Болят глаза после бани что делать

Иногда человек замечает, что красными глаза становятся после бани или сауны. Механизм появления симптома связан с высокой температурой, а также перепадом температур (переходом из жары в холод, и наоборот). Чтобы понять, вреден этот симптом или нет, нужно определить причину.

Почему в бане и сауне красные глаза?

Покраснение зрительного органа в/после бани или сауны могут вызвать причины:

1. Горячий пар. Воздействие высоких температур воздуха, горячего пара, исходящего от углей, приводят к расширению всех сосудов организма.
2. Сухой воздух. В отличие от русской бани, воздух сухой в финской сауне. Это приводит к пересыханию слизистой, расширению сосудов, как следствие, глаза становятся красными.
3. Перепад температур. Переход из парилки с горячим воздухом в более прохладное помещение создает нагрузку на стенку сосудов. Из расширенного состояния им приходится быстро сужаться.
4. Попадание пота. Жаркий воздух способствует активной выработке пота, который может попасть на слизистую оболочку и вызвать раздражение.
5. Аллергия. Воздух бани содержит различные запахи: ароматические масла, средства по уходу, выделения из древесной обшивки. Это может спровоцировать аллергический конъюнктивит.
6. Артериальная гипертензия. Высокая температура воздуха провоцирует повышение давления у гипертоников. Дополнительными симптомами могут стать красные глаза и лопнувшие сосуды, головная боль, покраснение лица, тошнота.
7. Обострение офтальмологических болезней. Нетипичная для организма обстановка иногда провоцирует обострение таких болезней, как конъюнктивит, глаукома, кератит, блефарит, увеит.

Медицинская помощь потребуется, если вы обнаружили, что после бани глаза красные ввиду причин заболеваний зрительного или других органов. Это проявляется появлением других симптомов: зуд или боль органа зрения, слезотечение, светобоязнь, а также головная боль, тошнота, расстройства сознания.

Дополнительно приглашаем прочитать статью: гноятся глаза в бане.

Лечение

Если глаза стали красными просто из-за высокой температуры, то нужно промыть их прохладной водой, положить что-нибудь холодное на закрытые веки.

После бани закапайте увлажняющие капли: «Визин», «Офтолик», «Систейн». Они улучшат состояние красных глаз за счет смазывания слизистой, сужения сосудов. Или сделайте прохладный компресс на веки из картофеля или огурца, натертых на мелкой терке. Поможет протирание век льдом.

При появлении признаков аллергии срочно покиньте баню. Закапайте капли «Аллергодил», «Кромогексал», «Опатанол» или выпейте таблетку «Тавегила», «Супрастина», «Цетрина».

Другие неблагоприятные симптомы со стороны зрительного или других органов требуют обращения к врачу. После диагностики врач даст заключение, можно ли вам посещать баню и сауну, назначит лечение.

Профилактика

Профилактические меры направлены на:

• соблюдение гигиены;
• исключение аллергенов;
• ограничение воздействия раздражающих факторов.

В бане используйте только личные полотенца, веники и прочую банную атрибутику. Снимайте макияж перед банными процедурами.

Во избежание аллергических реакций от эфирных масел лучше отказаться. Рекомендуется так же отказаться от средств гигиены с сильным запахом.

Исключите попадание пота и мыла в зрительный орган. При посещении парилки старайтесь держать глаза закрытыми.

Симптом красных глаз после бани, который проходит быстро и без дополнительных проявлений, является нормальной реакцией организма. В иных случаях нужно искать причину и предпринимать меры.

Всем любителям сауны и бани предлагаем посмотреть небольшое видео о правилах посещения таких мест, чтобы не навредить своему здоровью.

Бывают ли у вас красными глаза после бани? Как вы с этим справляетесь? Оставьте комментарий, нам будет очень интересно узнать новые методы лечения. Делитесь статьей в соцсетях. Всего доброго. Прыщ на глазу, читайте в нашей статье.

Острый гнойный конъюнктивит

Что такое внутриглазное давление и его нормальное значение

Характеристика заболевания демодекоз

Гигиена век

Почему после бани гноятся глаза и как это лечить

Многим непонятна ситуация, когда после бани гноятся глаза, ведь походы в парилку давно уже стали не только традицией, возможностью отдохнуть, приятно провести время, получить заряд сил и бодрости, но и способом тонизирования, омоложения и оздоровления своего организма.

