Болят глаза и тяжесть
Давит на глаза, возникает чувство распирания в глазных яблоках, тяжести на веках, кружится и болит голова – всё это симптомы переутомления, стрессов или офтальмологических, сосудистых, неврологических заболеваний. Неприятные ощущения имеют разную интенсивность и периодичность, которые зависят от патологических процессов в организме.
Чтобы определить почему давит на глаза нужно обратиться к специалисту, который проведет обследование
Причины давящей боли в области глаз
Боль в глазах с ощущениями как будто давят на них изнутри, имеет вирусную, инфекционную природу, является следствием болезней нервной системы, опорно-двигательного аппарата, травм или чрезмерного утомления.
Таблица «Отчего появляется давящая боль в глазах и характер неприятных ощущений»
| Причины – заболевания и внешние факторы | Описание болевого дискомфорта |
| Повышенное глазное давление (глаукома) | Сильная боль в глазах изнутри, чувство распирания. Ухудшается зрение, всё расплывается, возникает тошнота, рвота |
| Высокое артериальное давление | Тяжёлая голова, давящая и пульсирующая боль над глазами, в висках и затылке. Дополнительно может появиться шум в ушах, мурашки перед глазами |
| Скачки внутричерепного давления, спровоцированные опухолью, инсультом, развитием кисты, нарушением оттока крови | Кружится голова, болит лоб, возникает ощущение давления над глазами и со стороны макушки, появляются мурашки перед глазами, возможна пульсация в глазах, сонливость, тяжесть в веках иногда бывают галлюцинации |
| Шейный остеохондроз | Нарушение оттока венозной крови из-за сдавливания нервных корешков приводит к ноющей боли в области затылка, которая отдает в глаза – появляются рези, чувство давления внутри глазных яблок |
| Мигрень | Давящая боль, отдающая в глаза, виски, макушку, лоб, стреляет в ухо. Человека тошнит, дискомфорт усиливается при резких звуках и запахах, глаза щиплет от яркого света |
| Анемия | Уменьшение количества эритроцитов вызывает кислородное голодание мозга, в результате возникает распирающая боль в лобной части головы с давлением на глаза, виски и затылок |
| Гайморит, синусит, фронтит | Чувство распирания и сдавленности внутри головы, над или под глазами. Патогенная слизь скапливается в гайморовых пазухах и давит на отёкшие ткани |
| Вирусные патологии (грипп, ангина, простудные заболевания) | Головная боль наблюдается сверху черепа и в лобной зоне. Токсины, выделяемые патогенной флорой, отравляют организм, в результате идет ответная реакция иммунитета, повышенная работа защитных клеток, происходит отёк стенок сосудов, сдавливание их окружающими тканями |
| Менингит | Сильная головная боль с чувством тяжести в глазах. Неприятные ощущения сопровождаются тошнотой, ознобом. Мозговые оболочки воспалены, что раздражает нервные волокна и создаёт чувство тяжести и сдавленности в голове, глазах |
| Переутомление | Длительная работа, требующая напряжения глаз (набор текста, просмотр программ на компьютере, работа с планшетом) вызывает отёк и спазм сосудов, провоцируют чувство тяжести в веках, рези в глазах, слезоточивость, появляется сонливость, глаза закрываются, человеку хочется спать |
| Травмы головы, глаз | Ноющая и давящая боль в области глаз |
| Переохлаждение | Длительное воздействие холода на организм провоцирует резкий спазм сосудистых стенок, и, как следствие – болят глаза, лобные доли, затылок |
| Неправильный подбор очков, линз для улучшения зрения | Давящий дискомфорт в глазах, резь, нарушение чёткости зрения. Неправильно подобранные аксессуары раздражают слизистую оболочку, влияют на нормальную работу зрительной системы |
Важно!
Давящая боль в глазах при продолжительности от 2 до 3 дней, или возникающая с регулярной периодичностью – не должна оставаться незамеченной.
