Болит шея и лопатки причины
У людей болит спина в области лопаток и шеи в разном возрасте. Это могут быть ноющие ощущения, которые продолжаются долго и появляются довольно резко.
Хотя симптомы могут иметь другое описание. У кого-то появляются несильные боли в шее и между лопаток, а симптомы сами проходят. При этом большинство пациентов даже не идут к врачу, хотя это неправильно.
Вместо того чтобы пройти обследование у врача и найти точные причины, люди с таким дискомфортом могут дать разные оправдания состоянию, после чего привыкают к периодической боли.
По факту, эти симптомы являются реакцией мускулатуры на разные патологические процессы, которые проявляются болью между лопатками или в шее.
Общие причины
Любые боли в области шеи или между лопатками доставляют некоторый дискомфорт, а порой не позволяют нормально двигаться и жить, поскольку движения становятся скованными.
Проблема может появляться по разным причинам:
- Неправильное распределение силовых возможностей организма во время тренировок, а также при сложной работе.
- Переохлаждение может стать поводом, почему болит шея или лопатка. Сюда же относится пребывание на сквозняке, простуда.
- Работа в сидячем положении, приводит к нагрузке шеи, а также грудной части позвоночника, за счет этого между лопаток тоже болит.
- Сбои в работе сердца, печени и легких.
- Малоподвижный образ жизни.
- Травмы, которые были давно и повредили позвоночник или спину в целом.
Чаще всего у людей диагностируется остеохондроз, который может провоцировать боли между лопаток и в области шеи.
Если заболевание переходит в хроническую форму, то у человека начинают сдавливаться нервные окончания, после этого сильно болит в определенных зонах.
В таком состояние боли тупые, ноющие и появляются чаще после сна. Во время движений шеи боли усиливаются.
Характеристика болей
Чтобы доктор мог установить причины, нужно понимать, как болит между лопаток и в шее, насколько сильные ощущения, когда они повторяются и проходят.
Если правильно описать боли, то доктор может быстрее назначить лечение и диагностировать причины, что могут быть.
Боли между лопаток и в шее могут быть следующими:
- Хронические. Появляется постоянная слабость, которая беспокоит человека длительное время и почти не проходит.
- Острые. Такой вид боли возникает резко, а приступы очень сильные, через время проходят. Острые боли существенно сильнее, чем хронические.
Кроме того, боли могут появляться в разных местах. Локализацию боли также очень важно знать, чтобы установить диагноз.
Например, симптомы возникают под лопатками, между ними или с определенной стороны.
Боль шеи и лопатки слева
У некоторых людей, когда болит шея, сразу начинает возникать дискомфорт в левой лопатке.
Причиной могут быть несколько патологий, определить которые можно при выявлении других симптомов:
- Язва желудка. Патология вызывает боли шеи и под левой лопаткой. Проявляется приступ после еды, а также после использования холинолитиков или теплового влияния на место боли. Зачастую боль иррадиирует в области шеи. По ощущения приступ нарастает и через время проходит полностью. Исходя из объема блюда и времени его употребления, можно выделить разные виды болей, а также определить место язвы.
- Проблемы психологического характера. Под левой лопаткой и в шее болит при стрессах и других подобных проблемах. У человека нарушается дыхание, появляется жар, возможны колющие боли сердца. Боли острые или тупые, для купирования следует нормализовать психологическое состояние.
- Стенокардия. С таким диагнозом тоже болит под левой лопаткой и в районе шеи. Боль отдает в руку и челюсть, а при использовании лекарств, что могут расширять сосуды, человек не получает облегчения. Боли возникают во время сильных нагрузок и психологической напряженности.
- Межреберная невралгия. Боли одностороннего типа, постоянные, но могут быть временными. Зачастую появляются в левой лопатке, хотя могут быть и в правой, а также в шее и пояснице. Такая патология провоцируют сильнее приступы при движении, кашле, а также придавливании в определенные части тела.
