Болит поясница крестец после родов
Почему болит крестец у женщины после родов? Боль у женщины после родов в области крестца считается нормальным явлением и проходит в течение 1-2 недель, иногда нескольких месяцев. Если же боль не уходит или еще хуже того усиливается, то причиной боли может быть смещение крестца. Оно может произойти в последние месяцы беременности, во время родов, а также в послеродовый период.
В основном, женщина даже не помнит, что у нее травмирован копчик, а во время беременности происходят естественные физиологические процессы, которые приводят к осложнениям. В период послеродового восстановления боль может быть очень сильной и даже распространяться на весь позвоночник.
Что может послужить причиной смещения крестца после родов
Причины боли в крестце после родов могут быть разными и возникнуть как во время вынашивания ребенка, так и в процессе родов. Самыми частыми причинами являются:
- травма копчика или крестца во время родового процесса (причиной служит большой плод или его неправильное расположение);
- смещение крестца – проявляется острой и спазматической, жгучей болью;
- перелом крестца – очень сильные болевые ощущения;
- воспаление застаревшей травмы (вывих, ушиб, перелом);
- сколиоз;
- травмы промежности;
- геморрой;
- инфекции мочеполовой системы;
- недостаток кальция в организме;
- воспаление органов малого таза;
- позвоночная грыжа;
- нарушение работы внутренних органов;
- вывих позвонков крестцового отдела;
- остеохондроз;
- защемление седалищного нерва (боль по типу прострела).
Методы устранения болей
Болевые ощущения могут быть очень сильными или слабыми, постоянными или проявляться в случае длительной нагрузки, или во время дневной ходьбы, все зависит от причины возникновения.
После родов может болеть крестец, а может весь отдел позвоночника. Молодые мамы задаются вопросом: что делать, если после родов болит крестец? Если есть уверенность, что серьезных проблем нет, можно воспользоваться ниже перечисленными советами:
- сделайте холодные компрессы (первые 2 дня после родов);
- нанесите на область копчика йодную сетку;
- пейте достаточное количество воды (во избежание запоров);
- не поднимайте тяжести;
- спите на ортопедическом матрасе;
- не давайте нагрузку на позвоночник (меньше сидите и ходите);
- введите в рацион больше клетчатки;
- употребляйте достаточное количество кальция;
- займитесь специальной гимнастикой;
- не сидите на мягких подушках;
- носите специальный поддерживающий корсет;
- сделайте компресс и настойки жгучего перца (после консультации врача).
Иногда восстановление проходит без врачебной помощи, но если состояние не улучшается, нужно обязательно обратиться к специалистам, гинекологу или вертебрологу.
Сильные ноющие или острые боли во время дефекации, а также в положении сидя, являются признаком смещения крестца. Возможен перелом со смещением костей, поэтому своевременная диагностика боли – залог скорейшего выздоровления. Для определения причины проводится дифференциальное обследование, которое включает в себя исследование крови и рентгенографию, УЗИ, МРТ или КТ.
Лечение будет направлено на устранение боли и это может быть:
- иглоукалывание;
- витаминотерапия;
- физиотерапия;
- массаж;
- обезболивающие препараты;
- гирудотерапия;
- применение противовоспалительных средств (в основном ректальные свечи);
- соблюдение постельного режима;
- мануальная терапия;
- консервативное лечение (при переломах и трещинах);
- оперативное вмешательство (удаление копчика — кокцигэктомия).
Если сильно болит спина после родов, незамедлительно обратитесь к специалистам, чтобы избежать серьезных осложнений. Ведь у вас впереди, множество приятных моментов общения с малышом, которые ничто не должно омрачать.
