Болит поясница круги под глазами
Многие люди разного возраста сталкиваются с таким явлением. Оно причиняет определенные неудобства как физического, так и эмоционального плана. Отеки и синяки вызваны накоплением жидкости вокруг глаз, поскольку ткань под глазами мягкая и рыхлая.
Причины их образования могут иметь медицинскую, либо косметологическую природу. Первая вызвана различными заболеваниями и требует соответствующего лечения, а вторая — из-за неправильного ухода за кожей лица, нездорового образа жизни или индивидуального анатомического строения кожи.
Содержание:
- Из-за чего появляются синяки
- Взаимосвязь между почками и синяками под глазами
- Как отличить почечные отеки от сердечных
- Чем это опасно
- Что нужно предпринять
Из-за чего появляются синяки
Причины могут быть самыми разными:
- Заболевания мочевыделительной и сердечно-сосудистой систем.
- Сбой в работе щитовидной железы (недостаток выработки гормонов)
- Нарушение обмена веществ (задержка жидкости)
- Перепады давления, анемия, нехватка витаминов.
- Возрастные изменения (после 40 лет хрупкие сосуды, тонкая кожа)
- Стрессы, нервное перенапряжение (большой обьем работ, недосыпание)
- Усталость глаз (просмотр телевизора, работа за компьютером)
- Нездоровый образ жизни (курение, злоупотребление алкоголем)
Взаимосвязь между почками и синяками под глазами
Почки выполняют важную функцию: пропуская через себя около 1 литра крови в час, они фильтруют ее и выводят из организма через мочу вредные вещества.
Основная причина синих отеков — дисбаланс водно-солевого обмена. Почки контролируют концентрацию в крови натрия, калия, хлора. Когда нарушается эта функция, излишек жидкости скапливается в полостях, тканях организма, в том числе и под глазами. Если больше других симптомов нет, то нужно ограничить употребление поваренной соли в пищу, организовать достаточный сон, здоровое питание, активный отдых на свежем воздухе.
Когда синяки после этого не исчезают и присутствуют хотя бы несколько из ниже перечисленных симптомов, то это означает, что в почках идет воспалительный процесс:
- Повышение температуры, не связанное с простудой.
- Увеличение веса.
- Боли при мочеиспускании, мутная моча.
- Повышение артериального давления.
- Уменьшение количества мочи.
- Боли в области поясницы.
- Сухость во рту, жажда.
- Тяжесть в голове.
Еще причиной отеков с синюшностью может быть потеря белка альбумина с мочей. Он входит в состав плазмы крови и удерживает в ней воду. Если почки функционируют нормально, они препятствуют альбумину попасть в мочу, а при воспалительных процессах общий анализ мочи покажет наличие белка.
Необходимо измерять объем выпитой жидкости и выведенной мочи за день. Не рекомендуется самостоятельно применять мочегонные препараты, так как это может усугубить положение.
Как отличить почечные отеки от сердечных
Некоторые люди принимают такие изменения на лице, как сигнал болезней почек и занимаются самолечением. Истинную причину может установить только врач на основании обследования.
Но в ознакомительных целях каждый человек должен знать основные различия между почечными и сердечными отеками, сопровождающимися синяками под глазами:
- Почки. Синяя отечность под глазами обычно появляется по утрам, а к вечеру спадает. И в зависимости от тяжести заболевания она может распространяться и на нижние части тела. Опухоль мягкая, подвижная, при надавливании пальцем образуется ямка, которая потом быстро исчезает. Кожа в этом месте теплая. Также могут наблюдаться поясничные боли, уменьшение обьема мочи, изменения в анализе мочи.
- Сердце. Отеки обычно начинаются снизу — набухают ступни ног, лодыжки, а затем могут распространяться и на верхнюю часть тела. Все эти симптомы усиливаются к вечеру. Опухоль плотная, малоподвижная, при надавливании ямка медленно исчезает, кожа холодная. При этом наблюдается боль в левой половине грудины, одышка при физической нагрузке.