- Перфорация язвы. Если у больного язва начинает выходить за пределы желудка, то с левой стороны возникают сильные боли, что в некоторых случаях отдают в правую лопатку. Дополнительно начинает подташнивать, рвать, сам человек приобретает бледность кожи и его бросает в пот. Для облегчения можно просто полежать на правом боку и прижать колени. Любое движение может сделать симптом только сильнее.
Нередко боли появляются сразу между обеими лопатками. Причиной может стать падение на них или удар в спину.
Если спина получает травму, то приступы будут усиливаться с каждым часом или минутой, боли становятся сильнее при движении руками в стороны, а спустя короткое время появляется отечность.
Вторая причина, когда болят обе лопатки – это крыловидная лопатка. Такая патология возникает в результате паралича мускулатуры, причиной которого может стать ушиб в многочисленном размере.
Боли шеи и лопатки справа
Если болит шея, а также спина в области правой лопатки, то причины могут быть разными и определяются исходя из симптоматики:
- Постоянные и тупые приступы говорят о спазме мускулатуры при длительном положении тела в неудобной позе, в некоторых случаях приступ указывает на проблемы с различными внутренними органами. Как правило, симптомы возникают сразу, во время быстрого поворота шеи, при сильном кашле или чихании.
- Острые боли, которые возникают быстро и их интенсивность нарастает, а локализация получается в районе сердца, но справа. Это указывает на патологии внутренних органов и позвоночник сюда не относится. Сюда относятся проблемы органов пищеварения, сердечно-сосудистой системы и других.
- Болит правая лопатка, а ощущения тянущие и режущие – это заболевание опорно-двигательной системы. В некоторых случаях проблема заключается в невралгии определенного нерва и даже по причине новообразований.
- Спина в области правой лопатки болит также при проблемах дыхательной системы. В таком случае синдром возникает во время сильной нагрузки.
- Остеохондроз шеи. Это заболевание приводит к ноющим и тупым болям, что возникают внизу затылка. Симптомы возникают каждое утро, чем и нарушают нормальный сон. Ощущения сильные, особенно при движении головой. Теплые компрессы или ванна могут купировать дискомфорт. Заболевание дополняется болью в правой лопатке, что иррадиирует в руку или голову.
Если спина в области лопаток начинает болеть, болит в шее, то необходимо пройти диагностирование у доктора.
Это позволит узнать провоцирующие причины и принять правильное лечение. Для обследования могут использоваться такие средства:
- Рентген.
- УЗИ.
- МРТ.
- Томография.
- Сдается кровь и моча.
Если болят лопатки, то не рекомендуется проводить лечение самому, лучше проконсультироваться с доктором, чтобы не навредить себе.
Возможно спина в норме, но есть заболевания сердца или других органов и систем.
Никакие методы лечения не будут эффективными, если настоящие причины неприятных ощущений в шее и в области лопатки не определены.
Исключение может быть только диагноз остеохондроз, которые имеет отличительные черты.
Способы лечения
Как видно, спина в области лопаток и шее доставляет дискомфортные ощущения по различным причинам, которые могут быть не опасными для здоровья и жизни человека, а могут стать очень опасными.
Если в области лопаток возникает постоянный дискомфорт, которые не купируется, не проходит самостоятельно, то обращение к врачу обязательное.
Остановить неприятные ощущения можно дома, если начать заниматься своей осанкой, следить, чтобы спина была постоянно ровной, а шея была прямой.
Кроме того, важно выбрать правильный матрац и подушку. Отдавать предпочтение надо ортопедическим атрибутам, но матрац должен быть жестче, ведь мягкий провоцирует дискомфорт в области лопаток и шее.
Если работа сидячая, то можно купить специальный валик, который кладется под спину.
Это позволяет добиться правильного положения спины, она не будет уставать, вместе с тем не оказывает негативного влияния на шею.
В случае острого синдрома можно использовать воротник на шею. Но его применение надо обговаривать с доктором, поскольку носить его можно не часто и не всегда.
Рекомендуемый период для носки составляется не больше пары суток подряд. Надо понимать, что данное средство может значительно ограничить определенные действия, поскольку воротник полностью обездвиживает шейную зону.
Если боли в области лопаток и шее начинаются не по причине получения травм и ушибов, то для облегчения состояния можно использовать разные массажные техники.
Мануальная терапия тоже должна применять аккуратно, поскольку использовать ее можно не во всех случаях, особенно если опыта в такой работе нет.
Но если аккуратно гладить лопатки и немного их растирать, то вреда оказано не будет.
Использовать для купирования симптомов обезболивающие препараты можно, и если появляются острые синдромы, даже нужно.
Особенно если вытерпеть дискомфорт невозможно, а способа посетить доктора нет. Для этого используются стандартные средства купирования болей, что применяются внутрь.
К ним относится «Спазмалгон», «Ибупрофен» и другие. Также можно использовать обезболивающие для наружного применения.
Они продаются в виде мазей, гелей и других средств. Достаточно просто намазать спину в области лопаток и шею, после чего будет небольшое, но несущественное облегчение.
Если начинает повышаться температура, а также возникает слабость, то нужно как можно скорее обратиться к доктору или позвонить в скорую помощь.
До этого рекомендуется просто лечь и не двигаться. Кроме того, на период лечения болей в области лопаток и шее потребуется ограничить нагрузки и использовать щадящий режим дня.
До того, как начнется общение с доктором, важно понимать, как описать приступы в области шеи и лопаток, а также максимально много выдать информации по характеру болей.
Если известна провоцирующая причина, то о ней тоже надо сказать. Такая информация позволит быстро установить диагноз и сразу заняться лечением.
Рекомендуется проводить профилактические действия, которые позволят предупредить заболевание, а также сведут к минимуму возможность появления патологий.
Для профилактики надо придерживаться общих правил:
- Правильно и сбалансировано питаться.
- Проводить небольшие ежедневные физические упражнения.
- Держать осанку, чтобы спина была ровной и не искривлялась.
- Принимать во время работы, и не только, правильные и удобные позы, даже ночью, когда происходит сон.
- Нужно скорректировать режим дня, и правильно распределить нагрузки умственного и физического характера.
- Во время работы за компьютером нужно постоянно проводить небольшую зарядку, можно крутить головой и руками, а также полезно просто походить по комнате или кабинету. Дома можно прилечь на пару минут, потянуться и расслабиться.
Умение правильно распределить нагрузки и рабочий день, приведут к красивой спине, и болезни не будут появляться.
Еще для профилактики можно записаться на массаж и проходить курсы по 1-2 раза в год. Это избавить от спазмов в мышцах, а также устранит защемления в нервах.
Полезное видео
Источник
Автор На чтение 11 мин. Опубликовано 24.10.2019
Основные причины
В области шеи человека расположено семь шейных позвонков, которые, опоясывая спинномозговой канал, являются продолжением позвоночника. В области шейного отдела (рядом с позвонками) функционируют и нервные волокна шеи. Спина и шея, также как шея и голова, включают в свой состав множество мышц, лимфатических узлов, артерий, венозных каналов, желез.
Резкие боли в спине и шее, а также болевой синдром отдающий сзади в затылок, могут быть предвестниками повреждений различных структурных образований и мышечных волокон.
Кроме того, что болят лопатки и шеи, пациенты довольно часто высказывают тревогу по поводу скованности в верхней части и ниже шеи (они начинают паниковать и не знают что делать, ведь снижается подвижность). Но боли в шее и спинах могут сопровождаться не только нарушением подвижности, иногда поражаются нервные окончания шейного отдела.
Для определения нарушений нервной ткани потребуются определенные упражнения, которые более конкретно укажут на снижение чувствительности, деградацию мышц, невозможность повернуть голову, затылочный спазм, неприятные ощущения в лопатках и прочие симптомы.
Возможных причин, по которым болит спина между лопатками и шея, очень много. Такой симптом может быть свидетельством:
- травмы;
- остеохондроза, кифоза или сколиоза (искривления позвоночного столба);
- спондилоартроза;
- грыжи;
- невралгии;
- инфекционных болезней;
- болезней сердечно-сосудистой системы;
- патологий органов пищеварения;
- заболеваний почек;
- побочных процессов при системных заболеваниях.
