Болит шея сзади и сбоку
Любая боль в шее – это признак заболевания, либо сигнал о приближающейся болезни.
О чем говорит локализация боли в шее
Боль в шее может носить кратковременный и долговременный характер. В большинстве случаев это спазм или перенапряжение в шее, которые возникают из-за сжатия нервных корешков при повышенной физической нагрузке или неправильном положении тела во время сидячей работы.
Если боли в шее есть постоянно или возникают периодически, речь идет о заболевания шейного отдела позвоночника или мышц этой области. При этом боли в расслабленном состоянии проходят или незначительны, но при статической нагрузке становятся довольно мучительными.
Причины боли в шее и дополнительные симптомы
Болит шея по следующим причинам:
- Остеохондроз.
- Грыжа шейного отдела позвоночника.
- Ревматоидный артрит.
- Болезнь Бехтерева.
- Остеомиелит.
- Опухоль шеи и головы.
- Травмы шеи.
- Остеоартроз.
- Защемление нервов.
- Дегенеративные изменения костной и хрящевой ткани.
Симптомы, которые могут сопровождать боли в шее:
- головные боли;
- головокружение;
- тошнота;
- увеличение лимфоузлов;
- нарушение двигательной активности шеи;
- боли в плечах и руках;
- чувство онемения в верхних (в первую очередь) и в нижних конечностях и т.д.;
Цервикалгия и цервикаго
Цервикалгия – это слово для описания различных болей в шее. Считается наиболее распространенной патологией на планете.
Они могут быть следующего характера:
- ноющие;
- простреливающие;
- колющие;
- пульсирующие;
- жгучие;
- тянущие;
- покалывающие.
Цервикаго именую шейный прострел, который возникает при остеохондрозе. Боль очень интенсивная, появляется внезапно без предшествующих причин. Больные сравнивают ее с ударом электрошокера. При этом наблюдается проблема с поворотом шеи, боль отдает в мышцы груди. Чаще всего «прострел» возникает утром, перед тем, как встать с постели. Частые приступы может спровоцировать кашель.
Шейный остеохондроз
Остеохондроз считается самой распространенной болезнью. Около 60% населения после 34 лет либо страдают от заболевания, либо имеют его начальные симптомы.
Это связано с тем, что современные люди в виду меньше физической нагрузки имеют довольно слабые мышцы шеи.
Болезнь может возникать не только при низкой нагрузке, но и при высокой, например, у спортсменов. Особенно ей страдают люди, которые часто поднимают тяжести на вытянутых руках и перенапрягают спину. Боль возникает не только в шее: многие жалуются на неприятные ощущения в спине, груди и даже бедрах.
в 60% причиной болей в шее является остеохондроз
Болит шея от остеохондроза по различным причинам:
- сидячая работа;
- неправильные позы во время работы, просмотра телевизора и сна;
- травмы шеи;
- сколиоз;
- ожирение;
- инфекционные заболевания;
- заболевания системы обмена веществ и др.
Доказано, что к болезни предрасположены люди, которые имеют слишком короткую или довольно длинную шею.
Остеоартроз шейного отдела
Остеоартроз – это неизлечимое заболевание, которое может развиваться многие годы, но неуклонно приводит к необратимым повреждениям позвоночника. Большинство людей с остеоартрозом становятся инвалидами.
Причиной болезни становятся процессы медленного изменения и разрушения межпозвоночных хрящей. В это время мягкие хрящи в буквальном смысле начинают «зарастать» кальцием, на концах позвонков появляются наросты.
Толчком к остеоартрозу становится либо малоподвижный образ жизни, либо сильные физические перегрузки на фоне травм позвоночника, неправильного питания и заболеваний внутренних органов.
Грыжа межпозвонковых дисков
Межпозвоночный диск – это своеобразный амортизатор, который смягчает силу, воздействующую на позвонки при движении тела. Если фиброзное кольцо (оно окружает сам диск) разрывается, диск смещается и возникает грыжа. Это опасная патология, которая может приводить к нарушению двигательной активности человека и сильным болям.