Чем это опасно
Если игнорировать или наугад заниматься самолечением, то это может привести к серьезным осложнениям, требующим долгосрочного лечения:
- Пиелонефрит (идет воспалительный процесс в чашечно-лоханочном отделе почек, в основном, после перенесенной вирусной инфекции. Может проходить скрыто и принимается за синдром уставшего человека).
- Доброкачественное или злокачественное новообразование (разрастаясь, оно сдавливает сосуды, что приводит к снижению мочевыделения).
- Гломерулонефрит (воспаление клубочкового аппарата почек). Часто бывает как осложнение после переохлаждения, ангины. При этом кровь не успевает проходить фильтрацию.
- Токсическая нефропатия (тяжелые отравления, могущие привести к почечной недостаточности). В группе риска находятся люди, работающие на производстве с вредными условиями труда. Также сюда относятся наркоманы, алкоголики, курильщики.
Параллельно с этим может развиться сердечная, печеночная недостаточность, проблемы с сосудами.
Что нужно предпринять
В первую очередь нужно определить первопричину синей отечности под глазами. Для этого нужно обратиться к терапевту, который назначит обследование, а также проконсультироваться у кардиолога, уролога, эндокринолога.
Обычно назначают :
- Общий и биохимический анализы крови и мочи.
- Исследование гормонов щитовидной железы.
- УЗИ почек, органов брюшной полости.
- Электрокардиограмму сердца.
- При необходимости МРТ почек.
На основании обследования врач назначит лечение, направленное на устранение основного заболевания. Также немаловажно соблюдать диету: исключить острые блюда, специи, жирную пищу, соленую рыбу, копчености, алкоголь. Стараться выполнять умеренную физическую нагрузку и отказаться от вредных привычек.
Источник
Темные круги (синяки) под глазами – недостаток, с которым чаще всего борются с помощью косметических средств (корректоров, салонных процедур и пр.). Однако, по мнению врачей, кожа вокруг глаз – индикатор многих нарушений в организме. Распознать их на ранних стадиях, выяснив причины темных пятен под глазами, – важная задача. Своевременное выявление и устранение болезни, лежащей в основе косметической (на первый взгляд) проблемы, предупредит нежелательные последствия для здоровья.
Неправильный образ жизни
Одна из распространенных причин темных кругов – неправильный образ жизни, ведущий в том числе и к повреждению сосудов и чувствительной кожи под глазами. Провоцирующими факторами являются вредные привычки (курение, прием алкоголя, малоподвижный образ жизни, нездоровое питание, поздние развлечения). Причиной потемнения кожи вокруг глаз могут быть и стрессы, и бессонница. Гипоксия тканей, отравление токсинами, авитаминоз – частые предпосылки к появлению темных кругов под глазами.
В этих случаях косметический дефект легко устранить, если начать придерживаться здорового образа жизни: заниматься спортом, гулять на свежем воздухе, увеличить долю свежих овощей и фруктов в рационе.
Источник: depositphotos.com
Анатомическое строение кожи лица
Иногда синяки вокруг глаз обусловлены генетически. Причиной темных кругов в этом случае является тонкая кожа с сеткой просвечивающих сквозь нее капилляров. Особенность строения, как правило, заметна с рождения (наиболее часто – в виде голубоватого или зеленоватого оттенка ближе к внутреннему углу глаза) и может усугубляться в связи с аллергическими реакциями, неправильным уходом за кожей лица, длительным пребыванием на солнце. Предрасположенность к синякам наиболее характерна для людей с глубоко посаженными глазами и светлой кожей.
Устранить такие темные круги традиционными способами (здоровым образом жизни, питательными масками) нельзя. В этом случае наиболее оправдано применение косметологических средств: консилера, отбеливающих кремов, салонных процедур.
Источник: depositphotos.com
Читайте также:
Можно ли избавиться от никотиновой зависимости
10 признаков нарушения функции почек
8 признаков обезвоживания организма
Возрастные особенности
По мере старения человека кожа вокруг глаз иссушается, истончается и ее жировой слой, обнажая сетку кровеносных сосудов. Кроме возрастных изменений, ослабляют кожу воздействие солнечных лучей и умывание с мылом. Для предупреждения появления кругов под глазами по этим причинам стоит использовать увлажняющие кремы, питательные маски, контрастные умывания, компрессы из травяных настоев.