Оценка статьи:
(Пока оценок нет)
Загрузка…
Источник
Марина9995
Новичок
Регистрация:
23 июл 2010
Сообщения:
2
Симпатии:
0
Адрес:
Владивосток
Здравствуйте! Мне 30 лет, до родов мне ставили сколиоз. 11 месяцев назад я родила первого ребенка, роды были тяжелые. Сразу после родов были резкие сильные боли в крестце справа, я хромала, боли были при движении, я сразу побежала к мануальному терапевту потому что терпеть было невыносимо, после нескольких сеансов примерно через 3 недели резкие боли ушли. Но через некоторое время когда оправилась после родов, я обнаружила что мой крестец не встал на место, в этой области постоянно неприятные ощущения, я не могу спать на животе начинает болеть поясница, на спине тоже неудобно, на боку тоже. Крестец у меня принял форму «домика» он прям торчит, если я ложусь на твердый пол то мой таз не ложится полностью а как бы висит на крестце, очень неприятно. После любых физических нагрузок или пеших прогулок чуствую сильную усталость и ломоту в области крестца. В общей сложности была у 4 мануальных терапевтов, после сеансов лишь на некоторое время чествую какое-то облегчение (возможно засчет того что подправляют верхнюю часть позвоночника, так как там тоже проблемы) и все возвращается. Последний мануальный терапевт написал такой диагноз (фото, т.к. самостоятельно прочитать не могу)
Уважаемые доктора, может я не с того начала, может мне сначала сделать рентген или томограмму, подскажите какую диагностику мне следует пройти и к какому конкретно специалисту обратиться?
Анатолий
мануальный терапевт
Регистрация:
7 апр 2006
Сообщения:
1.983
Симпатии:
81
Адрес:
МоскваМРТ поясничного отдела позвоночника.
Марина9995
Новичок
Регистрация:
23 июл 2010
Сообщения:
2
Симпатии:
0
Адрес:
ВладивостокСпасибо за ответ! Вы не подскажите каким методом это лечится, все-таки мануальной терапией или как? Какого специалиста мне искать? Потому как когда я спрашиваю мануальных терапевтов может мне стоит сделать томограмму, мне отвечают зачем тебе это надо, мы тебя и так вылечим, но ничего не меняется…
abelar
Врач
Регистрация:
11 ноя 2007
Сообщения:
2.518
Симпатии:
1.302
Адрес:
S-PeterburgУважаемая Марина. Дело не в методе, которым «это» лечится, а во враче.
Сначало, нужно определить что «это» будем лечить? То есть, поставить диагноз и определить тактику лечения.
В частности, если задача ликвидировать травматическое смещение копчика и восстановление формы-функции его связок, то делать МРТ и рентген не обязательно. Потому, что и диагностика и лечение в этом случае выглядит так:
доктор одевает резиновую перчатку и вводит средний палец в ампулу прямой кишки…вот и все описание процесса.
И, в том случае, если причина боли — копчик, выздоровление происходит в течение 10 мин.
Можете назват это мануальной терапией, можете остеопатией, можете ректоманоскопией, главное : доктор-рука-перчатка.
Natalka
Новичок
Регистрация:
18 окт 2011
Сообщения:
6
Симпатии:
0Так а к какому врачу все-таки за этим обращаться? И как, так и попросить: «Вы не посмотрите мне копчик через прямую кишку»?
Просто тоже мучают боли… не знаю, копчик ли это — нижняя выпуклость позвоночника. Больше сидя и лежа на спине.
После родов и во время беременности (много лет назад) тоже были сильные прострелы, потом прошло как-то. Сейчас боль тупая и не очень сильная, зато почти постоянная, больше сидя или лежа на спине. Лечение (2*15 мг мовалиса, 3 сеанса криотерапии, 2 дуодинамофореза, 1 иглоукалывание и 2 сеанса остеопатии) не помогает (продолжаю). В июле позвонки 2 раза ставил мануальщик, в сентябре 1 раз.
Как вижу здесь по форуму, рентген и МРТ врачами не очень-то рекомендуются. Как тогда узнать, не в копчике ли проблема?
Вылечиться за 10 мин. очень бы хотелось .Фиалочка
Пользователь
Регистрация:
30 сен 2011
Сообщения:
44
Симпатии:
1Нда….Наталка, я после родов мучаюсь со спиной долго. Я одно не могу понять, неужели роды могут спровоцировать заболевания позвоночника? Вот бы доктора уважаемые ответили.
Natalka
Новичок
Регистрация:
18 окт 2011
Сообщения:
6
Симпатии:
0Наверное, могут. Кости таза же раздвигаются, на позвоночник дополнительная нагрузка.
Но мне бы больше хотелось, чтобы уважаемые доктора ответили, куда обратиться с болью в крестцовом отделе позвоночника, который (именно позвоночник, особенно, когда лежишь на спине) болит у меня всё больше, несмотря на лечение. Вдруг, дело в копчике?