Грыжа шейного отдела не так распространена, как остальных отделов. Ее характерным симптомом является боль, которая отдает в руки и плечи. Из-за нарушения положения диска могут сжиматься нервы и кровеносные сосуды. Об этом сигнализирует онемение конечностей и частые головокружения.
Растяжение мышц
Растяжение довольно распространенная травма, в том числе и у спортсменов. Для ее возникновения порой достаточно неловкого резкого движения. Но чаще травмируются при неправильном наклоне или несчастном случае.
Болит шея с первых секунд после травмы, при этом боль резко повышается при попытке покрутить головой и вернуть шею в нормальное положение. Некоторые больные отмечают онемение и головокружение. При серьезном повреждении в области шеи возникает отек, кровоизлияние в ткани, а боль ощущается в руках и груди.
Спондилез
Спондилез – это не отдельное заболевание, а набор патологий, которые приводят к серьезным дегенеративным повреждениям позвоночного столба в разных отделах.
Спондилез в шейном отделе возникает после травм или инфекционных заболеваний в молодом возрасте. Патология практически неизбежна в пожилом возрасте.
Шейная миелопатия
Шейная миелопатия является осложнением остеохондроза шейного отдела позвоночника. Во время развития патологии из-за дегенеративных изменений межпозвоночных дисков возникает компрессия спинного мозга и его миелопатия.
Шейная миелопатия может вызывать опасное сдавление нервных окончаний и самого спинного мозга. Это приводит к постоянной болезненности в шее, нарушению походки, к болям и онемению в руках и ногах.
Хлыстовая травма
Свое название травма получила из-за характера повреждения. Боль в шее появляется из-за резкого разгибания. Тут же возникает компрессия или растяжение.
Могут быть повреждены:
- передние мышцы шеи;
- задние мышцы шеи;
- шейный отдел позвоночника;
- дугоотростчатые суставы;
- связки, соединяющие позвонки.
Хлыстовая травма распространенное повреждение, которое появляется после автомобильных аварий.
Травма шейного отдела
Даже незначительная травма шеи может привести к болезненным последствиям и изменениям шейного отдела позвоночника.
Наиболее распространенные травмы:
- Хлыстовая травма.
- Компрессионный перелом позвонка. Возникает при резком сдавливании или ударе.
- Ушиб позвоночника.
При травмах шейного отдела очень важна доврачебная помощь.
Инфекции
Инфекционные заболевания позвоночника можно разделить на две группы: патологии, которые развиваются непосредственно в теле позвонка и вторичные инфекции, которые попадают из других очагов.
Инфекционные заболевания, которые могут поразить шейный отдел позвоночника:
- Остиомиелит. Инфекционное заражение тела позвонка. Может возникать при поражении грибками или бактериями.
- Эпидуральный абсцесс. Развивается при проникновении инфекции в ткани, окружающие твердую оболочку спинного мозга. При отсутствии интенсивного лечения формируются гнойные очаги.
- Послеоперационные инфекции.
Патология внутренних органов
Болит шея и в следствии следующих заболеваний внутренних органов:
- Вегетососудистая дистония.
- Сахарный диабет.
- Интоксикация внутренних органов.
- Болезни дыхательных путей.
- Заболевания носоглотки.
- Болезни зубов и челюстей.
- Аллергии.
Другие причины
Боль в шее может возникать не только по причинам заболеваний и патологий.
Вызвать ее может следующие:
- Ожирение.
- Врожденные нарушения скелета.
- Наследственность.
- Сильные физические нагрузки.
- Неправильное положение тела во время сна или работы.
- Повышенная чувствительность мышц шеи.
К какому врачу следует обратиться при болях в задней части шеи?
Лечение заболеваний шеи могут осуществляться сразу несколькими специалистами.
При болях необходимо пройти комплексное обследование с привлечение следующих специалистов:
- Невролог.
- Травматолог.
- Остеопат.
- Терапевт.
- ЛОР.
- Хирург.
Диагностика заболеваний позвоночника и спинного мозга
Диагностика болезней позвоночника и спинного мозга проводится диферинцированно и включает в себя несколько процедур:
- Рентгенография. Снимки осуществляются в нескольких проекциях.
- Компьютерная томография. С помощью ее появляются снимки структуры внутреннего состояния спинного мозга и скелета.