Источник: depositphotos.com
Обезвоживание организма и отеки
Синяки под глазами – яркий симптом обезвоживания, проявление вызванной им интоксикации. Если это сопровождается жаждой, чувством сухости во рту, вялостью, требуется устранить дефицит жидкости в тканях, восстановив водный баланс. Для этого нужно выпивать в день не менее 2-2,5 л чистой питьевой воды, отказавшись от привычных чая и кофе.
Темные круги и отеки под глазами, вызванные расширением кровеносных сосудов, – свидетельство застоя жидкости в организме, что может возникать при курении, чрезмерном употреблении соли и некоторых болезнях внутренних органов. При сочетании синяков под глазами с отеками ног, варикозным расширением вен, одышкой, прибавкой в весе необходимо обратиться к врачу и пройти обследование.
Источник: depositphotos.com
Болезни внутренних органов
Круги под глазами – частый спутник (а иногда и единственный на протяжении длительного времени) многих хронических и острых болезней внутренних органов. Особенно стоит обратить внимание на данный симптом, если он возник резко, без каких-либо причин – либо, напротив, беспокоит постоянно, к примеру, каждое утро. Кругами под глазами сопровождаются многие недуги, в том числе и угрожающие жизни. К ним относятся:
- болезни почек. Сопровождаются утренними отеками под глазами, перепадами давления, нарушением мочеиспускания;
- болезни обмена веществ. Могут возникнуть при соблюдении диеты, голодании, анорексии. При этом круги, как правило, синюшного цвета;
- болезни поджелудочной железы. Сопровождаются изменением типа кожи (на сухой или жирный), появлением пигментных пятен, тошнотой, болями в левом боку;
- болезни печени. Желтовато-коричневый цвет синяков обусловлен интоксикацией организма или жировым повреждением органа;
- болезни сосудов и сердца. При нарушениях работы эндокарда и миокарда, вызывающих задержку крови в сосудах и венах, капилляры под кожей глаз более заметны. При этом синяки чаще появляются вечером, пропадая к утру;
- гельминтоз. Круги под глазами беспокоят вместе с периодической болью, вздутием живота, слабостью, нарушениями стула;
- инфекционные болезни (чаще аденовирус);
- анемия. Фиолетовый цвет кругов под глазами связан с нехваткой гемоглобина, являющегося переносчиком кислорода в ткани и органы;
- синдром хронической усталости. Также сопровождается сонливостью, снижением внимания, забывчивостью.
Источник: depositphotos.com
При обнаружении любого симптома, сопровождающего синюшный цвет области вокруг глаз, рекомендуется обратиться к врачу. Возможно, внимательность и ответственное отношение к здоровью спасут вас от серьезного заболевания.
Видео с YouTube по теме статьи:
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.
Источник
Синяки под глазами — довольно распространенная проблема, знакомая очень многим людям. Утром проснулись, подошли к зеркалу и обнаружили темные круги под нижним веком. Самое простое — замаскировать их с помощью косметических средств. Но это неверный подход. Ведь такие признаки являются явным сигналом о нарушении работы организма.
Кожа под нижним веком очень тонкая по своей структуре и пронизана множеством капилляров. Она довольно чувствительно реагирует на различные изменения в организме. Черные круги под нижним веком — своеобразный тестер, сигнализирующий о каких-либо нарушениях. Мы расскажем об основных причинах, которые могут вызвать это явление, и о том, какими способами можно будет убрать их в конкретной ситуации.
Синяки под глазами: возможные причины появления
Медики отмечают, что тени под глазами чаще проявляются у женщин в силу особенностей кожи — она у них тоньше, чем у представителей сильного пола.
Итак, в каких же случаях могут появиться темные круги под глазами?
1. Напряженная работа, связанная со зрительными нагрузками. Частое и длительное времяпровождение за монитором очень утомляет органы зрения и приводит к застою крови в капиллярах. От перенапряжения они начинают лопаться, из-за чего кожа приобретает синеватый оттенок. Также хроническое недосыпание, нарушение режима вызывают аналогичное явление.