Наверное, надо всё-таки делать МРТ.
doclega
Врач-рентгенолог
Регистрация:
15 ноя 2011
Сообщения:
965
Симпатии:
714Почитал на этом форуме советы практикующих врачей- пациентам. Все рекомендуют непримено магнитно- резонансную томографию. А ведь это одна из наиболее дорогостоящих методик исследования! Не в каждом городе есть МРТ томограф. К тому же «томограф- томографу»- рознь. Необходимо ещё и грамотное описание(работа) врача- рентгенолога(МРТолога) ( про нас редко кто вспоминает, но мы нужны- факт). На мой взгляд Вам необходима : 1) консультация врача — невролога(вертебролога)2) Рентгенография пояснично- крестцового отдела позвоночника в 2-х стандартных проекциях 3) при необходимости рентгенография крестца и копчиковых позвонков в 2-х проекциях((а можно и дополнительных). Совет: Найдите причину боли а потом можете обойти всех «мануальщиков» района!
Статьи о позвоночнике и суставах
Профилактика болей в спине. Гигиена Ваших повседневных движений
Синовит: причины заболевания его симптомы и методы лечения
Правильное использование желатина для защиты и восстановления суставов
Нездоровая спина у ребенка – проблема у взрослых
Массажные техники лечения спины и опорно-двигательного аппарата в целом
Профессиональные заболевания опорно-двигательной системы
Источник
Боли в копчике после родов (кокцигодиния) нередко начинаются после рождения малыша, могут продолжаться месяцами. Почему они возникают? Самая распространённая причина кроется в сложном процессе родов, при потугах у женщин расходятся лонные кости, что негативно влияет на копчик. После сильного механического воздействия эта область болит.
Почему возникает боль?
Болевые ощущения, возникающие у женщины, бывают разными: ноющего характера, жгучими, периодическими или постоянными. Бывает они становятся сильней после долгого сидения или, наоборот, резко, когда женщина встаёт, при мочеиспускании, при дефекации и т. д.
Болевые ощущения могут ирригировать в мышцы ягодиц, анус, отдавать в промежность, бедра, голень. В редких случаях отдаёт в прямую кишку.
Почему может болеть копчик после родов:
- Начинается дискомфорт ещё во время беременности, потом может усиливаться или сам исчезает. Может пройти через 14–21 день, может продолжаться до 7–8 месяцев. В большинстве случаев болевые ощущения продолжаются три-четыре месяца после рождения ребенка. Не стоит ждать пока боль пройдёт сама, следует обратиться за консультацией к врачу.
- Ещё одна причина, почему болит копчик после родов – травма, смещение копчика. Часто пациент не знает, что у него травма. Повреждение возникает вследствие неудачного падения или удара. А может травмироваться рудимент просто при неловком движении, поездке на велосипеде. Заболеть при незначительной трещине он может не в первый день, проявиться травма может и после родов.
- При узких родовых путях или если плод обладает крупным весом, копчик тоже травмируется вплоть до вывиха или перелома.
- При родовом процессе возможно защемление нервных окончаний.
- Копчик будет сильно болеть, если чрезмерно отклонился (разогнулся) при прохождении плода по родовым путям. Разгибание рудимента улучшает проталкивание и ширину родовых путей.
- Если после родов происходит опущение промежности или травма с кровоизлиянием, то копчик может болеть.
- При травмированных связках в этой зоне возникают боли.
В послеродовой период нередко обостряются другие заболевания, которые вызывают дискомфорт и болевые ощущения:
- Дефицит кальция;
- Отложения солей;
- Воспалительные процессы мочеполовой системы и органов малого таза;
- Невралгические патологии;
- Геморрой;
- Анальные трещины;
- Болезни прямой кишки.
Когда нужна помощь врача?
Нередко травматизацию копчикового отдела медики и женщины списывают на тяжёлый процесс родов. Это может быть и отёк, и растяжение, и болевые симптомы. Врачи могут не обратить внимание и выписать маму с ребёнком домой.
Боль в копчике после родов может пройти сама, если смещение незначительное. А при более серьёзных смещениях позвонки не встанут на место сами, связки напрягаются и болевые ощущения становятся все сильней. Они начинают беспокоить при движении, отдавая в ягодицы, напоминая воспаление седалищного нерва.
Обратиться к врачу нужно, если:
- Дискомфорт не прекращается на протяжении 14 дней;
- Неприятные ощущения отдают в ягодичную мышцу;
- Растяжение присутствует в лонном сочленении;
- Боль растекается по направлению седалищного нерва.
