Болит шея с права и висок
Неизученные причины болей в правом полушарии
Неприятные ощущения в голове и глазу
Хроническая пароксизмальная гемикрания -болезнь характеризуется мучительными болями одной из сторон головы, поражающих лобно-глазничную область.
Изредка боль пульсирующая, обычно при гемикрании пациенты жалуются на сверлящие, жгучие ощущения.
Приступы очень частые и могут возникать до 15 раз в сутки, причем чем короче он длится, тем быстрее наступит новый. Обычно, гемикранией страдают женщины в зрелом возрасте.
Читайте также: Действенные советы помогут справиться с похмельем
Самая распространенная причина боли в голове, отдающей в глаз – повышение артериального давление. Вместе с артериальным давлением повышается и внутриглазное, что является причиной боли. При мигрени и остеохондрозе иногда боль может отдавать и в глаза.
Голова может болеть от стрессов. В крупных городах достаточно быстрый и напряженный ритм, поэтому головная боль зачастую появляется ближе к вечеру.
Длительное время, проведенное за компьютером, чтение книг с мелким шрифтом вызывает перенапряжение глаз. Так как большинство людей – правши, то бессознательно большая нагрузка идет на правый глаз. Именно поэтому болит правая часть головы.
Боль отдает в правый висок
Классическим симптомом мигрени являются:
- головные боли, локализующиеся в височно-глазной области;
- нарушение зрения непосредственно перед приступом – так называемая «аура»;
- тошнота;
- боязнь света и шума;
- потеря сознания.
При мигрени боль меняет локализацию при каждом приступе – она возникает то с правой, то с левой стороны. Обычно мигрень проявляется у женщин после 20 лет. При этом, мигрень имеет наследственный характер и чаще всего возникает у девушек, чьи матери так же страдали этим неприятным заболеванием.
Тонзиллит – это воспаление миндалин, так называемая острая ангина. В этом случае голова может болеть в разных частях, боль стреляющая и практически постоянная. Лечить нужно именно ангину, обезболивающие не помогут.
Синдром Костена. При головной боли, локализующейся в правой части головы, в области уха и виска, невозможности безболезненно открыть рот, причиной может стать нарушение работы височно-нижнечелюстного сустава. Справиться с ней поможет стоматолог.
При скачках давления головная боль является неотъемлемым симптомом. Если сосуды с какой-либо стороны слабее, то именно там голова и будет болеть.
Скачки гормонов перед месячными влияют на работу всего организма. У многих девушек предменструальный синдром характеризуется болями в висках.
Читайте также: Давящая глазная боль отступит мгновенно
Болит голова и дискомфорт распространяется на шею
Причиной зачастую становятся врожденные или приобретенные патологии позвоночника, самой распространенной из которых считается шейный остеохондроз.
Остеохондроз, кроме болей в шейном отделе, вызывает и хроническую головную боль.
Это происходит из-за пережимания сосудов, питающих мозг. Болит обычно височная часть головы. При несимметричном пережимании боль будет поражать соответствующую часть головы.
Обезболивающие при остеохондрозе неэффективны, с этим заболеванием необходимо обратиться к массажисту. Менее распространенной причиной являются различные заболевания аутоиммунного и инфекционного типа, нарушения кровоснабжения.
Эффективные методики лечения
При постоянных и хронических головных болях необходима консультация врача. Чаще всего для диагностики заболевания необходимо посетить невропатолога.
Он назначит необходимые исследования и лечение. Если же кроме головных болей беспокоит боль в других частях тела – например, боль в зубе или ушах, не помешает консультация соответствующего специалиста.
Если же боль вызвана напряженной работой или стрессом, то есть несколько легко выполнимых правил, при соблюдении которых боль уменьшится или вовсе исчезнет:
- Соблюдение распорядка дня.
- Уменьшение времени работы за компьютером. Если это невозможно, то каждые 2 часа необходимо делать перерыв. Напряжение с глаз хорошо снимет специальная зарядка.
- Прогулки на свежем воздухе.
- Полноценный отдых и питание.
- Прием витаминов и микроэлементов для поднятия общего тонуса организма.
При застигшей врасплох боли необходимо расслабиться. Хорошо помогают чай с мятой, теплая ванна, самомассаж. Возможно, именно эти действия помогут избавиться от внезапного приступа.
Конечно, при сильных болях всегда можно выпить обезболивающие. Но это не решит проблему, дискомфорт уйдет только на время. Не стоит оставлять лечение «на потом», это может привести к осложнению имеющихся заболеваний.
Болит правая сторона головы, висок, и шея — причина?
Сильно понервничала — могло ли это быть причиной? Или продуло? Но состояние крайне неприятное.
wais Высший разум (162886) 7 лет назад
Мигрень считают болезнью, вызываемой периодическим сужением и расширением сосудов головного мозга. Это приводит к отеку тканей и изменениям в мозге. Точная причина мигреней неизвестна, но они характерны для некоторых семей и встречаются главным образом у женщин.
Симптомы: Сильная боль, которая чаще всего ограничивается одной стороной головы, часто сопровождается тошнотой, рвотой и зрительными расстройствами, такими как ореол вокруг источников света или зигзагоподобные искажения предметов.
Традиционные методы лечения: Мигрень можно лечить лекарственными препаратами. В некоторых случаях изменения в рационе, защита от стрессов, увеличение продолжительности сна и отдыха помогают уменьшить частоту и тяжесть приступов мигрени.
Нетрадиционные и народные методы лечения:
1)Пить смесь соков моркови (3 части). одуванчика (1 часть). шпината (1 часть) 3 раза в день до еды.
2)При мигренях полезно пить свежевыжатые соки огурца, моркови, шпината.
3)При мигрени полезны компрессы с сырым луком на лоб.
4)В старину советовали при приступах мигрени класть в ухо тампон, смоченный соком лука.
5)Залить 1 столовую ложку цветков бузины травянистой (продается в аптеках) 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут и процедить. Принимать по 50мл. с медом 3-4 раза в день за 15 минут до еды.
6)Быстрое облегчение приносит горчичная ванна. Для приготовления ванны с горчичным маслом налить в поллитровую бутылку воды до половины объема, добавить 10гр. горчичного масла, плотно закрыть бутылку, сильно потрясти ее, чтобы образовалась эмульсия, после чего эмульсию вылить в ванну.
7)Взять по 2 части плодов малины, листа мать-и- мачехи, по 1 части травы душицы обыкновенной и цветков липы. Принимать в виде настоя по 1 стакану утром и вечером в период предвестия приступа мигрени.
8)Залить 2 столовые ложки коры калины 2 стаканами кипятка, нагреть на водяной бане 30 минут, настоять 15 минут и процедить. Пить по 1 столовой ложке 3-4 раза в день при приступах мигрени. Отвар из коры оказывает успокаивающее действие, снижает кровяное давление. Показан при мигренях с повышенным кровяным давлением.
9)Взять 3 части листьев шалфея, 2 части травы полыни, по 1 части корней валерианы и травы хвоща. Принимать в виде настоя по 0,5 стакана 3-4 раза в день при приступах мигрени.
10)Взять по 2 части цветков липы, малины, по 1 части корневища валерианы, травы омелы белой, травы хвоща полевого. Принимать в виде настоя по 0,5 стакана 3 раза в день в теплом виде.
11)Взять по 1 части корневища валерианы, корня девясила, коры крушины, травы омелы белой, травы почечного чая (все продается в аптеке). Принимать в виде настоя по 0,5 стакана 4 раза в день перед едой.
Источник: Большая энциклопедия народной медицины и личный опыт.
Пользователь удален Гуру (2948) 7 лет назад
Геннадий Василенко Гуру (2591) 7 лет назад
#9733;Panda#9733; Гуру (4225) 7 лет назад
побежала побежала к врачу. Это может быть от банального продуло до зажатого нерва! мало ли че там. Сходите к врачу. а не опухла сторона еще?
Алибек Гуру (3463) 7 лет назад
Попробуйте поспать хоть пару часов.
Елена Катанова Просветленный (23968) 7 лет назад
Вызывайте скорую, срочно.
Наталья Ососова Знаток (281) 7 лет назад
во первых все болячки даже простуда от нервов, иммунитет слабнет вот и результат, лёгкий массаж и таблетку болеутоляющего, или выпий порошок нимесила, пройдёт
Лидия44 Оракул (86230) 7 лет назад
Похоже на приступ мигрени. Если есть возможность, полежи в темноте, в тишине или под звуки приятной, тихой музыки. Выпей крепкий сладкий чай, Хорошо помазать больную часть головы вьтнамским бальзамом или кремом капилар. Помогает тугая повязка шерстяным шарфом. Если не помогает, выпей пару таблеток каффетина, запей большим количеством воды.
Елена Леонова Мудрец (13158) 7 лет назад
Невралгия. анальгетик и тепло.
Илья Демин Мастер (2109) 7 лет назад
Руки поднимаются? Обе? Не хочу каркать — у моего 33 летнего приятеля — на работе микроинсульт случился.
Ridens Verum Dicere! Искусственный Интеллект (123268) 7 лет назад
Продуло. Индовазин спасет тебя
А вообще не забудь к лору зайти
Пользователь удален Мастер (1830) 7 лет назад
vi protdili nerv.popeiti kakito tabletki mojet antibiotik il 4ai s medom
АнтиПсихоВирус Оракул (64466) 7 лет назад
Физическая блокировка
Обычная мигрень характеризуется приступами боли в одной половине головы, которые часто сопровождаются тошнотой и рвотой и могут длиться от нескольких часов до нескольких суток. Приступу мигрени может предшествовать ухудшение зрения. Существует также гораздо более тяжелая разновидность мигрени, которая может серьезно повлиять на зрение и речь.
Эмоциональная блокировка
Эта болезнь непосредственно связана с личностью, индивидуальностью больного. Мигрень обычно развивается у человека, который не дает себе права быть самим собой. Пример: девушка-подросток хочет быть художницей, но родители заставляют ее выбрать другую профессию. Она страдает от мигрени, потому что поступила не так, как хотела.
Мигрени возникают у человека, который ощущает вину, когда пытается выступать против тех, кто имеет на него значительное влияние. Он не знает, что ему нужно на самом деле, и проявляет такую беспомощность, что живет словно в тени другого человека. Кроме того, люди, страдающие мигренью, часто испытывают трудности в сексуальной жизни, так как не развивают свое творческое начало, символом которого в человеческом теле являются половые органы.
Ментальная блокировка
Если ты страдаешь от мигрени, задай себе следующий вопрос: Если бы в моей жизни сложились идеальные обстоятельства, кем бы я хотел БЫТЬ? После этого постарайся определить, что помешало или мешает тебе стать тем, кем ты хочешь быть. Как правило, основной помехой является неправильный образ мыслей. Ты ошибаешься, считая, что люди сильнее тебя любят, когда ты проявляешь свою зависимость от них. С другой стороны, позволь себе быть несовершенным и дай себе время, необходимое для достижения твоей истинной цели.
Духовная блокировка и заключение
Для того чтобы понять духовную блокировку, которая препятствует удовлетворению важной потребности твоего истинного Я, задай себе вопросы, приведенные в разделе СНЯТИЕ БЛОКИРОВОК. Ответы на эти вопросы позволят тебе, не только более точно определить настоящую причину твоей физической проблемы, но и устранить её.
Боль в шее и головокружение
Здравствуйте! В июне, на отдыхе на море за границей, у меня случился приступ: поднялось давление 140/90, моё 110/70 (раньше никогда скачков не было), головокружение,боль в шее. Остальное время отдыха я провела в постеле с сильным головокружением, лечилась: таблетки и мазь вольтарен, по рекомендации страховой компании. По возвращении домой, я обратилась в поликлинику поставили диагноз: остеохондроз шейного отдела позвоночника. Назначенное лечение улучшений не дало, стало ещё хуже: сильно кружилась голова. За 8 месяцев я три раза лежала в стационаре, муж возил в санаторий — без изменений, во время лечения сосудорасширяющими препаратами становилось совсем плохо:передвигалась только держась за стенку. появился сильный страх, тревожность, тянущие пульсирующие боли в левом виске и шее отдающие в левую руку, тошнота, шаткость походки, спутанность сознания, нечёткость зрения. 6 месяцев находилась на больничном. Окончательный диагноз: синдром вегетативной дистонии, перманентно-пароксизмальное течение, с наличием кризов симпато-адреналового характера, субкомпенсация, на фоне дистимии. Хроническая дорсалгия умеренно-болевой синдром, стадия затянувшегося обострения на фоне распространённого остеохондроза позвоночника. Направили на консультацию к психотерапевту: перебрали много препаратов которые не подходили, принимала триттико и эглонил — были небольшие улучшения, сейчас (два месяца) принимаю атаракс и анафранил-наступило улучшение: нет панических атак, страха, ясность ума, зрения, уменьшились мышечные боли в левой части головы и шеи(после блокады), я вышла на работу, но постоянные головокружения так и остались. В данный момент опять появились мышечные боли в шее отдающие в левый висок и левую руку с онемением пальцев, усилились головокружения. Обратилась к неврологу, решили попробовать вазобрал и сирдалуд. Сегодня выпила первую таблетку визобрала, через некоторое время сильный приступ головокружения с тошнотой, тяжесть и боль в шее отдающей в затылок, левую половину лица и руку. Мне страшно, что может возвратиться всё опять. Мне 45 лет, работаю учителем начальных классов. В таком состоянии в полную силу работать не могу. Подскажите, пожалуйста, возможно ли мое восстановление, куда обратиться за помощью и что я могу сделать самостоятельно для улучшения состояния? Результаты МРТ шейного отдела позвоночника: МРТ-признаки дегенеративно-дистрофических изменений шейного отдела позвоночника. Протрузии дисков С5-С6, С6-С7.Аномалия Киари1. МРТ головного мозга: данных за объёмное образование головного мозга не получено. Субкортикальная микроангиопатия. Аневризматических расширений, АВМ интракраниальных сосудов не выявлено. Незначительная извитость обеих ВСА. Задняя трифукация обеих ВСА. Рентген шейного отдела: хондроз, нестабильный (второе слово непонятно). Дуплексное сканирование магистральных артерий шеи и головы: признаки венизной дисциркуляции. Спасибо!
Здравствуйте! Краниовертебральные аномалии — это врожденные пороки строения области сочленения шейных позвонков с черепом (затылочной костью). Некоторые формы этих пороков вызывают довольно неприятные симптомы, от простого головокружения до инсультов головного и спинного мозга. Симптоматика может долгое время отсутствовать, а затем развиться внезапно, после травмы, гриппа или другой провокации, причем в любом возрасте. Спинной мозг человека выходит из полости черепа в позвоночный канал через специальное отверстие в затылочной кости (большое затылочное отверстие). В полости черепа над этим отверстием располагается мозжечок — центральный орган координации движений и равновесия. При аномалии Арнольда-Киари наблюдается врожденное увеличение диаметра большого затылочного отверстия. В увеличенное отверстие может выпасть и вклиниться нижний отдел мозжечка (миндалины мозжечка), что приводит к взаимному сдавлению мозжечка и спинного мозга. Отсюда и характерные симптомы.Диагноз устанавливается по результатам МР-томографии. При необходимости можно выполнить компьютерную томографию с трехмерной реконструкцией затылочной кости и шейных позвонков. Медицинская помощь при краниовертебральных мальформациях бывает довольно эффективной. Для восстановления нормальной работы головного и спинного мозга при краниовертебральных мальформациях рекомендуют следующие меры:нормализация внутричерепного давления, снятие избыточного тонуса шейной мускулатуры с помощью релаксационных упражнений, специально разработанных лечебных блокад, лечебных воротников-фиксаторов. Обычно этого бывает достаточно для восстановления нормального самочувствия пациента. В дальнейшем рекомендуется индивидуальный комплекс мер для предотвращения повторных декомпенсаций (обострений симптоматики). Это определенные ограничения (например, на околопредельные повороты шеей), упражнения, периодическое профилактическое лечение. В дальнейшем необходимо избегать ударов и резких движений головой и шеей, форсированных физических нагрузок, стоек на голове; Ограничить употребление соли, не употреблять воду и влажную пищу, позже, чем за 2-3 часа до сна; В случае ухудшения состояния (упорная головная боль, тошнота, рвота, нарушения речи, зрительные расстройства, нарушения координации, слабость одной или нескольких конечностей, расстройства чувствительности, нарушения мочеиспускания) — немедленное обращение к врачу; осторожность при выполнении массажа и мануальной терапии; Периодический контрольный осмотр неврологом.
Консультация дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу.
Источники: https://gidpain.ru/bolit/pravaya-chast-golovy.html, https://otvet.mail.ru/question/20745193, https://health.mail.ru/consultation/735111/
Комментариев пока нет!
Источник
Каждый человек хоть раз в жизни сталкивался не только с понятием «болит голова», но и с самой болью. Когда у человека болит правая сторона головы и шеи, это может быть симптомом целого ряда различных по типу и виду заболеваний, а может быть и признаком самостоятельной болезни, например, мигреней.
Независимо от гендерной принадлежности или возраста человека, чувство покалывания в виске, сдавливания, яркой пульсации испытывал практически каждый житель планеты. И болезненность в голове доставляет не просто дискомфорт, но при регулярности и высокой частоте возникновения резко снижает уровень качества жизни человека.