Часто болит под левой лопаткой и шея, когда происходит обострение остеохондроза. Это состояние представляет собой процесс разрушения и истончения хрящевых тканей между позвонками, что ведет к уменьшению расстояния между ними, ущемлению нервов и сильным болям. Остеоартроз же часто наступает как осложнение остеохондроза, когда болит шея не только потому, что снижается упругость хрящей, но и происходят дегенеративные процессы в суставах позвоночного столба. Оба заболевания, как правило, появляются в возрасте человека от 40 лет, когда организм уже не обновляется должным образом.
Повреждение
Нередко болит спина в области шеи и лопаток тогда, когда человек ударился, упал или совершил резкое движение, ведущее к повреждению связок, мышц или суставов. Если вы получили травму, после чего у вас болит между лопатками и шея, стоит как можно быстрее обратиться к травматологу, который определит причину состояния и назначит лечение. Повреждение шеи является очень серьезным происшествием, поэтому не стоит недооценивать возможные последствия.
В зависимости от того, как симптомы проявляют себя, определяются их причины. Данная проблема имеет обширный список причин возникновения боли под правой лопаткой.
Например, если это:
- Тупая ноющая боль, присутствующая с правой стороны спины длительное время, то возможными причинами ее возникновения могут быть как обычный мышечный спазм из-за долгого нахождения в неудобной позе, так и проблемы с внутренними органами: желчным пузырем, почками, поджелудочной железы. Обычно такое явление возникает внезапно, при кашле, чихании, резком повороте головы.
- Острая боль как резкая, так и нет, возникающая справа или между лопатками, говорит больше о проблемах внутренних органов, чем проблемах с позвоночником. Это могут быть различные системы органов человека: сердечно-сосудистая, пищеварительная, выделительная и т.д.
- Тянущая и колющая боль под правой лопаткой – признак возникновения заболеваний опорно-двигательной системы на ранних этапах: остеохондроза, хондроза, спондилеза и т.д. Иногда это признак невралгии – защемления седалищного нерва, возникшее при определенных условиях (резких движениях, «продуло»). Причины таких ощущений могут быть и онкологические опухоли, хотя и редко, но они имеют место быть.
Важно отметить тот факт, что боль под правой лопаткой сопровождается и другими симптомами, если причиной стали заболевания внутренних органов.
Какие заболевания могут вызывать боли
Перед рассмотрением патологий, которые и есть причины возникновения болей в шее и спине, необходимо уточнить характер проявления неприятных ощущений. Болевой синдром может протекать в сопровождении различных характерных особенностей: боль может отдавать с правой стороны в шею, может быть простреливающей внизу, острой, выкручивающей или ноющей, увеличиваться при движении и т.д.
Если причиной возникновения боли являются активные движения, то следующие упражнения подтвердят это: резкий поворот головы, наклон вправо или влево, поднимание или опускание рук. При наклоне головы вперед, болевой синдром увеличивается в основном в шейном или грудном отделах позвоночниках. Также характерно, что в ночное время гораздо сильнее болят мышцы спины и шеи.
Больше болит спина в области лопаток зачастую после физических нагрузок, в результате продолжительного переохлаждения, а также, если человек вынужден был длительное время находиться в одной позе (перед компьютером или телевизором, за рулем автомобиля или тепловоза и т.д.). Для представителей подобных профессий просто необходимо регулярно выполнять определенные упражнения, в которых активно участвует правая и левая рука, а также поясница.
Остеопороз
Болевые ощущения в шее и грудном отделе позвоночника (боль в спине) могут являться симптоматикой активизации остеопороза. В подобных случаях неприятные ощущения в районе лопаток проявляются ноющим, тягучим характером. При этом боль не связана с повышенной двигательной активностью, но сопровождается болевым синдромом в суставах и костных структурах у пожилых пациентов.
