Болит шея и немеет губа

Болит шея и немеет губа thumbnail

Остеохондроз шейного отдела онемение может вызывать не только в верхних конечностях и пальцах рук. Довольно часто пациенты предъявляют характерные жалобы на чувство покалывания, а затем и онемения в области головы (волосистой части), лица, губ и даже языка. Это может существенно осложнять жизнь человека и делать невозможным выполнение профессиональных обязанностей, особенно если они связаны с межличностным общением.

Онемение волосистой части головы быстро приводит к выпадению волос за счет атрофии волосяных луковиц. На начальной стадии это состояние сопровождается выраженной гиперестезией. Усиление чувствительности препятствует даже расчесыванию волос. Затем чувствительность начинает снижаться и переходит к ощущению мурашек, а после – к онемению волосистой части головы.

Аналогичным образом развивается онемение лица, языка и губ. Чем опасны подобные проявления шейного остеохондроза и как с ними можно бороться доступными способами, в том числе и методами мануальной терапии, рассказано в этой статье.

Онемение головы при шейном остеохондрозе

Первично онемение головы остеохондроз может вызывать при ущемлении корешкового нерва, отвечающего за иннервационные процессы в мягких тканях. При воспалительной реакции и отечности возникает компрессия мелких ответвлений корешкового нерва. Они отвечают за чувствительность мягких тканей лица, волосистой части головы, языка, губ, ушей и т.д. В зависимости от повреждённого участка и места расположения дегенеративного процесса в шейном отделе позвоночника онемение может наблюдаться либо на ограниченном участке, либо распространяться тотально по всей голове. Оба состояния в одинаковой степени представляют собой опасность для здоровья пациента. Требуется немедленное лечение с использованием эффективных и безопасных методик.

Причины, по которым возникает онемение головы при шейном остеохондрозе, включают в себя следующие патологические процессы:

  • нестабильность положения тел позвонков;
  • растяжение и деформация суставных фасеточных капсул, за счет этого и развивается листез тел позвонков;
  • повреждение костной структуры позвонка с образованием на их поверхностях костных наростов, травмирующих корешковые нервы;
  • разрушение межпозвонковых фасеточных суставов с их нестабильностью и уменьшением просвета суставных щелей;
  • протрузия межпозвонкового диска – уменьшение его высоты диффузно или в определённых местах неизбежно приводит к компрессии корешкового нерва;
  • воспалительная реакция с отечностью окружающих мягких тканей и формированием предпосылок для изменения трофики и капиллярного кровоснабжения.

Вторичное онемение мягких тканей головы может быть связано с нарушением мозгового кровообращения. Это очень опасное состояние, предшествующее развитию полноценного ишемического инсульта. Если у вас возникло ощущение онемения в определённых участках головы, не медлите, сразу же обращайтесь за медицинской помощью. Очень важно своевременно исключить развитие ишемического (или геморрагического) инсульта.

Оказание полноценной медицинской помощи при таких заболеваниях возможно лишь в первые 5-6 часов после начала развития патологических изменений в структурах головного мозга. В дальнейшем меры первичной терапии могут оказаться бесполезными и у пациента разовьется полный паралич конечностей с нарушением мнестических и речевых функций.

Онемение лица при шейном остеохондрозе

Сразу же стоит сказать о том, что онемение лица при остеохондрозе не является типичным симптомом заболевания. Поэтому при его появлении следует в первую очередь исключать острое нарушение мозгового кровообращения или поражение периферической структуры нервного волокна, например, лицевого нерва.

Отличить онемение лица при шейном остеохондрозе можно по следующим дифференциальным признакам:

  • обязательное присутствие боли в области шеи, воротниковой зоны и плеч;
  • усиление болевых ощущений при попытке наклона или поворота головы;
  • напряжение мышц в области шеи и воротниковой зоны;
  • болезненность при пальпации в этой области;
  • затруднение при попытке поднять или опустить руку на стороне поражения;
  • наличие в анамнезе жалобы пациентов на ощущение онемения или жжения, перенапряжения в области шеи.

Для острого нарушения мозгового кровообращения, которое также сопровождается чувством онемения в разных частях лица, характерны следующие сопутствующие признаки:

  • головная боль, локализующаяся в области виска или лба, и головокружение;
  • резкое повышение артериального давления до кризисных параметров (180/110 – 220 /120 мм рт ст);
  • тошнота и рвота на высоте головной боли;
  • невозможность свободно улыбнуться (наблюдается опущение уголка рта с одной стороны);
  • при просьбе высунуть язык пациент демонстрирует его отклонение в левую или правую сторону.

