Болит шея и голова несколько дней подряд

Боль в затылке и шее – неужели цервикокраниальный синдром?

Неприятное состояние, когда болит голова сзади, в области между шеей и затылком, в большинстве случаев вызываются расстройством шейного отдела позвоночника, т.е. цервикокраниального перехода (области сзади головы, расположенной между шейным отделом позвоночника и черепом); за возникновение столь неприятного состояния, при котором болит затылок и шея, отвечает раздражение черепно-мозговых нервов. Иногда давящая боль отдаёт в стороны, вследствие чего болят плечи (с левой и правой стороны), боль в шее и затылке простреливает в виски.

Раздражение вызывает напряжение мышц вокруг шейного отдела позвоночника, нефизиологичное положение или наклон позвоночника в месте его перехода к черепу, а также отёк мягких тканей (затрагивается шея и затылок) в ответ на нагрузки (часто неправильные) верхней части тела.

Вследствие этого возникает спазм шейных мышц, который может появиться сужением артерий, снабжающих голову. Это явление, в свою очередь, может вызвать раздражение нервных окончаний в повреждённой ткани, которые передают болевые сигналы в мозг. Таким образом возникает боль (болит шея и затылок), отдающая в стороны (болят плечи, виски – с левой и правой стороны).

Как возникает боль сзади, затрагивающая шею и затылок?

В возникновении этих трудностей, когда болит голова сзади (шея, затылок) и плечи (с левой и правой стороны) наиболее важную роль играет долгосрочное воздействие нефизиологичной нагрузки на шейный отдел позвоночника, отсутствие физической активности, а с другой стороны – и чрезмерные физические нагрузки (часто болит голова сзади – шея и затылок – как и плечи с левой и правой стороны, у культуристов и очень активных спортсменов, которые забывают об отдыхе).

Фактором риска является длительное неестественное положение шейного отдела позвоночника (работа в офисе, особенно, в сочетании с кондиционированием воздуха и сквозняками).

Кроме того, у определённой части населения боль часто возникает из-за расстройств переходной области между шейным отделом позвоночника и черепа.

Факторам риска также могут быть прошлые травмы, затронувшие шейный отдел позвоночника.

Симптомы

Если вас беспокоит частая головная боль (независимо от того, где болит – шея, виски, в левой или правой стороны…), обратитесь к врачу, чтобы исключить любые другие причины ваших проблем!

Нарушения в шейном отделе позвоночника имеют место в том случае, если присутствует, как минимум, 1 из следующих симптомов:

1. Чаще всего болит шея и затылочная область.

2. Болезненность усиливается при движении головы и шейного отдела позвоночника

3. Цервиковестибулярный синдром имеет место в том случае, когда боль сопровождается головокружением, тошнотой и/или рвотой.

4. Болит не только шея, но вся верхняя часть позвоночника.

5. Присутствуют симптомы сжатие нервных корешков (уменьшение чувствительности или покалывание рук – как левой, так и правой – и боли или чувство слабости в верхних конечностях).

Также можно попробовать пропальпировать трапециевидную мышцу. Если почувствуете чувствительную область, нажатие на которую вызывает типичную боль в области шеи, целесообразно выполнять упражнения на растяжку.

Лечение

Терапия в острой фазе включает в себя физическую релаксацию. Это значит – не сидеть 12 часов подряд в одном положении! Необходим режим отдыха в тепле и сухости, кратковременное введение анальгетиков, НПВС препаратов и мышечных релаксантов.

При более долгосрочных трудностях лечение основывается, главным образом, на надлежащей реабилитации, в ходе которой расслабление шейного отдела позвоночника, массирование болезненных точек и обучение надлежащим домашним упражнениям может достаточно успешно устранить проявления цервикокраниального синдрома. В более тяжёлых случаях симптомы, по крайней мере, могут быть сведены к минимуму.

Лечение «стандартными анальгетиками»

Применяются обычные болеутоляющие средства (анальгетики), в основном, из группы НПВС и противовоспалительные препараты. Их химическое действие является относительно сложным, важно их комплексные эффекты. Кроме активного обезболивающего действия, они подавляют воспаление и уменьшить повышенную температуру. Эти препараты являются одними из наиболее часто используемых лекарств всей человеческой популяции. В мире ежедневно потребляется около 40 миллионов таблеток аспирина (ацетилсалициловая кислота). К сожалению, до 5% людей, хоть единожды при приёме препарата, испытали кровотечение из желудочно-кишечного тракта (которое наиболее часто проявляется болью в животе или наличием крови в стуле).