В качестве медикаментозной терапии назначают препараты кальция, а также другие средства, помогающие от боли в спине и шейном отделе: хондропротекторы и бисфосфонаты. Регулярные физические упражнения являются отличным профилактическим средством для предупреждения заболевания. Точная постановка диагноза возможна после прохождения денситометрии и рентгена.
Денситометрия — популярная методика для определения показателей плотности костной ткани человека. В основу термина «денситометрия» (от латинского densitas — плотность, metria — измерение) положена возможность точного количественного определения плотности костной ткани или ее минеральной массы. Данные подобных исследований, для дальнейшего использования в качестве вспомогательного фактора для более точной постановки диагноза, должны пройти обработку с помощью специальной компьютерной программы.
Компьютерная обработка данных подразумевает сравнение полученных показателей с установленными нормативами, которые приняты для людей соответствующего пола и возраста. Плотность костной ткани служит основополагающим показателем, определяющим запас прочности костной структуры, ее устойчивость к механической нагрузке.
Инфаркт миокарда
Боль в левой лопатке и слева в области шейного отдела может свидетельствовать о развитии атипичного течения инфаркта миокарда. Чаще всего болевой синдром отдает в левой половине грудного сектора, но может охватить и левую руку. При этом не исключено повышение артериального давления и учащение сердцебиения, также возможно проявление одышки и перепадов в ритме работе сердечной мышцы (аритмия).
Что делать в таких случаях, если болит левая лопатка, сердце или рука? При формировании подобной симптоматики точный диагноз можно установить только при помощи электрокардиограммы. Таким образом, при проявлении неприятных ощущений между лопаток и в шее следует делать ЭКГ, чтобы исключить инфаркт миокарда.
Пневмоторакс
Шея болеть может и при таком недуге, как пневмоторакс. Эта болезнь образуется при проникновению воздушных масс в плевральный отдел.
К основным причинам ее возникновения относят:
- травматические повреждения грудной клетки;
- перелом ребер;
- ранение огнестрельного или ножевого типа;
- хронические обструктивные заболевания легких (эмфизема, туберкулез, пневмония, бронхиальная астма, муковисцедоз и др.);
- системная патология соединительной ткани;
- онкологическое заболевание.
Для пневмоторакса возможно спонтанное развитие, также недуг может носить закрытый или открытый характер. Острая стреляющая боль в лопатке или груди может сочетаться с неприятными ощущениями в области плечевого сустава, также бывает одышка. Дыхание становится поверхностным, не исключена тахикардия, устанавливается низкий показатель артериального давления. При таких симптомах показана немедленная госпитализация человека.
Герпес
Болевой синдром одностороннего характера в лопатке, шее и межреберье может указывать на активизацию герпетической инфекции. При этом недуге возможно возникновение пузырьковых высыпаний, которые вызывают неприятные ощущения и выражаются различным местом локализации (задний или передний участок спины), и разной степенью сложности (не исключено повышение температуры тела).
Вся эта симптоматика требует участия дерматолога или инфекциониста. Лишь после визуального осмотра они смогут верно назначить противовирусный препарат. А в качестве обезболивающих средств могут быть назначены витамины группы В, гебалентины или противовоспалительные нестероидные препараты.
Заболевания ЖКТ
Болезни желудочно-кишечного тракта (панкреатит, гастрит, язва, гастродуоденит, холецистит и др.) также могут быть причиной возникновения болей в области лопаток. Они возникают при обостренном течении вышеуказанных недугов, активность двигательной функции на их проявление не оказывает влияния.
У людей преклонного возраста существует и другие причины формирования подобных болевых симптомов. К таким причинам следует относить: грыжу межпозвонковых дисков, воспаление межпозвоночных суставов (артрит), менингит, лимфаденит, заболевания щитовидной железы и другие болезненные состояния.
Большое значение имеет характер болей, которые возникают при проблемах с болевым синдромом в спине около лопаток и шеи. Чтобы примерно понять, симптомом чего является боль в конкретном случае, прислушайтесь к своему организму и определите характер посылаемых им сигналов.