Также у пациентов с острым транзиторным нарушением мозгового кровообращения наблюдается атаксия, нарушение походки, дезориентация во времени и пространстве. В тоже время пациенты с онемением лица и головы на фоне шейного остеохондроза правильно ориентируется в пространстве, не жалуется на тошноту и головокружение, испытывается боль в области шеи.

Для того, чтобы своевременно отличить эти два состояния, вы можете записаться к нам на первичную бесплатную консультацию. При первом осмотре доктор нашей клиники сможет поставить точный предварительный диагноз.

Онемение губ и языка при шейном остеохондрозе

Онемение языка при остеохондрозе является редким симптомом, чаще встречающимся при поражении верхних позвонков. Стоит знать, что между атлантом (первым шейным позвонком) и основанием черепа нет хрящевого диска. И именно здесь наблюдается наибольшая подверженность к дегенеративным изменениям. Остеофиты (костные наросты) в области первого шейного позвонка часто провоцируют онемение губ, языка и гортани.

Пациенты жалуются на изменение речи, появление шепелявости, невозможность выговаривать некоторые звуки и буквы. В таких ситуациях следует немедленно обращаться к опытному неврологу. В нашей клинике мануальной терапии ведет прием невролог кандидат медицинских наук. И у вас есть возможность получить его консультацию совершенно бесплатно. Достаточно записаться на прием в удобное для вас время. Позвоните нам прямо сейчас. И мы поможем вам справиться с шейным остеохондрозом и сопутствующими ему неприятными симптомами.

Лечить отдельно онемение губ при шейном остеохондрозе невозможно, необходима комплексная терапия, направленная на восстановление целостности повреждённого межпозвоночного диска.

При онемении языка при шейном остеохондрозе мы используем следующие методики мануальной терапии:

  • остеопатию, позволяющую быстро и безопасно устранить компрессию корешковых нервов, что способствует снятию болевого синдрома и чувства онемения мягких тканей;
  • массаж воротниковой зоны и мышц шеи – способствует снятию избыточного напряжения, расслаблению и улучшению капиллярного кровоснабжения;
  • рефлексотерапия (иглоукалывание и фармакопунктура) направлена на запуск процесса регенерации поврежденных тканей за счет скрытых внутренних резервов организма;
  • лечебная гимнастика укрепляет мышцы шеи и воротниковой зоны, стимулирует нормальный кровоток, ускоряет процесс восстановления межпозвоночного диска;
  • кинезитерапия направлена на восстановление физиологической структуры шейного отдела позвоночника.
Читайте также:  Болят плечи около шеи что это может быть

Курс лечения разрабатывается всегда строго индивидуально. Поэтому, если хотите узнать обо всех перспективах и используемых методиках, запишитесь на первичную консультацию. При осмотре врач поставит диагноз и расскажет о том, какие методики мануальной терапии помогут быстро купировать все неприятные симптомы (в том числе и онемение мягких тканей головы) и восстановить физиологическую структуру шейного отдела позвоночника.

Консультация врача бесплатно. Не занимайтесь самолечением, позвоните и мы поможем +7 (495) 505-30-40

Источник

Болит шея и немеет губаУ каждого мало-мальски значимого физиологического проявления есть свое медицинское название. Именами обзавелись даже такие проявления, как боль в боку при беге и чихание при взгляде на солнце (кстати, последнее возникает вследствие безвредного генетического отклонения).

Естественно, онемение при таких условиях не могло ускользнуть от цепкого взгляда врачей и тоже получило свое имя: «парестезия». Парестезия может возникать в абсолютно разных местах, и для каждого существует десяток причин ее возникновения (чаще всего виноваты неудобная одежда, обувь или подушка).

Но при некоторых условиях парестезия является важным клиническим симптомом. Например, онемение лица при шейном остеохондрозе – признак перехода этого остеохондроза из легкой формы в среднюю (с развитием радикулита). Почему так происходит?

Почему может неметь лицо?

В целом части тела немеют потому, что нервы не могут провести сигнал к спинному и головному мозгу. Это может произойти по двум причинам: а) сам нерв оказался прижат чем-нибудь; б) кровеносные сосуды в нервной ткани оказались пережаты.