Обычно вернуть копчик на место можно с помощью мануальной терапии, дополнив лечение противовоспалительными лекарствами и обезболивающими препаратами. Подобранные лекарственные средства должны быть безопасными для кормящей матери. В особо тяжёлых случаях врачи рекомендуют операцию.
Лечение
В качестве терапии медики используют электролечение, парафиновые аппликации, лечение ультразвуком. Женщине рекомендуется комплекс ЛФК. При сильных болевых ощущениях врач проводит местное или общее обезболивание, рекомендует курс массажа для этой области. Может назначаться постельный режим или подушки для сидения. Иногда назначается курс лечения пиявками или гирудотерапия.
Если консервативные меры не оказывают эффекта, то врач принимает решение о проведении оперативного вмешательства.
В домашних условиях
Если врачи подтвердили, что у вас нет серьёзных патологий и травм, то облегчить дискомфорт можно с помощью следующих мер:
- Гимнастические упражнения на мяче;
- Восстанавливающие упражнения;
- Отказ от поднятия тяжестей;
- Оснащение спального места ортопедическим матрасом средней жёсткости;
- Не нужно сидеть на мягких подушках, если вы не хотите сделать себе хуже;
- Больше отдыхайте, чтобы не усиливать дискомфорт;
- После консультации врача используют раздражающие настойки на основе жгучего перца или настойку сирени на спиртовой основе. Марля, смоченная лечебной жидкостью, слегка отжимается и прикладывается к копчику. Повреждённое место укутывают плёнкой на 2 часа;
- В первые сутки после родов следует делать недолгие ледяные примочки для устранения отёчности;
- Пересмотрите рацион. Обогатите меню продуктами с высоким содержанием клетчатки и кальция. Это могут быть молочные продукты;
- Пейте больше жидкости, чтобы избежать запоров. Нарушения стула усиливают нагрузку на копчик;
- Постарайтесь сидеть на специальных подушках; на свёрнутом полотенце; слегка наклоняясь вперёд.
Народные методы
- Рекомендуется принимать ванну с добавлением отвара герани. Для этого 4 чайных ложки герани заливаются 4 стаканами кипящей воды и кипятятся на медленном огне 10 минут. Отставляем отвар настаиваться в течение получаса, цедим и выливаем в ванну.
- Отваром герани делаются и компрессы на поражённый участок. Смачиваем в отваре герани марлю, накладываем на больной копчик и укутываем полиэтиленовой плёнкой, сверху накрывая махровым полотенцем или шерстяным платком. Выполняется эта процедура ежедневно, пока дискомфорт не пройдёт.
- Ещё одним компрессом, помогающим при боли, станет аппликация из настоя валерианы. Смачиваем ватную турунду или марлю и укладываем на больное место. Укутываем тёплым пледом или платком.
- Хорошо снимает боль и устраняет воспалительный процесс втирание масла пихты в поражённый участок по 3 раза в сутки.
- Разводим столовый уксус и мёд в пропорции 1 к 2, тщательно перемешиваем и втираем в больной участок.
- Время от времени для снятия воспаления можно делать сетку из йода.
- Для снятия дискомфорта врачи рекомендуют троксевазиновую мазь.
Упражнения
Если серьёзные патологии и травмы исключены, то врачи рекомендуют проводить комплекс ЛФК.
- Больной ложится на спину, сгибает ноги и подтягивает их к грудной клетке. Потом выполняются сведения и разведения ног. Количество подходов: 10–15.
- В том же положении зажимаем между ног мяч, начинаем сдавливать его ногами по 5–10 секунд и расслабляемся. Повтор: 6–8 раз.
- После чего согнутые ноги выпрямляются, а мяч перекатывается внутренней стороной голени по 5–10 секунд. Количество подходов: 8–10 раз.
- Сгибаем ноги, подводим стопы к ягодицам. Аккуратно и медленно поднимает таз, но так, чтобы не чувствовать напряжения в мышцах спины. Напрягаться должна ягодичная мышца, спина, пресс, мышцы тазового дна.
- Ложимся на живот, одновременно поднимаем руки и ноги как можно выше. Упражнение выполняется два-четыре раза. Между повторениями отдыхаем по 5–7 секунд.
