Болит живот под грудью при беременности

Рождение ребенка – это всегда радостное событие, но женщина при этом испытывает дискомфорт и нереальную боль. Но бывают ситуации, когда боли после родов не прекращаются и каждый день напоминают о себе, существует целый ряд причин, которые могут продлить эти неприятные ощущения.

Причины

Никто не спорит, что повлиять на состояние представительниц прекрасного пола после родов может любая деталь, тогда боли, возникающие после рождения ребенка, носят скорее индивидуальный характер. Есть симптомы, которые проявляются у большинства представительниц прекрасного пола после родов.

Процесс рождения ребенка травмирующий для женщины, поэтому причиной болей может стать как сам процесс, так заболевания, которые переносит женщина. Причиной боли после родов может стать даже анестезия.

Также могут возникнуть проблемы ещё во время беременности, разные заболевания могут стать причиной развития спинномозговой грыжи у малыша. Поэтому важно следить не только за проявлением боли после беременности, но и за изменениями во время беременности.

Отличие болей в зависимости от места локации

Болевые ощущения и причины их появления будут разными в зависимости от части тела, где они проявились. Также будут отличаться и варианты избавления от этих болей.

Боли в животе

В процессе развития плода в организме женщины происходят изменения. Вместе с плодом увеличиваются размеры матки, она может увеличиваться в 25 раз. Когда ребенок появился на свет, матка начинает процесс уменьшения, то есть возвращается в свое привычное состояние, и снова уменьшается в размерах. Поэтому боли внизу живота, которые испытывает женщина, могут быть обычными сокращениями матки.

По своим ощущениям могут напоминать схватки и усиливаться в то время, когда женщина кормит грудью. Эти ощущения нормальные с точки зрения физиологии и подобные боли не свидетельствуют о каком-либо заболевании. Активное возвращение в прежнюю форму этого органа длится 1-1,5 недели, в этот период и отмечаются наиболее сильные боли после родов в животе.

Необходимо отличать боль в животе и боль в пупке. Если женщина во время беременности имеет очень большой живот, то у неё может появиться пупочная грыжа. Вот именно она и вызывает боли не в животе, а конкретно в области пупка. Хотя это и распространенное явление, надеяться, что боль пройдет сама собой не стоит, поэтому в скором времени обратитесь к гинекологу.

Если болевые ощущения проявляются в области желудка и по ощущениям напоминают проблемы с желудочно-кишечным трактом, то это может быть и вовсе отдельное заболевание пищеварительной системы. Ощущать боли после прошедших родов вы будете по той причине, что болезнь обострилась, потому в этом случае консультация у врача обязательна. Разнообразные боли в животе могут начаться после приема антибиотиков, что также сказывается на желудочно-кишечном тракте.

Боли в спине

В этом случае ожидать каких-то болей или надеяться на их отсутствие и вовсе не приходится, это связано с тем, что боли в спине после родов носят исключительно индивидуальный характер. Это даже не столько зависит от процесса вынашивания плода или рождения. Отсутствие или наличие боли в спине после родов обусловлено тем, что организм женщины индивидуально подстраивается под эти изменения. Одна женщина почти не будет ощущать, как болит спина после родов, для другой же это будет сродни мучениям.

Если рассмотреть этот вопрос более подробно, то болевые ощущения напрямую связаны с выработкой определенных гормонов. После того, как женщина родила, выработка гормонов будет не такой активной, и тот гормон, который был необходим до родов практически не вырабатывается, следственно мышцы лонного сочленения уже не настолько расслаблены, как того хотелось бы. Конечно, сокращение этого гормона происходит хоть и резко, но приходит в норму лишь в течение 5 месяцев, после того, как женщина родила.

Постоянное влияние релаксина приводит к тому, что ослабляются и связки, которые расположены вокруг позвоночника, соответственно он теряет былую стабильность, активно проявляются последствия таких изменений после родов.

Болит поясница и копчик

Особенно активно готовится к родам нижняя часть спины и тазовая область. Поясница, а именно позвонки этого отдела откланяются слегка назад. Область тазобедренного сустава изменяется из-за своеобразного растягивания опорно-двигательного аппарата. А кости в области крестца слегка расходятся. Отмечаются изменения в области копчика, он слегка отодвигается назад.

Соответственно такие изменения в человеческом организме не могут никак не сказываться после родов. Если роды проходят не совсем удачно, то крестцово-копчиковое сочленение получит большую нагрузку, чем та, которая на него возлагалась. В связи с этим возникает боль в копчике после родов.

Возникающие боли в тазобедренном суставе могут свидетельствовать о том, что это артралгия. Она возникает после физической нагрузки на суставы и связки, чего при беременности избежать практически невозможно.

Головные боли

На появление головных болей у женщин после родов влияет несколько факторов. Один из них заключается в гормональной перестройке женского организма. Всевозможные стрессы и переутомления тоже дают свой результат, и у женщины из-за этого может болеть голова.

Также есть особые причины появления головных болей, которые могут возникнуть после спинальной анестезии. Препарат, который обезболивает процесс, вводят прямо в область позвоночника, в место, где граничат поясничный и крестцово-копчиковый отделы. Этот препарат влияет на организм женщины в целом, поэтому после спинальной анестезии женщина чаще всего ощущает головные боли.