- КТ-миелография.
- Ангиография. Проводится с целью исключения сжимания или травмирования сосудов шеи.
Диагностика инфекционных заболеваний
При инфекционных заболеваниях сдается общий анализ крови. Он показывает повышенный уровень лимфоцитов и СОЭ. Далее врач с помощью внешнего осмотра и опроса определяет первичный или вторичный источник заболевания. При необходимости проводится забор бактериального или грибкового материала и его посев.
Диагностика повреждений мышц шеи
Первые диагностические процедуры начинаются с осмотра. Врач оценивает состояние тканей, наличие отека и кровоизлияние. При первой же возможности пострадавшему делают рентген. Если подозревается травма диска позвоночника, дополнительно выполняют дискографию – введение контраста в поврежденную область. При множественной травме обязательно проводится магнитно-резонансная терапия.
Диагностика синдрома затылочной невралгии
Диагностика и лечение синдрома затылочной невралгии осуществляется неврологом. 
Осмотр врач начинает с опроса и пальпации шеи: на заболевание указывают головные боли и боли в шее. Дополнительным средством диагностики является компьютерная томография.
Диагностика повреждений сосудов шеи
При поверхностных повреждениях дополнительных диагностических процедур не проводится, достаточно первичного осмотра. Контрастное исследование сосудов и капилляров – ангиографию, проводят в случае подозрения на закрытые повреждения.
Диагностика системных воспалительных заболеваний
Распространенным системным заболеванием позвоночника является ревматоидный артрит. Основой диагностических процедур является анамнез: больного опрашивают и осматривают. Затем необходимо сдать анализы на уровень ревматоидного фактора, СОЭ и др. показатели. При необходимости исследуется синовиальная жидкость, взятая из пораженный суставов.
Диагностика опухолей
Диагностика новообразований начинается с осмотра и пальпации не только шеи, но и челюсти, горла и носоглотки. Если на шее, в области лимфатических узлов есть болезненные уплотнения, осуществляются дополнительные диагностические исследования.
Они включают подробные рентгеновские снимки грудины, шеи и головы, УЗИ лимфатических узлов и щитовидной железы, анализ крови на онкомаркеры. При подтверждении наличия опухоли проводится биопсия биологического материала.
Лечение заболеваний позвоночника и спинного мозга
Лечение заболеваний позвоночника и спинного мозга может проводиться несколькими способами:
- Исключение состояния, которое несет повышенную нагрузку (похудение, избежание сидячей работы, отказ от повышенной физической нагрузки).
- Использование противовоспалительных и обезболивающих мазей и кремов.
- Использование противовоспалительных и обезболивающих лекарственных средств в таблетках и инъекциях.
- Хирургические операции.
- Физиотерапия: прогревания, массаж, иглоукалывание, магнитная терапия и т.д.
Лечение инфекционных заболеваний области шеи
Лечение инфекционных очагов осуществляется с помощью антибиотиков. Назначить их может только врач.
Прием антибиотиков может проводиться перорально или в виде инъекций (капельниц). В случае отсутствия эффективности, используются более сильные препараты.
Лечение повреждений мышц и связок шеи
При любой травме важна первая экстренная помощь. При повреждении мышц и связок необходимо обездвижить пострадавшего, уложить его на твердую, желательно ровную поверхность и не перемещать с места на место.
Лечение в стационаре проводится травматологом. На шею накладывают воротник шанца. Медикаментозное лечение включает обезболивающие, противовоспалительные препараты и лекарства для улучшения кровообращения.
Лечение синдрома затылочной невралгии
При раннем диагностировании заболевания проводится консервативные методы лечения. Достаточно массажа и специальных компрессов. При прогрессировании болезни назначаются медикаменты, иглоукалывания и процедуры по восстановлению нормального положения позвонков шеи.
Лекарства при синдроме затылочной невралгии:
- расслабляющие мышцы;
- противосудорожные;
- противовоспалительные уколы;
- успокоительные;
- витамины группы В.
На последней стадии заболевания эффективным является только хирургические вмешательство.