С другой стороны, очень похожие негативные последствия может иметь и приём других лекарств из этой группы (Парален, Нурофен, Панадол…), являющихся одними из наиболее часто используемых препаратов и способствующих развитию печёночной недостаточности.

Для того, чтобы при приёме обычных анальгетиков получить максимум пользы и избежать осложнений, целесообразно помнить несколько фактов:

1. Если боль присутствует в долгосрочной перспективе (и не является особым случаем, как в случае ревматоидного артрита и т.д.), лечение обычными анальгетиками не подходит; необходимо искать причину боли и бороться с первичным заболеванием.

2. Общие анальгетики предназначены для краткосрочного использования в низких дозах (заметьте, что даже малая доза аспирина – в 4-5 раз ниже, чем доза обезболивающего, которое используется для предотвращения сердечных приступов и инсультов, вследствие длительного использования у многих пациентов вызывает желудочно-кишечное кровотечение).

3. Если после приёма общих анальгетиков возникают проблемы с желудком, если трудности учащаются или возникли внезапно, непосредственно, после начала лечения, немедленно остановите приём препаратов и обратитесь к врачу.

4. Помните об опасной комбинации обычных анальгетиков и кофеина – она разрушают слизистую оболочку желудка; таким образом, приятная чашечка кофе вместе с «невинным» аспирином может легко превратиться в серьёзную проблему со здоровьем.

5. Высокий риск осложнений возникает из-за использования обычных анальгетиков у людей, у которых были или возникли такие проблемы, как, например, язва желудка или двенадцатиперстной кишки.

Профилактика цервикокраниального синдрома

Боль – неизбежна. Для того, чтобы уменьшить риск её возникновения, уменьшить интенсивность и, в конечном итоге, устранить в целом, следует регулярно уделять внимание реабилитационным упражнениям. Перед каждым упражнением необходимо разогреться и «раздвигаться».

Необходимо:

1. Придерживайтесь правильной техники упражнений.

2. Обеспечьте баланс в упражнениях и добавьте к тренировкам компенсационные упражнения и упражнения на растяжку.

Источник

Если несколько дней подряд болит голова – это должно насторожить, так как свидетельствует о возникшем неблагополучии в организме.

Причины и провоцирующие факторы

Следует учесть, что головные боли – это симптомы какого-то заболевания, а не самостоятельная болезнь. Они способны доставить многочисленные неприятные ощущения, однако приносят и пользу – человек понимает, что с ним что-то не так. Специалисты именуют такую боль цефалгией.

Основной причиной болей в голове по несколько дней подряд считается дисбаланс в нервной системе, спровоцированный менингитом или новообразованием либо кровоизлиянием в ткань мозга.

Причины и провоцирующие факторы:

головная боль перенапряжения;
сосудистые патологии (артерииты, гипертензия);
мигренозные состояния;
раздражение оболочек мозга воспалительными явлениями;
резкие колебания внутричерепного давления;
различные травматизации черепа;
анеми;
иные: похмельный синдром, вирусные инфекции, воспаление придаточных раковин носа и лба, глаукома.

Не стоит заниматься самодиагностикой и самолечением, если несколько дней болит где-то в затылке либо вся голова – необходимо получить консультацию специалиста для полноценной диагностики и назначения тактики лечения.

[youtube]APd2GkH7xZ0[/youtube]

Виды цефалгий

Выделяют несколько видов цефалгии:

невралгическая – синдром позвоночной артерии, воспаления тройничного нерва;
ликвородинамическая – повышенное внутричерепное давление;
напряденных мышц – от их чрезмерного напряжения, длительного статического нахождения в одной позе возникают тензионные боли в области висков и затылка;
инфекционно-токсическая – вследствие артериита;
сосудистая – наличие патологий, к примеру, аневризм;
травматическая.

Но встречается цефалгия, для которой не характерны органические изменения в мозговых структурах – психалгия, спутница депрессивных личностей.

Механизм образования болей

Из-за значительного перерастяжения стенок сосудов внутри черепной коробки нарастают пульсирующего характера болевые ощущения в затылке. Характерно подобное явление для мигренозных или гипертензионных состояний, а также для гипотоний. Когда несколько суток подряд болит голова – это свидетельствует об отеке сосудистых стенок. Продолжительный веноспазм приводит к гипоксии органа. Поэтому происходит присоединение тошноты, головокружения.

Значительное расслабление вен тоже сопровождаются болевыми ощущениями в голове, ноющего характера в районе лба. Может сопровождаться отеком оболочек носа и вен. Часто возникают боли в затылочной части. Усиливаются при наклонах тела вперед, в горизонтальном положении, перенапряжении мышц живота.

