Болят глаза от кондиционера в машине
Самая частая причина обращений к офтальмологу — синдром сухого глаза. Это расстройство возникает из-за того, что нарушается качество слезной пленки. Она покрывает тонким слоем поверхность глаза, служит смазкой между ним и веками при движениях глазного яблока, защищает его от высыхания, содержит в себе вещества, питающие роговицу и защищающие глаз от болезнетворных микробов. Распространенной формой этого синдрома является так называемый компьютерный сухой глаз. Причина такого расстройства – излучение от офисных приборов, причем глаз в целом остается здоровым. То есть это сравнительно нетяжелое заболевание, проявляющееся непостоянным жжение в глазу, ощущением инородного тела и сухости. Оно проходит у тех, кто соблюдает правила профилактики, и требует лишь небольшого исправления. В начале рабочего дня надо закапать по 1-2 специальные капли для глаз. Но если жжение стало постоянным, добавилась боль, покраснение, отек, глаз потерял естественный блеск и потускнел, значит, недуг перешел в запущенную стадию, и могут возникнуть опасные осложнения. Одними каплями тут уже не поможешь. Обязательно покажитесь офтальмологу!
Среди всех случаев синдрома сухого глаза заболевание «компьютерного происхождения» встречается примерно в 20% случаев, а оставшиеся 80% приходятся на: воспаления век главным образом из-за заражения клещом демодексом; конъюнктивиты, вызванные неверным пользованием линзами; наконец, болезни слезных желез. Однако в жаркие летние месяцы, несмотря на то, что работы в это время года обычно меньше, занятия на компьютере становится причиной синдрома сухого глаза более чем в 50% всех случаев такого недуга, поскольку современный офисный работник чаще всего выполняет ее в комнате с включенным кондиционером. Воздух после кондиционера теряет до половины влажности и буквально вытягивает влагу из окружающих предметов. Особенно же тяжело приходится тем, кто носит контактные линзы. После того, как пересушенный кондиционером воздух впитывает влагу из таких линз, они начинают как терки «скрести» слизистую оболочку глаза, и она разрушается. Тогда и слезная пленка теряет нормальное строение. В результате развивается сухой синдром. Обычные силикон-гидрогелиевые линзы высыхают в первую очередь. Но даже и самые современные из линз такого вида, которые имитируют действие слезной пленки человеческого глаза и препятствуют потере влаги, в условиях сухого пыльного воздуха офиса иногда не справляются. Тогда появляется сухость, жжение, ощущение песка в глазах и другие признаки сухого глаза.
В этой ситуации есть два выхода. Купить в офис парогенератор или закапывать капли для профилактики компьютерного сухого глаза не только в начале рабочего дня, но не менее 4-5 раз в течение него. Сейчас ассортимент таких капель достаточно широк. Лучше выбирать те, что по составу максимально соответствуют натуральной человеческой слезе, например Артелак на основе гиалуроновой кислоты, которая широко применяется в медицине и косметологии, так как обладает регенерирующими свойствами.
Помимо использования глазных капель, есть и другие важные правила профилактики синдрома компьютерного глаза. В течение каждого часа минимум на 5 минут оторвите взгляд от монитора. В это время лучше встать и размяться. И хотя бы раз в два часа требуется глазная гимнастика, по 10 упражнений каждое.
— На 3 секунды с усилием зажмурьте века, затем распахните.
— С небольшими остановками вращайте глазное яблоко вверх-влево — вниз — вправо. После этого совершайте те же движения в обратном порядке.
— На 3 секунды фокусируете взгляд максимально вдаль, потом максимально же вблизи. Напоследок похлопайте ресницами.
Следите, чтобы центральная точка монитора находилась на 10 см ниже зурной линии. Так называют прямую линию, соединяющую фиксированную взглядом точку с центром глазного яблока. Правильное расстояние от монитора до лица должно быть по длине не менее вытянутой руки.
Врач-офтальмолог Николай Степанович Муромцев
Источник
Сегодня большинство автолюбителей воспринимает такое благо цивилизации, как автомобильный кондиционер как должное. И даже поклонникам отечественного автопрома, долгое время лишь завистливо смотревшим на владельцев импортной техники, стало доступно это чудо техники. Мы все привыкли видеть в кондиционере лишь плюсы, не задумываясь, о том чем грозит владельцу его использование без должного ухода.
Не будем подробно рассматривать устройство автомобильной системы кондиционирования, лишь опишем, как он превращается в источник разных заболеваний.
В процессе работы кондиционера на испарителе образуется влага, которая щедро «припудривается» пылью, не задержанной салонным фильтром. Это делает блок испарителя идеальным местом для размножения разного рода бактерий. Вся эта субстанция собирается на его поверхности и активно «бродит», выделяя при этом такие ароматы, что порой находиться в салоне машины с работающим кондиционером просто невозможно. Но самое главное то, что вентилятор раздувает «зараженные» воздушные потоки по салону автомобиля. Микроорганизмы, обитающие в системе кондиционирования, могут вызывать: кожные заболевания, воспаления глаз, разного рода заболевания дыхательных путей и прочие недуги.
Бороться за чистый воздух в машине — можно и нужно. В продаже имеется множество средств для очистки и дезинфекции кондиционера. Они представляют из себя спрей в баллоне под давлением, на конце которого закреплена длинная, гибкая трубка. Также существуют средства, которые просто распыляются внутри салона и засасываются в систему циркуляции воздуха, но их использование малоэффективно. В лучшем случае они ненадолго избавят вас от неприятного запаха, но не устранят его причину.