К какому врачу обратиться?
При боли в глаза сначала следует обратиться к офтальмологу
Если болят глаза, нужно идти к офтальмологу – окулисту. Специалист проведёт обследование, а в случае отсутствия патологий в глазах, направит на консультацию к другим врачам:
- невропатологу;
- отоларингологу;
- эндокринологу;
- кардиологу;
- терапевту.
При обследовании у нескольких специалистов больше шансов выявить точную причину неприятных ощущений в глазах за короткое время.
Диагностика болей
Выявить источник, провоцирующий чувство распирания и боли в глазах, помогает тщательная диагностика, которая включает несколько основных методов.
Измерение глазного давления один из первых шагов диагностики боли
- Измерение глазного давления, проведение офтальмоскопии.
- Инструментальные исследования головного мозга – магнитно-резонансная томография, электроэнцефалограмма, компьютерная томография.
- Эндоскопическое обследование носоглотки.
- Лабораторные исследования – анализы мочи, крови (общий и биохимический).
На основе полученных результатов специалист ставит диагноз и подбирает наиболее подходящие препараты.
Что делать, если давит на глаза?
Устранить давящий дискомфорт в области глаз помогают лекарственные средства, народные рецепты и специальные упражнения. Главное, лечение проводить под контролем врача.
Лекарства
Цель медикаментозной терапии – устранить основное заболевание, облегчить состояние пациента. В зависимости от причины болей в глазах, используют несколько групп аптечных препаратов.
В качестве обезболивающего лекарства можно принимать Ибупрофен
- Средства для обезболивания и снятия воспаления – Анальгин, Ибупрофен, Диклофенак.
- Антибиотические препараты – Цефалексин, Амоксициллин.
- Диуретики – Фуросемид, Диакарб.
- Успокоительные препараты – Новопассит, Фитосед, Валериана.
- Глазные капли:
- для снижения выработки внутриглазного секрета – Битоптик, Азопт, Тимолол;
- для стабильного оттока жидкости и сужения зрачка – Пилокарпин;
- для уменьшения воспаления – Диклофенак.
Лекарственные препараты подбирают исходя из индивидуальных особенностей пациента – веса, возраста, наличия хронических заболеваний.
Лечение народными средствами
Облегчить состояние при давящих головных болях, отдающих в глаза, можно с помощью методов народной медицины.
Компрессы с травяным отваром
Использование травяных отваров снимет боль с глаз
Соединить в равных количествах крапиву, ромашку, ландыш, залить кипятком (2 ст. л. сырья на 1 л воды), проварить на медленном огне 5 минут, остудить. В процеженном отваре смачивать ватные диски и прикладывать на глаза. Продолжительность процедуры 3–5 минут.
Чай с мелиссой от мигрени
Для снятия мигрени можно пить чай с мелисой
В 400 мл кипятка заварить 2 ч. л. измельчённой травы, настоять 10 минут. Чай способствует утиханию приступа мигрени, снимает давящий дискомфорт в глазах.
Сбор трав для промывания глаз
Сбор трав включающий золотой ус для промывания глаз
В одинаковых количествах (по 1 ч. л.) взять золотой ус, ромашку, листья алоэ, поместить в эмалированную тару и залить 1 л кипятка, томить на слабом огне 7 минут. Остывшим отваром промывать глаза. Лечебные действия осуществлять ватным диском, смоченным в приготовленном отваре. В день делать не менее 4 процедур.
Компрессы с эфирными маслами
В 500 мл тёплой воды растворить ромашковое и мятное масло (по 3 капли) смочить в жидкости полотенце и приложить к глазам на 10–15 минут. Эфирными экстрактами обрабатывают височную зону – процедура успокаивает и обезболивает.
Целебное снадобье с мёдом и вином
Вино можно употреблять с медом для снятия воспаления глаз
В 1 стакане красного вина растворить 5 ст. л. мёда и 20 мл сока алоэ. Средство пьют трижды в сутки по 1 ч. л.
Настойка золотого уса
Измельчить листья растения, заполнить сырьём небольшую банку (0,5 л) на 2/3, залить 400 мл водки. Жидкость плотно закрыть крышкой и настаивать 10 дней в тёмном месте, периодически взбалтывая. Лекарство употребляют по 35 капель до приема пищи 1 раз в день.
Примочки из картофеля
Измельчить на тёрке 3 очищенных картофеля, полученную кашицу выкладывать на лобную зону, накрыв тканью и целлофаном. Компрессы держать на голове 15–20 минут. Средство быстро унимает боль и уменьшает чувство сдавливания в глазах.
Компресс из картофельной кашицы снимает напряжение с глаз
Народные рецепты – вспомогательные методы в комплексной борьбе с основным заболеванием, которое провоцирует боли в глазах. Их использование усиливает терапевтический эффект аптечных препаратов.
Упражнения для глаз
Помимо лечения медикаментами и народными средствами, выполняйте специальную зарядку для глаз. Её задача – укрепить глазные мышцы, снять напряжение, усталость, тяжесть.
Упражнения для глаз, которые следует выполнять даже при отсутствии боли, для профилактики переутомления
Комплексная гимнастика состоит из 5 упражнений, которые выполняют в положении сидя (голова ровно, двигаются только глаза).
- Водить глазами со стороны в сторону 7–10 раз. Опустить веки, выдохнуть и повторить упражнение 2–3 раза.
- Поочерёдно поднимать и опускать открытые глаза 6 раз. После 5 секунд перерыва, веки закрыть и проделать аналогичную манипуляцию.
- Расслабиться, закрыть глаза. Постараться мысленно глазными яблоками нарисовать волнистые линии к себе, от себя и в стороны. Делать 5–7 движений в каждом случае.
- Глазами (сначала открытыми, потом закрытыми) рисовать в воздухе восьмёрку в вертикальном и горизонтальном положении – 7 раз.
- Глазами рисовать круг, начиная с правого угла комнаты, затем очертить круг посередине комнаты, закончить упражнение рисованием воображаемого треугольника.
Положительный эффект от гимнастики для глаз достигают только в случае регулярного выполнения упражнений. Ежедневные тренировки помогают быстро и надолго устранить неприятный дискомфорт.
Возможные осложнения
Длительное игнорирование или самолечение без диагноза давящих болей в глазах приводит к ряду тяжёлых осложнений:
- снижению зрения, вплоть до слепоты;
- развитию геморроидального инсульта;
- нарушению мозгового кровообращения;
- ухудшению слуха (при затяжном воспалении в лобных и гайморовых пазухах);
- сбоям в работе нервной системы – повышается раздражительность, нарушается сон, развивается депрессивное состояние.
Важно!
Последствия головной боли, которая давит на глаза, зависят от основного заболевания. Не допустить осложнений поможет своевременная диагностика и правильное лечение.
Давящая боль в глазах может приводить к заболеваниям нервной системы, а может быть и вызвана из-за них же
Боль в глазах давящего характера возникает в результате эмоционального и физического переутомления, является следствием пережитых стрессов или симптомом серьёзных заболеваний в организме человека. Причину выявляют при комплексном обследовании с использованием инструментальных и лабораторных методов.
Установив диагноз, подбирают терапию – анальгетики, антибиотики, противовоспалительные средства, диуретики, седативные препараты, глазные капли. Терапевтический эффект повышают травяными отварами, настоями, настойками, компрессами и примочками. Снять усталость и напряжение в глазах помогает специальная гимнастика.
Глаза
Загрузка…
Источник
Тяжесть в глазах, ощущение давления, усталости, дискомфорта, все эти неприятные симптомы можно объединить термином «астенопия». Так называют симптом, который проявляется утомляемостью глаз при наблюдении за близкими объектами. Астенопия не является болезнью, а характеризует ряд физиологических и патологических состояний органа зрения и организма в целом, часто сопровождается головными болями.