Боли в лобке

Естественно, изменения, которые происходят в организме женщины во время беременности и родов, не могут проходить бесследно. Ощущаются боли во всем организме, появляется боль в суставах после родов. Также нередко боль проявляется в области лобка, когда соединяющий лобковые кости хрящ был травмирован во время родов, например, это может произойти из-за разгибания головы выходящего из лона ребенка. Такие травмы хоть и не слишком частые, но, всё же встречаются в медицинской практике, называют эту патологию симфизитом.

Если вовремя обратиться к доктору, то можно избежать многих неприятных последствий. И хотя изначально особого проявления этой патологии нет, кроме болей, которые постоянно сопровождают женщину, но в организме может произойти не только повреждение хряща, но и вовсе его разрыв.

Боли в пятках

Болезненность в спине при прыжках после беременности объясняется изменениями в позвоночнике, но многие женщины замечают, что во время беременности у них болят пятки.

Подобные боли могут быть связаны с достаточно резким увеличением веса женщины. В обычной жизни ощущение, что болят пятки может посетить человека, если тот значительно прибавил в весе. У женщины во время беременности подобный процесс нельзя обойти, но то, что происходит увеличение веса, остается фактом.

Ко всему этому при ожирении увеличение массы тела происходит примерно одинаково во всех частях тела, а вот при беременности смещается центр тяжести, соответственно и появляются боли такого характера. Также в связи с этим могут быть нагрузки на колено, на всю стопу, и вообще на опорно-двигательный аппарат женского организма.

Боли в паху и промежности

Подобные боли в любом случае будут посещать женщину, не важно, быстро и без проблем прошли роды или нет. Вот их продолжительность будет индивидуальной у каждой женщины. В любом случае рождение ребенка – это некий стресс для организма и большая нагрузка на половые органы женщины. Поэтому при подобных болях необходимо обратиться к гинекологу, чтобы убедиться, что восстановление организма идет нормально. А если возникают какие-либо осложнения, то сразу же приступить к лечению заболевания.

К какому обращаться?

При проявлении болей после беременности лучше всего обратиться к гинекологу, который вас вел во время беременности. Он знает все особенности течения заболевания и сможет определить, с чем связаны боли в спине или животе у женщины. Если боли связаны с рождением ребенка, восстановлением половой системы после рождения малыша, то он сможет сказать, если ли какие-либо или всё идет своим чередом, при необходимости назначит лечение. Если болезненные ощущения возникают, к примеру, в спине, то направит на обследование к другому специалисту.

Многие женщины считают, что посещение гинеколога после беременности необязательно, если женщина хорошо себя чувствует. На самом деле это не так, надо обязательно сходить к гинекологу через 1,5 – 2 месяца после родов, чтобы убедиться, что нет никаких скрытых заболеваний.

Также стоит следить за процессом восстановления самостоятельно, нагрузки должны быть умеренными, пища полезной, важны прогулки на свежем воздухе.

2017-01-20

Почему болит спина во время беременности и что с этим делать?

Начиная со второго и на протяжении всего третьего триместра беременности многих женщин часто беспокоит дискомфорт в спине и пояснице. Боль вначале носит ноющий характер и ближе к родам становится интенсивнее и чаще. Дискомфорт в спине может возникать даже у тех женщин, у которых до беременности не возникало никаких проблем.

Чтобы разобраться, почему спина болит при беременности, необходимо понять причины возникновения боли.

• Перемещение центра тяжести в связи с увеличением веса.
• Проблемы с позвоночником до беременности.
• Ношение обуви на высоких каблуках во время беременности.
• Ослабление связочного аппарата во время беременности.
• Гормональная перестройка организма в организме беременной.
• Инфекционные и простудные заболевания.
• Повышение тонуса матки и угроза выкидыша.
• Ложные схватки Брэкстона-Хикса на поздних сроках.
• Стрессы.
• Плохая физическая подготовка, слабые мышцы спины.
• Недостаток кальция в организме.

Перемещение центра тяжести у беременной – основная причина боли в спине

У всех женщин во время беременности увеличивается вес. За всю беременность женщина набирает до 16-20 кг. Соответственно увеличивается нагрузка на ноги и позвоночник, и появляются боли в спине при беременности.

Плод с каждой неделей растет и прибавляет в весе, матка также начинает увеличиваться. При этом мышцы брюшины растягиваются и ослабевают, нагрузка на мышцы спины начинает увеличиваться и смещается центр тяжести. Чтобы удерживать равновесие женщине приходится напрягать мышцы спины. У беременной изменяется осанка. Женщина непроизвольно отклоняет плечи назад, сгибает шею и выпячивает живот вперед, для того чтобы сохранить равновесие и не упасть.

На протяжении всей беременности матка продолжает увеличиваться в размерах и становится причиной дискомфорта для беременной женщины. Увеличенная матка может сдавливать диафрагму, сосуды и нервные окончания, вызывая боли в спине. Особенно это может проявляться на поздних сроках и часто в положении лежа.