Лечение болей при повреждении сосудов шеи
Закрытые и открытые повреждения сосудов шеи появляются при травмах: вывихах или ушибах. Лечение осуществляется хирургом или травматологом, в некоторых случаях неврологом.
При серьезных повреждениях проводится хирургическая операция с наложением швов или заменой поврежденных участков. При закрытых повреждениях назначаются антибиотики, лечебная физкультура и процедуры по физиотерапии.
Лечение системных воспалительных заболеваний
Лечение осуществляется с применением сильных противовоспалительных препаратов с эффектом обезболивания. Если их действия недостаточно, в область поврежденных суставов вводятся стероидные лекарства. Также назначается базисная терапия с целью остановки развития болезни.
В индивидуальном порядке могут назначаться массажные процедуры и физиотерапия.
Лечение опухолей шеи
Лечение раковой опухоли осуществляется в трех направлениях:
- лечение химическими препаратами;
- лазерное облучение;
- операция по удалению раковой опухоли.
Во время лечения больной находится под наблюдением онколога.
Аптечные мази и гели для снятия острой боли в шее
Средства из аптеки, которые помогут снять боль:
| Вольтарен | Популярное противовоспалительное средство. Быстро устраняет боль за счет активизации кровообращения и устранения воспаления. |
| Финалгон | Обладает согревающим эффектом. Помогает при остеохондрозе и сколиозе. |
| Хондроксид | Хондопротектор, лечебная мазь. Используется при лечении заболеваний костно-хрящевого аппарата. |
| Кетопрофен | Противовоспалительная, согревающая мазь. Устраняет даже сильные боли при глубоком воспалительном очаге. |
| Бальзам Дикуля | Гомеопатическое средство. Рекомендуется при различных повреждениях шейного отдела позвоночника и воспалительных заболеваниях. |
| Траумель | Гомеопатическая мазь. Используется для лечения последствий травм. |
| Долобене | Комплексное средство. Убирает последствия травм и врожденных изменений позвоночника. |
Упражнения
4 упражнения, которые помогут больной шее:
- Руки разводятся в стороны. Голову нужно отклонять влево и вправо. При этом большой палец противоположной от стороны наклона поднимается в жесте «класс».
- Упражнение выполняется сидя на стуле. Плечевой пояс и спина максимально расслаблены. Подбородок поднимается 5 раз максимально вверх, а затем 5 раз прижимается к груди из исходного положения. Двигать плечами нельзя.
- Упражнение выполняется сидя. Руки необходимо положить на стол или на колени. Голова наклоняется сильно вперед, подбородок прижимается к груди, максимально распрямляя позвоночник. В таком положении необходимо сосчитать до 5. Затем тело возвращается в исходное положение на 10 сек.
- Упражнение выполняется лежа на твердой поверхности. Плечи прижимаются к полу, а голова и шея поднимается и «фиксируется» на 2-3 сек. Затем все опускается, плечи и шея расслабляются.
Массаж
При болях в шее рекомендуется проводить точечный массаж. Он помогает снять напряжение нервных окончаний, расслабляет и усиливает кровоток.
Две точки расположены на плечах, на расстоянии 3-5 см от основания шеи, практически над серединой лопатки. Воздействовать необходимо и на точки, расположенные у основания черепа. Еще две точки, которые влияют на состояние мышц шеи, находятся у основания бровей.
Массажные движения рекомендуется проводить с использованием аромомасел эвкалипта, цитрусовых и чайного дерева.
Народные средства
При появлении боли в шее противовоспалительные мази и кремы временно может заменить подсолнечное масло. Его, предварительно разогрев, наносят на воротниковую зону и втирают, массируя мышцы шеи.
При сильных болях в шее можно сделать компресс на основе растительного масла. Для этого в масло смешивают в концентрированном отваре хвоща полевого. В полученной жидкости вымачивают марлю, сложенную в несколько раз. Ткань закрывают полиэтиленовым пакетом и приматывают бинтом к шее.
Альтернативой аптечной лечебной мази может стать лечебный компресс из соды и мыла. 2 ст. л. пищевой соды необходимо смешать с таким же количеством натертого на мелкой терке хозяйственного мыла. Смесь засыпают на капустный лист и приматываются теплым шарфом к шее на ночь.