2. Вредные привычки. Алкоголь и курение — главные враги красоты и здоровья, и организм сразу реагирует на отравление. При употреблении никотина и алкалоидов происходит нарушение кровообращения: сначала сосуды сужаются, так как наступает спазм, а затем резко расширяются. Их стенки не выдерживают таких перегрузок, и они лопаются. Возникают отеки, так называемые «мешки» под глазами, темные круги. Мы часто наблюдаем подобные явления у любителей злоупотреблять. Особенно это заметно у женщин, опять же в силу того, что их кожа тоньше мужской и на ней ярче видны подобные проявления.
3. Возраст. После 40 лет подкожно-жировая клетчатка начинает истончаться, обнажая сеть мелких кровеносных сосудов. Кроме возрастных изменений, эпидермис также ослабляют постоянное воздействие мыла при умывании и солнечные лучи.
4. Неправильное использование косметики. Ночной крем, несмотря на его название, наносится вечером всего лишь на 10-15 минут, а затем его излишки удаляются салфеткой. Если оставлять средство на ночь, особенно на тонком эпидермисе под нижним веком, то межклеточная жидкость не сможет испариться, произойдет закупоривание пор, кожа вспотеет, и как результат утром — синие тени под глазами. И еще одна чисто «женская» причина — интенсивное воздействие на кожу во время умывания или проведения косметических процедур. Тонкие сосудики имеют свойство лопаться от сильных нажатий или трения.
Болезни, вызывающие синяки под глазами
Темные круги и отеки также могут быть признаками заболеваний внутренних органов или отражением неправильной работы систем жизнедеятельности. Если у Вас периодически возникает такое явление, то нужно обратить внимание на его длительность. При временных причинах — недосыпание, усталость, употребление алкоголя и прочее — синяки под глазами через какое-то время исчезают, по мере восстановлении нормальной работы организма.
Если темные круги и отеки под глазами присутствуют постоянно, то это может служить индикатором хронических недугов, серьезно угрожающих здоровью
- болезни почек, печени, поджелудочной железы. Одновременно с синяками могут возникнуть также отеки под глазами, желтизна кожи, нарушение мочеиспускания;
- нарушение полноценной работы системы обмена веществ. Круги имеют выраженный синюшный цвет;
- болезни сосудов и сердца. При нарушениях работы эндокарда и миокарда возникает задержка крови в сосудах, венах, капилляры становятся более выражены;
- инфекционные заболевания, гельминтоз;
- анемия. Синяки под глазами приобретают фиолетовый оттенок. Это связано с нехваткой гемоглобина, который переносит кислород в ткани и органы;
- хроническая усталость, недосыпание. Также сопровождается постоянной сонливостью и вялостью.
Кроме этого причиной темных кругов под нижним веком могут быть и другие факторы: гипоксия, кожные заболевания (например, атопический дерматит), авитаминоз, эндокринные сбои и многое другое. В каждом отдельном случае необходимо грамотное обследование у специалиста.
Как определить причину и начать лечение
Если Вас часто беспокоят подобные явления, то это повод обратиться к врачам для диагностики и выявления причины. Как уже было сказано выше, темные круги могут быть сигналом, свидетельствующим о наличии опасных заболеваний. Не пробуйте начать заниматься самолечением, не определив причину. Врач выяснит, имеются ли у Вас хронические и наследственные заболевания, употребляли ли Вы какие-то лекарства (это тоже может спровоцировать появление синяков). Кроме того, он назначит программу диагностики для определения анамнеза, в которую могут входить, например, такие методы исследований, как:
- анализ мочи и крови;
- УЗИ внутренних органов;
- магнитно-резонансная томография;
- электрокардиограмма;
- исследование гормонов щитовидной железы и другие.
Только имея на руках результаты исследований, специалист может определить картину и назначать соответствующее лечение.
Как убрать под глазами синяки
Если Вы выяснили, что причиной возникновения темных кругов служат не болезни внутренних органов, а внешние факторы или же физиологические особенности, то можно устранить их в зависимости от происхождения.