Гормональные изменения в организме, вызывающие боли в спине

Организм и все его системы интенсивно готовятся к вынашиванию и рождению малыша. Гормональная система женщины играет одну из основных ролей в перестраивании организма будущей мамы. Под действием гормона релаксина, который выделяет плацента, тазовые суставы и межпозвоночные связки расширяются, становятся эластичными. Подвижность тазовых суставов необходима для прохождения ребенка по родовым путям во время родов. Но одновременно расслабленные связки и суставы вызывают боли в пояснице и в спине.

Уже ближе к родам увеличивается выработка в организме женщины эстрогенов, а уровень прогестерона снижается. Увеличение эстрогенов стимулируют выработку гормонов, которые будут отвечать за сокращение матки во время родов.

Матка интенсивно будет «тренироваться» перед родами. У женщин все чаще будут появляться ложные схватки, что будет не только причиной болей в области живота. Приведенные в тонус мышцы, могут провоцировать приступы боли в спине.

Иногда гормональная система женщины не справляется со своими функциями. В результате появляется дисбаланс в выработке гормонов. Тонус матки может повышаться, что приводит к резким болям внизу живота и спине. Наряду с кровянистыми выделениями из влагалища эти симптомы могут говорить об угрозе выкидыша. В таких случаях, необходимо срочно вызывать скорую помощь, не терпеть и не заниматься самолечением!

Проблемы со спиной до беременности

Женщины, которые имели проблемы со спиной до беременности, уже попадают в группу риска. У них чаще всего боли могут возникать уже на первых сроках беременности и беспокоить вплоть до рождения ребенка. К группе риска относятся женщины, у которых есть (или были):

• Травмы позвоночника
• Остеохондроз
• Радикулит
• Грыжи межпозвоночного диска
• Симфизопатии

С такими недугами спина во время беременности болит чаще и интенсивнее, чем у здоровых женщин. Поэтому необходимо до беременности (во время планирования) пройти полный курс лечения или уже во время беременности под контролем врача заниматься лечебной гимнастикой.

Воспалительные процессы в организме

Во время беременности снижается иммунитет. С одной стороны, это хорошо, потому что именно понижение иммунитета не дает организму женщины отторгнуть плод как инородное тело. Но в связи с тем, что защитные функции беременной снижены, в организме начинают проявляться хронические болезни.

Часто влияют на возникновение болей в спине заболевания мочеполовых органов. При воспалении почек или мочевого боли сопровождаются спазмами, повышением температуры, общей слабостью, болезненным мочеиспусканием, ухудшением общего состояния, отеками. При пиелонефрите боли могут наблюдаться с одной стороны спины.

Для того чтобы выяснить причину болей и предотвратить заболевания мочеполовых органов, беременной женщине необходимо пройти обследование и сдать мочу на анализ.

Другие причины, вызывающие боли в спине у беременных

Во время беременности женщинам не рекомендую носить обувь на высоких каблуках. Так как с увеличением веса, смещается центр тяжести, и нагрузка на спину становится интенсивной, ношение каблуков только усугубит эту ситуацию. Неудобная обувь может стать причиной не только болей в спине у беременных, но и нарушением кровообращения.

Также от дискомфорта в спине страдают женщины, которые не уделяли время на физические упражнения. Слабые мышцы спины плохо выдерживают нагрузку, которая в несколько раз увеличивается при беременности.

Во время своего роста и развития, малыш потребляет из организма матери большое количество кальция. Это необходимо ему для формирования опорно-двигательного аппарата. У матери же происходит недостаток этого минерального компонента. В связи с этим, беременным женщинам рекомендую включать в свой рацион продукты, которые богаты кальцием или употреблять препараты кальция во время беременности.

Во время беременности женщина становится очень эмоциональной и ранимой. Депрессии и стрессы очень часто могут возникать у беременных. Такие эмоциональные переживания нередко становятся причиной болей в спине. Это можно объяснить тем, что во время стрессовых ситуаций женщина непроизвольно напрягает мышцы спины и поднимает плечи. Постоянное напряжение вызывает болезненные ощущения.

Советы для беременных

Очень редко бывают случаи когда беременная женщина не испытывает боли в спине. Гораздо чаще беременные испытывают дискомфорт в той или иной степени. Чтобы вынашивание ребенка происходило с минимальным дискомфортом для женщины, рекомендуют следовать некоторым простым советам.

1. Выполняйте физические упражнения для укрепления и растягивания мышц. Предостережение! Упражнения и массаж выполняют только под наблюдением врача.
2. Для укрепления мышц таза выполняются упражнения Кегеля.
3. Следите за осанкой.
4. Не поднимайте тяжести.
5. Больше двигайтесь, не засиживайтесь в одной позе.
6. Спите на удобном матрасе.
7. Спите в удобной позе, желательно, чтобы под коленями была подушка (особенно это касается поздних сроков).
8. Вставайте с постели не резко.
9. Принимайте негорячие ванны для расслабления.
10. Контролируйте вес.
11. Носите бандаж.

Добавить комментарий

Моя спина.ру © 2012—2019. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям