Болит поясница причины и ноги причины у женщин

Болит поясница причины и ноги причины у женщин thumbnail

Этот вид боли мешает не просто жить, но даже ходить. Как получается, что болевое раздражение, возникшее в спине, способно проникнуть в конечность и привести к хромоте? Хотя источник расположен гораздо выше, мы чувствуем его влияние на таком большом расстоянии: болит спина, но немеют и тянут ноги. Каким образом боль в спине отдает в ногу?

тянущая боль в ногах и поясницеПричинами отдающих болей в ногах могут быть сквозняк, остеохондроз, грыжа, опухоли и стрессы

Это происходит благодаря нервной рефлекторной природе болевого синдрома, его способности распространяться по всей длине нерва, выходящего из спинного мозга. Если этот нерв где-то раздражается, то возникает отдаленная ответная реакция.

тянущая боль в ногах и поясницеОдной из возможных причин отдающей боли в ногах может быть воспаление седалищного нерва

В пояснично-крестцовом отделе находится сплетение нервных волокон, выходящих из позвонков l4, L5 и S1 — S3. Это сплетение называется седалищным нервом. Выходя из грушевидной мышцы, он буквально разветвляется по ягодичным, бедренным и голеностопным мышцам и суставам, являясь самым мощным и длинным нервом человеческого тела.

Воспаление седалищного нерва отзывается таким образом в нижних конечностях. Боль, появившаяся в пояснице и откликнувшаяся в ногах, называется люмбоишиалгией. Обычно страдает (болит или тянет) одна нога, на стороне воспалившегося нерва, но бывает и двухсторонняя реакция, при которой обе ноги болят.

Болью все не ограничивается, и больного преследуют прочие неприятные ощущения:

  • Ноги покалывают, теряют чувствительность, тянут или немеют

Если нерв поражается на уровне крестца, с задействованием мышц ягодицы и бедра, то болевой синдром от крестца и до стопы называется ишиалгией.

Очень часто люди разделяют боли в спине и ноге на две разные категории и не видят первопричину. «У меня болит в правом колене, немеют стопы. Я не могу наступить на ногу и подняться по лестнице», — подробно описывают они состояние своих конечностей, забыв о боли в спине, которая всему этому предшествовала. Удивляются также «некомпетентности» врачей, которые вместо того, чтобы лечить артроз коленного сустава, вдруг начинают заниматься позвоночником.

Но именно позвоночник со своей сложной нервной, мышечно-связочной и сосудистой системой является первопричиной люмбоишиалгии.

Почему болят, тянут и немеют ноги

  1. Обычный сквозняк может быть причиной прострела в пояснице, отдающего в ногу. К таким же последствиям может привести сидение на холодной поверхности, купание в холодной воде и подобные причины. Их всех можно объединить под термином «переохлаждение»
  2. Остеохондроз — дистрофический дегенеративный процесс в пояснично-крестцовом отделе также периодически приводит к острым болям, отдающим в конечности.
    Причина их — деформации диска, задевающие нервные волокна и вызывающие их воспаление
  3. Образование протрузии и межпозвоночной грыжи способно вызвать болевой синдром очень повышенной интенсивности, если при этом происходит сдавливание нерва. Болевой импульс распространяется по зоне иннервации со скоростью тока. Интересно, что ощущения на пораженной стороне тоже напоминают симптомы поражения слабым током:
    Покалывание, жжение, ползающие мурашки, чувство холода.
    Такие симптомы называются парестезией.
    Если ноги больше не болят, а лишь немеют, то это может означать, что из-за длительной компрессии нервных волокон, в них начались атрофические процессы
  4. Другие заболевания (спондилит, спондилоартроз, спондилолистез) приводят к ограничению подвижности и застойным явлениям в костных тканях, мышцах, нервах и сосудов, что стимулирует воспалительные процессы
  5. Опухоли позвоночника и туберкулез также могут вызывать воспаление седалищного нерва и ощущение того, что тянет и немеет в конечностях
  6. Стресс — вовсе не такое безобидное явление и никогда не проходит бесследно, особенно там, где задействованы нервы

Классификация болевого синдрома спины и ног

По своему происхождению все виды боли в спине, отдающие в конечности, можно условно определить в три основные группы:

  1. Первая группа связана с нейрорефлекторной природой болевого синдрома и патологическими процессами в позвоночнике.

    Сюда можно поместить все ДДП (дегенеративно-дистрофические процессы), по причине которых нарушаются все обменные процессы в тканях и их питание, а также инфекционные, воспалительные заболевания и врожденные дисплазии позвоночника. Угроза для нервных волокон здесь двойная:

    • Они подвергаются прямому механическому воздействию со стороны деформирующихся звеньев позвоночника
    • Дистрофические изменения начинают происходить в самих нервных волокнах
  2. Вторая группа связана с мышечной дисфункцией в спине или ногах
    Причины ее в свою очередь разные. Это:

    • Сколиоз позвоночника, при котором формируется стойкая асимметрия мышечных групп, расположенных по обе стороны искривляющей дуги
    • Повышенная нагрузка на определенные мышцы в результате неудобной позы или физического перенапряжения
    • Мышечные миозиты, вызванные переохлаждением, инфекционными процессами или врожденными патологиями
    • Боль в ногах часто возникает по вполне банальной причине — ходьбе на высоких каблуках
      тянущая боль в ногах и поясницеПричиной боли в ногах может стать неудобная обувь на высоком каблуке
  3. Вегетативная дисфункция — третья разновидность происхождения люмбоишиалгии

    Вегетативно-висцеральные нарушения — это огромный симптомокомплекс, который включает в себя все нарушения в работе внутренних органов и систем организма, связанных с разрегулировкой вегетативной нервной системой (ВНС)

    Вегетативная система тесно связана с центральной по принципу прямой и обратной связи:

    • Сбои в ЦНС, локальные повреждения спинномозговых нервов и волокон порождают нарушения в работе ВНС
    • Вегетативные нарушения включают ответ того нерва ЦНС, в зоне иннервации которого они находятся

    Особенно часто проблемы с ногами могут возникнуть при вегетативно-сосудистых нарушениях в области пояснично-крестцового отдела спины.
    Плохое кровоснабжение способно привести к болевым ощущениям в спине и конечностях, к дистрофии мышц ног и их онемению.

Суммируя выше сказанное, можно сделать вывод:

Узнать, почему болят, тянут и немеют ноги из-за боли, зародившейся в спине, можно только после тщательной диагностики:

  • Данных анамнеза
  • Рентгенологического, компьютерного и магнитно-резонансного исследования позвоночника
  • Ангиографии сосудов
  • Лабораторных исследований и т. д.

Лечение боли в спине и ногах

Лечение должно быть полностью адекватным причинам болезни.

  1. Если болевой синдром порожден ДДП, то это:
    • Обезболивающие и противовоспалительные средства (НПВС)
    • Тракционные методы (растяжение позвоночника при помощи вытяжных устройств)
    • Мануальная терапия и иглоукалывание
    • Применение малочастотных токов, магнитной терапии и другие физиотерапевтические аппаратные методы
    • Упражнения лечебной физкультуры
  2. При мышечной дисфункции, вызванной сколиозом, дополнительно применяют:
    • Специальные корригирующие упражнения
    • Ношение корсетов
  3. Лечение миозитов успешно ведется:
    • Согревающими и раздражающими мазями (если миозит не вызван инфекцией)
    • Массажем, физиотерапией
    • В отдельных случаях может понадобиться антибактериальная терапия
  4. При вегетососудистой дистонии назначают комплексное лечение:
    • Сосудорасширяющие средства
    • Ангиопротекторы
    • Витамины и стимуляторы обменных процессов
    • Седативные успокаивающие средства

Лечение отражающих болей — это всегда длительный процесс, так как они обычно возникают при хронических застарелых заболеваниях, отражающихся на нервной системе человека

Поэтому, если заболела спина, старайтесь сразу определить причину боли и начать лечение, не дожидаясь того момента, когда начнут болеть, неметь или тянуть ваши ноги.

Читайте также:  температура 37 болит горло и поясница

Видео:Если боль в спине отдает в ногу помогут упражнения

Оценка статьи:

оценок, среднее:

из 5)

Если боль в пояснице отдает в ногу, в первую очередь думают о люмбаго (ишиасе) или радикулите. Особенно, если пальцы немеют, и нога «подволакивается» и ноет. Чаще всего так и бывает. И мало кто помнит, что подобная симптоматика может быть и при других заболеваниях, например, при остром аппендиците.

тянущая боль в ногах и пояснице

Причины

  1. Самая частая причина — это патология позвоночника (остеохондроз, сколиоз, радикулит, ишиас, межпозвоночная грыжа, спондилит, спондилолистез и другие заболевания дегенеративного характера, а также посттравматические осложнения, опухоли и инфекционный процесс);
  2. Патология органов нижних отделов живота (мочекаменная болезнь, цистит, сальпингоофорит, спаечный процесс, паховая грыжа, аппендицит и другие).

Важно: О редких заболеваниях, приводящих к появлению описываемого нами синдрома, забывать не следует.

Патология костно-мышечных структур

Болевой синдром в пояснице, связанный с заболеванием позвоночника и распространяющийся на нижнюю конечность, называется люмбоишиалгией.

При дегенеративном процессе в поясничном отделе позвоночного столба боль чаще всего развивается из-за сдавления нервных корешков и отдает в нижнюю конечность по основному нерву пояснично-крестцового сплетения — седалищному, который делится на малоберцовый и большеберцовый. Последний дает в подколенной ямке начало нервам голени.

Сдавление нервных корешков происходит при разрушении межпозвоночного хряща на фоне дегенеративно-дистрофических реакций. При этом уменьшается расстояние между соседними позвонками, и, соответственно, становятся меньше отверстия для спинномозговых корешков. При межпозвоночной грыже они раздражаются непосредственно грыжевым выпячиванием, при опухоли — патологическими тканями новообразования, при спондилезе — костными разрастаниями, которые называются остеофитами.

тянущая боль в ногах и поясницеНа фоне патологического процесса всегда развивается воспалительная реакция в виде отека и нарушения функции окружающих тканей, ухудшается кровообращение пораженной области, угнетаются нормальные обменные процессы. Следствием чего является повышение мышечного тонуса в зоне иннервации ущемленных корешков, что ведет к усилению болевого синдрома.

Развитие изменений в позвоночнике обычно отмечается с окончанием процессов окостенения примерно с 25 лет и считается нормальным физиологическим явлением. Такое раннее старение костно-хрящевых структур можно приостановить, если соблюдать принципы правильного питания и укреплять мышцы спины специальными упражнениями.

Разный характер болевого синдрома

Болезни позвоночника проявляются следующим типами люмбоишиалгии:

  • Мышечно-тоническая — проявляется сильным резким спазмом, при этом развивается компенсаторное искривление позвоночника, движения в пояснице ограничены;
  • Вегетативно-сосудистая — болевой синдром жгучего характера сопровождается чувством онемения в области стопы, может появляться чувство зябкости или жара в конечности особенно при попытке изменить положение тела. Так реагирует сосудистая система на патологический процесс;
  • Нейродистрофическая — развивается жгучий спазм преимущественно ночью, иногда кожа над патологическим очагом истончается.

Важно: Чаще всего болевой синдром носит смешанный характер. Какая-то одна форма люмбоишиалгии в чистом виде наблюдается редко.

Клинические проявления некоторых заболеваний позвоночника

  1. При остеохондрозе болевой синдром может быть острым и хроническим. Острая боль возникает после резкого движения или поднятия тяжести. Часто при этом немеют обе ноги, ломит область тазобедренных суставов, а движения в пояснице резко ограничены.

Хроническая боль является почти постоянным спутником жизни, к которому почти привыкаешь, так как светлый промежуток очень мал. При этом тянет в поясничной области и по ходу ветвей седалищного нерва.

  1. При межпозвоночной грыже, локализованной в поясничном отделе, болей может не быть совсем, но нарушается функция тазовых органов: чаще тянет «по-маленькому в туалет», может развиться недержание мочи, в ногах отмечается покалывание и «ползание мурашек».

При развитии болевого синдрома может развиться паралич нижних конечностей, обусловленный полным сдавлением двигательных корешков. Но чаще до таких тяжелых последствий патологический процесс все-таки не доходит.

  1. При радикулите прострел в пояснице отдает в ногу, при этом появляется хромота, мышцы ломит и тянет. Может снизиться чувствительность по заднебоковой поверхности голени и на тыльной стороне стопы. Облегчение наступает в положении лежа, спина при этом должна быть расслаблена. Иногда болевой синдром ослабляется в «позе эмбриона».

Патология внутренних органов

Часто боли в пояснице, отдающие в ногу, являются проявлением патологии внутренних органов. Конечность при этом немеет, по ходу нерва тянет, а боль может также отдавать в пах.

  1. Мочекаменная болезнь может проявляться описанным симптомокомплексом, когда камень идет по мочеточнику;
  2. При спаечной болезни нервы могут сдавливаться спайками;
  3. Сальпингоофорит, миома матки, эндометриоз также проявляются дискомфортом в пояснично-крестцовом сегменте и ноге на стороне поражения;
  4. Острый аппендицит при нетипичном расположении червеобразного отростка (забрюшинное по задней поверхности слепой кишки) проявляется тянущей болью в поясничной области справа, отдающей в правую ногу. Если в положении лежа на спине попробовать поднять прямую правую ногу, то она непроизвольно согнется и развернется кнаружи.
Читайте также:  Болит поясница отлежал

Подобные явления объясняются особенностями иннервации органов малого таза и ног.

Лечение

Купирование боли — это основной момент в лечении многих заболеваний. Но не всегда облегчение состояния приведет к излечению! Поэтому заниматься самоврачеванием не стоит.

Важно не принимать обезболивающих препаратов при остром аппендиците, так как это затруднит диагностику и оттянет время необходимого хирургического вмешательства. Чем больше времени от начала заболевания, тем больше вероятность развития перитонита — воспаления всей брюшины.

  • В лечении патологии позвоночника применяют консервативные и хирургические методы. К консервативным способам относят применение противовоспалительных препаратов, обладающих анальгезирующим действием (Диклофенак, Ибупрофен, Вольтарен), миорелаксантов (Мидокалм), физиотерапевтических средств (электрофорез с лекарственными препаратами, магнитотерапия, лазеролечение и тому подобных), мягких мануальных и остеопатических техник. В случае необходимости (межпозвоночная грыжа больших размеров, опухоли, остеомиелит) показано хирургическое вмешательство.
  • При мочекаменной болезни применяют спазмолитики, анальгетики и литолитические препараты (препараты, разрушающие конкременты). В экстренных случаях показана операциия — пиелолитотомия или цистолитотомия.
  • При воспалительных процессах в половых органах у женщин назначается противовоспалительные препараты.

При остром аппендиците вариантов нет — только аппендэктомия (операциия, при которой удаляют воспаленный отросток).

Источник

Причин, почему именно разболелась поясница и нижние конечности, может быть очень много. В большинстве случаев за появление дискомфорта и тупой ноющей боли в ногах отвечают проблемы с позвоночником, когда происходит деформация суставов, спину скрючивает за счет охваченных спазмом мышц, а сильный болевой синдром развивается на фоне пережатых нервных тканей и сосудов. Тут помочь сможет только опытный врач, который точно установит источник проблемы, предотвратит появление грыжи и назначит соответствующее лечение.

Уникальных людей, никогда не испытывавших боли где-либо, не существует. Но немногие задумываются о том, почему болит поясница и ноги у женщин. А между тем, иногда это может быть сигналом не только банальной метеочувствительности, но и угрожающего здоровью состояния. См. также: болит спина ниже поясницы причины у женщин.

Боли в пояснице

Ноет, тянет и болит – может это радикулит

Причинами может быть простое физическое переутомление: тяжелая работа, долгое хождение на высоких каблуках, прочие нагрузки. А может, вы спали в неудобной позе, или неправильно повернулись в сторону. Такой дискомфорт быстро проходит. Если же у женщины постоянно болит поясница, и отдает в ноги, это может указывать на следующие патологии:

  1. Межпозвоночная грыжа поясничного отдела. Боль, как правило, ощущается выше колен и в области бедер.
  2. Воспаление седалищного нерва. В этом случае поясница и все ноги буквально «ломит».
  3. Смещение позвонков. Спондилолистез вызывает воспаление мышц и позвонковых дисков, сдавливание нерва, в результате чего даже немеют ноги и иногда развивается хромота.
  4. Радикулит. Обуславливает сильные и неожиданные боли в нижней части позвоночника.
  5. Остеохондроз. Буквально «бич» современных женщин.
  6. Сколиоз. Обе причины возникают как результат деформации отдела позвоночника.
  7. Беременность.
  8. Гинекологические проблемы. Из-за них конечности ноют, иногда довольно сильно. Появляются тянущие, иногда стреляющие боли в нижней части поясницы. Такое бывает при хроническом воспалении придатков.

Отдельно необходимо сказать про боли в пояснице и ногах во время беременности и после родов.

Такие проблемы появляются ближе ко второму семестру, когда смещается центр тяжести у женщины, из-за интенсивно растущего плода. Ноги при этом могут отекать, что и вызывает неприятные ощущения. Кстати, отеки с большой вероятностью указывают на развитие позднего гестоза.

Послеродовые боли в спине связаны с гормональной перестройкой, и, как правило, проходят сами спустя несколько месяцев. Однако, если ощущения слишком сильны, то нужно обратиться к хирургу. Потому что причина может крыться в травме поясничного отдела позвоночника, полученная при родах.

Важно! Если наряду с болями в пояснице и ногах у женщины вдруг начались кровянистые выделения, срочно необходимо вызвать скорую помощь. Это может говорить о разрыве трубы вследствие внематочной беременности.

Проявление проблемы со спиной

Виновником ваших страданий может быть также… печень! Симптомами тогда являются боли чуть выше поясницы, больше справа.

Также виновником могут быть: редко онкологические заболевания, почечные недуги, проблемы опорно-двигательного аппарата, остеопороз, менструация, а также нервные факторы.

Обращаем внимание на характер боли

Из-за огромного числа состояний, при которых страдает поясница и ноги, боли имеют разнообразный характер: тупой, острый, ноющий. Нижние конечности могут болеть как полностью, так и частями: отдельно икры, только пальцы, одна или обе стопы. Симптомами какого состояния это является – определит только врач. Особенно касается будущих мам: если затянуло поясницу – бегом к врачу. Это может быть угрозой выкидыша.

Читайте также:  После сигарет болит поясница

Что говорить на приеме у врача

Теперь встает логичный вопрос – а к какому специалисту обращаться? Правильнее будет для начала пойти к терапевту. Он выслушает жалобы. Иногда этого бывает достаточно для постановки верного диагноза. Это может быть защемление или корешковый синдром поясничного отдела, проще говоря – виной всему остеохондроз.

Если ситуация неясна, то терапевт дает направление к неврологу, гинекологу, хирургу или даже к нефрологу, в зависимости от того, какую патологию подозревает.

Для диагностики применяют:

  • общий анализ мочи и крови для выявления воспаления;
  • биохимию крови на ряд показателей: С-реактивный белок, АСАТ, АЛАТ, мочевина, креатинин, общий белок, амилаза, и другие по показаниям;
  • рентген крестца;
  • УЗИ почек;
  • УЗИ сосудов нижних конечностей;
  • МРТ или КТ позвоночника.

Иногда может потребоваться даже обследование кишечника. Только после тщательной диагностики назначается какая-либо терапия. В тяжелых случаях при мучительных болях врач прописывает обезболивающие.

