или стопах, синюшность конечностей. В таком случае необходимо обращаться за скорой помощью.
У детей
Боли у детей могут быть связаны со следующими причинами:
- боли после физических упражнений без предварительной разминки, подвижные игры с высокой интенсивностью. Такие боли проходят самостоятельно с течением времени;
- припухлость и постоянные болевые спазмы в одной из конечностей могут быть сигналом заболевания или воспаления. В такой ситуации необходимо обратиться за медицинской помощью;
- тепловые спазмы в жаркое время года и при отсутствии доступа к питьевой воде. Появляются в основном по ночам и беспокоят в области нижней части ног;
- недостаток витаминов группы В, кальция или магния вызывают ночные боли;
- перевозбужденное состояние и недосыпание ребенка.
Диагностика
Диагностика миалгии начинается с осмотра пациента и опроса о том, какие жалобы испытывает человек и что предшествовало их появлению. Для составления полной клинической картины проводятся анализы крови, рентген, ультразвуковое обследование, проверка рефлексов, при необходимости делают магнитно-резонансную или компьютерную томографию.
Если боли после тренировок не проходят длительное время, нужно обратиться за консультацией к врачу-неврологу, ревматологу или хирургу.
Если спазм в мышцах сочетается с быстрым повышением температуры тела, изменением цвета кожи вплоть до синюшного, появляются раны, фурункулы или нарывы, есть слабость, головокружение, онемение и жжение в конечностях, необходимо срочно обратиться за врачебной помощью.
После клинического обследования необходимо воспользоваться дополнительными методами, которые помогут установить правильный диагноз. Учитывая широкий спектр возможной патологии, врачу понадобятся различные лабораторные и инструментальные средства. К ним можно отнести следующие:
- Общий анализ крови и мочи.
- Биохимический анализ крови (инфекционные антигены, ревмопробы, онкомаркеры, острофазовые показатели, печеночные пробы и др.).
- Бактериологический анализ крови и выделений организма.
- Пункция костного мозга.
- Компьютерная и магнитно-резонансная томография.
- Нейромиография.
Необходимо проконсультироваться у ревматолога, инфекциониста, онколога, гематолога и невропатолога.
Лечение
Кардинальный способ избавления от болей по всему телу – это устранение хронической тревожности как таковой. Процесс этот длительный и сложный. Поэтому для облегчения болей в теле можно применять симптоматические методы лечения, которые не смогут вырвать корень проблемы– хроническую тревогу, — но ослабят болевой синдром.
- Надо овладеть техниками мышечной релаксации:
Это самый важный метод устранения болей по всему телу.
Пока вы будете беспрестанно отлеживать свои ощущения и фиксировать внимание на боли, у вас не перестанет болеть. Чтобы боль ушла, о ней надо забыть.
После установления диагноза дальнейшие мероприятия определяет врач. Лечебная тактика будет зависеть от вида заболевания, его распространенности и состояния организма пациента. Трудно сформулировать общую терапевтическую программу для всех заболеваний, которые могут сопровождаться болевыми ощущениями или ломотой в суставах, мышцах и костях. Все зависит от конкретной ситуации, которая определяет применение консервативных или оперативных методик.
Основа лечения большинства заболеваний – это применение медикаментозных средств. Без них сложно себе представить современную медицину. Широкое разнообразие препаратов позволяет воздействовать на практически любой механизм развития патологии и ее причину. С появлением некоторых лекарств лечить тяжелые болезни стало намного легче.
В зависимости от установленного диагноза и клинической ситуации, при болях во всем теле могут применяться такие медикаменты:
- Антибиотики и противопаразитарные.
- Нестероидные противовоспалительные.
- Гормоны (глюкокортикоиды).
- Цитостатики и иммунодепрессанты.
- Дезинтоксикационные.
Многие из препаратов имеют серьезные противопоказания при опухолевых заболеваниях. Это относится к витаминам и метаболическим средствам. Их использование может усилить прогрессию патологического процесса. Конечно, комплекс лечения может включать и дополнительные медикаменты, которые будут воздействовать на отдельные симптомы болезни.
Оперативное лечение
Хирургическое вмешательство может быть показано при опухолях или болезнях крови. В первом случае удаляется патологический очаг вместе с регионарными лимфоузлами. Учитывая характер заболевания, возможно последующее назначение лучевой терапии. При прогрессирующих лейкозах на фоне консервативного лечения рекомендуют проведение трансплантации костного мозга.
Болевые ощущения в костно-мышечной и суставной системе, охватывающие практически все тело, могут стать серьезным поводом для беспокойства. Ранняя диагностика и активное лечение помогут предотвратить осложнения и улучшить прогноз при любой болезни.
При возникновении болей в мышцах в первую очередь необходимо обеспечить покой, снять нагрузку. Затем для обезболивания или облегчения состояния можно использовать наружные средства в виде мазей или гелей. На приеме врач назначит обезболивающие и расслабляющие мышцы средства.
При длительных непроходящих болях могут потребоваться инъекции. При травмах или тяжелых поражениях – хирургическое вмешательство. В реабилитационный период проводятся курсы лечебной гимнастики, укрепляющей мышцы, сеансы массажа и мануальной терапии (рефлексотерапии, иглотерапии).
Источник