Задайте свой вопрос врачу-неврологу бесплатно

Ирина Мартынова. Закончила Воронежский государственный медицинский университет им. Н.Н. Бурденко. Клинический ординатор и невролог БУЗ ВО «Московская поликлиника».Задать вопрос>>

В первом случае онемение – лишь часть комплекса симптомов. Одновременно с парестезией возникает боль, может наблюдаться отёчность.

Обычно это говорит о том, что перекосившийся позвоночник давит на нервные корешки и крупные сосуды.

Во втором случае на нерв тоже что-то давит, но сила воздействия не настолько сильна, чтобы появилась боль. Внутри нерва проходят очень маленькие кровеносные сосуды, под «нажимом» они перестают проводить кровь, и нерв от отсутствия питания теряет свою проводимость. Чаще всего такое случается, когда человек спит в неудобной позе, а утром просыпается с онемевшей рукой или шеей. За редкими исключениями лечение в таких случаях не требуется, достаточно поменять позу и слегка помассировать пораженное место.

Онемение лица при шейном остеохондрозе тоже подчиняется вышеприведенным правилам появления парестезии, но с некоторыми особенностями. Ввиду того, что шейный отдел позвоночника (по сравнению с грудным или поясничным) занимает меньший объем, нервы и сосуды в них тоже меньше.

Поэтому онемение головы при отсутствии боли в шее – состояние, при котором уже может потребоваться лечение.

Причины онемения при остеохондрозе

Лицо состоит из разных частей, и к этим частям ведут разные нервы. Причины парестезии часто зависят от пораженных шейных позвонков:

  • С2: область вокруг глаз, виски. При сильном защемлении могут появляться мешки под глазами (отеки).
  • С3: щеки, центральная часть лица. Иногда при поражении С3 может возникнуть онемение языка.
  • С4: губы, язык. Вообще, онемение языка при шейном остеохондрозе – верный признак поражения корешков около С4. Вокруг губ могут наблюдаться отеки.
  • С5: подбородок и вся нижняя часть головы. При тяжелом остеохондрозе к онемению подключается боль в шее и патологическое ослабление мышц (двойной подбородок).

При сильном поражении позвонка С1 может наблюдаться онемение и отечность всей головы: и затылка, и щек, и языка, и шеи.

Когда и к какому врачу?

Обращаться к врачу нужно тогда, когда парестезия выглядит «неестественно». Если пациент проснулся утром с отеком и онемением на той половине лица, на которой он спал – можно подождать 30-40 минут и посмотреть, не пройдет ли оно само.

Это – естественная парестезия. Если же онемение возникло после резкого движения головой и щелчка в шее – нужно ехать к врачу, даже если впоследствии онемение пройдет само. В этом случае остеохондроз уже есть, единственный вопрос – насколько далеко он развился.

Поскольку у онемения может быть очень много возможных причин, выбор врача – нелегкая задача. Если есть боль в шее – можно сразу идти к неврологу на обследование.

Болит шея и немеет губа

Мнение эксперта

Филимошин Олег Александрович

Врач-невролог, городская поликлиника г. Оренбурга.
Образование: Оренбургская государственная медицинская академия, Оренбург.

Если же боли нет, то лучше довериться терапевту, который соберет анамнез, назначит анализы и, если будет нужно, отправит на консультацию к тому же неврологу.

Лечение

Болит шея и немеет губаЛечение проявлений шейного остеохондроза (да и любого другого) начинается с устранения местных симптомов, и только потом уже лечится сама болезнь.

Если возникло онемение щёк, языка или других частей головы, в первую очередь лечащий врач назначает витамины группы В. Если вместе с парестезией возникли отеки – назначаются диуретики (мочегонные). Присоединившаяся боль в шее означает, что развилось воспаление, и нужно вить нестероидные противовоспалительные препараты (диклофенак). В легких случаях хорошо помогает ЛФК для шей.

После устранения онемения начинается лечение остеохондроза.

Здесь все намного сложнее и глубже, вот краткий список методов:

  • медикаменты (НПВС, витамины, миорелаксанты, блокады и так далее) в таблетках, мазях и уколах;
  • физиопроцедуры;
  • ЛФК;
  • массаж;
  • домашние виды лечения;
  • операция (в самых тяжелых случаях).

Ознакомьтесь с дополнительной информацией на эту тему

Читайте также:  Болят плечи и шея не поворачивается

Профилактика

Болит шея и немеет губаЛучший способ избежать онемения – спать на удобной подушке. И позвонкам будет удобно, и не придется гадать с утра: идти к врачу или нет. В остальном же профилактика – стандартная для остеохондроза. Нужно заботиться о своем позвоночнике: делать зарядку по утрам, тепло одеваться, вовремя лечить инфекционные болезни, больше времени проводить на свежем воздухе, не сидеть подолгу в одной позе и хорошо питаться.

Парестезия (онемение) лица при шейном остеохондрозе – важный клинический симптом. Она показывает, что радикулит или уже наступил, или «на подходе». Область онемения зависит от пораженного позвонка, что немного облегчает диагностику. Лечат ее теми же методами, которыми лечат остеохондроз. Лучший способ избежать парестезии – не допустить развития основной болезни.

Источник

Немеют губы – онемение может быть локализовано в любом органе, где есть чувствительные нервные окончания. Онемение губ – нечастое явление. Чаще пациентов беспокоит легкое покалывание, дискомфорт. Есть много возможных причин появления этой жалобы.

 Загрузка …

Используй поиск

Мучает какая-то проблема? Введите в форму «Симптом» или «Название болезни» нажмите Enter и вы узнаете все лечении данной проблемы или болезни.

   ↑

Причины онемения губ

Первое, о чем нужно подумать- аллергическая реакция. Это опасная ситуация, которая может осложниться отеком Квинке и развитием асфиксии, вплоть до летального исхода. Когда немеет губа, обращают внимание на состояние слизистой оболочки полости рта, наличие сыпи по телу.

При наличии пузырьков на губе причина очевидна – Herpes labialis. Беспокоит жжение, боль, зуд и нарушение чувствительности по типу парестезии.

Симптом “онемевшего подбородка” – проявление неврита подбородочного нерва. Кроме губ теряет чувствительность вся подбородочная область.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника кроме болей в шее может вызвать появление таких жалоб, как покалывание и нарушение чувствительности губы. При пальпации области шеи будет боль и провокация “прострелов” и усугубления онемения пораженной области.

Резкие скачки артериального давления во время криза – еще одна возможная причина описываемой патологии. При снижении АД онемение проходит.

   ↑

https://gidpain.ru/nemeet/guby-prichina-delat.html

Что делать при онемении

Нарушение чувствительности в области лица без видимых на то причин должно насторожить. Возможно поводом послужил резкий скачок давления.  самостоятельно можно принимать средства “скорой помощи”, имеющиеся в аптечке, на которые не возникает реакция непереносимости. При отсутствии эффекта вызывают медицинскую помощь.

Гипогликемическое состояние – еще один повод обратиться к службе “03”. Резкое падение уровня глюкозы на фоне сахарного диабета опасно возникновением так называемой гипогликемической комы.

Рекомендуется съесть кусочек сахара или конфету. Скорая помощь определяет уровень глюкозы крови и ориентирует пациента в его дальнейших действиях, при необходимости корректирует лечение.

При наличии высыпаний по телу в виде крапивницы, волдырей,   отека в области лица, губ или гортани нужно думать об аллергической реакции. Первая помощь заключается в прекращении действия аллергена и скорейшем выведении его из организма. Обязателен вызов врача.

Если губа онемела из-за зубной боли, обращаются с круглосуточную стоматологическую службу. Исключается патология со стороны лор-органов.

При наличии неврологического заболевания лечением занимается невролог или терапевт.

   ↑

Лечение в домашних условиях

При неврите тройничного нерва назначаются нестероидные противовоспалительные средства. Это Диклофенак, Вольтарен, Ибуклин, Нимесулид. Они снимают болевой синдром, уменьшают интенсивность воспалительного процесса, улучшают общее состояние. Если обезболивание неэффективно, неврологи назначают Финлепсин. Курс лечения будет зависеть от выраженности клинических проявлений.

Терапия остеохондроза заключается в назначении миорелаксантов, особенно при сопутствующем спазме мышц, мигрени. Среди них популярны Сирдалуд и Мидокалм. Противовоспалительный компонент лечения тот же – НПВС.

Сосудистые заболевания в основе возникновения описываемого симптома лечатся с помощью препаратов, действующих на венозное или артериальное русло. Эффективен Трентал, Пентоксифиллин.

Во всех случаях эффективно назначение витаминных препаратов группы В. Они улучшают нервную проводимость по безмиелиновым и миелиновым волокнам. Используются В1, В6, В2 и В12. Эффективны препараты, содержащие магний.