Лечение заболевания комплексным методом

Когда диагноз ясен, специалист назначает препараты и манипуляции, в зависимости от основного заболевания. Это может быть:

  • спазмалитики и препараты, снимающие воспаление и отечность. Например, «Нурофен», «Диклофенак» в уколах, «Найз» в таблетках или в виде мази;
  • блокады на основе кортизона или новокаина. Применяют для купирования болей в области костных каналов, если обезболивающие не помогли;
  • гормональные препараты. Назначают обычно в виде мазей;
  • физиотерапия: электрофорез с парафином и прочее;
  • успокоительные средства.

Хорошим эффектом при болях в пояснице обладает массаж. Сеансы снимут беспокоящие симптомы, уберут спазмы и вернут вас к нормальной жизни.

Важно! Массаж должен выполнять квалифицированный мануальный терапевт, имеющий три документа: диплом врача, невролога и мануального терапевта. Обращение к непроверенному специалисту может привести как минимум к ухудшению ситуации, и как максимум – к плачевным последствиям вплоть до операции.

Также помните, что при беременности массаж можно делать только с разрешения вашего гинеколога.

gdf

Кроме того, применяют миорелаксанты, которые убирают спазм в области пострадавших мышц, а также ЛФК, иглоукалывание, компрессы и бандаж. Иногда хороший результат дает грязелечение и простая, небыстрая ходьба на свежем воздухе.

В очень запущенных случаях больному прописывают сильнодействующие нейролептики. Но это бывает крайне редко.

Первая помощь дома

Важно уметь помочь самому себе или другому страдающему правильно и вовремя. При снижении работоспособности надо постараться больше отдыхать. Под ноги положите подушку, чтобы конечности оказались повыше. Иногда полезно спать на чем-то жестком, то есть без мягкой перины.

Носите корсет. Он фиксирует позвоночник в неподвижном положении, тем самым уменьшая болевые симптомы. Можно призвать на помощь народную медицину. Например, носить пояс из собачьей шерсти. Или делать согревающие компрессы, например, по такому рецепту. Натрите на терке хрен вместе с редькой. Будет сок, ничего страшного. Чтобы масса не слишком жгла тело, добавьте сметану.

После этого разотрите мышцы спины и укройте теплым шарфом, желательно шерстяным. Так нужно делать до исчезновения болей, один раз в день. Компресс накладывается на один час.

Кроме того, с осторожностью вы можете делать упражнения из ЛФК. Это простая зарядка, с плавными поворотами влево-вправо. См. также: болит спина справа выше поясницы у женщин.

Четыре упражнения, избавляющие от болей в пояснице от доктора Бубновского:

  1. Положение – коленно-локтевая поза. Теперь аккуратно, словно кошка, выгибаясь, ползите, растягивая позвоночник. Поначалу будет больно. Но не отступать, не сдаваться. Надо проползти от начала коридора, до конца.
  2. Все та же коленно-локтевая поза. Теперь сделайте спину дугой, пытаясь выгнуться насколько сможете. При этом задерживайтесь в таком положении на 10-15 секунд.
  3. Лягте на спину. Правую ногу и левую руку начинайте одновременно тянуть. Затем тоже самое с левой ногой и правой рукой. Сделайте для начала 15 раз по два подхода.
  4. Положение лежа на спине. Поочередно подтягивайте одно, затем второе колено к груди. Минимум 20 раз. Таким способом растягиваются мышцы позвоночника.

Особенности лечения болей в поясничном отделе

Будет хорошо, если упражнения для восстановления позвоночника подберет специально для вас врач. Но самые простые можно выполнять и дома. Главное, не в острый период болезни.

Не отмахивайтесь от сигналов организма. Уделяйте время профилактике: занимайтесь физкультурой, правильно питайтесь, не простужайтесь, носите удобную обувь. И вовремя обращайтесь к врачу. Ведь чем раньше начато лечение, тем лучше результат и быстрее идет выздоровление.

Источник