Болезненные ощущения в шее легче не допустить, чем затем лечить. Для этого необходимо соблюдать меры профилактики и заниматься физкультурой.
Оформление статьи: Мила Фридан
Видео про причины болей в шеи
Причины и что делать когда болит шея:
Источник
Анатомия человека сложная и практически идеальная. Каждая часть тела имеет свое назначение и тесно сотрудничает со всеми остальными. Проблемы в отдельных органах рано или поздно распространяются на другие. В конце концов они отражаются на общем самочувствии и приводят к снижению работоспособности и качества жизни человека.
Шея, соединяющая голову и туловище, является значимой частью тела, выполняющей жизненно важные для человека функции. Внутри этой совсем небольшой области расположилась масса органов и структур, разделенных слоем соединительной ткани.
Через шею проходит множество артерий и вен, мышц и нервов, здесь размещается нижняя часть глотки. Тут же проходит пищевод, трахея, гортань и располагаются железы: щитовидная и околощитовидная. Внутри шеи сосредоточены лимфатические узлы, защищающие организм от разнообразных инфекций. А в задней ее части проходит спинной мозг.
Шею можно считать достаточно уязвимым местом на теле человека, как с внешней стороны, так и с внутренней. Возможны патологии не только самой шеи, но также органов и структур, расположенных в ее середине. Поэтому важно не игнорировать болевые ощущения, возникшие в задней области, справа или слева этой части тела. Если они не проходят несколько дней, стоит обратиться за консультацией к доктору и, в случае необходимости, провести назначенное лечение. Ведь известно, что болезнь, замеченная в самом начале ее зарождения, лечится гораздо быстрее, чем запущенное состояние.
Как может болеть шея
Наверняка каждый испытывал боль в шее хотя бы раз в жизни. Она может появиться в задней части шеи, а затем распространиться на правую или левую сторону. Дискомфорт огромный, поскольку поворот головы вызывает резкую боль и даже спазм.
Боль в шее может отличаться, и характеризуют ее по-разному. Поэтому существует классификация этого неприятного явления по определенным признакам.
Во-первых, это локализация, то есть где именно проявляются мучительные ощущения. В зависимости от этого разделяют боль:
- висцеральную (отраженную) – от органов, находящихся внутри;
- соматическую поверхностную – возникающую в коже из-за механических травм;
- соматическую глубокую, вспыхивающую в глубоких тканях.
Во-вторых, место сбоя нервной системы:
- центральная боль – возникает при повреждении центральной нервной системы (ЦНС);
- нейропатическая – появляется в случае нарушения функций периферических нервов или ЦНС, но не в результате стимуляции рецепторов боли.
В-третьих, существуют временные характеристики боли:
- острая, появившаяся сравнительно недавно. Она – следствие патологий в организме и предупреждение об опасности органического повреждения или болезни;
- хроническая – мучает длительный период, то появляясь, то исчезая.
В зависимости от места появления болевого синдрома, его интенсивности и остроты можно предварительно определить, что именно послужило его причиной.
Причины болей в шее сзади, слева и справа
Причиной неприятных и мучительных ощущений могут быть вполне повседневные и банальные ситуации:
- пребывание на сквозняке;
- нахождение в неудобной позе во время сна или бодрствования;
- переохлаждение и, как следствие, спазм и нарушение кровообращения;
- неправильно подобранная подушка или матрас;
- неудобное положение тела за рулем или компьютером;
- резкие движения, повороты головы могут сопровождаться растяжением мышц и последующей их болью;
- избыточный вес, излишне нагружающий позвоночник;
- сидячая работа или статический образ жизни приводят к перенапряжению мышц шеи, их затеканию, застою крови и отложению солей;
- эмоциональные всплески и напряжение часто вызывают мучительные ощущения в задней области шеи.
Когда же боль постоянная, то вполне вероятно, она – сигнал о дегенеративных изменениях, то есть об анатомических повреждениях органа. Случается такое в результате нанесенной травмы или заболевания.