Если синяки под глазами вызваны возрастным истончением подкожно-жировой сетчатки, а также физиологическими особенностями типа купероза, то избавиться от них можно с помощью косметологии. Вам могут назначить, например, липолифтинг (введение под нижнее веко жировых клеток), лимфодренаж, который активизирует кровоток и ускоряет циркуляцию лимфы, мезотерапию. Хорошие результаты также показывает лазерный пилинг, кардинально устраняющий темные круги. В домашних условиях, когда необходимо быстро справиться с проблемой, советуем воспользоваться консилером со светоотражающими частицами.
Для обладателей сухой кожи нужно чаще использовать питательные маски, а также компрессы из трав. Сок лимона или огурца оказывает легкое отбеливающее действие на синяки, а точечный массаж помогает стимулировать кровеносные сосуды, улучшая обмен веществ.
Тем, кто много пьет чая или кофе, а это тоже провоцирует синяки под глазами, врачи советуют минимально ограничить объем этих напитков, заменив чистой водой.
В случае с алкоголем и курением совет однозначный и понятный — либо не употреблять, либо сократить потребление до минимума. К сожалению, если постоянно отравлять организм, то симптомы не замедлят проявиться.
Ну и конечно же, универсальный и простой способ, как убрать синяки под глазами при общем нарушении режима, усталости, переутомлении — это правильный образ жизни, регулярные прогулки на свежем воздухе, нормальный сон, употребление полезных овощей и фруктов.
Современный ритм жизни, увы, не всегда позволяет соблюдать эти не такие уж сложные правила, но наше здоровье целиком и полностью зависит только от нашего собственного отношения. Потерять его гораздо легче, чем восстановить.
Источник
Узнайте, какие причины провоцируют появление темных кругов под глазами, какие средства и методики помогут от них быстро избавиться в домашних условиях.
Содержание :
- Причины появления
- Методы избавления
- Косметические процедуры
- Массаж и упражнения
- Народные средства
- Домашние маски
- Профилактика появления
- Здоровый сон
- Правильный уход за кожей
Темные круги под глазами делают лицо уставшим и прибавляют возраст. Чаще всего такое явление говорит о том, что произошло нарушение питания либо режима дня. Кожа в области под глазами очень тонкая, чувствительная и нежная, поэтому моментально реагирует даже на незначительные изменения в организме. Полностью избавиться от мешков под глазами можно только в том случае, если будет точно установлена причина, спровоцировавшая их появление. Иначе можно добиться только временного эффекта.
Причины появления темных кругов под глазами
Наиболее частой причиной, провоцирующей данное явление, становится неправильный образ жизни, в том числе:
- Наличие различных вредных привычек — к примеру, курение, злоупотребление алкоголем и т.д.
- Недостаточный сон — в сутки нужно спать не меньше 7 часов.
- Длительная работа перед компьютером, когда требуется постоянное напряжение глаз.
- Несбалансированное или неправильное питание — к примеру, злоупотребление вредной пищей перед сном, присутствие в рационе соленых и острых продуктов, большое количестве выпитой вечером жидкости.
Если мешки под глазами были вызваны этими причинами, вполне достаточно нормализировать питание и сон, а также сделать несколько косметических масок для лица.
При условии, когда данная проблема приобретает хронический характер и не устраняется после соблюдения правильного образа жизни, необходимо обратиться за помощью к врачу. В некоторых случаях темные круги под глазами являются причиной определенного заболевания.
После осмотра врач сможет поставить точный диагноз, а затем назначить курс лечебной терапии. Довольно часто темные круги под глазами являются главным и единственным признаком начала развития болезни. Данный симптом может говорить про:
- сердечно-сосудистые заболевания;
- проблемы в работе почек;
- нарушения функции щитовидной железы;
- начало аллергической реакции.
Стоит учитывать тот факт, что чем раньше обратиться за помощью к доктору и начать лечение, тем быстрее и легче можно избавиться от недуга и предотвратить появление более тяжелых последствий для здоровья.