И чтобы не «утонуть» в болезнях, не стоит запускать развитие головных болей. Уже при первых же ее проявлениях стоит обратиться к врачу за квалифицированной диагностикой, прохождением специальных обследований и выявлении причинных факторов этого синдрома.
На что может указывать головная боль справа?
Нередко люди жалуются на боль с правой стороны головы и шеи. Признаком чего может являться подобный болевой синдром? Список этот достаточно обширен:
- С правой стороны голова может болеть при мигренях. И боль при этом довольно часто отдает в шейный сустав.
- При наличии в головном мозге опухолевого новообразования также может развиваться болезненность в правом полушарии головы и с права в шейном отделе позвоночника.
- Правосторонняя или левосторонняя боль в голове и шейном отделе возникает при шейном остеохондрозе. При этом недуге очаг боли будет находиться именно в шейном отделе, а в голову боль будет отдающего характера.
- При механических травмах черепа так же может болеть и шея, и голова только с одной из сторон.
- Данного характера болевой синдром бывает вызван внутричерепным кровотечением.
- Гемикрания (пароксизмальные односторонние боли головы, отдающие в шею, крайне интенсивные, частые, нередко сопровождающиеся рвотой).
- При синдроме Костена (дисфункции височно-нижнечелюстного сустава) так же может болеть голова справа и отдавать в шею.
Все эти заболевания, несмотря на разный характер и тип обладают одной общей особенностью: в числе первых симптомов этих болезней стоит болезненный синдром с одной стороны головы, отдающий в шею.
Рассмотрим каждый фактор более подробно.
Мигрени
Мигренные головные боли охватывают более 15% людей земного шара. В большинстве своем характерны они для женщин, хотя и некоторые мужчины тоже страдают мигренями. Начинаются мигрени примерно в возрасте от 25 до 35 лет, а пиковой точкой считается возраст между 43 и 47 годами.
Реже мигрени начинают беспокоить в детском возрасте. Предпосылкой для них служат резкое увеличение нагрузок эмоционального и психического плана. Поэтому если мигрени и встречаются в детском возрасте, то начинаются они обычно с поступлением ребенка в школу.
Некоторые врачи говорят, что мигрени – это заболевание с наследственным характером. И у девочек, чьи матери страдали мигренями уровень риска их развития крайне высок.
Мигренная головная боль достаточно мучительна. Характеризуется она болезненностью с локализацией с одной стороны головы и отдачей в шею, глаза, уши и даже в область челюстного сустава.
Отличить мигрень от кластерной боли можно посредством пульсации с правой стороны сверху головы, откуда боль и распространяется в область шеи и затылок.
Кластерные боли головы как правило встречаются больше у мужчин, в отличии от мигреней. А отличительными симптомами их являются сопровождающий насморк и покраснение глазных оболочек.
Опухолевые новообразования
Когда болит правая сторона шеи и головы сзади врач может заподозрить опухоль головного мозга. Вообще мозговые нообразования – это достаточно серьезная и опасная причина для развития головных и шейных болей. Поэтому пропускать и игнорировать рекомендации и назначения врача категорически нельзя.
Причем стоит обращать внимание на боль в самом начале, которая появляется с локализацией лишь сзади головы или в шейной области. Поскольку, когда боль уже распространяется на более обширные территории, то это может означать уже далеко не начальную стадию опухолевого заболевания.
По мере роста новообразования боли будут усиливаться, захватывать все большие области головы и шеи. Могут появиться судороги, рвота, изменения в температурном режиме тела и снижение массы тела.
Шейный остеохондроз
Это заболевание считается одной из проблем позвоночного столба, а точнее шейного его отдела. И боль начинается именно в шее, с одной ее стороны, а впоследствии, с развитием болезни, распространяется и отдает в ухо, висок.
Внутричерепное кровоизлияние
Если головная боль справой стороны и в шее начинается внезапно, имеет нарастающий и интенсивный характер, то любой врач заподозрит кровоизлияние, произошедшее внутри черепа. Боль при этом будет в виде интенсивной пульсации в один из висков. И сопровождается это состояние, как правило, тошнотой, рвотой, судорогами, нарушением зрения и раскоординации движений.
Механические травмы головы
Болеть голова справа и сзади может по причине сотрясения мозга или любой другой механической травмы головы. В данном случае головная боль будет являться нормальной реакцией организма на вмешательство из вне.
Резкая пульсация или болевой синдром другого характера может быть сосредоточен в задней части головы, с правой или с левой стороны и отдавать в шею, ухо.