Если головную боль спровоцировало повышение внутричерепного давления, то цефалгию сопровождает рвота, шум и звон в ушах, сонливость, возникают боли в затылке – нарастает гипоксия тканей.

Отдельные патологии, сопровождающиеся болями в голове:

Мигрень. Встречается среди различных возраст групп – от детей до старшей возрастной категории. Продолжается от нескольких часов до многих суток. При мигренозной боли, внезапно развившейся ночью, беспокоит глазница или выше. Сопровождается отеком слизистой носа и слезоотделением.
Головная боль от перенапряжения. При перенапряжении мышц плечевого пояса появляются неприятные ощущения в области висков и затылка. Тошноты и неудержимой рвоты, как правило, не наблюдается.
Артериит. Появление субфебрилитета с ограничением движений в шее. Одна- или двусторонняя боль может сопровождаться потерей зрения. Важно как можно быстрее провести диагностику и назначить тактику лечения, которая будет продолжаться до трех лет.
Доброкачественная ВЧГ наблюдается у женщин с высокой массой тела до 40 лет. Без неврологической симптоматики.
Невралгия нерва тройничного. Боль пульсирует и стреляет, односторонняя, захватывает нижнюю или верхнюю челюсть, иррадиирует в ухо, при этом продолжается не один день.
Абсцессы. Воспалительные гнойные процессы различной локализации внутри черепа, сопровождающиеся образованием свища, будут сочетаться с головными болями. Исчезают по мере выздоровления. Могут добавляться эпи приступы, расстройство слуха, обоняния и вкуса, нарушение координации движений.
Аденовирусные инфекции. Ноющая, звенящая боль на фоне симптомов интоксикации и воспаления – высокой температуры, слабости, отсутствии аппетита, затрудненности носового дыхания.
Аденоидит. Значительное увеличение глоточной миндалины в раннем возрасте. Головные длительные боли, так как затруднен лимфо- и кровоотток из черепа по причине застойных процессов в области носа.
Аденома гипофиза. Выраженные боли в районе лба, висков и позади глазницы, спровоцированные давлением опухолевой ткани на турецкое седло, не сочетаются с рвотой, не купируются анальгетиками.
Аневризмы сосудов мозга. Кровоизлияния под оболочками полушарий мозга без какой-либо предварительной симптоматики. Боль развивается внезапно, распространяется на всю голову. Наличие тошноты, рвоты, потери сознания.
Анемии – головные боли постоянного характера, выраженная слабость, головокружение, одышка.

[youtube]T4piJHSSpjg[/youtube]

Специалист на основании сбора анамнеза и жалоб, когда несколько дней подряд болит голова, объективно выставляет предварительный диагноз, подтвердить который призваны дополнительные исследования:

рентгенография шейной области для исключения остеохондроза и грыж;
МРТ сосудов головы – исключить патологию органов кровообращения;
анализы крови – общий и биохимический;
анализы для установления гормонального фона;
гинекологическое исследование.

Только комплексное медицинское обследование способно полностью раскрыть картину состояния здоровья человека для назначения специалистом правильной тактики лечения.

Применяемое лечение

Всесторонняя диагностика позволяет достоверно установить первопричину болей в голове на протяжении всего дня либо тревожащую человека несколько дней. Универсального средства не существует. Различные причины устраняются специально направленными средствами.

При синдроме позвоночной артерии специалистами назначаются сосудорасширяющие средства.

Диуретики – при повышении внутричерепного давления. При длительных стрессовых ситуациях – строго дозированные успокоительные препараты. При обострении шейного остеохондроза на помощь придут нестероидные противовоспалительные лекарства и физиопроцедуры.

Мигренозные боли попадают под воздействие группы препаратов, влияющих на серотониновые рецепторы мозга (Сумамигрен, Зомиг, Амигрен).

[youtube]gO0fVQLjSRA[/youtube]

Длительность и кратность приема лекарственных средств определяется только специалистом. Не следует заниматься самолечением.

Что предпринять при приступе?

Прежде всего следует измерить тонометром уровень артериального индивидуального давления. Если цифры получились повышенными – принять гипотензивное средство, прописанное врачом.

Если пару дней болит голова, можно предпринять следующие действия:

приложить к участку головы, где фиксируются болевые ощущения, полотенце, смоченное в водном растворе лаванды или мяты;
выпить ромашковый чай;
самомассаж по линиям от макушки к шее, ото лба к затылку, поглаживание висков, от темечка к ушам – помогают успокоить боль;
почаще гулять спокойным шагом на свежем воздухе, проветривать помещение;
скорректировать рацион питания – удалить из него шоколад, кофе, алкогольные напитки, острые блюда, специи, сыр.