Возможные причины и меры профилактики возникновения гноя в глазах

Необходимо понять, что не все выделения из глаз являются паталогическими. В течение всего дня и на протяжении всей жизни для нормального функционирования органов зрения продуцируются особые секреты. Они участвуют в защитных механизмах очищения от пыли, мусора, бактерий, грибков и вирусов, предотвращают пересушивание слизистой глаза.

Почему выделения интенсивнее после бани? Известно, что посещение парилки представляет собой стрессовый фактор, при котором усиливаются обменные процессы, запускается иммунная система, организм избавляется от жидкости и токсинов. Особенно это влияние испытывают наружные покровы (кожа, слизистые). Таким образом, выделения после бани, часто принимаемые за гнойные, могут быть следствием интенсификации иммунных процессов в слизистой глаза, очищения его от инородных тел, микроорганизмов и веществ. Условия пребывания перед посещением бани тоже влияют на выделение секреторной слизи. Ее, естественно, больше после загазованной улицы или пыльного помещения. Эта ситуация не доставит длительного дискомфорта и не требует лечения. Жалобы исчезнут через пару дней.

Однако гной в глазах может свидетельствовать о серьезных нарушениях, например, воспалениях (коньюнктивит, блефарит, кератит).

Тем более, если добавились покраснение, зуд или слезоточивость. Причинами этого процесса могут стать:

• различные раздражители, например, хлорированная вода;
• инфекционные агенты – бактерии, вирусы;
• аллергические реакции.

При коньюнктивите, вызванном внешним раздражителем, симптомы могут пройти самостоятельно или при помощи успокаивающих капель. Для профилактики инфицирования необходимо соблюдать элементарные правила чистоты. Использовать индивидуальные средства гигиены, не пользоваться чужими полотенцами.

Чаще всего нагноение глаз после бани связано с аллергией. Она может проявиться на эфирные масла, косметические средства, шампуни, древесину, камни, иногда и на воду.

Из-за современного состояния экологии аллергические состояния могут вызвать даже веники, если их собирали в загрязненных местах (возле дорог, вблизи вредных производств). Поэтому любителям банных процедур лучше самостоятельно подбирать веник из проверенных материалов. В случае недостаточной очистки воды, использовании банной мебели и камней сомнительного производства, некачественных строительных материалов, вредного пластика, применения полистиролов, выгорающих утеплителей труб можно нанести вред не только органам зрения, но и организму в целом. Дабы избежать неприятностей, необходимо ответственно отнестись к выбору бань и саун.

Совет от мастера!

Вне зависимости от причин нагноение глаза – это явный повод обратиться к специалисту. Только врач-офтальмолог может выяснить истинную причину воспаления и назначить правильное лечение.

Первая помощь при нагноении глаз

Если нет возможности в кратчайшие сроки попасть на прием к доктору, некоторые процедуры можно провести самостоятельно. Для начала необходимо промыть глаза теплой кипяченой водой. Для предупреждения распространения инфекции для каждого глаза используется отдельный ватный тампон. Протирать рекомендуется от внешнего угла к внутреннему. Возможно и использование народных средств, которые помогут уменьшить неприятные проявления. К ним относятся различные примочки и компрессы из ромашки, календулы, черного чая. Чтобы приготовить настой ромашки, необходимо 3 ст. л. цветков и травы залить стаканом кипяченой воды и настоять 3 часа. Для приготовления настойки календулы необходимо 2 ст. л. на стакан кипятка. Настаивать в течение часа, перед использованием развести водой в соотношении 1:10. Крепкий черный чай используют в качестве компрессов, длительность процедуры – 10 минут. Пользоваться лучше не ватными, а марлевыми тампонами.

Совет от мастера!

При сильном нагноении промывают слабым раствором калия перманганата (марганцовки) или борной кислоты.

Медикаментозное лечение

Бактериальную инфекцию (стрептококковая или стафилококковая) купируют чаще местными антибиотиками. Риск возникновения побочных явлений минимальный, а лечение остается эффективным. Популярны препараты Флоксал, Альбуцид, Тобрекс, Левомецитин. В очень серьезных случаях прописывают системные антибактериальные средства. При вирусной инфекции нет специального лечения. В этом случае иногда назначаются стероидные препараты, которые направлены на устранение симптомов. Крайне редко врач посоветует применение препаратов интерферона (Офтальмерон, Актипол, Полудан).