   ↑

К какому врачу обращаться

Причинами онемения любой области головы (лица, затылка, правой или левой стороны), станут разные факторы и ситуации. Не нужно самостоятельно заниматься постановкой диагноза. Чтобы выявить точные причины, нужно обратиться к медицинским специалистам.

Самым первым из врачей, который подтвердит или исключит патологию нервной системы, должен стать невропатолог. Чувство онемения связано с потерей чувствительности, это говорит, что где-то нарушено прохождение электрических импульсов по нервному волокну.

Частая причина – остеохондроз шейного отдела позвоночника, из-за хронических изменений в межпозвоночных дисках нервные корешки пережимаются соседними позвонками. Более серьезной причиной может быть инсульт.

Симптомы иногда связаны с пережатием нервов, сосудов. Происходит снижение, порой значительно, доступа питательных веществ, кислорода к тканям.

Нехватка этих важных элементов на определенном участке мышц и кожи создает условия, при которых чувствительность нервных рецепторов нарушается, и возникает ощущение онемения. Оно может появиться на фоне склероза сосудов, артериальных бляшек или закупорки оторвавшимся тромбом.

Специалистом, обязательным к посещению, будет врач, занимающийся патологией сосудов – сосудистый хирург.

Если человек давно страдает от сахарного диабета, и у него стала неметь часть головы, вопрос нужно решать вместе со своим лечащим эндокринологом. Регулярно повышенный уровень сахара крови приводит к повреждению нервов, а это, может провоцировать развитие парестезии.

Если травма – причина того, что немеет голова, первым врачом, к кому нужно попасть на прием, должен стать травмотолог-ортопед. Он определяет, что повреждено в опорно-двигательном аппарате, степень поражения, и нужна ли реабилитация. При необходимости травматолог может назначить консультацию или лечение у хирурга.

Неправильный прикус может явиться одной из причин онемения лица. При отклонениях от нормы в прикусе возникает дополнительная нагрузка на мышцы челюстей и жевательные суставы. Происходит пережатие лицевого нерва и развитие парестезии.

В редких случаях лицевая парестезия проявляется после удаления зуба, когда был поврежден нерв. Если это произошло, нужно вернуться к стоматологу-хирургу, который удалял зуб, чтобы он назначил лечение.

Если другие узкие специалисты не подтвердили наличие патологии в своей области, то возможно, появление чувства онемения связано с проникшей в организм инфекцией, поражающей нервную ткань. Здесь потребуется консультация врача-инфекциониста.

При вирусной или бактериальной инфекции среднего уха, пазух носа, горла, дыхательных путей возможно воспаление тройничного нерва. Или при менингите.

Есть еще одно заболевание – болезнь Лайма (боррелиоз), которая происходит при укусе клеща. Причиной будут и любые инфекции, при осложнении которых может неметь голова.

Иногда парестезии возникают при аутоиммунных заболеваниях (системная красная волчанка, рассеянный склероз). Иммунная система, по невыясненным причинам, начинает атаковать ткани, принимая их за чужеродные. Здесь будет необходим визит к иммунологу.

Если человек подвергся воздействию химических веществ, приведших к интоксикации организма, и у него возникло ощущение онемения, необходима экстренная медицинская помощь для проведения очистки крови от токсинов и помощь врача токсиколога.

Бывает, что действие токсинов оказывается на организм в течение долго времени (вредное производство или алкоголизм). Они медленно, но верно разрушают нервную ткань, что приводит к парестезии.

Иногда голова может неметь в результате психологических зажимов, которые связанны со стрессом. Человек даже не замечает, как он принимает определенную позу, при которой происходит перенапряжение мышц, а они сдавливают нервы.

Здесь потребуется консультация у врача-психиатра, который назначит успокаивающие препараты, или помощь хорошего психолога.

Еще раз перечислим врачей, чья помощь может понадобиться при выяснении причин онемения кожи головы:

  • Невролог;
  • Сосудистый хирург;
  • Эндокринолог;
  • Травматолог;
  • Стоматолог;
  • Врач-инфекционист;
  • Иммунолог;
  • Токсиколог;
  • Врач-психиатр или психолог.

Бывает, парестезии возникают из-за сдавливания спинного или головного мозга различными опухолевыми процессами. Этим занимается врач-онколог.

   ↑

Какие обследования требуются

Прежде чем поставить диагноз, любой врач назначает ряд анализов и прохождение необходимых обследований.