[youtube]vqcu4cd4AbM[/youtube]

Большинство людей предпочитают бороться с болями в голове самостоятельно, но если приступ длится несколько дней, а средства не купируют, без помощи специалиста не обойтись, так как такие симптомы могут говорить о серьезных изменениях в организме.

Источник

Существуют, так называемые, «привычные симптомы», то есть неприятные ощущения, с которыми в течение жизни сталкивается абсолютно каждый человек.

К подобным состояниям относят головную боль, головокружение, болевой синдром в брюшной области, тошноту и общее недомогание.

Однако самое распространенное болезненное явление – это головная боль. Подобные проявления могут различаться по длительности, характеру, интенсивности.

Несмотря на различия, головная боль любой формы, несомненно, далеко не самое приятное ощущение, снижающее качество жизни.

Если голова болит один день, то справиться с этим достаточно просто, но существуют и приступы, длящиеся ни одну неделю.

В связи с этим важно понимать основные причины того, почему несколько дней болит голова, сопутствующие симптомы и, конечно же, что делать, если головная боль не проходит уже несколько дней.

Screenshot

Несколько дней головные боли – основные причины

Если в течение нескольких дней голова болит не переставая, то это достаточно серьезный повод для обращения к специалисту.

Причины подобных, продолжительных неприятных ощущений в голове, как правило, являются клиническими признаками развития заболеваний.

К числу основных патологий, провоцирующих то, что голова может болеть несколько дней подряд, относят:

Повышенное внутричерепное давление или снижение показателей. Подобная причина считается одной из распространенных. При этом от своевременного лечения может зависеть не только состояние, но и жизнь человека. Вовремя нормализованное давление позволяет сократить возможные осложнения в будущем.
Черепно-мозговую травму – данное состояние может нести вред, и оно нуждается в своевременном лечении и диагностике. Сопутствующая симптоматика тошнота, рвота, общее недомогание, головокружение.
Психоэмоциональные нагрузки, как правило, стрессовые ситуации, панические атаки, депрессия, апатия сопровождаются развитием болезненных ощущений. Подобные признаки, зачастую, не проходят самостоятельно и нуждаются в комплексном терапевтическом воздействии.
Интенсивные воспалительные процессы в головном мозге, организме – это не менее распространенные причины возникновения цефалгии. При этом клиническая картина дополняется увеличением температуры тела, сокращением аппетита, общим недомоганием, слабостью. Боль подобного происхождение может длиться от 2 – 3 недель.
Анемию. Голова болит, чаще всего, в утреннее время и сопровождается вертиго, общей слабостью, одышкой, снижением аппетита.
Доброкачественные или злокачественные образования в мозге в качестве одного из основных симптомов имеют боль в области головы. Как правило, подобные неприятные ощущения локализуются в строго определенной части и не проходят под воздействием слабых препаратов. Патологии, связанные с опухолями, считаются самыми серьезными.
Аденому гипофиза – схожая с вышеперечисленной причиной, однако в данном случае клиническая картина дополняется снижением зрения, нарушением речевой деятельности, мышечной слабостью.
Аневризму – это еще одно опасное заболевание, которое может привести к летальному исходу. Боль концентрируется в лобной доле, при разрыве аневризмы характер неприятных ощущений меняется, становится острым, интенсивным. В подобной ситуации необходимо экстренная медицинская помощь.

Кроме того, головная боль может быть естественной физиологической реакцией организма на различного рода внешние воздействия.

Причины того, почему несколько суток болит голова, достаточно разнообразны, отличаются по лечению.

В связи с этим, если боль не проходит уже четвертый день или неделю – это «звоночек» организма, требующий внимания.

Неделю болит голова, что нельзя делать

Человек, который в течение недели или чуть меньше, испытывает болевые ощущения в голове, должен в обязательном порядке посетить лечащего врача, при необходимости пройти комплексное обследование.

Следует отметить, что до посещения специалиста выделяется ряд факторов того, что ни в коем случае нельзя делать, даже если голова болит очень сильно.