После сильного ушиба или сотрясения внутри происходит нарушение нормального мозгового положения, то есть мозг смещается. И в зависимости от степени тяжести травмы или ушиба головная боль может распространяться по всей голове и шее, или же оставаться с четким местом локализации в одной ее стороне.
Синдром Костена
Синдром Костена в медицине предполагает одностороннюю головную боль справа, отдающую в шею, уши и нижнюю челюсть. При этом человек не может раскрыть рот, его слух значительно ухудшается, а с правой стороны головы наступает онемение. Боль в шею и глаза отдается интенсивной пульсацией.
Гемикрания
Пароксизмальная гемикрания – заболевание тяжелое, носящее хронический характер, сопровождающееся или проявляющееся крайне мучительными приступами головных болей в области висков (обычно с одной стороны, но бывает и с двух одновременно). В сутки болевой приступ может повторяться до 16 раз. Характер боли жгучий. Редко пациент может жаловаться при гемикрании на пульсирующий болевой синдром.
Похмелье
Это еще одна причина, когда может болеть голова и шея с правой стороны сзади. Обычно боль настигает человека в утренние часы, после пробуждения, когда на кануне была принята изрядная доза алкоголя.
Обусловлен этот синдром болезненный свойством активных веществ алкогольных напитков блокировать кровоток и нарушать мозговое кровообращение.
Обычно для устранения боли достаточно принять анальгин в дозировке одной таблетки и хорошо выспаться.
Народная медицина в борьбе с головной болью
Бороться с головной боль, если это не отдельное серьезное заболевание, можно народными методами. К таковым можно отнести:
- Принятие травяных настоев и чаев.
- Компрессы с травяными настоями.
- Прохладные примочки.
- Йога (помогает психологически, если головная боль наступает вследствие стрессовых эмоциональных перегрузок).
Но все это можно стараться и пробовать делать только в случаях, когда есть достоверная диагностическая информация, что головная боль не связана с одним из выше перечисленных заболеваний.
Медицинское лечение головной боли
При обращении к врачу с головной болью справа и шее, врач назначит полное обследование пациента, чтобы с точностью диагностировать болезнь, вызывающую эту боль.
Обязательным при этом будет проведение обследования позвоночного столба (рентген с контрастом или без него), шейных и головных сосудов, окружающих тканей.
Для снятия головной и шейной болей врач может порекомендовать принимать таблетки с обезболивающим и противовоспалительным эффектами (Ибупрофен и его производные, анальгетики, аспирин, нимесил, и прочие). В самых тяжелых случаях боль снимают с помощью кортикостероидов или триптанов.
Общие рекомендации
Если начинается головная боль справа и шее в условиях дома нужно постараться снять нагрузку с шеи и позвоночника. Это можно сделать, сменив положение тела на более удобное, например, лечь на спину и положить под шею мягкий валик.
Для снятия эмоционального и психологического напряжения можно сделать несколько простых упражнений из гимнастики йогов.
Если точно известно, что причиной боли в голове является стресс – лучше принять успокоительные средства (валериана, пустырник и прочие).
Боль в шее и затылочной части головы может указывать на невралгию затылочного нерва. Для ее снятия следует надеть и поносить воротник «гольф».
Ванна с хвойным эфирным маслом и морской солью считается великолепным средством для снятия стресса, усталости и головной боли. Кроме того, теплая вода поможет расслабить мышцы шеи и устранить боль в этом месте локализации.
Если головная боль продолжается более двух дней, за ней обязательно нужно проследить, проанализировать все действия – то есть, зафиксировать места ее локализации, распространения, при каких процедурах интенсивность боли стихает, а при каких наоборот, усиливается.
Иногда человек просыпается с головной болью и болевыми ощущениями в шее. Как правило, это указывает на неправильное во время сна положение тела и головы. Если устранить причины и поменять положение, подушку, то вероятнее всего головная боль исчезнет без посторонней помощи.
Важно знать, что делать массаж самостоятельно головы и шеи во время интенсивной боли категорически запрещается. Нужно, чтобы специалист – врач выявил причину боли, установил диагноз и потом, когда будет снят основной болевой синдром, только специалист-массажист по рекомендации невропатолога может делать массаж головы и шеи.
Помните, для предотвращения развития серьезного заболевания при первых же болях в голове и шее стоит обратиться к специалисту-медику за помощью в обследовании и назначении адекватной терапии.
Источник