Когда все симптомы свидетельствуют об аллергической природе проблемы, в первую очередь необходимо устранить контакт с аллергеном, возможно использование холодных компрессов и искусственных слез. Отсутствие эффекта от принятых мер служит сигналом для назначения антигистаминных капель, например, Азеластина (Аллергодил), Левокабастила, Олопатадина (Опатонол) и др.

Применяется данная группа препаратов как самостоятельно, так и вместе с глюкокортикостероидами (гидрокортизоновая мазь) или с таблетированными формами (Зодак, Кларитин и др). Дозировки, кратность приема, курс лечения определяет специалист.

poparimsya.com>

Болят глаза после бани: что будем делать?

Парилка (особенно – если париться долго и не соблюдать рекомендации) помимо положительных эмоций и оздоровительного эффекта может стать причиной неприятных ощущений. Так что иногда приходится разбираться, почему краснеют глаза после бани и что с этим делать.

На самом деле проблема с глазами после посещения парной или сауны весьма распространена, а вот информацию о ее эффективном решении найти довольно сложно. Именно поэтому мы решили систематизировать все сведения по данному вопросу. Ниже приводится своеобразная инструкция, которая поможет вам решить большинство офтальмологических проблем.

Пренебрегать правилами банных процедур не стоит!

Баня и глаза: как они взаимодействуют

Чтобы понять, почему после бани глаза красные, необходимо уяснить механизм влияния высоких температур на организм человека.

• Как мы знаем, горячий воздух (сухой в сауне и влажный — в русской парной) является одним из важнейших факторов воздействия при банных процедурах.
• Долгое время находясь в условиях повышенной температуры, сердечно-сосудистая система начинает адаптироваться к ней, повышая интенсивность работы всех органов.
• Одним из проявлений является расширение капилляров в коже и слизистых оболочках, которое происходит для более эффективного теплообмена. Сосуды в глазах не являются исключением, и потому через несколько минут пребывания в натопленной бане мы можем увидеть красную сеточку на белках.

При перегреве заболеть могут не только глаза

Обратите внимание!
Параллельно происходит повышение давления, что также способствует наполнению капилляров кровью.

Однако это описание будет верным лишь для идеальных условий.

На самом деле на покраснение глаз и повышенное слезоотделение могут также влиять:

• Повышенное внутриглазное давление.
• Пот, опадающий в глаза.
• Раздражение от эфирных масел и других летучих веществ, содержащихся в воздухе бани.

Как правило, небольшое покраснение проходит само. Если же оно сопровождается болезненными ощущениями, или после выхода из бани глаза начинают гноиться – нужно принимать меры. Лучше всего, конечно, обратиться к офтальмологу, но и своими руками исправить ситуацию можно.

Проблемы и их решение

Покраснение

Итак, начнем с наименее серьезной проблемы – покраснения.

Справиться с ней можно несколькими способами:

Увеличенное фото сосудистой сеточки

• Чтобы избежать пересушивания роговицы, стоит некоторое время (пока организм не адаптируется) посидеть, прищурившись или прикрыв глаза. Если же вы почувствовали сухость — стоит промыть роговицу теплой водой без мыла.
• Когда причиной покраснения является раздражение от пота, важно минимизировать контакт выделений с глазами. Лучше всего с этим справляются банная шапка или головная повязка.
• Аллергия – еще одно распространенное заболевание. Если роговица реагирует на содержание в воздухе эфирных масел, то лучше узнать об этом заранее и постараться в дальнейшем их не использовать. В конце концов, натуральный банный веник и пахнет приятнее, чем ароматизатор «из баночки», и цена у него ниже.

Компрессы будут очень полезны

• Помимо этих случаев причиной образования красной сосудистой сеточки может служить демодекоз — заболевание, которое вызывается микроскопическими клещами. Они активизируются при повышении температуры, и могут стать причиной весьма неприятных ощущений.

Совет!
Справиться с демодексовыми клещами своими руками нельзя, так что придется обращаться к врачу.
Кстати, еще одним косвенным признаком наличия этих паразитов является более активное выпадение ресниц.