Задняя часть шеи, а также ее правая и левая стороны могут болеть вследствие многих недугов:
- Остеохондроз шейного отдела хребта – наиболее частая причина болезненных ощущений. Присутствуют они в основном сзади шеи. В межпозвоночных дисках происходит дистрофический процесс. В позвоночнике нарушается обмен веществ и кровообращение. Диски, находящиеся между позвонками, теряют свою прочность и эластичность, постепенно усыхают и трескаются. Часто проявляется синдром цервикокраниалгии – простреливающая, давящая и пульсирующая боль. Появляется головокружение, онемение рук и затылка, в ушах шумит. Головой двигать нельзя, поскольку любой ее поворот вызывает резкую боль. Из-за остеохондроза часто повышается давление.
За развитие остеохондроза человек, чаще всего, должен «поблагодарить» себя. Ведь крайне редко причиной появления недуга является генетическая предрасположенность. Чаще всего болезнь рождается из-за статического образа жизни, наличия лишних килограммов, неправильной осанки.
Остеохондроз может спровоцировать грыжу.
- Грыжа в шейной области позвоночника сдавливает нервные корешки, вызывая тянущую боль в шее с правой или левой стороны и плечевом суставе. Также кружится голова, возможно снижение чувствительности руки и тонуса мышц. Бывают случаи тяжелые, когда грыж несколько.
- Спинальный стеноз. В процессе этой болезни сужается канал спинного мозга в отдельных местах позвоночника. Наиболее часто болезнь рождается в верхней части хребта. Сужение опасно возможной компрессией спинного мозга и нервных корешков, выходящих из него. Как результат: у человека онемевают руки и ноги, сильно болит шея, особенно сзади.
Чаще всего стеноз – приобретенный и является последней стадией остеохондроза.
- Спазм мышц – может резко появиться из-за неудачного поворота головы и защемления нервов. Боль в шее часто возникает после длительной работы в сидячем положении, ночного или даже дневного сна в малоудобной позе.
Мышечный спазм происходит где угодно и когда угодно. Шея при этом болит в основном справа или слева, поскольку именно там присутствует наибольшая нагрузка.
- Травмы. Незначительный удар головой или спиной может стать причиной нарушений в шейном отделе хребта, которые и вызывают боль. А если травма более значительная, вызванная аварией или падением, то осмотр врача обязателен. В данном случае часто происходит смещение позвонков. Если игнорировать лечебную проверку, то через несколько лет можно с удивлением ощущать приступы боли без, казалось бы, видимых на то причин.
- Новообразования в шейной части позвоночника. Если причиной неприятных ощущений является именно наличие опухолей, то боль в шее длительная и беспокоит круглосуточно. Немедленно к врачу!
- Шейный радикулит. Возникает он почти всегда как следствие остеохондроза. При этой разновидности радикулита поражению подвергаются корешки спинномозговых нервов именно в районе шеи. Боль острая и сильная, проявляется справа или слева шеи. Даже небольшое движение туловищем вызывает целую волну мучительных ощущений.
- Воспаление сухожилий сустава плеча также может вызвать боль между шеей справа или слева и плечом.
- Патологии внутренних органов. В этих случаях боль в шее является отраженной и может идти со стороны сердца, ЖКТ, локальных гнойных воспалений.
- Психогенные факторы. Наличие постоянных стрессовых состояний, перманентной нервозности и утомления, эмоциональных всплесков, душевных травм провоцирует спазмы в мышцах и острые невротические боли в шее.
Частой причиной дискомфорта является шишка, которая появилась в результате развития остеохондроза. Недостаток физической активности, гиподинамия приводят к ослаблению мышечного корсета и утрате его способности в достаточной мере поддерживать позвоночник. Некоторые его составные начинают попросту «вылезать наружу», образуя шишку и вызывая боли.
Как лечить боли в шее
Когда неприятные ощущения в области шеи вызваны не серьезными патологиями, то избавиться от них или хотя бы уменьшить поможет, прежде всего, физическая активность.
Если постоянно сидеть, будь то рабочее место или кресло с диваном, однажды можно и не встать без посторонней помощи. Поэтому регулярно нужно разминаться и выполнять несколько упражнений специально для шеи:
- наклоны во все четыре стороны поочередно;
- повороты туловища с выбросом руки вперед;
- круги головой в одну и в другую стороны;
- интенсивные махи руками вверх и вниз.
