Болит в груди чем успокоить

Болит в груди чем успокоить thumbnail

  Боли и анестетики     
  24 марта 2018 в 12:55     
Автор статьи:  Екатерина Баранова     
  7122      
  0

Сердечный приступ — первое, о чём думают люди, когда сталкиваются с болью в грудной клетке. Однако существует много других состояний, вызывающих болевые ощущения в этой области тела. Какой бы ни была причина, человек всегда старается избавиться от боли как можно быстрее.

Домашние методы лечения боли в груди могут применяться для устранения относительно безопасных проблем — расстройств пищеварительного тракта, таких как образование газов, а также мышечных растяжений и тревожности.

Иногда бывает трудно найти разницу между безопасной болью и более серьёзными медицинскими состояниями. Если у человека есть какие-либо сомнения по этому поводу, ему необходимо отправиться на приём к врачу.

Неотложное медицинское внимание требуется, если:

  • боль в сердце или грудной клетке создаёт ощущение раздавливания, стеснения или тяжести;
  • человек подозревает, что имеет сердечный приступ;
  • наряду с болью в грудной клетке наблюдается одышка.

Содержание статьи:
1. Как лечить боль в груди в домашних условиях?
2. Причины боли в грудной клетке
3. Возможные осложнения
4. Когда с болью в грудной клетке следует обратиться к врачу?
5. Заключение

Как лечить боль в груди в домашних условиях?

Существует несколько шагов, которые можно предпринять в домашних условиях, чтобы устранить боль в грудной клетке и попытаться предотвратить её появление в будущем.

Важно!
Приведённые ниже стратегии следует применять лишь тем людям, которые уже были проверены врачом и уверены в том, что их боль не связана с серьёзными медицинскими состояниями, такими как сердечный приступ. Кроме того, эти методы нельзя использовать людям со стенокардией, которые должны тесно сотрудничать с лечащим врачом и неукоснительно следовать его рекомендациям.

1. Миндаль

Как избавиться от боли в груди в домашних условиях, лечение боли в грудной клетке домашними методами, какие продукты использовать?

Миндаль помогает бороться с кислотным рефлюксом и снижает риск развития заболеваний сердца

Если боль в груди вызвана кислотным рефлюксом, то для улучшения состояния можно съесть несколько миндальных орешков или выпить стакан миндального молока.

Не существует серьёзных научных доказательств, поддерживающих или объясняющих целебные свойства миндаля. С течением времени люди просто передавали друг другу опыт и знания о различных средствах домашнего лечения, в том числе о миндале.

Следует принимать во внимание тот факт, что миндаль — продукт, богатый жиром, а жир способен вызывать кислотный рефлюкс. Если это происходит, то боль в грудной клетке может усилиться.

Однако некоторые исследования показали, что регулярное употребление в пищу миндаля снижает риск развития заболеваний сердца. Поэтому если данный продукт и не может немедленно прекратить боль в грудной клетке, то он способен оказать позитивное влияние на жизнедеятельность организма путём поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы.

2. Пузырь со льдом

Распространённая причина боли в грудной клетке — травмы мышечных тканей. В таких случаях человек может обнаружить боль из-за растяжений, полученных во время спортивных тренировок или других видов физической активности.

Если это произошло, то прикладывание пузыря со льдом на пораженную область тела поможет снизить отёки и ослабить боль.

3. Горячие напитки

Если причина боли состоит в образовании газов, то при помощи употребления горячих напитков человек может избавиться от газов или вздутия. Кроме того, горячие жидкости часто стимулируют работу пищеварительной системы.

Некоторые напитки в таких случаях могут работать более эффективно, чем другие. Например, считается, что чай из гибискуса приносит здоровью человека много пользы, в  том числе помогает устранить вздутия.

Гибискус снижает кровяное давление и уровень холестерина. Эти дополнительные преимущества также помогают предотвратить будущие проблемы с сердцем.

4. Пищевая сода

Ещё одно популярное средство в борьбе с болью в грудной клетке — пищевая сода, разбавленная в подогретой или холодной воде. Получаемый в результате щелочной раствор помогает снизить кислотность желудка и устранить боль.

В 2013 году американские учёные опубликовали результаты исследования, показавшие, что сода действительно способна эффективно бороться с изжогой, однако при этом она оказывает негативное влияние на общее здоровье сердца.