Спровоцировать темные круги и отеки под глазами могут и другие факторы, к числу которых относятся:
- Наследственность — к примеру, строение лица, глубоко посаженные глаза либо мощные надбровные дуги создают эффект темные кругов под глазами.
- Возрастные изменения — с течением времени кожа становится сухой и тонкой, кровеносные сосуды делаются более заметными.
- Лишний вес — такое заболевание, как ожирение может вызвать задержку в организме жидкости, в результате чего образовываются синяки и припухлость под глазами.
- Прием медикаментозных средств — побочный эффект в результате приема лекарственных препаратов.
- Стремительное похудение — из-за резкого снижения веса может произойти появление темных кругов под глазами, при этом кожа становится дряблой.
Методы избавления от темных кругов под глазами
В зависимости от причины, спровоцировавшей данный косметический дефект, будут подбираться и средства, которые помогут быстро в домашних условиях избавиться от темных кругов под глазами.
Косметические процедуры
В том случае, если полностью исключаются заболевания из списка факторов, вызывающих темные круги под глазами, для избавления от них можно использовать средства современной косметологии. К примеру:
- Косметический массаж, но выполнять его должен только опытный и профессиональный специалист, иначе есть риск усугубить проблему.
- Лазерная терапия.
- Мезотерапия — подкожно вводятся минимальные дозы специальных лекарственных препаратов.
- Микротоковая терапия — эта процедура позволяет улучшить лимфодренаж и венозный отток.
- Липофилинг — при помощи данной процедуры увеличивается содержание в области под глазами подкожного жира.
Массаж и упражнения
Одним из лучших средств, которое поможет быстро избавиться от темных кругов под глазами, является массаж. Выполнять его нужно кончиками пальцев, обрабатывая область вокруг глаз. Такую процедуру полезно делать каждый день сразу же после умывания.
Массаж делается при помощи легкого постукивания пальцами по направлению от нижнего века и к вискам. Вполне достаточно будет 2–3 минут. Затем такими же легкими постукивающими движениями наносится крем для кожи вокруг глаз либо гель. Такая простая процедура помогает значительно улучшить венозный отток от нижнего века.
Если регулярно выполнять несколько простых упражнений для глаз, также можно избавиться от темных кругов:
- Делается вращение глазными яблоками — сначала закрываются глаза, после чего нужно вращать глазными яблоками по часовой стрелке. Данное упражнение повторяется 4 раза по часовой и против часовой стрелки.
- Нужно переводить взгляд вверх и вниз — глаза закрываются. Потом надо посмотреть вверх вниз. Повторяется упражнение 7–10 раз.
- Это упражнение выполняется с открытыми глазами. Сначала нужно посмотреть максимально высоко вверх влево, а потом опустить взгляд вниз, поднять глаза вверх вправо. Упражнение повторяется по 7–10 раз для каждой стороны.
Народные средства
Если появились некрасивые темные круги под глазами, в домашних условиях от этого косметического дефекта можно избавиться, если воспользоваться простыми в применении народными методиками. Такие косметические процедуры не займут больше 20–25 минут:
- В морозилку нужно поместить 2 чайные ложки и оставить примерно на 10–12 минут. Хорошо охлажденные столовые приборы прикладываются к глазам. Когда ложки станут теплыми, их необходимо снова поместить в морозильную камеру и провести повторную процедуру.
- Одним из самых быстрых способов является прикладывание к темным кругам кружочков свежих огурцов. Натуральный огуречный сок прекрасно тонизирует кожу, оказывает осветляющий эффект, устраняет отечность.
- Полезно протирать кожу под глазами кубиками льда. Для их приготовления можно использовать простую воду или отвар трав. Лучше всего останавливать выбор в пользу замороженного черного и зеленого чая. Кубики льда заворачиваются в салфетку, после чего прикладываются к проблемным областям.
- Помогают убрать темные круги под глазами и контрастные примочки из отвара шалфея либо мелиссы. Для приготовления настоя берется 1 ч. л. мелиссы или шалфея и заливается 100 мл кипящей воды, потом емкость накрывается крышкой и оставляется на полчаса. Готовый настой фильтруется и разделяется на две части. Одна половина нагревается, а вторая остужается. Берется ватный тампон и смачивается в холодном и теплом настое. Потом поочередно прикладываются к глазам холодные и теплые тампоны.