Такая разминка не только не позволит шее болеть, но и существенно повысит настроение.
Обеспечат бодрый и здоровый подъем удачно подобранные матрас и подушка. Лучше, чтобы они были ортопедическими.
Профессиональный массаж два-три раза в год поможет убрать хронические боли в шее сзади, справа и слева.
Что делать не стоит, когда шея уже болит:
- во время чтения или выполнения другой работы за столом держать спину согнутой, а голову – опущенной;
- долго не снимать воротниковую шину, наложенную в период острых болей;
- наклоняться в больную сторону;
- резко поворачиваться.
А еще шею нужно держать в тепле и следить за осанкой.
Народная медицина спешит на помощь
Можно воспользоваться секретами народной медицины. Вот некоторые рецепты.
- Подготовить листья смородины, лаванду, бузину и полынь в одинаковом количестве. Измельчить ножом максимально мелко, пересыпать в термос. Влить очень горячую воду. Настой будет готов на следующий день. Его можно пить вместо чая два-три раза в сутки.
- Чайную ложку цикория положить в стакан или чашку и залить кипятком. Также выпить вместо чая или кофе.
- Универсальная настойка эхинацеи также выручит. По десять капелек средства нужно принимать четырежды в день.
- Выжать сок из свеклы, подержать его около двух часов в холодильнике. Затем добавить немного свежего морковного сока. Такой коктейль эффективен, если принимать его по 100 мл за день.
- Три ложки меда нужно смешать со ста граммами порезанного на маленькие кусочки сала. Добавить стакан молока. Полученную смесь принимать трижды в день по столовой ложечке.
- Настоять 80 граммов сухой мяты и сделать компресс.
- Свежий ушиб можно растереть оливковым маслом.
Конечно же, эти методы не помогут, если боль в шее вызвана серьезными недугами. Тут без помощи доктора не обойтись.
Пока консультация не проведена, можно выпить обезболивающее лекарство и воспользоваться соответствующей мазью.
Методы лечения боли в шее
Современная диагностика помогает выявить причины болезненных ощущений при помощи:
- магнитно-резонансной томографии (МРТ);
- ультразвукового исследования (УЗИ);
- изучения состава крови;
- электрокардиограммы (ЭКГ).
Диагностировать остеохондроз поможет обычный рентген.
Лечение, назначенное доктором, проводится после тщательного изучения полученных результатов. Комплексная терапия включает:
- специальные инъекции;
- стимуляцию нервов;
- лазерное удаление грыж и новообразований;
- иглоукалывание;
- прием антидепрессантов;
- лечебную физкультуру и массаж шейно-воротниковый;
- применение аппликаторов.
Широко используются для терапии остеохондроза, радикулита, межпозвоночной грыжи:
- лечение пиявками – гирудотерапия. Эти не очень симпатичные червячки впускают в кровь человека сотню активных компонентов, среди которых наиболее эффективен гирудин. Он помогает избавиться от опухлостей и воспалений, укрепить сосуды и их стенки. Он же стимулирует ускорение протекания лимфы и крови;
- изометрическая кинезиотерапия – специальная лечебная гимнастика. Разумно и профессионально подобранные упражнения не только снимут боль и оздоровят шейные позвонки, но и приведут в норму давление, ускорят вещественный обмен, сделают суставы более подвижными;
- электротерапия – использование импульсного тока, который обладает сосудорасширяющим нейростимулирующим эффектом. Помогает встряхнуть организм и устранить мышечную вялость;
- низкоинтенсивная лазерная терапия (LLLT) – эффективный физиотерапевтический метод, позволяющий при помощи светового потока снизить и полностью снять боль в разных частях шеи.
Природа болей в шее может быть привязана непосредственно к позвоночнику, а также выступать следствием других заболеваний. Ведь в шее находятся жизненно важные органы, воспаление которых отражается на тканях и мышцах шеи.
В любом случае выяснение причин болезненных ощущений нельзя откладывать. Пройдя правильное лечение, не нужно забывать о профилактике, чтобы не допускать повторных проявлений болезни.
Источник