В ином случае может произойти ухудшение. В число подобных рекомендаций включают:

Нельзя принимать сильнодействующие таблетки, в том числе, обезболивающие препараты, спазмолитики. Кроме того, следует строго придерживаться рекомендуемых дозировок, иначе можно спровоцировать развитие побочных воздействий, негативных осложнений.
Необходимо полностью исключить употребление алкогольной продукции. В некоторых случаях, головная боль, которая длится уже несколько дней подряд, на время исчезает. Но не стоит забывать, что, когда алкоголь перестанет действовать, боль вернется с новой силой.
Если третий день болит голова, то запрещено использовать холодные компрессы и курить. Подобные процессы не помогают в борьбе с болью, провоцируя спазмы и воздействуя на ухудшение состояния.
Ни в коем случае не заниматься самолечением, не использовать народные методы без консультации медицинского специалиста. В обратной ситуации может быть испорчена клиническая картина, а значит, уменьшается шанс постановки своевременного верного диагноза.

Голова болит два, три дня или уже неделю, если это так, нужно и важно как можно скорее обратиться за медицинской помощью.

Поскольку длительная цефалгия может быть симптомом патологий, которая опасна не только для здоровья, но и жизни человека.

Как оказать первую помощь, если болит голова

Многие современные специалисты отмечают, что подобные болезненные ощущения ни в коем случае не стоит терпеть.

Но поскольку самостоятельно начинать лечение, принимать сильные средства противопоказано, то существует несколько шагов, которые позволяют снять боль, не ухудшая общее состояние и картину заболевания:

Один из действенных способов – приложить к области висков, лба полотенце, смоченное водой комнатной температуры с мятой, лавандой. Данный метод помогает успокоить нервозность, снять напряжение, облегчить состояние.
Второй способ – заварить успокаивающий чай на основе ромашки, мяты. Такое действие также помогает снять болевые ощущения.
Часто голова болит по причине недостатка кислорода, поэтому необходимо обеспечить его циркуляцию: открыть окна, пройтись в сопровождении по улице.
Снять болезненные ощущения помогут разрешенные таблетки: Аспирин, Ибупрофен, Парацетамол. Однако подобные препараты далеко не всегда воздействуют на причину, поэтому длительный прием может не принести необходимый эффект.

Если боль беспрерывно проявляются неделю или же две, не стоит затягивать с посещением специалиста.

Диагностические исследования – выявление причины головной боли

Самый верный и необходимый шаг при борьбе с головной болью – посещение врача.

Только квалифицированный специалист в состоянии определить причину возникновения болезненного состояния, поставить диагноз и назначить результативную терапию.

Однако, зачастую для точного выявления патологии необходимо пройти диагностические процедуры:

Общий и биохимический анализы крови позволяют выявить возможные воспалительные процессы, инфекционные патологии.
УЗИ направлено на определение заболеваний, связанных с сосудами, наличие атеросклеротических бляшке, сбоев в кровообращении.
МРТ, то есть магнитно-резонансная томография в основном используется для выявления нарушений в кровотоке, образований головного мозга.
Рентгенологическое исследование используется для определения черепно-мозговых травм.
Электроэнцефалография проводится для визуализации состояния головного мозга, считается одним из самых результативных исследований, показывающих большую часть патологий.

Если голова болит уже третий день или даже больше, обращение к врачу – это возможность предотвратить осложнения.

Только квалифицированная помощь помогает по-настоящему избавиться от боли, а не купировать проявления.

Головная боль – эффективное лечение

Самостоятельно человек в состоянии снять только симптоматику, воздействовать на причины возникновения неприятных ощущений без назначений врача запрещено.

Как правило, в терапевтическом комплексе собраны несколько препаратов.

Популярные таблетки, позволяющие справиться с болезненной симптоматикой, даже если она проявляется третий день и больше:

Анальгин, Баралгин – подобного рода таблетки достаточно популярны, помогают справиться с неприятными ощущениями среднего и легкого характера. Длительное применение оказывает негативное влияние на мочеполовую систему.
Панадол, Парацетамол – распространенные лекарственные средства, назначающиеся при воспалительных процессах. Для снятия боли умеренного характера. Передозировка или долгое использование наносит вред печени.
Мигренол – препарат, использующийся при мигрени, позволяет справиться с аллергическими реакциями, нарушениями сна.

Профилактика развития головной боли

Как и с любым другим болезненным ощущением наиболее эффективное лечение – профилактика возникновения:

Нормализация режима дня, включение физической активности, ежедневных прогулок.
Соблюдение рекомендации правильного питания.
Регулярное прохождение профилактических осмотров.

Боль в области головы, проявляющаяся регулярно изо дня в день – не только распространенный, но и опасный симптом.

Подобный клинический признак может указывать на ряд различных заболеваний. Результативное лечение возможно только после выявления патологии, назначения терапии специалистом.

Полезное видео

Источник