- В заварке зеленого или черного чая можно смочить ватный тампон, после чего приложить к закрытым глазам и оставить на 15–18 минут.
Как убрать тёмные круги домашними масками?
На сегодняшний день существует большое количество простых в приготовлении, но эффективных домашних масок, которые помогут быстро убрать темные круги под глазами и снять отечность. Определенное средство нужно подбирать в зависимости от типа кожи.
Маска с сырым картофелем
- Берется сырой картофель и очищается от кожуры.
- Натирается на мелкой терке.
- Полученная картофельная кашица заворачивается в марлю, сложенную в несколько слоев.
- Компресс прикладывается на область глаз и оставляется на полчаса.
- По истечении указанного времени нужно снять компресс и умыться теплой водой.
Маска с творогом
- Для приготовления такой маски лучше всего использовать жирный творог.
- В творог добавляется несколько капель заварки черного чая и все компоненты хорошо вымешиваются.
- Полученный состав наносится на кожу под глазами и оставляется на 15–18 минут.
- По истечении указанного времени питательная маска смывается теплой водой.
Маска с петрушкой и огурцом
- Петрушка и огурец помогают быстро снять отеки.
- Для приготовления маски берется огурец, измельченный на терке (1 ч. л.) и мелко порубленная зелень петрушки (1 ч. л.).
- Добавляется сметана (1 ч. л.) и все компоненты хорошо перемешиваются.
- Полученный состав наносится на кожу под глазами.
- Маска оставляется на 16–22 минуты, после чего смывается теплой водой.
Регулярное использование такой маски поможет не только убрать темные круги под глазами, но и снять отечность, кожа получает необходимое питание и увлажнение, оказывается легкий отбеливающий эффект.
Маска с орехом
- Берется грецкий орех и измельчается на терке.
- Понадобится 2 ч. л. ореховой массы, после чего добавляется 2 ч. л. предварительно размягченного сливочного масла.
- В состав вводится пару капель сока граната или лимона.
- Состав наносится на кожу и оставляется на 10–12 минут, после чего смывается теплой водой.
Профилактика появления темных кругов под глазами
Если каждое утро появляются некрасивые круги под глазами, а времени делать маски или другие косметические процедуры нет, нужно прибегнуть к методам профилактики. При аллергии обязательно надо принимать антигистаминные препараты, но только те средства, которые пропишет врач. Также можно воспользоваться следующими советами.
Здоровый сон
Очень важно соблюдать правильный режим сна, давая организму отдохнуть и восстановиться. Лучше всего засыпать не позже 23.00 часов. Сон на боку или животе провоцирует застой жидкости. Если есть склонность к отекам под глазами, рекомендуется стараться спать на спине.
Обязательно нужно выбрать удобную подушку, которая не должна быть слишком плоской или очень высокой. И в первом и во втором случае могут появиться отеки.
Правильный уход за кожей
Кожа под глазами очень нежная, поэтому нуждается в регулярном и правильном уходе. Даже незначительные травмы могут ее растянуть и ослабить. Именно поэтому косметологи не советуют ее сильно тереть или оттягивать.
Макияж должен сниматься легкими, мягкими и аккуратными движениями. Обязательно надо использовать только качественные гипоаллергенные косметические средства. После умывания не рекомендуется тереть кожу полотенцем, вполне достаточно будет ее слегка промокнуть.
Кожа на долгие годы сохранит упругость, красоту, эластичность, молодость и здоровье, если регулярно использовать увлажняющие крема, а также лосьоны и масла. Для улучшения лимфодренажа в области вокруг глаз, полезно применять те косметические средства, в составе которых находится витамина К либо А.
Для улучшения состояния кожи полезно принимать препараты на основе черники и конского каштана. Перед выходом на солнце нужно обязательно использовать специальные солнцезащитные крема, так как ультрафиолетовые лучи способны сильно пересушивать нежную кожу, делая ее слабой и хрупкой.
Источник