Из них:

  1. Анализ крови (общий, биохимический, на гормоны, инфекции, токсические вещества). Кровь проверяют, чтобы выяснить, есть ли вредоносный агент в крови или нет, все ли вещества и клетки в достатке, или чего-то не хватает. Вместе с анализом крови врач может назначить анализ мочи для развернутой картины функционирования организма.
  2. УЗДГ (ультразвуковое исследование сосудов шеи). Если немеет кожа головы, врач может заподозрить проблемы с проходимостью сосудов шеи. Ультразвуковое исследование помогает визуально проследить прохождение тока крови (скорость, направление) и зафиксировать препятствия в сосудах (атеросклеротические бляшки, тромбы, аномальные изгибы).
  3. КТ головы. Методом компьютерной томографии собирается информация о состоянии мозга за счет выполнения послойных снимков. Так можно увидеть травмы, инородные тела, воспаления оболочек мозга, кровоизлияния и опухоли.
  4. МРТ головного мозга. Благодаря магнитно-резонансной томографии создается объемное изображение органов. Все детали органов и тканей видны в 3 измерениях.
  5. Рентгенография черепа. При симптоме онемения врач в качестве диагностики может назначить рентген, чтобы выявить или исключить патологию со стороны костей, пазух, основания черепа. На рентреновских снимках можно увидеть мягкие ткани головного мозга и явные изменения в них.
  6. Ангиография головного мозга. Процедура выполняется с внутривенным введением рентгеноконтрастного препарата. Оно улучшает визуализацию сосудов. Можно определить их форму, объем и скорость наполняемости кровью, извилистость сосудистого рисунка головного мозга.

   ↑

Профилактика, если немеет часть головы

В зависимости от характера онемения проводятся мероприятия по его предупреждению. Профилактические действия будут эффективны, если парестезия временная.

Не ухудшается ее течение, не осложняется другими симптомами, и она способна пройти самостоятельно при устранении сдавливающего или другого раздражающего фактора.

Рекомендации для профилактики:

  1. Контролировать положение шеи, наклон головы при выполнении любой работы. Угол наклона не должен быть критическим.
  2. Контролировать осанку и плечевой пояс. Голова и шея имеют связь с остальным позвоночником через плечевой отдел. Нужно следить за сохранением всех физиологические изгибов позвоночника, но не перенапрягать мышцы рук и плеча.
  3. Важно следить за уровнем сахара в крови, особенно людям с сахарным диабетом.
  4. Включать в рацион вещества, содержащие витамины группы В. Недостаток этих витаминов приводит к нарушению электрической проводимости по нервным волокнам из-за повреждения их оболочек.
  5. Гимнастика для шеи помогает укрепить мышцы и предотвратить пережатие нервов и сосудов.
  6. Под наблюдением врача прекратить прием или снизить дозировку лекарственных препаратов, у которых одним из побочных действий указано возникновение парестезии.
  7. Отказаться от употребления алкоголя и курения, их токсическое действие плохо сказывается на работе нервной системы.

   ↑

Народные средства

При некоторых парестезиях помогают народные средства.

  1. Теплый компресс с солью. Компресс подготавливается так: в емкость с горячей водой засыпать несколько ложек соли, чтобы раствор получился высокой концентрации; дать остыть до терпимой температуры; смочить кусок хлопковой ткани в этом растворе и приложить на 5 минут к месту онемения. Можно повторить 3 – 4 раза. Соль и тепло помогают расслабить мышцы и снять спазм.
  2. Принятие расслабляющих или контрастных ванночек. Действие расслабляющих ванночек такое же, как у компресса. Нужно опустить ту часть тела, где возникло чувство онемения, в емкость с теплой водой. В контрастных ванночках создаются условия перепада температур. Поочередно используют то горячую, то холодную воду. Действия заставляют кровеносные сосуды поочередно расширяться и сужаться, обеспечивая дополнительный приток крови к пораженному участку.
  3. Иглотерапия. Популярная методика нетрадиционной медицины в лечении мышечных зажимов. Иглоукалывание действует на активные точки, восстанавливая движение энергии по энергетическим каналам тела. Иглотерапией успешно лечат радикулиты, головную боль, вегето-сосудистую дистонию, синдром хронической усталости.
  4. Легкий массаж. Массаж выполняется без усилий и надавливания. Его можно совмещать с другими видами лечения. При кожной и мышечной стимуляции увеличивается кровоток, и происходит расслабление мышц в пораженном участке.

Источник