- Встаём и завершаем упражнения наклонами и поворотами из стороны в сторону. После ЛФК рекомендуется делать массаж области копчика.
| Пожалуйста, оцените статью |
СОВЕТУЮ ПОЧИТАТЬ ЕЩЁ СТАТЬИ ПО ТЕМЕ
Источник
Смещение крестца после родов – болезненный и неприятный процесс, который требует лечения у квалифицированного специалиста. Такими вопросами занимается вертбролог.
Женщины, испытывающие боли в области крестца после родов, должны немедленно обратиться за консультацией к своему гинекологу или сразу к вертебрологу. Это можно сделать в Клинике доктора Игнатьева в Киеве. Врачи-вертебрологи осуществляют прием по предварительно записи.
На сегодняшний день статистика говорит о том, что почти тридцать процентов женщин испытывают сильные боли в области крестца после родов. И большинство этих болей являются симптомами смещения крестца в результате родовой деятельности. Для того, чтобы избавиться от такого неприятного симптома и не испытывать дискомфорта и проблем с позвоночником в дальнейшем, необходимо пройти обследование, которое выявит причину и поможет вылечить существующую проблему.
Диагностика боли после родов. Клиника Доктора Игнатьева
Разновидности причин смещение крестца после родов ↑
Как правило, крестец смещается еще на поздних сроках беременности и во время родов, но также смещение может продолжаться на протяжении некоторого времени после родов. И у этого процесса есть несколько возможных причин:
- Чрезмерное перенапряжение во время родов, неконтролируемые схватки и потуги – они могут привести к смещению и даже вывиху крестца.
- Большой плод или его неправильное расположение – распространенная причина. Во время родов ребенок может двигаться и неправильно выходить – ногами вперед, что приводит к травмам и смещению крестца, и даже может привести к его перелому.
- Инфекция мочеполовых органов – может привести к боли в области крестца. Если после родов крестец был смещен, то существующая инфекция может только усилить болезненные ощущения.
- Защемление нерва – происходит также во время родового процесса, и в результате сильной боли женщина уже не контролирует своих потуг. Это приводит к смещению или вывиху крестца.
- Прежняя травма крестца, произошедшая до родов – может напомнить о себе во время родов. Нездоровый и травмированный крестец может сильно сместиться во время родов.
Симптоматика ↑
Главным симптомом смещения крестца является сильная боль во время сидения, а также дефекации. Боль может носить ноющий характер, но зачастую бывает острой и приступообразной, простреливающей и жгучей. Если пациентке не было предоставлено корректное лечение в первые дни после травмы, боль может перерасти в хроническую и мучить женщину на протяжении долгих лет. Поэтому своевременное обращение к врачу просто необходимо.
Для того чтобы составить корректную индивидуальную схему лечения, врач проводит дифференцированную диагностику. Это позволяет исключить возможные заболевания или травмы с похожими симптомами, и выявить единственно верную причину смещения крестца.
Лечение смещения крестца после родов в Клинике доктора Игнатьева (Киев) ↑
Главной целью лечения является устранение болевого синдрома, а также постановление крестца на его физиологически привычное и верное место. Для этого используются приемы мануальной терапии, а также лечебная физкультура и рефлексотерапия.
В легких случаях этих мероприятий должно быть достаточно. Если же пациентка обратилась за помощью спустя длительное время после появления симптомов, ей может понадобиться медикаментозное лечение, так как есть вероятность развития воспаления вследствие смещения костей. Поэтому своевременное обращение к врачу – залог быстрого и легкого выздоровления.
Перед лечением могут понадобиться рентгенография и анализ крови, чтобы исключить переломы и другие заболевания. Пациентки со смещением крестца после родов могут обратиться за помощью в Клинику доктора Игнатьева в Киеве. Здесь им обеспечена квалифицированная помощь и быстрое выздоровление. Прием вертебролога осуществляется по предварительной записи.
Самые актуальные темы:
- Грыжа шейного отдела
- Протрузия дисков с5 6
- Боль в спине при наклонах
- Боль внизу шеи
- Всд лечение в клинике Киева
Запись на консультацию в Клинику Доктора Игнатьева по тел.: +38 (044) 227-32-51
Статьи по теме:
- Боли в области копчика после родов мучают многих женщин. Они…
- Боль в области шеи после родов – это признак проблем…
- Смещение и травма копчика после родов – нередкий случай. Поэтому…
Обратите внимание! Консультирование онлайн НЕ проводится. Запись по контактным телефонам..
Источник