5. Чеснок

Как избавиться от боли в груди в домашних условиях, лечение боли в грудной клетке домашними методами, какие продукты использовать?

Чеснок помогает предотвращать заболевания сердца

Чеснок давно считается эффективным домашним средством для устранения боли в грудной клетке, хотя у такого мнения также нет никаких научных доказательств.

Люди могут размешать гвоздику или пару раздавленных зубчиков чеснока в стакане подогретого молока. Но вместо того, чтобы употреблять такой напиток, лучше жевать кусочек чеснока для получения максимальной пользы.

Исследования показали, что чеснок помогает снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, а также очищает артерии от бляшек.

6. Яблочный уксус

Яблочный уксус — ещё одно домашнее средство, которое иногда помогает при боли в груди. Люди считают, что если выпить яблочный уксус перед едой или после неё, то можно предотвратить развитие изжоги. Несмотря на то, что многие поддерживают эту теорию, она не имеет под собой никакой  научной основы.

Яблочный уксус оказывает минимальные побочные эффекты, но людям, принимающим препараты для разжижения крови, не следует употреблять данный продукт, поскольку он также делает кровь более редкой.

7. Аспирин

Человек может попытаться снизить боль в грудной клетке при помощи аспирина. Болеутоляющие препараты, такие как аспирин, иногда помогают снизить болевые ощущения. Обычно они показывают эффективность в менее серьёзных случаях.

Исследования показали, что регулярное использование небольших доз аспирина может снизить риск возникновения сердечных приступов. Однако нужно понимать опасность, которую несёт аспирин в части повышения риска кровотечений.

8. Лежачее положение тела

При возникновении боли в грудной клетке иногда состояние можно улучшить, если принять горизонтальное положение тела с приподнятой головой. При кислотном рефлюксе корпус тела должен быть немного отклонён от горизонтали.

9. Имбирь

Считается, что имбирь, как и многие другие растения, имеет противовоспалительный эффект. Что ещё более важно, исследования доказали способность имбиря облегчать состояние при проблемах желудка и предотвращать рвоту.

10. Молоко с куркумой

Куркума также обладает противовоспалительными свойствами, а значит, также способна устранять боль в грудной клетке.

Молоко с куркумой — это раствор чайной ложки куркумы в чашке подогретого молока. Обычно такую микстуру выпивают перед сном, чтобы облегчить болевые ощущения.

Исследования показали, что при долгосрочном употреблении куркума может предотвращать заболевания сердца. Кроме того, она способна снижать содержание холестерина.

Причины боли в грудной клетке

Как избавиться от боли в груди в домашних условиях, лечение боли в грудной клетке домашними методами, какие продукты использовать?

Боль в грудной клетке может быть вызвана кислотным рефлюксом или ГЭРБ

У боли в грудной клетке может быть много различных причин. Некоторые из них требуют немедленной оценки со стороны медицинских работников, другие не несут большой опасности и могут быть устранены в домашних условиях.

К числу распространенных причин боли в грудной клетке относится следующее:

  • сердечный приступ;
  • стабильная стенокардия;
  • нестабильная стенокардия;
  • изжога;
  • кислотный рефлюкс или гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ);
  • растяжения мышц;
  • травмы мышц.

Важно!
Сердечный приступ требует неотложной медицинской помощи. Если человек думает, что может иметь сердечный приступ, ему следует немедленно вызвать врача.

Стенокардия, которая становится результатом засорения или сужения коронарных артерий, также требует лечения при тесном сотрудничестве с врачом.

Возможные осложнения

Самая опасная причина боли в грудной клетке — сердечный приступ.

Людям следует быть осведомлёнными о симптомах сердечного приступа и оперативно вызывать скорую помощь, если они подозревают у себя данное состояние.

Наряду с болью в грудной клетке к симптомам сердечного приступа относится следующее:

  • боль в других областях тела, включая шею, челюсть или руку;
  • одышка;
  • тошнота;
  • головокружение;
  • холодный пот.

Женщины должны знать, что они с большей долей вероятности могут столкнуться с сильной болью в грудной клетке по сравнению с мужчинами. У них также чаще наблюдается чувство некомфортного давления или стеснения в груди. Остальные симптомы сердечного приступа также чаще проявляются у слабого пола.

Когда с болью в грудной клетке следует обратиться к врачу?

При первых симптомах сердечного приступа необходимо вызвать неотложную медицинскую помощь.