Содержание:
- Причины тяжести в глазах
- Сопутствующие симптомы
- Диагностика
- Что делать при тяжести в глазах
- Медикаментозное лечение
- Гимнастика для глаз
- Народные средства от тяжести в глазах
Причины тяжести в глазах
- Заболевания глаз – миопия (близорукость), гиперметропия (дальнозоркость), косоглазие, астигматизм, глаукома, неврит зрительного нерва, иридоциклит, кератит, конъюнктивит, синдром «сухого глаза».
- Общие болезни с тяжелой интоксикацией, нарушением обменных процессов и патологией эндокринной системы.
- ОРВИ, другие инфекции.
- Аллергические состояния и болезни.
- Неврологические и сосудистые болезни (мигрень, нейроциркуляторная дистония или ВСД, артериальная гипертензия).
- Воздействие УФ-излучения (хождение без солнцезащитных очков, наблюдение за УФ-лампой или сварочным аппаратом).
- Физиологические причины – переутомление глаз в результате работы на компьютере, оптической технике, вождения автомобиля, длительного наблюдения за близко расположенными предметами, процессами, плохой освещенности, продолжительного чтения, ношения линз, просмотра 3D-фильмов или другого повышенного напряжения органов зрения.
- Возрастные изменения глаз, стрессовые ситуации.
Сопутствующие симптомы
Тяжесть и дискомфорт в глазах могут сопровождаться:
- ощущениями «песка» или инородного тела в глазах, резью, болезненностью, усталостью;
- затуманиванием взора, «пеленой» перед глазами, диплопией (двоением), головными болями;
- ухудшением остроты зрения, светобоязнью;
- слезотечением или, наоборот, сухостью в конъюнктиве;
- зудом и жжением в глазах (в результате аллергических реакций, демодекоза, другой инфекции);
- болями в шейном отделе позвоночника, спине, плечевом поясе;
- утомлением общего характера;
- повышением или падением артериального давления;
- признаками инфекционных процессов – повышенной температурой тела, ломотой в суставах и мышцах, ознобом, потливостью.
Диагностика
Прежде всего, пациенту с жалобами на утомляемость и тяжесть в глазах следует обратиться к офтальмологу по месту жительства либо в специализированный офтальмологический центр. Там на приеме у специалиста, кроме опроса и осмотра, врач обязательно определит внутриглазное давление и остроту зрения.
Существует два способа исследования давления: более старый, точный, но и более трудоемкий с помощью грузиков (по Маклакову) и более новый метод – с помощью специального аппарата (пневматического тонометра), который безболезненно, быстро и без возможных побочных реакций поможет это сделать струей воздуха. Норма внутриглазного давления будет в пределах 10-21 мм ртутного столба, а по Маклакову – 15-26 мм рт.ст.
Если осмотр офтальмолога не выявил «глазной» причины тяжести в органах зрения, значит, дальнейшее дообследование будет назначать невролог или терапевт.
- Если врач свяжет напряжение в глазах с сердечно-сосудистой патологией, тогда будут назначены обследования сердца – ЭКГ, эхокардиограмма, липидный профиль крови, УЗИ органов брюшной полости и сосудов шеи, головы (брахиоцефальных), снимки шейно-грудного отдела позвоночника, черепа, МРТ или КТ головы и шеи.
- В случаях, подозрительных на болезни желез внутренней секреции (тиреотоксический зоб, Базедова болезнь, сахарный диабет), эндокринолог направит вас на исследование крови на уровень гормонов ТТГ, Т3, Т4 и антитела и глюкозы.
- Если болезненные ощущения в глазах связаны с аллергией, обследования будут включать кожные аллергопробы.
Что делать при тяжести в глазах
Медикаментозное лечение
Закапывать любые средства в конъюнктивальный мешок без рекомендаций врача недопустимо. Тем более что лечение в зависимости от причин дискомфорта в глазах будет принципиально отличаться.
- При наличии вирусного или бактериального конъюнктивита, ирита, иридоциклита, кератита лечение заключается в применении глазных антибактериальных и противовирусных капель, мазей либо системных антибиотиков.
- Если причина повышенной утомляемости глаз в астигматизме, гиперметропии, миопии и пресбиопии, то основным средством будет ранняя коррекция зрения очками или контактными линзами, при этом дети должны носить очки постоянно, взрослые – во время чтения и письма.
- Глаукома длительно лечится средствами, снижающими внутриглазное давление, в некоторых случаях оперативным путем.
- Косоглазие также преодолевается в ряде случаев с помощью ношения очков, реже после операции на мышцах глаза. Важной составляющей лечения будет гимнастика для глаз, тренировка цилиарной мышцы, упражнения на синоптофоре и с призмами при нарушенной конвергенции.
- Если астенопия вызвана повышенной нагрузкой на зрительный анализатор, то необходимо рационализировать напряжение глаз, окружающую среду и освещенность рабочего места, использовать перерывы в работе и гимнастику для глаз, а также общеукрепляющие препараты и витамины.
- При синдроме «сухого глаза» лечение предусматривает применение увлажняющих капель – заменителя слезы, витаминов, полноценного питания, массажа век.
- В случаях болезней сердца, сосудов, неврологических состояний терапия будет направлена на основную причину, то есть на коррекцию артериального давления, тонус сосудов, нервно-мышечную проводимость и т.п.
- Диабетическая ретинопатия (болезнь сосудов сетчатки на фоне диабета) лечится путем достижения адекватного уровня сахара крови, а также сосудистыми препаратами и антиагрегантами.
При любых причинах астенопии пациенту необходимо создать благоприятные гигиенические условия для зрения, соотнести размеры и высоту стола и стула, выбрать оптимальную нагрузку, режим чередования труда и отдыха, при длительной работе за компьютером каждые 2 часа делать 10-15-минутные перерывы.
Гимнастика для глаз
Упражнения будут особенно актуальны для лиц, долго работающих за монитором компьютера или с бумагами. Каждое требует повторения в среднем до 5-10 раз.
- Закрыв глаза, попеременно перемещать их из крайнего правого в крайнее левое положение.
- Представив цифры от 1 до 4 в углах монитора, перемещать взор в порядке 1-2-3-4, затем 1-3-4-2, 1-2-4-3, 4-3-2-1.
- Сильно зажмурить глаза на 10 секунд и задержать дыхание, после чего широко раскрыть глаза, рот, сделать выдох на максимальное расслабление.
- Переводить глаза в закрытом состоянии поочередно вверх на два вдоха, вниз, вправо и влево с расслаблением на 4 вдоха.
- Установив кончики пальцев на виски, выполнить 10 моргающих движений, при этом напряжения мышц не должно ощущаться.
- Перемещение взгляда с кончика носа на отдаленные предметы за окном, попеременно правым и левым глазом, затем обоими вместе.
- Полезны также упражнения на профилактику утомления глаз. Это круговые движения головой, пожимание плечами, встряхивание рук, потягивание всего тела и рук вверх и расслабление с касанием пола.
В общем и целом, при отсутствии серьезных болезней органов зрения, усталость и тяжесть в глазах хорошо поддается лечению и коррекции при помощи гимнастики и общеукрепляющих препаратов.
Народные средства от тяжести в глазах
Можно воспользоваться народными методами, опять же при отсутствии болезней, требующих медикаментозного лечения. Например, из свежевыжатого сока картофеля с добавлением муки сформировать лепешки, накладывать на несколько минут на закрытые глаза. Картофель поможет снять отек и придаст ощущение бодрости.
В виде компрессов можно использовать остывшую зелень петрушки, предварительно ошпаренную кипятком, ватные диски, смоченные молоком или отваром ромашки и липы, кружочки свежего огурца.
Иванова Ирина Николаевна
Источник