Острая и тупая
Острая боль может указывать на развивающуюся патологию внутренних органов или проблемы с позвоночником. Предположительные причины:
- холецистит – чаще наблюдается как ответ на употребление слишком жирной, острой или жареной еды, в таком состоянии боли отдают в правое подреберье;
- язва желудка – болевой синдром появляется только в том случае, если произошло вскрытие в поджелудочную, при этом болит не только область лопаток, но и живот;
- остеохондроз грудного или шейного отдела позвоночного столба – такие боли обычно становятся «ответом» организма на подъем тяжестей или резкое движение.
Резкая и колющая
Резкие боли, как правило, возникают в том случае, если у человека имеет место ущемление мышцы, воспалительный процесс или сдавлен корешок нерва спинного мозга. Заболевание раньше называлось радикулитом и являлось осложнением остеохондроза или сколиоза. Также, если между лопатками появилась резкая боль, она может быть свидетельством желчной колики, но при этом дополнительно болит под ребрами справа, наблюдается тошнота и другие расстройства пищеварения. Если болит между лопатками и шея, эту область колет, боль может быть признаком:
- плеврита – вдобавок будет отмечаться кашель, одышка, слабость;
- начальной стадии перфорации язвы – присоединяются также вздутие, тошнота, изжога, боли в животе;
- желчной колики;
- пиелонефрита.
Сильная или слабая
Сильную боль может вызывать протрузия диска между позвонками, а также межреберная невралгия – в этом случае даже вдохнуть очень больно. Также такой болевой синдром может быть симптомом панкреатита – в этом случае отмечается тошнота, понос, рвота, вздутие и другие признаки расстройства пищеварительной функции.
Самое серьезное, о чем могут свидетельствовать сильные боли в шее и правой лопатке, – инфаркт миокарда. Состояние ухудшается вплоть до потери сознания, часто отмечается аритмия, снижение давления. Сравнительно слабые боли чаще свидетельствуют о хроническом заболевании, которое постоянно напоминает о себе таким образом, а также о патологиях опорно-двигательного аппарата. Если болит несильно, это может быть результатом, к примеру, пребывания на сквозняке, переохлаждения организма, подъема тяжестей и пр.
Болит позвоночник между лопатками и шея при большом количестве заболеваний. Важно разобраться в причинах боли, чтобы приступить к правильному лечению.
Цервикоторакалгия
Данная патология характеризует состояние, при котором человек жалуется на боли в шее и грудном отделе позвоночника. Самой частой причиной возникновения цервитоторакалгии является остеохондроз, ведущий к сужению канала, в котором расположен спинной мозг, к формированию остеофитов, а также к раздражению нервных корешков.
В таком состоянии человек, помимо жалоб на то, что болит правая лопатка и шея, еще и отмечает ряд других крайне неприятных симптомов. Среди таковых могут быть:
- расстройства зрительной функции;
- головокружения;
- вегетативная дисфункция;
- ограничение подвижности шеи, хруст, напряжение мышц шеи.
Торакалгия
Заключение
Таким образом, причин, по которым болит между лопатками, бывает много, определить их сможет только опытный врач, проведя определенные исследования. Задача больного — не игнорировать боль и не заниматься самолечением, а как можно скорее обратиться за врачебной помощью.
Если боль с правой верхней части спины – сопутствующий признак заболеваний органов, то лечение никак не связано с приемом НПВС. Если же неприятные ощущения справа связаны с болезнями спины и суставов, то лечение традиционно для таких болезней: прием НПВП, кортикостероиды, хондропротекторы с последующим длительным курсом реабилитации, включающим в себя массаж, физиопроцедуры, диету, лечебную физкультуру.
Неоценимую помощь в лечении болей правой верхней части спины оказывают специальные упражнения, направленные на расслабление мышц шеи и спины, растягивание позвонков и предотвращение защемления нервных корешков. Большим преимуществом лечебной гимнастики становится ее доступность: упражнения не требуют специальной физической подготовки и какого-либо спортивного инвентаря.
Источник