Чтобы процедура очистки была максимально эффективной — придется частично разобрать автомобиль, чтобы получить доступ к испарителю. Как правило он расположен неподалеку от салонного фильтра, но бывают исключения. Если самостоятельно добраться до него не удается или же вы столкнулись с сильным загрязнением — лучше обратиться к профессиональным сервисным центрам, занимающимся ремонтом и обслуживанием автомобильных кондиционеров. К официальным дилерам марки, к которой принадлежит ваше авто обращаться особого смысла нет, так как регламент «официалов» зачастую предполагает, что салонные фильтры менялись регулярно, а система кондиционирования пребывает если не в первозданной чистоте, то в состоянии близком к этому. Так что в тяжелых случаях, они смогут предложить либо замену узла целиком, либо вам просто распылят в систему обычное средство из магазина запчастей, ну а денег возьмут конечно же по «фирменному тарифу».
Особое внимание проблеме чистоты климатической установки следует уделять потенциальным владельцам подержанных авто. Перед покупкой обязательно поинтересуйтесь у предыдущего владельца, проводил ли он регулярное сервисное обслуживание кондиционера. Однажды мне попался автомобиль, новоиспеченный владелец которого долго не мог понять, почему из недр его климатической системы так сильно пахнет сыростью и пылью. Долго искать причину не пришлось. Как выяснилось, за все 100 тысяч пробега, предыдущий владелец ни разу не удосужился сменить салонные фильтры и уж тем более провести дезинфекцию. Соты испарителя были настолько забиты грязью, что для меня осталось загадкой, как сквозь них вообще проходил воздух. Ремонт владельцу авто влетел в копеечку.
Итак, чтобы жарким летним днем наслаждаться живительной прохладой, а не чихать и тереть слезящиеся глаза, не забывайте, что кондиционер, как и многие другие системы автомобиля требует регулярного обслуживания. Меняйте салонные фильтры хотя бы один раз в год и параллельно с этим проводите дезинфекцию кондиционера. Соблюдение этих простых правил убережет ваше авто и ваш организм от потенциального ремонта. Также хотелось бы отметить, что все вышесказанное справедливо и для бытовых систем кондиционирования.
Источник
// 11:03:20 18.08.2015
Ежегодно с приходом жары люди начинают распространять «страшилки» про автокондиционеры. Предлагаем рассмотреть самые популярные мифы, чтобы раз и навсегда разобраться, в чем заключается вред автомобильного кондиционера и как его устранить.
Миф №1 Автокондиционер — виновник простуды
Отчасти это правда. И возможно, вы даже лично болели после поездки с кондиционером. Но виноваты в своих болезнях только люди, так как они нарушают базовые правила использования автокондиционера.
Чтобы не заболеть простудой при включенном автокондиционере нужно:
- Понижать градусы в салоне постепенно. В идеале, разница температур в салоне и на улице должна составлять не более10ºС.
- Направлять воздуходувы не в лицо людей, а в сторону лобового стекла или им в ноги.
- Не открывать окна при работающем кондиционере во время поездки. Так как вы создадите сквозняк, который неизбежно приводит к простудам.
Миф №2 Автокондиционер травит пассажиров бензолом
Ученые выяснили, что при 16ºС в машине повышается концентрация токсичного бензола. В этом случае вред автокондиционера заключается в циркуляции яда по салону, в результате чего он попадает в человеческий организм. Это действительно опасно, так как бензол вреден для легких, печени, почек и даже провоцирует появление рака.
Если вы хотите обезопасить себя от такого вредного вещества, достаточно перед поездкой проветрить машину в течение пары минут. Также нужно на несколько минут включить кондиционер при открытых окнах или дверцах.
Миф №3 Автомобильный кондиционер — рассадник вирусов и бактерий
Во время работы автомобильного кондиционера, в его радиаторе накапливается конденсат. Он является отличной средой для размножения вредоносных бактерий. Более того, в фильтрах кондиционера собирается пыль и в них тоже заводятся микробы. Естественно, при включении кондиционера вся эта «нечисть» разносится по салону и попадает в организм человека. Некоторые автолюбители даже жалуются на резь в глазах и появление конъюнктивита, что непосредственно связано с вышеупомянутыми микробами.
Правда, такая страшная история может случиться с халатным водителем, который не занимается обслуживанием своей машины. Регулярная чистка автокондиционера, замена фильтров и полная диагностика устройства не допустит появления микробов на элементах вашего кондиционера.
Миф №4 Автокондиционер увеличивает расход топлива
Действительно, при включенном автокондиционере расход возрастает в среднем на 10%. Но все познается в сравнении. Если во время путешествия по трассе вы решите сэкономить и выключите кондиционер, то открытые окна машины увеличат расход на 20%. Так что путешествуйте с комфортом.
Миф №5 От использования автокондиционера снижается работоспособность
Иногда из-за сухости воздуха водители жалуются на понижение концентрации внимания и общую усталость. Чтобы этого не происходило, следует периодически выключать кондиционер и проветривать салон или при дальних поездках стоит делать перерывы.
И чтобы у вас отпало желание ездить без кондиционера, хочется упомянуть интересное исследование ученых. Они выяснили, что при повышении температуры салона от 27 до 37ºС риск аварии возрастает от 5 до 35%. Поэтому установка автокондиционера не только не вредит человеку, а даже способна спасти ему жизнь.
Вывод один — стоит перестать верить в выдумки и купить автокондиционер, чтобы чувствовать себя комфортно в своем авто при любой погоде.
Все Спецпредложения
Источник
Страдаю от работы кондиционера | |||||
| |||||
| |||||
| |||||
| |||||
| |||||
| |||||
| |||||
| |||||
| |||||
| |||||
| |||||
| |||||
| |||||
| |||||
| |||||
| |||||
| |||||
| |||||
| |||||
| |||||
| |||||
| |||||
| |||||
| |||||
|
Источник