Слезы, резь и нагноение

Слезы и прозрачные выделения – вполне естественное явление при длительном пребывании в парилке. Другое дело, если слезы текут нескончаемым потоком, появляются болезненные ощущения, а выделения становятся мутными.

Если у вас аллергия – от эфирных масел лучше отказаться

В этой ситуации нужно разбираться с причинами:

• Активное слезотечение чаще всего вызывают посторонние газы, попадающие в воздух парилки. Чаще всего источником загазованности становится утеплитель с недостаточной термостойкостью, детали отделки и даже камни для печи бани.

Совет!
Если ситуация повторяется, то стоит задуматься о полной реконструкции бани и замене проблемных деталей.

• Рези и нагноение — признаки аллергической реакции. Причиной могут быть как выделения из древесной обшивки, так и веники, вода, растворы для пара и т.д. Как и в случае с красными глазами, стоит заранее узнать, на что вы реагируете, и избегать этого при процедурах.

Симптомы конъюнктивита

• Также одним из вариантов ответа на вопрос, почему гноятся глаза после бани, может быть самый обыкновенный конъюнктивит. «Заработать» его можно где угодно: как дома, на работе, так и в самой бане (например, протерев лицо не совсем чистым полотенцем).
• Лечение этого заболевания проводится как народными методами (компрессы из растительных отваров), так и медицинскими препаратами. После устранения причины нагноение и помутнение должно пройти.

Советы

Чтобы глаза не болели, не краснели, и тем более – не гноились, стоит придерживаться таких рекомендаций:

• Перед первым посещением бани нанесите визит офтальмологу для консультации. Врач измерит внутриглазное давление и посоветует препараты, которые снимут болезненные ощущения.
• Также перед походом в парилку стоит вылечить конъюнктивит, иначе проблемы только усугубятся.

Увлажняющие капли

• В самой парной старайтесь не пересушивать роговицу, периодически моргая и прищуривая глаза.
• Чтобы избежать рези и красноты, нужно промывать зрачки прохладной водой. Чем чаще вы будете это делать, тем лучше. Также могут помочь увлажняющие капли (Систейн, Офтолик, Оксиал и аналогичные).
• Строго соблюдайте правила гигиены, вытирайте лицо только чистыми полотенцами.
• Минимизируйте воздействие пара с эфирными маслами, а также постарайтесь, чтобы весь пот оставался либо на лбу, либо на банной шапке.
• После выхода из бани тщательно промойте глаза и закапайте в них Альбуцид для максимально эффективной дезинфекции.
• Восстановить кондиции внутриглазных мышц поможет гимнастика или легкий массаж глазных яблок.

Массаж и гимнастика также помогут восстановить тонус мышц

Как и в случае со всеми остальными системами организма, органы зрения в бане нужно беречь. Благо, делать это совсем не сложно!

Вывод

Красные глаза после бани – это проблема, которая может серьезно испортить все удовольствие от посещения парной. Впрочем, задача, которая стоит перед нами, вполне решаема, и если вы будете следовать приведенным выше советам, то дискомфорт не возникнет. Для более подробного ознакомления с вопросом рекомендуем просмотреть видео в этой статье.

9ban.ru>

Головная боль после парной – повод обратиться к врачу

Головная боль – довольно частый симптом, который приводит людей в больницу или просто выбивает из привычной жизненной колеи. Она может иметь самые различные причины возникновения. Но одним из неожиданных для многих оснований становится баня. Несмотря на общее мнение о пользе банных процедур, именно они оборачиваются для большинства их любителей острыми головными болями. При этом можно отметить тот факт, что болит голова после бани у представителей не только старшего поколения, но и у подростков. Для многих остается загадкой истинная причина такого недуга.

Причины головной боли после бани

Если после бани болит голова, то на это может быть ряд причин:

• Недостаток кислорода в парной, вследствие отсутствия вентиляции
• Использование в каменке неподходящих камней, излучающих во время нагрева вредные пары
• Отравление организма угарным газом, выделяемым печью
• Чрезмерные тепловые нагрузки, перегрев
• Аллергическая реакция на настои трав, используемые в бане, или листву веника
• Защемление нервов шейного отдела, боль от чего обостряется при чрезмерных нагрузках на организм
• Заболевания сосудов головного мозга
• Переутомление и др.