Никаких средств домашнего лечения до приезда врача использовать не нужно.

Если боль в груди является для человека новой и необычной, ему следует отправиться в больницу для установки диагноза и исключения состояний, которые несут серьёзную угрозу для здоровья.

Заключение

Лечение в домашних условиях часто показывает свою эффективность при небольшой боли в грудной клетке, когда известна причина проблемы. В более серьёзных случаях, таких как стенокардия или сердечный приступ, необходимо пользоваться услугами медработников.

Если человек имеет сомнения относительно причины боли в грудной клетке, ему рекомендуется отказаться от домашнего лечения и в кратчайшие сроки направиться в больницу.

Загрузка…

Источник

Боль и дискомфорт в груди вызывают больше всего опасений. Первое, что приходит на ум, — это проблемы с сердцем. Но на самом деле возможных причин недомогания больше, иногда их бывает даже несколько сразу.
 

Что может болеть в грудной клетке?

Основными источниками боли могут быть проблемы с легкими, сердцем или желудочно-кишечным трактом. Кроме того, возможны различные невралгии, которые легко принять за боли в сердце. Об этом и поговорим в первую очередь.

Боль в груди не обязательно вызвана сердечным заболеванием
Боль в груди не обязательно вызвана сердечным заболеванием

Как отличить сердечную боль?

Один из сигналов проблем с сердцем — боль. К заболеваниям, при которых возможна подобная симптоматика, относятся:

Стенокардия 
Возникает чувство дискомфорта либо боль давящего, сжимающего или жгучего характера. Боль иррадиирует (передается, распространяется) в область левого плеча или внутреннюю сторону руки. Болевой приступ часто начинается на фоне физической нагрузки или сильного эмоционального воздействия; он может продолжаться до 10 минут и снимается нитроглицерином.

Приступ стенокардии
Приступ стенокардии

Расслоение аорты 
В случае появления хотя бы одного из перечисленных ниже симптомов следует немедленно (!) вызвать скорую помощь:

  • резкая мигрирующая боль, с возможной иррадиацией в область левой руки или шеи;
  • жгучий, давящий или разрывающий характер боли;
  • возможен обморок;
  • наблюдается цианоз (бледность) верхней половины туловища;
  • брадикардия (замедленный пульс). 

Инфаркт миокарда 
Сильная загрудинная боль и страх смерти — наиболее характерные признаки инфаркта. При периферической форме боль иррадиирует в шею, отдает в левую конечность и мизинец.

Для инфаркта характерны следующие симптомы:

  • приступ удушья, непродуктивного кашля;
  • продолжительность боли составляет более 15 минут;
  • боль не проходит после принятия нитроглицерина;
  • аритмия;
  • боль усиливается при движениях.

 
Миокардит 
При миокардите вы можете ощущать общее недомогание и устойчивую боль в области сердца. Миокардит — воспалительный процесс, часто сопровождающийся нарушениями сердечного ритма. Физическая нагрузка усиливает боль; возможна субфебрильная температура на фоне инфекционного процесса.
 
Тромбоэмболия легочной артерии
Сопровождается такими симптомами, как:

  • тахикардия (учащенное сердцебиение);
  • одышка;
  • длительная боль в груди, которая усиливается во время дыхания;
  • слабовыраженный цианоз.

Жгучая боль: сердце или желудок?

Один из самых неприятных видов боли — жжение. Причины появления жгучей боли многообразны: она может быть связана как с болезнями сердца, симптомы которых описаны выше, так и с проблемами желудка и пищевода. 

Что болит: сердце или желудок?
Что болит: сердце или желудок?
 
Основной причиной жгучей боли за грудиной, не связанной с сердцем, может быть:

  • гастрит;
  • плеврит;
  • изжога;
  • эзофагит;
  • межреберные невралгии;
  • язва желудка или двенадцатиперстной кишки.

Основным отличием подобных болей будет четкая локализация. Боли, связанные с желудочным трактом, не снимаются нитроглицерином.

А вот главной чертой сердечной жгучей боли за грудиной будет разлитой характер — больному сложно показать определенное место ее локализации. Кроме того, такой тип боли может иррадиировать в левую руку, шею.
 
Определить сердечные заболевания поможет нитроглицерин: после его приема боль должна пройти или ослабнуть. В случае стенокардии нитроглицерин поможет снять боль полностью, при инфаркте — лишь незначительно.

Боли, связанные с дыханием: какова причина?

Дискомфорт и боль, связанные с дыханием, — довольно распространенный симптом. Не стоит ассоциировать его только с болезнями легких.

Боли при дыхании не всегда связаны с легкими
Боли при дыхании не всегда связаны с легкими

Подобные боли могут возникнуть при:

  • тромбоэмболии легочной артерии;
  • межреберной невралгии;
  • пневмонии;
  • плеврите;
  • ОРВИ;
  • пневмотораксе;
  • запущенной форме сколиоза;
  • туберкулезе;
  • абсцессе легкого.

 
При любом из приведенных выше диагнозов необходимо обратиться за помощью к врачу.

Резко кольнуло в груди — это опасно?

Обычная разовая или связанная с какими либо действиями колющая боль считается не столь опасной. Стоит понимать, что для заболеваний сердца колющий характер боли не характерен. Гораздо опаснее давящая, сжимающая или жгучая боль. Но колющая боль может означать серьезные проблемы с легкими; возникает она также при тромбозе или эмболии.  

Первым делом необходимо понять, что именно привело к появлению боли. Повторяется ли она при физических нагрузках? Возникает ли, когда вы принимаете определенное положение? После этого постарайтесь найти место возникновения колющей боли. Но не стоит самостоятельно ставить себе диагноз и назначать лечение. Если боль повторяется, обратитесь к врачу.

Боли в груди у пожилого человека: как быть

С возрастом вероятность возникновения различных заболеваний увеличивается. У пожилого человека боли в груди, кроме описанных выше причин, могут быть вызываны:

  • неконтролируемой артериальной гипертензией;
  • сердечной недостаточностью;
  • аритмиями;
  • хроническим бронхитом.

 
У пожилых людей даже незначительная нагрузка может спровоцировать приступ боли
У пожилых людей даже незначительная нагрузка может спровоцировать приступ боли

Ишемическая болезнь сердца может проявляться у пожилого человека в виде стенокардии напряжения. В этом случае боль связана с физической нагрузкой, даже незначительной. Следует понимать, что защитные механизмы у пожилых людей снижены, поэтому не стоит медлить или сомневаться при вызове скорой помощи.

Что делать при боли в грудной клетке

В первую очередь следует расстегнуть верхние пуговицы одежды. Если имеется заболевание сердца, ранее диагностированное врачом, необходимо принять назначавшиеся препараты. 

В том случае, если подобное происходит впервые, дайте пострадавшему таблетку нитроглицерина (лучше положить под язык). Если нет положительного эффекта, повторить прием через 5-10 минут. Если и повторный прием не дал результата, необходимо вызвать скорую помощь. Промедление может стоить больному жизни.

Если у вас под рукой нет нитроглицерина, под язык можно положить валидол или мятную жвачку. Мята раздражает рецепторы, расположенные под языком, что рефлекторно снимает спазм сосудов.

Диагноз должен ставить врач
Диагноз должен ставить врач

Случаи, когда необходимо быстро вызывать карету скорой помощи:

  • боль сжимающего, давящего характера;
  • иррадиация боли в левую руку, шею;
  • приступ боли не снимается нитроглицерином;
  • наблюдаются длительные нарушения пульса и артериального давления;
  • нарушение сознания.

 
Многие игнорируют эти сигналы или неправильно их трактуют. Боли в сердце при разных заболеваниях имеют различный характер, и стоит понимать, что точный диагноз может установить только врач.

Помните! Излишняя самоуверенность и промедление может привести к тяжелым последствиям для больного.

Источник

24 декабря 2016
1438

Болезненные ощущения в грудной клетке могут быть вызваны различными причинами. Это может быть как легкая травма, так и серьезное заболевание. Определить самостоятельно, что же её вызвало, довольно проблематично, поэтому при сильной или повторяющейся боли лучше сразу отправляться к врачу.

Боль в груди

Боль в грудной клетке: общие причины

В ряду причин возникновения этого симптома представлены следующие заболевания систем и органов:

  • дыхательной системы;
  • сердечнососудистой системы и органов системы кровообращения;
  • пищеварительных органов;
  • опорно-двигательного аппарата;
  • нарушение работы нервной системы;
  • травмы грудной и брюшной полости, включая трещины в ребрах, растяжения межреберных мышц и подобное;
  • мышечные заболевания или травмы;
  • осложнения после перенесенных гриппа или ОРВИ.