Если речь идет о первых трех пунктах, то смена бани поможет избавиться от головной боли раз и навсегда. Если же дело касается собственной парной, то стоит задуматься о некоторых конструктивных изменениях или небольшом обновлении. Возможно, именно сейчас настало время позаботиться не только о своем состоянии, но и о здоровье близких, которые также испытывают это негативное воздействие.

В целом поход в баню – это очень тяжелая физическая нагрузка на человеческий организм. И для «нетренированного» человека – это огромный стресс. Кроме того, ситуация усугубляется пристрастием многих современных людей к вредным привычкам. Все это в значительной мере ослабляет наш иммунитет. Нельзя принимать алкогольные напитки перед походом в баню. Головная боль может возникнуть и у человека, который много курит. Алкоголь и сигареты в сочетании с банным перегревом ничего не принесу организму, кроме вреда.

Плотный ужин также может стать причиной описываемого недуга. Не стоит ходить в парилку ранее, чем через 2 часа после приема пищи. Хотя голодному организму тоже будет тяжело противостоять температурным нагрузкам. Идеальное состояние – вы еще не голодны, но уже и не обременены тяжелым желудком. Хорошим вариантом считается прием перед баней свежих фруктов или легкого салата из овощей.

Одной из причин головных болей могут стать предварительные физические упражнения или тяжелый трудовой день, после которого организму нужен отдых, а не дополнительные нагрузки на сердце. Желательно провести такой вечер спокойно дома, лежа на диване и читая книгу. Часто подобную ошибку совершают дачники: протрудившись в огороде, не отходя от грядок, вечером они направляются в горячую баню, в надежде расслабиться и отдохнуть, а получают лишь в придачу к усталости острую головную боль. Если же попариться все-таки хочется, то стоит сократить время процедур и температуру нагрева воздуха.

Выше перечисленные причины – это самое безобидное, что можно было привести в пример. Боль – показывает, что существуют отклонения в организме, восстановлением и диагностикой которых должен заниматься профессионал. Во-первых, возможны проблемы с давлением. Кровеносная система может не справляться с притоком крови, и сосуды головы способны на некоторое время закупориваться. Минусом диагностирования такого заболевания на сегодняшний день считается невозможность измерить внутричерепное давление, которое повышается в период обостренной боли, без специальных приборов. Хотя и на этот случай есть одно решение.

Совет от мастера!

Головная боль в бане – это сигнал для вас, не стоит откладывать визит к врачу.

Прием таблетки аспирина перед баней может избавить вас от неприятных последствий. Во-вторых, возможны индивидуальные болезни, которые обостряются в период посещения парилки: органические заболевания мозга, мигрень и т.п.

Вернуться к содержанию

Методы борьбы с головной болью

В некоторых случаях можно бороться с головной болью. И самыми простыми и доступными в данном случае являются рецепты народной медицины, которые впрочем, также стоит обговорить с лечащим врачом. Иногда простая свежая клубника или брусника, съеденные в бане, могут избавить от недуга. Калиновый сок также оказывает особо благотворное влияние на организм в этом случае.

В некоторых ситуациях можно использовать методы аромотерапии. Это самый безопасный способ лечения. Для бани вам пригодятся масла мяты (5 капель), ромашки (2 капли) и апельсина (2 капли), которые необходимо добавить в таз с водой и подавать ее на раскаленные камни. Именно такой пар, вдыхаемый в течение всей процедуры, поможет избавиться от дискомфорта после бани.

Можно приготовить один из травяных витаминных напитков. Например, 1 ложка зверобоя заливается 1 стаканом очень горячей воды и кипятится в течение 15 минут. После чего процеживается и выпивается в бане в 3 захода. Или можно воспользоваться другим рецептом: 1 столовая ложка бузины лекарственной настаивается в стакане кипятка в течение 15 минут. Принимается также в бане по полстакана с 1 чайной ложкой меда. Желательно принять настой 3 раза в течение всего времени принятия процедур.

Таким образом, причин, почему после бани болит голова, можно привести очень много. Но нужно помнить, что посещение парной, если подходить к процессу «с умом», приносит большую пользу. Главное – правильно подготовить организм, позаботиться о настоящем отдыхе для себя, а не о дополнительных стрессах для тела. И тогда никакой недуг не омрачит вам вечер.

poparimsya.com>

Другие статьи