Если боль в груди ничем не обоснована, нужно пройти обследование на предмет наличия тех или иных травм или заболеваний. При возникновении острой боли или не проходящей в течение 15 минут и более, срочно необходимо вызвать врача.

Воспаление десен — лечениеДесны и причины описаны в нашей публикации.

Инструкция по применению препарата Цераксон есть в этой статье.

Отсюда вы узнаете о применении масла расторопши в капсулах.

Какие еще могут быть причины боли в грудной клетке

Из-за большого числа заболеваний и причин возникновения боли в груди, она имеет различный характер и может ощущаться в разных сторонах и даже в середине. В целом, к болевым ощущениям в любой стороне грудной клетки приводят одни и те же причины.

Болит сердцеБолезни сердца могут отдаваться в любой части, так как сердце, по сути, находится посередине. Болезни желудочно-кишечного тракта, и желудка в частности, больше влияют на левую сторону, так как большинство органов расположены ближе к левой стороне.

Поражения органов дыхания также могут вызвать болевые ощущения в любой части груди. Травмы, ушибы и переломы имеют местный характер, боль зависит от поврежденного места, поэтому выделить какую-то область можно только в каждом конкретном случае.

Миозит и невралгия, а также нервные заболевания дают болевые ощущения во всей грудной клетке.

Боль посередине грудной клетки может быть симптомом:

  • патологических нарушений в строении сердечнососудистой системы;
  • заболеваний щитовидной железы;
  • многих болезней сердца;
  • межреберной невралгии;
  • болезни легких, бронхов или дыхательных путей, таких как бронхит и туберкулез;
  • расстройства желудка или изжогой;
  • соматической дисфункции нервной системы;
  • миозита реберных мышц.

Боли в левой и правой части груди могут быть вызваны теми же причинами, что и боль в средине.

Ниже приведен список и некоторые симптомы распространенных заболеваний, которые вызывают болевые ощущения в том или ином отделе грудной клетки.

Сердечнососудистые заболевания, такие как:Инфаркт

  • атеросклероз- отложение холистерина в сосудах, который приводит к ишемическому заболеванию сердца; при повреждении сердечной мышцы ощущается острая боль слева;
  • сильная боль с левой стороны ощущается при инфаркте миокарда;
  • перикардит – воспаление соединительной оболочки сердца; характерным признаком является спазм слева, который усиливается при вдохе и в положении лежа, а уменьшается при наклоне вперед;
  • стенокардия – кислородное голодание, вызванное сильными физическими нагрузками, характерно болевыми ощущениями с левой стороны и учащенным сердцебиением;
  • миокардит – воспаление сердечной мышцы, боль имеет постоянный характер и не меняется под воздействием физических нагрузок;
  • кардиомиопатия – болезнь спортсменов, вызвана утолщением сердечной мышцы вследствие постоянных сильных нагрузок; для данного заболевания характерная боль левой стороны грудной клетки;
  • артериальная гипертония – повышенное артериальное давление порой вызывает сильную сердечную боль;
  • пролапс митрального клапана – заболевание вызывает характерную боль в левой части сердца;

Поражения органов дыхательной системы:Пневмония

  • плеврит – воспаление оболочки легких, при отсутствии жидкости в плевральном синусе приводит к резкой боли с левой стороны груди;
  • туберкулез – на некоторых стадиях начинает болеть грудная клетка, боль усиливается при кашле; на фоне этого заболевания также может возникнуть пневмоторакс, при котором воздух скапливается в середине плевральной полости, вызывая сильнейшую боль справа;
  • крупозная пневмония – характерна режущими болями, усиливающимися при кашле и вдохе;

Болезни и сбои пищеварительной системы и органов брюшной полости:

  • гастрит и язва желудка;
  • острые процессы в печени и нарушение функций желчного пузыря;
  • застой еды и изжога;
  • хронический холецистит, который приводит к воспалению, а также нарушению оттока желчи, что, в свою очередь, вызывает острую боль справа;
  • гепатит – при развитии данного заболевания случаются спазмы в правом подреберье, что связано с расположением печени;
  • желчекаменная болезнь – характерна образованием в желчных протоках застоя из холестерина и солей, боль нестерпимая и режущая, возникает в правой части.

Также причинами могут быть:Перелом ребер

  • Заболевания нервной системы, вызванные сильным стрессом, могут вызывать спазмы в груди.
  • Механические повреждения ребер, соединительной ткани, растяжения мышц, ушибы, миозит и невралгия также приводят к боли в грудной клетке, которая может иметь как постоянный, так и периодический характер, усиливаясь при вдохе, физической нагрузке и движении. Также боли в груди бывают при заболеваниях позвоночника, таких как остеохондроз и другие.
  • Онкология внутренних органов, а также мастопатия.

Характер боли в грудной клетке

По характеру болевые ощущения бывают самыми различными, что напрямую зависит от причины, которой они вызваны. При воспалительных процессах и сердечных заболеваниях боль сильная и внезапная, требует пристального внимания и скорейшего вызова врача.

Заболевания печени и желчного пузыря дают резкую боль в виде спазма.

При болезнях дыхательной системы боль резкая, проявляется при вдохах, чихании и кашле, имеет постоянный характер, усиливаясь с развитием болезни.

Мышечные травмы и повреждения рёбер характерны острой болью на вдохе и при движении. Болезни позвоночника и мышц характерны давящей и тянущей болью, усиливающейся в определенных положениях тела, при физической нагрузке и глубоком дыхании.

Что можно сделать самому, а когда нужно незамедлительно звонить в скорую помощь

Вызов врачаЕсли боль в груди носит периодический характер, и пациент знает о причинах, то следует выпить лекарство. Для больных сердечными заболеваниями в таких случаях помогает нитроглицерин.

Для тех, кто не знает, с чем это связано, нужно измерить сердцебиение и артериальное давление. Если эти показатели выше нормы, необходимо обратиться к врачу.

При возникновении болезненных ощущений в груди, нельзя заниматься самолечением. Это может быть симптомом серьезного заболевания, которое обязательно нужно лечить.

Все болезни, вызвавшие болевые ощущения, способны привести с сильнейшим последствием, поэтому нужно немедленно пройти обследование.

Если боль имеет острый характер и не проходит при смене положения, давит и усиливается или не проходит в период около четверти часа или более, необходимо немедленно вызвать врача на дом, чтобы он мог провести первичную диагностику, дать лекарство или госпитализировать пациента

Как сможет помочь врач

По характеру боли и части грудной клетки, где пациент её ощущает, врач выясняет причину и вызвавшее её заболевание. Если это инфаркт, желчекаменная болезнь или острый холецистит, пациента незамедлительно госпитализируют и оказывают медицинскую помощь.

Если характер боли не острый и выявить её причины сразу не удается, врач проведет диагностические процедуры, при необходимости назначит рентген или УЗИ для выявления воспалений или повреждений внутренних органов.

После диагностики и выявления причины болей, назначается стационарное лечение, или выписываются необходимые для устранения заболевания лекарства. Обращение к врачу при болезненных ощущениях в груди очень важно, так как только медик может точно назвать причину и выписать нужные медикаменты.

Большинство из названных выше заболеваний поддаются лечению, после чего боли в груди исчезают. При болезнях мышц назначается физиотерапия и массаж, которые устраняют и заболевание, и симптом. Заболевания внутренних органов требуют медикаментозного лечения. Все необходимые процедуры и лечение назначает только врач.

Профилактика инфаркта и стенокардии

Прием лекарствИнфаркт очень опасен и часто приводит к летальному исходу, а также к тяжелым последствиям. Чтобы не допустить этого, следует предупреждать этот состояние. Внимательно к своему состоянию стоит относиться к людям с любыми сердечнососудистыми заболеваниями, в особенности, со стенокардией и ишемической болезнью сердца.

Чтобы избежать инфаркта следует выполнять все предписания врача, а также принимать все необходимые лекарства. Соблюдая режим и дозировку приема того же самого аспирина, который выписывается всем больным стенокардией для разжижения крови, можно избавиться от многих проблем с сердцем.

Болезни сердца характерны для людей с малоподвижным образом жизни, ожирением, повышенным холестерином, хронических курильщиков, диабетиков. Также в зоне риска постоянно испытывающие стресс и напряжение. Чтобы избежать образования тромбов и инфаркта нужно пристально следить за своим питанием и образом жизни.

И еще дополнительная информация о болях в грудной клетке — в следующем видео.

Источник